خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهای کاهنده استرس
ایمنی کاهش پیدا کرده، بدن دچار التهاب می شود. در قدرت حافظه و تمرکز فرد و خواب مشکلاتی بوجود می آید. همچنین ممکن است تغییرات جسمی دیگری همچون گرفتگی ماهیچه ها، اضطراب و ترشح هورمون های استرس کورتیزول و آدرنالین ظاهر شود. در بیشتر مواقع فرد در مقابل استرس احساس ضعف می کند اما تحقیقات نشان می دهد اقدامات بسیاری وجود دارد که می توان برای مقابله با استرس انجام داد. به گفته متخصصان راه حل مورد ...
افسردگی در فصل سرما، آقایان هم دچار می شوند؟
نمایه گلیسمی پایین هستند، باعث آزادشدن تدریجی قند در جریان خون می شوند و این امر به افزایش و حفظ سطح سروتونین در مغز کمک می کند. بنابراین می توان گفت این مواد غذایی در کمک به بهبود افسردگی خفیف موثرند. برنج، نان جو، ماکارونی که نمایه گلیسمی پایینی دارند باید پایه رژیم غذایی را تشکیل دهند. این مواد غذایی مانع از افزایش یا کاهش ناگهانی قند خون می شوند. با توجه ...
ناشنوایی حسی عصبی، چگونه در کودکان بروز می کند؟
شنوایی می تواند احتمال افزایش حقوق یا ارتقاء شغلی را کاهش دهد. به عبارت دیگر، یک فردی که دچار مشکل شنوایی است نمی تواند به خوبی وظایف شغلی خود را انجام دهد و درنتیجه کارفرمای او رضایتی از او نخواهند داشت و درنتیجه او نمی تواند به ارتقاء شغلی و درنتیجه حقوق بیشتر دست یابد. از سوی دیگر، دیگر نتایج همین تحقیق نشان دادند که استفاده از سمعک باعث بهبود قدرت شنوایی، عزت نفس، زندگی اجتماعی، سلامت فیزیکی و ...
پنیرباد؛ گیاهی ضد سرطان و جایگزین مناسبی برای مایه پنیر حیوانی
تولید شیر در سالهای اخیر، تولید پنیر هم روند رو به رشد قابل داشته است. به طوری که طبق آمار FAO در سال 2010 میزان مصرف پنیر ارائه شده از سوی طی سالهای 2004 تا 2008 از افزایش پایدار 9 درصدی برخوردار بوده است. تقاضا برای پنیرهای با منشا (مایه پنیر) گیاهی افزایش یافته است یکی از پرمصرف ترین پنیرهای مورد استفاده در کشور، پنیر سفید فراپالایش شده است که مصرف سرانه ی آن5/4 کیلوگرم در سال ...
پوسیدگی دندان کودکان، عاملش قند هست؟
بسته به شدت اسیدی شدن محیط دندان ها، بافت سخت مینای دندان تحت تاثیر اسید حل شده، منفذی به عاج دندان باز می شود. چون عاج دندان در مقابل اسید مقاومتی ندارد، حفره ای به شکل غار و زیر لایه مینا در درون عاج شکل می گیرد که محل تجمع خوبی برای میکروب بیشتر است. به این طریق پوسیدگی عمیق تر می شود تا عروق و اعصاب قسمت مغزی دندان را در گیر کند. در این زمان برخلاف بعضی بافت های بدن، بافت ...
مهمترین عوامل سردرد که در رژیم غذایی شما پنهان شده اند
.... افرادی که دچار مشکل عدم تحمل گلوتن (سلیاک) هستند بیشتر در معرض مشکل قرار دارند. محققان روی 90 بیمار که مبتلا به میگرن و سلیاک هستند مطالعه کرده و روی رژیم غذایی شان بررسی های انجام دادند. بعد از 6 ماه درمان و کنترل رژیم غذایی یک نفر از میگرن خلاص و در مشکل سه فرد دیگر بهبودی قابل ملاحظه ای مشاهده شد. در مصرف مواد غذایی حاوی گلوتن مانند نان، پاستاها، کیک ها، پیتزا ها و ساندویچ و ... احتیاط کنید ...
