سایر منابع:
سایر خبرها
فواید آب نارگیل برای زنان باردار
گروه سبک زندگی تیتریک ، هیدراته نگه داشتن بدن طی دوران بارداری اهمیت زیادی دارد. آب تصفیه شده یکی از بهترین گزینه هاست اما آب نارگیل شیرین نیز بسیار مفید است. زنان باردار باید نوشیدن روزانه یک یا دو لیوان آب نارگیل را به یک عادت سالم تبدیل کنند. اما بهتر است از مصرف نوع کنسروی آن پرهیز کنید. آب نارگیل تازه هم برای خودتان بهتر است و هم برای کودک تان، چون مواد نگهدارنده و ... ندارد. آب ...
پناهگاه امام(ره) در دوران جنگ کجا بود؟
دادند من هم همان را انجام می دهم . گفتند: آقاجان! مردم پناهگاه دارند، زیرزمین دارند. فرمود آیا همه این جمارانی ها پناهگاه دارند، اگر بمبی افتاد و یک نفر کنار من شهید شد بگذارید من هم کنارش باشم . وقتی که همه پناهگاه دار شدند آن وقت من می روم توی پناهگاه . آمدند و گفتند که آقاجان پس اجازه بدهید ما یک جای دیگر را برایتان زیر نظر بگیریم و خواهش و تمنا کردند. آقا فرمودند که خیلی خوب شما بروید برنامه تان ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (603)
همیشه منتظر نکات پیشنهادی و انتقاداتتان هستیم. چه از طریق گذاشتن نظرات زیر همین مطلب چه از طریق ایمیل این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید . برای ارتباط با نویسنده مطالب هم می توانید با حساب کاربری amirrezashahinnia در اینستاگرام ارتباط برقرار کنید. با سپاس از همراهی تان ...
سرنوشت تلخ بانوی المپیکی ایران / ترشی فروشی برای امرار معاش
درآمد از ورزش حرفه ای راه آسانی نیست، بسیاری از ورزشکاران سال ها تلاش و هزینه می کنند تا از ورزش درآمدی کسب کنند. برخی از آنها موفق می شوند و برخی دیگر نمی توانند به جایگاه حقیقی خود دست پیدا کنند. این موضوع با عوامل مختلفی در ارتباط است. به عنوان مثال گاه ورزشکاران دچار مصدومیت های سنگین می شوند و گاه مافیا اجازه نمی دهد آنها به آن چه استحقاق آن را دارند، برسند. برخی ورزشکاران نیز با وجود این که به ...
روش های رضایت گرفتن شهید دهه هفتادی برای رفتن به سوریه
دیدم یک صدایی به من می گوید چرا برای بچه قرآن نمی خوانی؟ بیدار شدم و بعد از وضو، قرآن خواندم که بعد از یک هفته کم کم آرام شد و خوابید. بعد از آن برایش یا قرآن می خواندم یا صوت قرآن می گذاشتم. در واقع خواب و بیداری اش با قرآن بود. وقت نماز صبح هم خیلی گریه می کرد و ما را، او بیدار می کرد، که بعد از چند ماه متوجه این موضوع شدم. به مداحی علاقه مند بود؟ مداحی را خیلی دوست داشت، گریه ...
در ذهن دختران نوجوان چه می گذرد؟
. پدر و مادرمون اصلا ما رو درک نمی کنند. در این نوشته قرار است در مورد ویژگی های نوجوانی دختران بگوییم و راهکارهایی برای برقراری ارتباط درست و سالم با یک دختر نوجوان را مطرح کنیم. * اصلی ترین ویژگی های دوره نوجوانی برای اینکه وارد جهان نوجوانتان شوید، قبل از هر چیز باید این جهان را بشناسید. 1- تغییرات جسمی شاید اولین تغییری که در دختر نوجوانتان ...
