خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت خوردن مهر در کودکان
دست گرفتن و خوردن را تجربه کند. ازاین طریق به غذا علاقمند می شود. چون خودش به راحتی نمی تواند غذا بخورد. تکه های قابل دست گرفتن را به دستش بدهید وخودتان هم کم کم به او غذا بدهید. چون این غذا برایش کافی نیست. باید در بین وعده های غذای خانواده سوپ وفرنی مخصوصش را برایش تهیه کنید . سوپ کودک باید محتوی عدس ، برنج ، گوشت مرغ یا گوسفند ، نخود سبز، هویج ، کدو، سبزیجات تازه و کره باشد همه رادر آخر بصورت ...
مصرف شیر خشک در کودکان، چقدر در روز باشد؟
غذای خانواده را شروع کند. کودک را درکنار سفره بنشانید. برایش کمی غذا درظرف مخصوص با قاشق مخصوص بگذارید و به او اجازه بدهید که قاشق دست گرفتن و خوردن را تجربه کند. ازاین طریق به غذا علاقمند می شود. چون خودش به راحتی نمی تواند غذا بخورد. تکه های قابل دست گرفتن را به دستش بدهید وخودتان هم کم کم به او غذا بدهید. چون این غذا برایش کافی نیست. باید در بین وعده های غذای خانواده سوپ وفرنی مخصوصش را برایش تهیه ...
در این ساعات از روز غذا بخورید تا به سرعت چربی بسوزانید
صبحانه سرشار از مواد مغذی می تواند به مدیریت وزن و میزان مصرف کلی مواد مغذی توسط بدن کمک کند. 10 صبح: اگر قبل از وعده ناهار احساس گرسنگی می کنید، بهترین راه انتخاب میان وعده ای سالم مانند کلم بروکلی همراه با هویج یا ماست کم چرب است. برش های سیب همراه با کره بادام زمینی نیز می تواند انتخاب مفیدی باشد. غذاهایی را برای این زمان از روز انتخاب کنید که نیازمند جویدن بیشتر هستند و به شما در ...
تغذیه مناسب کودکان، توصیه های لازم
...: دختری دارم 2 ساله قد 85 وزن 10.5 کیلو. از نظر غذایی خیلی کم غذا میباشد. فعالیتش خیلی زیاد میباشد. و از زمان نوزادی به زور با چند بار بالا آوردن شربت ویتامین می دادم. طوری که اصلا ویتامین و آهن نمیخورد. دخترم فقط آبگوشت و ماکارونی دوست دارد به همین خاطر همیشه به غذایش گوشت و قلم میریزم. حال از شما میخواهم در مورد تغذیه کودکم مرا راهنمایی فرمایید و نیز آیا شروع به دادن ویتامین و آهن کنم اثری ...
طعنه روحانی به شاهزادگان سعودی
دنیای عرب فاصله بیفتد. روحانی ادامه داد: من به خاطر وحدت و برادری تان به شما مردم درود می فرستم. همه مذاهب از اسلام، قران و پیامبر ریشه می گیرد. همه اقوام از ایران و ایرانیت سرچشمه می گیرد وافتخار همه ما این است که ایرانی و مسلمان هستیم. سیستان و بلوچستان سرزمین بزرگان، علما و شهدای بزرگ است. اینجا سرزمین آیت الله سیستانی است که ملجاء شیعه و سنی و کرد است و از شیعیان، اهل سنت و کردهای ...
چکار کنم که پسرم را از پوشک بگیرم؟
شب است .دو نوع کودک در زمان ادرار شب داریم: یکی کودکی که با وجود خوردن شیر در هنگام شب ، تمام شب را خشک است و پوشکش را خیس نمی کند، ولی دم صبح ادرار می کند ( علامت بارزش هم این است که دم صبح به خودش می پیچد ). در مورد این نوع بچه ها و بچه هایی که زیر دو سال سن دارند، چون همکاری لازم را در مورد این که سر ساعت آن ها را بیدار کنید و سر لگن بنشانید انجام نمی دهند و از طرف دیگر با بیدار کردن شان، در ...
