خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین برنامه ورزشی برای پیشگیری از کمردرد
به پهلوی دیگر دراز بکشید و دوباره حرکت را تکرار کنید. تمرین 4: غبغب گرفتن با توپ فیزیوبال بر روی یک نیمکت دراز کشیده و سر خود را روی توپ فیزیوبال قرار دهید. دقت کنید که حتماً سر در حالت خنثی قرار داشته باشد (نه خیلی بالا و نه خیلی پایین)؛ حال سعی کنید حرکت غبغب گرفتن را انجام دهید (سرتان را به سمت توپ به عقب بکشید، مثل لاکپشتی که سرش را داخل لاک خود جمع می کند). یک ثانیه در ...
مرور جشنواره فیلم فجر از ابتدا تاکنون با فریدون جیرانی
ایام هستند؛ این روند تا سال 71 ادامه داشت و این سه سال برای جشنواره بسیار شاخص بود. جیرانی یادآور شد: سال 75 هم به واسطه حضور فیلم های شاخصی مثل لیلا و بچه های آسمان ، جشنواره بسیار مهمی بود و از سال 77 و دوره اصلاحات جشنواره، الزامات حضور در جشنواره واکران بندی برداشته و تابعی شد از داورانی که می آمدند و آثار را ارزیابی می کردند؛ همچنین ترکیب داوران می توانست مسیر جشنواره را عوض کند. در ...
بارداری به روش آی یو آی، سیر تا پیازش را بخوانید
آی یو آی روشی کمکی برای باردار شدن است. در طول آی یو آی، پزشک اسپرم شسته شده ای را انتخاب کرده و داخل رحم در زمان تخمک گذاری در نزدیکی تخمک قرار می دهد. این فرایند گاهی با قرص های باروری همراه است تا شانس بچه دار شدن افزایش یابد. آیا روش آی یو آی به من کمک می کند باردار شوم؟ روش آی یو آی روشی بی درد است. اما به عنوان اولین روش درمان توصیه نمی شود. این روش هنگامی به شما کمک ...
تارتار: مصدومان برگردند به شرایط خوبی می رسیم/ مثل سپاهان دستمان باز نبود
به گزارش خبرگزاری فارس از جم، مهدی تارتار پس از تساوی بدون گل مقابل سپاهان اظهار داشت: در ابتدا هر دو تیم محتاط بازی کردند و یکدیگر را ارزیابی می کردند. در نیمه اول به دلیل اینکه سپاهان نسبت به بازی قبلش تغییر تاکتیک داده بود نتوانستیم خوب بازی کنیم. در بین دو نیمه راهکار را به بازیکنانم گفتم اما متأسفانه کم دقت بودیم و محرومیت ها و مصدومیت ها دست ما را بسته است. جا دارد از تماشاگرانمان تشکر کنم ...
احترام والدین به فرزند، وارد دنیای نوزادتان شوید
. چرا نوزاد را به اسم واقعی اش صدا نمی زنند؟ وقتی نوزاد را به اسم صدا می زنند او دیگر یک موجود درمانده نیست. به خصوص اخیراً، دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که تازه متولدها مطالب فراوانی را درک می کنند. بررسی های به عمل آمده نشان می دهد که نوزادها نسبت به صدا و بو حساس اند و می توانند میان تصاویر مختلف قایل به تمیز شوند. حافظه آن ها پس از چند هفته از زمان تولدشان شروع به کار می ...
آموزش های لازم برای کودکان، مواردی که باید بدانند
.... فرزندان باید بدانند در مواقع سیل، زلزله، طوفان یا آتش سوزی بهترین واکنش برای نجات یافتن چیست. 3. پس از گم شدن چه کنند پدر و مادر باید به فرزندان خود بیاموزند وقتی گم شدند. با صدای بلند نام اصلی شما را صدا کنند یا از مادرها یا افراد دیگری که در نزدیکشان هستند کمک بخواهند. به آنها در مورد امنیت در روزهای معمول زندگی آموزش لازم را بدهید. از هر فرصت مرتبطی استفاده کنید تا به ...
