سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه در جنگ با دیابت پیروز شویم؟
باید در وعده صبحانه وجود داشته باشد. توصیه می شود بیماران دیابتی در مصرف کره افراط نکنند زیرا چربی ها جذب قندها را کاهش می دهند و منجر به افزایش سریع قند خون می شوند. اگر نان سفید میل می کنید، بهتر است از خوردن مربا صرف نظر کرده و به جای آن پنیر، تخم مرغ و ژامبون را به عنوان یک منبع پروتیین مصرف کنید. بیمارانی که ملزم به مصرف دارو در صبح هستند باید در مورد زمان دارو و صرف صبحانه با پزشک مشورت کنند ...
از آمار تکان دهنده ایرانی هایی که به زودی دیابتی می شوند تا رکورد اهدای خون بانوان در سه استان کشور
بخشنامه مفید مدیر کل امور غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو در خصوص اعلام اسامی 63 محصولات غیرمجاز آمده است: ریاست محترم مرکز سلامت محیط و کار موضوع: لیست محصولات غیر مجاز در سطح عرضه سلام علیکم؛ احتراماً، در راستای اجرا ماده 43 بخش بهداشت و درمان قانون تعزیرات حکومتی با توجه به اطلاعات جدول پیوست در خصوص فرآورده های غذایی و آشامیدنی غیر مجاز ...
فوت و فن های غذا درمانی در خانه
مثلا خونریزی بند آمد یا سرگیجه تان خاموش شد برای بهبود حال تان قطعا یک کار را انجام خواهید داد و آن غذا خوردن است. در این حالت یکی از رایج ترین کارها خوردن قرص های ویتامین و مکمل است ولی تاثیر این کار آنقدرها هم زیاد نیست. اینجاست که مواد غذایی تاثیر واقعی خود را نشان می دهند. با خوردن غذا شما طیف وسیعی از انواع و اقسام مواد غذایی را دریافت خواهید کرد نه اینکه صرفا یک یا 2نوع ماده خاص به بدن تان ...
دل درد هایی که باید جدی گرفته شوند
بیمار تحت معاینه قرار گیرد و پس از سونوگرافی و گرفتن شرح حال دارو برای آن تجویز شود. این عضو هیئت علمی دانشگاه اصفهان یاد آور شد: دردهایی که با علائمی همچون گیرکردن غذا، استفراغ، کم خونی، کاهش وزن و وجود خون در مدفوع و ادرار همراه هستند نیز باید جدی گرفته شوند چراکه می توانند نشانه ای از مشکلات گوارشی و حتی سرطان باشد. ...
این 5 خوراکی را جایگزین آسپرین کنید!
... ادویه ها: ادویه جاتی مانند پاپریکا، پونه کوهی، آویشن و زردچوبه. اینها نه تنها عطر و طعم بی نظیری به غذا می دهند، بلکه غنی از اسید سالیسیلیک هستند و مصرف آنها به افراد در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی پیشنهاد می شود. آناناس: یکی از میوه های گرمسیری غنی از فیبر و مواد شیمیایی گیاهی است. آناناس نیز به کاهش کلسترول بد خون کمک می کند و ثابت شده منجر به جلوگیری از لخته شدن خون می شود و آنهم به لطف وجود اسید سالیسیلیک. ...
معرفی دومین رژیم برتر دنیا
عنوان دومین رژیم غذایی برتر انتخاب شد. کلید اصلی در این رژیم غذایی، کاهش چربی هایی است که مصرف می کنید؛ به خصوص چربی های اشباع شده که سطح کلسترول خون را افزایش می دهند، بنابراین رژیم غذایی TLC براساس کاهش کلسترول بالا طراحی شده و می خواهد کلسترول بد خون را در مدت 6 هفته، 8 تا 10 درصد کمتر کند. در این رژیم غذایی، نباید از گوشت قرمز چربی دار (چربی های مرئی)، غذاهای سرخ شده و لبنیات پرچرب استفاده ...