چگونه "غذاخوردن" می تواند جلوی ابتلا به امراض مختلف را بگیرد
به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ برای اینکه لقمه های غذا گوارای وجودتان شود لازم است که به نکات مهمی توجه کافی داشت؛ با رعایت این نکات ، گوارایی و هضم غذا بهتر و بیشتر شده و تمام بافتها ، ارگانها و سلولهای بدن به وظایف خطیر خود جامه عمل می پوشانند. طبیعتاً هرگونه کوتاهی در انجام این دستورالعملها می تواند تأثیر سوء در فرایند هضم ، جذب، نگهداری و دفع مواد غذایی داشته و مشکلات ...
مهمترین دلایل احساس گرسنگی چیست؟
به بزاق می افتد و معده برای خوردن آماده می شود. شما مواد غذایی خود را انتخاب می کنید: سعی کنید غذا را به آرامی بخورید، هر نوشیدنی را دوست داشته باشید و از لذت بردن از یک وعده غذایی خوب استفاده کنید. سپس حداقل 20 دقیقه صبر کنید تا تصمیم بگیرید که آیا واقعا نیاز به غذای دیگری دارید یا نه. مصرف داروهای خاص: همان داروهایی که ممکن است به طور منظم برای درمان یک ...
علت اسهال در کودکان، جدی بگیرید
.... باید حتما آزمایش مدفوع انجام شود تا مشخص شود که اسهال و استفراغ کودک از نوع میکروبی است یا ویروسی. در ضمن دفعات شیردهی به کودک را کاهش دهید و به جای آن تعداد وعده هایی غذایی را افزایش دهید. اگر در این سن کودک به خوبی غذا نخورد، رشد نمی کند. از این سن به بعد مصرف غذا به مقدار کافی است که باعث رشد کودک می شود. ...
دانشگاه و نظام آموزشی اولویت دوم و سوم روحانی است
که مجوز سخنرانی ها را می دهند، محدود می شویم. این روند در دولت اصلاحات نبود و این محدودیت اکنون وجود دارد که امیدوارم دکتر غلامی بتواند این مساله را با گفت وگو و تعامل با نهادهای دیگر حل کند. انتخاب وزیر علوم دوازدهم چه میزان رضایت اصلاح طلبان را برآورده کرد؟ در مورد انتخاب آقای غلامی مجلس همراهی داشت و یک وزیر اصلاح طلب انتخاب شد اما فضای قبل از رای اعتماد فضایی ...
اولین قربانی ایدز در ایران که بود؟ +عکس
، وقتی فاکتور می گرفت، زخم زود خوب می شد. بعد از مریضی، زخم ها، حتی خراش های کوچیک خوب نمی شد. گوشه های لبش، لبش زخم شده بود و دهنش آفت زده بود و ماه ها طول کشید و خوب نشد. پزشکا می گفتن به علت مریضی آفت زده. سیستم ایمنی بدنش ضعیف شده بود، ریزش موی شدید گرفته بود، کاهش وزن شدید داشت، هر 20 روز، یک کیلو وزن کم می کرد. بی حوصله شده بود، زود می خوابید، دیگه سر حال نبود، دوچرخه بازی نمی کرد ...
در مصرف تن ماهی احتیاط کنید
و ماهی ها حاوی سطوحی از جیوه هستند اما برای بیشتر افراد خطر دریافت جیوه به واسطه خوردن ماهی و غذاهای دریایی، جای نگرانی وجود ندارد. جیوه می تواند در خون انباشته شود، بنابراین اگر شما جیوه زیادی در خونتان داشته باشید، زمان نسبتاً قابل توجهی لازم است تا این میزان کاهش پیدا کند. به همین علت، زنانی که باردار نیستند اما در سنینی قرار دارند که احتمال بارداری شان وجود دارد، باید مراقب و متوجه مصرف ...
