سایر منابع:
سایر خبرها
درمان خانگی یبوست کودکان، خوراکی های موثر
...> همچنین می توانید از مخلوط آب گرم و لیمو به عنوان یک درمان خانگی بسیار عالی برای کمک به هضم غذا استفاده کنید. نوشیدن یک لیوان آب گرم نیز به رفع یبوست کمک می کند. اگر فرزندتان میلی به نوشیدن آب ندارد، می توانید آب را با میوه ها و مواد مختلف طعم دار کنید. فیبردرمانی را امتحان کنید یکی از بهترین راه های مقابله با یبوست در کودکان خوردن میوه های کامل است که سرشار از فیبر هستند ...
دمای هوا؛ نوزادتان را باهوش یا کم هوش می کند/سرکوب مننژیت با گیاهان دارویی/از تجارب کره جنوبی در زمینه ...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. دمای هوا؛ نوزادتان را باهوش یا کم هوش می کند به دنیا آوردن نوزاد سالم تصادفی نیست و نیاز به هشیاری مادر، انجام خود مراقبتی دقیق، تست های ژنتیکی و توجه به توصیه های متخصصان دارد ...
افزایش قد کودک، تزریق هورمون کار درستیه؟
مادران فکر می کنند کاهش رشد قد به دلیل کاهش خوراک کودک است که به دلیل کاهش نیاز به مواد غذایی نسبت به دو یا سه سال اول زندگی کودک امری عادی است اما متاسفانه عده ای از مادران اصرار دارند که با اجبار و زور و استفاده از هر روشی به کودک خود غذا بدهند که این امری بسیار اشتباه است به گونه ای که همین باور غلط باعث افزایش وزن و چاقی در کودکان شده است و در سالیان اخیر شاهد افزایش 30 تا 40 درصدی چاقی در کودکان ...
تاثیر سن و چاقی در سلامت دوران بارداری
کرد و افزود: اگر دیابت در دوران بارداری کنترل نشود، می تواند به جنین به ویژه مغز جنین آسیب برساند. وی، رشد زیاد جنین را از دیگر عوارض دیابت بارداری اعلام کرد و افزود: دیابت سبب رشد زیاد جنین می شود که به آن جنین ماکروزوم گفته می شود. عوارض فشارخون بالای مادران باردار عکس این موضوع است و رشد جنین در اثر فشارخون مادران، کاهش می یابد. محمدزاده گفت: میانگین وزن طبیعی نوزادان بین ...
با رژیم 3 روزه نظامی آشنا شوید
... – صبحانه : یک تکه نان آزمایش با 2 قاشق غذا خوری کره بادام زمینی، یک نصف گریپ فروت و یک فنجان چای یا قهوه (اختیاری) – ناهار : یک تکه نان آزمایش، یک نصف تن ماهی، یک فنجان چای یا قهوه (اختیاری) – شام : 85 داغ گوشت قرمز همراه با یک فنجان لوبیا سبز، یک سیب کوچک، یک نصف موز و یک فنجان بستنی وانیلی میزان کالری دریافت شده در روز دوم لازم هست حدود 1،200 کالری باشد ...
نگرانی ها از مصرف غیر منطقی دارو های حیاتی
باید با قیمت های بسیار گزاف و آن هم برای درمان شاید چند بیماری عفونی ساده تهیه کنیم بنابراین باید نسبت به مصرف منطقی آنتی بیوتیک ها به ویژه از طریق اطلاع رسانی برای افزایش سطح آگاهی عمومی اقدامات جدی تری انجام شود. مدیر کل نظارت بر دارو و مواد مخدر سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه علاوه بر آنتی بیوتیک ها مصرف داروهای فشارخون و دیابت نیز غیر منطقی شده ادامه داد: در زمینه ...
