خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان ویار در بارداری، راه چاره
بدخیم بارداری باشد. گرچه خوشبختانه این اختلال جدی بسیار نادر است اما در صورت بروز آن باید برای حفظ زندگی مادر او را تحت مراقبت در بیمارستان قرار داد. دلیل این اختلال ناشناخته است اما معمولا عوامل روانی در بروز آن دخیل اند و در برخی موارد هیپنوتیزم بعنوان یک روش درمانی موثر واقع میشود. همچنین براساس نتایج تحقیقات گروهی از دانشمندان در سال 1991 بر روی 59 زن باردار با حالت تهوع و استفراغ ...
اشتباهات ملموس در طبخ مواد غذایی
غذاها به صورت کبابی بهتر است از سیخهای آهنی به جای آلومینیومی استفاده کنید؛ به جای ظروف تفلون و آلومینیومی بهتر است از ظروف مسی برای طبخ غذا استفاده کنید. تهیه غذا در ظروف زودپز کاملا از نظر طب سنتی ایران مطرود است چون تمام خاصیت مغذی مواد غذایی تحت فشار و دمای بسیار بالا از بین می رود در واقع غذا در این ظروف به تفاله ای بی ارزش تبدیل می شود( هیچگونه خاصیت تغذیه ای ندارد ) لذا توصیه و ...
این 10 خوراکی را در وعده صبحانه نخورید
به گزارش بلاغ ، صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی روزانه از اهمیت خاصی برخوردار است، زیرا انرژی لازم بدن ما را برای شروع فعالیت های روزانه تامین می کند، اما اکثر افراد در اغلب روز ها وقت کافی برای آماده کردن یک صبحانه کامل و سالم را ندارند و با مصرف مواد ناسالم و غیرمغذی نه تنها انرژی لازم از خوردن صبحانه را به دست نمی آورند، بلکه به سلامت بدن خود نیز آسیب می رسانند.به نقل از سلامت نیوز فهرستی ...
خواص هندوانه شب یلدا را بشناسید
میوه موجب کاهش آترواسکلروز (تصلب شرایین) می شود. مصرف آب هندوانه یک ساعت پیش از ورزش کردن از بروز دردهای ماهیچه ای و افزایش ضربان قلب جلوگیری می کند. این خاصیت هندوانه به دلیل وجود ماده سیترولین در این میوه است که عملکرد رگ ها را بهبود داده و فشار خون را پایین می آورد. 91.5 درصد از میوه هندوانه را آب تشکیل داده و با مصرف آن می توان میزان آب از دست رفته بدن را که موجب سردرد ...
تعهدات ایران در اسنادی چون 2030 کدامند؟/ناگفته های تکان دهنده از پشت پرده سند 2030
جنسی را رها کرده ایم و به زباله های آموزش جنسی غرب چسبیده اید؟ همراهی امضا کنندگان 2030 در کشور با رسانه های بیگانه بر سر تجاوز به کودکان در ایران جای تعجب دارد! ازغدی گفت: همین افراد بیگانه با انقلاب در داخل ایران به همراهی سرویس های رسانه های بیگانه و ضد اسلام در فضای مجازی برنامه ای را به عنوان تجاوز به کودکان در ایران راه انداختند و تقصیرش را گذاشتند به گردن مخالفان سند 2030 ...
6 غذایی که باعث کاهش اضطراب می شوند
که بیشترین مصرف را دارد، تحقیقات بیشتری لازم است. 3. زردچوبه زردچوبه ادویه ای است که حاوی کورکومین است. این ماده برای ارتقا سلامت مغز و جلوگیری از اختلالات روانی مورد بررسی قرار گرفت. مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد که کورکومین ممکن است باعث تقویت اسید چرب امگا 3 در مغز شود و به بدن کمک کند که تاثیرات آن را بهتر بپذیرد. در یک تحقیق که روی موش ها صورت گرفت، 20 میلی گرم بر ...