بچه باهوش میخوام، نکات بارداری سالم
. مصرف این قبیل مواد غذایی علاوه بر اینکه به کنترل وزن و سلامت خودتان کمک می کند در افزایش هوش کودکتان نیز تاثیرگذار است. سبزیجات و میوه های مختلف ویتامین و املاح معدنی مورد نیاز بدن شما را به خوبی تامین می کنند و نیاز روزانه شما به مصرف مکمل های غذایی را کاهش می دهند. در صورتی که به هر دلیل نمی توانید میوه و سبزیجات مختلف را در رژیم غذایی تان داشته باشیدتوصیه می شود حتما از مکمل های غذایی کمک ...
اندر فواید شگفت انگیز کدو حلوایی
. فیبر کمک می کند برای مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید. بنابراین جلوی اشتها گرفته می شود و در کل کمتر غذا می خورید. 2- تقویت بینایی تنها مقداری کدو تنبل، دو برابر نیاز روزانه تان ویتامین A دارد که بینایی را بهبود می بخشد. همچنین این ویتامین، اختلال در عملکرد شبکیه را در افراد مبتلا به رتینیت پیگمانتوزا کند می کند، این بیماری چشمی می تواند حتی باعث کوری شود. ویتامین A همچنین به ...
چرا دهان تان بوی استون می دهد؟!
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: بیشتر افراد معمولا بوی دهان شان را یا به غذا ربط می دهند و یا به بهداشت ضعیف دهان و دندان. اما واقعیت فراتر از اینهاست. اگر دهان کسی بوی استون یا لاک پاک کُن بدهد می تواند نشاندهنده ی بیماری هایی چون دیابت باشد. بوی دهان فرد، علامتی از سلامت عمومی اوست. در این مطلب به شما می گوییم چرا نفس یک نفر ممکن است بویی شبیه استون ...
خوراکی هایی که باعث لاغری در فصول سرد سال می شوند
به گزارش گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا؛ مطمئنا غذاهای فصول سرد سال تنها خوراکی هایی مثل پاستا با پنیر فراوان، شکلات گرم و شیرینی های داغ و تازه نیستند. در حقیقت خوراکی های بسیار خوشمزه ای هم وجود دارد که مصرف شان شما را دچار عذاب وجدان و اضافه وزن نخواهد کرد. در ادامه این مطلب با 6 تا از بهترین آن ها آشنا خواهید شد که با اضافه کردن آن ها به رژیم غذایی تان می توانید با لذت و آرامش خیال بیشتری ...
سبک زندگی هنرمندان مشهور و رازهای خاصِ آن ها
بیدار می شد و قهوه ای با همسرش می نوشید و دوشی می گرفت و راس نه به اتاق کارش می رفت و تا ظهر فقط و فقط کار می کرد. هیچ کس هم حق نداشت در این بازه زمانی مزاحمش شود. بعد از آن، ناهار خوردن را شروع می کرد و اولین سیگار برگش را می کشید، البته او هنگام نوشتن هم سیگار می کشید اما همه چیز قانون داشت؛ او در روز حداکثر 12 سیگار معمولی و دو سیگار برگ می کشید. این همه قانون مندی فقط درباره سیگار ...
نحوه غذا خوردن کودک، چگونه باید باشد؟
... با توجه به توضیحاتی که داده اید، به نظر می رسد این موضوع مشکل جدی ای نیست. کودکان در سنین مختلف به اقتضای رشدی که دارند، تنوع طلب می شوند و تغییراتی از نظر روانی در آنها به وجود می آید. معمولا نه شرایط قبلی پایدار است و نه وضعیتی که در حال حاضر در آن هستید، ماندگار خواهد بود. به مرور این وضعیت تغییر می کند و کودک مانند سابق در کنار خانواده غذا می خورد. به یاد داشته باشید که اصولا کودک باید ...