نگرانی ها از استفاده غیر منطقی داروهای حیاتی
اکبر برندگی مدیر کل نظارت بر دوا و مواد مخدر سازمان غذا و دوای وزارت بهداشت درگفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ برندگی تبیین کرد: اگر این استفاده غیر منطقی و حتی افزایش نا به جای استفاده از آنتی بیوتیک ها ادامه یابد طولی نمی کشد که با وضع پیش آمده آنتی بیوتیک مقاوم تر برای معالجه قطعی بیماری عفونی حد مزمن دیگر در هیچ جای جهان ساخته نشود و یا ...
افزایش وزن در کودکان، عوارضش را میشناسید؟
موادغذایی ناسالم را عوامل بروز چاقی و اضافه وزن می دانند. کشورهای بسیاری گرفتار این معضل هستند، به گونه ای که نتایج یک بررسی روی 28 میلیون نفر در سراسر جهان در چهار دهه اخیر نشان می دهد که اضافه وزن و چاقی به شدت رو به افزایش است و اضافه وزن یا چاقی از 22 به 24 کیلوگرم در مقیاس توده بدنی (BMI) رسیده است.همچنین گفته می شود که حدود سه درصد از جمعیت افرادی که در سطح جهان شاخص BMI کمتر از 18 ...
با رژیم غذایی نظامی لاغرتر شوید
آزمایش با 2 قاشق غذا خوری کره بادام زمینی، یک نصف گریپ فروت و یک فنجان چای یا قهوه (اختیاری) – ناهار: یک تکه نان آزمایش، یک نصف تن ماهی، یک فنجان چای یا قهوه (اختیاری) – شام: 85 داغ گوشت قرمز همراه با یک فنجان لوبیا سبز، یک سیب کوچک، یک نصف موز و یک فنجان بستنی وانیلی میزان کالری دریافت شده در روز دوم لازم هست حدود 1،200 کالری باشد. + روز دوم ...
رژیم غذایی نظامی چیست؟
سرعت بالایی سبب کاهش وزن شوند، تا 10 پوند (4.5 کیلوگرم) تنها در یک هفته! از طرفی نیازی به خرید مکمل های گران قیمت، غذا های خاص و یا کتب راهنما نیز ندارید و با کمترین هزینه به وزن دلخواه خود دست خواهید یافت. آیا رژیم های نظامی واقعا کارساز هستند؟ رژیم نظامی چیست؟ رژیم نظامی که تحت عنوان رژیم سه روزه نیز شناخته می شود، روشی مفید به منظور کاهش 10 پوند وزن در مدت زمان یک هفته است ...
خدمت رسانی مرکز کاهش آسیب شوش به قیمت تعطیلی تمام شد!
به این مراکز از سوی رسانه ها، وضعیت مرکز به چه شکل است؟ سند مبارزه با مواد مخدر، سند جامع، قابل قبول و مباهاتی بود که از سوی ستاد مبارزه با مواد مخدر تهیه شده بود! ستاد مبارزه با مواد مخدر که ریاست آن به عهده رییس جمهور هست و دبیری آن را وزارت کشور بر عهده دارد و تعدادی از ارگان ها از جمله وزارت بهداشت، وزارت کشور، بهزیستی، قوه قضاییه و بسیاری ارگان ها دیگر نیز در آن عضویت دارند ...
خوراکی های پرکالری ولی بی خطر
در بین مواد غذایی نداشته باشد اما فراموش نکنید که این ماده غذایی سرشار از آهن، پتاسیم و فیبر است. یک سیب زمینی متوسط همراه با پوست 161 کالری دارد. سیب زمینی را به همراه کره، نیر، خامه ترش یا بیکن مصرف نکنید. نوع پخته شدن آن همراه با کمی نمک و روغن زیتون، یکی از سالم ترین وعده های غذایی است. کره بادام زمینی: کره بادام زمینی در هر قاشق غذا خوری تقریبا 94 کالری دارد. 4 گرم پروتئین، 8 گرم ...
