خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری عفونت ادراری در نوزادان، علائم و راهکار
.... گذشته از این ها، در فصل گرما اگر به کودک آب و مایعات کافی ندهید یا پوشش زیاد داشته باشد، میزان آب بدنش کاهش یافته و ادرارش غلیظ می شود که علاوه بر اینکه خطر سنگ کلیه افزایش می یابد، می تواند به سوزش ادرار نیز منجر شود.در برخی از مطالعه ها، نشستن کودکان به خصوص دختربچه ها در وان حمام داخل آب و کف صابون، خطری برای بروز عفونت های اداری تلقی شده است. علاوه بر این، باقی ماندن کف صابون یا تماس آن با مخاط مجرا و ناحیه تناسلی چه در پسرها و چه در دخترها می تواند به سوزش ادرار موقتی منجر شود و به والدین توصیه می شود در انتخاب جنس پوشک دقت کنند. ...
این غذا یک چربی سوز حقیقی است
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه محیط مجازی خبرگزاری میزان، زیادتر مردم به نوعی دقیق نمی دانند چه غذاهایی باعث می شوند کالری که استفاده کرده اید را سریع تر بسوزانید: این ماده بدن را داغ و به شما مساعدت می کند کالری مازاد را بسوزانید. متخصص ها کاهش وزن سفارش می کنند که فلفل را به سوپ، سس و برنج اضافه کنید تا استعداد چربی سوزی رژیم غذایی تان را افزایش دهید. اثر ...
سلامت کلیه ها را با نسخه امام هشتم ضمانت کنیم
امام رضا(ع) “ثرب” امام رضا(ع) “ثرب” را بهمراه کلیه، منشأ سرور و شادمانی دانستند، ثرب گوشت نازک و پوست هائی هست که روی معده و روده ها و عروق و شرائین را می پوشاند؛ ابتدایش دهان معده و انتهایش معاء (روده) پنجم هست که قولون نامیده می شود. و دلیل اینکه فرح و خوشی از اینجا پیدا می شود آن هست که به ابزار کثرت عروق و شرائین، خون و رطوبت بدن بسوی کلیه جذب می شود و علت صفا و روشنی خون می گردد ...
12 سفارش پاییزی برای ترمیم پوست
درحقیقت این روش تاثیری ندارد و منحصرا برای مدت زمان کمی می تواند موجب نرمی و لطافت پوست گردد. گرچه بخوردادن پوست در فصل پاییز و زمستان برای پیشگیری از خشکی آن موثر نیست. برای محافظت رطوبت پوست صورت و دست، خوب تر هست آن را با آب بشویید و پس از کرم های مرطوب کننده شایسته استفاده کنید. پوست را زیاد نشویید اگر پوست خشکی دارید، در فصل پاییز و زمستان، تعداد دفعات حمام را به دست کم ...
معجونی شگفت انگیز برای درمان پوکی استخوان
نوشیدنی ها است که به شدت سلامت استخوانهای شما را تهدید می کند و البته در همان لحظه اول وارد شدن به محیط دهان، عملیات تخریب کنندگی خود را با شستن بافت مینای دندان شروع می کند! همچنین از یاد نبرید که افرادی که به صورت روزانه از انواع نوشابه ها استفاده می کنند، 48 درصد بیشتر در معرض حملات قلبی و سکته مغزی هستند. ...
مصرف روزانه چندماده غذایی فراموش نشود
شاداب خواهید بود: 1٫ به قلب تان کمک کنید ورزش این جا یک عامل حیاتی و مهم است، اما می توانید با خوردن سالمون وحشی و ماهی تن اسیدهای چرب امگا3 را ذخیره کنید. میوه های سرشار از آنتی اکسیدان و سبزیجات از قلب تان در برابر بیماری ها محافظت می کنند. 2 پوست تان را گرامی بدارید اگر پوستان را از درون درمان می کنید، خیلی بیشتر از درمان های سطحی از طریق لوسیون ها و ...