پدیده های عجیبی که فقط در زمستان اتفاق می افتند +تصاویر
بزرگی برای کوهنورد ان باشند. توپ های یخی ساکنان روستای دورافتاده ای در سیبری در سال 2016 با پدیده عجیبی در کنار ساحل روبرو شدند. این توپ های غول پیکر یخی تا 18 کیلومتر کشیده شده بودند و قطرشان از یک توپ تنیس تا یک متر متغیر بود و ساحل خلیج اوب را پوشانده بودند. به نظر می رسید که طبیعت برای جنگ با گلوله های برفی آماده می شود. حتی بزرگان روستا نمی دانستند چه طور چنین اتفاقی ...
کنفرانس خبری وینفرید شفر پیش از بازی با تراکتورسازی تبریز
شود و به همین دلیل از شما تشکر می کنم. خیلی خوب است که ما در مسیر درستی قرار داریم و این موضوع تنها برای فوتبال بازی کردن نیست و در اهداف خارج از زمین مسابقه نیز خوب حرکت می کنیم. این اتفاق بسیار خوبی است که در شهرهای دیگر ما را دوست دارند و خارج از خانه نیز طرفداران زیاد داریم. قبل از صحبت درباره بازی باید چند نکته را بگویم. از بازی های خارج از خانه استقلال لذت می برم. این مرتبه اول است که من در ...
حضور با شکوه مردم ایران در دومین روز محکومیت اغتشاشات + تصاویر و فیلم
مردم ایران اسلامی برای دومین روز پیاپی با حضور پرشکوه در شهرها و نقاط مختلف بار دیگر با آرمان های نظام و انقلاب بیعت کردند. به گزارش شلمچه نیوز، امروز 14 دی ماه بار دیگر مردم شهیدپرور و غیور بسیاری از شهر ها و نقاط کشور مانند روز گذشته با شرکت در راهپیمایی “شکوه وحدت” مهر تثبیتی بر کارنامه ولایتمداری خویش حک کردند و با اعلام برائت از اهانت کنندگان به غرور ملی کشورمان راه خود را از ...
شغل هایی که خاطره گردیدند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مغازه کوچک و جمع و جوری دارد. گاهی رهگذران وی را بیرون مغازه می بینند که با چوب به جان پنبه ها افتاده و تا آنجا که می خورند آنها را می زند. گاهی نشسته و با دست آنها را حلاجی می کند، با دقت و ظرافت زیاد؛ اما مغازه اش زیادتر ساعات روز تعطیل هست. نوشته ای روی در مغازه چسبانده با این عنوان: در صورت تعطیلی، زنگ طبقه دوم را بزنید. ...
انشا در مورد هدف زندگی در قالب های مختلف
...> انشا در مورد هدف زندگی در قالب داستان هرفردی در هر دوره ای از زندگی هدف هایی دارد. برخی هدف ها در طول عمر ثابت هستند و برخی دیگر با گذر زمان تغییر می کنند. من در سال های مختلف زندگی هدف های متفاوتی داشتم. چهارساله که بودم، هدف زندگی ام خوردن همه بستنی های دنیا بود. فکر می کردم اگر همه بستنی های دنیا را بخورم به جایگاه واقعی خودم در زندگی رسیده ام. از یک بچه چهار ساله انتظار بیشتر از ...
نقش مشاوره تحصیلی در شکست یا موفقیت دانش اموزان
، خلاصه نویسی و پاسخگویی به سؤالات تشریحی و تستی. کمک به والدین برای شناسایی دقیقتر توانایی های فرزندانشان و فراهم نمودن بستر مناسب برای رشد و شکوفایی آنها. افزایش قدرت تمرکز ، کاهش میزان بی دقتی و تقویت حافظه دانش آموزان و دانشجویان آموزش مهارت های آزمون دادن شامل شیوه صحیح آمادگی برای هر آزمون، مدیریت استرس و اضطراب امتحان ، نحوه مدیریت زمان. افزایش انگیزه و اعتماد به نفس بچه ها. ارائه رژیم غذایی ویژه برای افزایش عملکرد حافظه و کاهش فرآیند خسته شدن ذهن. ...