رمزگشایی از صندوقچه اسرار یک کودتا
ایران نامه هایی نوشته و به آدرس آنان پست می کردند.خلاصه محتوای این نامه ها این بود که بزودی شما را با شال های سرتان، بالای تیرهای چراغ های برق دار خواهیم زد. آنها این مطالب را در منزل آقا می نوشتند و پست می کردند.یکی از این محررها که با من آشنایی داشت، بعد از 28 مرداد به من گفت: آن قدر نشستیم و نوشتیم که تا مدتی بعد از 28 مرداد، دست هایمان درد می کرد. (3) آیا عدم همراهی آیت الله بروجردی با ...
افزایش جهشی قیمت ها درست نیست
او داشته باشیم. سه هدف هدفمندی آقای مصباحی مقدم از اینکه وقت خودتان را قرار دادید سپاسگزارم. یکی از بند های مهم و مورد توجه در لایحه بودجه سال آینده هدفمندی یارانه ها است، بنا شده حذف 30 تا 33 میلیون نفر از یارانه بگیران در دستور کاردولت قرار بگیرد. با توجه به اینکه هدفمندی یارانه یکی از هفت بند طرح تحول اقتصادی بود که غیر از آن بند های دیگر اجرایی نشدند و همچنین با نظر به نقد ...
رفتار نامناسب کودکان، چه هدف و دلیلی دارد؟
کودک نتواند توجه شما را به خود جلب کند، غالباً به انجام رفتارهایی می پردازد تا جلب توجه کند. انتقام: هنگامی که کودک به دلیلی حس کند که او را دوست ندارند، برای جلب توجّه به انتقام جویی می پردازد. هنگامی که کودک به دیگران و یا احساسات آن ها آسیب می رساند حس می کند که آدم مهمی است. قدرت: این گونه کودکان نیاز دارند که رئیس باشند. آن ها فقط هنگامی احساس قدرت می ...
مراسم اکران و رونمایی از مستند" گیلن باره"
گیری است که به روحیات افراد و شخصیت ها در موقعیت های مختلف می پردازد مانتد داستان طلحه و زبیر که مانند داستان فتنه 88 است و حضرت علی(ع) در جنگ جمل با داستانی مشابه فتنه 88 روبه رو بود. 3 - به حرکت درآمدن احساسات . مصلحی با اشاره به این که فتنه 88 تنها یک حادثه نبود و باید رفت و آمدهای چندسال قبل آن را در نظر گرفتف اظهار کرد: قبل از انتخابات کمیته صیانت از آرا تشکیل شد و شهاب الدین ...
رنگ زرد نوزادان، کی خطرناک می شود؟
بچه دار شدن برای اولین بار خیلی لذت بخش است اما در عین حال می تواند نگران کننده هم باشد؛ به خصوص وقتی نوزاد شما برای اولین بار بیمار می شود. اگر علائم بیماری های مهم نوزادان را نشناسید، ممکن است هول شوید و دست و پای تان را گم کنید. بعضی از پدر و مادرها با دیدن یک جوش قرمز روی پوست نوزادشان یا با شنیدن صدای یک سرفه از دهان چنان به ترس و وحشت می افتند که نمی توانند درست تصمیم بگیرند اما شما چگونه ...
توصیه هایی برای میلیونر شدن تا سن 30 سالگی
این افزایش را همیشه در نظر داشته باشید و هر روز با خود تکرار کنید. درآمد من 9 سال پیش 3000 دلار در ماه بود و حالا به 20 هزار دلار در ماه رسیده است. از همین امروز به دنبال پول بروید. این کار شما را مجبور می کند درآمدهای خود را کنترل کنید و فرصت ها را بیابید. منظور از افزایش درآمد این است که شما در هر روز باید به فکر یک منبع درآمد جدید باشید نه آن که فقط در یک کار فروش تان را بیشتر کنید، بلکه راه ...