مهمترین وقایع علمی که در سال2017 رخ داد!
سوءتغذیه در نقاط مختلف جهان شده اند. 7-درمان با سلول های CAR-T در سال 2017 محققان آمریکایی با دریافت مجوز استفاده از اولین روش ژن درمانی، شروع به درمان بیماران مبتلا به انواع خاصی از لوسمی و لیمفوم کردند. 8-آسیب مغزی بازیکنان فوتبال آمریکایی بررسی نمونه مغز بازیکنان فوتبال آمریکایی پس از مرگ آن ها نشان داد 99 درصد این بازیکنان به دلیل ضربات وارده در زمان ...
به این نشانه های پوستی توجه کنید!
.... پسوریازیس: مرتبط با بیماری های قلبی ایجاد لکه های خشن و فلس دار بر روی پوست از علائم پسوریازیس که یک بیماری خود ایمنی محسوب می شود. بنیاد ملی پسوریازیس در آمریکا اشاره می کند که مبتلایان به این بیماری 58 درصد بیشتر از سایرین دچار بیماری های قلبی و 43 درصد بیشتر دچار سکته مغزی می شوند. اختلال پوستی پسوریازیس اصلا اختلال دردناکی نبوده و درمان آن هم چندان دشوار نیست، اما ...
بدون احساس گرسنگی، 7 گام بردارید تا اضافه وزن نگیرید!
بدن را هم زیاد کند. نوشیدن 2 لیوان آب سرد میزان سوخت و ساز بدن را تا 30 درصد افزایش داده و اثر آن تا 90 دقیقه باقی می ماند؛ یک سوم این افزایش سوخت و ساز ناشی از تلاش بدن برای گرم کردن آب و بقیه آن ناشی از تلاش بدن برای جذب آب است. افزایش مصرف روزانه آب تا 8 لیوان به شما کمک می کند تا در طول سال حدود 3 و نیم کیلوگرم کم کنید. استفادها از پله به جای آسانسور: بالا رفتن از پله ها، یک عمل برای ...
روش درمان یبوست در بارداری، کدام است؟
.... روش های درمان یبوست در دوران بارداری روش های ایمنی برای درمان یبوست در حاملگی وجود دارد که هیچ گونه خطری برای مادر یا نوزاد ندارد. پزشک عمومی در ابتدا از مادر می خواهد تا فیبر و مایعات بیشتری مصرف کند و ورزش ملایم انجام دهد. اما اگر تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی تأثیرگذار نبود، ملین برای دفع منظم و آسان مدفوع تجویز می شود. مصرف اکثر ملین ها برای بانوان باردار بدون خطر است ...
گیاهی شفابخش برای دیابتی ها
داد استفاده از بامیه در درمان بیماری دیابت مؤثر است. بر این اساس، پودر بامیه، تعادل گلوکز در خون و همچنین حساسیت انسولینی را بهبود می بخشد. عرفانی مجد و همکارانش که انجام این تحقیق را بر عهده داشته اند، می گویند: به نظر می رسد درمان موش های دیابتی با پودر بامیه، باعث بهبود وضعیت قند خون به واسطه محافظت از سلول های بتای موجود در لوزالمعده و همچنین بازسازی این سلول ها و متعاقب آن تنظیم آنزیم ...
کارهای کوچکی که قطعا چاقتان می کند
.... دلیلش هم این است که بدن برای اینکه به مغزتان پیام سیری را ارسال کند زمان نیاز دارد. برای همین افرادی که با عجله غذا می خورند به راحتی ممکن است غذایی بیشتر از نیازشان مصرف کنند زیرا هنوز مغز دستور سیری را صادر نکرده است. اگر شما هم عادت دارید تند تند غذا بخورید، سعی کند آگاهانه و با بیشتر جویدن و برداشتن لقمه های کوچک تر، از سرعت خود کم کنید. 2. به اندازه ی کافی آب نمی نوشید ...
