سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوش هایی برای مقابله با آلودگی هوا
نیز از جهت بهبود تهوع نقش بسزایی دارد. بادرنجبویه با ایجاد آرامش عضلانی و رفع گرفتگی آن ها به داشتن خواب راحت نیز کمک می کند. این گیاه خواص ضدویروسی دارد و در درمان و رفع تب خال بسیار فمید است. زنان باردار و شیرده، کودکان، افراد مبتلا به اختلالات هورمونی از خوردن بادرنجبویه خودداری کنند. شیوه دم کردن دمنوش بادرنجبویه ابتدا 50 گرم برگ بادرنجبویه را درون قوری ریخته و آب جوش را به آن اضافه می کنیم و مدت 15 دقیقه صبر می کنیم تا دم بکشد. این دمنوش خوش طعم شما آمده است. ...
رفتارهایی که باور نمی کنید ارثی باشند
. بعد از 10 نسل موش ها با ژن فعال 10 برابر بیشتر از خانواده موش های تنبل روی چرخ می دویدند. اعتیاد به قهوه برای برخی افراد یکی دو جرعه قهوه کافیست در حالی که برخی دیگر 5 - 6 فنجان قهوه در روز می خورند. این تفاوت ها می تواند با ژنتیک مرتبط باشد. دانشمندان در سال 2016 ژنی شناسایی کردند که روی مصرف کافئین تاثیر می گذارد. مطالعه مردم ایتالیا و هلند نشان داد که بین میزان نوشیدن قهوه ...
اثرات آلودگی هوا در بارداری
خودداری کنند و سفرهای درون شهری خود را تا حد امکان کاهش دهند و در رژیم غذایی خود مصرف مایعات فراوان به ویژه شیر و همچنین سبزی و میوه ها را که حاوی مواد آنتی اکسیدانی هستند، بگنجانند. به نظر شما چه فاکتور یا آلاینده ای بیشتر در حوزه اختلال در بارداری در کلانشهر اراک مخرب است و آیا آماری در این خصوص در دسترس هست؟ متاسفانه هیچ مطالعه علمی و پژوهشی کاربردی در این خصوص در کلانشهر اراک ...
افزایش هوش جنین در بارداری، چگونه؟
.... 8) زیر نظر پزشک تان ورزش کنید ورزش استرس شما را کاهش می دهد. خطر مسمومیت بارداری که منجر به زایمان زودرس می شود هم با ورزش کردن کمتر می شود. طبق مطالعه محققان آمریکایی کالج پزشکی ورزش، کودکان مادرانی که در بارداری ورزش می کنند، مثلا یوگا انجام می دهند یا پیاده روی می کنند سیستم عصبی آنها بلافاصله بعد از زایمان سریع تر متکامل می شود. در سن 5 سالگی نمره آنها در آزمون های هوش و ...
بدن شما هم سخن می گوید اولین برخوردها مهم است، اما چرا؟
قوی و قابل بدانند. باوجوداین، لازم نیست ثابت کنید برترین و قابل ترین فرد کلاس هستید. در واقع، غالباً ایده خوبی نیست که سعی کنید به همه نشان بدهید که باهوش ترین فرد اتاق هستید: چنین فردی معمولاً خلاقیت کمتر و به لحاظ شناختی نسبت به نظرات و افراد دیگر گشودگیِ کمتری دارد. درعوض کادی می گوید که هدف شما باید ارتباط برقرار کردن باشد. برای مثال، وقتی آدم ها سخنرانی می کنند یا جلسه ای را اداره ...
همسر همه چیز تمام؛ یک رؤیای ناتمام
سراغ خانواده و زوج ها می آید. دکتر سید جلال یونسی، فارغ التحصیل روانشناسی بالینی که سال هاست در زمینه شناخت درمانی در ایران فعالیت می کند، در کتاب مدیریت روابط زناشویی؛ آسیب ها و راهکارها در روابط زناشویی می نویسد: بسیاری از آسیب ها در روابط زناشویی به نوع و روش انتخاب همسر بازمی گردد و تبعات آن تا سال ها گریبانگیر افراد می شود. ازدواج خرید یک کالا نیست که فقط برای یک روز، یک ماه یا یک سال ...
