سایر منابع:
سایر خبرها
درمان ریزش موی جلوی سر دربانوان با استفاده از خوراکی های طبیعی+ تصاویر
... دانه کتان نیز یکی دیگر از مواد غذایی پرارزش برای تنظیم سطح هورمون های بدن و جلوگیری از تولید بیش از حد تستوسترون دربدن بانوان و ریزش موی سر ناشی ازآن است. دانه کتان دارای اسید های چرب امگا 3 با خاصیت ضد التهابی و نیز ماده ای به نام لیگنان است که حاوی استروژن فراوان هستند و مانع از ریزش موی سر می شوند. دانه کتان را می توانید به صورت خام مصرف کنید یا آن را داخل خمیر نان ...
رسوایی های بزرگ خانواده سلطنتی بریتانیا/تنها پرسپولیسی که سمت قلعه نویی نرفت!/شخصیتتان را با این تست ...
. نتیجه تست مشخص می کند که آیا یک درون گرای واقعی هستید یا خیر. مواد معدنی حیاتی مورد نیاز بدن چیست؟ کلسیم احتمالا به واسطه توانایی خود در پیشگیری از پوکی استخوان شهرت دارد، اما این ماده معدنی فوایدی فراتر از تقویت استخوان ها و دندان ها ارائه می کند. ا عجاز این خوراکی مفید در خوش اخلاق کردن آقایان چندین ماده مغذی در گردو وجود دارد که می تواند عامل بهبود خلق و خو در ...
دلایل بوی بد بدن و روش های درمان آن
...> غدد عرق اکرین در سراسر بدن قرار دارند. عرق اکرین نیز در ابتدا بی رنگ و بی بو بوده، اگرچه حاوی یک محلول شور است. بوی بد می تواند در نتیجه تجزیه این عرق توسط باکتری های روی بدن نیز شکل بگیرد. بوی عرق اکرین می تواند بازتاب دهنده برخی مواد غذایی مصرفی مانند سیر، نوشیدن الکل، یا مصرف برخی داروها نیز باشد. تشخیص بروم هیدروز به راحتی قابل تشخیص است. پزشک بر اساس بوی بدن شما باید قادر ...
آقایان این مراقبت های پوستی را جدی بگیرند
خوبی است و ما هم خیلی به آن علاقه داریم، اما بعضی چیز ها رو دست ندارند. بنزوئیل پراکسید یکی از این موارد است. این محصول برای پوست های چرب و در معرض آکنه بسیار مناسب است، چون منافذ پوست را باز می کند، باکتری های عامل ایجاد جوش را می کشد، و از پوست مرده لایه برداری می کند. از داروخانه محصول شستشوی صورتی بخواهید که حاوی بنزوئیل پراکسید باشد. اگر از قدیم چنین محصولی را دارید بهتر است یکی ...
با این 10 ترفند ساده چند سال جوان تر شوید
جنگیدن با مشکلات نیز دارد. به دنبال رژیم های غذایی سالم باشید اگر می خواهید جوانی خود را حفظ کنید باید در مصرف مواد غذایی دقت بیشتری بکنید. برای جوان ماندن باید باور داشته باشید که آینده ای در پیش دارید. مصرف مواد غذایی مانند انواع سبزیجات تازه و میوه ها، پروتئین های گیاهی، و مصرف زیاد غذاهایی پر فیبر به شما کمک می کند تا احساس خوبی داشته باشید. از خوردن نوشیدنی های گازدار ...
7 ماده غذایی ضد التهاب
رژیم باعث افزایش چربی شکمی، کاهش سطح پروبیوتیک های برای داشتن روده سالم، افزایش وزن، درد مفاصل، نفخ و خستگی می شود. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت آوای سلامت می خوانیم. در اینجا بهترین مواد غذایی ضد التهابی که باعث کاهش وزن شما می شوند، بیشتر معرفی شده اند. زنجبیل: زنجبیل حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی ضد التهاب، ضد باکتری و ضد بیماری است. ترکیبات موجود در زنجبیل باعث مسدود ...
