خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت رفلاکس نوزادان، آنچه باید دانست
عوامل ساز خطر برای کودکان مبتلا به GER غیر قابل پیشگیری هستند و عبارتند از : -آرامش موقت اسفنکتر تحتانی مری بعد از تغذیه -لوله غذایی کوتاه وضعیت های زیر نیز خطر ابتلا به GERD را در کودکان افزایش می دهد که عبارتند از : - فتق هیاتال - اختلالات عصبی تکاملی -فیبروز کیستیک -صرع - اختلالات مادرزادی لوله غذایی ...
8 مسکن بسیار قوی خانگی و گیاهی بدون هیچ عارضه جانبی
...> خوردن ماهی هایی با میزان اندک جیوه و میزان اسید چرب امگا 3 بالا می تواند به کاهش درد کمر کمک کند. در یک کمر سالم، رگ های خونی در لبه دیسک های ستون فقرات مواد مغذی مهم را به آن دیسک حمل می کند. اگر جریان خون کاهش پیدا کند، جریان حرکت مواد مغذی دچار مشکل شده و مفاصل مواد مغذی خود را از دست می دهند و شروع به انحطاط می کنند. مطالعات نشان می دهد غذاهایی وجود دارند در این روند مؤثرند و به جریان خون کمک می ...
آلاینده های زیست محیطی معدن در چین مالیات می پردازند
مالیات بسته شده نمی شوند. واحدهای تولیدکننده محصولات کشاورزی به استثنای کشاورزی در مقیاس بالا و همچنین وسایل نقلیه موتوری، لکوموتیوها، کشتی ها و هواپیماها به طور موقت از این سامانه جدید مالیات مستثنا و معاف هستند. براساس این قانون، دولت های محلی این اختیار را دارند که مبلغ مالیات مورد تقاضا را از واحدهای آلاینده در یک طیف تعیین شده، تنظیم کنند و اگر کنگره های دولتی نیز تایید کنند ...
آیا زالو درمانی واقعا مفید است؟
، ابراز کرد: اما امروزه در طب جدید بزاقی را که زالو هنگام مکیدن خون، در بدن ترشح می کند حائز اهمیت و مورد توجه قرار گرفته است. زالو هنگام مکیدن خون، مواد متنوعی ترشح می کند که خواص درمانی فراوانی دارد. وی با اشاره به اینکه معروف ترین ماده مترشحه از زالو، هیرودین است ، افزود: خاصیت بی حس کنندگی زالو که موجب کاهش درد موضعی هنگام نیش زدن می شود به دلیل وجود ماده هیرودین در بزاق زالو است ...
عوارض جانبی مخرب داروهای ُمسکن روی بدن!
بیشتر در معرض چاقی، 82 درصد دارای اندازه دور کمر بیشتر و 63 درصد بیشتر دارای فشارخون بالا هستند. به گفته محققان، این دارو های مرتبط با درد های مزمن باید برای کوتاه مدت تجویز شوند تا عواقب جدی آن برای سلامت محدود شود. صوفی کاسیدی ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه نیوکاسل انگلستان، در این باره می گوید: ما در مطالعات خود دریافتیم در بیمارانی که دارو های حاوی مخدر مصرف می کنند چاقی و ...
خوراکی که خطرات موبایل را کاهش می دهد!
را نیز تأمین می کند. از دیگر مواد مغذی موجود در کدو سبز می توان به پروتئین، روی، کلسیم، آهن، نیاسین، تریپتوفان، ویتامین K. و... اشاره کرد. فواید کدو سبز در جلوگیری از بیماری ها کدو سبز یکی از بهترین غذا هایی است که به پیشگیری از بیماری اسکوربوت، کبودی و... که در نتیجه ی کمبود ویتامین C. به وجود می آید کمک می کند. از خطر ابتلا به ام اس و سرطان کولون (روده ...
