خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تهران در آی سی یو، مسئولان هم در کما!
می شود. وی هشدار می دهد: در کودکان افزایش سطح هموگلوبین به طور طبیعی بالاتر از سایر افراد است ولی در روزهای آلوده این حالت تشدید پیدا کرده و در واقع اکسیژن رسانی نامناسب در بدن کودک سبب سیانوز می شود و کبودی پوست و تنگی نفس را برای کودکان به همراه خواهد داشت. مرگ 4810 نفر از تهرانی ها بر اثر آلودگی هوا در یک سال عباس شاهسونی رئیس کارگروه سلامت هوای وزارت بهداشت طی اظهاراتی ...
توصیه های طلایی تغذیه ای برای شب یلدا / مصرف میوه بعد از شام مضر است؟
سلامت آجیل مصرفی اطمینان حاصل کنید و از مصرف زیاد آجیل نیز پرهیز کنید. درستی در خصوص مصرف شیرینی ها هشدار داد: شکر ماده ای است که در فرایند آن، موادی شیمیایی را به آن اضافه می کنند که باعث سفیدی رنگ آن شود. روغن های اشباع شده و ترانس به دلیل ارزان قیمت بودن آن ها در تولید شیرینی استفاده می شود. به گفته وی، شیرینی ها نیز دارای نمک نیز هستند. شیرینی جات هر سه زهر معروف و سفید ...
تعیین قطعی جنسیت جنین با روش های ژنتیکی فراهم شد
در کاربرد ژنتیک و کمک به زوجین جهت فرزند آوری سالم ایجاد کرده است، زیرا بدون استفاده از این روش دانش ژنتیک فقط جهت تشخیص بیماری ها در فرزند و جنین موثر است. پژومند تصریح کرد: با روش PGD می توان جنین سه تا 5 روزه که توسط لقاح آزمایشگاهی، ایجاد شده را مورد بررسی قرار داد و تنها جنین های سالم را به بدن مادر انتقال داد و از این روش کاربردی می توان در امر انتخاب جنسیت نیز بهره گرفت. ...
محورهای کندوان و هراز یک طرفه می شود
کرده و سپس به گفت وگو بپردازید ، طبق آخرین بررسی ها تلفن همراه عامل بسیاری از تصادفات رانندگی است؛ بر اساس شواهد تجربی، رانندگانی که از تلفن همراه استفاده می کنند، چهار برابر بیشتر از رانندگان دیگر در معرض خطر تصادف هستند. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در موقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در ...
ریجستری و کالای قاچاق بی خطر!
قاچاق کالا، دست به اقدامات متهورانه پولساز دیگری بزنند و سرمایه، سلامت و حتی جان مردم را به خطر بیاندازند. مثلاً به جای اختلاس مختصر از نظام بانکی مملکت، بانک را با خودشان ببرند؛ به جای جنگل خواری و آتش زدن چهار تا درخت برای ساخت ویلا، جنگل را منفجر کنند و برج بسازند؛ به جای خمیر مرغ با گوشت خر، سوسیس و کالباس تولید کنند یا زبانم لال با کشتی و قطار مواد مخدر و خاک بر سری وارد مملکت کنند و قس علی هذا...! در ضمن از قدیم گفته اند یک کالای قاچاق بی خطر بهتر از یک کالای قاچاق پر خطر است! از ما گفتن بود... وحید حاج سعیدی انتهای پیام/ ...
بحران توفان های نمکی در قلب ایران/دریاچه نمک قم در آستانه تبدیل به بیابان
دیگر تبدیل می شود. وی بیان کرد: با وجود برداشت بیش از یک میلیارد متر مکعبی از ذخایر آبی دریاچه نمک در سال های اخیر، این دریاچه هنوز نفس می کشد و سطح آن مرطوب است و ریزگردهای نمکی از دل آن بلند نشده است، اگر این ریزگردها در آسمان منتشر و با آلودگی های شیمیایی موجود در هوا ترکیب شود باید گفت سلامت انسان ها و سایر موجودات زنده به شدت در معرض خطر قرار می گیرد. معاون سازمان حفاظت محیط زیست قم ...