نوشیدنی پر خاصیت خانگی
دریافت کنند، لازم است مواد را به مقدار مساوی با هم ترکیب کرده و در نهایت با اضافه کردن مقدار کمی آبلیمو یا زنجبیل، طعم آن را خوشایندتر کنند. لطفا از شکر استفاده نکنید! نوشیدنی معجزه گر سیب، چغندر و هویج به دلیل داشتن دو نوع سبزی و یک میوه که سرشار از آنتی اکسیدان های حیات بخش هست، بسیار مغذی است. سیب سرشار از ویتامین های A , B1 , B6 , C , E ,K همراه با مواد مغذی مانند فولات، روی ...
اعجاز یک لوسیون خانگی برای پوست!
کننده پوست توصیه می شود، چون باعث کاهش لکه های قهوه ای روی پوست می شود. روش تهیه و استفاده از لوسیون طبیعی آب برنج لوسیون طبیعی آب برنج یک محصول جایگزین است که در مقایسه با محصولات صنعتی فاقد ترکیبات شیمیایی افزودنی است. این لوسیون یک ماده آرایشی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات آنتی اکسیدانی است که سلول های پوست را احیا می کند و به این ترتیب چین و چروک و دیگر نشانه ...
مردی با چند قیچی در هر انگشت
...> * چه مهارتی شما را از دیگر پیرایشگران متمایز کرده است؟ مهم ترین ویژگی که می توانم ذکر کنم ایجاد تفاوت ها است، معتقدم مهارت یک پیرایشگر در دستانش نهفته است و یگ پیرایشگر باید نسبت به نوع کار و مقتضیات زمانی خود خلاقیت و ابتکار جدیدی در کسب و کار خود داشته باشد . زمانی که مانند همه پیرایشگران با یک دست موی مشتریان خود را کوتاه می کردم متوجه شدم که سمت چپ با سمت راست مو تطبیق و ...
10 ماده غذایی که باعث افزایش هوش می شوند
شیمیایی هستند و باعث کاهش IQ کودکان می گردد. چغندر چغندر سرشار از ویتامین ب. برای ایجاد یک بازی ذهنی است. این مواد مغذی حیاتی به شما کمک می کند تا سریعا اطلاعات را پردازش کنید و خاطرات خود را مرتب کنید. چغندر تازه حتی به عنوان ضد افسردگی طبیعی نیز استفاده می شود. سوپ چغندر و چغندر سبز را نیز امتحان کنید. اما از چغندر قند استفاده نکنید. آن ها شامل bisphenol A. یا BPA، یک ماده ...
علت یخ بودن دست و پا
شما رفتار تند و تیزی خواهید داشت. آهن بدن بسیار مهم است، زیرا کمبود آن می تواند منجر به کم کاری تیروئید شود که باعث می شود که شما احساس سرمای بیشتری داشته باشید. مکمل های آهن می تواند به شما کمک کند، اما بهترین راه برای افزایش مصرف آهن، از طریق مصرف غذای سالم است: گوشت، ماهی، تخم مرغ، سبزیجات برگ پهن مانند اسفناج و غذاهای دریایی بهترین گزینه هستند. شما گردش خون ضعیفی دارید: اگر ...
تقویت ناخن با چند ماده غذایی موثر
که بدن شما کمتر دچار کمبود مواد مغذی شده است . برای تقویت ناخن ها ماهی بخورید توصیه به خوردن ماهی واقعا جدی و مهم است . مواد مغذی که ماهی وارد بدن می کند بسیار مهم و زیاد هستند . ماهی حاوی مقادیر زیادی ویتامین B ، D در انواع مختلف بوده و برای پوست و مو و ناخن بسیار مفید است . قرار دادن ماهی در رژیم غذایی باعث میشود ناخن های شما همیشه شفاف ، محکم و براق باشد . برای ...
