سایر منابع:
سایر خبرها
محمد هاشمی: عده ای می خواستند از فوت آیت الله هاشمی سوءاستفاده کنند
...> بله، ممنوع الخروج نبودند. ولی از آن سفر که بازگشتند تا پیروزی انقلاب در زندان بودند. به نظرم، خروج از کشور ایشان هم قاچاقی بود، چون بعد از بازگشت ایشان را زندان انداختند تا زمانی که انقلاب پیروز شد. در تحصن دانشگاه همان شب آزاد شد. س: از آقای یزدی اسم بردید؛ در مبارزه، با آقای یزدی اختلاف نظر داشتید؟ اختلاف نظر به آن معنا نه، اختلاف دیدگاه وجود داشت. نهضت آزادی یک تز سه بعدی ...
گاردین: بریتانیا پس از برگزیت با مشکلات سیاسی، اقتصادی و اجتماعی روبروست
های خود سرباز می زنند و با کمبود پول شوراهای محلی، آنها قادر به کمک به متقاضیان نخواهند بود. با بدتر شدن اوضاع دولت در نظر دارد تا وعده غذایی رایگان مدارس را که با کمک اعتبارات جهانی تامین می شد حذف کند و این مساله باعث می شود کودکان قشرهای خاصی از جامعه عملا با گرسنگی مواجه شوند. اعتبار عدم استقلال شخصی میزان اعتبار عدم استقلال شخصی در سال های اخیر کاهش یافته و به این ترتیب ...
صبحانه خوب و با کیفیت بخورید
جو در این وعده با ایجاد سیری طولانی مدت فرد را کمتر دچار ریزه خواری می کند. حذف صبحانه و لاغری آیا می توان با حذف صبحانه و کمک به کاهش اشتها از این رویه برای کاهش اضافه وزن و لاغری استفاده کرد؟ این روش توصیه نمی شود، چون به این ترتیب احتمال اینکه بدن دچار گرسنگی سلولی شود وجود دارد.از طرف دیگر، وقتی دریافت غذا کم شود، بدن به صورت خودکار احساس بحران در دریافت غذا می کند و ...
دلیل و درمان خارش شبانه چشم ها چیست؟
سلامتیسم خارش چشم ها می تواند ناخوشایند و آزاردهنده باشد، خصوصا اگر زمانی احساس شود که قصد داریم به خواب شبانه برویم. علت های مختلفی می توانند باعث خارش چشم ها در ساعات شب شوند که یکی از آن ها فعالیت های کاری بیش از حد معمول در طول روز است. فعالیت های کاری خارج از خانه در ساعات روز، ما را در معرض تماس با آلرژن های مختلفی قرار می دهند و حتی بعضی از این آلرژن ها نیز به خانه ما ...
نمایشگاه CES 2018 : هرآنچه از سی ای اس امسال و محصولاتش انتظار داریم + عکس
های پوشیدنی نسبت به گذشته در دنیای بهداشت و سلامت گسترده تر شده اند. در حال حاضر دو برند مشترک Withings و Nokia Health از اکوسیستم جامعی (از سنسور خواب گرفته تا مقیاس وزن، ترموستات بیسیم و مسواک هوشمند) برخوردارند. بعید نیست شرکت های دیگر نیز در سال 2018 سعی بر حرکتی مشابه داشته باشند و یا گام های جدی تری را به سمت بازار مراقبت های بهداشتی بردارند. از آنجایی که تقاضای ساعت های هوشمند کاهش ...
3 غذای رستورانی خطرناک!
سالم و مثبت در عادات رژیمی شماست. احتمالا شما حداقل یکی از این محصولات را حداقل یک بار درهفته مصرف می کنید ( البته یک بار در هفته هم خیلی زیاد است). این غذاها عبارتند از: غذاهای سرخ شده در روغن زیاد نشاسته های تصفیه شده نوشابه و شکر در نگاه اول احتمالا فکر می کنید که خودتان می دانید که این غذاها مضر هستند. با این حال اگر همچنان دارید به خوردن این ...
بخورید تا چاق نشوید!
ورزش روزانه پیدا کرد. حذف صبحانه برخلاف تصور بسیاری از افراد حذف وعده های غذایی باعث کاهش وزن نمی شود. اگر تا زمان ناهار ، هیچ غذایی دریافت نکنید، در حدود 18 ساعت گرسنه می مانید. در این شرایط بدن در شرایط روزه داری ملایم قرار گرفته، تصور می کند با قحطی مواجه شده است و به جای مصرف کالری، تا آنجا که می تواند انرژی ذخیره می کند؛ در مقابل، مصرف یک صبحانه سالم ، سوخت و ساز بدن را ...
کسب وکارهایی که از پس آلودگی هوا شکل گرفتند/فروش اکسیژن در بسته بندی های کوچک!
اکسیژن خالص برخلاف تصور همگان می تواند برای انسان مضر و حتی کشنده باشد، این موضوع پنهانی است که در هیچ تبلیغی گفته نمی شود و برخی هم با فریب خوردن و خریدن این کالا که معلوم نیست در کجا و با چه شرایطی پر شده است خود را در خطر مسمومیت و حتی مرگ قرار می دهند. بیمارستان ها مراکزی هستند که به دلیل استفاده نیازهای اورژانسی از اکسیژن خالص تحت شرایطی خاص و با خلوص کنترل شده استفاده می کنند ...