شب چله هندوانه نخورید/ کم خونی و ریزش مو به دنبال مد رژیم گیاه خواری/ شغل شما چاق کننده است؟
زمانی طولانی می تواند فرد را درمعرض ابتلا به بیماری های مختلف قرار دهد. کمبود ویتامین B12 یکی از مهمترین مشکل هایی است که فرد گیاه خوار با آن مواجه می شود، زیرا بدن این ویتامین را تولید نمی کند و همچنین به دلیل محلول بودن این ویتامین در آب، B12 به وسیله ادرار ازبدن دفع می شود به همین دلیل کسب آن از منبع های خارجی مانند پروتئین های حیوانی برای سلامت بدن ضروری است. چرا گوش ها قرمز و داغ می ...
نوشیدنی هایی که هرگز نباید همراه دارو مصرف کنید
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از آوای سلامت، خطرناک ترین نوشیدنی هایی که ممکن است برای استفاده از برخی داروهای خاص انتخاب کنید، از این قرار است: آب گریپ فروت: آب گریپ فروت بر روی 50 نوع داروی مختلف، اثر منفی می گذارد (از جمله داروھای استاتین). با توجه به اینکه اثر این آب این میوه مرکباتی بیش از 24 ساعت در بدن باقی می ماند، تغییر زمان مصرف دارو نمی تواند مشکل را برطرف کند و فرد باید صبر ...
اعمال محدودیت ترافیکی در جاده های پرتردد از امروز/ محورهای کندوان و هراز یک طرفه می شود
معرض خطر تصادف هستند. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در موقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول آتش نشانی استاندارد به منظور خاموش کردن آتش و مهار ابعاد آن به همراه داشته باشند. داشتن حس مسئولیت و عدم توجه به منافع شخصی، مهمترین عامل برقراری ایمنی ...
عامل بازدارنده پرسشگری مردم از نظام چیست؟/با روحانی تا 1500/کنترل تخلفات در مساله شنود/ رئیس جمهور می ...
نظام بانکی را برای رسیدن به نقطه مطلوب تر توصیه کرده و ضمناً در مورد اثر تورمی افزایش قیمت سوخت هشدار داده است. این در حالی است که بعضی از افراد و اشخاص قضایا را چنان تبیین می کنند که گویی قدمی بیش تا سقوط کامل اقتصادی باقی نمانده است. گمان می رود اگر نظام و دولت به سخنان مردم در همه موارد – و نه تنها صرفاً مسائل اقتصادی- توجه کنند و در مقابل چرا ها و اگر ها پاسخگو باشند، احتمالاً روزگار بهتری ...
لیفت و جوان سازی پوست با "تخم هندوانه"
ها کاربرد دارد. این یک ماده معدنی در بدن برای عملکرد صحیح قلب، فشارخون نرمال، عملکرد صحیح سیستم ایمنی، جلوگیری از گرفتگی عضلات، متابولیسم انرژی و ... کاربرد دارد. روی: در تخمه هندوانه به وفور یافت می شود و باعث رشد سلولی و تولد دوباره پوست می شود. آرژنین: اسیدآمینه ای است که سلامت جنسی در مردان را به همراه دارد. آهن: تخمه هندوانه سرشار از آهن است و هر 30 گرم از آن ...
تدابیر طب سنتی برای شب یلدا
فصل زمستان برای کودکان و بزرگسالان مورد توصیه می باشند. این امر یک آموزش طبی هم تلقی می شود که در آغاز فصل زمستان باید به میزان بیشتری از این مواد استفاده نمایند (شاید سبزی پلو و ماهی شب عید هم یک توصیه طبی برای مصرف غذاهای سبک تر رو به خنک مانند گوشت ماهی باشد که در فصل بهار مناسب است). در میان مغزها، استفاده از مغز بادام بهتر است، زیرا به اعتدال نزدیک تر می باشد. ...
