سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با 8 نوشیدنی گرم برای روزهای سرد+ روش تهیه
چوب دارچین مخلوط کنید و بگذارید تا آب جوش بیاید سپس 1 دقیقه اجازه دهید تا تمامی مواد با هم جوش بخورند. سپس به تعداد افراد، از چای کیسه ای استفاده کنید و آن ها را در این مخلوط قرار دهید. در مرحله پایانی، به این مخلوط یک فنجان آب انار و یک چهارم فنجان آب لیموی ترش اضافه کنید و بعد از 10 دقیقه آن را صاف و در فنجان های مورد نظر بریزید. روی هر فنجان چای نیز یک حلقه نازک لیموترش تازه قرار دهید و آن را ...
غذا شب یلدا امسال را مازندرانی درست کنید، خورش سیر و انار
. پیاز را به صورت خیلی ریز خرد کنید و آن را به همراه 2 قاشق دیگر روغن داخل تابه ریخته و طلایی کنید. سیر را شسته و پوست بگیرید و آن را رنده زده یا کاملا له کنید و پس از سرخ شدن پیاز به آن اضافه کنید. زیر شعله را بسیار ملایم کرده و سیر را کمی تفت دهید. زردچوبه ،فلفل و نمک را نیز به مواد افزوده و 1 دقیقه تفت دهید. زعفران را با نصف پیمانه آب گرم حل کنید و آن را به رب انار ...
معضلی به نام شپش!
آلودگی به شپش سر به طول مو بستگی ندارد و طول عمر شپش حدود 20 تا 30 روز و به طور متوسط 18 روز است. بد نیست بدانید نوزاد شپش بسیارگرسنه است و باید تغذیه کند در غیر این صورت کمتر از 24ساعت می میرد. شپش به دنبال تماس نزدیک فردی یا وقتی افراد خانواده در فصول سرد و برای تامین گرما لباس بیشتری می پوشند، شایع است. استفاده مشترک از وسایل شخصی آلوده مانند لباس ها، پتوها، ملحفه، شانه، کلاه ...
ماسک معجزه گر برای درخشش پوست
آن به عنوان درمان گر خانگی برای آکنه، اگزما، پسوریازیس، خشکی پوست، چین و چروک ها، گودی و سیاهی های دور چشم نیز بهره ببرید. این ماده بی نظیر به دلیل دارا بودن میزان بالایی از آنتی اکسیدان ها باعث کاهش التهابات پوستی می شود. چه خواصی زرد چوبه را تا این میزان محبوب می کند؟ زردچوبه به علت دارا بودن روغن فرار و رنگدانه های زرد که کورکمین نامیده می شوند، خواص ضد التهابی قابل توجهی را برای ...
مهمترین درمان های خانگی برای رفع منافذ باز پوست
باشد که با بخار تماس پیدا کند ، اما نباید بیش از حد هم به آن نزدیک شوید . بخوردهی را حدود 8 تا 10 دقیقه ادامه بدهید و بعد حوله را بردارید . و حالا باید مقداری آب ولرم به صورتتان بزنید و بعد هم از آب سرد برای شستن صورت استفاده کنید . پس از پایان بخور دهی ، می توانید از تونر پوست طبیعی و مرطوب کننده متناسب با شرایط پوست خودتان استفاده کنید . برای اینکه منافذ پوستی را همیشه پاکیزه و بدون انسداد حفظ کنید ...
13 مراقبت پوستی مخصوص فصل پاییز
صورت افراطی مضر است و موجب می شود که این عضو حیاتی و محافظ بدن، رطوبت طبیعی خود را از دست بدهد و بیشتر دچار خارش و حساسیت شود. علاوه بر این، در فصل پاییز و زمستان شست وشوی پوست با آب گرم و صابون باید محدود شود و یک بار در روز کافی است. در صورتی که به خارش زمستانی مبتلا هستید، دوش گرفتن با آب ولرم و استفاده از پاک کننده های غیرحساسیت زا توصیه می شود. همچنین استفاده از دستگاه ...
