خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این مکمل های گیاهی را هیچگاه امتحان نکنید !
مفاصل استفاده می شود. اما زنجبیل می تواند موجب مشکلاتی در لخته شدن خون، ریتم قلب، سطوح فشار خون و قند خون شود. در صورتی که سنگ صفرا دارید و یا از داروهای رقیق کننده خون استفاده میکنید، نباید این مکمل را مصرف کنید. این درمان، که دارای سابقه ای طولانی در میان بومیان آمریکایی است، برای یبوست و سرماخوردگی ، عفونت چشم، و حتی سرطان مورد استفاده قرار میگیرد. اما ختم ذهبی می تواند بر ریتم قلب ...
بعد از نوشیدن چای چه اتفاقی در بدن شما رخ می دهد!
جالب توجهی پس از نوشیدن چای در بدن رخ می دهند که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. بعد ازنوشیدن چای سوخت و ساز شما افزایش خواهد یافت آیا قصد دارید بدون این که در وزن خود تغییری ایجاد کنید، سوخت و ساز خود را تقویت کنید؟ مطالعه ای که در نشریه International Journal of Obesity منتشر شد، نشان داد که کاتچین های موجود در چای، مانند EGCG که در چای های سبز و سفید بیشتر وجود دارد ...
با خواص برخی ادویه های پرمصرف آشنا شوید
...> در مطالعه ای در ایالات متحده، 109 بیمار مبتلا به دیابت مورد بررسی قرار گرفتند. در این مطالعه افرادی که روزانه 1 گرم دارچین مصرف می کردند، پس از سه ماه، مقدار هموگلوبین A1C خون آنها 83 درصد کاهش یافته و در 7 درصد از آنها بیماری کنترل شده و در 1 درصد از آنها بهبودی حاصل شد. پژوهش گران سوئدی نیز با تحقیق بر روی 14 نفر دریافتند که استفاده از دارچین به عنوان چاشنی غذا قندخون را ...
خطر مرگبار پشت مصرف گوشت دام های صنعتی
جنون گاوی هیچ درمانی ندارد و با ضعف در اعصاب و عدم کنترل در حرکات انسان بروز می کند. علاوه بر این منجر به مرگ زودرس در افراد می شود. وی درپایان گفت: مصرف گوشت بوفالو در غذای هتل های کشور عراق همانند گوشت های گاو های صنعتی دارای عوارض است؛ بنابراین به منظور رشد سفر به عتبات توصیه می شود مردم در مصرف غذای هتل های کشور عراق دقت کرده و حدالامکان از مواد غذایی جایگزین گوشت استفاده کنند. ...
50 درصد ایرانی ها چاق هستند/ 5 میلیون نفر در آستانه دیابتی شدن
به گزارش طنین خاتم به نقل از یزدرسا ، سید محمد هادی ایازی معاون اجتماعی وزارت بهداشت اظهار کرد: ما حدود 133 صنف در سراسر کشور داریم که دغدغه آنها باید سلامت مردم باشد تا شاهد کاهش آمار بیماری ها در کشور باشیم.معاون اجتماعی وزارت بهداشت افزود: حدود 50 درصد از افراد جامعه دچار اضافه وزن و چاقی هستند همچنین 5 میلیون نفر نیز در کشور از بیماری دیابت رنج می برند و 5 میلیون نفر نیز در آستانه دیابت قرار ...
اثرات نمک بر قسمت های مختلف بدن
. مطالعه ای که در سال 2011 توسط پژوهشگران استرالیایی انجام شد، نشان داد که واکنش مغز به سدیم مشابه با واکنش آن به موادی مانند هروئین، کوکائین، و نیکوتین است، که تمایل بسیاری از ما به مصرف مواد غذایی با محتوای سدیم بالا را توضیح می دهد. متاسفانه، مصرف بیش از حد از یک چیز خوب نیز می تواند مضر باشد . مغز در مواجهه با نمک مطالعه ای که در سال 2011 توسط پژوهشگران کانادایی ...
