سایر منابع:
سایر خبرها
لذت گرمای کرسی و خواص درمانی آن در زمستان
کارکرد بدن و درمان بیماری ها مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: استفاده از کرسی در بهبود کارکرد بدن و درمان بیماری های ناشی از سردی و رطوبت بدن موثر است. مامک هاشمی اظهار داشت: از نظر منطق طب سنتی، گرم نگاه داشتن اعضای بدن به ویژه کمر و پشت ، در فصل سرما بسیار حائز اهمیت است و به آن تاکید زیادی شده است. وی تصریح کرد: در نوع پوشش لباس به پوشیدن شال و ...
سیگار را به روش علمی ترک کنیم
شما در این تصمیم کمک کنند. از آن ها درخواست کمک کرده و در این مسیر تنها حرکت نکنید. همزمان با ترک سیگار سعی کنید سبک زندگی سالمی را برای خود تعریف کرده و به اجرا در آورید. این موضوع شامل تغذیه خوب، داشتن تمرینات ورزشی منظم و خواب کافی است. سعی کنید عادات جدیدی را جایگزین سیگار کشیدن کنید. بیشتر افراد در مواجهه با استرس و شرایط اضطراب آور به سیگار پناه می برند. به همین دلیل داشتن یک عادت ...
رابطه افسردگی و پرخاشگری در کودکان
کودکان افسردگی می تواند به شکل پرخاشگری بروز کند، اظهار کرد: علی رغم آنکه در بزرگسالان افسردگی به شکل خلق پایین یا گوشه نشینی خود را نشان می دهد در مورد کودکان افسردگی می تواند خود را با علائم پرخاشگری نشان دهد. این روانشناس بالینی با بیان اینکه گاهی مادرانی که در دوران بارداری افسردگی دارند، این اختلال پس از زایمان نیز در آنها باقی می ماند و باعث می شود کودکان پرخاشگری داشته باشند، تصریح ...
آشوبگران فتنه اقتصادی همان خداجویان فتنه 88 هستند/ موضع صحیحی که رافع اشتباهات گذشته نیست
! از دیگر رفتارهای مجمعی ها در آن سال بیانیه ای بود که در 13 مردادماه همان سال دادند و دادگاه متهمان دستگیر شده در فتنه را یک صحنه نمایش توصیف کردند. مجمعی ها در آذرماه همان سال، یعنی 6 ماه پس از انتخابات در بیانیه دیگری نوشتند: ما به آن افراد و گروه اندک که خواسته ها و شعارهای خود را از مردم جدا کرده اند توصیه می کنیم که شما هم به صفوف اکثریت عظیم دانشجویان بپیوندید که خواست ...
سرای مهربانی شیراز شرمنده نامهربانی ها شده است
جمع آوری معتادان و متکدیان از این منطقه است. سیدعبدالرضا دستغیب افزود: حضور معتادان کارتن خواب در کنار سرای فرهنگ مهربانی شیراز، صحنه هایی ایجاد کرده که شایسته مردم نیست و نیاز است این موضوع با درایت شهردار شیراز ، نیروهای انتظامی و بهزیستی ساماندهی شود. وی گفت: امروز سراهای فرهنگ مهربانی تاثیر بسزایی در کمک رسانی به نیازمندان داشته اند و سرای فرهنگ مهربانی شماره 2 شیراز که در ...
ناگفته هایی از شهید سجاد شاه سنایی به روایت پدر
به گزارش دولت بهار، شهید سجاد شاهسنایی جوان 30 ساله اهل نجف آباد 2 روز پیش برای دفاع از امنیت سرزمین ایران و در راه هدفی که سال هاست برای رسیدن به آن می جنگد به شهادت رسید. جوانی که از همان نوجوانی راه بسیج و سپاه را در پیش گرفت و عاقلانه و عاشقانه در آن قدم برداشت و هر روز به هدف و راهی که برای خود تعیین کرده بود بیشتر نزدیک می شد. از زمانی که خبر اغتشاشات و درگیری های خیابانی مردم را ...