دستورالعمل طب سنتی برای درمان شوره سر
رنج می برند. اگر پوسته های کوچک سطح پوست سر، نواحی عمیق پوست را درگیر کند، می تواند باعث از بین رفتن پیاز مو شود و در نتیجه رویش مو را نیز مختل کند. بیشتر بخوانید: عوامل اصلی شوره سر را بشناسید وی در ادامه با اشاره به اینکه استفاده از روغن های گیاهی می تواند در درمان شوره سر موثر باشد، توضیح داد: یکی از راه های مبارزه با شوره سر به خصوص در مواردی که خشکی آزاردهنده کف سر وجود ...
به سبک حرفه ای ها یک کمپ پاییزی بزنید
و مواد چرب استفاده کنید. دانه های خوراکی هم سبک هستند و هم انرژی زا. پیش از خوابیدن پاپوش یا جوراب پشمی بپوشید: یک پاپوش گرم یا جوراب پشمی می تواند پاهایتان را گرم نگه داشته و یک خواب راحت را برایتان تضمین کند. در آخر اگر همه وسایل ضروری را همراه تان داشته باشید، لباس کمپینگ مناسب بپوشید و منطقه ای را که به آن می روید به خوبی از پیش شناسایی کنید، یک کمپ پاییزی می تواند بهترین تجربه سفر شما در تمام سال باشد. چاره چی 2025 ...
درمان درددندان عقل با 9 ماده گیاهی موثردرخانه
باکتری های خط لثه را از بین ببرد. دقت داشته باشید که روغن درخت چای را نباید قورت بدهید. حتما بعد از انجام این روش فورا پس مانده ی مواد را تف کنید و دهان تان را خوب آب بکشید. 6. مخلوط سیر و زنجبیل کوبیده شده مطالعات نشان داده است که استفاده از سیر کوبیده شده یکی از مؤثرترین روش های نابودی عوامل بیماری زایی است که خط لثه را مورد حمله و آسیب قرار می دهند. پژوهشگران همچنین در کمال شگفتی ...
مشکلات مادران شیرده، چگونگی درمان زخم پستان
روز هم کپسول شیرافزا و متوکلوپرامید میخورم . لطفا راهنماییم کنید. جواب سلام مادر گرامی جهت برطرف شدن زخم نوک سینه بهتر است در انتهای شیردهی که شیر شما چرب تر است یک قطره از شیر را روی نوک سینه بریزید و بگذارید در هوای آزاد خشک شود سپس لباس خود را بپوشید، از شستن سینه ها با صابون اجتناب کنید، ضمنا پمادهایی هم در بازار جهت برطرف شدن مشکل شما وجود دارد اما بهترین پماد همان شیر ...
معضلی به نام شپش!
. شپش به دنبال تماس نزدیک فردی یا وقتی افراد خانواده در فصول سرد و برای تامین گرما لباس بیشتری می پوشند، شایع است . استفاده مشترک از وسایل شخصی آلوده مانند لباس ها، پتوها، ملحفه، شانه، کلاه، روسری و برس نیز از دیگر عوامل انتقال آلودگی است. دخترها بیشتر از پسرها به شپش سر مبتلا می شوند. شپش در آب زنده نمی ماند، زیرا از طریق سوراخ های کوچکی که در اطراف بدنش به نام ...
10 ترفند معجزه آسا برای زیبا و جوان ماندن
پوست تان حساس است، هرگز از لایه بردار های تند و قوی استفاده نکنید و حتما با مشورت با متخصص، نوع مناسب با پوست خود را انتخاب کنید. برای این کار مواد زیادی در بازار وجود دراد. اگر به مواد آرایشی حساسیت دارید، می توانید از محصولات کاملا طبیعی استفاده کنید، مثل روغن گل سرخ، روغن آرگان، روغن بادام شیرین، روغن هسته انگور و ... روش دیگر آب رسانی، اسپری کردن مرتب پوست در طول روز به ...