علل بروز مننژیت در کودکان
. نوزادان معمولاً توسط باکتری ها در ناحیه تناسلی مادر و هنگام زایمان کودک به این بیماری مبتلا می شود. البته نوزادان می توانند یک ویروس یا یک عفونت باکتریایی را از تماس با یک فرد آلوده دیگر نیز بگیرند، اما این مورد کمتر از مورد اول است. برای سلامت نوزاد مردم باید قبل از نگه داشتن نوزاد دست های خود را بشویند و اگر کسی در معرض آلودگی یا گلودرد باشد، نباید به خانه فرد، برای دیدار ...
نظام سلامت به منابع پایدار نیاز دارد
برطرف نمی شود و نیاز است تا دولت به صندوق بیمه سلامت توجه ویژه ای داشته باشد. نماینده مردم ماهنشان و ایجرود در مجلس درخصوص این که حوزه بهداشت و درمان وضعیت پولی ومالی خوبی ندارد و اعتبارات پیش بینی شده براساس هدفمندی یارانه ها تا چه اندازه تحقق پیدا کرده است؟، گفت: یکی از معضلات حوزه بهداشت و درمان این است که نتوانستیم منابع پایداری را برای این بخش فراهم کنیم و سرنوشت امور را موکول به ...
11 ترفند شگفت انگیز برای تصفیه خون
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو به نقل از آوای سلامت، بدن شما، بدون خون غنی از اکسیژن با تهدید مواجه می شود چو همه اعضای بدن از سلول ها گرفته تا غدد و سایر اندام ها و ارگان ها از خون تغذیه می کنند. در این مطلب 11 راهکار طلایی برای داشتن خون سالم را به شما توصیه می کنیم. از محصولات بهداشتی طبیعی استفاده کنید: لوسیون، کرم ها و لوازم آرایشی به طور مستقیم از طریق پوست جذب خون می شود. اگر ...
چه زمانی مصرف کافئین بیش از حد می شود؟
به گزارش بهداشت نبوز ، میلیون ها نفر از ایرانیان به مصرف روزانه کافئین وابسته هستند. نوشیدن کافئین کمک می کند تا آنها از تختخواب بیرون بیایند، روز خود را شروع کنند، و در حین کار سرحال و با دقت باشند. به طور ذاتی، هیچ مشکلی در مورد خوردن کافئین وجود ندارد، اما این ماده محبوب به تازگی به دلیل انرژی بالا، تحت حرارت زیاد قرار می گیرد. اگر بی پرده سخن بگوییم، کافئین محرک است. این ماده در ...
از آمار تکان دهنده ایرانی هایی که به زودی دیابتی می شوند تا رکورد اهدای خون بانوان در سه استان کشور
ورود آن حدود 10 درصد بود، در حال حاضر میزان واردات به 450هزار تن کاهش پیدا کرده و عوارض آن نیز افزایش 30 درصدی داشته است. قاضی زاده هاشمی گفت: در کنار نظارت وزارت کشور و تشکیل جلسات شورای عالی سلامت خوشبختانه حمایت های خوبی در جهت برخورد با متخلفان داشته ایم، مثلا آب آشامیدنی را به جای آب معدنی می فروختند، دولت ورود کرد و آب های معدنی را رتبه بندی کردیم و در سایت غذا و دارو در دسترس مردم ...
مضرات هوای داخل چیپس و پفک
اصطلاح دارای بسته بندی مناسبی هستند گازی وجود دارد که از آن با عنوان گاز ازت یا نیتروژن یاد می کنیم. این گاز موجب پیشگیری از اکسید شدن روغن موجود در اسنک ها می شود و از ایجاد ترکیب های سمی و مضر موجود در این بسته بندیها پیشگیری می کند. این گاز همان هوایی است که بسیاری از مردم تصور می کنند کارخانه های تهیه و تولید اسنک یا مواد غذایی برای سودجویی بیشتر از آن استفاده می کنند. در حالی که این هوا همان ازتی است که در این نوع از بسته بندیها دیده می شود. ...