آیا لکنت زبان درمان می شود؟
...، گذرگاه های عصبی مختلف در مغز کودکان باید رشد کنند و با سرعت و دقت فراوان با هم در تعامل باشند. لکنت زبان نشان می دهد که این تعامل به خوبی صورت نمی گیرد. از آنجا که درمان لکنت زبان با رشد کودک و افزایش سن سخت و سخت تر می شود، پیگیری این اختلال در دوران کودکی اهمیت دارد. لکنت زبان در برخی موارد ریشه در مسائل ژنتیکی دارد. در موارد نادر نیز در بزرگسالی سراغ افراد می آید که اغلب سکته و آسیب های مغزی ...
افزایش قیمت سوخت دولت را ولنگار و ناکارآمد می کند / شفافیت عملکرد دولت را باید از مهندس موسوی بیاموزید
شده است که به ازای هر یک واحد کسب درآمد از طریق دستکاری قیمت های کلیدی، شاخص ضمنی هزینه های مصرفی دولت، با ضریب بیش از 2.5 برابر افزایش پیدا می کند. یعنی این طور نیست که دولتی که به معنای دقیق کلمه به حقوق شهروندان اعتناداشته باشد و علایق توسعه ای داشته باشد؛ این خطای تقریبا 30 سال آزمایش پس داده را دوباره برای سال 1397 هم در دستور کار قرار دهد. با افزایش قیمت سوخت دولت ولنگارتر و ...
علیرضا قربانی، حرفه ایِ با اخلاق موسیقی ایرانی
باهوش و بادرایت باشد، می تواند از من بپرسد پدر جان شما که این همه اعتبار به جهت کارکردن با آهنگ سازان بنام زمان خودتان داشتید و با افراد درجه یک ارتباط کاری و دوستی داشتید و این همه کار کردید، چقدر در حفظ موسیقی و آواز ایرانی و اشاعه و تدریس آن سهم داشتید؟ اگر خوب عمل کرده باشم، آن زمان می توانم بگویم سهم و نقش من فلان قدر بود یا بگویم پسرم من آن را خیلی ترویج ندادم اما یک موسیقی را ...
لکنت؛ ژنتیکی اما درمان پذیر
نشان می دهند که درمان لکنت در همان سنین زیر چهار سال و توسط متخصصان و کارشناسان رشته گفتاردرمانی، روند درمان را سرعت می بخشد. لکنت نوعی اختلال گفتار است که مشکلاتی را در برقراری ارتباط با سرعت مناسب و به طور پیوسته و روان ایجاد می کند. چهار علامت اولیه در تشخیص لکنت وجود دارد که تکرار کل کلمه یا تکرار اولین حرف کلمه، کشیدن حروف و هرگونه قفل کردن روی حروف، علائم اولیه تشخیص لکنت هستند که ...
مراقبت های دوران بارداری، جدی بگیرید
.... آیا ورزش کردن مادران به سالم تر و باهوش تر شدن نوزاد کمک می کند؟ ورزش کردن در حد متوسط و طبیعی برای زنان باردار بسیار مفید است. به هنگام انجام برخی حرکات بسیار سبک و نرم ورزشی، جنین نیز شروع به حرکت می کند. زنانی که احتمال می دهند نوزادشان به هنگام تولد درشت و سنگین وزن باشد، بهتر است ورزش کردن را فراموش نکنند؛ زیرا احتمال آنکه فرزندشان مغز بزرگ تری داشته باشد، بیشتر است ...
عینک برای بهبود خواب کاربران فناوری
خوابی مزمن انجام شد، متوجه شدند افرادی که دو ساعت قبل از خواب هنگام استفاده از این دستگاه های دیجیتالی از عینک آفتابی با لنز زرد استفاده می کردند، حدود 30 دقیقه بیشتر می خوابیدند. این مطالعه نشان داد که استفاده از عینک های آفتابی با لنز زرد علاوه بر افزایش نیم ساعته مدت خواب شبانگاهی، کیفیت خواب افراد را نیز تقویت می کند و بطور کلی علائم بی خوابی را کاهش می دهد. همچنین نتایج این مطالعه ...
