خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تمرینات شجاعت چگونه است؟
مهارت ها، می توان آن را با تمرین تقویت کرد و در آن ماهر شد. درست همانطور که عضلات خود را در باشگاه ورزشی می سازید، می توانید شجاعت خود در زندگی را با داشتن برنامه ای روزانه برای تمرین شجاعت بسازید. اگر نمی دانید که از کجا شروع کنید، در این جا 10 عمل شجاعانه روزانه به شما معرفی می کنیم تا شروع به ساخت عضلات شجاعت خود در زندگی کنید. مطمئن باشید که اگر در طول 10 روز آینده حداقل یک کار ...
بزرگ ترین مشکلات با مناظره حل می شود
گیرد ولی موقع امتحان صفر گرفته؛ چرا؟ چون روش کار غلط بوده است. تفاوت علوم انسانی با علوم تجربی در این است که علوم تجربی به اتومبیل بدون سرنشین و راننده می ماند که ما از صاحبان و سازندگان آن گرفته باشیم و روی فرمول آن قادریم ماشین بسازیم؛ در این سو، در علوم انسانی ماشین و راننده از یکدیگر جدا نیستند؛ وقتی ماشین را آوردی راننده پشت آن نشسته و دست شما به فرمان و نقشه آن نمی رسد. این نقشه و طرح به طور ...
اپلیکیشن جدید مایکروسافت، انتقال عکس از iOS به PC را آسان می کند
شرکت مایکروسافت بنا دارد با اپلیکیشن Photos Companion که به زودی عرضه می شود؛ انتقال عکس از دستگاه های iOS و اندرویدی به کامپیوتر های ویندوزی را آسان تر کرده و نیاز کاربر به سیم را از بین ببرد. انتقال عکس از آیفون و آیپد ها به کامپیوتر های ویندوزی هرگز کار آسانی نبوده و پروسه پیچیده و خسته کننده ای دارد. به خصوص حالا که درگاه های قدیمی USB دارند جای خود را به USB-C می دهند، این کار ...
چگونه لباسهای پشمی و بافتنی خود را بشوییم؟
ماشین لباسشویی که با عبارت Hand Wash هم مشخص می شود بهره بگیرید. اگر چنین تنظیماتی در ماشین لباسشویی شما وجود ندارد درجه سرعت آن را در پایین ترین حالت ممکن قرار دهید چون چرخیدن سریع به الیاف پشمی به شدت آسیب می زند. 2- قبل از اقدام به شستن لباس بافتنی و پشمی ابتدا برچسب مراقبتی آن را به دقت بخوانید و دما و روش مناسب شستشو را پیدا کنید سپس یک شوینده با فرمول مناسب که فاقد آنزیم بوده و ملایم ...
اهل مماشات و باج دادن به آمریکایی ها نبود.
آن را دفن کند. اگر شهید شهریاری درحال حاضر حضور داشت نه تنها راضی به برجام نمی شد بلکه هرچه زودتر دربرابر آن مقابله می کرد. روایت جزئیات ترور شهید شهریاری توسط همسر شهید دکتر شهریاری چنان شتاب زندگی داشت که هشت روز پیش از تاریخ تولدش به پیش واز تولدی دیگر رفت. می دانست دنیا دیگر به کارش نمی آید و کار هایش را باید تمام کند. گرفتن غسل شهادت عادت هر روزه اش شده بود؛ مثل صبح همان ...
جمعیت زیاد اوضاع را نابسامان کرده بود
زهره قندهاری دیوارهای شکسته، چهره های نگران، جسدهای بی جان، مادران و پدران داغدار، دختران و پسران هراسان، ستون های نیم بند خانه ها، ترس و گریز... . اینها همه موضوعاتی بود که در بدو ورود به روستای ثلاث باباجانی با آن مواجه شدیم. اینها را مهندس احمد محبی، امدادگر داوطلب مناطق زلزله زده می گوید: دوشنبه 22 آبان ماه و درست یک روز بعد از حادثه کرمانشاه ساعت 23 شب به عنوان نیروی داوطلب از سوی ...