چه طور بیم پرواز با هواپیما را نابود کنیم؟
در زمان پرواز لباس مناسب و راحت به تن دارا باشید، زیرا در ارتفاع بالا به سبب افزایش فشار اتمسفر امکان تنگی نفس، بالا رفتن ضربان قلب، سردرد، گرفتگی گوش و حتی بروز حمله های آسم وجود دارد. آبرسانی به بدن می تواند سبب کاهش استرس و تعریق بدن گردد. اگر به صورت غیرمنتظره دچار هجوم استرس در زمان پرواز شدید از روش آرام سازی ضربان قلب با مساعدت تنفس عمیق استفاده کنید. با انجام چندین ...
مردم از عدم تحقق وعده های رئیس جمهور گله مندند / مجلس به وظیفه خود در قبال بهبود معیشت مردم عمل کند
نداشته است؛ به طوری که نزدیک به 350 هزار نیروی آموزش دیده در پشت مرزهای اسرائیل حضور دارند؛ اما اسرائیل هر شب خواب های پریشان از جانب کشورمان می بیند و ریشه همه این ناآرامی ها در کشور به همین هراس دولت اسرائیل برمی گردد. کارشناس برجسته مسائل سیاسی در یزد اظهار داشت: از طرفی دیگر اگر ما به وضعیت منطقه نگاهی گذرا داشته باشیم، خواهیم دید که آمریکای مستکبر هیچ گاه نفوذ منطقه آن به اندازه امروز ...
18 نشانه که شما هوش هیجانی بالایی دارید
به حرکت ادامه دهید. 9. شما چیزی می دهید و در قبال آن انتظار هیچ چیزی را ندارید. وقتی کسی به طور خودخواسته چیزی را به شما می دهد بدون که در ازای آن انتظاری داشته باشد، اثری قوی به جای می گذارد. به عنوان مثال، ممکن است شما گفتگویی جالب با کسی در مورد کتابی داشته باشید، و وقتی او را مجدداً یک ماه بعد می بینید، با در دست داشتن آن کتاب سر قرار حاضر می شوید. افراد دارای هوش هیجانی ...
تولد نخاله ای در اقتصاد ایران/ بازار بی در و پیکر ایران نیازمند متولی است
، اشتغال و افزایش تولید ملی و بهره وری آن داشته باشد، اما عملاً این نیز راه شرکت های هرمی را در پیش گرفت و اقتصاد را به آستانه بحران رسانید. تولد نخاله ای در اقتصاد در سال 1930 کمپانی ویتامین لیفرنیا اولین کمپانی به طور رسمی فعالیت بازاریابی چند سطحی را آغاز کرد و بعد ها نام خود را به نوترالایت تغییر داد و امروزه محصولات خود را از طریق کمپانی اموی به فروش می رساند؛ این شرکت در سال ...
روزگار مردم یخ زده
... سمت راست ورودی شهر سرپل ذهاب پمپ بنزین است و زلزله زده ها در همسایگی پمپ بنزین زندگی می کنند، سرویس بهداشتی، کنار پمپ بنزین نشسته و زلزله زده ها روز و شب شان در صف سرویس بهداشتی می گذرد: همسرم و مادرش بیمار هستند. مادر همسرم زلزله که آمد سکته قلبی کرد، آوار هم روی دست وپای همسرم افتاد و دچار شکستگی شد. سعدیه احمدی، می گوید در آن منطقه هنوز خبری از آتش سوزی نیست اما بعضی از خانواده ها چند هیتر ...
35 خاصیت ارزشمند جعفری برای سلامتی
مدیترانه هست و بعنوان ادویه، گیاه و سبزیجات کاشت می شود. جعفری، طبق مرسوم رنگ سبز روشن دارد و در آب و هوای میانه رو بصورت دوساله و در منطقه های گرمسیری و نیمه گرمسیری بصورت یک ساله هست. آیا جعفری برای شما خوب هست؟ این تمام مساله هست. ویتامین K موجود در جعفری، آن چیزی هست که شما را تحت تاثیر قرار می دهد. جعفری، 574 ٪ درصد ارزش مجاز هر روز این ماده مغذی را دارد و ویتامین C ...