ایران با عدم مدیریت صحیح آب خشک می شود / هارپ، واقعیتی در محدوده کم
ایران کردند که هم اکنون تاثیرات منفی خود را نشان می دهد. * سدهای بزرگ به طور کامل ارتباط آب و زمین را تغییر داده اند دکتر بنجامین فونگ چاو، ژئوفیزیک ناسا در خصوص تاثیر سدهای بزرگ در اکوسیستم منطقه گفت: ساخت سدهای بزرگ به طور کامل ارتباط آب و زمین را تغییر داده و سبب از بین رفتن تعادل اکوسیستم موجود در منطقه است. وی فرسایش زمین، ایجاد رسوبات مضر، تهدید گیاهان و حیاط ...
افزایش تمرکز و توجه بی نیاز از کافئین
قهوه به طور قطع محبوب ترین نوشیدنی برای افزایش تمرکز و توجه محسوب می شود. به گزارش تجارت نیوز ، متاسفانه، کافئین برای برخی افراد به افزایش عصبانیت و ضربان قلب منجر می شود. نیازی به ذکر این نکته نیست که مصرف زیاد کافئین می تواند به اضطراب، تپش قلب و بی خوابی منجر شود. خبر خوب این است که مواد غذایی و نوشیدنی های بسیاری وجود دارند که می توانند بدون ایجاد عوارض جانبی ...
تفاوت خرید کردن در زنان ونوسی و مردان مریخی
که تفاوت های کاملا واضحی بین مغز مردان و زنان و نحوه پردازش داده توسط آن ها وجود دارد، محققان اعتقاد دارند که این تفاوت ها موجب برتری هیچ کدام از این جنسیت ها بر دیگری نیست. به علاوه تحقیقات نشان می دهد که مشخصه های جنسیتی پیوستگی گسترده ای را شامل می شود و بسیاری از این مشخصه ها میان هر دو جنس مشترک است. تلاش برای داشتن دیدگاهی قالب به هر جنسیت اگر که غیرممکن نباشد، امری بسیار دشوار است. به عبارت ...
چه اناری بخریم؟ چرا و چقدر بخوریم؟
، تانین ها و فیبرها ترکیبات عالی برای سیستم گوارش هستند که ناشی از عملکرد ضدباکتریایی، ضدویروسی و ضدالتهابی آنهاست. به علاوه، انار می تواند به تسکین نفخ، اسهال و... کمک کند. 5. ضدچربی انار، میوه مناسبی برای سیستم قلبی- عروقی است و از جنبه های مختلف مفید است؛ کلسترول بد خون (LDL) و فشار خون را کاهش می دهد و جریان خون را نیز بهبود می بخشد. حتی ترکیبات انار باعث می شود جذب چربی ها ...
تاثیر الکل بر دندان + عکس
به گزارش پیک نکا ،در اینکه مصرف مشروبات الکلی کلا برای سلامت جسم و روح مضر هستند هیچ شکی نیست و این مسئله بارها و بارها به واسطه تحقیقات و مطالعات ثابت شده است اما متاسفانه برخی بی توجه به تمام هشدارها بازهم از نوشیدنی های مضر و مشروبات استفاده می کنند. در تازه ترین بررسی های انجام شده در مورد اثرات منفی و عوارض مشروبات الکلی یکی از کارشناسان دندان را که یکی از محکم ترین عضوهای بدن است ...
چه کنیم که سرما نخوریم؟
...، اما در کل باید در طول روز به طور مرتب مایعات بنوشید. فراموش نکنید هیچ نوشیدنی همچون قهوه و یا چای نمی تواند جای آب را بگیرد. 9 - به طور مرتب ورزش کنید. مطالعات دانشمندان نشان داده یکی از مهمترین روش های پیشگیری از سرماخوردگی به عنوان یک بیماری مهلک و متداول، داشتن آمادگی جسمانی است. افرادی که به طور مرتب ورزش کرده و دمای بدن خود را افزایش می دهند، در مقایسه با افراد عادی به مراتب ...
