سایر خبرها
عوامل آسیب زننده به استخوان چیست؟
شفاآنلاین سلامت سلامت استخوان ها نقش مهمی در سلامت عمومی ما دارد، اما بسیاری از ما با بی توجهی به سلامت این بخش مهم بدن، مشکلاتی برای سلامت بویژه در آینده برای خود ایجاد می کنیم. به گزارش شفاآنلاین ، چند مورد، از عوامل آسیب زننده به سلامت استخوان ها هستند: مصرف زیاد نمک( Salt ): کلسیم، ماده مغذی ضروری برای استخوان است و نمک، دشمن کلسیم محسوب می شود؛ به این معنا که هرچقدر نمک ...
چه کنیم تا آنفولانزا نگیریم؟
ویروس آن از پرندگان به انسان نیز منتقل می شود، اظهار داشت: ابتلای انسان به این ویروس خطرناک است و واکسن هم ندارد. وی با اشاره به اینکه به طور عمده آنفولانزا سه علامت بالینی از جمله تب، گلودرد و سرفه دارد، بیان کرد: ویروس آنفولانزا باعث ایجاد علائمی چون تب بیش از 38 درجه، درد استخوان، احساس کوفتگی و سردرد نیز می شود. دکتر صادقی اظهار داشت: تفاوتی که بین آنفولانزا و سرماخوردگی وجود ...
دکتر نوروزیان و مو
شماره مجوز وزارت بهداشت و درمان و سازمان غذا و داروی ایران: 2468/ظ/56 شماره پروانه بهره برداری: 1726 دکتر نوروزیان نام داروخانه و مطبی در تهران با مدیریت دکتر حامد نوروزیان میباشد که از طریق تولید داروی درمان ریزش مو، رویش و رشد سریع مو و ارائه این دارو در پکیجی تحت عنوان پکیج رشد مو دکتر نوروزیان به شهرتی حتی خارج از مرزهای ایران دست یافت. رپورتاژ آگهی: دکتر ...
آب کردن سریع شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
آبدومیناپلاستی می تواند طولانی تر باشند تا به این ترتیب بتوان مشکل را درمان کرد. این روش درمانی یکی از اولین روش های طراحی شده برای بر طرف کردن پوست اضافی پس از کاهش زیاد وزن یا بارداری است. در این تکنیک از یک لایه عمیق تر در بافت بدن استفاده می شود تا به این ترتیب بتوان از ترمیم ایجاد شده در این حالت حمایت کرده و نتایج حاصل از درمان را حفظ نمود. این روش درمانی شامل بالا زدن پوست جلوی شکم و ...
رژیم غذایی بارداری دوقلو، باید بدانید
خود اضافه کنید. پروتئین به رشد عضلات نوزاد در زحم کمک می کند. منابع سرشار از پروتئین شامل گوشت کم چرب (گوشت گاو، بوقلمون و مرغ)، آجیل، ماست و پنیر می شود. آهن آهن ماده غذایی کلیدی برای اطمینان از رشد سالم و وزن متعادل نوزاد در زمان تولد است. مصرف آهن در دوران بارداری خطر ابتلا به فشار خون بالا، کم خونی و زایمان زودرس را کاهش می دهد. روزانه حداقل 30 میلی گرم آهن مصرف کنید ...
ارزش غذایی این 7 نوع سبزی، با پختن بیشتر می شود
این سبزیجات، جذب ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آنها را در بدن چند برابر می کند: سیب زمینی: اینطور ثابت شده که مصرف سیب زمینی پخته و یا آب پز شده قند خون را به طور موثری کنترل می کند. در حالی که مصرف سرخ کرده آن کاملا اثر معکوس روی قند خون داشته و به هیچ وجه توصیه نمی شود. گوجه فرنگی: اگر می خواهید از خواص لیکوپن موجود در گوجه فرنگی که یک آنتی اکسیدان با خواص ضد التهابی است ...
