خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص روغن بادام تلخ
شفاآنلاین سلامت خواص روغن بادام تلخ به شرح زیر است: 1- مالیدن روغن بادام تلخ پاک کننده آثار لکه در صورت , روغن بادام تلخ رافع چین و چروک پوست صورت 2- افرادی که به درد کلیه ها( Kidneys ) مبتلا هستند در صورتی که علت درد وجود سنگ نباشد و مربوط به بافت خود کلیه باشد می توان مقداری از روغن بادام تلخ را با مقداری نشاسته و مقداری نعنای خشک پودر کرده، مخلوط کنید و بخورید. درد کلیه ...
نشانه های کمبود ویتامین دی کدامند؟
خواب منتشر شد، محققان دریافتند که بین خواب آلودگی روزانه و سطح پایین ویتامین D ارتباط معنی داری وجود دارد. نویسندگان پیشین و پژوهش های اخیر معتقدند که سطح پایین ویتامین D می تواند به طور مستقیم و یا با ایجاد درد مزمن باعث خواب آلودگی بیش از حد شود. فشار خون بالا: یک مطالعه ژنتیکی در مقیاس وسیع که شامل بیش از 155 هزار نفر بود، نشان داد که بین فشار خون بالا و کمبود ویتامین D ...
6 گزینه غذایی، نگرانی های بهداشتی شما را کاهش می دهد
املاح معدنی کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم و مس نیز در آن وجود دارد. لیستین موجود در سویا در اطراف بافت اعصاب یک پوشش تولید می کند و در شرایط استرس، در اثر دفع زیاد منیزیم بدن تحت تاثیر قرار می گیرد و در صورت خوردن سویا این کمبود جبران و باعث کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. قهوه: قهوه می تواند عملکرد ذهن و حافظه را تقویت کند چون نواحی زیادی از مغز را تحریک کرده و بی خوابی، انگیختگی، روحیه و تمرکز را تنظیم می کند. تحقیقات نشان داده اند که نوشیدن قهوه قبل از هر نوع آزمونی، عملکرد حافظه را بهتر می کند. بهتر است مصرف این نوشیدنی به صورت منظم باشد و در مصرف آن افراط نشود. ...
علائم مخفی پوکی استخوان
شکستگی استخوان را تجربه کردید، دیگر برای اقدام دیر شده است. اگرچه بیشتر افراد تلاش می کنند برای سالم نگه داشتن استخوان های خود مراحل و اقداماتی را طی کنند اما در برخی از موارد باید مراقبت های ویژه ای صورت گیرد. اگر مادر یا مادربزرگ شما از پوکی استخوان رنج می برد باید بیشتر از سایر افراد به فکر سلامت استخوان های خود باشید و خود را آسیب پذیرتر از دیگران بدانید. سایر نشانه های هشدار دهنده کاملا واضح ...
این مواد غذایی قند خون را به سرعت کاهش می دهند
به گزارش ایران خبر ، سطح قند خون بالا منجر به از بین بردن عروق خونی و هموار کردن راه برای حمله قلبی، دیابت نوع 2، سکته مغزی، آسیب های عصبی و یا حتی کوری می شود. با مصرف برخی مواد غذایی می توان به طور طبیعی سطح قند خون را کنترل کرد. زغال اخته یکی از این مواد غذایی است که خطر ابتلا به دیابت را در افراد در معرض خطر کاهش می دهد. آووکادو، سرشار از چربی های مفید است و کمک می کند ...
آیا در مردان واریکوسل به معنای نا باروری است ؟
به گزارش روزپلاس، البته یکی از علل شایع ناباروری در مردان، همین واریکوسل است چون به تولید و کیفیت اسپرم آسیب می زند، اما همه مردان مبتلا به واریکوسل هم مبتلا به ناباروری نیستند. آیا واریکوسل انواع مختلفی دارد؟ واریکوسل بر حسب شدت، درجه بندی می شود. نوع خفیف درجه یک، نوع متوسط درجه دو و نوع شدید درجه سه نامیده می شود. در نوع درجه سه تمامی کیسه بیضه همان طرف پر از عروق متسع ...