با تشکیل کمیته پدافند غیرعامل و مدیریت بحران طرح شناسایی ساختمان های نا ایمن در سطح این منطقه در حال ...
، فعالیت جسمانی، دوری جستن از مصرف سیگار و قلیان، دوری جستن از مصرف مواد و الکل، سلامت روان، سلامت معنوی، سلامت اجتماعی و مؤلفه های اجتماعی سلامت است که در این کارگاه ها مطرح و به شهروندان آموزش های لازم داده می شود. وی با اشاره به اینکه بسته های تکمیلی شامل اصول و فنون تحکیم خانواده، محیط زیست سالم به همراه بسته مدیریت فردی است، یادآور شد: ده بسته آموزشی به شکل کارگاه آموزشی طراحی شده ...
چگونه با سبک زندگی کارمندی وزن کم کنیم؟
Horswill) متخصص تغذیه و مکانیزم بدن در دانشگاه ایلی نویز شیکاگو در این رابطه می گوید: شواهد زیادی وجود دارد که بر اساس آن می توان با کمک راهکارهای ترمو ژنسیس (thermo genesis) بر اثرات مضر نشستن طولانی مدت غلبه کرده و تناسب اندام مورد نیاز را به دست آورد. نشستن زیاد یکی از دلایل افزایش خطر مرگ زودرس محسوب می شود و این موضوع بسته به نوع خود می تواند باعث به وجود آمدن بیماری های دیگر مانند ...
از قریب الوقوعی آخرالزمان تا پیوندسر آدم! +عکس ها
خبرگزاری ایسنا: سوژه ای که در مورد خبر ها علمی محتمل هست مردم را به اشتباه بیاندازد این هست که گاهی خبرنگاران همراه گزارش، فرضیات و گمان های خود را منتشر می کنند که یک خبر علمی را به یک گزارش شبه علمی مبدل می کند. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گیزمودو، نوشتن یک داستان شبه علمی سخت نیست. گزارش ها این چنین تامین می شوند که شما با یک دانشمند پشت تلفن گفت وگو می کنید و از وی می پرسید ...
همه چیز درباره مصرف چای
بیماری های قلبی، ال دی ال یا چربی خون بالا، سطح کلسترول بالا و تری گلیسیرید بالا قرار دارند. همچنین کاهش قابل ملاحظه ای در میزان ابتلای این افراد به سرطان های مری، معده، روده بزرگ، ریه، پانکراس، مثانه، تخمدان و سرطان سینه مشاهده شد. ضمن این که تکثیر سلول های سرطانی پوست در این افراد نیز با مصرف چای سبز کند می شود. علاوه بر این مطالعات نشان داده میزان مرگ و میر بر اثر انواع بیماری ها در مردانی که ...
روش های سالم پخت و پز غذاها
اشتباه بوده است و باید برروی مصرف مواد قندی توجه کنیم و بدانیم چربی های ترانس برای انسان مضر است، ولی اسید های چرب امگا 3 که در ماهی و روغن ماهی یافت می شود، به ارتقا سلامت قلب و مغز کمک می کند و در ارتقاء عملکرد مغز مؤثر بوده و با کاهش التهاب در بدن به جلوگیری از بیماری های قلبی کمک می کند. مطلب قابل توجه این است که بسیاری از اوقات در تشخیص گرسنگی و تشنگی خود دچار سردرگمی می شویم و زمانی ...
هر نوع سیگار چه مقدار آسیب به بدن شما وارد خواهد کرد؟
معناست که اگر کسی این مقدار سیگار را پشت سر هم دود کند خیلی زود به آمبولانس و اورژانس نیازمند خواهد شد. مصرف هر بسته سیگار در روز معادل 500 بار قرار گرفتن در معرض اشعه ایکس برای هر سال است. بعد از استنشاق دود سیگار، نیکوتین در کمتر از 7 ثانیه به مغز رسیده و باعث گرفتگی رگ های خونی خواهد شد و بدین ترتیب بافت های مغزی اکسیژن کافی مورد نیاز خود را دریافت نخواهند کرد. 2- سیگارهای ...
