خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
این دلایل مرموز موجب پادرد می شوند!
بودن سایز کفش همیشه اهمیت زیادی دارد. اگر می خواهید کفشی بخرید که هر روز بپوشید، از یک فرد ماهر بخواهید سایز پایتان را اندازه بگیرد و اگر کفش قبلی تان، پاهای شما را می زند (تنگ شده است)، وقت آن رسیده که کنارش بگذارید. صبح ها به خرید کفش می روید نه تنها پاهای شما در طول سال رشد می کنند، بلکه در طول روز نیز تغییر اندازه می دهند، به عنوان مثال زمانی که عصر می خواهید از ...
علائم زایمان در ماه نهم، خانه اید یا بیمارستان؟
زیر را مورد توجه قرار داده و بلافاصله با پزشک تماس بگیرید : -هیچ گونه ماده ی غذایی یا آشامیدنی مصرف نکنید. -به محلی که قرار است زایمان در آن جا انجام شود منتقل شوید. -وسایل مورد نیاز خود و نوزاد را همراه داشته باشید. -آرامش و خونسری خود را حفظ کنید. در بیمارستان : ابتدا در بیمارستان لباس مناسب (گان) را به شما پوشانده و به اطاق آمادگی ...
آشنایی با آفلاتوکسین ها
به گزارش همشهری آنلاین، افراد ممکن است از طریق مصرف گوشت قرمز یا محصولات لبنی حاصل از حیواناتی که غذای آلوده مصرف کرده اند، در معرض آفلاتوکسین قرار بگیرند. اگر قارچ های مولد این سموم بر روی خوراک دام و مواد غذایی (مانند پسته، بادام زمینی، ذرت، سویا و گندم) رشد کنند، مصرف غذاهای آلوده به آفلاتوکسین می تواند موجب بیماری در انسان یا دام شود. این قارچ ها معمولاً ذرت، یا بادام ...
دندان مصنوعی موجب سوء تغذیه می شود
نتایج یک بررسی نشان می دهد استفاده از دندان های مصنوعی افراد را در معرض سوء تغذیه قرار می دهد. در این بررسی متخصصان دریافتند افرادی که از دندان مصنوعی استفاده می کنند به دلیل اینکه توانایی خود را در جویدن مواد غذایی سالم از دست می دهند در معرض سوء تغذیه قرار می گیرند. متخصصان علوم پزشکیِ کالج کینگز لندن همچنین تاکید کردند: به علاوه افرادی که تعدادی از دندان های خود را از دست ...
برای درمان فوری گلودرد این دمنوش را بخورید!
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: فارینژیتیس، التهاب گلو است که منجر به گلودرد می شود. التهاب می تواند دلایل گوناگونی داشته باشد؛ آلرژی محیطی، حساسیت به غذا یا عفونت های ویروسی یا باکتریایی. علائمی که معمولاً با گلودرد همراه هستند شامل سرفه، تب، احساس خستگی یا بدن درد می شود. انواع چای و دمنوش ها می توانند گلودرد را تسکین بدهند اما شما باید قبل از مصرف این چای ها به عنوان درمان، با ...
متن لایحه بودجه سال 1397 کل کشور
های تابعه و ذیربط این وزارتخانه یا وزارت کشور با تضمین سازمان امور شهرداری ها و دهیاری های کشور در قبال أخذ حق دسترسی یا فروش خدمات به استفاده کنندگان تا استهلاک اصل سرمایه و سود آن اقدام کنند. د- عبارت یک درصد مندرج در تبصره (2) ماده (52) قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت به عبارت “یک واحد درصد” اصلاح می شود. ه- بانک های عامل مجازند در سال 1397 مبلغ 40 هزار ...