نتایج کاهش وزن روی سلامت بدن
صبحاته از خانه خارج شوم. من در حال حاضر صبحانه ای در حدود 300 کالری در روز که یک ترکیب سالمی از پروتئین و غلات سبوس دار است می خورم و در طول روز هم یک میان وعده می خورم که برای میان وعده ها هم به جای خوردن انواع اسنک های مضر یک ساندویچ با کره بادام زمینی طبیعی یا کره سیب می خورم. در کمتر از یک سال ، 65 کیلو وزن کم کردم. دویدن در ساعات مشخصی از روز "زمانی که من می خواستم یکی از ...
سفیدی زودرس و ریزش مو با بیماری قلبی مرتبط است
شدن آن توسط یک لخته خون، به طور کامل جلوی خون رسانی اش گرفته شود، قسمتی از عضله قلب که دیگر خون به آن نمی رسد، خواهد مرد و این به سکته قلبی می انجامد. این مطالعه نسبتا محدود با 790 مرد زیر 40 سال با بیماری عروق کرونری همراه با 1270 مرد سالم به عنوان گروه شاهد همراه بود. نتایج به دست آمده نشان داد مردان مبتلا به بیماری قلبی در مقایسه با گروه شاهد، میزان بالایی از هر دو نوع ...
هشدار وزیر بهداشت برای احتمال بازگشت بحران دارو
نیز توضیح داد و گفت: بسیاری از غذاهایی که استفاده می کنیم باعث ایجاد بیماری های غیرواگیر می شوند، البته حجم و مقدار غذا نیز بسیار مهم است. هر نوع روغن نیز می تواند باعث گرفتگی رگ های بدن شود. 50 درصد مرگ و میرها در کشور به دلیل ابتلا به فشار خون است. 30 درصد مردم فشار خون دارند، اما از آن بی اطلاع هستند. 50 درصد دیابتی ها نیز بیماری خود را کنترل نمی کنند. 40 درصد مردم نیز دچار اضافه وزن و چاقی هستند ...
این دختر به عجیب ترین بیماری قرن مبتلا شده است +تصاویر
... جورجیا تنها نودل ها را به عنوان غذای اصلی استفاده می کند و عنوان می کند به شدت از خوردن میوه ترس دارد. این دختر هفته ای 5 بسته بزرگ نودل با طعم مرغ استفاده می کند و برخلاف این تصور افراد که فکر می کنند کسانی که کربو هیدرات بالایی مصرف میکنند، از وزن بالایی برخوردارند، این دختر بسیار لاغر است وبه جهت این که میزان ویتامین های بدن او کاهش یافته، و بیماری های او افزایش یافته است. بر اثر تخمین هایی که با توجه به تعداد بسته های مصرف ماکارونی و نودلی که این فرد زده شده است، مشخص شد که او سالانه چیزی حدود 50 کیلو متر ماکارونی استفاده می کند. ...
بعد از خوردن ماهی نخوابید
برای همه افراد به خصوص بیماران قلبی، مصرف دو بار ماهی در هفته(هر بار 90 گرم) را سفارش می کنند. امام رضا(ع) می فرمایند: هر که از درد شقیقه و شکم می ترسد، در تابستان و زمستان نباید بعد از خوردن ماهی بخوابد. در حدیثی دیگر می فرمایند: باید از این بپرهیزی که تخم مرغ و ماهی را هم زمان در معده گردآوری؛ زیرا هرگاه این دو با یکدیگر گرد آیند، قولنج، باد بواسیر و دندان درد به وجود می آورند ...
چه عواملی باعث پرخوابی میشوند؟
فعالیت این غده کم می شود شما دچار خستگی و کسالت می شوید. دیابت: در افراد دیابتی گلوکز در خون باقی می ماند و توسط سلول ها استفاده نمی شود و به انرژی تبدیل نمی شود.در نتیجه بدن به کمبود انرژی و خستگی دچار می شود. برای آگاهی از علائم دیابت به این پست مراجعه کنید. کبد چه نقشی دارد؟ 70 درصد کسانی که بعد از وعده غذایی ناهار احساس خواب آلودگی دارند دچار کبد چرب هستند و حتما ...