رفع بی اشتهایی بچه ها، مادران توجه کنند
...، توجه می کند. خیلی اوقات وقتی از مادرانی چون شما که از غذا نخوردن کودکتان شکایت دارید، می پرسیم تغذیه کودک در طول شب به چه صورت است و آیا این بی اشتهایی را هم در طول خواب شبانه دارند یا نه، جواب می دهند که کودک شب ها به خوبی شیر مادر می خورد. بنابراین این نشان دهنده این است که مشکلی در اشتهای کودک نیست بلکه در طول روز،تغذیه،جذابیت و لذت قبلی را برایش ندارد بلکهبیشتر در جستجوی محیط پیرامون خود ...
معرفی هتل کمپینسکی امارات مال در دبی + تصویر
این کشور را هم بچشید. هتل هر روز صبح صبحانه سلف سرویس برایتان آماده می کند که در آن انتخاب های زیادی برای صبحانه دارید و با این همه خوراکی تازه و خوشمزه می توانید روزی پرانرژی تر از همیشه را شروع کنید. اگر می خواهید از تورهای مختلفی که برای دبی گردی وجود دارد استفاده کنید می توانید از کارکنان هتل بخواهید تا شما را در این تورها شرکت دهند. با این تورها به راحتی می توانید در شهر گشت گذار و قسمت های ...
درمان کمبود وزن در کودکان
وخودتان هم کم کم به او غذا بدهید. چون این غذا برایش کافی نیست. باید در بین وعده های غذای خانواده سوپ وفرنی مخصوصش را برایش تهیه کنید . سوپ کودک باید محتوی عدس ، برنج ، گوشت مرغ یا گوسفند ، نخود سبز، هویج ، کدو، سبزیجات تازه و کره باشد همه رادر آخر بصورت پوره در آورید . درفرنی از بادام وخامه استفاده کنید تا کالری آن بالا رود و کودک بهتر وزن گیرد وهر روز یا یک روز درمیان، زرده ی تخم مرغ فراموش نشود ...
سخنرانی ویژه رهبر انقلاب بدون حفاظت در میان کُردهای مسلح
، هرجا که قرار می گرفتم سعی می کردم درآمدی برای پرسنل ایجاد کنم تا وضعیت شان بهتر شود. ** اولین رزمایش بزرگ با مهمات جنگی را بدون تلفات اجرا کردیم * در زمان فرماندهی شما در نیروی زمینی ارتش، رزمایشی برگزار شد که به گفته بسیاری، بزرگترین رزمایش خاورمیانه بود. این مانور چه اهدافی داشت و چطور آن را اجرا کردید؟ آن رزمایش، رزمایش بسیار بزرگی بود و به یاد دارم موقعی که می خواستیم آن را ...
علت ناخن خوردن در کودکان
موقعیت را تغییر دهید. برنامه ی روزانه ی کودک را تغییر دهید و زمینه متنوع تر و شادتری را برایش فراهم کنید.در مورد ناخن جویدن نیز باید بگوییم که ناخن جویدن کودک زمانی یک اختلال رفتاری شناخته می شود که سن او از 4-5 سال بیشتر باشد بیشتر کودکان زمانی که با موقعیت های ناآشنا روبرو می شوند، یا دچار تشویش می شوند، برای این که آرامش شان ر ا به دست بیاورند، دست به دهان می برند و شروع به مکیدن می کنند و گاهی نیز ...
علت کاهش رشد در کودکان
را خیلی کم میخورد حتی از داروی سیپرو هم استفاده میکنیم تمایل به خوردن افزایش نمی یابد و میشود گفت فقط شیر خوراک فرزند مااست ممنون میشوم در مورد نحوه عادت دادن به خوردن مواد ، کمکی نمایید. پاسخ: وزن مناسب برای کودک 16 ماهه 5/10 کیلو گرم است. نگران نباشید کمی حوصله داشته باشید.غذاهایش را به صورت پوره و سوپ در باورید تا راحت بتواند بخورد. کودک 1 تا 2 ساله بایدکم کم خوردن غذای خانواده را ...