خوراکی های پرخاصیت برای سلامت قلب را بشناسید
...> میوه و سبزی: برای سلامت قلب ، انجمن قلب آمریکا توصیه به مصرف هفت تا 9 وعده میوه و سبزی در روز می کند. به خاطر داشته باشید که این عدد بستگی به نیاز شما به دریافت کالری در طول روز دارد. خوردن میوه ها و سبزیجات در رنگ های مختلف، تضمین کننده سلامت عمومی بدن است. بیشتربخوانید: بیماری های قلبی عامل اصلی مرگ و میر در ایران غلات سبوس دار: مانند میوه ها و سبزی جات، غلات کامل نیز ...
بروز سرطان بیضه در مردان با مصرف گل
است که یک سری به صورت مستند علمی مورد توافق پژوهشگران است، تصریح کرد: در مصرف کنندگان گل اختلالات حافظه و یادگیری در درازمدت باقی می ماند، همچنین اختلالات خلقی مانند افسردگی، روان پریشی(سایکوز)، بروز برونشیت یا التهاب ریه و ابتلا به انواع سرطان از دیگر عوارض مصرف گل است. وی خاطرنشاکرد : بین تمامی مواد محرک و مخدر ماری جوانا و مشتقات آن تنها موادی هستند که درمیان مردان ایجاد سرطان بیضه ...
چرا زنان فولیک اسید بیشتری نیاز دارند؟
عارضه کولیت اولسراتیو کمبود جذب مواد غذایی بیماری های مربوط به افزایش سن کم خونی (کمبود سلول های قرمز خون) سرطان های خاص (روده بزرگ و دهانه رحم) کاهش سطح هوموسیستئین (سلامت قلبی) فولیک اسید، یک ریزمغذی ضروری است که برای حفظ سلامت بدن ضروری است. با اجرای تمرین های پر شدت، ورزشکاران در معرض کمبود فولیک اسید قرار می گیرند. آیا مصرف فولیک اسید ضروری است؟ بر اساس پژوهش ...
نتیجه تلخ عادت پوست به آرایش کردن
... بارداران کمتر آرایش کنند. سرب موجود در مواد آرایشی تقلبی می تواند از طریق مادر و از راه جفت وارد بدن جنین شود و اثراتی مانند مرگ جنین و زایمان نارس را به همراه آورد. بی شک توصیه متخصصان پوست و مو این است که بارداران کمتر ازمحصولات آرایشی استفاده کنند و تنها سراغ محصولاتی بروند که برچسب مواد تشکیل دهنده دارند تا اگر ماده ای خطرساز برای جنین در آن وجود دارد، از مصرف آن خودداری ...
این خوراکی ها شادتان می کند
فرآوری شده مانند شیرینی، غذاهای سرخ شده در روغن و دانه های تصفیه شده می خورند شادتر هستند. چای این نوشیدنی باستانی ابزاری عالی برای دور کردن افسردگی در جامعه مدرن است. بررسی های زیادی از مطالعات انجام شده توسط محققان در چین نشان داد که نوشیدن سه فنجان در روز چای با نگرش مثبت همراه است. علاوه براین گزارش منتشر شده در تغذیه بهداشت عمومی نشان داد که افراد شرکت کننده در مطالعه که ...
23 روستای چاروسای کهگیلویه فاقد آب آشامیدنی/ راه اندازی مرکز جامع غربالگری سرطان در کهگیلویه و بویراحمد
: اولین مرکز جامع غربالگری سرطان این استان هم اکنون 98 درصد پیشرفت فیزیکی دارد و بزودی افتتاح و مورد بهره برداری قرار می گیرد. وی با بیان اینکه با راه اندازی مرکز جامع غربالگری سرطان حدود یک و 2 دهم تا یک و 3 دهم بیماری های سرطان با غربالگری زود هنگام قابل پیشگیری و درمان است، عنوان کرد: به طور حتم در صورت افتتاح این پروژه شاهد کاهش مرگ و میر در استان هستیم. ایلامی بیماری ...