افزایش آمار سرطان در شهرهای آلوده
ایجاد می کند. وی افزود: برخی از مواد آلاینده، سرطان زا بوده و می تواند سبب ایجاد سرطان در قسمت های مختلف بدن شود. همچنین آلودگی هوا بر روی جنین تأثیر گذاشته و رشد آن را با اختلال همراه می کند. ضمن اینکه احتمال وجود جهش در سیستم کروموزومی جنین وجود دارد. این فوق تخصص ریه اضافه کرد: آلودگی هوا زمانی که از سوراخ بینی وارد سیستم تنفسی می شود تا به حبابچه های ریه برسد می تواند در بدن ...
بهترین و بدترین رژیم های غذایی برای دیابتی ها
هفته نامه سلامت - یکی از مهم ترین مواردی که برای کنترل قند خون در بیماران مبتلا به دیابت همواره مطرح بوده و است، رعایت نکات تغذیه ای است. داشتن برنامه غذایی اصولی و سالم می تواند احتمال ابتلا به بیماری های قلبی، فشار خون بالا، مشکلات مربوط به بینایی و بیماری های کلیوی ناشی از دیابت را در این بیماران به شدت کاهش دهد. از این رو، در این مطلب به بررسی بایدها و نبایدهای تغذیه ای در افراد مبتلا به ...
آزمایش غربالگری نوزاد، تشخیصی برای سلامت یا بیماری
ژنتیکی خاصی وجود دارند (DNA tests) که با کمک آنها می توان در بافت جنین یا خون فرد مورد نظر مشخص کرد که آیا حامل ژن معیوبی هستند یا خیر. درمان هدف اصلی درمان در این بیماری ها موارد ذیل است: - سعی در جلوگیری از تجمع متابولیت سمی و نیز جبران ماده متابولیکی که دچار کمبود شده است. - خروج ماده سمی انباشته شده در بدن با روش هایی مانند تجویز مایعات (برای جبران کمبود شیر ...
خواص دمنوش زنجبیل و دارچین و طرز تهیه آن
موثر است. از خواص چای دارچین و زنجبیل کمک به درمان برخی ناراحتی های دستگاه گوارش مانند درمان سوء هاضمه، نفخ معده، تهوع و اسهال است. مصرف این دمنوش به کاهش درد دوران قاعدگی کمک میکند، البته از زیاده روی در مصرف آن باید خودداری کرد چون باعث افزایش خونریزی ماهانه میگردد. دمنوش تهیه شده با زنجبیل و دارچین برای فصل زمستان بسیار مفید است و باعث گرم شدن بدن میشود. همچنین با ...
فواید و معایب دوچرخه سواری از نگاهی دیگر
اما ورزشی مبتنی بر تحمل وزن بدن نیست که باعث تراکم استخوانها شود. شما به فعالیت ها یا حرکات مبتنی بر وزن بدن مانند شنا، بارفیکس یا ... نیاز دارید که شما را در مقابل گرانش زمین به چالش بکشند. انجام این ورزش ها، خطر ابتلا به پوکی استخوان که مربوط به دردهای استخوانی است را کاهش دهد. از طرف دیگر، اگر فرم صحیح پدال زدن رعایت نشود ، احتمال ایجاد درد در ناحیه کمر، باسن یا زانو بوجود افزایش پیدا می کند. ...
15 خواص باورنکردنی کرفس
...> هنگامی که عصاره دانه کرفس به مدت یک هفته به موش ها داده میشود، بهبود قابل توجهی در فشار خون دیده می شود( فشار خون | علائم و درمان فشارخون بالا و فشارخون پایین ). اعتقاد بر این است که کرفس به کاهش فشار خون بالا کمک می کند و به عنوان یک آرامبخش عضلات به بهبود جریان کلسیم و پتاسیم به داخل و خارج سلول ها کمک می کند. عصاره کرفس به انبساط و انقباض رگ های خونی کمک کرده، باعث بهبود جریان خون و کمک به سلامت ...