بهترین اقدام در آلودگی هوا تقویت سیستم ایمنی به این 5 روش است
چای سبز نیز منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. 2. تقویت سیستم ایمنی با مصرف کافی گیاهان تنفس در هوای آلوده، شما را در معرض رادیکال های آزاد قرار می دهد. با این حال مصرف سبزیجات و میوه های حاوی آنتی اکسیدان، از بدن شما در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد و استرس اکسیداتیو (Oxidative Stress) محافظت می کند. در روزهای آلوده به طور مرتب سبزیجاتی مانند هویج، زغال اخته ...
روان شناسی خشم و خشونت
سلامت روانی عزیزانمان را تهدید می کند، بلکه به امنیت روانی جامعه و به دنبال آن سرمایه اجتماعی مان آسیب های بنیادینی خواهدزد. بررسی ها نشان می دهند، در جامعه کنونی ما پدیده خشم پنهان و تمایل به خشونت در دختران بیش از پسران وجود دارد و به شدت نیز در حال افزایش است. در همین راستا معصومه ابتکار، معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده، روز 20 آبان امسال در نشستی با وزیر بهداشت ...
مبتلایان به لاغری افراطی به وزن ایده آل تان برسید!
کالری بالا، منجر به چاقی و افزایش چربی می شوند. بهتر است غذاهایی که چربی های اشباع نشده را شامل می شوند به این منظور استفاده کنید. روغن زیتون و برخی دانه های روغنی، آوکادو و چند مورد دیگر، در این دسته قرار می گیرند. از نارگیل و روغن خرما پرهیز کنید، چرا که حاوی چربی های اشباع شده هستند. توصیه می شود مواد غذایی سالم و غنی از کالری را بیشتر مصرف کنید. مانند آجیل، کره بادام زمینی، شکلات. ...
افزایش 200 درصدی سکته های قلبی در تهران
خانه را مرطوب نگه داشته و مصرف فراوان شیر، سبزیجات و مایعات را مدنظر قرار دهند. همچنین افرادی که علائم سرماخوردگی یا عفونت های تنفسی دارند، به ویژه در زمان هایی که هوا آلوده است، باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کرده و اقدامات درمانی را انجام دهند. عضو گروه پیوند ریه بیمارستان مسیح دانشوری گفت: در فصل زمستان در سال های اخیر میزان مراجعات به بیمارستان های سطح شهر به دلیل افزایش بیماری های تنفسی ...
خطر زباله های الکترونیکی
اساس معاهده ای که سازمان ملل در سال 1989 برای کنترل روند صادرات زباله های خطرناک از کشورهای توسعه یافته به کشورهای فقیر اعلام کرد، هر کشوری می تواند به طور یک جانبه واردات این کالاها را ممنوع کند و کشورهای صادر کننده باید موافقت منشور وارد کننده را جلب کنند. آمریکا هیچ گاه این قرارداد را امضا نکرد و کشورهایی همچون چین به امید دستیابی به درآمدی ناچیز از محل بازیافت این تجهیزات، از امضای ...
چگونه عمری طولانی داشته باشیم؟
به گزارش بلاغ ، حتی اگر اکسیری برای تجربه زندگی بیش از 100 سال وجود نداشته باشد، اما بخش قابل توجهی از قدرت سن همچنان در دستان شما قرار دارد. احتمالا نخستین چیزی که برای تجربه عمر طولانی در ذهن شما نقش می بندد، تغذیه سالم است، که البته یکی از کلیدی ترین عوامل محسوب می شود. اما بررسی ها نشان داده اند که در کنار تغذیه، سالم ترین افراد آنهایی هستند که زندگی معناداری داشته و به آن متعهد ...