وعده وزیر در حمایت از استارت آپ ها شامل زنان هم می شود؟/ چالش های زنان ایرانی در فعالیت های استارت آپی
های مؤثری بردارد و اولین محصول آن در حوزه پوست، مو و زیبایی در دسترس کاربران قرار گرفته است و مدیران این استارت آپ وعده داده اند که به زودی محصولات جدید "تله طب"به بازار خواهد آمد. استارت آپ مامان پز "مامان پز"، یک سایت آنلاین توزیع خدمات غذا است که دست پخت واقعی مادران را در تهران به مشتریانی که غذای خانگی را به کنسرو و غذاهای بسته بندی ترجیح می دهند، ارائه می دهد و روزانه حدود 200 ...
مصرف غذاهای تکمیلی برای کودکان زلزله زده کم تر از 2 سال اولویت دارد
نشان دهنده سوء تغذیه در آنان است. به گفته این کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، تمهیداتی برای ایجاد شرایط پخت غذا و تهیه لوازم اولیه برای تهیه غذای کودکان کم تر از 2 سال اولویت دارد چرا که کودکان از 6 ماهگی به بعد نیازمند دریافت غذاهای تکمیلی هستند. بابایی گفت: هرچند تهیه غذاهای تکمیلی همانند کنسرو در حالت عادی برای کودکان توصیه نمی شود ولی این مواد در شرایط بحران برای این مناطق اولویت دارد ...
نارسایی کبد در نوزادان، علائم هپاتیت
همراه گاما گلوبولین تزریق شود. سپس دومین نوبت بین 1 تا 2 ماهگی و نوبت سوم در 6 ماهگی تزریق می گردد . هپاتیت C چیست ؟ اغلب افراد مبتلا به هپاتیت C هیچ نشانه ای از بیماری ندارند و پس از سال ها با بروز آسیب های جدی در کبدشان به بیماری خود پی می برند. ویروس هپاتیت C از طریق تماس مستقیم با خون انسان و دیگر مایعات بدن انتقال می یابد. بزرگسالان ممکن است با تزریق وریدی مواد ...
پاپیروس عجیبی که داستان عذاب فرعون را نوشته! +عکس
متعال آن ها را ابتدا گرفتار خشکسالی کرد و سپس مجازات های سخت تر و شدیدتر که به صورت پی در پی و کوبنده بر آن ها نازل می شد گرفتار ساخت، که در آیه 133 سوریه مبارکه اعراف به آن اشاره شده است. نخست می فرماید: (طوفان را بر آن ها فرستادیم)؛ فَاَرْسَلْنا عَلَیْهِمُ الطُّوفانَ . طوفان از ماده طوف (بر وزن خوف) به معنی موجود گردنده و طواف کننده است، سپس به هر حادثه ای که انسان را احاطه کند، طوفان ...
دندان مصنوعی وخطر سوءتغذیه
به گزارش ایرنا از تلگراف، بر اساس این تحقیقات افرادی که برخی از دندان های خود را از دست داده اند نیز به دلیل دشواری جویدن غذا دچار مشکل مشابهی می شوند. در این تحقیقات وضعیت سلامت بیش از 1800 داوطلب با میانگین سنی 62 سال مورد بررسی قرار گرفت. این افراد در سه گروه دسته بندی شدند. گروه اول حداقل 20 دندان داشتند. گروه دوم کمتر از 20 دندان داشتند و از دندان مصنوعی استفاده می کردند. گروه سوم ...
مصرف سوسیس و کالباس در بارداری، توصیه های لازم!
ویتامین و املاح لازم برای بدن می باشند. فیبر درون آنها به هضم مواد غذایی کمک می کند. ویتامین C در بسیاری از میوه جات و سبزیجات یافت می شود که به جذب آهن کمک می کند و همچنین باعث سلامت بافت های بدن مادر و جنین می گردد. سبزیجات برگ سبز حاوی ویتامین A ، آهن و فولات می باشند. گروه سبزیجات ( تازه، یخ زده، کنسرو و خشک شده) هویج، سیب زمینی شیرین، اسفناج، کدو، نارنج، کلم، شلغم، چغندر ، گوجه ...