پست زیبای امیر قلعه نویی برای نوجوانی که در اعتراضات جان باخت
یک قتلگاه آذین بسته بسازیم برای مردم بی گناه. آنهایی که زندگی را از این چشم ها گرفته اند، سال ها بعد وقتی تمام گلوله های خشابِ خشونت شان را شلیک کردند در گوشه های آرام ذهن خود لابد یک لحظه به این فکر خواهند کرد که هیچ چیز، هیچ چیزِ این دنیای لعنتی ارزشِ آن را نداشت که به خاطرش توپ زندگی را از جلوی پای یک کودک بردارند و او را با بی رحمی از بازی زندگی بیرون بفرستند. حالا مثل ...
بررسی و تحلیل موشکافانه فیلم Psycho اثر آلفرد هیچکاک
اتومبیلش به سمت خارج از شهر فونیکس ( ایالت آریزونا ) می رود و در راه متوجه تعقیب کارگاه پلیسی می گردد . همچنین در مسیر چراغ قرمزی کارفرمای شرکتش را میبیند و به ناچار با سرعت از محل دور می شود. برای دور کردن و امتناع از تعقیب پلیس ، ماریون در بین راه اتومبیلش را با مدل دیگری تعویض می کند و پلیس دست از تعقیب وی می کشد. ماریون در افکارش اتفاقاتی که خریدار ملک ، صاحبکارش و نامزد یا خواهرش ...
رقبای روحانی در اتفاقات اخیر پخته عمل کردند
کمی تجربه سیاسی و هیجان طلبی و حتی بعضی با گرایش های ضداجتماعی و وندالیستی (خرابگری) جذب اینان شدند. تحلیل اعتراضات بحق بدنه اصلی زمان مناسب دیگری می خواهد که آن را تحلیل خواهیم کرد. محبیان تأکید کرد: درعین حال معترضین با سطح آگاهی های متفاوت بعد از دیدن اقدامات ساختارشکن و حتی اقداماتی مانند آتش زدن پرچم که نماد هویت ملی است؛ به نفع وحدت و امنیت ملی از اقدامات اعتراضی کنار کشیدند ...
مریم حیدرزاده: نگرانم عشق منقرض شود!
...، باید به این نکته توجه کنید که همکاری او با خشایار اعتمادی در آلبوم مثل هیچ کس فروشی میلیونی داشت. یا میلیون ها هواخواهی که با شنیدن اشعار و صدای او در آن آلبوم داشتند عشق را در خاکستری زمان تجربه می کردند. مریم حیدرزاده اما به واسطه شعر نبود که چهره آشنای مردمش شد. او اولین مواجهه اش را با مردم چنین تعریف می کند: سال 74 که جزو المپیاد ادبیات بودم، در برنامه شب های تابستان به واسطه ...
شغل هایی که خاطره شدند
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، مغازه کوچک و جمع و جوری دارد. گاهی رهگذران او را بیرون مغازه می بینند که با چوب به جان پنبه ها افتاده و تا آنجا که می خورند آنها را می زند. گاهی نشسته و با دست آنها را حلاجی می کند، با دقت و ظرافت بسیار؛ اما مغازه اش بیشتر ساعات روز تعطیل است. نوشته ای روی در مغازه چسبانده با این عنوان: در صورت تعطیلی، زنگ طبقه دوم را بزنید. خانمی جلوی در مغازه او ...
دایی:باتفنگ ساچمه ای به جنگ ژ3 رفتم وبهترازاین نمی شود
اول فصل هم تغییرات زیادی داشتیم. سرمربی سایپا در این باره اضافه کرد: مطمئنا جوانگرایی تاوان دارد، شما همین بازی قبل ما را نگاه کنید از حریف مان سرتر بودیم و حتی پنالتی را هم به اوت زدیم که اگر گل می شد روند بازی خیلی تغییر می کرد. شما ببینید موقعیت های گل ما چطور از دست می رفت و حریف از چه توپ هایی به گل رسید. همه این عوامل را که در کنار هم قرار دهیم به همان نتیجه ای که گفتم می رسیم ...