با آلرژی فصل پاییز چه کنیم؟
استفاده کنید. - به پزشک متخصص آلرژی مراجعه کنید. وی برای درمان علائم آلرژی، قرص های آنتی هیستامین و اسپری های ضد التهاب بینی را برایتان تجویز می کند. اسپری ها یا قطره های بینی ضد التهاب، با کاهش تورم پوشش درون بینی، گرفتگی بینی را برطرف می کنند. اسپری ها یا قطره های بینی ضد آلرژی با پوشش بینی و چشم مانع اثر عامل آلرژی زا می شوند. - مبتلایان به حساسیت فصلی باید حدود دو هفته پیش از آغاز علائم ...
زمان خوردن شکلات تلخ و خواص آن برای لاغری
تواند فشار خون را به حالت متعادل در بیاورد. لاغری با شکلات تلخ کاهش وزن با شکلات تلخ فواید شکلات تلخ شکلات تلخ ترکیبات پلی فنیلی موجود در کاکائو تلخ باعث بهبود روند خون رسانی بدن به ویژه بهبود خون رسانی به مغز و در نتیجه عملکرد مغز می شود به علاوه کافئین موجود در آن برای افزایش تمرکز نیز مفید است. کاکائو تلخ از پوست در برابر تاثیرات پیر کننده نور خورشید محافظت می ...
از بین بردن بوی سیر
که یک ظرف یا کاسه ای از جوش شیرین را در اتاقی که بو گرفته است قرار دهید بوی سیر تا چند ساعت می ماند؟ آلیل متیل سولفید به سرعت تجزیه نمی شود و زمان مقدار قابل توجهی پس از مصرف در بدن باقی می ماند و این باعث می شود بوی سیر به مدت چند ساعت و یا حتی چند روز (1 تا 2 روز) پایدار بماند. روش های از بین بردن بوی سیر از دهان برای رفع بوی سیر از دهان، شستشوی دهان ...
طرز تهیه کاپ کیک حلوایی و گردو
را به مخلوط کدو حلوایی و گردو اضافه کنید. هم بزنید تا مواد با هم کاملا مخلوط شوند. سپس داخل خانه های هر قالب، آرد سفید بریزید. به مقدار لازم از مایه آماده شده داخل هر خانه بریزید. سپس فر را روی حرارت 180 درجه سانتیگراد گرم کنید. قالب را داخل آن بگذارید. نیم ساعت بعد، کیک ها آماده شده اند. در فاصله آماده شدن کیک، بادام های خام را داخل آب گرم بریزید. وقتی پوست از ...
5 علائم کمبود فیبر که به شما اخطار می دهند!
. اگر واقعا می خواهید مصرف فیبر خود را افزایش دهید بهتر است به تدریج این کار را انجام دهید. به پیشنهاد رمزی مثلا می توانید به وعده صبحانه میوه اضافه کنید یا مقداری لوبیا یا حبوبات به سالاد یا پاستای خود اضافه کنید و برای میان وعده نخود یا آجیل برشته مصرف نمایید. به پیشنهاد میرز، یک وعده غنی از فیبر به صورت روزانه – 5 گرم فیبر یا بیشتر – به غذایتان اضافه کرده و به صورت ...
عواملی که استخوان ها را پوک میکنند!
دی بدن تان راحت شود. اما فراموش نکنید که بیش از حد هم نباید در معرض آفتاب قرار بگیرید، زیرا در این صورت احتمال ابتلا به سرطان پوست افزایش خواهد یافت. اگر نگران پوست تان هستید، بهتر است پیش از خروج از منزل یا هنگام آفتاب گرفتن، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید؛ همچنین آب میوه و شیر (شیر بادام، سویا، برنج یا شیرهای دارای پایه گیاهی و کم چرب) را در برنامه غذایی روزانه خود در نظر بگیرید. ...