ناسازگاری کودکان با یکدیگر، پنج راهکار برای والدین
مطلب سعی می کنم ترتیبی بدهم که در زمان هایی که احتمال دعواکردن بچه ها با هم بیشتر است، ارتباط کمتری با هم داشته باشند، به عنوان مثال بچه های من در اواخر بعدازظهر، کمی بداخلاق و ناسازگار می شوند. بنابراین در این زمان، معمولا آنها را تشویق می کنم به تنهایی وقت بگذرانند یا تا وقت شام با بچه ی همسایه بازی کنند. همچنین در مواقعی که احساس می کنم احتمال تعامل مثبت آنها با هم بیشتر است، تشویق شان می کنم ...
برای فعالیت بهتر مغز این کارها را انجام دهید
افراد دیگر هم می توانند روش هایی را به کار ببرند تا کارایی مغز آن ها در طول سال ها افزایش پیدا کند؟ جواب این سوال در یک کلمه بله است. در ادامه این نوشتار الی گشت را همراهی کنید تا فعالیت های بهتر مغز را تجربه کنید. مطالب مرتبط: سفر هوایی چه تاثیری روی مغز انسان می گذارد؟ اگر کره زمین مغز داشت، حتماً اینجا قرار می گرفت برای داشتن فعالیت های بهتر مغزی باید قسمتی از مغز را فعال ...
دهباشی: حیات حرفه ای من با ساخت فیلم روحانی آغاز نشده است
کس توپ را به اُوت می زند به ضررش سود می زنید تفاوتی ندارد که چند دقیقه قبل به نفع تیم مقابل یا به ضرر تیم مقابل سوت زدید، اما اگر بازیکن باشید، حتی اگر دست تانبه توپ خورده باشد، دست رقیب تان به توپ نخورده باشد، باید به گونه ای رفتار کنید که به ضرر تیم مقابل باشد ولو اینکه در دلِ خودتان بپندارید که حق با شما نیست. دخانچی مجری برنامه با سوال از دهباشی گفت: اطلاقِ کلمۀ روشنفکر به خود ...
مرثیه برای 26هزار کشته زیر سقف لرزان/فاجعه ای که درس عبرت نشد
زیر آوار خارج کردن خودشان و یا عزیزانشان را مرور می کنیم، برخی از این افراد تنها باز مانده از خانواده های 500 نفری هستند که دیگر اثری از آنها برجای نمانده به جز سنگ های قبری که در قبرستان شهر دیده می شود. یادم می آید که مسئولان شهر کرمان تا یک ساعت بعد از زمین لرزه هنوز مکان دقیق زلزله را نمی دانستند و نخستین مجروحان توسط مردم بم بود که به بیمارستان های کرمان وارد شدند.اسامی این افراد در ...
نقش پدر در تربیت فرزندان، فقط برای بازی؟
. می توانید برای پدرتان یک آهنگ مناسب بفرستید. لازم نیست که حتما آن آهنگ با صدای بلند بگوید دوستت دارم ، اما همین که محتوای آن نشان دهد به فکرت هستم خوب است. شاید برای شما اهمیت زیادی نداشته باشد، اما پدرها این ارتباط را دوست دارند. به خصوص زمانی که روابط مشترک در خانه وجود ندارد، این کار می تواند زمینه ای برای ایجاد رابطه ی مناسب پدر و فرزندی باشد. در آخر به یاد داشته باشید که افراد مختلفی ممکن است نقش پدرانه در زندگی تان داشته باشند. روز پدر فرصت مناسبی است که مردان مهم زندگی تان را به یاد بیاورید و به آنها بگویید: دوستت دارم . ...
رفع استرس در دوران بارداری
بهتر کند. اسیدهای چربی امگا 3 که در ماهی های چرب و غذاهای دریایی یافت می شوند می توانند به شما آرامش دهند. خوردن ماهی های چرب مانند سالمون، تن و ساردین هفته ای یک بار مناسب است. آب هم به مقدار کافی بنوشید چراکه خشکی بدن روی خلق و خوی شما اثر می کند. ورزش کنید ورزش خلق و خوی شما را بهبود می بخشد و در دوران بارداری بسیار لازم است. اگر شما قبل از بارداری ورزش نمی کردید این دوره زمان ...
