سایر منابع:
سایر خبرها
عرق کردن چقدر کالری می سوزاند؟
خنک نگه داشتن بدن است. مزایای دیگر عرق کردن شامل موارد زیر است: پوست سالم تر: تمرینات ورزشی شدید، باعث می شود جریان خون در کل بدن به گردش دراید. این موضوع به اکسیژن و مواد مغذی اجازه می دهد در بدن جریان داشته باشند و سلول های پوستی را تغذیه کنند. به چالش کشیدن خود: اگر به هنگام ورزش کردن عرق می کنید، به احتمال زیاد تمریناتی را انجام می دهید که برای سطح تناسب اندامتان چالش ...
چگونه قوز کمر را درمان کنیم؟
مشکلات مختلفی از جمله موارد ذیل را در پی داشته باشد: پوکی استخوان. انحطاط دیسک. سرطان و درمان سرطان. بیماری شامرمن گروه خاصی از افراد وجود دارند که در معرض افزایش ریسک قوز قرار دارند: دختران نوجوان با ساختار ضعیف بدن پسران در سن بین 10 تا 15 سالگی در معرض خطر بالای ابتلا به کیفوز شامرمن قرار دارند بیماران مسن ...
ناتوانی یادگیری در نوشتن، مشکلات معمول کودکان
به علت عوامل زیستی مانند آسیب مغزی و تغذیه ناکافی. عوامل دیگری که از نظر محیطی می توانند احتمالا موجب ناتوانی یادگیری شوند عبارتند از:فقرمحیط آموزشی، روش ها و راهبردهای تدریس نادرست و عدم توجه به نیازهای دانش آموزان . انواع ناتوانی های یادگیری اختلال ها و ناتوانی هایی که به طور معمول در دوره کودکی و نوجوانی رایج هستند و تشخیص داده می شوند، عبارتند از: اختلال های یادگیری، اختلال های ...
بیماری تیروئید و بارداری، عوارض
بادی های اضطراب و تیروئید را کاهش دهیم. دکتر ونتز توصیه می کند که کربوهیدرات های تصفیه شده را کاهش دهد و چربی ها و پروتئین های خوب مصرف کنید. پروتئین ها و چربی های خوب انرژی بیشتری را برای جذب به بدن ارائه می دهند. سمی بودن در افراد مبتلا به بیماری تیروئید، تجمع سم در بدن رایج و شایع است. بعضی چیزها مانند هوایی که نفس می کشیم در کنترل ما نیست. با این وجود، می توانیم گام هایی ...
علائم یائسگی زنان، علامت های خطر کدامند؟
درمان آن از دارو استفاده کرده یا عمل جراحی انجام دهند. مفاصل تان درد می کند دارید پا به سن می گذارید، بنابراین احتمالا درد بیشتری در بدن دارید و استخوان هایتان بیشتر غژعژ خواهند کرد. بسیاری از افراد در دوران یائسگی دچار مشکلات مفاصل می شوند که می تواند همزمان با آن رخ داده یا اصلا مقارن با آن هم نباشد. بیش از نیمی از زنان در دوران قاعدگی دچار دردهای مفاصل می شوند. نمی توان به ...
پوست لیمو را به خاطر این خواص بی نهایت ارزشمند دور نریزید
مردم نیوز : کسانی که به طور منظم از لیمو ترش در آشپزخانه شان استفاده می کنند، بهتر است پوست لیمو را دور نریزند.خواص بی شماری در پوست لیمو وجود دارد که می توان از آن برای شادابی و طراوت پوست صورت و مو استفاده کرد. پوست لیمو کاربردهای بسیاری در صنعت آرایشی و بهداشتی دارد و غیر از آن مصارف مختلفی در آشپزخانه دارد که در ادامه در نت نوشت به آن می پردازیم. از پوست لیمو هم استفاده کنید! ...
کنترل میگرن با مصرف غذا
داشته باشد. همچنین، این رژیم غذایی التهاب استریل - یک نوع به طور بالقوه مضر از التهاب که با میگرن در ارتباط است - را کاهش می دهد. از جمله عوارض جانبی بالقوه که باید مد نظر قرار بگیرند می توان به خستگی و تهوع اشاره کرد. به رغم ارتباط بین مواد کتونی و تعداد کاهش یافته میگرن ها در این مطالعه، پژوهشگران می گویند پژوهش های بیشتری باید صورت بگیرند زیرا عوامل دیگر می توانند در واکنش های شیمیایی که رژیم غذایی در بدن ایجاد می کند، نقش داشته باشند. ...