بازاریابی براساس روانشناسی شخصیت
ماهنامه معیشت: با وجود پیشرفت ارتباطات در جهان فرصت ارتباط نزدیک بین مشتریان و شرکت ها رو به افزایش است. اقتصاد رفتاری، زمینه ای نسبتا جدید است که طی سه دهه گذشته توسعه یافته است. این اقتصاد به بازاریاب ها برای بهبود تجربیات مشتری کمک می کند. طبق نظری که در سایت BehavioralEconomics.com درج شده است، در مطالعات اقتصاد رفتاری، تاثیرات شناختی، اجتماعی و احساسی بر اقتصاد رفتاری مردم قابل مشاهده است ...
8 خوراکی که باعث نقرس می شود
اگر نقرس دارید در این مقاله همراه ما باشید. سعی می کنیم در این بخش درباره غذاهایی که باید از مصرف آن ها اجتناب کنید را بیان کنیم. نقرس التهاب دردناک مفاصل است که به خاطر تجمع کریستال های اسیداوریک ایجاد می شود. انگشت بزرگ یکی از مواردی است که بیشتر درگیر این بیماری می شود، اما نقرس می تواند به پا، مچ پا، زانو و دست نیز حمله کنید. حمله نقرس ممکن است چند روز یا حتی چند ماه به طول بیانجامد. مردان و افرادی که چاق هستند بیشتر در معرض خطر قرار دارند. ...
آیا آنفولانزای مردانه حقیقت دارد؟
که برخی از این مطالعات، فاکتورهایی مانند سیگار کشیدن و ویزیت های پیشگیرانه- مراقبتی شرکت کنندگان را در نظر نگرفته اند. چه بسا این عوامل بر سلامت عمومی افراد و توانایی آنها به پاسخ دادن به ویروس های سرماخوردگی و آنفولانزا اثرگذار باشد. به گفته محققان، چه بسا بتوان پاسخ صعیف تر سیستم ایمنی مردان به ویروس های معین را به توضیحات تکاملی مرتبط دانست. به عبارت دقیقتر، برای نیاکان ما اهمیت تأثیرات تستوسترون که با توده چربی بیشتر و عضلات قوی تر شناخته می شد، اغلب بر اثر بالقوه این هورمون بر سیستم ایمنی بدن غلبه کرده است. منبع: Live Science ...
بهترین تغذیه در بارداری، توصیه های خواندنی
به صورت کم حجم بخورید. قبل از خوردن وعده غذایی تان، شیر بنوشید. مصرف نوشیدنی ها و غذاهای حاوی کافئین را کاهش دهید. ورزش در بارداری ورزش منظم به شما کمک می کند تا تغییرات جسمانی بارداری را تحمل کنید، به زایمان راحت و پیشگیری از عوارض بعد از زایمان کمک می کند، سطح انرژی شما را بالا می برد و سلامت شما را بهبود می بخشد. ورزش همچنین با بالا بردن استقامت و کشش عضلات، شما را برای ...
چپ دست ها با راست دست ها چه تفاوت هایی دارند
... 2- چپ دست ها در خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های روانی قرار دارند همانطور که گفتیم چپ دست ها چیزی حدود 10 درصد افراد جامعه را تشکیل می دهند. اما محققان دریافته اند در جامعه هایی که شیوع بیماری های عصبی و روانی خاص در آنها بالاتر است، درصد چپ دست های جامعه نیز بالاتر بوده است. مطالعات پیشین دریافته اند که 20 درصد افراد مبتلا به این بیماری ها از جمله افسردگی، اختلال دوقطبی ...
گسترش آسیب های اجتماعی در میان نوجوان ها
پذیری از قبیل گرایش به دخانیات، خودکشی، خشونت و همچنین مصرف مواد را یادآوری کنیم، البته این مصرف مواد لزوماً شامل مصرف مواد مخدر نیست و می تواند مصرف داروها را نیز شامل شود. در مورد آسیب های اجتماعی دسته بندی های مختلفی وجود دارد، آسیب های اجتماعی را در زمینه های رفتارهای پرخطر، بزهکاری، اختلال های خانوادگی، آسیب های نوپدید و انواع دیگری تقسیم بندی می کنند. در آموزش و پرورش در گروه سنی کودک ...