تأثیر بی نظیر بابونه در درمان سرماخوردگی
درمان ورم های بدن بسیار مفید است. عظمایی افزود: بابونه آرام بخش اعصاب است، مصرف بابونه روند ترمیم زخم های بدن را تصریح می کند، این گیاه همچنین در ترمیم سوختگی، آلرژی و رفع نفخ کاربرد دارد، بابونه سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تأکید کرد: بابونه آنتی بیوتیکی گیاهی است، مصرف این گیاه سبب تقویت معده و دستگاه گوارش می شود طبق نظر متخصصان طب سنتی ...
ایران، رتبه سوم در مصرف شیشه
شیشه بازار خوبی دارد؛ برای سوداگران مرگ چه تفاوت دارد شیشه بفروشند و در پی آن مصرف کنندگان را دچار عوارضی مانند ارتکاب به قتل های دلخراش و دردناک، توهمات آزاردهنده، بی خوابی، پرخاشگری های مداوم، بدبینی و افسردگی کنند یا معتادان در اثر استفاده از مواد سنتی، خمار و خانه نشین شوند. به گفته قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر از رتبه دوم مصرف شیشه به رتبه سوم رسیده ایم. تصور آنکه در میان 196 ...
نکات مهم روابط زناشویی، حتما بخوانید
سلامت نیوز: ما باید مسایل جنسی را از چه کسانی یاد بگیریم؟ از پدر و مادرمان؟ دوستانمان؟ مگر آنها چقدر در این زمینه تخصص دارند؟ مگر آنها اطلاعاتشان را در این زمینه از چه کسانی گرفته اند؟ آیا از کسانی به جز پدر و مادرشان و یا دوستانشان؟ نه! من واقعا تاسف می خورم که ما متخصصان داریم در این مملکت زندگی می کنیم، آن وقت بسیاری از هموطنانمان نمی دانند که این خصوصی ترین و مهم ترین اطلاعات زندگی مادیشان را ...
رسیدگی به تغذیه کودکان مناطق محروم
چاقی آنها گاهی به دلیل دریافت پروتئین و موادغذایی مناسب و مقوی نیست و مصرف زیاد نشاسته، برنج خالی و نان مسبب آن است. قوت روزانه اکثر بیماران که جهت درمان به مطب مراجعه می کنند نان و سیب زمینی، نان و ماکارونی، و ماکارونی است. این افراد در اثر مصرف این موادغذایی بدون دریافت پروتئین، ویتامین و ریزمغذی های لازم چاق می شوند، زیرا بدن انسان به ویتامین ها، پروتئین ها، ریزمغذی های مختلف احتیاج دارد ...
113 اصفهانی با منو اکسید کربن مسموم شدند
صورت سرپایی درمان شدند. وی تاکید کرد: از تعداد ذکر شده، 46 نفر زن، 44 نفر مرد و 10 نفر کودک بودند؛ همچنین 38 نفر در رده سنی زیر 20 سال، 16 نفر 21 تا 30 سال، 23 نفر 31 تا 40 سال بودند و 23 نفر هم بیش از 40 سال داشتند. مدیر حوادث و فوریت های پزشکی استان اصفهان تصریح کرد: بیشترین موارد مسمومیت در این مدت، با 44 نفر مربوط به کلانشهر اصفهان و پس از آن شهرستان های مبارکه و نجف آباد هر یک 10 نفر و فریدون ...
از خواص ملکه دانه های روغنی چه می دانید؟
سال 2011 در تایلند منتشر شد، نشان داده شد افرادی که دچار پرفشاری خون بودند و به مدت چهار هفته کنجد سیاه (در کپسول) مصرف کردند کاهش قابل توجهی در فشارخون سیستولیک شان مشاهده شد. مبارزه با استرس اکسیداتیو با وجود محدودیت در مطالعات، تجزیه و تحلیل هفت آزمایش بالینی در مجله غذایی دارویی در سال 2016، نتیجه گیری کرد که دانه های کنجد نشانگر های استرس اکسیداتیو را در میان افراد مبتلا ...