گل های زیبا، اما قاتل و بدجنس
شبیه به آرسنیک عمل می کند و از نظر سیستماتیک تمام عملکردهای حیاتی بدن را مختل می کند. اختلال اندام های بدن، لختگی خون و اختلالات عصبی تنها برخی از علائم سم کلشیسین هستند. مرگ از چند روز تا چند هفته ممکن است طول بکشد، اما وقتی به اندازه کافی از این سم خورده شود، قطعا به مرگ دردناکی ختم می شود. مرگ ناشی از این سم با وبا قابل قیاس است. درخت پروانه (Laburnum) مغز همه افراد نیکوتین ...
خطر دیابت در دوران بارداری
اوتیسم یا درخودماندگی نوعی اختلال رشدی (از نوع روابط اجتماعی) است که با رفتارهای ارتباطی، کلامی غیرطبیعی مشخص می شود. علائم این اختلال تا پیش از سه سالگی بروز می کند و علت اصلی آن ناشناخته است. این اختلال در پسران شایع تر از دختران است. اما بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، دیابت که در اوایل بارداری بروز می کند، می تواند احتمال ابتلای کودک به اوتیسم را افزایش دهد. این ...
4 نکته درباره بیانات تاریخی رهبر انقلاب/ سیاه نمایی برای خودنمایی
...> بدون آنکه به نوعی قانون در تاریخ یا به یک تاریخ گرایی اعتقاد داشته باشیم، می توان بنا بر مطالعه و واقعیاتی که دست کم مروری بر تاریخ چندصد سال اخیر در جهان نشان می دهد، برخی از فرایندها را ناگزیر یا بسیار محتمل دانست. یکی از این فرایندها بروز یک واکنش تقابلی و نقض کننده سخت در برابر هر کنشی از همین دست است. بسیاری از ما به یاد داریم در برابر موج گسترده واژگان غربی و تقلیدی که در همه امور و شکل ها و ...
خواب چگونه باعث لاغری می شود؟
منتشر شده در Current Biology نشان می دهد که استفاده بیش از حد از رسانه های اجتماعی با فاکتورهای چاقی و خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی مرتبط است. این مطالعه نشان می دهد افرادی که بیش از حد از رسانه های اجتماعی استفاده می کنند سطح قند و چربی بالاتری در خون خود دارند. خوب حالا باید ببینیم چگونه می توانیم خود را از رسانه های اجتماعی دورنگه داریم. شما می توانید برای انجام اینکار یک برنامه ...
10 دلیل برای طلاق شکر!
. نتایج مطالعاتی که اخیرا انجام شده نشان داده است در افرادی که عملکرد هورمون گرلین آنها به صورت ژنتیک تغییر کرده است، میزان مصرف شکر بالاتر از افراد دیگر است. گرلین، هورمونی است که به مغز پیام می دهد شما گرسنه هستید . 6 عملکرد یکسان شکر و الکل روی کبد: مطالعه ای که بتازگی در معتبرترین مجله علمی جهان یعنی نیچر منتشر شده است، این ایده را مطرح می کند که محدودیت ها و هشدارهایی که برای مصرف الکل ...
اعتیاد به بازی های رایانه ای بیماری روانی محسوب می شود؟
گروه افراد مبتلا به مشکل سلامت روان رده بندی کند. طبق اعلام این سازمان، معیار این تصمیم این بوده است که بازی های رایانه ای چنان اولویت زندگی فرد باشد که از سایر علایق وی پیشی گرفته باشد. مشخص شد برخی بازیکنان مدت های بسیاری طولانی در مقابل کنسول بازی نشسته و از همین رو دچار کمبود خواب و کاهش فعالیت فیزیکی و قرارگیری در معرض نورخورشید می شوند. البته محققان این سازمان تاکید ...