تبلیغ کلیه فروشی روی دیوار واقعی و مجازی
گفته او مصرف فراوان نمک باعث افزایش فشار خون و آسیب به کلیه ها می شود. همچنین با اجتناب از مصرف بیش از حد فست فودها و غذاهای پر پروتئین می توان سلامت را به کلیه ها برگرداند، چون این مواد غذایی باعث چاقی، انسداد عروق و سنگ سازی در کلیه ها می شود. این پزشک کلیه و مجاری اداری می افزاید: افراد برای سالم نگهداشتن کلیه ها باید از رژیم غذایی کم چرب و کم پروتئین استفاده کنند. همچنین افراد مبتلا به دیابت و ...
7 آیتم ضروری که باید در لیست خرید گیاهخواران قرار گیرد
سایر مواد مغذی برای بدن هستند. گردو نیز سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است. آووکادو: سرشار از ویتامین های ای، سی، آ و کا است. مصرف یک آووکادوی متوسط در روز میزان نیاز روزانه شما به پتاسیم را نیز تامین می کند. چربی های غیر اشباع مفید در این میوه، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و التهاب را نیز کاهش می دهد. شیر بادام: این نوع شیر کاملا گیاهی حاوی کمترین میزان چربی و کالری است. مصرف ...
راهکارهای طلایی برای افراد دچار اختلالات خواب
سلامت نیوز :متخصص بیماری های غدد و داخلی با اشاره به اینکه مصرف برخی از مکمل های غذایی از جمله ویتامین های گروه B و C می تواند در ایجاد خواب راحت موثر باشد، گفت: کمبود آهن می تواند موجب بدخوابی شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،مهران زمان زاده در ارتباط با مشکل اختلال خواب اظهارداشت:عوامل متعددی روی خواب اثر می گذارند که از میان آنها، غذا و تغذیه سالم اهمیت ویژه ای دارند. ...
تغذیه ممنوعه بارداری، کدام ها هستند؟
مورد نیست که مادر باردار باید به طور کامل از مصرف الکل در دوران بارداری بپرهیزد، مخصوصا در اوایل بارداری. کافئین اگر چه لازم نیست به طور کلی از مواد غذایی حاوی کافئین خودداری کرد اما به زنان باردار توصیه می شود مصرف کافئین در آن ها بیشتر از 300 میلی گرم در روز نباشد. مصرف کافئین به میزان زیاد سبب کاهش وزن نوزاد و گاهی سقط می شود. ...
چرا زنان موافق شوخی های مردانه علیه خود هستند؟
با ما در این باره می گوید: تقلید از زبان مردانه، شامل شوخی ها، الفاظ، گاهی فحش های کوچه و خیابانی، حرکتی در راستای جنسیت زدایی و برابری نیست. چراکه ساختاری که از زبان موجود می شناسیم به طور کلی مردساخته است و هر مقابله به مثل و یا تقلیدی از این موارد، دویدن در زمین سلطه تاریخمند جنسیتی به شمار می آید، نه اقدامی رهایی بخش. عامری با تأکید بر اینکه این روزها خیلی از زنان از الفاظ جنسی ...
10 دلیل احساس درد در کف پاها
رسیده باشد که در نوع آن ها تجدید نظر کنید (درد پاشنه پا نشان می دهد نیاز به حمایت بیشتری از قوس کف پا دارید). متخصصان پا در ارزیابی نوع قوس پایتان و راه رفتن می توانند به شما کمک کنند. آب و املاح بدن تان کم شده است از دست رفتن آب بدن و یا کاهش میزان پتاسیم، سدیم، کلسیم یا منیزیم در خون می تواند باعث گرفتگی عضلات و در نتیجه درد پا شود. پس به مصرف آب کافی و تغذیه خود اهمیت دهید ...