پرپشت کردن مو با 9 روش موثر
روشهای موثر برای پرپشت کردن مو _ برای داشتن موهای سالم و پرپشت ، گاهی باید آنها را کوتاه کنید. بهتر است این کار متناسب با نوع و اندازۀ موهایتان صورت گیرد تا زیبایی چهرۀ شما را برجسته تر سازد. _ توصیه می کنیم که همیشه موهای خود را در رنگ های معقول و متعارف رنگ کنید و همیشه از کنتراست شدید جلوگیری کنید. به عنوان مثال، اگر رنگ کل موهای شما قهوه ای باشد، نباید هایلایت رنگ های ...
در وعده صبحانه چه بخوریم تا جوانتر به نظر برسیم؟
منجر به افزایش رطوبت موها می وشد. علاوه بر این کلم پیچ منبع غنی از ویتامین ث نیز بوده و به تولید کلاژن، کمک می کند. کلم پیچ را همراه با تخم مرغ برای حفظ سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش توده عضلانی به وعده صبحگاهی تان اضافه کنید. گردو: منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 برای مرطوب نگه داشتن پوست و مو است. گردو از ویتامین ای نیز سرشار است؛ آنتی اکسیدانی که منجر به تعمیر سلول های ...
حقایق عجیب و جالب درباره ببرها
باروری دارند. در این دوره آن ها بار ها جفت گیری می کنند. آن ها حدود سه ماه باردار هستند و معمولا دو یا سه توله به دنیا می آورند. 15 – ببر ها در هفته اول تولد خود کاملا نابینا هستند. تقریبا نیمی از آن ها تا بزرگسالی جان سالم به در نمی برند. 16 – ببر ها ترجیح می دهند طعمه های بزرگتری را با کمین کردن شکار کنند. اگر به یک ببر نگاه کنید بعید است که به شما حمله کند. در برخی مکان ...
صفر تا صد تغذیه درمانی ترک های پوست بدن
زیادی برای کاهش این ترک ها وجود دارد ولی در اینجا به بهترین مواد غذایی که کمک فراوانی در از بین بردن این ترک ها دارند، اشاره می کنیم. با تغذیه سرشار از این مواد، می توانید بعد از افزایش وزن ناگهانی، از شر ترک های پوستتان خلاص شوید. در اینجا به شما گروه های غذایی مناسب برای ترمیم پوست معرفی می کنیم که علاوه بر کاهش ترک های پوستی، به طور کلی در داشتن پوستی زیبا و جوان نیز کمکتان خواهد کرد ...
رنگ نکردن مو چه فوایدی دارد؟
در اینجا دلایلی را به شما گوشزد می کنیم که به شما هشدار می دهند که موهایتان را رنگ نکنید و یا اینکه کمتر از رنگ موی شیمیایی استفاده کنید، علاوه بر ضررهایی که استفاده از هر نوع ماده شیمیایی می تواند برای موها و بدن داشته باشد، دلایل دیگری نیز وجود دارد که ممکن است با آگاهی از آنها، دیگر به فکر رنگ کردن موهایتان نیفتید. مسلما داشتن موهایی طبیعی و سالم، زیبایی بیشتری به چهره تان می بخشد. ...
تسلیم کم کاری تیروئید در برابر گیاهان دارویی
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ تیروئید غده مهمی در بدن است که بخش زیادی از متابولیسم بدن را بر عهده دارد؛ در برخی از افراد عواملی مانند کمبود ید، ضعف سیستم ایمنی و مصرف دارو های اعصاب و روان ممکن است باعث اختلال در کارکرد این غده شود. از علائم کم کاری تیروئید می توان به کاهش ضربان قلب، تغییرات در فشار خون، افزایش وزن، ریزش مو، خشکی پوست، اختلال در خواب ...