درمان دیابت از دیدگاه طب سنتی
: مصرف گیاهان دارویی به هیچ وجه دلیل موجهی برای قطع درمان شیمیایی (چه خوراکی چه انسولین تزریقی) نیست و از طرفی مصرف خودسرانه و بی رویه آن ها ممکن است بیمار را دچار عارضه دارویی و گاه کاهش قند خون کند. بنابراین به بیماران توصیه می شود که برای تعیین نوع داروی گیاهی و میزان مصرف آن با پزشک متخصص طب سنتی مشورت کنند و از طرفی پزشک معالج خود را از این موضوع آگاه سازند. ...
در گفتگوی سلامت آنلاین با یک مقام مسئول وزارت بهداشت مطرح شد فریب نخورید! داروهای گیاهی، درمان قطعی ...
دیابت را کاملا درمان کند، در این دنیای پیشرفته امروز که همگان بسرعت از وجود آن مطلع می شوند، یک لحظه نیز کسی از آن غافل نمی شود و بسرعت در تمام جهان تولید و پخش می شود. بنابراین کسی نباید انتظار داشته باشد که بایک جوشانده یا عصاره، بیماری اش کاملا درمان شود . مهدوی اظهار داشت: مطالعاتی مبنی بر اینکه برخی گیاهان دارویی بر کاهش قند خون موثر است انجام شده است، اما به این معنا نیست که گفته شود ...
بیمه های فارس ازبیمارستان ها طلب دارند، بیمارستان ها از بیمه ها
که ما نیز در ایفای تعهدات و پرداخت کارانه پزشکان و متخصصان و کادر بهداشت و درمان دچار مشکل شویم و این روند با تاخیر همراه شود. اما سازمان های بیمه گر در این عرصه خود را هم بدهکار، و هم بستانکار می دانند. دکتر محمدرضا ممتحن مدیر کل بیمه سلامت استان فارس دراین زمینه اظهار داشت: همانطور که بیمه سلامت به برخی دانشگاه ها و به دانشگاه علوم پزشکی شیراز بدهی دارد، وزارت بهداشت و مجموعه دولت هم ...
با 10 باور نادرست در ارتباط با بزرگ داده ها آشنا شوید
- قیام بزرگ داده ها میزان تقاضا برای مهندسان داده ها را کاهش خواهد داد اگر هدف سازمان شما از به کارگیری پروژه های بزرگ داده ها این است که وابستگی خود به مهندسان داده را کم کند، باید بدانید که به دنبال یک سراب هستید. Robert Half Technology Salary Guide در سال جاری میلادی نشان داد حقوق سالانه مهندسان داده به طور میانگین حدود 130 هزار تا 196 هزار دلار است، در حالی که دستمزد متخصصان ...
لکنت؛ ژنتیکی اما درمان پذیر
. باید دانست که ترس و اضطراب، علت لکنت نیست، بلکه بدعمل کردن عصب شناختی که می تواند منشأ ژنتیکی داشته باشد، علت لکنت است. بر این اساس اگر هفت میلیون کودک زیر چهار سال در کشور داشته باشیم، حدود 560 هزار تن از آنها دچار لکنت هستند. این در حالی است که بنابر باور نادرست در جامعه لکنت خود به خود درمان نمی شود. نتایج تحقیقات نشان می دهند که درمان لکنت در همان سنین زیر چهار سال و توسط متخصصان و کارشناسان ...
قصه نان، سبوس و سلامت
سالمی که می تواند درمان بسیاری از بیماری ها باشد ، عنصری تعیین کننده است. از طرف دیگر خود مردم نیز با فرهنگ تمایل به نان داغ ، گرایش به استفاده بیشتر از نان تازه، بیشتر از نیاز خود نان خریداری می کنند و همان نان بیشتر از نیاز را بخوبی نگهداری نمی کنند و با توجه به ذائقه گرایش به نان داغ در واقع ذخیره نان خریداری شده را یا دور می ریزند یا بدرستی مصرف نمی کنند. البته برای نگاه جامع تری به ...