دستآوردهای انقلاب چگونه حراج شد؟/این مصاحبه را باید امروز خواند
می نویسد، نامه خصوصی می نویسد، سرگشاده نیست و محدود به خودش است. گاهی نامه سرگشاده می نویسد که در حکم مقاله است ولی چون مخاطب مشخصی دارد، حواشی آن باعث می شود که آثار دیگری نیز داشته باشد؛ گاهی مثبت و گاهی منفی. نمی توانیم یک حکم کلی صادر کنیم. اطلاع رسانی از این نوع مثل نامه نوشتن ها، کنفرانس ها، سخنرانی ها، پیغام ها و... جنبه های مثبت و منفی دارند و آنجا که در جهت اصلاح از این ابزارها استفاده ...
حجت الاسلام رئیسی: مردم دست دشمن را در قضایای اخیر تشخیص دادند
که صلابت این کشور بعد از 40 سال، مثال زدنی است؛ این از مولفه های امنیت ملی در نظام ما است، از مولفه های مهم امنیت ملی در کشور روحیه ظلم ستیزی و استکبارستیزی و اهل خطر کردن مردم و به ویژه جوانان است. وی با اشاره به اینکه روحیه مبارزه و استقامت و مقاومت در راه هدف ویژگی مردم ما است افزود: دشمن را هیچ انگاشتن از مولفه های مهم قدرت و امنیت ملی ما است و در هر عرصه ای مردم و جوانان آماده حضور ...
تولد بیماران دیستروفی عضلانی با هزینه های سرسام آوری همراه است
، اما در حالی که تنها راه پیشگیری از طریق آزمایش ژنتیک قبل از تولد بوده و هزینه آن بین 1.5 تا 7 میلیون تومان است همچنان از دید مسئولان مغفول مانده است. رامک حیدری مدیر عامل انجمن دیستروفی عضلانی تصریح کرد: بیماری دیستروفی عضلانی از جمله بیماریهای ژنیتکی پیشرونده است که در آن عضله بدن تحلیل می رود و بافت چربی جای آن را می گیرد. این بیماری بیش از 40 نوع مختلف دارد که از لحاظ زمان بروز ...
فیاض: این نارضایتی های عمومی تازه اولش است
باید جلوگیری کنیم. متاسفانه دولت هم به جای این که به این منابع مالی دقت کند، رفته دنبال منابع مالی خارجی. به نظر من ورود منابع خارجی به کشور نیز به نوبه خود باعث افزایش فاصله طبقاتی می شود. وی افزود:پول ها و قدرت در دست یک عده ای خاص جمع شده و چرخش مالی و نخبگان نداریم؛ مصداق اش این است که نخبگان فرهنگی در صدا و سیما ثابت هستند. شما توجه کنید که در شبکه های مختلف و برنامه های صدا و ...
اغتشاشات عامل موثری در تنزل ضریب امنیت اقتصادی هست/ انسجام ملی از ضروریات امروز جامعه ماست
به سایر مراجع سرمایه گذاری را ضروری می کند. این مطلبو از دست ندید! تولید مقاله آری یا نه؟ - دکتر علی باقر طاهری نیا* علوی تأکید کرد: سرمایه های ایرانیان مقیم خارج از کشور، رقمی حدود شش تریلیارد تومان هست که نیمی از آن می تواند مشکل اشتغال کشور را مرتفع کند، اما استفاده از این مرجع متوقف بر مرتفع نمودن دلایل خارج شدن این سرمایه ها از کشور هست که در یک کلام می توان آنرا نیازمند ...
آیت الله علوی بروجردی: عقاید مهدویت بین حوزویان جا نیفتاده است/ لزوم تدوین کتاب جامع مهدویت/ حوزه بیش از ...
...، بحث را شروع نکرده، بلکه با اصولی که به اصطلاح خودش معتقد بوده شروع کرده است. توجه داشته باشیم که در چنین مواجهه هایی کسانی مثل آقای طباطبایی لازم است که بحث را از زاویه مناسب آغاز کنند. بحث های کلامی صرف راه گشا نیست. هرچند بحث های کلامی بسیار خوب و آیات و روایات و تفاسیر خوبی در جهات مختلف راجع به آقا حجت ابن الحسن داریم که می توانیم بین شیعه و سنی و برای مسلمان و معتقد عرضه کنیم، اما در سطحی که ...