خواص کدوحلوایی در لاغری
قند خون باعث ترشح بیشتر انسولین در بدن می شود و در نتیجه فرد دچار چاقی مضاعف و ناخواسته خواهد شد. کاملا درست است که اضافه کردن کدوحلوایی به رژیم غذایی تان می تواند به شما کمک کند تا به شکل سالم وزن کم کنید. اما در عین حال باید درک کنید که مصرف آن به تنهایی نمی تواند شما را لاغر کند. در حقیقت هیچ ماده ی غذایی وجود ندارد که شما تنها با خوردن آن مستقیما چربی بسوزانید و لاغر شوید. به منظور ...
ماسک معجزه گر برای درخشش پوست
آن به عنوان درمان گر خانگی برای آکنه، اگزما، پسوریازیس، خشکی پوست، چین و چروک ها، گودی و سیاهی های دور چشم نیز بهره ببرید. این ماده بی نظیر به دلیل دارا بودن میزان بالایی از آنتی اکسیدان ها باعث کاهش التهابات پوستی می شود. چه خواصی زرد چوبه را تا این میزان محبوب می کند؟ زردچوبه به علت دارا بودن روغن فرار و رنگدانه های زرد که کورکمین نامیده می شوند، خواص ضد التهابی قابل توجهی را برای ...
مهمترین درمان های خانگی برای رفع منافذ باز پوست
استفاده نکنند . جوش شیرین می تواند منافذ پوستی را خیلی خوب تمیز کند اما این احتمال هم وجود دارد که باعث خشکی پوست شود . به همین دلیل ، استفاده از محلول جوش شیرین باید با مرطوب کننده همراه باشد . در ضمن ، این محلول نباید بیشتر از یکبار در هر هفته استفاده شود . طرز تهیه خمیر جوش شیرین برای رفع منافذ باز پوست : یک قاشق غذاخوری آب را با دو قاشق غذاخوری جوش شیرین مخلوط کنید تا به ...
13 مراقبت پوستی مخصوص فصل پاییز
صورت افراطی مضر است و موجب می شود که این عضو حیاتی و محافظ بدن، رطوبت طبیعی خود را از دست بدهد و بیشتر دچار خارش و حساسیت شود. علاوه بر این، در فصل پاییز و زمستان شست وشوی پوست با آب گرم و صابون باید محدود شود و یک بار در روز کافی است. در صورتی که به خارش زمستانی مبتلا هستید، دوش گرفتن با آب ولرم و استفاده از پاک کننده های غیرحساسیت زا توصیه می شود. همچنین استفاده از دستگاه ...
8 روش خانگی برای داشتن ابروهایی پرپشت
به گزارش بلاغ ، ابرو هایی پهن و پرپشت می توانند ظاهر شما را به کلی دگرگون کنند. به نقل از فوت و فن در حالی که ابرو های نازک و بد فرم، سن تان را بالا می برند. با این 8 روش خانگی ساده، ابرو هاتان را پر و یک دست کنید. 1. روغن کرچک روغن کرچک یکی از بهترین درمان ها برای داشتن ابرو هایی پر و یک دست است. این روغن حاوی پروتئین، ویتامین، اسید های چرب و آنتی اکسیدان است. ...
15 آذر چطور یک عطر خوب بخریم؟
با این تفاوت که عطر معمولا برای لباس استفاده می شود؛ ولی دئودورانت مستقیما به پوست - به ناحیه های از بدن که بیشتر عرق تولید می کنند - زده می شود.میزان روغن بکار رفته در عطر بین پانزده تا بیست و پنج درصد است که در نتیجه آن ماندگاری بوی عطر بیشتر است. این میزان در دئودورانت بین شش تا پانزده درصد است که دلیل از بین رفتن بوی آن را بعد از حمام یا بعد از بیست و چهار ساعت توجیه می کند. بنابراین ...
