سایر منابع:
سایر خبرها
از دلایل ابتلا به سرطان ریه در افراد غیر سیگاری
...، زیرا به طور معمول زمان بیشتری را در خانه سپری می کنند و مسئولیت آشپزی با زنان است. این نوع از آلودگی هوا بیشتر در جوامعی با میزان درآمد پایین شکل می گیرد./م تنها افراد سیگاری در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه قرار ندارند - حدود 20 درصد از تومورهای ریه در افراد غیر سیگاری شکل می گیرند. با این وجود، تفاوت هایی بین این دو گروه وجود دارند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل ...
با همسرتان هر روز بر سر این مسائل بحث کنید
باغ داشته باشید؟ شاید هم اهداف کوچک تری دارید. مثلا می خواهید به کلاس یوگا بروید. اهداف تان را چه کوچک چه بزرگ با او به اشتراک بگذارید. صحبت کردن درباره آن ها باعث می شود هم جدی تر دنبالشان کنید و هم همسرتان شما را پشتیبانی کند. مشکلات درباره سختی هایی که این هفته تجربه کرده اید با همسرتان صحبت کنید. این مشکل می تواند مربوط به محل کارتان باشد یا بحثی که با خواهرتان داشتید و یا ...
مراقبت از کودک بیمار، چطور سرگرمش کنیم؟
اشیا و جاندارانی که با سایه دست روی دیوار ساخته می شوند خوشش نیاید؟! اگر روز است پرده ها را بکشید، شب هم چراغ بالای سرتان را خاموش کنید، یک چراغ مطالعه پشت سرتان روشن کنید و با سایه دست هایتان شکلک بسازید، از خلاقیت تان کمک بگیرید و از زبان این موجود جدید حرف هایی دوست داشتنی برای فرزندتان بزنید. اگه گفتی من کی ام؟ عروسک ها و اسباب بازی های فرزندتان را بیاورید. الان بهترین زمان ...
بهداشت و ایمنی در مهدکودک، نکات مهم
سرسره) باید کمتر از 9 سانتی متر باشند یا اینکه بیشتر از 32 سانتی متر باشند. وسایلی با قسمتهای متحرک نظیر تاب، الاکلنگ نباید دارای قسمتی باشند که دست یا سایر قسمتهای بدن بچه ها را اصطلاحا گاز بگیرند. نگهداری و مراقبت فرقی نمی کند که بچه در خانه بازی کند یا در یک مهد کودک یا پارک، تمیز بودن و ایمن بودن وسایل جزء نکات ضروری می باشند. هیچ وسیله ای نباید شکسته یا خراب باشد وسایل فلزی نباید زنگار ...
کوشک جلالی دنیای مرا کُن فیکون کرده است
به گفتگو نشستم. خانم حبابی! این نمایش اولین کار جدی شما در مقام کارگردانی است؟ می شود گفت که اولین کارگردانی جدی من در تبریز است. چون همین نمایش را مهر سال 95 در ترکیه منتها با بازیگری اهل مراغه (حجت مقدم) به روی صحنه بردیم که به زبان ترکیه استانبولی اجرا شد. البته اجرای صحنه ای اولین بارم هست ولی نمایشنامه خوانی داشیم با اکیپی که کل عوامل و خوانشگران آن، خانم بود و تماشاگران ...
رفاقت بابا و مسعود با شهادت محکمتر شد
؟ همه فامیل ما می دانند که بابا و مسعود رابطه بسیار صمیمی ای با هم داشتند. صمیمیتشان طوری بود که هر وقت مسعود به خانه ما می آمد، دلش نمی آمد به خانه خودشان برگردد. مثل دو تا دوست بودند تا دایی و خواهرزاده. جالب است که مسعود اول صفر سال 94 شهید شد و بابا اول صفر سال 96 به شهادت رسید. می توانیم بگوییم شهادت مسعود عسکری باعث رزمنده مدافع حرم شدن مصطفی نبی لو شد؟ البته بابا از زمان ...