تامین ویتامین های ضروری و مورد نیاز پوست و مو
، جگر گوساله، و دانه سویا. گاهی اوقات، می توان با مشورت پزشک به مصرف مکمل های B کمپلکس اقدام کرد. ویتامین E همانند ویتامین C، ویتامین E نیز یک آنتی اکسیدان قوی در نظر گرفته می شود. این ویتامین اکسیداسیون چربی و نیز، استرس اکسیداتیو در پوست سر را کاهش می دهد. این کار به رشد موی سر کمک می کند. علاوه براین، ویتامین E، باعث حالت دهی موی سر- از ریشه تا نوک- شده و آن را براق می کند ...
پیشگیری و درمان پوکی استخوان
سیب با پوست منفعت آن را صد چندان میکند. شیر بادام حاوی مقدار خوبی از کلسیم است و در نتیجه درمان خوبی برای پوکی استخوان است. حاوی منیزیم، منگنز و پتاسیم است ، که برای سلامت استخوانها ضروری است. یک فنجان بادام را شب قبل خیس کرده روز بعد، پوست آن را کنده و در آسیاب ریخته دو تا دو و نیم فنجان آب بریزید. پوره صافی بدست می آید ، کمی پودر دارچین و عسل به علت طعم و مزه به آن افزوده و دوباره مخلوط کنید. از صافی رد کنید. شیر بادام را هر روز بنوشید. سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم این مطلب مورد توجه شما واقع شد؟ 0 ...
درمان شوره سر به شیوه طب سنتی +دستورالعمل
سرخ است. برای این منظور باید 15 قطره روغن گل سرخ را در نواحی مبتلا ریخته و کمی آن را با نوک انگشتان ماساژ داد. این روغن باید حداقل 4 ساعت کف سر بماند. دکتر شیربیگی همچنین تاکید کرد بهتر است که روغن مالی به کف سر 4 تا 5 ساعت قبل از حمام رفتن انجام شود و دو بار در هفته می توان این کار را تکرار کرد. عضو هیات علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران، استفاده از گیاهان لعاب دار را نیز در ...
قیمه ترکی یا پیچاق قیمه
یکی از پیازها را پوست کنده و بصورت خلالی خرد کنید. در یک قابلمه، مقداری روغن بریزید و روی حرارت قرار دهید. پیاز خرد شده را اضافه کنید و آن مقدار حرارت دهید تا طلایی گردد. 2. دارچین و زردچوبه را به آن بیفزایید و کمی تفت دهید. گوشت ها را هم به مواد داخل قابلمه اضافه کنید تا با پیاز کمی تفت داده گردد. 3. زعفران را در مقداری آب جوش حل کنید و همراه یک لیوان آب جوش در قابلمه ...
معجزه روغن کرچک بر روی پوست و مو باور نکردنی است
کرچک طعم خوبی ندارد اما خبر خوب این است که برای بهره مند شدن از خواص روغن کرچک نیازی به مصرف خوراکی آن نیست. روغن کرچک اغلب در محصولات آرایشی، صابون، دارو، روغن های ماساژ و سایر محصولات روزمره استفاده می شود. این روغن می تواند تقویت سیستم ایمنی بدن شود، و از آن می توان به عنوان یک درمان برای عفونت مخمر، یبوست، آفتاب سوختگی، التهاب و موارد دیگری استفاده کرد. اگر شما به دنبال یک راه حل طبیعی برای ...
مواد خوراکی که سلامت کلی بدن تان را تضمین می کنند
مغز را تحریک کرده و بی خوابی، انگیختگی، روحیه و تمرکز را تنظیم می کند. تحقیقات نشان داده اند که نوشیدن قهوه قبل از هر نوع آزمونی، عملکرد حافظه را بهتر می کند. بهتر است مصرف این نوشیدنی به صورت منظم باشد و در مصرف آن افراط نشود. حتما همه شما این موضوع را میدانید که در زندگی سلامتی از همه چیز مهمتر است , برای سالم و شاداب بودن فقط کافی است برخی نکات سلامتی و غذایی را رعایت کنید. ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید؟
ترش به عنوان یک ماده سفید کننده طبیعی برای پوست صورت توجه قرار گرفته است. شما می توانید از آب لیمو ترش برای از بین بردن لک های صورت استفاده کنید. آب لیمو ترش تازه را با استفاده از پنبه به قسمت های تیره پوست خود بمالید و بگذارید 30 دقیقه بماند، در این زمان بهتر است در خانه بمانید و از تماس مستقیم با نور خورشید جلوگیری کنید پس از 30 دقیقه صورت را با آب سرد بشویید. خواص لیمو ترش برای ...