انجام زایمان طبیعی، شرایط خاصی لازم دارد؟
پزشک خود بپرسید چه زمانی در بیمارستان حضور دارد یا از پزشکی که زایمان یکی از دوستانتان را انجام داده است کمک بگیرید) -به جای به پشت خوابیدن می توانید در حالت های دیگر زایمان کنید به عنوان مثال به صورت زانو زده، تکیه به چیزی مانند صندلی، چهار دست و پا یا چمباتمه زدن. -زایمان در وان آب گرم -استفاده از روش های جایگزین که از دارو استفاده نشود مانند هیپنوتیزم، ماساژ ...
انتخاب رئیس انجمن متخصصین پوست و مو
مدیر گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی شیراز، عضو هیات بورد تخصصی پوست بوده ومعاونت پژوهشی دانشگاه شیراز نیز، بخشی ازسابقه کاری دکتر هنجنی محسوب میشود. طی این جلسه با توجه به نظر کلیه اعضا مقرر گردید، دکتر نیلفروش زاده به عنوان نایب رییس و عضو هیات مدیره کماکان انجمن را در اتخاذ تدابیر لازم و حل چالش های پیش رو هدایت و راهبری نمایند. شایان ذکر است، فعالیت در حوزه های علمی بویژه ...
با 20 میلیون فقیر و 11 میلیون حاشیه نشین چه کنیم؟
زنند و عوارض خود را در آنجا نشان می دهد. مثلاً در چشم و پوست یا قسمتهای دیگر بدن این نشانه ها نمایان می شود. مثل این می ماند تعداد بسیاری دکتر را مشغول کرده ایم که هر کدام به یکی از این عوارض ها بپردازند، اما مسئله این است که هر دکتری وقتی یک تیغ جراحی به یکی از این اعضای بدن می کشد، به جای درمان، بیشتر به این ارگانیسم آسیب می زند. امروز وزارت کشور مدعی است که در هر پنج آسیب مهم، پنج ...
پاسخ سوالات خود در زمینه ریزش مو را اینجا بخوانید
انجام داد؟ برای از بین بردن شوره مو باید از ضد شوره ها استفاده کرد اما به طور کلی این عارضه به درمان هایی احتیاج دارد زیرا ممکن است مسئله اگزمای چرب در این فرد بروز پیدا کرده باشد. خارش سر چگونه بهبود پیدا می کند؟ اگر خارش سر همراه با پوسته، پوسته شدن، پوست سر باشد می توان با شامپو های ضد شوره و قرص های بتامتازون آن را برطرف کرد. آلودگی و گرما ارتباطی به ...
فواید پیاده روی برای زنان، چقدر است؟
پیاده روی بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد. این ورزش که به صورت تک نفره و گروهی قابل انجام است روند درمان بسیاری از بیماری ها را تسریع می بخشد. پیاده روی بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد. این ورزش که به صورت تک نفره و گروهی قابل انجام ...
با بهترین رفیق کبد آشنا شوید
در سبک زندگی اسلامی، سلامت جسمی و سلامت روانی دارای اهمیت فراوان است و همچنین حکمای طب سنتی نیز معتقد بودند که بهترین روش برای درمان بیماری ها، اصلاح تغذیه است و این سخنان نشان دهنده اهمیت موضوع تغذیه در پیشگیری و درمان بیماری ها است. سبک زندگی اسلامی و تغذیه سالم هدیه ای از جانب خداوند است و رعایت نکات تغذیه ای مطرح شده در آیات و روایات متعدد از جانب خداوند و معصومین می تواند نقش ...
نحوه نگهداری از پوست نوزاد
مشکلات در مدت زمان کوتاهی از بین برود. در حقیقت وقتی مشکل رفع می شود که مقاومت پوست بتدریج افزایش پیدا کند. به گفته وی، برای درمان این مشکل هم می توانید با استفاده از داروهایی که پزشک تحویز می کند و همین طور به کمک نرم کننده ها و چرب کننده های مناسب پوست مراقبت های لازم را انجام دهید تا بتدریج مقاومت پوست در برابر عوامل خارجی افزایش یابد و ضایعات اگزما بهبود پیدا کند. این متخصص پوست و مو یادآور ...
کیست پستانی در زنان، همراه با درد است؟
... از آمارها بشنوید کیست های پستان نیازی به درمان ندارند، مگر اینکه یک کیست بزرگ و دردناک و یا ناراحت کننده باشد. در آن صورت، مایع کیست پستان تخلیه می شود تا از دردناک بودن آن کاسته شود.کیست های پستان می تواند در زنان در هر سنی یافت شود ولی بیشتر در زنان قبل از یائسگی بین سنین 35 و 50 است. بنا بر گزارش منابع تحقیقاتی در طب نوین 99درصد تغییرات فیبروکیستیک پستان با روش های غیر جراحی ...