برای درمان دیابت بارداری چه باید کرد؟
...> فعالیت بدنی مانند پیاده روی و شنا، می تواند به شما کمک کند، که به سطح قند خون هدف خود دست یابید. با گروه مراقبت از بهداشت خود در مورد نوع فعالیت بدنی که برای شما بهتر است صحبت کنید. اگر در حال حاضر فعال هستید، به تیم سلامتی خود بگویید که چه می کنید. 3- انسولین در بارداری بعضی زنانی که مبتلا به دیابت حاملگی هستند، علاوه بر برنامه غذایی و فعالیت بدنی نیاز به انسولین دارند. اگر ...
بلایای طبیعی و تغییرات اجتماعی
...، به ناگهان در میان مردم افزایش می یابد و هر آنچه در لایه های زیرین ساختارها پنهان است، آشکار شده و از سوی دیگر، سوانح طبیعی به دنبال خود، پیامدهای مثبتی نیز مانند افزایش همبستگی های اجتماعی، شور و شوق کمک رسانی هم ایجاد می کند. مسئله مهم این است که پدیده ای طبیعی مانند زلزله، پدیده های اجتماعی پنهان شده را به لایه های پوستی ظاهری جامعه پرتاب می کند، در این میان حتی شکل سوگواری ها ...
این زوج های غذایی را با هم بخورید!
پروتئین بالا مانند ماست بخصوص ماست یونانی، منجر به ساخت غضله و پر کردن اسیدهای آمینه ای که طی ورزش تخلیه شده اند، می شود. همچنین مصرف مخلوط موز با ماست کم چرب باعث افزایش میزان سروتونین در خون و ایجاد خواب راحت در افراد می شود. هویج و حمص (کربوهیدرات سالم و پروتئین): انتخاب تنقلات سالم برای میان وعده شامل کربوهیدرات های سالم و پروتئین با کاهش میزان گرسنگی و افزایش انرژی کمک میکند. حمص از ...
رونمایی از 4 داروی داخلی ضد سرطان تا پایان سال
که با جان مردم بازی می کند باید به قدری شدید باشد که مانع ارتکاب به جرم باشد. معاون وزیر بهداشت با اشاره به اینکه هیچ اعتمادی به داروهای عرضه شده در فضای مجازی و داروخانه ها نیست و این مسئله قاچاق و خلاف قانون است، گفت: مصرف این داروها می تواند برای مصرف کننده خطر آفرین باشد و به همین منظور قانون گزاران باید برای بازدارندگی آن از قانون های شدیدتری استفاده کنند. ...
دلایل کبودی بدن بدون ضربه
رقیق کننده خون و ضد انعقاد زمان لخته شدن خون – زمانی که خون به شکل یک مایع ژله ای در آمده و خونریزی متوقف می شود - را افزایش می دهند. به همین دلیل است افرادی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند، راحت تر و شدیدتر از دیگران کبود می شوند. داروهای ضد درد بدون نسخه، مانند آسپیرین، ایبوپروفن و ناپروکسن هم باعث رقیق شدن خون می شوند. این داروها آنزیم خاصی را که برای لخته شدن خون مورد ...
مرکز جامع غربالگری سرطان در کهگیلویه و بویراحمد بهره برداری می شود
به گزارش خبرگزاری تسنیم از یاسوج ، اورنگ ایلامی در نشست کمیته استانی برنامه پویش ملی مبارزه با سرطان اظهار داشت: اولین مرکز جامع غربالگری سرطان این استان هم اکنون 98 درصد پیشرفت فیزیکی دارد و بزودی افتتاح و مورد بهره برداری قرار می گیرد. وی با بیان اینکه با راه اندازی مرکز جامع غربالگری سرطان حدود یک و 2 دهم تا یک و 3 دهم بیماری های سرطان با غربالگری زود هنگام قابل پیشگیری و درمان است ...