چه نوع برس مویی انتخاب کنیم؟
حالی که دیگر منحنی با برس است. این نوع برس واقعا منحصر به فرد است. آنها در بین آنها مواد گرمادرمانی دارند. بنابراین، حتی در صورت خشک کردن مو، با گرما با استفاده از این برس مو گرم می شود به همین دلیل، گرما نه تنها بر روی سطح مو اثر می گذارد، بلکه به طور داخلی در حالی که شانه می کنید موها را خشک می کند. شما فقط باید مراقب باشید زیرا برس مو گاهی اوقات واقعا گرم می شود، و باعث سوزاندن می شود. این نوع برس ...
6 خاصیت کدو حلوایی برای بدن
به گزارش چالوس ما ، کدو تنبل یکی از آن غذا های فصلی است که الان دقیقا در فصلش قرار داریم. اگر به دنبال خوردن غذایی سالم هستید، کدو تنبلی یکی از بهترین های این فصل است. در ادامه به نقل از کرمانی می خواهم شما را با خواص کدو تنبل آشنا کنم تا بهانه ای برای مصرف بیشتر آن باشد. 1- احساس سیری کنید. هر 28 گرم تخم کدو تنبل، حاوی 1.7 فیبر است و هر فنجان پوره کدو تنبل حاوی ...
7 ترفند ساده برای بهبود بخشیدن به برنامه غذایی
...، باید حداقل چهار ساعت فاصله باشد تا در حالی که بدن همچنان فعال است، عملیات هضم صورت بگیرد. اگر شام خیلی نزدیک زمان خواب باشد، بدن به جای استراحت مشغول گوارش وعده ای سنگین می شود. 2- از غذا خوردن های احساسی پرهیز کنید. بسیاری از ما از همان سنین کم، یاد گرفته ایم که با غذا به عنوان یک تسکین دهنده احساسات برخورد کنیم. وقتی کودک بودیم، با دادن یک خوردنی تشویقمان می کردند ...
مبارزه با سرطان ریه با 6 ماده غذایی
به گزارش چالوس ما ، یکی از بهترین روش هایی که می توانید برای دور نگه داشتن سرطان از بدن خود مد نظر قرار دهید، مصرف میوه ها و سبزیجات تازه است.به نقل از سلامت نیوز ، از طریق برخی تغییرات در سبک زندگی خود می توانید احتمال ابتلا به سرطان ریه را کاهش دهید، که البته بزرگترین تغییر در این زمینه ترک سیگار محسوب می شود. احتمالا از این تغییر کلیدی آگاه هستید، اما آیا می دانستید که ...
خوراکی های اعجاب آور که طول عمرتان را زیاد می کنند!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ برخی از خوراکی ها هستند که به زبان ساده باعث افزایش طول عمر می شود. در این مطلب سعی داریم به این خوراکی ها اشاره کنیم و از آنجایی که شاید بارها درباره مواردی مانند چای سبز و .. شنیده باشید، امیدواریم این موارد برایتان تازگی داشته باشند. گردو خوردن گردو یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای سالم ماندن انجام دهید. خوردن انواع آجیل ...
ناباروری و طب سنتی، شانس بارداری زیاد می شود؟
...> توانایی طب سنتی در درمان بیماری ها به خصوص درمان ناباروری زیاد است ولی هر کسی نمی تواند این کار را انجام دهد. افرادی باید این را انجام دهد که حتماً در طب جدید هم تخصص داشته باشند و بعد آن بیایید از منابع درست به درمان بیماری بپردازد. یعنی این طوری نیست که افرادی با خواند چند کتاب دست به درمان بزنند خود بوعلی یا رازی بر اساس مطالعه کتب و استفاده از تجربیات خود به درمان می پرداختند خطا و ...