اسهال شدن مردان، خطر دارد؟
آبداری را دو یا چند بار در روز داشته باشید. شما همچنین ممکن است این نشانه ها را نیزداشته باشید: گرفتگی (کرامپ) - درد شکم – نفخ - حالت تهوع – تب و استفراغ. حتی بدون دارو، اسهال معمولا ظرف 48 ساعت به طور خود به خود ادامه بهبود می یابد. مهمترین چیزهایی که می توانید در این میان انجام دهید عبارتند از: در حالی که اسهال دوره خود را می گذراند، هیدراته بمانید. ...
جلوگیری از ناشنوایی نوزادان، چگونه؟
اجازه دهد به سلول های موی موش نفوذ کند. هنگامی که این مخلوط به داخل یک گوش از موش تازه متولد شده و بیمار وارد شد، قیچی های مولکولی قادر به قطع کپی ژن مسبب ناشنوایی شدند. این برش زمانی صورت گرفت که این ژن کپی در حال ترک کردن ژن سالم بود. این درمان به سلول های مو اجازه داد تا سالم بمانند و موش را از ناشنوایی نجات دهد. پروفوسور لویی افزود: قبل از اینکه این روش درمانی روی انسان انجام شود ...
دکتر وحید مظلوم
...> برای این روش چندین باور نادرست بین افراد مبتلا وجود دارد که برخی از آنها عبارتند از: 1- در روش سوزن خشک هیچ گونه ماده ای (از قبیل کورتون یا داروهای ضدالتهابی) وارد بدن فرد نمی شود. به همین دلیل از اصطلاح "سوزن خشک" برای آن استفاده شده است. 2- روش سوزن خشک چه از نظر موارد کاربرد و چه از نظر ساز و کارهای اثربخشی با روش های رایج طب سوزنی به طور کلی متفاوت است. 3- سوزن خشک باعث ...
با خشکی پوست در سالمندان چه باید کرد؟!
آفتاب اقتصادی- نجمه حمزه نیا: پوست انسان همگام با سایر ارگان های بدن دچار یک سری تغییرات همراه با افزایش سن در روند پیری بدن می شود. براساس این تغییرات یک سری از بیماری های پوستی در سنین سالمندی فراوانی بیشتری پیدا می کند عارضه ای که بیش از همه در پوست سالمندان جلب توجه می کند، خشکی پوست است. آفتاب اقتصادی در اینباره با دکتر پروانه ساکت، متخصص پوست و مو به گفت وگو نشسته که در ادامه می خوانید. ...
تقویت رابطه زناشویی، مکمل های موجود در بازار
همچنین در برخی افراد واکنش های شدید حساسیت ایجاد یا علائم افراد مبتلا به آسم را تشدید می کند. از دیگر عوارض آرژنین اختلال در خواب است که بهتر است خیلی نزدیک به ساعت خواب مصرف نشود. پروپیونیل- ال – کارنیتین : بدن افراد این اسیدآمینه را می سازد. این ترکیب برای سوخت و ساز بدن ضروری است. مصرف این ماده بعنوان مکمل ممکن است باعث افزایش تاثیر بخشی داروی سیلدنافیل یا ویاگرا بر ...
15 غذای سالم که در واقع برای بدن شما خوب نیستند!
باعث سلامتی کلی بدن و کاهش وزن می شوند. با این حال، یک آزمایش 8 ساله که بر روی 50 هزار زن انجام گرفته نشان می دهد که چنین چیزی بسیار بعید است. هنگامی که تقریبا نیمی از این افراد به سمت رژیم غذایی کم چرب رفتند، خطر ابتلا به سرطان سینه، سرطان کولورکتال و یا بیماری های قلبی در آن ها کاهش پیدا نکرد. به علاوه، آن ها وزن زیادی را نیز از دست ندادند (حداقل اگر به طور کلی هیچ وزنی از دست نداده باشند). ...
دستگاه تناسلی مبهم نوزاد، چه دلیلی دارد؟
موهای صورت: هر خانمی مبتلا به افزایش شدید موهای صورت باشد باید قبل از اقدام به حاملگی تحت بررسیهای لازم و درمان قرار گیرد. • اختلالات دستگاه تناسلی • اختلال در تکامل فیزیکی در هنگام بلوغ • پرکاری مادرزادی غده فوق کلیه اگر هر مرد یا زنی یکی از موارد بالا در فامیل آنها وجود داشته باشد، باید قبل از بچه دار شدن با پزشکان مشورت نماید. عوارض دستگاه ...
خواص و مضرات کنجد، در سبد تغذیه
اکسیداتیو را در میان افراد مبتلا به فشارخون بالا، دیابت و کلسترول بالا کاهش می دهند. دانه های کنجد سطح آنتی اکسیدان های خون از جمله ویتامین E و آنزیم هایی مانند گلوتاتیون پراکسیداز را افزایش می دهند که از بدن در برابر آسیب های اکسیداتیو برخی بیماری های مزمن محافظت می کنند. تسکین استئوآرتریت در یک مطالعه کوچک ایرانی که در مجله بین المللی بیماری های روماتیسمی در سال 2013 ...