سندروم رینود و درمان اش
.... این ماده همچنین به عنوان پماد موضعی روی انگشتان دست و پا که براثر گردش خون ناکافی زخم شده است، بسیار مؤثر است. روغنهای ماهی (امگا- 3 ها) نیز به علت افزایش تحمل سرما و به تأخیر انداختن انقباض عروق خونی توصیه می شوند مطمئن شوید که در رژیم غذایی آهن کافی وجود دارد. کمبود آهن ممکن است باعث کم خونی (آنمی) شود که حساسیت شما را به سرما افزایش میدهد. غذاهای سرشار از آهن شامل ...
نشانه های عجیب کمبود ویتامین C
. خشکی مو در مقابل از کمبود ویتامین سی خبر می دهد. مو به کلاژن برای حفظ سلامتی نیاز دارد. کمبود ویتامین سی منجر به کاهش تولید کلاژن و تضعیف و شکنندگی موها می شود. خشکی پوست: ویتامین سی یکی از مواد ضروری در ساخت پروتئین های پوست است و کمبود این ویتامین در بدن باعث از هم گسیختگی سلول های پوست شده و مشکلاتی از قبیل ترک، زخم، شل شدن و چین و چروک پوست را ایجاد می کند. کمبود آهن: بدن ...
ویتامین ها و نقش آنها در تأمین سلامت پوست
ویتامین به تولید کلاژن کمک می کند. کلاژن پروتئینی است که در ماتریکس خارج سلولی جانوران وجود دارد. این ماده فراوان ترین پروتئین بدن محسوب می شود. ■ ویتامین E : برای داشتن پوستی نرم و صاف، سعی کنید آجیل، زیتون و اسفناج که سرشار از این ویتامین هستند را به رژیم غذایی خود اضافه نمایید. این ویتامین نه تنها به داشتن پوستی نرم به شما کمک می کند بلکه باعث می شود موهایی محکم تر با درخششی خاص را ...
بهترین روش ها برای تغذیه قلب شما
استانول ها شما این مواد مغذی را در بعضی از میوه ها، سبزیجات، آجیل و دانه ها پیدا می کنید. آنها از جذب کلسترول توسط بدن شما جلوگیری می کنند. بادام، بادام زمینی، روغن زیتون و جوانه های کلم بروکسل انتخاب های خوبی هستند. همچنین درجستجوی غذاهایی که استرول ها و استانول ها به آنها اضافه شده اند مانند مارگارین، آب پرتقال و ماست باشید. مکمل ها می توانند راهی مفید برای کاهش کلسترول شما باشند ...
با هزینه کم هم می توان غذای سالم خورد !
به گزارش سرویس سلامت نوداد (سکوی اجتماعی خبر) داشتن رژیم خوراکی سالم و در عین حال کم هزینه قرار نیست جیب شما را خالی کند، در واقع شما می توانید بهتر بخرید و بهتر بخورید. کافیست تا مغموم اسم های تجاری نشوید و بدانید برای چه خرید می کنید. مواد خوراکی طبیعی تهیه کنید. بهتر هست به دنبال مواد خوراکی با برچسب طبیعی و یا ارگانیک نباشید. با خرید این محصولات تنها پولتان را هدر داده ...
کاناوارو: آدم هایی مثل مالدینی و باجو را پنهان نکنیم
؟ شما با این نیت در تیم تغییر به وجود می آورید که تیم تان بهتر و قوی تر شود ولی بعضی وقت ها این تغییرات زیاد که برای حل کردن مشکل صورت می گیرد، خودش می تواند برای تیم دردسرساز شود. الان نمونه اش دیده می شود ضمن اینکه فراموش نکنیم ناپولی نزدیک به سه سال است که با همین ترکیب به کار ادامه می دهد. به نظر شما تیم ساری شانسی برای قهرمانی در لیگ دارد؟ با توجه به ابزار ...