راههای باهوش شدن جنین، کدامند؟
تخلیه می شود، در نتیجه کولین کافی برای رشد طبیعی مغز در دسترس نخواهد بود. کولین برای حفظ سلامتی افراد، موردنیاز است. کولین یک ترکیب فسفولیپیدی است که در بدن، مواد محلول در چربی را حمل و چربی ها را امولسیه* می کند. این ماده مستقیماً روی پیام های عصبی موثر است و قدرت ساخت و آزادسازی استیل کولین را سرعت می بخشد. استیل کولین یک ناقل عصبی است که در کنترل عضلات و قدرت حافظه دخالت دارد. منابع غذایی ...
تاثیر تغذیه بر زیبایی جنین، چی بخورم؟
برنج یا ماکارونی پخته شده * 1 برش نان * 6 عدد بیسکویت (بهتر است با آرد گندم درست شده باشد) میوه ها و سبزیجات میوه ها و سبزیجات محتوی ویتامین و املاح لازم برای بدن می باشند. فیبر درون آنها به هضم مواد غذایی کمک می کند. ویتامین C در بسیاری از میوه جات و سبزیجات یافت می شود که به جذب آهن کمک می کند و همچنین باعث سلامت بافت های بدن مادر و جنین می گردد. سبزیجات برگ سبز حاوی ...
توده سفیدِ سیاه/افزایش وزن و چاقی پنجمین عامل مرگ و میر در جهان است
فعالیت های بدنی و عدم جبران آن و اختلالات گوارشی، مانند هضم و جذب نامناسب مواد غذایی، از عوامل اصلی لاغری به شمار می روند. اختلالات یاد شده گاهی موجب کاهش شدید تغذیه می شوند مثلا بی اشتهایی عصبی یکی از اختلالات روانی است که در آن فرد تمایل به غذا را کاملا از دست می دهد و در نتیجه لاغری شدید پدید می آید. اختلالات غذایی در زنان بیشتر بروز می کند و در بین افراد ورزشکار نیز شایع است. این اشخاص در ...
شلغم؛ پنی سیلین طبیعی برای بدن
. بیشتر غده زمینی شلغم به صورت خام و پخته استفاده می شود؛ اما برگ و تخم آن نیز دارای خواص دارویی است. برای مثال مصرف تخم شنبلیله همراه برگ تیول به صورت دم کرده در دفع سنگ کلیه و مثانه استفاده می شود؛ اما بیشتر بخش غده ای آن استفاده خوراکی و دارویی دارد. خواص شلغم به حدی زیاد است که می توان گفت بدون اغراق سرآمد گیاهان دیگر است؛ چراکه دارای ترکیبی مشابه پنیسیلین است و در دفع میکروب های بدن بسیار نافع است ...
غذاهای مقوی برای کودکان، حتما بخوانید
کرد و آن را به عنوان پیش غذا و یا میان وعده مصرف نمود. گوجه فرنگی گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن می باشد. این ماده بدن را در مقابل بسیاری از سرطان ها مجهز می کند. حرارت دادن گوجه فرنگی به مراتب اثر سلامتی بخش آن را بیشتر می کند؛ زیرا، حرارت باعث می شود تا لیکوپن بیشتری آزاد شود. در ضمن، سعی کنید گوجه فرنگی را با روغن های سالم مثل روغن زیتون پخته تا بدن بتواند ...
10 چای مفید برای بدن، از کاهش وزن تا از بین بردن بوی بد دهان
به گزارش دولت بهار، چای های گیاهی به یکی از نوشیدنی های محبوب برای بسیاری از مردم جهان مبدل شده اند. در حقیقت، مردم برای قرن ها از چای های گیاهی به واسطه طعم فوق العاده و ویژگی های دارویی باور نکردنی استفاده کرده اند. 10 چای مفید برای بدن در کنار روش تهیه آسان، چای های گیاهی حاوی مواد مغذی بسیاری نیز هستند. بر خلاف قهوه، آنها حاوی کافئین نیستند، که با برخی مشکلات سلامت پیوند ...