لاغری و کاهش وزن در میانسالی با چند روش موثر و واقعی
برای کاهش وزن بروید . عادت های بد غذایی را ترک کنید اگر در جوانی عادت داشته اید تند تند و با عجله غذا بخورید یا سه وعده را یکی کنید لطفا این عادات وحشتناک را کنار بگذارید . در آرامش غذا بخورید و به جای سه وعده حتی 5 وعده ولی کم بخورید این بهترین روش برای کنترل وزن و جلوگیری از افزایش چربی ها می باشد . هر چند وقت یکبار چک اپ کامل انجام دهید افزایش سن ممکن ...
غذاهایی که باعث بیماری ناشناخته می شود
گروه سبک زندگی تیتریک ، شاید باورش برای شما سخت باشد اما این 4 غذای رایج بسیار سمی و حتی کشنده هستند. در ادامه درما این 4 غذای کشنده را به شما معرفی خواهیم کرد تا از آن ها دوری کنید. 1 – تخم مرغ خام و یا نیم پخت تخم مرغ می تواند یک غذای کشنده باشد. سال های زیادی است که سالمونلا یکی از شایع ترین بیماری های منتقل شده از راه غذا است و بیش از ده ها میلیون نفر را تحت تاثیر قرار داده ...
دودی که باعث سرطان می شود
باید مصرف گوشت و غذا های دریایی را کمتر کنید. شما می توانید گاه به گاه از اسکالوپ و سالمون استفاده کنید، اما زیاده روی نکنید. بهترین روش از شیر گرفتن کودک اگر روزانه 45 دقیقه کودک شیر می خورد، باید به طور روزانه چند دقیقه از مدت زمان آن کم شود تا در یک دوره 40 روزه این ارتباط قطع و به کودک ضربه عاطفی و روانی وارد نشود. به علاوه در اصل بازگشت، کودک بعد از مدتی مجددا به سمت سینه ...
همه چیز درباره دویدن
. باید کمی تعجب برانگیز باشد، بنابراین در هر جایی از بدن، 30 تا 70 درصد آسیب های ناشی از دویدن، رخ می دهد. دویدن، همچنین به عنوان یکی از بهترین راه های کاهش وزن شناخته شده است و توسط مدرسان تناسب اندام برای مدت زمان طولانی توصیه شده است. “استفاده بیش از حد”، یک روش دویدن برای فاصله های طولانی است، در حالی که شما استراحت نکرده و به بدن خود مواد مغذی مورد نیازش را نمی رسانید. زمانی که شما با این شرایط ...
تاثیر بی خوابی بر افزایش وزن
پروتئینی است که نقش مهمی در متابولیسم یا همان سوخت و ساز چربی ها دارد و اشتها را کنترل می کند. برای همین در تنظیم وزن بدن نیز موثر است.)، هورمونی که می گوید: " من سیر هستم، قاشق و چنگال را کنار بگذار "، کاهش می دهد. میزان هورمون لپتین، در طول شب افزایش می یابد که آن به بدنتان می گوید زمانی که در خواب بسر می برید، نیازی به خوردن ندارید. میزان این هورمون در طول روز، زمانی که شما به عنوان انرژی، به مصرف غذا ...
دهان شما درباره سلامت شما چه می گوید؟
شدید مینای دندان می شود. همچنین استفراغ عمدی و استفاده از ملین ها باعث التهاب دهان، گلو و غدد بزاقی و همچنین بد بو شدن دهان می شود. آنورکسیا* Anorexia ، بولیمیا و سایر اختلالات خوردن ممکن است باعث کمبود جدی مواد مغذی در بدن شوند که این مسئله روی سلامت دندان هایتان تاثیر می گذارد. * بولیمیا Bulimia nervosa : نوعی پرخوری عصبی است. در این بیماری فرد ابتدا مقدار زیادی غذا می خورد و سپس با ...
رژیم غذایی تان را به دقت دنبال کنید
حساس هستند. این بدان معنی است که بدن آنها پاسخ غیرطبیعی ای را در هنگام هضم و شکستن گلوتن از خود نشان می دهد. طبق اعلامیه بنیاد ملی آگاهی سلیاک، حدود 18 میلیون آمریکایی به گلوتن حساسیت دارند. به گفته اداره بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده، شناخته شده ترین شکل عدم تحمل گلوتن، بیماری سلیاک است که یک نفر از هر 141 نفر در ایالات متحده را درگیر می کند. هنگامی که فرد مبتلا به سلیاک، گلوتن مصرف می کند ...