پیری زودرس و کم خونی با مصرف بیش از حد ترشی ها
. -مصرف زیاد خوردنی های ترش باعث آسیب به معده, ضعف اعصاب و موجب بروز ایجاد بیماری های عصبی در دراز مدت و پیری زودرس می شود. -افراد کم خون باید از مصرف زیاد ترشی ها بپرهیزند چرا که ترشی ها خون سازی را کم می کنند. این متخصص طب سنتی افزود: کم خوابی موجب تیرگی پوست صورت و اطراف چشم ها می شود. پوستی زیبا و شفاف با خواب کافی -پُرخوابی موجب تورم صورت, پلک ها و بدرنگی رنگ چهره می شود. برای داشتن پوست روشن و شفاف و شاداب داشتن خواب شبانه کافی بسیار کمک کننده است. ...
چرا باید بیشتر بدوید؟
سرطان و دیابت پیشگیری می کند. دویدن در پنج روز از هفته و هر روز به مدت حداقل 30 دقیقه به کاهش خطر ابتلا به سرطان هایی از قبیل رحم، سینه و روده کمک می کند. همچنین انجام این ورزش به طور منظم باعث ترشح کافی انسولین در بدن شده و همین امر باعث پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دو می شود. دویدن در بهبود سلامت پوست نیز موثر است. انجام آن باعث بهبود گردش خون و رسیدن مواد مغذی به پوست می شود و همین ...
مهمترین علایم کم کاری تیروئید
تشدید کنند. ضمنا لازم است مطمئن شوید که سلنیوم کافی دریافت می کنید. سلنیوم یک ماده ی معدنی کمیاب در رژیم غذایی است. در مطالعه ای، مصرف مکمل سلنیوم (200 میکروگرم در روز) موجب کاهش آنتی بادی های TPO در افراد دچار تیروئید کم کار به دلیل تیروئیدیت هاشیموتو شده بود. اما این احتمال هم وجود دارد که با مصرف مکمل، سلنیومی بیشتر از حد لازم به بدن تان وارد کنید. بهترین منابع غذایی سلنیوم، جوز برزیلی یا بادام برزیلی است که با خوردن روزانه یک تا دو عدد از آن می توانید سلنیوم کافی برای بدن خود تامین کنید. منبع:برترین ها انتهای پیام/ ...
شکستگی لگن، بلای جان سالمندی
یائسگی و اثرات هورمونی ناشی از آن احتمال شکستگی بیشتر می شود . تمام افراد مسن در معرض شکستگی هستند، ولی عواملی چون کشیدن سیگار، مصرف زیاد روزانه قهوه و کم تحرکی این خطر را بیشتر می کند. بعلاوه مصرف برخی داروها بویژه داروهای کورتونی که افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید مصرف می کنند و نیز مصرف ناکافی لبنیات، خطر بروز شکستگی را در سالمندان افزایش می دهد . شکستگی های خاموش! ...
پرسش و پاسخ دانشجویان با رهبر انقلاب درباره وظایف دانشجو
دانشجو نسبت به خود، جامعه و دانشگاه، را منتشر می کند. [*] دانشجوی موفّق چه دانشجویی است؟ [*] به نظر من دانشجوی موفّق کسی است که خوب درس بخواند؛ خوب تهذیب اخلاق کند و خوب به ورزش بپردازد. من برای دانشجوی موفّق، سه شاخص دارم. البته ممکن است یک جوان موفّق در خانه، معیارهای دیگری داشته باشد؛ یک کاسب موفّق، یک اداری موفّق، معیارهای دیگری داشته باشد؛ اما دانشجوی موفّق، به حیث دانشجویی ...
سیطره لوازم آرایشی قاچاق و بدلی در بازار مازندران / لزوم نظارت جدی دستگاه های ذیربط / نیاز مبرم به ...