منصور بهرامی در گفت وگو با تنیسفا: وقتی من بازی می کنم همه برنده می شوند/ آرزویی جز سربلندی مردم کشورم ...
ها نزدیک است که باید در صدر در صد آمادگی قرار داشته باشید. از بین بازیکنان جدید مثل زورف، تیم، کیریوس و ... به نظر شما کدام یک ستاره آینده تنیس لقب خواهد گرفت؟ به نظر من زورف می تواند. کیریوس بازیکن خیلی خوبی است. تماشایی بازی می کند اما یک مقدار دیوانه است! بعضی اوقات از دست او عصبانی می شوم. واقعا دوست دارم که لوکا پویی هم به جمع 10 نفر برتر تنیس دنیا راه پیدا کند. ...
پسرم وقت دلتنگی، قاب عکس پدر را بغل می کند
به منزل آمدند، مادرش گفت فکر خودت را نمی کنی فکر زنت را بکن که با سن کمش باید دوتا بچه کوچک را نگه دارد، آقا الیاس خندید و گفت زن من را نگاه نکنید، شیرزنی هست. ** شما مخالفت نکردید؟ شویکلو: نه. تصمیمش را گرفته بود. به من گفت اصل کار تو هستی، اگر اتفاقی برایم بیافتد تویی که باید بار مسئولیت ها را به دوش بکشی، اگر راضی نباشی نمی روم. من هم گفتم کسی نیستم که شما را از این راه ...
چهره هایی که زندگی مردم را ویران کردند
اعلام کرده بودند. دادخواست در خارج از دادگاه و به دور از چشم عموم حل و فصل شد. اما با تمام تلاش های انجام شده برای مخفی نگاه داشتن این پرونده، مورد کان استند راه گشای دیگران شد. زنان بیشتری که در دوره های مختلف با داستان های مشابه مورد سوء استفاده قرار گرفته بودند برای گرفتن حق خود اقدام کردند. دادخواست های بیشتر و بیشتری مورد پیگیری قانونی قرار گرفت. کازبی انجام هر گونه اعمال خلاف عفت را ...
مساجد به حال خود رها شده اند
حکایت چو بید بر سر ایمان خویش می لرزم است. برای همین کمتر بچه مسلمان ها در این حوزه ورود داشته اند. ترجیح می دهند به حوزه هایی با حساسیت کمتر ورود کنند که لااقل دین و ایمان شان سر جایش بماند و وارد این حوزه نشوند. چون شما وقتی وارد حوزه مطالعه دین می شوید، ناگزیر در یک موضع بیرونی قرار میگیرید و خود را بر سر دوراهی هایی می بینید که عبور از آنها آسان نیست. به نظرم این موانع درونی گاهی از آن ...
رسانه ملی یا بازارچه آب منگُلی ها؟
با هماهنگی مدیران شبکه شما برنامه را از روز جمعه به چهارشنبه منتقل می کنند تا رودست دورهمی را جواب بدهند، غافل از این که مدیران سازمان و صدا و سیما قرار است هر دو برنامه و البته مردم مشتاق را غافلگیر کنند. پخش نشدن گفتگوهای ضبط شده با ملک مطیعی موجب شد تا موج اشتیاق و تحسین نسبت به تغییر رویکرد رسانه ملی، بار دیگر به موج انتقادی بدل شود. امیرعلی ملک مطیعی، فرزند این بازیگر ...
سلبریتی هایی که باهم بیش از یکبار عروسی کردند! +تصاویر
.... این زوج که در ژانویه 2003 با هم ازدواج کردند هر ساله تعهد ازدواج و وفاداری خود را تجدید می کنند. دیویس در مصاحبه ای در این باره چنین گفته است: هیچ راهی بهتر از این برای این که احساس کنیم زندگی واقعی فراتز از بچه دار شدن و ازدواج کردن با کسی که دوستش دارید است وجود ندارد. این یک یادآوری است. یک بیدار شدن. شغل من برای موفقیت است اما ازدواج و زندگی ام از اهمیت بیشتری برخوردار است. 9 ...