وزن نرمال در کودکان، چقدر باید باشد؟
...: من دختر 14 ماهه دارم که بدلیل اینکه چند بار پشت سر هم سرما خورد از منحنی وزن خود پایین تر است وزن زمان تولدش 3 و 150 بود. متاسفانه الان 8 و 300 است. البته لوزه اش هم متورم شده است که باید با متخصص مشورت کنیم چون دکتر خودش احتمال عمل را داده است. خواهشمند است مرا راهنمایی فرمایید که چه برنامه غذایی را در پیش بگیرم تا به وزن نرمال خود بازگردد. پاسخ: کودک شما در این سن باید حدود 10 ...
بهترین مواد غذایی سرشار از فیبر برای لاغری
سلامتیسم اگر شما هم به سلامتی تان اهمیت می دهید و می خواهید از دست چربی های اضافه بدن تان خلاص شوید باید هرچه سریع تر دست به کار شوید و یک راه حل مناسب برای کاهش وزن پیدا کنید. صرف نظر از رژیم های سخت و طاقت فرسا که شما را از شمردن مداوم کالری غذاهای مختلف عاجز می کند پیروی از یک رژیم غذایی و سرشار از فیبر می تواند بهترین و مناسب ترین راه کار برای تان باشد. فیبر در اصل نوعی کربوهیدرات ...
قورت دادن غذا در کودکان، چگونه باید باشد؟
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام و تشکر از شما. پسرم 18 ماهه است و پس از خوردن غذا وقتی سیر می شود لقمه آخر را تف می کند و به تازگی آب را هم همین کار را می کند هر چه می گویم کار خوبی نیست اگر دیگر نمی خواهی بگو نه یاد نمی گیرد لطفا راهنمایی بفرمایید آیا مشکل خاصی هست؟ پاسخ نسیم کمونه، روانشناس: به نظر می رسد که کودک مشکل بلع یا قورت دادن نداشته باشد چون پس از سیر شدن غذا را تف ...
روحانی: نمی خواهیم بین ایران و کشورهای منطقه فاصله باشد تقصیر ما نیست که در برخی کشورها جنگ شاهزادگان ...
بهتر است. *من به خاطر وحدت و برادری تان به شما مردم درود می فرستم. همه مذاهب از اسلام، قران و پیامبر ریشه می گیرد. همه اقوام از ایران و ایرانیت سرچشمه می گیرد وافتخار همه ما این است که ایرانی و مسلمان هستیم. سیستان و بلوچستان سرزمین بزرگان، علما و شهدای بزرگ است. اینجا سرزمین آیت الله سیستانی است که ملجاء شیعه و سنی و کرد است و از شیعیان، اهل سنت و کردهای عراق هرگاه که به کمک نیاز ...
عضویت پنج هزار و 700 ایرانی در انجمن پرخوران گمنام
خود را با خوردن و رفتن به سمت یخچال، خاموش می کنند و متاسفانه هیچ راه دیگری جز این انجمن نتوانسته این مشکل شان را برطرف کند و تنها لازمه عضویت در این انجمن تمایل به قطع خوردن غیرارادی است. کسانی که وارد این انجمن می شوند برنامه غذایی خود را از یک متخصص تغذیه دریافت می کنند و برای کنترل خوردن، حال و احساسات خود را روزانه با یک دوست که به او حامی یا راهنما گفته می شود در میان می گذارند و ...
روستاییِ ساده زیستی که میلیاردر شد
ببینم یک توریست به چه چیزهایی نیاز دارد و آنها برای گردشگران چه کاری انجام میدهند. این موضوع کمک زیادی به من کرد. من متوجه شدم که بهترین راه پذیرایی ازمهمان خارجی رفتار درست با اوست. نباید مصنوعی به آنها خوشامد بگویید. درست است که زبان شما را متوجه نمیشود اما میفهمد که از او برای چهمنظوری پذیرایی کرده اید. گردشگر خارجی فقط میخواهد به او توجه شود، همه چیز بهداشتی باشد، دروغ نشنود و احساس نکند که ...