راهکارها و موانع تشکیل یک تیم موفق کسب و کار
تشکیل یک تیم کاری خوب، به هدفی واضح و قابل سنجش برای کاری که می خواهید انجام دهید نیاز دارید. به گزارش دنیای اقتصاد، به همین منظور، نکته های زیر را فراموش نکنید. استخدام خوب به تنهایی کافی نیست: اگر از مدیران ارشد در مورد سبک رهبری شان سوال کنید، احتمالا می شنوید که بیشتر آنها می گویند: من بهترین افراد را استخدام می کنم و بعد از سر راهشان کنار می روم. این نظر خوبی است که در یک سطح مشخصی منطقی به ...
نحوه صحیح دارو دادن به کودک
بعضی از مراحل دارو خوردن خودش تصمیم بگیرد، مثلا اینکه دوست دارد چه کسی به او دارو بدهد یا اینکه دوست دارد در کجا دارویش را بخورد و بعد از خوردن دارو چه نوع آبمیوه هایی دوست دارد اما همواره در نظر داشته باشید که کودک نباید فکر کند می تواند در مورد خود دارو خوردن هم با شما بحث کند. 3- داروها را همیشه در یک زمان و مکان خاص به کودک بدهید. کودک بعد از مدتی شرطی می شود و می پذیرد که در این ...
کرانچار: اجازه حضور بازیکنانم در تمرینات ریکاوری تیم ملی را می دهم
داشته باشیم و به صدر جدول نزدیک شویم. اصلا در تفکرات ما سقوط به دسته پایین تر نیست و صعود به صدر جدول است. اگر چندین نتایج مناسب بگیریم، این امکان برای ما وجود خواهد داشت. وی در رابطه با تغییر سیستم سپاهان در نیم فصل دوم تصریح کرد: ابتدای مسابقات، ما سیستم 2-4-4 را داشتیم و در حمله شناور بودیم. مسابقاتی بوده که به حریف خودمان را تحمیل کرده ایم. به عنوان مثال در بازی با استقلال سیستم ما 1-2-4-3 ...
چرا به حذف کارت سوخت هیچ اعتراضی نکردید؟
می کند و از سوی دیگر آلودگی!... مصرف بنزین به صورت تصاعدی افزایش یافته است و طبق آخرین آمارها مصرف روزانه بنزین به بالای 80 میلیون لیتر در روز رسیده و نسبت به متوسط این مصرف در سال گذشته، 2/9 درصد افزایش یافته است و این در حالی است که همه از وضع اقتصادی خود و کشور می نالند ولی معلوم نیست پس چرا چنین افزایش سرسام آوری در مصرف بنزین وجود دارد؟ پرسش این است که اگر کسی این سیاست ...
4قدم تا درمان اعتیاد به تلویزیون
آن را بردارید. روز های بعد هم به همین روش عمل کنید، تا او به مرور یاد بگیرد که نمی تواند با سر و صدا، گریه و... به خواسته اش برسد و بهتر است در زمان مقرر، بازی را تمام کند. سعی کنید در اجرای این روش مداومت داشته باشید و خسته نشوید. نکته بسیار مهم دیگر این که حتما در اجرای این روش با همسرتان هماهنگ باشید چون در غیر این صورت، کودک از این آب گل آلود ماهی خواهد گرفت و شرایط خوب پیش نخواهد رفت ...
انواع مسمومیت و نحوه پیشگیری و درمان آنها
درمانی تاخیر دیده می شود. حالت تهوع، استفراغ، خواب آلودگی، سرگیجه و از دست دادن هوشیاری مهم ترین علائم اولیه مصرف زیاد دارو یا مسمومیت دارویی است که در موارد حادتر می تواند منجر به نارسایی کلیوی و تنفسی، هپاتیت، خونریزی گوارشی، اختلالات عصبی و ... شود و حتی کما یا فوت را در پی داشته باشد. توجه به برخی توصیه ها و رعایت اقدامات مناسب برای کاهش قابل توجه مسمومیت های دارویی ضروری است. ...