خوراکی هایی برای حفظ سلامت دهان و دندان
پلاک های دندانی مزاحم دارند. در واقع فرایند جویدن منجر به متلاشی شدن پلاک های دندانی می شود. غذاهای غنی از ویتامین و مواد معدنی: غذاهای غنی از کلسیم مانند پنیر، بادام و سبزیجات برگ دار و غذاهای غنی از فسفر مانند گوشت، تخم مرغ و ماهی می تواند مینای دندان را مستحکم و سالم نگه دارد. در عوض غذاها و نوشابه های اسیدی ممکن است باعث ایجاد خوردگی های کوچک مینای دندان شوند. کلسیم و فسفر به رسوب مجدد ...
8 اشتباهی که سلامت چشم را به خطر می اندازد!
چشم منتقل می شود و امکان عفونت آن بیشتر می شود. پس تا جایی که می توانید دست خود را از چشم دور نگه دارید. سالانه از معاینات چشم پزشکی استفاده نمی کنید بیشتر افراد هیچ توجهی به معاینات چشم پزشکی ندارند. تغییرات بینایی ممکن است مهم ترین دلیل برای مراجعه به چشم پزشک باشد اما باید بدانید که مراجعه سالانه به چشم پزشک سلامت چشمان شما را تضمین می کند. باید سلامت کلی چشمانتان مورد ...
مواد غذایی که پوست شما را زیبا می کند+عکس
اسفناج در رشد سلول های سالم پوست نقش دارد و ویتامین K و فولات موجود در اسفناج، آکنه، تیرگی دور چشم و لکه ها را از بین می برد. عدس عدس ها حبوباتی غنی از پروتئین و آهن هستند. هردوی این ترکیبات، موهای تمام بدن را تقویت می کنند. هنگامی که ریشه های مو قوی و سالم باشند، شما پوست خوب و درخشانی خواهید داشت. عدس یکی از بهترین موادی است که می توانید در سوپ از آن استفاده کنید. ...
اگر کورتون می خورید، حتماً بخوانید
عملکرد صحیح عضلات قلب و انقباض عضلات نقش مهمی دارد. از آنجا که پتاسیم در کنترل سیگنال های قلب و تنظیم ضربان قلب نقش دارد، در کمبود شدید پتاسیم امکان بروز آریتمی های قلبی وجود دارد، بنابراین بهتر است کسانی که به مدت طولانی کورتون مصرف می کنند، از مواد غذایی غنی از پتاسیم بیشتر استفاده کنند. پتاسیم عمدتاً به مقدار زیاد در میوه ها و سبزی ها خصوصاً موز، کیوی، آلو، گوجه فرنگی، سیب ...
چیکار کنیم تو عکس ها خوشگل تر به نظر برسیم+عکس
. 3 ) پف و سیاهی زیر چشمان را از بین ببرید این همیشه مهم است که به پوست رسیدگی کنید، اما نباید این کار را فقط به آرایش کردن بسپارید بلکه باید از درون نیز سالم باشید تا پوست شما شفاف تر و سرحال تر باشد. بنابراین همیشه به یاد داشته باشید که به اندازه کافی آب بخورید و به میزان کافی بخوابید تا پوست به صورت طبیعی شاداب باشد و زیر چشمان سیاهی یا پف نداشته باشد. هر چند برای پوشاندن این ...
قابل توجه بدنسازها +عکس
در هر نصف فنجان 6,6 گرم پروتئین دارد. لوبیا منبع گیاهی نادر از اسیدهای آمینه کامل و منیزیم است. مصرف این ماده غذایی منجر به افزایش سوخت و ساز بدن، تولید انرژی و توسعه عضلانی می شود. نخود: در هر نصف فنجان و به صورت پخته شده 7,3 گرم پروتئین دارد. نخود یک غذای عالی برای کسانی است که قصد کاهش وزن دارند. نخود هورمن اشتها را سرکوب و به شما کمک می کند که دچار چربی شکمی نشوید. خمیر ...