پس دادن پوشک و راه هایی برای پیشگیری از آن
توصیه های ما به شما کمک می کند تا از پس دادن پوشک پیشگیری کنید. انتخاب سایز مناسب پوشک انتخاب سایز مناسب پوشک، اصلی ترین بخش در استفاده از پوشک بچه است. همان طور که می دانید، فرم و سایز بدن کودکان بسیار متفاوت است و هر پوشکی مانند لباس، به شکل متفاوتی روی بدن هر کودک می نشیند. ما در پمپرز پاها، باسن ها و کمرهای هزاران کودک را اندازه می گیریم تا بتوانیم به ارزیابی دقیقی در ...
ناخواسته باردار شدم، حالا افسردگی گرفتم!
کمکم کنید پاسخ دکتر پرویز رزاقی، روانشناس خانواده و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس: دوست عزیز شما باید این بارداری را بپذیرید زیرا راه برگشتی ندارید، بنابراین برای حفظ فرزند داخل شکمتان قدم بردارید، مثبت اندیشی کنید و نگاه مثبتی به بارداری و تولد فرزند داشته باشید. همسر خود را در بعضی از امور همراه خود کنید، جهت تقویت روحیه به سفر بروید، ارتباط اجتماعی خود را با دیگران بیشتر کنید ورزش های دوران بارداری را تحت نظر پزشک انجام دهید، در کلاس های یوگا شرکت کنید و به سلامت درون خود کمک کنید تا افسرده نشوید ...
چرا جنین وزن نمیگیرد؟
...، زایمان و نازایی: دوست عزیز لزوما فرزند سالم نباید بالای سه کیلو وزن داشته باشد. به بچه ای سالم می گویند که از لحاظ تنفسی و تغذیه سالم باشد و همچنین آنومالی ای نداشته باشد. انتظار نداشته باشید که وزن نوزاد وزن موقع تولد خودتان را داشته باشد اگر وزن بچه 2500 به بالا باشد طبیعی است، برای هر هفته از بارداری طیف وزنی تعریف شده و وزن بچه شما در محدوده نرمال است که البته تا آخر بارداری وزنش بیشتر می شود. ...
روی خط آفتاب
با مردم سخن می گویند، فکر می کنند مردم چیزی در چنته ندارند و متوجه نیستند و پس از این که موضوع رسانه ای شد می گویند مزاح بود! چرا عاقل کند کاری که باز آرَد پشیمانی! (27/9) 1512- نمایندگان نوش جان تان! نمایندگان مجلس 7 برابر کارگران حقوق می گیرند. بیهوده نیست قبل از انتخابات نمایندگان و راه یابی به مجلس تمام سعی و تلاش شان بر این است که مردم به آنان رای دهند تا بتوانند به مجلس راه ...
افراد آسیب رسان در ملاقات های کاری اول چه رفتاری از خود نشان می دهند؟
بسیار بالایی یک شخص آسیب رسان بوده و تنها به دنبال جلب توجه است. 8- افراد آسیب رسان احساس خوبی به شما نمی دهند این مطلب مستقیماً به خودتان باز می گردد. بعد از صبحت با فردی بخصوص، چه احساسی به شما دست می دهد؟ آیا علاقه دارید که زمانی را با فرد مذکور سپری کرده و به گفتگو بپردازید؟ اگر پس از وقت گذراندن با او احساس بدی پیدا می کنید احتمالا با فرد آسیب رسانی سرو کار دارید. ...
روحانی چه افرادی را برای نامزد پوششی انتخابات 96 پیشنهاد داد؟
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، مهمان این هفته برنامه دست خط حسین کمالی دبیرکل حزب اسلامی کار و وزیر کار دولت سازندگی بود. متن زیر مشروح صحبت های کمالی در این برنامه است: مجری: خیلی خوش آمدید. کمالی: خیلی ممنونم. س: اوضاع و احوال چطور است؟ خوب است؛ ان شاالله بهتر خواهد شد. س: سه نفری که همواره دغدغه کارگر را داشته اید، شما و ...