گناه نوجوان 13 ساله چه بود؟/ نگاهی به ماجرای شهادت نوجوان خمینی شهری در اغتشاشات اخیر
شما را می کُشیم". این لیدر اغتشاش گر بیان کرد: کل فضای مجازی فراخوان این افراد بود و اغتشاش گران می گفتند "تا می توانید اسپری، شوکر، چاقو و سنگ با خود به همراه داشته باشید" سپس شعارهایی را تعیین می کردند که حتماً آن شعارها را در تجمعات مطرح کنیم. یکی دیگر از این لیدرهای فریب خورده که به شدت از اقدام خود پشیمان بود عنوان کرد: ما تنها بازیچه دست این افراد بودیم. یکی ...
9 توصیه تغذیه ای مهم برای مردان جوان
آینده به آنها مبتلا شوید کم خواهد کرد. بدین منظور 9 رهنمود تغذیه ای زیر را مد نظر داشته باشید: هر روز صبحانه کامل بخورید اولین وعده غذایی که در ابتدایی روز میل می شود صبحانه است که سوخت و ساز بدن شما را راه می اندازد و تاثیر مهمی در روند متابولیسمی بدن در طی روز دارد. هرگز آن را حذف نکرده و یا با خوراکی های غیر مفید و ناسالم جایگزین نکنید. مصرف میان وعده های سبک میان ...
بهبود روحیه کودک با فعالیت ورزشی
به دنیای کودکان و نوجوانان باز نشده بود، کلی بازی های پر شور و هیجان وجود داشت که نه تنها باعث شادابی کودک و نوجوانمان می شد بلکه ناخودآگاه تحرک و ورجه ورجه آن ها را هم در پی داشت؛ اما حالا اگر دقت کنیم، متوجه می شویم که جای تحرک و شادی های بچگانه با دنیای مجازی، بازی های رایانه ای، ایکس باکس، پلی استیشن و ... عوض شده است و دیگر نیازی نیست، بچه هایمان برای کسب پیروزی عرق بریزند و تلاش کنند، چون ...
آخر هفته همراه با فیلمهای سینمایی تلویزیون
فنجان قهوه به کارگردانی کامبیز کاشفی، پنج شنبه 14 دی ماه ساعت 24 از شبکه شما پخش خواهد گردید. داستان فیلم تلویزیونی زندگی در اعماق فنجان قهوه در این وصیت نامه تاکید شده لیلا بسرعت ازدواج کند و او متوسل به راه های متفاوت من جمله استفاده از متخصص فال قهوه می شود. اردشیر کاظمی و محمدعلی فرمند در این فیلم هنرنمایی کرده اند. ************************************* ...
رمزگشایی از نامه های تاجگردون به مدیران کهگیلویه و بویراحمد (قضاوت با مردم)
گروه سیاسی – اعتراضات مردم به دولت بخاطر مسائل اقتصادی در ماههای اخیر، گرانی برخی از کالاها از جمله تخم مرغ و زمزمه های گرانی بنزین از یک سو و از سوی دیگر موضوع بررسی بودجه 97 و سخنان حاشیه ای پیرامون آن باعث شده تا بیش از هر مقطع دیگری دغدغه های اقتصادی مردم در کانون توجه باشد. به گزارش بویر نیوز ، از همین رو غلامرضا تاج گردون به عنوان رئیس کمیسیون تلفیق بودجه وظیفه سنگینی بر عهده ...
تربیت صحیح کودک، آموزش رفتارهای خوب
آموزش رفتارها به مانند دیگر ابعاد تربیت و پرورش هرگز امری سهل و آسان نیست اما در اینجا به ارائه چند نکته صحیح و آزمایش شده می پردازیم تا یاریگر شما در اجرای این امر خطیر باشد. هیچ گاه برای آموختن رفتارهای خوب به کودکان نوپا زود نیست. حتی کودکانی که هنوز قادر به صحبت کردن نیستند یاد می گیرند که با کمک دستانشان ارتباط برقرار کرده و منظورشان را برسانند . از آن جایی که برای همه ما یادگیری ...