بیمار مبتلا به سرطان می تواند زیبا بماند
سرطان مانند مردم عادی می توانند از رنگ موهای طبیعی، سالم و استاندارد همانند افرادی که بیمار نیستند استفاده کنند؛ توجه شود که سفارش بنده همان است که به همه مردم دارم: از رنگ مویی استفاده کنند که استاندارد مورد تایید سازمانهای رسمی را داشته باشند. 2- سوال در مورد اپیلاسیون؛ روشی که بطور فیزیکی موها را پاکسازی می کند. این امر نیز مورد تایید است و در مواردی که بدرستی انجام شود ...
درمان کم خونی قبل بارداری، قرص آهن مضره؟
برای رشد جفت و جنین به حدی است که به هیچ وجه از طریق مصرف مواد غذایی تامین نمی شود. مصرف قرص آهن در زنان باردار برای پیشگیری از کم خونی فقر آهن و اثرات مضر آن بر رشد و تکامل جنین و سلامت مادر از جمله مرگ و میر مادران، زایمان زودرس، رشد ناکافی جنین و افزایش خطر مرگ و میر جنین ضروری است. بهترین زمان برای مصرف مکمل آهن، شب قبل از خواب است. مصرف قرص آهن ممکن است عوارضی مانند تهوع ...
حاملگی با وزن بالا، خطرناک است؟
ماهی سعی کنید مارک های معتبر انها را خریداری کنید. در ضمن شکل مایع این دو ماده بهتر از کپسول انهاست. در تابستان و بهار که شدت و مدت تابش نور خورشید کافی است، بدن به مقدار لازم ویتامینD مورد نیاز خود را می سازد. همانطور که می دانید ویتامین D بر اثر تابش نور خورشید بر پوست بدن، ساخته می شود. ولی در زمستان و پاییز که مدت و شدت تابش افتاب کمتر است، نیاز به دریافت مکمل ویتامینD داریم. روغن ...
این میوه را با پوست مصرف کنید تا معجزه آن را ببینید
را به طریق مکیدن، مورد استفاده قرار دهیم. ***پوست نارنج این متخصص طب ایرانی یادآور شد: پوست این میوه، سرشار از خاصیت و طبیعت و مزاج آن گرم و خشک است، از خلال پوست نارنج میتوان مانند خلال پوست پرتقال مربا تهیه کرد و هم با خیساندن آن در سرکه، ترشی ساخت. وی با بیان اینکه مربا و ترشی پوست نارنج، تقویت کننده معده است افزود: مصرف حدود چهار گرم پوست خشک آن برطرف کننده ...
رفع تیرگی زیر بغل با موادی طبیعی
آب طبیعی موجود در سیب زمینی حاوی مواد اسیدی است، که به عنوان عوامل سفیدکننده پوست عمل می کنند. استفاده از سیب زمینی پاکسازی سلول های مرده پوست را بسیار آسان می سازد.برای بسیاری از ما رنگ تیره پوست زیر بغل آزار دهنده است. این شرایط به واسطه استفاده بیش از حد از دئودورانت ها، اصلاح مداوم و مواجهه مستقیم با نور خورشید شکل می گیرد.به گزارش عصر ایران به نقل از "استپ تو هلث"، اگر چه تیرگی پوست زیر بغل ...
کاکتوس های بیابانی پرورش بدیم
به گزارش بلاغ ، کاکتوس های بیابانی همان کاکتوس های سنتی هستند.به نقل از فوت و فن همان هایی که پوشیده از خار و مو اند و نقاشی کارتونی آن ها را در همه جا می بینیم! اما به راستی روش صحیح پرورش آن ها چیست؟ وقتی نام کاکتوس به گوش مان می خورد، تصویری که در ذهن اکثر ما نقش می بندد، عموما تصویر یک کاکتوس بیابانی است. این گیاهان خیلی مهربان نیستند! اگر شک دارید یکی از آن ها را در دست بگیرید تا ...