اکالیپتوس، گیاهی معجزه گر در درمان تب
برگ های خرد شده اکالیپتوس را در 150 سی سی آب جوش بریزید و به مدت 15 دقیقه آن را دَم کنید سپس محلول را صاف و روزانه 2 تا چهار فنجان از این دمنوش پس از غذا میل کنید. برای استفاده استنشاقی از اکالیپتوس نیز باید پنج تا 10 قطره از روغن اکالیپتوس را با 2 لیوان آب جوش مخلوط و بخار آن را زیر یک حوله استنشاق کنید. موارد منع مصرف اکالیپتوس استفاده از اکالیپتوس در دوران ...
نکاتی درباره دارو دادن به کودکان
کودک توجه کنید. معمولا در دستورالعمل دارو میزان دوز توصیه شده بر اساس وزن کودک نوشته شده است. قبل از دادن دارو به کودک نوع دارو و میزان آن را با نسخه کنترل کنید و هنگام اضافه کردن آب به داروهایی که به شکل سوسپانسیون هستند، دقت کنید که کمتر یا بیشتر از حد نشانه آب نریزید اما ممکن است بعضی از این روش ها چندان مورد تایید پزشکان نباشد و گاه بعضی از آنها اثر دارو را از بین ببرد. نکات زیر می ...
چای های گیاهی برای درمان گلو درد
به گزارش پایگاه خبری خبر ماکو، فارینژیتیس، التهاب گلو است که منجر به گلودرد می شود. التهاب می تواند دلایل گوناگونی داشته باشد؛ آلرژی محیطی، حساسیت به غذا یا عفونت های ویروسی یا باکتریایی. علائمی که معمولاً با گلودرد همراه هستند شامل سرفه، تب، احساس خستگی یا بدن درد می شود. انواع چای و دمنوش ها می توانند گلودرد را تسکین بدهند اما شما باید قبل از مصرف این چای ها به عنوان درمان، با ...
تناسب اندام در بارداری
بیشتر از دوران قبل از بارداری اجازه مصرف مواد غذایی دارد. توصیه هایی برای دوران قبل از بارداری مادرانی که قصد بارداری دارند، بخصوص اگر به یکی از بیماری های متابولیکی مانند کبدچرب، فشارخون بالا، دیابت، مشکلات تیروئیدی مبتلا هستند، اگر شش ماه قبل از بارداری تحت نظر متخصص تغذیه، 5 تا 7 درصد وزن خود را کاهش دهند، ریسک افزایش وزن در آنها کاهش می یابد. اضافه وزن ...
آیا بازی ها و سرویس های بازی بین المللی در ایران فیلتر می شوند؟
ایران مجوز بگیرند. در حقیقت چون این سرویس ها عمدتا کاربران ایرانی را به رسمیت نمی شناسند یا حتی تحریم کرده اند، پس لزومی به بسته شدن دسترسی کاربران از داخل کشور و بلندتر کردن دیوار تحریم برای مصرف کنندگان نیست. گرچه بنیاد سال گذشته پس از آنکه نتوانست با سازندگان بازی پوکمون گو برای انتقال سرورها به داخل کشور به تعامل برسد، مانع فیلتر شدن این بازی محبوب موبایل نشد (تقریبا مشابه ماجرای این ...
23 روستای چاروسای کهگیلویه فاقد آب آشامیدنی/ راه اندازی مرکز جامع غربالگری سرطان در کهگیلویه و بویراحمد
شد و افزود: کنتور گذاری چاه های آب کشاورزی و متناسب سازی مصرف براساس مجوز صادره یکی از برنامه های آب منطقه ای است. فرهادی پرهیز کشاورزان از کشت هایی که به مصرف آب زیاد نیاز دارند را خواستار شد و افزود: اجرای طرحهای آبخیزداری و آبخوانداری از دیگر راهکارهای صیانت از منابع آب زیرزمینی است. بیش از یکهزار و 195 حلقه چاه آب غیرمجاز در 15 دشت کهگیلویه و بویراحمد حفر شده است. کارشناسان ...