تزریق ژل اطراف چشم چگونه است؟
خواهند شد. به این مناطق گود شده ناودان اشکی نیز می گویند که غالبا به دلیل منعکس شدن نور، نسبت به پوست اطراف تیره تر هستند. متاسفانه برخی افراد در جوانی دچار گودی ناودان اشکی و تیرگی دور چشممان می شوند.که در صورت بی تحرکی، اضطراب، بیماری مزمن، مواد مخدر و اختلالات خواب این حالت شدت پیدا خواهد کرد. تزریق ژل تنها برای بخشی از چهره مانند زیر چشم و فقط برای محو کردن خط های موجود در ناودان اشکی ...
با این 9 عادت دور پوکی استخوان خط قرمز بکشید
افزایش دهید از جمله منابع غذایی خوب برای کلسیم می توان به ماهی سالمون، ماهی ساردین، سویا، کلپ، سبزیجات برگدار، دانه های کنجد، جو دوسر، لوبیا سفید، بادام، ارزن، گردو، دانه های آفتابگردان، کیل، توفو، و بروکلی اشاره کرد. یک رژیم غذایی سرشار از مواد معدنی را مصرف کنید پوکی استخوان تنها به واسطه کمبود کلسیم در بدن انسان شکل نمی گیرد. استخوان ها به مواد مغذی دیگری برای حفظ ...
فال روزانه 1396/09/10
همه چیز حتی از آنچه خودتان فکر می کرده اید هم بهتر پیش خواهد رفت، اما بهتر است زیاد به این فکرهایتان اعتماد نکنید. با وجود این که تفکر مثبت شما کمک خواهد کرد تا آینده ی روشن تری داشته باشید، اما در عین حال ممکن است باعث شود دچار خوش خیالی شده و دست به ریسک های خساب نشده ای بزنید که می توانند حتی پیشرفت های اخیرتان را به خطر بیندازند. به توصیه های نه چندان عاقلانه ی دیگران زیاد اعتماد نکنید و تا ...
روش های سنتی برای مقابله با آنفلوانزا
زیر ناخن ها ممکن است عامل بیماری تجمع کند. مصرف داروهایی که ضدعفونی کننده به صورت بخور مثل بخور آویشن، اکالیپتوس، باعث خواهد شد که بتوانند به عوامل باکتریایی نزدیک تر شوند و آن ها را فروکش کنند تا در هوا کمتر پخش شوند. بهتر است شب هنگام حمام نسبتاً داغ که باعث تعریق شود گرفت چرا که یکی از راه های خروج تمام مواد زائد و بیماری زا از بدن تعریق است و آرامش بدن را به دنبال خواهد ...
تفسیر آیات 35-41سوره آل عمران
به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ قرآن سرتاسر اعجاز در زندگی مادی و معنوی است. اگر ما آن را با معرفت تلاوت کنیم حتما اثرات آن را خواهیم دید. برای آگاهی و فهم بهتر و بیشتر آیات قرآن کریم هر شب تفسیر آیاتی از این معجره الهی را برای شما آماده می کنیم. سوره آل عمران سومین سوره قرآن کریم است که 200 آیه دارد عمران نام سه نفر از اشخاص مشهور بوده است: نام پدر ...
چگونه می توان بیماری را از روی چشم تشخیص داد؟
. مانند مشکل در راه رفتن، صحبت کردن و دوش گرفتن! شب کوری اگر در هنگام شب مشکل بینایی دارید، احتمالا به عینک نیاز داشته و یا دچار آب مروارید شده اید. نمی توان با بالا رفتن سن از ابتلا به آب مروارید جلوگیری کرد! اما اگر به شب کوری دچار هستید، احتمالا ویتامین A بدن شما کم است که البته کمبود این ویتامین را می توان با انواع خوراکی ها مانند سیب زمینی شیرین، جگر، اسفناج، هویج و کدو تنبل جبران کرد. ...