چگونه از ایجاد اختلالات گوارشی جلوگیری کنیم؟
سالم بخورید، اما دمای غذاها بالا و داغ باشد خطر ابتلا به سرطان دهان، مری و معده افزایش می یابد. چاقی با سرطان پانکراس رابطه دارد. مصرف زیاد نمک، خطر ابتلا به سرطان معده را زیاد می کند. روزانه نباید بیش از یک قاشق چایخوری نمک استفاده شود. مواد غذایی که افزودنی دارد باید کمتر استفاده شود. هر چه غذاها بیشتر سرخ شود، ترکیبات سرطانی در آن بیشتر به وجود می ...
خوراکی های ضروری برای سلامت بانوان
به گزارش پیک نکا ، اغلب خانم ها بدنی ضعیف دارند و باید برای تامین سلامت خود از غذا های مقوی و مفید استفاده کنند و از سویی دیگر به دلیل آنکه تناسب اندام برای خانم ها مفید است آن ها از بیم آنکه مبادا اضافه وزن پیدا کنند مواد غذایی مفید را نمی خورند و به همین دلیل دچار ضعف جسمانی می شوند. در اینجا به معرفی مواد غذایی می پردازیم که خانم ها برای سلامتی خود باید آنها را مصرف کنند. ...
تفسیر آیات 96-97 سوره آل عمران
شمرده شده که هر گونه جنگ و مبارزه در آن ممنوع است . مخصوصا در اسلام (کعبه ) بعنوان یک ماءمن و پناهگاه شناخته شده ، و حتی حیوانات این سرزمین از هر نظر باید در امنیت باشند و کسی مزاحم آنها نشود، افراد انسانی که به آن پناه می برند نیز در امان هستند حتی اگر قاتل و جانی باشند نمی توان متعرض آنها شد، ولی برای این که این احترام خاص خانه کعبه مورد سوء استفاده قرار نگیرد، و حق مظلومان پایمال نگردد اگر افراد جنایتکار و مجرمی به آن پناهنده شوند دستور داده شده آنها را از نظر آب و غذا در مضیقه قرار دهند، تا مجبور گردند آنجا را ترک گویند، و آنها را به کیفر برسانند. انتهای پیام/ ...
ارزش اجرای حدود الهی از نگاه پیامبر(ص)
...، تا مدرسه ساخته نگردد، بیمارستانی به وجود نیاید، آبی جریان پیدا نکند، بیچاره ای نجات نیابد. برهنه ای پوشیده نگردد، گرسنه ای سیر نگردد، بی خانه ای صاحب خانه نشود و صدها نمونۀ دیگر. در سورۀ مبارکۀ قلم قرآن کریم ضمن برشمردن برخی از صفات ناپسند دشمنان پیغمبر(ص)، آنان را متجاوز معرفی می کند و می فرماید: "فلا تطع المکذبین ود ولو تدهن فیدهنون ولا تطع کل حلاف مهین هماز مشاء بنمیم مناع للخیر معتد اثیم ...
آیا روغن نارگیل می تواند یبوست را درمان کند ؟
؛ از روغن نارگیل اورگانیک دست نخورده استفاده کنید . همچنین ممکن است بر روی برچسب شیشه روغن ، تصفیه نشده نوشته شده باشد. در این نوع روغن ها تمامی خواص و مواد ریزمغذی آن حفظ شده است . بهتر است برای مصرف روغن نارگیل ، یک قاشق سوپ خوری با هر وعده غذایی روزانه خود مصرف کنید. برخی از افراد نیز می توانند چهار تا شش قاشق سوپ خوری را مصرف کنند. چگونه روغن نارگیل را میل کنید ؟ ...