تولد بیماران دیستروفی عضلانی با هزینه های سرسام آوری همراه است
غذا و دارو نیست و جزو داروهای نیروزا محسوب می شود. البته عمده بیماران دیستروفی از نظر مالی قادر به تهیه این داروها نیستند. وی افزود: مراحل بعدی این بیماری برای کسانی که عضلات داخلی آنها تحلیل می رود مانند دیستروفی دوشن کاری که انجام می شود تراکستومی است زیرا که ماهیچه از بین رفته و بیمار برای تمام طول عمر نیازمند دستگاه تنفسی است، همچنین این بیماران نیازمند دستگاه اکسیژن ساز و ساکشن در ...
20 خاصیت لیموناد
. می توانید برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش، چند قطره آبلیمو را به غذای خود اضافه کنید. 2: یبوست را به طور طبیعی درمان می کند کلید حل مشکل یبوست، مصرف غذا ها و نوشیدنی های سرشار از فیبر است. لیموناد، مقدار زیادی فیبر حل شدنی دارد که برای دستگاه گوارش و درمان طبیعی یبوست بسیار عالی است. 3. مانند یک تصفیه کننده خون طبیعی عمل می کند آیا می دانید تمام چیز هایی ...
برچسب اصالت کالا تا پایان امسال روی برنج های وارداتی زده می شود
...> سرپرست روابط عمومی سازمان غذا و دارو با اشاره به صدور مجوز های تولید و واردات مواد غذایی گفت: اداره کل امور مواد غذایی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی علاوه بر صدور مجوز های واردات و پروانه های تولید، شکایات واصله در خصوص کیفیت مواد غذایی، آشامیدنی و آرایشی بهداشتی را نیز رسیدگی می کند؛ مردم می توانند شکایات خود را از طریق سامانه 190 مطرح کرده و مطمئن باشند همکاران ما کیفیت مواد غذایی و آرایشی ...
10 فرمان برای تامین “کسری آب” شهرک ها و نواحی صنعتی
عنوان پیگیر و متولی موضوع تامین آب مورد نیاز بخش صنعت و شهرکها و نواحی صنعتی تعیین شود. همچنین مقرر شد که در طرح های تامین آب که توسط دولت تامین اعتبار شده، وزارت نیرو هزینه های سرمایه گذاری اولیه را از شهرک ها و نواحی صنعتی اخذ کند و با توجه به محدودیت های موجود در زمینه تامین آب، ضرورت تلاش هر چه بیشتر در جهت مدیریت بهینه مصرف آب و همچنین ایجاد سیستم های بازچرخانی و توسعه سیستم های ...
رژیم غذایی در دوران بارداری، نکات مهم
- محدود کردن مواد غذایی نا سالم مثل پفک، چیپس، نوشابه و ... 4- بیش از نیاز بدنتان غذا نخورید تا کالری اضافی دریافت نکنید. 5- در تنظیم برنامه غذایی تان بکوشید تا مصرف میوه و سبزی های خام از قلم نیفتد. 6- تا حد امکان در خوردن غذاهای حاضری (FAST FOODS) خودداری کنید، مگر این که دیگر چاره ای نداشته باشید. 7- آهسته خوردن و جویدن کامل غذا را دست کم نگیرید 8- توصیه هشتم خوردن تا ...
10 عطاری غیر مجاز در همدان پلمب شد/نیمی از عطاری های استان فاقد مجوز هستند
استان همدان اعم از مجوز دار و فاقد مجوز توسط کارشناس طب سنتی این مدیریت به اتفاق کارشناسان معاونت غذا و دارو بازدید صورت گرفته و مطابق چک لیستها فعالیت آنها مورد ارزیابی قرار گرفته است. وی گفت: هم اکنون بیش از 150 عطاری در استان مشغول فعالیت هستند که متاسفانه بیش از نیمی از این تعداد فاقد مجوز می باشند، که در این راستا مذاکرات و نامه نگاری هایی با سازمان صنعت، معدن و تجارت و اماکن صورت ...