با آلرژی فصل پاییز چه کنیم؟
...> - در روزهایی که میزان گرده ها و غبار موجود در هوا زیاد است، پنجره های خانه را ببندید. از باز کردن پنجره ها و یا استفاده از کولرهایی که هوای بیرون را به داخل ساختمان می آورند، خودداری کنید. - ملحفه های رختخواب را هفته ای یک بار با آب گرم بشویید. - قبل از رفتن به رختخواب حتما دوش بگیرید و موهایتان را بشویید، چراکه پوست و موی شما محل مناسبی برای تجمع غبار و گرده ها هستند. - در فصل ...
شایع ترین دلایل خشکی چشم را بشناسید
، آرایش تان را با دستمال مرطوب، یا تمیزکننده های چشم پاک کنید. 8. کسانی که از لنزهای تماسی استفاده می کنند، بیشتر گرفتار این مشکل می شوند. لنز ها، به ویژه لنزهای سخت (هارد) توان چشم شما را برای مرطوب نگه داشتن خود کاهش می دهند و باعث سوزش چشم می شوند. گذشته از این، اگر چشم های تان را جراحی کرده باشید هم احتمالا تا سال ها، اشک مصنوعی همراه همیشگی شما خواهد بود و در صورت فعالیت چشمی ...
راهکار طب سنتی برای کاهش تعریق
زیادی برای برطرف کردن تعریق زیاد در طب سنتی وجود دارد که یکی از این راه ها، کمک گرفتن از غذاها و خوراکی های مختلف است که می تواند باعث کنترل تعریق شود. برای مثال، مصرف انواع کلم، به کم شدن تعریق در بدن کمک می کند علاوه بر این، استفاده از آب هویج، مرکبات، سیب، نارگیل و... می تواند باعث کاهش تعریق شود. مصرف برخی غذاها، در درمان تعریق زیاد موثر است که در این میان می توان به استفاده از آش ماش، اشاره ...
هتل های B&B در اروپا | مکانی مناسب برای احساس بودن در خانه
صبحانه نامیده می شوند ولی فقط برخی از آنها صبحانه سرو می کنند. این اقامتگاه ها در کشور های مختلف نام های مختلفی دارند اما یک چیز در مورد همه ی آنها مشترک است، آنها نیاز شما را به اقامتگاهی مقرون به صرفه را برطرف می کنند با این حال حریم خصوصی شما را مثل هتل ها حفظ می کنند در حالی که شما به زندگی روزانه ی مردمی که برای تجربه ی زندگیشان به کشورشان سفر کرده اید، نزدیک تر هستید. من از اقامت در B&B های ...
10علامت کمبود یُد در بدن
استفاده می کند. اما اگر بدن شما کمبود ید داشته باشد، نمی تواند به مقدار کافی از این هورمون تولید کند. برای جبران این حالت، غده ی تیروئید سخت تر کار می کند تا بتواند هورمون های بیشتری بسازد که موجب رشد و تکثیر سلول ها شده و در نهایت منجر به گواتر می شود. خوشبختانه، بیشتر موارد با افزایش مصرف ید در غذا قابل درمان هستند. اما اگر گواتر تا سالها درمان نشده باقی بماند می تواند موجب آسیب ...
نشانه های ناباروری در مردان
ناباروری می کند. گاهی دیده می شود که اصلا نطفه ای شکل نمی گیرد، به همین دلیل مجبور هستیم از بافت بیضه نمونه برداری انجام بدهیم که آیا اسپرم در داخل بیضه وجود دارد یا نه؟ اگر درنمونه برداری از مردی اسپرم پیدا کنیم حتی اگر کم یا ضعیف هم باشد، خوشحال می شویم چون راه های درمان زیادی وجود دارد تا این مشکل برطرف شود ولی اگر در نمونه برداری از بیضه هم، اسپرم دیده نشد، یعنی این که این آقا توان ...