بیماری اوتیسم در کودکان، مراکز درمانی خارج از کشور
، والدین و پژوهشگرانی قرار می گیرد که به مطالعه درباره این کودکان می پردازند و رفتارهای مرتبط با اوتیسم را ثبت می کنند. موسسه تحقیقات اوتیسم امریکا از تحقیقات انجام شده در مورد اوتیسم حمایت می کند و در سه سال اخیر، نزدیک به 1.5 میلیون دلار برای این تحقیقات هزینه کرده است. این موسسه همچنین یک برنامه برای تلفن همراه تهیه کرده است که اطلاعات مقدماتی را برای والدین در مورد اوتیسم فراهم می کند. ...
اختلال بینایی در کودکان، والدین چه اندازه مقصرند؟
.... به گزارش نهاد ملی سم شناسی، موسسه ملی بهداشت و سازمان غذا و دارو، نگرانی های زیادی در مورد اثرات بالقوه BPA روی مغز، رفتار و غده پروستات جنین، نوزادان و کودکان وجود دارد. با اینکه شواهدی مبنی بر انتقال BPA از شیشه شیر و بطری آب به کودکان وجود ندارد، شما می توانید از روش های زیر به مقابله با این ترکیبات بپردازید: از بطری های شیشه ای استفاده کنید از قرار دادن ظروف ...
آلودگی هوا خطر ابتلای سکته قلبی و مغزی را افزایش می دهد/در روزهای آلوده مراقب کودکان باشیم
لازم است به هیچ عنوان خانه را ترک نکنند و در معرض تنفس ذرات معلق قرار نگیرند. همچنین افرادی که از لحاظ تنفسی یا قفسه سینه خود احساس درد و ناراحتی می کنند، سریعا به پزشک مراجعه کرده و تحت مداوا قرار بگیرند. این متخصص ریه افزود: دستگاه های تنفسی ازجمله اعضای بدن است که مستقیما با ذرات معلق در هوا در ارتباط است و می تواند منجر به بیماری های تنفسی یا تشدید آن ها شود. تحقیقات اخیر محققان ...
تغذیه کودک مبتلا به اسهال، نکات مهم و کاربردی
یا در طی 24 ساعت کودک بیش از 2 بار دچار استفراغ شود، باید او را سریعا به مراکز اورژانس پزشکی رساند. چون که در این موارد کودک در معرض تخلیه آب و الکترولیت های بدنیش قرار دارد. راهکارهای تغذیه ای برای کنترل اسهال و استفراغ کودکان بهترین توصیه به مادران کودکان مبتلا به اسهال و استفراغ آن است که در قدم اول به کودک خود آب جوشیده سرد شده بدهند تا به این صورت از بروز کم آبی در بدن او ...
علائم بیش فعالی در کودکان، تشخیص زودهنگام مهم است؟
...> تشخیص بیش فعالی در کودکان با مصاحبه از مادر وپدر یا دیگر افرادی که در پرورش کودک سهیم هستند، آموزگار و مقیاس های سنجش ( که در توصیف وجود وشدت نشانه ها به کار می رود) صورت می گیرد. هیچ گونه آزمایش ویژه روان شناسی یا آزمایشگاهی برای تعیین این مشکل وجود ندارد. علت اصلی این اختلال هنوز به طور قطع مشخص نیست اما در هر حال عواملی همچون آسیب های جزئی وارده به مغز و سیستم عصبی، ضربات ...
دانستنی هایی درباره آنزیم ها
دلایل مختلفی برای مصرف مکمل های آنزیم وجود دارند. آنزیم های گوارشی جذب مواد مغذی را بهبود می بخشند، در شرایطی که از آنزیم های پروتئولیتیک برای درمان بیماری های مزمن مختلف استفاده می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، آنزیم ها پروتئین های ویژه ای هستند که زمینه ساز شکل گیری واکنش های شیمیایی در بدن انسان می شوند. به عنوان مثال، آنزیم های لوزالمعده برای تجزیه ...