چنگال گرانی برگردن مردم/ تخم طلا یا تخم مرغ؟/ آیا کرسنتِ 2 در راه است؟/ قرارداد رنو در دست انداز/ تاثیر ...
مثل ترکیه توانستند آن را کنترل کنند. وی تاکید کرد: افزایش تلفات در واحدهای مرغداری تخمگذار به این دلیل است که تراکم بسیار بیشتری نسبت به واحدهای تولید مرغ گوشتی در این مراکز وجود دارد و قرنطینه نگهداشتن این واحدها بسیار سخت تر از واحدهای گوشتی است، چون میزان ورود و خروج نهاده ها و عوامل مختلف بالاتر از مرغ گوشتی است، از این رو احتمال آلوده شدن مراکز تولیدی دیگری در آینده وجود دارد و ...
10 کلید طلایی برای بستن زبان کودک خبرچین
خبرچینی باخبر کنید از مربی مهدکودک یا معلم مدرسه اش بخواهید که درباره خبرچینی در کلاس صحبت کند و نظر بچه ها را در این مورد بپرسد. او می تواند با قصه و داستان کودکان را از عواقب خبرچینی باخبر کند. البته شما هم در قصه های شب تان می توانید چنین نکته ای را بگنجانید و از احساس بد دیگران نسبت به فرد خبرچین برای کودکتان بگویید. به هر حال آنچه در این باره اهمیت دارد، آموزش غیرمسقیم این موضوع است ...
با 20 میلیون فقیر و 11 میلیون حاشیه نشین چه کنیم؟
اجتماعی و در کل طرد اجتماعی و چگونگی طرد اجتماعی و ... بعد از دو، سه سال به این صرافت افتادم که منبعی در این زمینه به فارسی ترجمه کنم که نهایتاً هم یکی از کتاب های اساتید جامعه شناسی دانشگاه مون پلیه فرانسه به نام خانم مارتین زیبرا را ترجمه کردم که در سال 85 منتشر شد. در دو دوره دکتری در دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران این درس را ارائه کردم، اما بعداً متأسفانه چون جزو درس های مصوب نبود ادامه ...
بحران هایی که عبرت نمی شوند مردمی که آموزش نمی بینند!
را هرکس مختصر عقلی داشته باشد می تواند تشخیص دهد. این چیزی است که ستاد بحران بخواهد تشخیص دهد و توصیه کند؟ مثل اینکه بگوییم هوا آلوده است، شما بروید به یک شهرستان که هوای خوبی دارد. مگر می شود؟ کار من اینجاست، فرزند من اینجا درس می خواند، اداره من اجازه این کار را به من نمی دهد. این حرف واقعا یک حرف سطحی و سوال برانگیز است. ممکن است درصد کمی از یک بحران خاص مثل زلزله قابل پیش بینی ...
نماز خواندن کودکان، سخت نگیرید
همه مادرها و پدرها بدون شک دوست دارند فرزندانشان، میل به خوبی ها داشته باشند. در این میان ترغیب و توجه بچه ها به نماز و نمازخواندن و اهمیت دادن آن ها به خواندن نماز مورد توجه والدین است. برای زمینه سازی دعوت به نماز کودکان تا 7 سالگی از این شیوه ها کمک بگیرید: حواس تان به محیط خانه باشد: محیط خانه برای بچه ها حرف اول را می زند. تا می توانید احترام به وقت نماز مثل ساکت شدن در ...
آداب نامگذاری فرزند، چی صدا کنم تو رو؟
هستید و هنوز تصمیم نهایی را نگرفته اید با نی نی بان همراه شوید. نی نی بان نکات اصولی انتخاب اسم را در این مطلب گرد آوری کرده است که در زیر می خوانید. از کجا شروع کنیم؟ اول از همه تکلیف خودتان را روشن کنید. اینکه دوست دارید نام فرزندتان را از اسمهای مرسوم و معمولی انتخاب کنید یا اینکه به دنبال یک اسم منحصر به فرد و خاص هستید. بعد از این بروید سراغ جمع آوری اسمهای مورد علاقه تان ...