به گزارش خبرنگار مازند اصناف ؛ مشکلات پیش روی واردکنندگان محصولات بهداشتی و آرایشی که در داخل تولید نمی شوند و یا اینکه نیاز داخلی را تأمین نمی کنند، باعث شده تا افراد سودجو از این موقعیت سوءاستفاده کرده و بازار لوازم بهداشتی و آرایشی را تحت سیطره خود در آورند؛ به گونه ای که در حال حاضر سهم لوازم آرایشی تقلبی و قاچاق در کشور، بیشتر از محصولات استاندارد و برند است. بازار داغ مصرف لوازم ...
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟
افراد به این سندرم مبتلا می شوند، دقیقا مشخص نیست ولی به طور کلی، استرس در تشدید علائم این سندرم نقش بسیار مهمی دارد. آرامش حرف اول را می زند مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر، باید تا جای ممکن از قرار گرفتن در شرایط روانی ای که باعث تشدید علائم آنها می شود، پرهیز کنند. این دسته از افراد باید تا جای ممکن، از ارتباط با افرادی که باعث تنش می شوند، دوری کنند. همچنین قرار گرفتن در ...
علت خروپف چیست؟
...، قطع تنفس و یا به زبان عامیانه خُرخُر در حین خواب است. در اینگونه بیماران، علاوه بر درمان خُرخُر در حین خواب؛ بیماری هایی که به این دلیل فرد به آن مبتلا می شود، اهمیت بیشتری دارد. یک متخصص گوش و حلق و بینی معتقد است؛ خُرخُر در حین خواب علامت بروز بیماری های دیگری در بدن از قبیل دیابت، فشار خون و نارسایی قلبی و... است. ریحانه حیدری می گوید: خُرخُر در خواب باعث قطع تنفس حین ...
خطر پنهان نوشیدن قهوه های خوش آب و رنگ در کافی شاپ ها
می کنند قهوه را کم یا بدون شکر مصرف کنند تا از مزایای سلامتی آن بهره مند شوند و در کافی شاپ و رستوران ها خوراکی و نوشیدنی های سالم، کم شکر و با درصد کم چربی را انتخاب کنند تا در آینده مبتلا به بیماری نشوند. همچنین پس از صرف شیرینی و نوشیدنی های پرخامه و با کالری بالا ورزش مناسب انجام دهند تا کالری اضافی از بدن آنها دفع شود. منبع:Dailymail انتهای پیام/ مضرات نوشیدن قهوه های گران قیمت ...
پیگیر قول های نماینده بویراحمد باشید تا وعده هایی او به سرانجام برسد / بی توجهی به پروژه های فرهنگی ...
HIV وی با بیان اینکه تعریق شبانه، سرفه، تب، آفت های دهانی، تبخال لب، اسهال طولانی مدت(بیش از یک ماه) و کاهش وزن بدن بیش از 10 درصد در ماه از جمله علائم ظاهری بیماری ایدز است، عنوان کرد: متاسفانه بیشتر افراد زمانی متوجه این بیماری می شوند که ویروس وارد بدنشان شده است. رضاییان ادامه داد: ممکن است بیماری ایدز تا 20 سال بدون علامت در بدن باقی بماند در حالی که این ویروس در مدت ...
راههای پیشگیری از سندرم داون، چیستند؟
انجام نمی شود. بعد از اینکه نوزادتان به دنیا آمد، پزشک یک معاینه بالینی انجام می دهد و برای تشخیص نهایی یک نمونه خون می گیرد تا روی آن آزمایش کند. مشاوران حوزه ژنتیک به شما کمک می کنند که نتایج تست ها را بهتر درک کنید. آنچه باید بدانید سندرم داون در دوره بارداری رخ می دهد. هیچ چیزی از جانب شما باعث بروز این عارضه نمی شود. افراد مبتلا به این بیماری یک کروموزوم اضافی ...
باید و نباید های تغذیه دانش آموزان
استفاده از مواد غذایی به برچسب رنگی توجه نمایند و این مورد را به خانواده خود و اطرافیان گوش زد کنند. صبحانه در الویت وعده های غذایی است دکتر اباصلتی با توجه به اینکه صبحانه در الویت وعده های غذایی در طول روز است، بیان کرد: میان وعده هیچ وقت جایگزین صبحانه نمی شود باید کالری میان وعده از کالری وعده اصلی غذایی کمتر باشد میان وعده هایی مانند میوه، خشکبار، مغزها و ساندویچ خانگی بسیار ...