تکه های پازل شکست سید محمد موحد در کهگیلویه بزرگ
تنها با تکیه به زحمت بی وقفه یاران صدیق و ثابت قدم در روزهای سخت ظرف مدت ده روز (با وقفه ای شکننده) و با فاصله ای بسیار نزدیک که حتی مخالفان به این باورند که اگر وقفه دو روزه عدم انتقال حوزه انتخابات نبود یقیناً وی پیروز انتخابات بود و انتخابات را با سر بلندی به پایان رساند، این حجم از آراء باز ثابت می کند که (دود از کنده بلند می شود) و ثابت شد که با وجود این (یاران روزهای سخت) هنوز هم نام موحد لرزه به اندام هر رقیبی می اندازد وحتی اگر طرفدارنش، انتخابات مجلس را دیگر برای او کوچک می دانستند سخنی به گزافه نبوده ...
چرا نوزاد من سیر نمیشود؟
دقیقه بخورد. اول شیر ، آب و آخرش چربی است هر زمان که شیر می خواهد بخورد. علائم کفایت شیر مادر: - نوزاد باید حداقل 6 عدد پوشک را در روز خیس کند. - نوزادان در ابتدا، وزن کم می کنند. اما در عرض 2 هفته تغذیه با شیر مادر، به وزن اولیه خود می رسند. - نوزاد از ابتدای تولد تا 4 ماهگی، باید 113 تا 117 گرم در هفته، وزن زیاد کند. از این مواد غذایی استفاده کنید: ما الشعیر . رازیانه . جو دوسر. زردآلو. جوانه. کنجد. سیر. زنجبیل. عدس. نخود. کاهو هویج . بادام. زردچوبه. خوردن آب و مایعات خیلی زیاد و 3 لیوان شیر در روز فراموش نشود. ...
گروه ایده آل ایران در جام جهانی روسیه را انتخاب کنید
سبک بازی حریفان خاصی هم می طلبد و انتخاب حریفان تدارکاتی توسط کی روش موئد همین نکته است. با این حساب هرچند لذت بازی برابر بزرگان دنیا ماندگار است اما دراین دوره از رقابت ها بیش از هر چیز صعود به مرحله دوم برای مان اهمیت ویژه ای دارد و به همین دلیل ترجیح می دهیم در ابتدا خود را راهی مرحله بعد کنیم و سپس با یکی از تیم های بزرگ دنیا در مراحل حذفی روبرو شویم. به همین دلیل این ترکیب مورد نظر ...
نحوه آموزش نوشتن به کودکان، وقتی دوری میکنند!
این که فرزند شما به خواندن عادت کرده است، سعی کنید ابتدا از طریق نقاشی کردن چیزهایی که بیشتر دوست دارد آموزش را برای او شروع کنید. آموزش های رسمی مثل نوشتن را از او دور کنید. نوشتن به شکل بازی و نقاشی، مثل مداد گرفتن برای انجام بازی هایی مثل وصل کردن نقطه ها به هم و یا رساندن موش به پنیر، را انجام دهد تا آرام آرام به نوشتن عادت کند و از آن لذت ببرد. این روند را برای او ادامه دهید. بعد از علاقمندی ...
پدافند خودمان هواپیمای جهان آرا را زد
.... مسئولان در دوره های انتخاباتی قول می دهند ولی عمل نمی کنند و بعد از انتخابات، همه مسائل را فراموش می کنند، اقداماتی از این دست صحیح نیست. شما در گفت وگویی اعلام کرده بودید که در زمان مسئولیت محمدغرضی به عنوان استاندار، 19 نفر از ارتشیان را در میدان صبحگاه اعدام کردند ولی تکذیب شد. در این باره توضیحی دارید؟ در ابتدا این موضوع را اعلام کنم که نوژه یا نقاب، کودتا نبود و آن ...
اعتماد به نفس در برابر اعتماد عمومی!/ او قهرمان ما است قدرش را بدانیم
در پایان صد روز دولت خود اعلام می کنم که چه کرده ام. آدمی که عقل نداشته باشد می گوید در صد روز مشکلات را حل می کند. مشکلات باید قدم به قدم حل شود. از شما هم ممنونم که به آن دروغ بزرگ اشاره کردید. ما از روز اول برنامه ریزی کرده ایم و رشد اقتصادی و نرخ تورم کنونی نتیجه همان برنامه ریزی های ما است. اینها پاسخ های پرطعنه رئیس جمهور محترم در 21 فروردین ماه سال جاری است. اندکی قبل از انتخابات و در ...