موثرترین مواد غذایی برای درمان ریزش، شکنندگی و نازکی مو
شود باید آن را از طریق مواد غذایی یا مکمل دریافت کرد. دریافت این اسیدچرب از بروز برخی بیماری ها (مانند بیماری های قلبی- عروقی و افسردگی) جلوگیری کرده و با حفظ رطوبت در موها به رشد و درخشندگی آنها کمک می کند، بنابراین توصیه می شود این ماهی ها را حداقل هفته ای 2 بار به صورت فرپز یا کباب شده و البته با حداقل روغن تهیه کرده و میل کنید. یادتان باشد گردو نیز از منابع امگا3 است بنابراین اگر از ماهی های یادشده کمتر استفاده کردید، 2 عدد گردو در صبحانه تان میل کنید. 30 گرم ماهی: 55 کیلوکالری هفته نامه سلامت ...
5 علائم کمبود فیبر که به شما اخطار می دهند!
فیبر برای قلب، دستگاه گوارش و وزن شما عالی است. فیبر یک نیروگاه تغذیه ای است که دست کم گرفته شده است: ا ین کربوهیدرات شما را سیر نگه می دارد، به کاهش وزنتان کمک می کند و باعث می شود شکمتان خوب کار کند. به گفته ناتان میرز Nathan Myers ، متخصص تغذیه در نیویورک، فیبر به عنوان تمرین مقاومتی برای دستگاه گوارش شما شناخته می شود. باعث می شود چیزهایی که خورده اید در طول روده راحت تر حرکت کند و ...
عواملی که استخوان ها را پوک میکنند!
دی بدن تان راحت شود. اما فراموش نکنید که بیش از حد هم نباید در معرض آفتاب قرار بگیرید، زیرا در این صورت احتمال ابتلا به سرطان پوست افزایش خواهد یافت. اگر نگران پوست تان هستید، بهتر است پیش از خروج از منزل یا هنگام آفتاب گرفتن، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید؛ همچنین آب میوه و شیر (شیر بادام، سویا، برنج یا شیرهای دارای پایه گیاهی و کم چرب) را در برنامه غذایی روزانه خود در نظر بگیرید. ...
تامین ویتامین های ضروری و مورد نیاز پوست و مو
...، به شما کمک می کند تا از برخی از مشکلات ناخن از جمله شکستگی زود هنگام، زرد شدن، و یا ضعیف شدن ناخن ها جلوگیری کنید. برای دریافت ویتامین K، باید غذاهایی مانند بروکلی، کلم، اسفناج، کاهو، و کلم بروکسل را بیشتر مصرف کنید. مصرف مکمل های ویتامین K نیز مفید است. این ویتامین در درمان برخی از مشکلات پوست مانند تجمع رنگدانه ها، به ویژه زیر چشم ها، و همچنین، تیره شدن پوست، بسیار مؤثر است. جام جم ...
عادات صبحگاهی افراد موفق چیست؟
همیشه 15 دقیقه قبل از آن ها برخیزید و این عامل نیز باعث تقویت استعداد های شما می شوند و همچنین با دیگر افرادی که بسیار دیر از خواب بلند می شوند تفاوت خواهید داشت. در این تایم شما می توانید فورا به حمام بروید و دوش بگیرید و سرحال تر روز خود را شروع کنید؛ و اگر شما زندگی مجردی دارید، اگر 15 دقیقه زودتر نسبت هشدار موبایل خود بیدار شوید و یک دوش کوتاهی بگیرید، بسیار فعال تر و پر انرژی تر خواهید بود. ...
پیشگیری و درمان پوکی استخوان
، سرطان پستان و لخته های خونی را افزایش می دهد. حرکت درمانی و ورزش مفید در پوکی استخوان حرکات ورزشی باعث استقامت بخشیدن و استحکام استخوان ها می شود که این امر می تواند به جلوگیری از پوکی استخوان و درمان آن کمک کند. حرکات ورزشی استقامتی برای بهبود وضعیت استخوان های دست ها و ستون فقرات موثر است. این حرکات ورزشی شامل استفاده از وزنه، دستگاه های وزنه یا باندهای کشی است. ورزش های ...