فتنه 88 چه بر سر اقتصاد ایران آورد؟
به گزارش عصر امروز امنیت، آرامش، ثبات اجتماعی و سیاسی یکی از شاخص های مهم در رشد اقتصادی و توسعه هر ملت و کشوری محسوب می گردد. هدف این پژوهش ارزیابی هزینه های اقتصادی تحمیل شده بر بخش دولتی، عمومی و خصوصی ناشی از حوادث پس از فتنه 88 است. دوره مورد مطالعه این پژوهش 1387 – 1391 است. دلیل انتخاب این دوره مقایسه شاخص های اقتصادی با سال قبل از فتنه 88، با سال وقوع حوادث و سپس ارزیابی تاثیرات فتنه 88 ...
داروهای مسکنی که می کشند!
...> این دو کارخانه داروسازی سعی دارند یک مشکل بزرگ را حل کنند. در آمریکا، در سال گذشته 12 میلیون نفر سوء مصرف داروهای مسکن داشته اندو 2.5 میلیون نفر با تابلوی اختلال مصرف مسکن تشخیص داده شده اند. با این حال یک میلیون نفر هنوز این درمان را دریافت می کنند. طی دهه گذشته در انگلستان تعداد افرادی که به دلیل سوء مصرف داروهای مسکن مخدر روانه بیمارستان شدند، 2 برابر شده است، تعدادی بالغ بر 1 هزار و 660 نفر ...
رابطه جنسی سالم چطور باعث افزایش طول عمر می شود؟
شدن اکسی توسین در زمان ارگاسم این است که باعث آرامش اعصاب می شود. تحقیقات انجام شده بر روی موش های آزمایشگاهی نشان داد که اکسی توسین با اثرات کورتیزول cortisol (هورمون استرس) مقابله می کند.رابطه جنسی به داشتن خواب بهتر نیز کمک می کند. زمانی که همسر شما پس از اتمام رابطه جنسی خوب به راحتی می خوابد، این خواب فقط مربوط به خستگی جسمی نیست. اکسی توسین نه تنها باعث آرامش عصبی می شود، بلکه به بهبود خواب ...
نگاهی به روابط نواب صفوی با مراجع و علمای عصر خویش
کنندگان معذورم، زیرا اتاق من در طبقه ی بالاست و برای دیدار باید پایین بیایم. چون بیماری قلبی حادی دارم. به توصیه ی اطبا نباید از پله ها پایین و بالا بروم و حتی نباید ایستاده نماز بخوانم، ولی چند لحظه قبل به من اطلاع دادند که شما آمده اید و چون شما را سرباز امام عصر(عجل الله تعالی) می دانم، تمام این ناراحتی ها را تحمل کردم تا به دیدارتان نایل بشوم. مرحوم طهماسبی عرض کرد: حضرت آیت الله، من ...
ریزاتریپتان چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟
.... توجه: بین دفعات مصرف ریزاتریپتان باید 7-5 روز فاصله داشته باشد. همچنیین این دارو برای بیش از 10 روز در هر دوره 30 روزه استفاده نمی شود، مگر اینکه پزشکتان این اجازه را به شما بدهد. نکاتی که در رابطه با مصرف این دارو باید بدانید این دارو در افراد بالاتر از 6 سال مصرف می شود. استفاده از این دارو به دلیل عوارض نسبتا زیاد قلبی و عروقی که دارد باید حتما زیر نظر پزشک صورت گیرد ...
با بیماری مبارزه نکردم، دوست شدم
را درمان کرده. محمد خیلی بامعرفت است. او یادش نمی رود که آن دکتر روانشناس حق استادی بر گردنش داشته است. او وقتی حرف از استادش می شود، چشمانش دریا می شود. کی فهمیدی ام اس داری؟ سال 83 بود... یعنی 30 سالگی؟ بله. حدودا 30 سالم بود. یادم می آید خوابیده بودم، برای نماز صبح بلند شدم که بروم وضو بگیرم و همان جا زمین خوردم. پاهایم بی حس شده بود. کف پایم خواب رفته بود. مثل خواب ...