14 توصیه برای شاد زیستن
.... باور کنیم که سرنوشت تابع اندیشه های زیبای ماست، باور کنیم که خدا، عاشق ماست. و مهربانترین است. 9٫ برنامه ریزی و نظم در زندگی را فراموش نکنید نظم و انضباط و داشتن برنامه در زندگی انسان، شادمانگی او را حفظ می کند. انسانهای منظم و دارای برنامه، بسیار موفق تر و شادتر هستند. اهمیت نظم آن قدر زیاد است که امام علی علیه السّلام به فرزندان خود می فرمایند: شما را به دو چیز توصیه می کنم، اول ...
زنبیل های نامرئی ضددولت الکترونیک
شعار سال : محمدجواد آذری جهرمی: برابر کاهش مراجعات مردم به دستگاه ها زنبیل هایی وجود دارد که باید جمع شود. وجود اینرسی در هر تغییری طبیعی است اما وقتی انگیزه برای عدم تغییر وجود داشته باشد این مقاومت چند برابر می شود. جوان ترین عضو کابینهدولتدوازدهم روز گذشته مهمان پارلمان بخش خصوصی بود.وزیر ارتباطات وفناوریاطلاعاتدر جمع فعالان بخش خصوصی ضرورت ایجاد گفتمان در زمینهاقتصاددیجیتال را ...
علت های اصلی کمر دردرا بشناسید
بد خوابیدن به وجود نمی آید بلکه مجموعه عوامل و عادات غلطی که هر فرد در طول روز و فعالیت های روزانه اش آنها را دنبال می کند، باعث به وجود آمدن این درد کمرشکن می شوند. به گزارش شفا آنلاین :دراین بخش ما به چند عادت غلطی که ابتلا به کمردرد را در پی دارند اشاره و راه حل کنار گذاشتن آن عادت را هم عنوان می کنیم، تا اگر شما هم از درد کمر رنج می برید، بتوانید عادت های غلط تان را بشناسید و آنها ...
بررسی تخصصی Mate 10 Pro هواوی؛ اولین پرچم دار قابل احترام
هدیه گران قیمت است. هواوی علاقه ای به استفاده از کاغذ بازیافتی یا ترکیبات ساده ای مشابه آن نداشته و در عوض یک بسته بندی شیک را برای این دستگاه در نظر گرفته تا از همان ابتدا نشان دهد میت 10 پرو یک گوشی معمولی نیست. پس از باز کردن جعبه با گوشی مواجه خواهید شد. نزدیک به 81 درصد از سطح رویی گوشی به نمایشگر دستگاه تعلق دارد و در اولین نگاه حاشیه های بسیار کم بالا و پایین نمایشگر 6 اینچی میت ...
روش خواباندن نوزاد، بالش بگذارم؟
الگوهای معمول خواب نوزاد کدامند؟ در چند هفته اول نوزادان در حدود 17 تا 18 ساعت در روز می خوابند؛ این عادت در حدود ماه سوم به 15 ساعت در روز می رسد. ولی حداقل در دو ماه اول تقریباً هیچگاه در یک نوبت بیش از سه تا چهار ساعت، خواه در طول روز یا شب، نمی خوابند. این بدان معناست که شما نیز بیش از این نمی توانید بی وقفه بخوابید. در طول شب، شما باید بیدار شده به نوزاد شیر بدهید و پوشک او را عوض کنید ...
دولت در بن بست نرخ دلار/ افزایش قیمت نان ابلاغ نشده اجرا شد/ پیش فروش خودروهای خارجی با وجود توقف ثبت ...
بودجه حضور داشتم، دو بار با وی دیدار داشته و صحبت کردم. یک نکته ای که ماهاتیر محمد عنوان می کرد که برایم خیلی جالب بود، این بود که می گفت: شما وقتی در جایی نشسته اید و می خواهید کاری را انجام دهید، یکهو و یکباره که آن کار انجام نمی شود. ممکن است ده ها اتفاق و ده ها ریسک را برای انجام آن کار بپذیرید. در واقع شما به عنوان کسانی که برنامه ریزی اقتصادی انجام می دهید، اصلا نباید تحت تاثیر تلاطم های روز ...