تجدید نظر در قانون مالیات بر ارزش افزوده مبنای کار کمیسیون اقتصادی مجلس قرار گیرد
مایل باشند از آشپزخانه استفاده و مبادرت به پخت غذا می کنند، حال چون این فعالیت اقتصادی با نام هتل آغاز می شود لذا مصرف کننده نه تنها بابت اجاره ملک باید مالیات بدهد بلکه بابت خدماتی که خود انجام داده نیز باید مالیات پرداخت کند در حالی که بهره بردار هتل آپارتمان فقط ابزار خدمت را در اختیار مصرف کننده قرار داده است. در یک هتل یک ستاره که هیچ خدمات جنبی مانند رستوران و کافی شاپ و استخر و ...
نکات طلایی برای مبتلایان به ایدز
توان در کنار رژیم غذایی از مکملهای گیاهی تایید شده توسط پزشک استفاده کرد. - مبتلایان به ایدز همواره باید در انتخاب غذا محتاط عمل کنند افراد مبتلا به ایدزبه دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن، در برابر مسمومیت های غذایی بسیار آسیب پذیر خواهند بود. بنابراین باید قبل از مصرف غذا حتما از سلامت آن اطمینان داشته باشند. از مصرف گوشت نیم پز حیوانات اجتناب کنند، میوه و سبزیجات را قبل از مصرف ...
برای تیزهوش شدن جنین، چه خوراکی هایی بخورم؟
استفاده نمایید اما کمی تلخ میباشد. مغز برای انجام فعالیت های طبیعی خود به استیل کولین نیاز دارد که منشأ آن از لسیتین می باشد. وقتی لسیتین ازطریق غذا دریافت می شود طی مراحل جذب وهضم به کبد وارد شده ، شکسته و کولین که جزئی از ساختمان لسیتین است از آن جدا می شود که از این کولین آزاد شده بسیاری از مواد حیاتی و ضروری بدن ساخته خواهد شد. یکی از نقش های مهم کولین در ساختن استیل کولین است ...
درمان سوختگی زبان و گلو
این است که از ژل خود گیاه استفاده کنید. ژل های آماده ممکن است حاوی مواد شیمایی بوده و در صورت بلع برای بدن مضر باشند. برای این منظور کافی است مقداری از ژل داخل گیاه را روی محل سوختگی زبان بمالید. اگر مزه ژل را دوست ندارید می توانید 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. سپس محلول را مانند محلول آب نمک جرعه جرعه در دهان ریخته و آن را 30 ثانیه در دهان نگه دارید ...
خوراک مرغ و سیب زمینی
زمینی آغشته به سس را داخل دیسی که در ابتدا چرب کردید بریزید. دیس را 50-60 دقیقه در فر قرار دهید (روی ظرف را نپوشانید) و هر 20 دقیقه کمی زیر و رو کنید تا مرغ و سیب زمینی پخته شوند. سطح سیب زمینی باید برشته و طلایی رنگ شده باشد. در مدتی که دیس مرغ و سیب زمینی در فر است ژامبون بیکن را سرخ کنید تا ترد شود. سپس آن را خرد کنید. وقتی مرغ و سیب زمینی پخته شد و به حالت مطلوب رسید آن را از فر خارج ...
اسموتی چیست و طرز تهیه انواع اسموتی میوه
رزیم می گیرند بسیار مناسب است چون هم انرژی کافی می دهد و هم باعث می شود دچار اضافه وزن نشوید و کمتر احساس گرسنگی کنید. کسانی که قصد دارند در رژیم غذایی خودشان اسموتی را قرار دهند بهتر است که به فکر خرید یک دستگاه اسموتی ساز و یا مخلوط کن خوب باشند. بهتر است سرعت دستگاه بالا باشد تا سرعت اکسیده شدن میوه ها کم شود. اسموتی های سبز رنگ را به هیچ وجه با شکم خالی مصرف نکنید. بعد از ...