جلوگیری از پرخوری کودکان، یلدا نزدیکه
تعادل را درمان کرده و معده درد او را درمان کند. عسل و دارچین عسل حاوی شکر، کربوهیدرات و آنتی اکسیدان است. البته به کودکان کمتر از یک سال نباید عسل داده شود. زیرا خطر ابتلا به بوتولیسم وجود دارد. خوردن یک قاشق چایخوری عسل می تواند معده درد را آرام کند. همچنین از آنجایی که دارچین حاوی ماده ای است که جلوی اثرات التهاب آور پروستاگلاندین ها را در بدن می گیرد، مسکنی طبیعی ...
28 خاصیت شگت آور لیمو شیرین برای تندرستیی، پوست و مو
و مواد معدنی ضروری را تهیه می کند. 19. خواص دیگر: آب لیمو شیرین و دیگر مکمل های با پایه لیمو، خطر دهیدراته شدن و گرفتگی عضله را کاهش می دهد. خواص لیمو شیرین برای مو: 20. خواص ضد عفونی و ضد باکتری: شربت لیمو شیرین که با آب لیمو شیرین جدید درست شده باشد، برای معالجه اشخاص دچار به آفتاب زدگی به کار می رود. 21. مو را تقویت می کند: ...
قرص آتازاناویر (Atazanavir) چیست؟
جلوگیری از عفونت اچ آی وی نخواهد بود و تنها ممکن است مشکلات مربوط به عفونت اچ آی وی را به تاخیر انداخته و از وقوع بیماری های مرتبط با بیماری ایدز جلوگیری نماید. آتازاناویر به صورت کپسول و پودر در دسترس است. جهت آشنایی بیشتر با بیماری ایدز و روش های درمان آن به لینک زیر بروید. بیماری ایدز چیست؟ علت، علائم و راه های درمان نام های تجاری، موارد مصرف، عوارض و ...
این خوراکی ها استرس را ضربه فنی می کنند
فواید زیادی برای قلب دارد. متخصصان معتقدند که خوردن پسته احتمالاً استرس حاد را کاهش می دهد آن هم با کاهش فشارخون و ضربان قلب. چون آجیل ها و دانه ها حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به سلامت قلب کمک می رساند. شکلات تلخ نیاز نیست یک تکه بزرگ شکلات بخورید، فقط یک برش کافی است! شکلات تلخ این قدرت را دارد که سطح استرس شما را کاهش دهد. این خوراکی کورتیزول را کاهش می دهد. آنتی اکسیدان ...
سود و زیان فلفل و غذای تند/ کدام فلفل ها خاصیت بیشتری دارند؟
های پوستی، التهاب و زخم گوارشی شود. فلفل دلمه ای، جزو مواد غذایی آلرژی زاست و بهتر است افرادی که پوست حساس و تحریک پذیر دارند، آن را از برنامه غذایی خود حذف کنند. ماجرای کپسول های لاغری حاوی فلفل تند این روزها برخی افراد با هدف افزایش سوخت و ساز بدن و کمک به لاغری سریع، از کپسول هایی که به ادعای تولیدکنندگان آن حاوی فلفل تند هستند، استفاده و مصرف این محصول را به دیگران نیز ...
جایزه برای خوشمزه ها!
برگزاری این مسابقه چه بوده و چه غذاهایی را به آزمون گذاشته اند: هدف احیا غذاهای سالم و سنتی استشمس الملوک داوری، مشاور طب سنتی و مربی و داور آشپزی: همین طور که می دانیم سلامتی نعمتی است خدادای و به فرموده انبیا حفظ این نعمت عبادت است. زیرا درسایه سلامت بودن می توان خوب فکر کرد و خوب عمل کرد. زندگی آرام و سرشار با شادی و از همه مهم تر حفظ سنت های ایده آل گذشتگان و مدیریت اقتصاد خانواده ...
عقلانی نیست به جای خدمت گزاری مشغول سیاسی بازی شویم/ نمی دانستم جبهه پایداری در اصفهان هم فعال است/ ...