پیاده روی؛ کلید درمان مرگبارترین بیماری جهان + تصاویر
به گزارش افق تازه، پژوهش ها نشان می دهند مقدار کافی و به اندازه پیاده روی در بیماران سرطانی می تواند خطر بازگشت بیماری و نیاز دوباره به بستری در بیمارستان را تا 20 درصد کاهش دهد. کارشناسان به افراد نجات یافته از سرطان توصیه می کنند هر روز پیاده روی منظم داشته باشند و حتی می توانند از ساعت های هوشمند یا دستگاه های گام شمار برای برآورد میانگین راه رفتن خود استفاده کنند. محققان ...
اخطار اندیشکده های آمریکایی درباره تصمیم ترامپ برای انتقال پایتخت به قدس
وسعت اورشلیم را از یک سو به سمت کرانه باختری و از سوی دیگر به سمت دره رود اردن بسط داد. اقدام ترامپ، نه تنها مورد رضایت اکثر کشورهای جهان عرب نبود که حامیان صلح و راه حل دو دولتی را به اعتراض شدید وا داشت. این اقدام اشتباه، تنها فرصت موجود برای بازگشت به مرزهای آتش بس سال 1967 و هر گونه راه حل صلح را از بین برد. یکی از اصلی ترین دلایل وجود شکاف بین اعراب و منفعل شدن آنها در مقابل ...
6 غذایی که باعث کاهش اضطراب می شوند
که بیشترین مصرف را دارد، تحقیقات بیشتری لازم است. 3. زردچوبه زردچوبه ادویه ای است که حاوی کورکومین است. این ماده برای ارتقا سلامت مغز و جلوگیری از اختلالات روانی مورد بررسی قرار گرفت. مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد که کورکومین ممکن است باعث تقویت اسید چرب امگا 3 در مغز شود و به بدن کمک کند که تاثیرات آن را بهتر بپذیرد. در یک تحقیق که روی موش ها صورت گرفت، 20 میلی گرم بر ...
زیاد شدن شیر مادر، توصیه ها
...، شیر بنوشید. مصرف نوشیدنی ها و غذاهای حاوی کافئین را کاهش دهید. ورزش در بارداری ورزش منظم به شما کمک می کند تا تغییرات جسمانی بارداری را تحمل کنید، به زایمان راحت و پیشگیری از عوارض بعد از زایمان کمک می کند، سطح انرژی شما را بالا می برد و سلامت شما را بهبود می بخشد. ورزش همچنین با بالا بردن استقامت و کشش عضلات، شما را برای زایمان آماده می کند و بهبود پس از زایمان را سرعت ...
زنگ خطر رفتارهای پرخطر
شعار سال : این درست است که برخلاف باور بیشتر افراد، ابتلا به بیماری ایدز، دیگر به معنی مرگ قطعی نیست و افرادی که با آن زندگی می کنند، در صورت دسترسی به درمان، می توانند به زندگی خود ادامه دهند اما از آنجا که این روزها در ایران، آمار مبتلایان به ایدز از راه جنسی روبه افزایش است، زنگ های خطر به صدا درآمده است. همیشه گفته شده که افزایش آگاهی های عمومی از شیوه های ابتلا به ایدز و پیشگیری ...
مواد غذایی مفید برای مبتلایان به کبد چرب
پژوهش مشاهده شد چای سبز موجب کاهش درصد چربی بدن و چربی خون می شود. هرچه میزان آنتی اکسیدان موجود در چای سبز بیشتر باشد، بر تاثیر درمانی این گیاه افزوده خواهد شد. گردو گردو سرشار از امگا3 است. شواهد از این قرارند مصرف منظم گردو موجب بهبود عملکرد کبد در مبتلایان به بیماری کبد چرب غیرالکلی می شود. آووکادو آووکادو سرشار از چربی های مفید، مواد مغذی ضدالتهابی و ...