پایان خلافت شیطانی داعش/ وعده صادق سردار چگونه محقق شد؟
رهنمون کرد که آمریکا و داعش هر دو در یک جبهه قرار دارند. ماجرا از این قرار بود که چندین روز پس از آزادسازی تکریت، داعش در یک عملیات بزرگ، توانست شهر رمادی را تقریبا بدون مقاومت نیروهای مدافع شهر، اشغال کند و این باعث شد که پیروزی بزرگ ملت عراق بر داعش در تکریت خیلی زود فراموش شود. گفته می شد در جریان عملیات داعش در رمادی، حدود 500 تن از نیروهای امنیتی شهر به داعش پیوسته و برخی مسئولان هم خیانت کرده ...
چرا مبارزه ، چرا مذاکره؟
در دولت اول آقای هاشمی در روزنامه اطلاعات بود. در واقع ابتدا، جیمز بیکر وزیر خارجه بوش پدر، رئیس جمهور وقت آمریکا، اعلام آمادگی مذاکره مستقیم با ایران را مطرح کرد. آنگاه مهاجرانی در یادداشتی با عنوان مذاکره مستقیم آن را یک فرصت تاریخی دانست. رهبر حکیم انقلاب اسلامی هم چند روز بعد، در سخنانی به این پیشنهاد پاسخ دادند: اما مسئله ساده لوحی و مذاکره. مذاکره یعنی چه؟ صرف اینکه شما بروید با ...
مقصران اصلی بحران موسسات اعتباری
اینکه نباید فراموش کرد که وقتی فعالیت موسسه ای متوقف می شود، لزوماً کل دارایی هایش از دست نمی رود. ممکن است بخشی از دارایی هایش سوخت شده و بخشی دیگر غیرنقد شده باشد، اما همه منابع از دست نرفته است. اگر سهامداران یا مدیران موسسه مرتکب سوءاستفاده ای شده باشند، باید در قبال آن پاسخگو باشند. مثلاً اگر با روش های غیرمعمول بخشی از دارایی های موسسه به مدیران، سهامداران یا وابستگان آنها منتقل شده باشد، این ...
کدام بیمارستان برای زایمان بهتر است؟
باردار دوست دارند زیر نظر پزشک متخصصی که در دروان بارداری انتخاب کرده اند زایمان کنند. برای همین اگر برای شما مهم است که پزشک شخصی داشته باشید و حتما زیر نظر خودش هم زایمان کنید پس بهتر است بررسی کنید که آن پزشک در کدام بیمارستان ها حضور دارد. با این کار دیگر وقتتان بیهوده هدر نمی رود و از همان روز اول خیالتان راحت می شود که بیمارستان مورد نظرتان را انتخاب کرده اید. حضور همسر در اتاق ...
تسکین پا درد در سه سوت!
دادن و ندادن پاها تفاوت از زمین تا آسمان است! به همین خاطر هم ما تمرکزمان را روی ارائه روش های ماساژدادن پاها گذاشته ایم و سعی داریم تمام زیروبم های لازم را به شما یاد بدهیم تا شما هم از این کار لذت ببرید و انرژی از دست رفته را به پاهای تان برگردانید. برای این کار احتیاج به وسایل اولیه و دانستن نکات لازم دارید. ماساژ دادن هم مثل خیلی از کارهای دیگر به وسایل خودش نیاز دارد. وسایل ضروری ...
دلواپسان، علیرضا کریمی را ندیدند
. این چه روش غلط و باطلی است. پس این سازمان های عریض و طویل بازرسی و نظارت کجای کارها قرار دارند؟! در پیام دیگری کیهان آورده است: وانت باری را که پنج ماه قبل از ایران خودرو خریده ام در 20 هزار کیلومتر کارکرد اتاق بار آن پاره شده و خودش را به اصطلاح ول کرده است. ناراحتی بنده از این است که این شرکت خدمات پس از فروش نمی دهد و هر روزی که مراجعه می کنم به یک بهانه از زیر بار مسئولیت فرار می کنند. لطفا مشکل ...