گیاهان آپارتمانی تصفیه کننده هوا کدامند +عکس
های ترکیبی یا رزین های کفپوش ها متصاعد می شود. مبارزه با آلودگی هوا به کمک گیاهی برای سیگاری ها آزالیا (INDIAN AZALEA) گیاهی زیباست که خاصیت تصفیه کنندگی هوا را دارد. آزالیا برای افرادی که در خانه سیگار می کشند، می تواند مفید باشد. این گیاه باعث جذب گاز سمی فرمالدئید ناشی از سیگار می شود. البته کسی که روحیاتش لطیف است و یک گل زیبا نگه می دارد، بهتر است سراغ سیگار نرود. ...
روی خط آفتاب
پیامهای مردمی روزنامه ها ی اصلاح طلب مثل آرمان، اعتماد، بهار، مردم سالاری، شرق، ابتکار و خودتان افزایش یابد موثر میشه در بالا رفتن سطح درآمد روزنامه ها ی گفته شده و به دنبال آن کارکنانش شده و از طرفی باعث مشارکت هر چه بیشتر مردم در اداره کشورمان میشه و از طرف دیگر باعث حل مشکلات اقتصادی میشه. ...0919 غرب کشور و کرمانشاه نیز آلودگی هوا هست و کاری هم در این مورد نشده و بیماریها زیاد هست ...
توصیه ها و اقدمات لازم قبل هنگام و بعد از زلزله
محافظت کنید. ماشین مانند یک جان پناه عمل خواهد کرد. از ماشین دور نشوید چون بهترین شانس زنده ماندن شما است. لرزیدن زمین زیر پاهایتان در بیرون از خانه اتفاق افتاد، شانس زنده ماندتان خیلی بیشتر است. اصلا به سمت هیچ خانه ای ندوید و از پل ها، آب، درخت ها، خطوط برق و گاز و خانه ها دور باستید. اگر امکان ندارد، پوزیشنی را پیدا کنید که حداقل معیارهای بقا را داشته باشد. بدن شما توانایی مقاوت ضربه های ...
مثلث حیات مرگبار است/ بایدها و نبایدها در مواجهه با زلزله
اساسا جان شما را به خطر می اندازد. پیش از زلزله نخست به تمام اعضای خانواده آموزش دهید هنگام وقوع زمین لرزه چه کار باید بکنند و جاهای امن خانه را مشخص کنید. یک جعبه وسایل ضروری فراهم کنید و آن را در جای امنی نگه دارید. در این جعبه یک رادیوی شارژی و باتری اضافه، چراغ قوه، بطری آب، مواد غذایی و درمانی ضروری برای چند روز، پتو، چراغ خوراک پزی، و ابزارهای لازم برای قطع گاز ...
دولت ها مقصر آلودگی هوا
گفت وگو با مهدی چمران، سیاستمدار76 ساله اصولگرا البته نکات شگرفی هم داشت؛ مثل این که او از شورای عالی استان ها حقوق نمی گیرد، یک آپارتمان بی سند در گوشه ای از تهران دارد، تازه خودرویی وطنی خریده و زندگی اش مثل یک کارمند معمولی است. او در 53 دقیقه گفت وگو، ما را به بخشی از زندگی شخصی اش راه داد. چرا آن قدر سخت جواب تلفن همراه تان را می دهید؟ مشکل این است که همه شماره من را ...
جزایر فی فی، چشمگیرترین جاذبه پوکت
دهند ثبت نام کنید. آن ها تجهیزات خوبی دارند و معمولا امنیت شما را تضمین می کنند. پیشنهاد می کنیم که اگر می خواهید به صخره نوردی بپردازید عصر را انتخاب کنید که هوا خنک تر باشد. خلیج آئو پیله | Ao Pileh Bay اگر می خواهید کمی از گردشگران دیگر دورتر باشید می توانید به خلیجی دورتر بروید که می توان آن را بهشت تایلندی دانست. در اینجا می توانید تپه های رنگی مرجانی را ببیند که در ...