قبح استعمال مواد مخدر را میان خانواده ها می شکست؛ استعمال سیگار و قلیان دروازه اعتیاد برای جوانان است که با بی تفاوتی و عدم برخورد با عرضه قلیان در حقیقت دروازه ورود جوانان به اعتیاد را باز خواهیم گذاشت. 180 آزمایش مختلف روی تنباکوهای میوه ای انجام شده که همه آزمایشات بالاتفاق موارد سرطان زایی در این محصولات را تائید کرد و با مصرف قلیان های میوه ای خطر ابتلا به سرطان در میان جوانان ...
هرگز این خوراکی ها را در وعده صبحانه نخورید
به گزارش ملیت به نقل از سلامت آنلاین، فهرستی از مواد خوراکی مضری که باید از مصرف آنها در وعده صبحانه اجتناب کرد، عبارتند از: آب میوه های صنعتی بیشتر این آب میوه ها نسبت به آب میوه های طبیعی، پرکالری تر بوده و سرشار از قند و مواد نگهدارنده هستند بنابراین، مصرف آنها ویتامین و خواص مفید میوه طبیعی را به بدن نمی رساند. کیک ها و شیرینی ها بیشتر کارخانه های ...
ترفند طلایی برای درمان خشکی پوست در زمستان!
حد زیادی تخفیف پیدا می کند. نکته دیگر درباره اصول پیشگیری یا درمان های موضعی برای رفع خشکی و خارش پوست در طب سنتی است. برای این منظور می توان نقاطی از بدن را که دچار خارش است یا پوستش خشک می شود، با انواع روغن های موضعی مانند روغن زیتون، بادام شیرین یا گل بنفشه ماساژ داد. این روغن های موضعی باعث افزایش رطوبت در سطح پوست می شوند و استفاده از آن ها برای همه گروه های سنی مناسب است. اگر دقت ...
سبزیجاتی اعجاب انگیز برای کاهش وزن
فولیک بوده و تحقیقات نشان می دھند کسانی که از آووکادو به صورت منظم در برنامه غذایی خود استفاده می کنند، شکر کمتری مصرف کرده و شاخص توده بدنی و سایز دور کمر آنھا نیز کمتر است. تخم کدو: تخم کدو حاوی مواد معدنی ضروری مثل آھن، فسفر و منیزیم است و منبع بسیار خوب عنصر روی نیز می گذارد. این آجیل، سرشار از آنتی اکسیدان بوده و خطر ابتلا به بیماریھای قلبی را نیز کاهش می دهد. اگ تخم کدو باب میل تان نیست، پسته نیز جایگزین خوبی است و تقریبا ھمان خواص این دانه را دارد. منبع:آوای سلامت ...
کافئین در دوران بارداری، خطر داره؟
...، بهبود عملکرد مغز،بهبود سلامت دندان و کاهش خطر ابتلا به بیماری آرتریت، آلزایمر و پارکینسون می شود . او ادامه داد: شواهد متضادی در مورد مصرف چای سبز وجود دارد؛ بعضی از مطالعات مزایای سلامتی را در افرادی که یک فنجان در روز بنوشند مطرح می کند در حالی که سایر مطالعات پنج یا چند فنجان در روز را به عنوان مطلوب نشان می دهد، با این حال، مقدار مناسب برای نوشیدن ممکن است به بیماری بستگی داشته ...
5 نوع ویتامین برای کاهش خطر ابتلا به یبوست!
رکتوم و ... با این حال مصرف بسیاری از ویتامین ها در کنار داروهای بدون نسخه می تواند این عارضه را از شما تا حد زیادی دور کند. البته قبل از مصرف هر نوع مکمل ویتامین یا خرید آن باید با پزشک تان مشورت کنید چون بسیاری از ویتامین ها برای نوزادان، مبتلایان به بیماری های گوارشی، مبتلایان به بیماری های مزمن و ... ممکن است مفید نباشند: ویتامین سی : یک ویتامین محلول در آب است. چون بدن ...