استفراغ کردن نوزادان، علامت بیماری است؟
...> در ماه های اول، استفراغ به دلیل مشکل تغذیه می باشد؛ بیش از حد خوردن یا هضم نشدن درست. یکی از دلایل نادر حساسیت به پروتئین موجود در شیر خشک یا شیر مادر می باشد. عفونت باکتریایی یا ویروسی هنگامی که نوزاد شما چند ماهه است، آنفولانزای معده یا سایر بیماری های روده دلیل استفراغ می باشد. اگر یک ویروس یا باکتری دیواره معده یا روده نوزاد را آلوده کرده باشد باعث اسهال، از دست دادن اشتها ...
قند خون بالا در نوزادان، علتش چیه؟
دنیا می آورند که کم وزن و مبتلا به کلسترول خون بالا هستند. در این مطالعه، 91 نمونه خون گرفته شده از مادران و نوزادان شان مورد بررسی قرار گرفتند و در کنار آن، نمونه های گرفته شده از بافت چربی آنان نیز ارزیابی شدند. یافته های نهایی نشان دادند که سطح لپتین در بدن کودکان متولدشده از مادران مبتلا به کمبود ویتامین B12، بالاتر از میزان عادی است و همین مساله می تواند خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ...
غذا خوردن خود را با “نمک” آغاز کنید
متعلق به معادن نمک ایران است و اتفاقا نمک کانی ایران در سمنان و جهرم به سبب دارا بودن لایه هایی از آهن و مس نیازهای دیگر بدن ما را هم تامین می کند. روایات متعددی بر فواید نمک در درمان و حفظ صحت گواهی می دهند؛ حضرت رسول (ص) فرمود: یا علی! در اول و آخر طعام، نمک بخور که هر که چنین کند خدایتعالی دفع کند از او هفتاد نوع از انواع بلا را که آسانترین آنها خوره (جذام) باشد و عافیت دهد از جمله ...
در آمدی بر دولت – شهر پیامبر(ص)
نمازی به رسم مسلمانی به جای آورند. اما با این همه آنان همواره در معرض اقدامات و تهدیدات جدّی نه در حدّ جنگ قریش قرار داشتند. تصور چنین شرایطی هر پژوهشگر تاریخ اسلام را به درون نوع خاصی از روابط قدرت در مکّه وارد می کند؛ روابطی که نتایج عملی آن بی آنکه شرایط امکان جنگی قبایلی را تدارک کند، روابطی معطوف به خواست مذاکره و اجماع شرفا است. طبیعت این نوع از روابط قدرت است که: اولاً ...
خودهمسری از اروپا و آمریکا تا ژاپن آقای خودم، خانم خودم؛ دربارۀ پدیدۀ وصلت با خود
ام را برای یافتن همۀ تکه های کاغذ، همۀ سی دی ها، و همۀ لوازم شخصی زیرو رو کردیم، هر چیز که یادآور هر نوع سبُک سری عاشقانه بود. قرار بود از همۀ نشانه های باقی مانده از روابطم، چه تلخ و چه شیرین، به یک شکل دل بکنم. به بیان گرامری، قرار بود این نشانه ها را از حال استمراری به ماضی بعید ببرم، تا برای آینده ای مجهول (اما درخشان) آماده شوم. سپس، زمانی که همۀ این وسایل روی میز اتاق نشیمن جمع شد، آنا یکی ...
چرا دهان تان بوی استون میدهد؟
غیر از اینکه به صورت طبیعی در بدن انسان وجود دارد در حلّال رنگ، لاک ناخن و محصولات پلاستیکی نیز وجود دارد. کتوسیس در برابر کتو اسیدوزیس ناشی از دیابت کتوسیس، معمولا مضر نیست، البته تا زمانی که سطح کتون های خون خیلی بالا نرود. اما اگر فرد مبتلا به دیابت باشد و تحت کنترل و درمان مناسب قرار نگیرد، سطح کتون ها می تواند خیلی بالا برود. کتواسیدوزیس ِ دیابتی یا DKA، زمانی روی می دهد ...