رفتارشناسی احمدی و مدیران در 70 روزی که گذشت/احمدی چگونه به جنگ پارتی بازی و فامیل سالاری برود؟
مقطع زمانی، ارتباط موثر و صمیمانه کاری بین استاندار و مدیران به وجود آید، برخی ایرادات رفتاری استاندار اصلاح شود . فضای افکار عمومی همچنان پشتیبان سیاست های جدید مدیریتی علی محمد احمدی باشند شاید بتوان به تغییراتی اساسی به نفع مردم در سیستم اداری این استان رقم بخورد. --------------------------- یادداشت از کریم بنام --------------------------- انتهای پیام/40/ ...
"خانه دختر" قربانی سانسورهای ناجوانمردانه
این در فیلم "فروشنده" دیده بودیم نماینگر موضوعی ویژه است که ناخود آگاه استرس حاکم برآن را به مخاطب انتقال می دهد. پرویز شهبازی فیلم نامه نویس موفق سینما ایران که در کارنامه خود موفقیت های فرآوانی را کسب کرده است در ابتدا فیلم شروع خوبی دارد، اما وقتی به اواسط فیلم می رسد، نمی تواند به صورت منطقی وقایع را کنار یکدیگر قرار دهد و گاهی با سکانس های بی ربط از فضا اصلی دور می شود. از ...
بودجه لازم برای خسارات زلزله تصویب و نیمی از آن واریز شد
ببرد ولی تا امروز نتوانست، زیرا برجام توافق مستحکمی است و غیر از عربستان، اسرائیل و تندروهای آمریکا، سایر کشورها با مواضع آمریکا موافق نبودند. ما در سیاست خارجی موفقیت بزرگی به دست آورده ایم ولی باید تلاش خود را به کار بگیریم تا دشمن در قدم های بعدی هم موفق نشود اگر روزی هم مشکلی پیش آید برنامه ای دقیق برای آن پیش بینی کرده ایم. روحانی در پاسخ به این پرسش که آیا وعده های شما در مورد کابینه ...
نکاتی کوتاه و کابردی برای حفظ امنیت در هیچهایک
خوش نیز باشید. مطمئن شوید که می دانید راننده می خواهد کجا شما را پیاده کند، و اگر شهر را می شناسید یا در مورد شهر با راننده صحبت کرده اید، سعی کنید تا محل پیاده شدن را خودتان تعیین کنید؛ راننده ها بعضی اوقات می خواهند کمک کنند ولی بر خلاف نیتشان، شما را در محلی بسیار بد پیاده می کنند. اگر محل پیاده شدن برای شما مناسب نیست، به راننده بگویید، ممکن است راننده شما را به محلی دیگر در مسیرش ببرد ...
درمان بی اختیاری ادرار در مردان
اختیاری ادرار می شود و بیماری دیابت، افزایش سن و مصرف داروهای دیگری که فرد برای سایر بیماری های دارد در بروز این عارضه موثر است. همچنین عادت های غلط زندگی می تواند باعث بی اختیاری ادارار شود، بنابراین اولین قدم تشخیص علت و سپس درمان است. این بیماری همیشه و در هر شرایطی درمان قطعی دارد؟ همیشه خیر. در مواردی هم این امکان است که بی اختیاری ادرار درمان کامل نداشته باشد مثلاً فردی که دچار ...
تماس با اشیا آلوده، زنان خانه دار بخوانند
آنچه در این مقاله می خوانید نباید باعث نگرانی شود، فقط باید شما را هوشیارتر کند. تقریبا در تمام این موارد به زحمت و هزینه بیشتری احتیاج نیست، فقط به آگاهی نیاز است. اگر به پول دست زده اید بلافاصله با همان دست غذا نخورید. اگر از آسانسور استفاده کرده اید بلافاصله چشمتان را نمالید و یک توصیه بسیار ساده، دستتان را به خصوص در اماکن عمومی زیاد بشویید. نکته دیگر اینکه همراه داشتن ژل های ضدعفونی دست ...