قدرتمندترین ادویه ها برای کاهش علائم 6 مشکل سلامتی
... زردچوبه : عنصر اصلی در زردچوبه، کورکومین است که نه تنها خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد بلکه به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک می کند و برای حفظ سلامت پوست و قلب نیز مفید است. زردچوبه به کاهش وزن کمک می کند. فلفل سیاه: یک ترکیب قدرتمند برای جلوگیری از افزایش وزن است و به کاهش مشکلات معده کمک می کند. مصرف فلفل سیاه راهی برای کاهش کلسترول است و مانع ایجاد سلول های چربی جدید می شود. کاهش چربی شکم دارچین: خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و مصرف آن منجر به کاهش حساسیت به انسولین می شود. منبع: آوای سلامت ...
تشخیص سریعتر و دقیق تر سرطان با استفاده از نانوذرات
...، بهتر از تصویربرداری (MRI) و سایر تکنیک های نظارت بر سرطان، عمل می کند. توانایی تشخیص تومورهای اولیه که شروع به گسترش می کنند، یک چالش مهم در تشخیص و درمان سرطان است، زیرا اکثر روش های تصویربرداری قادر به تشخیص ضایعات سرطانی در اولین حضور خود نیستند. اما مطالعه فوق نشان می دهد که تومورهای کوچک در موش ها را می توان با تزریق نانو پروب ها(نانو پروب ها به کمک دستگاه های نوری میکروسکوپی ...
مردم به مراکز درمانی فاقد تابلو و مجوزهای قانونی مراجعه نکنند
، سولاریوم، لیزر کم توان(IPL)، تزریق پلاکت به منظور جوان سازی پوست و ریزش مو(PRP)، خدمات طب ایرانی( طب سنتی، نظیر زالودرمانی، سنگ درمانی و ماساژدرمانی)، مزوتراپی، هیدروتراپی، تزریق ژل و بوتاکس در هر ناحیه از بدن، در آرایشگاه ها، منازل، اماکن مذهبی، باشگاه های ورزشی و غیره، غیرقانونی و غیرمجاز است. وی افزود: به منظور جلوگیری از سوءاستفاده مراکز غیرقانونی، لازم است که مردم هوشیار باشند و ...
دشمنان دستگاه گوارش تان را بشناسید
سرشار از کلسیم می تواند با بالا بردن سیستم ایمنی بدن از بروز تحریکات اولیه در سرطان روده جلوگیری کند. بروز زخم معده و دوازدهه ارتباطی با رژیم غذایی ندارد و بیشتر میکروبی یا ناشی از مصرف برخی مسکن هاست. پس هیچ رژیمی نه باعث سرطان معده می شود و نه می تواند آن را از بین ببرد . یک نسخه ضد سرطان برای همه! بشقاب غذایی سالم برای حفظ سلامت گوارشی همه افراد مفید است، اما شکی ...
نکته سلامت؛ سود و زیان فلفل و غذای تند/ راهکار های طلایی برای از بین بردن تنبلی/ راهکار حذف شکر؛ سخت ولی ...
...، به ویژه ورزش حتی پیاد ه روی اثر مطلوبی بر سلامت بدن و بهبود خلق و خو می گذارد و با ترشح ماده اندروفین در بدن به احساس شادی و مثبت اندیشی کمک می کند. مصرف مواد غذایی سالم حاوی میوه و سبزی های تازه، دانه آجیل، حبوبات و غلات، پروتئین کم چرب حیوانی، مواد لبنی و اجتناب از مصرف مواد دخانی، فست فود و نوشیدنی های گازدار شیرین می تواند سبب کسب انرژی مطلوب در بدن و جلوگیری از بروز مشکل هایی، چون افسردگی ...
تیر خلاص گیاهان دارویی به برفک دهان
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوا ن؛ در بیماری برفک دهان قارچی به نام کاندیدا در دهان و گلو بیش از حد رشد می کند؛ کاندیدا به طور طبیعی در دهان، دستگاه گوارش و پوست بسیاری از افراد سالم وجود دارد. سیستم ایمنی با باکتری های طبیعی بدن در تعادل است بنابراین وقتی این تعادل به هم می خورد برفک دهان بروز پیدا می کند. قارچ کاندیدا آلبیکانس و گاه قارچ های کاندیدا ...