مصاحبه خواندنی با یک آقازاده!
مسیر زندگیش را تغییر می دهد و گاه او را سر دوراهی می گذارد. اگر فرصت داشته باشید دوست دارید برای کشورتان چکار کنید؟ - دوست دارم مدیریت یکی از بخش های برون مرزی را بر عهده داشته باشم. متاسفانه در بخش های برون مرزی نیروی خارجی را جایگزین نیروی داخلی می کنند و تنها دلیلشان هم این است که شما جوانید و نیروی خارجی با تجربه تر از شما و برای مدیریت مناسب تر از شما هستند. اگر مدیر شوم ...
هرآنچه در مورد اسباب بازی کودکان باید بدانیم
به گزارش ایرنا، وارد هفدهمین نمایشگاه تخصصی کودک و نوجوان همدان که شدم چشمم به چندین ماشین کنترلی افتاد که زیر دست و پای بازدید کنندگان در حرکت بود. انواع و اقسام اسباب بازی ها از ماشین و هواپیماهای کنترلی گرفته تا عروسک های مختلف در طرح ها و رنگ های گوناگون و بازی های فکری، لگو و پازل هایی که هر کدام در بسته بندی های متنوع و رنگ های متعدد، چشم هر بینده ای را خیره می کرد. اینجا حتی بزرگترها ...
تنبیه کردن کودک، چند نوع دارد؟
به کودک مجوز یک کار ممنوع یعنی زدن دیگران را می دهید. شما وقتی فرزندتان را تنبیه بدنی میکنید نمیتوانید از او توقع داشته باشید که خواهرش را نزند یا در مدرسه با دوستانش درگیر نشود و کتک کاری نکند. شما بهترین سرمشق او هستید. فرض کنید فرزندتان در حال فرو بردن یک سوزن در پریز برق است. شما ممکن است فریاد بزنید و بگویید نکن و بلافاصله سوزن را از او می گیرید و ضربه ای با دست به پشت دستش می زنید. ...
چگونه اینترنت را به فضایی امن برای کودکان تبدیل کنیم ؟
شاید مهمترین بحث در استفاده کودک از رایانه و دنیای اینترنت ، مسئله نظارت و کنترل والدین باشد . نخستین نکته ای که والدین باید آن را رعایت کنند ، محل قرار گرفتن رایانه یا محل استفاده از ابزارهای الکترونیکی قابل حمل است . رایانه ی رومیزی تان را به هیچ وجه در زاویه ای قرار ندهید که فقط خود کاربر صفحه ی نمایش آن را ببیند . می توانید آن را در هال منزلتان قرار دهید ! یا حداقل در اتاقی که به محض ورود ، صفحه نمایش را ببینید . ...
با نکات لازم برای پیشگیری از مسمومیت آشنا شوید
.... سم و مسمومیت به چه معناست؟ مسمومیت به مجموعه ای از اختلالات در بدن گفته می شود که به دنبال جذب مواد سمی تظاهر پیدا می کنند. هر ماده یا ترکیبی که مصرف غیر اصولی آن باعث آسیب به بدن شود تحت عنوان سم شناخته می شود. سم ها می توانند از راه های مختلف مثل چشم، گوش، پوست، تنفس، خوردن و تزریق در خون وارد بدن شوند. از جمله سموم شایع در اطفال می توان به محصولات آرایشی و بهداشتی مثل ...
مصاحبه شفر با کیکر، خیال برانکو را راحت کرد!
.... و ترافیک شهر چطور؟ ناراحتم نمی کند. خودشان می گویند هرچقدر خودرو بزرگ تر باشد، از سفر می توان بیشتر لذت برد. وقتی قراردادتان به اتمام برسد، 69 ساله هستید. می خواهید آن موقع بازنشسته شوید؟ نه. نه. من صبر می کنم که آنوقت هاینکس بالاخره فوتبال را به حال خود رها می کند یا نه....گذشته از شوخی بگویم من و او از این راه خیلی تجربیات کسب می کنیم که هیچ کس نمی تواند کسب کند. حرف آخر هم این که مربیگری سن و سال نمی شناسد. ...