تغذیه مناسب سنگ بنای درمان دیابت است
، این در حالی است که بعضاً خانواده ها گاهی به اشتباه گمان می کنند چون فرزندان آنها دچار دیابت هستند، باید غذای کمتری نسبت به افراد سالم دریافت کنند در حالی که فقط باید اجزای غذا را تفاوت قائل شد. به گفته متخصص تغذیه و رژیم درمانی، باید از مصرف بیش از حد مواد غذایی مورد تاکید متخصص تغذیه، خودداری کرد تا سلامتی بدن حفظ شود. وی اضافه می کند: دیابتی ها باید تعداد وعده غذایی خود را ...
9 مدل خوردنی خوشمزه که نباید بخورید
سطح کلسترول را در بدن بالا می برند و استفاده ی مداوم از آنها احتمال ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهد. حتما بخوانید: غذاهای چاق کننده؛ 9 غذایی که چربی بدن را افزایش می دهد 7. مواد غذایی کنسروی بیسفنول ای (BPA) نوعی ترکیب شیمیایی است که در غذاهای کنسروشده وجود دارد و مصرف زیاد آن مشکلات زیادی برای سلامت ایجاد می کند. این ماده ی شیمیایی با سیستم تنظیم هورمون و ژن ...
اگر کبد چرب دارید، این غذاها را بخورید
شان پرهیز کنند افزودن غذاهای سالم به رژیم غذایی، یکی از راههای مدیریت و کنترل بیماری کبد چرب است. اما غذاهایی نیز وجود دارند که مبتلایان به کبد چرب باید از مصرف شان اجتناب کنند. شکر و قند اضافی قند اضافی می تواند سطح قند خون را بالا برده و چربی کبد را بیشتر کند. قند اضافی معمولا در آبنبات، بستنی و نوشابه های شیرین مانند آبمیوه ها وجود دارد. قند افزوده اغلب در ...
مزایای خوردن آب زنجبیل با معده خالی
. زنجبیل حاوی مواد و املاح معدنی است که منجر به تنظیم سطح الکترولیت بدن می شود و از گرفتگی عضلات پیشگیری می کند. جلوگیری از پیری زودرس: با توجه به مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی، آب زنجبیل یک نوشیدنی مناسب برای مقابله با اثرات منفی رادیکال های آزاد بر روی بافت های شماست. این مواد مانع آسیب سلولی و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان، آلزایمر و آرتروز می شود و به تقویت سلامت پوست کمک می کند. ...
فرهنگ؛ حلقه گمشده در درمان ایدز
...، درآغوش کشیدن، روبوسی، استفاده از ظروف غذاخوری، حوله یا البسه مشترک، استفاده از توالت، حمام و استخر عمومی- و لفن عمومی وگزش حشرات منتقل نمی شود . ویروس HIV پس از ورود به بدن به داخل گلبول های سفید خون وارد شده و تا مدت های طولانی هیچ علامتی ایجاد نمی کند و پس از آن به تدریج شروع به تکثیر کرده و موجب کاهش کارایی گلبول های سفید می شود؛ با کاهش کارایی گلبول های سفید، سیستم دفاعی بدن ...
با خواص بی نظیر باقالی آشنا شوید
مشکل می شود. بهترین حامی این سیستم، باقالی ا ست که سرشار از مس است و از ابتلا به بیماری ها پیشگیری می کند. همچنین مس موجود در باقالی، نیاز روزانه بانوان را تا 60 درصد تامین می کند. باقالی باعث افزایش سلامت قلب می شود یکی از دلایل اصلی بیماری های قلبی برنامه غذایی نا سالم است. اگر به فکر سلامت این عضو اساسی بدن خود هستید، با باقالی دوست باشید. این ماده با فیبر بالا سطح کلسترول خون و ...