مه مغزی و حس مبهم آن چیست؟
تفکر و تمرکزتان بهبود پیدا می کند. رژیم غذایی نیز بر سطح انرژی اثر می گذارد و خیلی از افراد احساس می کنند زمانی که سر ساعت مشخصی غذا نمی خورند، نمی توانند به خوبی تمرکز کنند. وعده های غذایی سالم و مفید و خوردن میان وعد ه های درست در طول روز نیز می تواند به برطرف کردن مه مغزی کمک کند. کافئین و الکل نیز می تواند مشکلات خواب ایجاد کند و افت انرژی را به دنبال داشته باشد، بنابراین فرد دچار ...
چرا جنینم سقط شد؟
خانواده و در خارج از منزل با دوستان خود غذا بخورید. بعد از تمام شدن غذا، آب و سایر نوشیدنی ها را بنوشید، زیرا نوشیدن مایعات در موقع صرف غذا باعث می شود خیلی زود احساس سیری کنید. خودتان را مجبور به خوردن نکنید. به غذاهای خود مقداری روغن زیتون یا پنیر پیتزا اضافه کنید. بلافاصله پس از وعده اصلی غذایی، سه عدد خرما یا 1 قاشق عسل یا 1 کاسه ژله بخورید. میان وعده های شما می تواند مغزها باشد. بعد از نهار یک عدد ...
"تابوتخانه خاموش" روایتی از ناهنجاری های اجتماعی
شد این کار را دست گرفتید و روی صحنه بردید؟ نام کامل کار تابوتخانه خاموش است. با توجه به متن نمایش که به موضوعات اجتماعی روز می پردازد و درگیری ها و روزمرگی آدم هایی که در جامعه هستند و شرایطی که انسان مدرن امروز درگیر طبقه بندی ذهنیت خودشان هستند، باعث شد ما شرایطی را داشته باشیم که با متن به لحاظ نوستالژی ارتباط برقرار کنیم و با گروه اجرایی مصمم شویم که کار را برای اجرا آماده کنیم. ...
6 کاری که در ایام امتحانات باید انجام داد+ اینفوگرافی
همچنین در ایام امتحانات باید سبزیجات مصرف کرد تا سیستم گوارش تنظیم شود. برنامه ریزی برای ساعت خوابی هم از اهمیت بسزایی برخوردار است و دانشجویان در شب های امتحان باید حداقل بین 6 تا 7 ساعت خواب داشته باشند زیرا شب بیداری استرس و اضطراب را بیشتر می کند و تمرکز ذهن را از بین می برد علاوه بر آن باید صبحانه را قبل طلوع آفتاب مصرف کنند و ساعت غذا خوردن خود را با مصرف میان وعده هایی مثل ...
5 راه مبارزه با سرفه شبانه
.... سرفه ها ذاتا تمایل دارند به این که شب ها دردسرساز شوند چون در طول روز، ما به طور طبیعی غذا می خوریم و در نتیجه کمک می کنیم به این که مخاط بینی از گلو و بینی پایین بروند. با این حال، وقتی که شب ها دراز می کشیم، پاک سازی مسیر تنفسی برای بدن سخت تر می شود و دیگر مانعی مانند غذا خوردن نیز وجود ندارد که جلوی سرفه را بگیرد. در چنین حالتی، مخاط ها بیشتر در گلو تجمع می کنند و شما هم به ...
اردک آبی، رستورانی لوکس با منظره کوه های شمال تهران
قسمت تجربه میل کردن یک وعده غذایی در این رستوران می توان دانست که به طور معمول دارای شیرینی جاتی مانند موس شکلاتی، کرم کارامل، روکوکو، برد پودینگ و ... هست. نهار و شام به سبک اردک آبی هر روز هفته منوی خاص خودش را دارد. برای مثال منوی شنبه دارای پیش غذای سبزیجات فصل، سیب زمینی سوخاری وکشک و بادمجان است. سوپ مینسترون و آش جو، غذای اصلی هم لازانیا، فاهیتای مرغ با برنج مکزیکی، مرغ ...
ورم معده در بارداری، قابل درمان است؟
نوشیدن کم آن درمان نشدید باید مراجعه داشته باشید. همچنین توصیه می شود زیر سرتان دو بالشت بگذارید و قبل از خواب غذاهای سنگین میل نکنید. پاسخ از دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی: بهتر است بدانید که در طب سنتی توصیه می شود که مصرف گیاهان دارویی و اغلب عرقیات مثل سایر داروها (داروهای شیمیایی) در اوایل بارداری به خصوص در هنگام مقاربت مصرف نشوند. به این دلیل که ممکن است روی سلامت ...