راهکارهای ساده برای درمان گلودرد در خانه
نیز می شود. برای تهیه این نوشیدنی خوشمزه 1 قاشق غذاخوری ریشه شیرین بیان را با نصف قاشق غذاخوری دارچین در دو فنجان آب سرد مخلوط کنید. سپس این ترکیب را به مدت 10 دقیقه بجوشانید. سپس آن را در فنجان ریخته و لذت ببرید. برای سالم تر کردن این نوشیدنی مقداری عسل و لیمو نیز اضافه کنید. آب زنجبیل حتما می دانستید که زنجبیل برای درمان معده درد موثر است اما آیا می دانید که برای درمان ...
طرز تهیه چند نوع غذا و دسر فنجانی شیک و مجلسی
زمینی ها را بشویید. سپس آنها را بپزید. پیاز را پوست کنده و بشویید. بعد از اینکه سیب زمینی پخت، بگذارید خنک شود. آنها را پوست کنده و همراه با پیاز رنده کنید. تخم مرغ ها را داخل کاسه ای شکسته و همزده و به تخم مرغ و پیاز رنده شده اضافه کنید. زردچوبه آخرین ماده ای است که باید به مایه اضافه کرده و یک بار دیگر همه مواد را خوب هم بزنید. سپس داخل خانه های قالب به مقدار کمی ...
پیشگیری از زردی در بارداری، چطور؟
درمانی انجام می شود؛ در درمان زردی موثر است اما معمولا نیازی به انجام آن نیست و اگر هم ضرورتی بود، بهتر است از انواع خانگی این دستگاه ها که در مراکز عرضه لوازم طبّی به صورت اجاره ای موجود است استفاده شود. زردی و نور آفتاب اگر سطح بیلی روبین کودک پایین باشد، می توانید با قرار دادن وی در معرض نور آفتاب(البته در سایه و نه در زیر نور مستقیم) در اوائل روز یا اواخر عصر به درمان او کمک ...
خراب شدن دندان کودک، تقصیر بزرگترها است
دستورالعمل هایی که با شکر شیرین میشوند، باعث تشدید پوسیدگی دندان می شوند، اما بعضی از آبنبات ها این کار را بیشتر وسخت تر انجام می دهند. پاستیل ها و آدامس های شیرین، باعث نگه داشتن شکر و اسیدهای حاصل از آن برای ساعت ها در دهان و در دندانها می شود که در تماس مستقیم با مینای دندان است. . اگر روز شما بدون یک مخلوط چسبنده روز نمی شود، یک جفت از آنها را در طی یک وعده غذایی و نه به عنوان یک اسنک جداگانه ...
جوش صورت در بارداری، چند درمان خانگی
...> – یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با کمی آب مخلوط کنید تا خمیر یکدستی به دست بیاید. – این خمیر را روی قسمت هایی از پوست که دارای جوش می باشد، قرار دهید. – بگذارید به مدت یک ساعت بر روی پوست بماند، سپس با آب بشوئید. – این درمان را به مدت یک الی دو بار در روز و به مدت چندین روز تکرار کنید. 4. درمان خانگی جوش صورت در باردری با خمیر دندان سفید ...