افزایش و رشد باکتری های خوب روده با مصرف منظم 6 ماده غذایی
کربوهیدرات های رژیمی غیر قابل هضم گفته می شود که تاثیرات آن بر سلامت روده، کاهش قند خون بعد از صرف غذا، افزایش حساسیت به انسولین، و اثرات آن بر میکروبیوم، چربی خون و وزن بدن مورد توجه بوده است. حتی به اثرات دریافت این نشاسته بر پیشگیری از سرطان کولورکتال نیز پی برده شده است. کفیر: این نوشیدنی ترش، سرشار از باکتری های سالم و پروبیوتیک ها است و مطالعات نشان داده که مصرف آن به از بین بردن ...
چرا نباید همراه غذا، آب خورد
به گزارش بهداشت نیوز ، محمد انصاری پور درباره برهم خوری و مضرات آن برای سلامتی اظهار کرد: در هر وعده غذایی باید یک نوع غذا مصرف کرد اما اگر بنا به دلایلی افراد قصد مصرف دو نوع غذا را دارند, بهتر است اول غذایی را بخورید که سریعتر هضم می شود یعنی غذایی که لطیف تر است و در غیر این صورت غذای لطیف روی غذای غلیظ می ماند تا فرصت هضم پیدا کند و در این مدت تحت تأثیر حرارت معده و مجاورت با غذای غلیظ فاسد ...
درمان خانگی اسهال کودکان، پروبیوتیک ها موثرند؟
.... کودک را به خوردن میوه تازه، سبزیجات و غلات کامل تشویق کنید. پیشگیری از اسهال در کودکان زیر دو سال مادران عزیر باید موارد زیر را برای پیشگیری از اسهال در کودکان زیر دو سال خود رعایت کنند: شستن دست ها تمیز کردن دستشویی شستن خوب میوه و سبزی رعایت بهداشت آشپزی نوشیدن متعادل آب چگونه در خانه از کودک خود مراقبت کنیم؟ موارد زیر را در ...
این رژیم های غذایی مرگبار هستند
متابولیسم بدن(Body metabolism) می شود. در رژیم غذایی قلیایی، افراد از خوراکی های وسبزی هایی، چون اسفناج، کلم بروکلی، میوه هایی مانند آووکادو، گریپ فروت، دانه حبوباتی، چون لوبیا استفاده و از مصرف شکر، مواد لبنی، گندم و خوراک های دارای پروتئین گلوتن، گوشت و غذا های فرآوری شده اجتناب می کنند. رژیم غذایی کتوژنی: رژیم غذایی کتوژنی هم یکی دیگر از رژیم های غذایی مضر برای سلامت بدن است ...
ضعف سیستم ایمنی بدن باعث رشد سلول های سرطان می شود
...> علاوه بر تلاش در جهت تشخیص زودهنگام که نقش مهمی در افزایش بقا دارد، سه استراتژی مهم برای بهبود مراقبت سرطان و نتایج آن وجود دارد که می توان به توسعه نیروی انسانی، بهبود استانداردهای تشخیصی درمانی و توسعه زیرساخت های فضای فیزیکی و تجهیزاتی اشاره کرد. خوشبختانه هر چند امروزه ما کنترل زیادی به هوایی که تنفس می کنیم و مقدار مواد شیمیایی که با آن در تماس هستیم را نداریم اما با کنترل صحیح در ...
نکاتی برای تغذیه کودکان، حتما بخوانید
...: پسرم موقع تولد وزن 3600 و قد 52 داشته. الان در 12 ماهگی است و قد78.5 و وزن 10/150 دارد.مرکزبهداشت میگوید وزنش کم است.دکترش هم میگوید مقداری کم است. پسرم بسیار بد غذاست. یعنی سخت غذا می خورد.به فرآورده های لبنی هم حساسیت دارد.چه موادی در دستور غذائیش بگذارم که پرکالری باشد؟ چند وعده غذا در روز بهش بدم و باتوجه به اینکه از هر غذا چند قاشق بیشتر نمی خوره چی بدم که هم مواد بدنش تامین بشه و هم ...