سروش دباغ: اندیشمندان ایرانی به سینما علاقه ندارند
با شعرهای فروغ فرخزاد و سهراب سپهری پرداختید. جای خالی چنین بحث هایی بین متفکران ایرانی کمرنگ است. چطور شد که سینما توجه شما را جلب کرد؟ در حقیقت، باید بگویم دلیل اصلی کمرنگ شدن توجه به سینما در میان اهل اندیشه ایران معاصر را نمی دانم. احتمالا در زمره علایق آنها نیست. البته بابک احمدی و برخی دیگر از اهالی فکر از جمله افرادی هستند که آثاری چند درباره سینما منتشر کرده اند. با این وجود، درست ...
چرا شب را بیرون از خانه ماندیم و هوای آلوده تنفس کردیم؟/ هوا و بنا ، معدل عملکرد ملی یک کشور است
، خودروهای فرسوده و فقدان زیرساخت های حمل و نقل عمومی، هر چند عوامل این آلودگی اند اما خود، معلول یک جریان ناکارآمد، غیرعقلانی یا حتی خیانت بار مدیریتی هستند. گاهی اوقات، مشکلی وجود دارد که تا پیش از آن در هیچ جای جهان سابقه نداشته است و باید اندیشید و آزمون و خطا کرد تا شاید به حل مسأله رسید. اما آلودگی هوا، پدیده ای است که دهها سال در دنیا سابقه دارد و راه حل هایش نیز دقیقاً تعریف شده اند ...
همیشه به خودتان پایبند بمانید
مثال اشلی استال کاملاً حس می کرد که دیگر علاقه ای به دیپلماسی ندارد؛ ولی به خاطر ترس از تغییر، همچنان مسیرش را ادامه می داد. اگر اهداف سابقتان دیگر شما را به هیجان نمی آورند، وقتش رسیده است که از خودتان سؤال کنید واقعاً چه می خواهید؟ می خواهید خودتان را به چه کسی ثابت کنید؟ فقط به این دلیل که استاد موردعلاقه تان به شما گفته بود باید یک وکیل بزرگ شوید؛ یا اینکه والدینتان همیشه ...
کشت هیدروپونیک، راهکار مقابله با بحران آب
.... اگر بازاریابی انجام بدهیم و صادرات انجام شود و محصول به دست مصرف کننده خارجی برسد خیلی راحت می تواند جای درآمد نفت را بگیرد. نفت در واقع اصلا درآمدی ندارد. *گل هایی وجود دارد که دو، سه شاخه آن در حد 50 دلار که قیمت یک بشکه نفت است ارزش داشته باشد؟ -البته برخی از انواع گل گفته اند ولی گل رز معمولی قیمت بالایی ندارد. برای مثال تعداد 30 یا 40 شاخه گل رز شاید 40 دلار یا 50 ...
انتشار 14 کتاب شعر و داستان و ترانه
...> همچنین مجموعه شعر چه یخ بندانی در من است از مهسا فعال در 76 صفحه با شمارگان 1000 نسخه و بهای 8000 تومان به چاپ رسیده است. نمونه شعری از این مجموعه که در پشت جلد کتاب آمده است: گاه به تدریج مانند نشت گاز یا شاید بسیار ناگهانی مثل تصادف ویرانگر شبیه زلزله جنون آمیز همان طور که خودکشی از هزار راهی که برای مردن ...
مجید انتظامی؛ هنرمندی که با ملودی، خاطره می سازد
زمان بچه های هنرمندان دیگر را که همکاران پدرتان بودند می دیدید و با هم مراوده داشتید؟ فقط بچه های آقای علی نصیریان را می دیدم چون خانه آقای نصیریان در قیطریه روبه روی خانه ما بود و با هم رفت وآمد خانوادگی داشتیم. با هم در ارتباط و صحبت بودیم و اغلب شب ها با هم شام می خوردیم. آن زمان که وارد هنرستان موسیقی شدید فضای هنرستان چطور بود و خودتان چگونه هنرآموزی بودید؟ ...