سندرم آسپیریشن در نوزادان، کشنده است؟
تنفس نوزاد حالت نفس نفس زدن داشته باشد (Gasping) دلیل بر انسداد راههای هوایی فوقانی است دیدن فوری لارنگس بوسیله لارنگوسکوپ و ساکشن مکونیوم که باعث انسداد شده الزامی است . قبل از ساکشن مکونیوم نبایستی از دستگاه احیاء با فشار مثبت استفاده شود - بهتر است برای تمام نوزادانی که با مکونیوم رنگی شده اند در موقع تولد لوله معده گذاشته و محتوی معده را برای جلوگیری از آسپیریشن ساکشن نمود بعد از انجام این کارها ...
راهنمای تهیه خیارشورباکیفیت درخانه
... دانه میخک دانه خردل دانه فلفل این موارد را نیز اضافه کنید: 2 برگ بو (ریز ریز شده) دو چوب دارچین (خرد شده) دو تکه کوچک ریشه زنجبیل خشک (خرد شده) 2 عدد فلفل فرنگی کوچک خشک (خرد شده) یا 1-2 قاشق چایخوری پوست فلفل تند همه اینها را در قوطی کاملاً مهر و موم شده ای نگه دارید تا برای استفاده آماده باشد. برترین ها 2025 ...
گرگرفتگی در بارداری نشانه چیست؟
در نواحی مختلف بدن همراه است و بیشتر در لب، چانه، گونه ها، پیشانی و روی بینی دیده و در تماس با آفتاب تشدید می شود. این لکه ها به صورت قرینه و به رنگ قهوه ای است و بعد از زایمان از بین می رود یا با درجاتی از تیرگی باقی می ماند. پرمویی دوران بارداری ناشی از تغییرات هورمونی است وی اظهار داشت: بیشتر زنان در بارداری دچار پرمویی، افزایش رشد، شکنندگی و شیارهای عرضی در ناخن ها می شوند که ...
طرز تهیه آش رشته ترش
.... بعد از آن خشکبار خیسانده شده را همراه با فلفل داخل قابلمه آش بریزید و اجازه دهید همراه با سبزی کاملا بپزد. 4. بعد از اینکه از پخت سبزی و خشکبار مطمئن شدید، نوبت اضافه کردن رشته است. رشته ها را نصف کرده و پس از ریختن در آش بگذارید در آش چند جوش بخورد. سپس در ظرف دیگری شیره انگور را با سرکه مخلوط کرده و در مراحل نهایی پخت، این مخلوط را هم به آش بیفزایید و بعد از حدود ده دقیقه زیر حرارت را خاموش کنید و در کاسه مورد نظر بریزید و با نعنای سرخ شده و کمی پیاز داغ تزیین کنید. فوت و فن توجه کنید در ترکیب سبزی آش باید حتما برگ چغندر وجود داشته باشد. ...
پوست موز را دور نیندازید، از آن استفاده کنید!
معالجه کند. درمان آکنه برای اینکه خوب ترین دستاورد را بگیرید، پوست موز را روی کبودی قرار داده و اذن دهید 20 تا 30 دقیقه یا حتی یک شب روی آن بماند. پوست موز با خواص ضد التهابی و معالجه بافت خود توان دارد برای معالجه فوری و طبیعی اکنه استفاده گردد. برای این کار به آرامی داخل پوست موز را به مدت 5 دقیقه روی اکنه ها بمالید. اذن دهید روغن و مواد بازمانده موز روی پوستتان خشک گردد تا جذب ...
ماسک صورت با عسل برای پوستی درخشان و جوان
عسل برای درمان خیلی از مشکلات پوستی مانند زبری و خشکی، جای زخم و جوش و رفع تیرگی و مات بودن پوست کمکتان می کند و همچنین در زیبایی و جوانی بیشتر آن نیز کاربرد و تاثیر عالی دارد، زیرا عسل یک پاک کننده قوی و مرطوب کننده طبیعی است که از ایجاد جوش و چین و چروک در پوست، جلوگیری می کند. در اینجا دستور تهیه 4 مدل ماسک صورت با عسل را بیاموزید که هر کدام برای یک نوع پوست منسب هستند. 3 قاشق ...