کاسبی دلالان از زوجین در انتظار فرزند
تخمک وجود ندارد؛ زیرا فرد پس از مصرف دارو به مدت کوتاه و اهدای تخمک از فرایند کار حذف می شود؛ اما در اجاره رحم، زوجین نه ماه درگیر تولد نوزاد خواهند بود . وی می افزاید: در قراردادی که منعقد می شود، خانواده خواهانِ نوزاد باید برای نوزاد، قیم تعیین کند و قیم نیز باید در جریان قرارداد قرار گیرد؛ زیرا گاه ممکن است زوجین بر اثر حادثه ای فوت کنند؛ اما مواردی بوده که این حادثه رخ داده ولی قیم از پذیریش ...
مدارا با فرانسه از موشک تا منافقین/ گفتنی های این روزها
اگر می خواهیم تأثیر فشار دشمن روی جامعه ایران را مورد ارزیابی قرار دهیم لزوماً باید تاثٍیر آن روی قاعده جامعه ایران مورد توجه باشد. این انقلاب، رهبری آن، روحانیت و نیروهای انقلابی نظیر پاسداران و بسیجی ها به اقشار فرودست جامعه بسیار نزدیک ترند و اساساً فاصله ای میان اغلب آنان و توده های مردم نیست. همین الان هم اگر درباره مدافعان رزمنده حرم و شهدای مدافع حرم مطالعه ای صورت گیرد معلوم می شود رزمندگان ...
دمنوش پرخاصیت برای تقویت بدن
بابونه در روزهای بعد از زایمان هم کیفیت خواب مادر را افزایش داده، هم احتمال بروز افسردگی این دستیار تخصصی طب ایرانی یادآور گردید: استفاده دمنوش بابونه در بیمارانی که از تهوع صبحگاهی متاثر از ناتوانی هضم رنج می برند، موجب کاهش نشانه ها آزاردهنده و بهبود وضع هضم می شود. زارعیان یادآور گردید: مصرف دمنوش بابونه در بیماری های التهابی مانند انواع بیماری های روماتیسمی، می تواند به کاهش نشانه ها آزاردهنده و آسیب ها مریضی مساعدت کند. ...
ارتباط مصرف خودسرانه داروبا کبدچرب
افراد بالای 40 سال درگیر بیماری کبد چرب هستند. وی در پاسخ به این سوال که چه عللی می تواند منجربه کبد چرب شود، گفت: چاقی بیش از حد، دیابت، مصرف غذا های آماده و پر چرب، بی تحرکی، عدم مصرف میوه و سبزیجات از مهم ترین و اساسی ترین عللی است که می تواند در نهایت به کبد چرب منجر شود. بیشتربخوانید: بهترین روش درمان کبد چرب دبیر انجمن آنکولوژی و رادیوتراپی در خصوص علائم این ...
وزیر بهداشت: مصرف زیاد روغن پالم ایراد دارد
بیماری های غیرواگیر قابل پیشگیری هستند. هاشمی گفت: در دولت روحانی به سلامت مردم توجه ویژه ای شده است. شورای عالی سلامت متشکل از رئیس جمهور و 9 عضو هیات دولت هر شش ماه یک بار جلسه ای تشکیل می دهد و میزان مصرف نمک و شکر و چربی مردم را مورد بررسی قرار می دهد. وی گفت: مصرف زیاد روغن پالم ایراد دارد این روغن انواع مختلفی دارد و نوعی از آن مضر است. برخی به دنبال گمراه کردن افکار عمومی ...
مخالفت یکدست مجلس با گرانی بنزین/ چرا تورم 40 درصدی در دولت قبل باعث اعتراض نشد؟/ دلارهای مداخله ای برای ...
و مداوم مصرف و آلودگی: افزایش یکنواخت قیمت، صرفا به مدت کوتاهی باعث کنترل مصرف و آلودگی می شود اما پس از یک مدت کوتاه، با افزایش قیمت ها و تورم، دوباره قیمت های نسبی به حد قبل بر می گردد و عملا روند افزایش مصرف ادامه خواهد یافت. اما در حالت دونرخی، نرخ دوم، همیشه یک لنگر ذهنی ایجاد می کند و مصرف کننده به دلیل ترس از جریمه شدن به خاطر مصرف بیش از سهمیه، توجه جدی تری به الگوی مصرفش خواهد کرد. ...