مراحل پیشگیری از ویروس آنفلوانزا
خرید مواد غذایی دارای شکر نیز پرهیز کنید.هیچ کس دوست ندارد که در هیچ زمانی دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا شود. هنگامی که مراحل بالا را برای سالم ماندن رعایت کنید، نه تنها سرماخوردگی و آنفلوانزا را از خودتان دور نگه می دارید،که از بدن تان در برابر سایر بیماری های جدی مزمن نیز که می توانند سلامتی شما را در مسیر بدی قرار دهند، محافظت می کنید. استرس را از خود دور کنید هیچ چیز به ...
به زلزله هم مثل تصادفات عادت می کنیم!
.... عادت در ایران سنتی و روشنفکر هم نمی شناسد. آلودگی هوا را ببیند. اینقدر راهکاری برای آن پیدا نکردیم که دیگر به آن عادت کرده ایم. همه می دانیم زمستان که می آید دیگر نباید منتظر برف باشیم. بلکه باید خود را برای هوایی پر از دود آماده کنیم. عادت کرده ایم به جای آدم برفی، آدم دودی بسازیم. ما به گرانی عادت کرده ایم. روند عادی شدن گرانی در ایران هم روش مشخصی است. آن قدیم ها یکم غر ...
از پراگ سوغاتی چه بخریم؟
.... لیوان و کریستال مطالب مرتبط: این ویدیو شما را برای سفر به پراگ قانع می کند هزینه های سفر به پراگ ظریف و زیبا! خریدن لیوان های کریستالی یعنی بهترین سوغاتی ای که می توانید از پراگ با خودتان به خانه ببرید. این لیوان های براق را در ویترین خانه هایتان بگذارید تا با نگاه کردن به آن دوباره دلتان هوای سفر به پراگ را کند. در پراگ لیوان های باکیفیت و کریستالی درست می شود ...
بم 14 سال بعد از زلزله
های شهر را به وضوح حس می کند. به تازگی پروژۀ گازکشی شهر هم شروع شده و کم کم خانه ها از نفت و کپسول گاز خلاص می شوند اما به عقیدۀ ساکنان شهر، وضع بم در هشت سال گذشته بدتر و بدتر شده است. بم بعد از زلزله از نو ساخته شد، اما نیمه کاره رها شد و ستون های برافراشتۀ ساختمان ها، انگار دست به دعا برداشته اند برای آبادی شهر؛ وقتی در شهر بم گشت می زنید ساختمان های نیمه کاره بیش از ...
لایک گرفتن در کمپین های تبلیغاتی به معنای موفق بودن نیست؛ در نشست انجمن روابط عمومی ایران مطرح شد
نمی آید که همه از هم بخواهیم آب کمتری مصرف کنیم . قصه چیست؟ چرا این اتفاق می افتد؟ لایک ها فریب تان ندهد او با توضیح درباره اینکه ما در این موضوعات مثل آلودگی هوا و بحران آب ابهام نداریم، گفت: اطلاعات به اندازه ی کافی وجود دارد ولی کنش نداریم. بحث و جدل هم می کنیم ولی بحران آب سر جای خود باقی است. در اینجا یک تفاوت جدی وجود دارد گاهی من بحثی را دوست دارم و لایک می کنم. گاهی می خواهم برای ...
فردین خلعتبری: آلبوم همایون ضعیف نیست
مثالی از نبوغ شاعرانه افشین بگویم همین کفایت می کند. چون فاصله ای که من به او گفتم مثل حرف زدن و او گفت نه غیرممکن است کسی را خدای تو بر داغ قلب من بگذارد به جای تو بعد می گفت با تو غزل به سادگی حرف می شود . احساس کردم تمام اتفاقات خوب درباره این مجموعه افتاده. برای اظهارنظر درباره اشعار راحت بودید؟ وقتی شما چنین چیزی را به او می گفتید ناراحت نمی شد؟ نه من از اینکه افشین چیزی را ...