علت بیماری زردی در نوزادان چیست؟
زردی یکی از شایع ترین علت های مراجعه والدین به متخصص اطفال است. در بیماری زردی، پوست و سفیده چشم زرد می شود که علت آن انباشتگی رنگ دانه زرد به نام بیلی روبین در پوست و غشای مخاطی است. به نقل از prevention ، زردی علل متعددی دارد و همه ما می دانیم که عفونت کبد مانند هپاتیت باعث زردی می شود. اما در نوزادان دلایل دیگری هم وجود دارد؛ بنابراین به زردی نوزادان، زردی فیزیولوژیکی گفته می شود. ...
موش های آدم خوار در انتظار زلزله زدگان تهرانی
آب است که این مساله آلودگی زیست محیطی و خطرات دیگری نیز دارد، روش منسوخی که شهرداری همچنان اصرار به اجرای آن دارد. و این در حالی است که انستیتو پاستور استفاده از برخی سموم مجاز، طعمه گذاری مسموم و عقیم کردن موش ها را توصیه کرده است. ما معضل موش های تهران را بارها در صحن شورا مطرح کرده ایم اما نتیجه ای حاصل نشده است. البته در برخی زمان ها، شهرداری به صورت مقطعی طرح هایی را برای مقابله با موش ها ...
سه اصل طلایی تغذیه برای دانشجویان در ایام امتحانات/ مصرف نوشیدنی های گازدار و فست فود ممنوع!
نامحلول برخوردار هستند که استفاده آن باعث تنظیم سیستم گوارشی می شود و باعث ریتم تحلیلی در دفع و عدم یبوست موجودات زنده خواهد شد. فرقی میان سبزیجات خام و پخته وجود ندارد و دانشجویان در صورت استفاده از آن ها نباید نگران افزایش وزن خود باشند. این متخصص تغذیه گفت: آبزیان، ترکیب حبوبات و غلات در افزایش توانمندی مغز و آرامش روانی دانشجویان در ایام امتحانات بسیار تاثیرگذار هستند و توصیه می شود ...
تبلیغات کاذب کاربرد لیزر در شبکه های مجازی بلای جای مردم
به گزارش خبرنگار علمی ایرنا، دکتر رضا فکرآزاد روز چهارشنبه در حاشیه یازدهمین همایش انجمن پزشکی لیزری ایران در جمع خبرنگاران اظهار کرد: امروزه تکنولوژی با سرعت زیادی وارد کشور ما می شود اما به فرهنگ استفاده از آن توجه نمی شود، تکنولوژی هایی مانند موبایل و تلگرام وجود دارند که در مورد آنها افراط و تفریط های زیادی صورت می گیرد. وی افزود: در شبکه های مجازی درمان های اغراق آمیزی با استفاده از ...
جراحان گلستانی کلیه 3300گرمی وعفونی را از بدن یک بیمار خارج کردند
ابعاد طبیعی کلیه انسان 11در 6 سانتیمتر و وزن طبیعی کلیه 150 گرم در مردان و 130 گرم در زنان است. علوم پزشکی گلستان اعلام کرد که دوره بعد ازعمل نیز بدون عارضه سپری و بیمار امروز با حال عمومی رضایت بخش از مرکز آموزشی درمانی شهید صیاد شیرازی گرگان ترخیص شد. این جراحی توسط دکتر رضا افغانی متخصص جراح عمومی و فوق تخصص جراحی قفسه صدری و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی گلستان و دکتر محمودرضا ...
ده نشانه ای حیاتی که باید برای سلامت خود بدانیم
.... اگر شما 5 درصد از وزن تان را ظرف مدت شش ماه بدون رژیم غذایی از دست دادید و احساس خستگی نیز داشتید حتما به پزشک مراجعه کنید این کاهش وزن می تواند نشانه بیماری های ناشناخته ای مانند مشکلات روده باشد که بر جذب مواد مغذی تاثیر گذار است یا آن که ممکن است تیروئید بیش از حد فعالی داشته باشید یا دیابت پنهان و ناشناخته داشته باشید و یا آن که مبتلا به افسردگی باشید و در نگران کننده ترین شرایط مبتلا به ...
اهمیت تست تورچ قبل از بارداری
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، بسیاری از عفونت ها در افراد عادی که ممکن است به سادگی از کنارشان بگذریم، به نقل از بیتوته در خانم های باردار به تشخیص به موقع و درمان نیاز دارند چراکه انتقال آن ها به جنین می تواند او را در معرض ابتلا به انواع نارسایی ها و ناهنجاری ها یا حتی مرگ قرار دهد. نشانگان تورچ که این هفته با آن آشنا می شوید، معروف ترین و شناخته شده ترین نشانگانی است که می تواند برای مادر و جنین دردسر ...