آیا می دانید رژیم 5:2 چیست و چه نتیجه ای دارد؟
زیرا ممکن است مانع از دریافت مواد غذایی لازم برای رشد و سلامت بشود. در این نوع از روزه داری، هرگاه احساس سردرد یا سرگیجه داشتید، توصیه می کنیم حتما آب، چای گیاهی یا دمنوش بنوشید. کم آبی موجب سردرد می شود. در روزهای روزه داری، بهتر است برای کنترل اشتهای خود به میزان بسیار کم سبزیجات و پروتئین مصرف کنید. البته توجه داشته باشید که در روزهای معمولی غذاهای شما حاوی میوه، سبزیجات ...
حقایقی باورنکردنی که باید درباره ویتامین D بدانید
به گزارش بهداشت نیوز ، این عالی نیست که یک ویتامین میتواند استخوان ها را تقویت کند و از بدن در برابر دیابت ، ام اس ، سرطان ، بیماری های قلبی و افسردگی محافظت کند؟ یا حتی کمک کند وزن کم کنید؟ محققان به حقایق جالبی در مورد ویتامین D دست یافته اند. این ویتامین از واکنش پوست به نور آفتاب و خوردن بعضی غذاها و دارو ها به دست می آید. در ادامه به ویژگی های این ویتامین می پردازیم و خواهیم گفت چه کسانی از ...
با انواع مسمومیت، شیوه پیشگیری و معالجه آنان آشنا شد
مورد استفاده نیست به داروخانه تحویل دهید تا به نحو شایسته ای نابود گردد. 5. هرگز دوا را در سطل آشغال یا سرویس بهداشتی نیندازید. 6. پیش از خوراندن هر داروی بدون نسخه ای به کودکان، قطعا با داروساز مشورت کنید. 7. او می تواند دوز مناسب و مدت استفاده را با توجه به سن و وزن کودک توضیح دهد. 8. هیچ گاه دوا را با عنوان شکلات یا آبنبات به کودک نخورانید. 9 ...
تقویت 33 واحدی شاخص بورس تهران
، شده اند. اقدامی که به نظر می رسد با هدف دور زدن قانونی مقررات،به دنبال بهانه ای برای تداوم خام فروشی و صادرات بدون عوارض سنگ آهن از مجرای قانونی بورس کالاست؛ چراکه با عرضه بدون تقاضای محموله های بزرگ و اطلاع از حجم مصرف در بازار داخلی، مشابه فرایندی که پیش از این در رینگ محصولات فولادی و پتروشیمی بهانه ای برای دلالی و عرضه محصولات در بازار خارج از بورس کالا ایجاد شده بود، برای بازار سنگ آهن، اما با هدف صادرات دنبال می شود. ...
زوال عقل افراد سیگاری را تهدید می کند
بیماری آلزایمر به عوامل و فاکتورهای مختلف بستگی دارد اما مطالعات نشان می دهد افرادی که دخانیات استعمال می کنند در معرض این بیماری قرار دارند. کاهش وزن :محققان سنگاپوری به روش جدیدی دست یافتند که می تواند وزن انسان را تا 30 درصد کاهش دهد.این روش خوراکی نیست؛ یک چسب مخصوص همراه با سوزن های ریزی است که در هر سوزن، ماده ای برای لاغری به بدن تزریق می شود؛ به خاطر داشته باشید که این چسب ویژه ...
از رفع غلظت خون تا نشاط آوری با یک سبزی خوش عطر و طعم
نعناع درمان سریع و مؤثری برای حالت تهوع و سردرد است. این یک ماده تسکین دهنده و آرام بخش طبیعی است که می تواند تنها با مالش روغن نعناع بر روی پیشانی یا بینی، در کاهش دردسر نقش ایفا کند. البته مالیدن روغن نعنا بر پیشانی سردردهای ناشی از سردی را از بین می برد و سردردهای نوع گرم را تشدید می کند. نشانه های سردرد نوع سرد: از نشانه های سردرد سرد این است که فرد با کوچک ترین سردی که هوای سرد چه خوردن ...