درمان بیش فعالی در کودکان، تغذیه موثر است؟
معدنی و اسیدهای چرب امگا 3 انجام شده است. مکمل اسید آمینه هر سلول در بدن شما برای عملکرد نیاز به اسیدهای آمینه دارد در میان چیزهای دیگر، اسیدهای آمینه برای ساخت انتقال دهنده های عصبی و یا مولکول در مغز استفاده می شود. به طور خاص، اسیدهای آمینه فنیل آلانین، تیروزین و تریپتوفان استفاده می شود تا انتقال دهنده های عصبی دوپامین، سروتونین و نوراپی نفرین ساخته شوند. نشان داده شده است که ...
پرورش خلاقیت در کودکان، نکات بسیار مهم
فکر نو: گاهی شیوه رفتار نامناسب والدین ریشه خلاقیت را در کودکان می خشکاند و تا پایان عمر هچ طرح و ایده جدید در زندگی اش ارائه نمی کند. برای آنکه شما هم جزء این والدین نباشید این شیوه ها را به کار نبرید. تأکید بیش ازحد والدین برهوش و حافظه کودک بسیاری از والدین ناآگاهانه کودک خود را فقط با هدف تقویت مهارت های حافظه ای و انباشتن ذهن وی از اطلاعات عمومی تربیت و هدایت می کنند و ...
موقع مرگ چه اتفاقی برای مغز می افتد؟
نوآوران آنلاین - زمانی که وقت مرگ فرا می رسد، آنچه شما تجربه می کنید، رازی است که تنها برای شما آشکار می شود؛ اما به باور دانشمندان، آخرین لحظات هوشیاری فرد می تواند با اتفاقات شگفت انگیز و مرموزی که در داخل مغز روی می دهد، همراه باشد. در سال 2013، محققان دانشگاه میشیگان دریافتند، زمانی که مرگ بالینی (توقف قابل برگشت علائم حیاتی) در موش ها روی می دهد، آثار الکتریکی ناشی از ...
تقویت هوش کودکان، همه آنچه مهم است
هاروارد که به خاطر نظریه هوش چندگانه برای کودکان شهرت فراوانی دارد به بررسی این فاصله عظیم پرداخته است. گاردنر هفت نوع جداگانه هوش (در زمینه آموزشی) را شناسایی کرده است که بنا بر گفته محققان تنها 3 نوع از آنها در تست های هوش موجود منظور شده اند. قبل از اینکه به معرفی انواع هوش بپردازیم، توجه شما را به آنچه گاردنر در کتاب خود و در رابطه با فرزندانش نوشته جلب می کنیم : من می خواهم که ...
با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید
...> لوبیا، نخود، عدس پالس های غذایی مانند نخود، عدس، لوبیا، نخود فرنگی غذاهای خارق العاده ای هستند که غنی از پروتئین و همچنین سرشار از فیبر، آنتی اکسیدان ها، ویتامین B و آهن نیز هستند. خوردن مقدار زیادی از این نوع غذاها کمک میکند بتوانید اشتهای خود را کنترل کنید. بر اساس تحقیق متا آنالیزی که اخیرا انجام شد و نتایجش در مجله چاقی منتشر شد محققان به این نتیجه رسیدند که افراد پس از خوردن وعده های ...
مصرف این ماده غذایی از کودک شما نابغه می سازد
آفتاب نیوز : کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ به مدت 6 ماه سبب افزایش سطح ماده کولین، کربنات کلسیم، کراتین و DHA دربدن خردسالان می شوند که نقش موثری در حفظ سلامت مغز و تقویت قوای ذهنی دارند. پژوهش های پیشین نیز نشان داده است مصرف تخم مرغ سبب افزایش رشد جسمانی و جلوگیری از خستگی شدید در نوزادان می شود. 1-تخم مرغ مفیدترین مکمل تغذیه ...