تاثیرات وحشتناک کم آبی بر مغز
مغز می شود. 5. کم آبی و ضعف حافظه کم آبی منجر به عدم تعادل هموستاتیک* Hemostasis و به عبارت دیگر شروع یک سری از اختلالات در بدن می شود؛ از جمله کاهش حافظه. بنابراین برای فعال نگه داشتن حافظه خودنیاز به نوشیدن حداقل 8 لیوان آب در روز دارید. زمانی که بدنتان دچار کمبود آب می شود، نمی توانید درست فکر کنید ضمن این که دچار سردرد نیز می شوید. * هموستاتیک Hemostasis : قطع ...
15 نکته برای بزرگ شدن پستان ها
جستجو نمایید. نتیجه این روش شما را شگفت زده خواهد کرد. ماساژ به افزایش جریان خون و گردش فیتو استروژن های موجود در خون کمک می کند. این کار موجب تحریک تولید پرولاکتینی می شود که به رشد سینه ها کمک می کند. 11٫ با عادات بد خداحافظی کنید. باور کنید یا نکنید، عادات بد باعث می شوند که رشد سینه هایتان متوقف شود. برای مثال، سیگار کشیدن از رشد سینه جلوگیری می کند. مصرف زیاد ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 6 دی ماه
...> پاکسازی زه کش مزارع خودداری از مصرف کود ازته در مزارع غلات دام داری و طیور : تنظیم دما و بهبود شرایط تهویه در مرغداری ها وگاوداری ها به خصوص به هنگام شب خوداری از تجمع احشام در زیر درختان فرسوده و دیوار های قدیمی کنترل سقف آغل های سنتی خودداری از چرای دام در حاشیه رودخانه ها و مناطق مرتفع زنبورداری: درزگیری و ...
سن شیوع اسکیزوفرنی 20 تا 25 سالگی
و هیچ ارتباطی با فرهنگ و اقتصاد و... ندارد بلکه بیماری ای کاملا بیلوژیک است که در مغز رخ می دهد. این روانپزشک با اشاره به اینکه طبق فرضیه های جدید افزایش واسطه های شیمیایی مغز از دلایل ابتلا به این بیماری بوده و مهم ترین واسطه شیمیایی دخیل نیز افزایش دوپامین است، خاطرنشان کرد: تشخیص این بیماری در سنین قبل از 10 سالگی و بعد از 50 سالگی بسیار نادر است، همچنین شیوع آن میان زنان و مردان ...
نگاهی روان کاوانه به اسطوره سیاوخش
استعاره ای جنسی نهفته است، شمشیر به جای آلت تناسلی نرینه و غلاف به جای آلت تناسلی مادینه می نشیند (فروید، 1913). تحلیل فروید از درام [ 33 ] نیز به تحلیل اسطوره نزدیک می شود و بسط می یابد. او (6-1905) در مقاله ی " اشخاص روان دردمند بر صحنه " که پس از مرگش در سال 1942 انتشار یافت، هدف درام را افزون بر آن که تا زمان ارستو [ 34 ] مفروض بود، یعنی برانگیختن ترس و دلسوزی و پالایش عواطف، گشایش منابع ...
موسیر؛ ضدکلسترول بد خون
بالا را کاهش می دهد. به خاطر کلسیم و منیزیم فراوانی که دارد برای رشد استخوان ها و تقویت و استحکام اسکلت بدن بسیار مناسب است و در در مان درد مفاصل و سیاتیک مانند مسکن عمل می کند. دارای ترکیبات آنتی اکسیدانی است و در درمان سرطان ها و جلوگیری از رشد تومورها موثر است. فسفر و منیزیم فراوانی هم که دارد باعث می شود مصرف آن به عملکرد مغز کمک کرده و باعث افزایش حافظه و تمرکز می شود. در تقویت اعصاب نیز موثر ...