رابطه وزن بدن با بیماری آلزایمر
رژیم غذایی سالم و متعادل یکی از ارکان اصلی حفظ سلامت بدن انسان محسوب می شود. یک رژیم غذایی نامتعادل و سرشار از مواد غذایی مضر می تواند به افزایش وزن منجر شود. این در شرایطی است که نتایج مطالعه ای جدید دلایل بیشتری را برای مد نظر قرار دادن یک رژیم غذایی مناسب و حفظ تناسب اندام ارائه کرده است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، مطالعه ای که در دانشگاه کالج لندن ...
ورزش متناسب با سن، انتخابی مهم برای کودک
طور که فرزند شما ورزش های مختلفی را امتحان می کند، شما نیز با او همراه باشید. برای مثال به دنبال پاسخ سوال های زیر باشید. آیا بچه ها در کلاس ورزشی با توجه به سن و میزان مهارت هایشان گروه بندی شده اند یا نه؟ در کلاس ورزشی فرزند شما تا چه میزان به ایمنی و سلامت آنها در زمان ورزش دقت می شود؟ مربی تا چه میزان فرزند شما را در فعالیت های تیم مشارکت می دهد؟ آیا مربی قواعد ...
حبسِ نفس
؛ بالاخره باید بین بد و بدتر یکی را انتخاب کرد. باید دعا کنیم باد بیاید تا آلودگی ها را جابه جا کند و گرنه می توانیم بدون خودرو و بدون سوخت زندگی کنیم؟ راهکارهای شورای شهر تهران: از شعرخوانی تا استمداد از مردم اگرچه جلسه علنی سه روز پیش شورای شهر تهران با بی توجهی نسبت به هوای تهران به پایان رسید، اما تعدادی از اعضای این شورا در جلسه دیروز به این موضوع واکنش نشان دادند. در ابتدای ...
6 کاری که زنها همیشه فراموش می کنند
یک نقطه را جا نگذارید مثل پاها ، بالای گوش ها ، شقیقه ها و پشت گردن . حتماً به حد کافی استفاده کنید . برای پوشش کل بدن حداقل 1 مثقال ضدآفتاب نیاز دارید . اگر قوطی کرمتان 4 مثقالی است ، پس بیش از 4 بار نباید از آن استفاده کنید . لوسیون را مستقیم روی پوست بدن فشار دهید و با نوک انگشتان روی آن را بمالید . اول آن را روی دستها قرار بدهید و بیشترین مقدار لوسیون را روی کف دستها بگذارید . 5 ...
غذا دادن به کودک، نگویید بشقابت را تمام کن!
به عنوان منطقه ممنوعه گوشی های همراه اعلام کنید و از همه بخواهید قبل از خواب گوشی خود را در محلی مشخص قرار دهند، و باید بگویم که والدین نیز از انجام این کار مستثنا نیستند. به آنها میان وعده ای سالم بدهید مقدار کالری کودکان از میان وعده ها در حال رشد است: یک تحقیق در سال 2010 نشان داد از سال 2000 تا به این سمت مقدار کالری دریافتی کودکان از میان وعده 27 درصد افزایش یافته. میان ...
6 ترفند ساده برای این که بیشتر آب بنوشیم
به گزارش شمال نیوز، بخش اعظم بدن انسان از آب تشکیل شده است و بر همین اساس بدن انسان برای ارائه عملکرد درست خود به میزان کافی از این مایع نیاز دارد. احتمال این که روزانه به میزان کافی آب مصرف نکنید، زیاد است و این می تواند پیامدهای جدی برای سلامت شما به همراه داشته باشد. اما با چند ترفند ساده می توانید میزان نوشیدن مایع حیات را افزایش دهید. یک بطری اب در نزدیکی خود داشته ...