خوابیدن کودک کنار والدین، مزایا و معایب
خواب (SIDS) را افزایش می دهد. با این حال انبوهی از کارشناسان در نقطه مقابل قرار داشته که می گویند اگر نکات ایمنی به خوبی رعایت شود، خوابیدن کودک در کنار والدینش هیچ خطری برای سلامت او به همراه نخواهد داشت. نکته مهمی که باید به آن توجه کرد این است که اگر قصد دارید خوابیدن در کنار نوزاد را در یک تخت تجربه کنید هیچگاه نباید او را به تنهایی بر روی تخت رها کنید زیرا تختخواب های مخصوص افراد ...
جداسازی اتاق خواب کودک، بهترین سن
خاصی ندارد. حجت الاسلام تراشیون اظهار کرد: بچه ها از بدو تولد زمان خوابشان کوتاه است، اما بعد از یک سالگی دوره خواب آن ها کامل شده و شش تا هفت ساعت می خوابند؛ بنابراین همانند دوران ابتدایی تولد نیاز نیست که مادر در فواصل زمانی کوتاه به آن ها شیر بدهد. حجت الاسلام تراشیون با اشاره به اینکه از نشانه های بچه سالم این است که از بدو تولد در هنگام خواب اگر راه تنفسش بسته شود می تواند ...
رازهای تربیتی برای کوچولوها(2)
...> نحوه برخورد: بسته به زمان و انرژیتان، می توانید خیلی ساده موافق میل او عمل کرده و بازی بیانداز و بردار را انجام دهید تا اینکه بالاخره یکی از شما دو نفر خسته شود، یا اینکه می توانید فقط شیء یا غذایی که روی زمین انداخته، رها کنید تا به او بفهمانید که بازی تمام شده است. وقتی کسی نباشد که با او بازی کند خیلی زود بازی را تغییر خواهد داد. مهم است به یاد داشته باشید که کودکتان قصد رد ...
بهترین روش مسواک زدن کودک(1)
دست به شکل خم شده نگه دارید. یک مسواک سر کوچک و نرم مو نایلونی که با توجه به سن کودک برای او مناسب است انتخاب کنید سپس به آرامی مسواک را داخل دهان او کرده به سرعت دندان های کوچک او را بشورید. در طول روز 2 مرتبه این کار را انجام دهید. یک بار در روز بعد از خوردن صبحانه و در هنگام بعدازظهر پس از خوردن آخرین نوشیدنی. کودک ممکن است مسواک را بجود یا اینکه به سمت آن چنگ بزند. اجازه دهید تا او ...
اسباب بازی مناسب کودک، سن دو سالگی
. برای جلب توجه بیشتر می توانید انواعی را انتخاب کنید که امکانات جانبی، به طور مثال، سبد ذخیره وسایل نیز داشته باشد. همچنین باید توجه داشته باشید سه چرخه ای که برای این سن کودک خریداری می کنید، دسته ای جدا شدنی برای والدین داشته باشد تا زمانی که کودک از پدال زدن خسته شد، پدر یا مادر او را هل بدهند. کامیون یا گاری بچه گانه اگر فرصت ندارید کودک را پارک ببرید بهتر است برای او یک کامیون ...
علت آسم کودکان، تاثیر ورزش
. کودکانی که به آسم ناشی از ورزش مبتلا هستند، معمولا 9 الی 10 دقیقه پس از ورزش، این علائم را خواهند داشت و 5 تا 10 دقیقه پس از توقف ورزش نیز از بین می روند. ولی اگر شدت ورزش زیاد باشد، حتی ممکن است علائم تا یک ساعت و یا بیشتر بعد از توقف ورزش ادامه داشته باشد. گاهی نیز علائم پس از توقف ورزش آغاز می شوند و در افرادی که مبتلا به انقباض برونش ناشی از آسم هستند این علائم شدیدتر خواهد بود. افراط در ورزش به ...