بازی با آب برای کودکان، چه دستاوردی دارد؟
توقع و نامناسب در فعالیت های او نگردد تا استقلال و خودمختاری او سلب نشود. نقش والدین والدین نباید تعیین کننده نوع و شیوه بازی باشند بلکه بهتر است شرایط سالم بازی را فراهم و خود به عنوان همبازی شرکت کنند و اجازه دهند تا قدرت خلاقیت کودک، بازی را اداره کند. والدین با شرکت در بازی کودکان آنها را بهتر می شناسند و از فرزندان خود یاد می گیرند و یادگیری آنها را تسهیل می ...
خواص هندوانه شب یلدا را بشناسید
مهم این است که هندوانه کاملاً رسیده و شیرین باشد. هندوانه منبع بسیار خوبی از ویتامین C و A است و تنها میوه ای است که نسبت به میوه ها و سبزیجات دیگر دارای مقدار بیشتری بتاکاروتن است. متخصصان معتقدند که ماده ای به نام سیترولین که در هندوانه به فراوانی یافت می شود، مسئول کاهش کلسترول، فشار خون، وزن و جلوگیری از تشکیل پلاک سرخرگی است. در واقع مصرف این میوه موجب کاهش آترواسکلروز ...
هر آنچه که باید از لامینیت ها بدانید!
به کار گرفته می شود؛ بنابراین هدف ما هم مخالفت با استفاده از این روش برای زیباتر شدن دندان ها نیست، آنچه حائز اهمیت است، زمان و سن مناسب انجام کارهای زیبایی، خواه برای دندان یا هر عضو دیگری از بدن است. شاید چیستی ضرورت توجه به سن و زمان مناسب انجام لامینیت برای شما سوال باشد. افزایش مشکلات و آسیب پذیری دندان ها بر اثر لمینیت زودهنگام اولین پاسخ دکتر سیدوحید نکته دان، دندانپزشک و جراح دهان به ...
هر آنچه باید در مورد بهمن، نحوه تشکیل و روش های مواجهه با آن بدانید
، عمدا محرک یک بهمن کوچک و کنترل شده باشیم. این کار ممکن است با استفاده از مواد منفجره و... صورت گیرد. تکنیک دیگر این است که جلوی شرایطی را که منجر به بهمن می شود، بگیریم. برای این کار می توانیم بسته به محل مورد نظر با استفاده از نرده، بادشکن و... مسیر جمع شدن برف را تغییر دهیم، میزان شیب را کاهش دهیم یا موانعی بر سر راه بهمن ها ایجاد کنیم. اما با وجود تمام این موارد جلوگیری ...
فواید سنگ پا از منظر طب ایرانی
انواع سردرد و اکثر بیماری های مغزی بسیار سودمند است، به خاطر اینکه ماده را از قسمت های بالاتر به سمت قسمت های پایین بدن می کشاند و اگر سنگ پا، خشن تر باشد، جذب ماده زیادتر است؛ سنگ پا باید خشن و متخلخل باشد و کف پا و پاشنه پا را با آن بمالند. اگر می خواهید پاهای زیبایی داشته باشید، توصیه می شود حداقل دو مرتبه در هفته و بهتر است شب هنگام از سنگ پا استفاده کنید تا بعد از سنگ پا کشیدن پوست ...
زیبایی های سیره نبوی(ص) راه رسیدن به وحدت در جامعه اسلامی
بر سر سفره حاضر می شد و قبل از سیر شدن دست می کشید و پرخوری نمی کرد. اصحاب خود را نیز به این روش دعوت و از پرخوری و آروغ زدن بر سر سفره و در جمع نهی می کرد.(3) اولین آسیب پرخوری و مصرف بی رویه غذا، استهلاک دستگاه گوارش و کاهش عمر آن هاست. بیماری ها وقتی در بدن، زمینه رشد پیدا می کنند که نظام دفاعی بدن نتواند در مقابل ویروس ها و میکروب ها مقاومت نماید. علت کاهش توان دفاعی، پیری سلول های ...