وقتی معده تان خالی است، مراقب باشید
خوردن ماست با معده خالی، از سلامت بدن می کاهد. بهترین کار مصرف آن، دو ساعت پس از شام یا قبل از خواب است. این روش نه تنها باعث طراوت بدن و بهبود هضم غذا شده، بلکه می تواند یبوست را نیز برطرف سازد. سیب زمینی شیرین سیب زمینی شیرین حاوی تانین و پکتین است که دیواره معده را وادار به ترشح اسید معده بیشتر می کند و نارحتی های معدی و سوزش معده را موجب می شود. ...
همه چیز زیر سر آدم فضایی هاست
می شود، گرگ های منطقه بیدار می شوند و طبق یک افسانه سرخپوستی، در مواقع خاصی از سال اجساد گرگ ها نیز از خواب بیدار می شوند و هر سال ممکن است پدیده های خاصی در اطراف رخ بدهد. از جمله این پدیده ها، لشکرکشی گرگ های هاسکی بود. در این واقعه گرگ ها برخلاف شب های دیگر کاملا ساکت می شوند. چند دهه بعد از خالی شدن روستای مرگ رازهای جدیدی پیدا شدند تنها نشانه زندگی ماجرای کشف ...
خوردن قهوه در بارداری مضر است؟
ارتباط بین نوشیدن قهوه توسط زنان باردار و خطراتی که ممکن است برای کودک آنها داشته باشد، صورت گرفته است ؛ که از جمله می توان به افزایش خطر احتمال تولد پیش از موعد یا کم بودن وزن نوزاد اشاره کرد. براساس این مطالعه که نتایج آن در مجله علمی آمریکایی "زنان و زایمان" منتشر شده است ، نوشیدن دو فنجان قهوه در روز توسط زنان باردار خطر ابتلا به لوسمی، سرطان سلول های مغز استخوان ، را در کودکان آینده ...
هموطنان ارمنی در لباس ایثار و جهاد
بودند که حقی باطل شده است و باید کاری کرد. یعنی علاوه بر بحث جغرافیایی و دفاع ارضی این احساس که حقی باطل شده نیز محرک آنان برای این حضور بود. در روز روشن کشورمورد تجاوز قرار گرفته شده و به ما حمله کرده بودند. یادم هست ظهر بود و من در محل کار مشغول کار بودم که نخستین شایعه را شنیدیم که می گفتند ضد انقلاب بمب منفجر کرده است. چند ساعت بعد اطلاع پیدا کردیم که صدام به فرودگاه مهرآباد حمله کرده، ملت ایران ...
کسب وکارهایی که از پس آلودگی هوا شکل گرفتند
هوا و همچنین تبدیل شدن شهرهای بزرگ به فضای دربسته ای که فقط در اکسید کربن از هوایش وارد ریه ها می شود عده ای هم پیدا می شوند که از این شرایط کره بگیرند. اکسیژن خالص برخلاف تصور همگان می تواند برای انسان مضر و حتی کشنده باشد، این موضوع پنهانی است که در هیچ تبلیغی گفته نمی شود و برخی هم با فریب خوردن و خریدن این کالا که معلوم نیست در کجا و با چه شرایطی پر شده است خود را در خطر مسمومیت و ...
دوران یائسگی در زنان، توصیه هایی برای حفظ سلامتی
، بروز تغییرات فیزیکی و هورمونی در بدن زنان، خواب آنان را سبک تر می کند. اختلالات خواب در دوران یائسگی به مراتب شایع تر است. زنان اغلب در طول شب بیدار و در طول روز خسته ترند. گرگرفتگی و تعریق شبانه ناشی از پایین بودن سطح استروژن نیز ممکن است این مشکلات را تشدید کنند. خرناس کشیدن در زنان یائسه شایع تر است و می تواند خوابشان را مختل کند. در نظر گرفتن برنامه منظم خواب و بیداری، اجتناب از مصرف سیگار و الکل، اجتناب از کافئین چند ساعت قبل از خواب و انتخاب محیط تاریک با دمای مناسب، تا حد زیادی از مشکلات خواب مرتبط با سن جلوگیری می کند. ...
کدام کارگردان ایرانی سیمرغ می گیرد ؟
...؛ اما از آن جا که هیات انتخاب جشنواره آن را در بخش مسابقه نپذیرفت از شرکت در جشنواره و بخش غیررقابتی انصراف داد. این فیلم بار دیگر به جشنواره ارائه شد و هیات انتخاب این دوره از جشنواره آن را شایسته حضور در بخش سودای سیمرغ دانست. البته به نظر می رسد همان طور که سال گذشته امپراتور جهنم با حاشیه هایی همراه بود امسال هم از این مسائل بی نصیب نباشد چرا که عماد افروغ به عنوان یکی از اعضای ...
نگاهی به مصرف داروی ریتالین در شب های امتحان
... وی یادآور شد: دانشجویانی که فکر می کنند شب امتحان باید فقط درس بخوانند باید بدانند که همان طور که خواندن لازم است، خوابیدن هم لازم است؛ چراکه زمانی که مغز وارد فاز پردازش اطلاعات می شود در صورتی که مغز استراحت کند، این پردازش اطلاعات به نحو مطلوبی صورت می گیرد. دکتر غلامی اضافه کرد: در صورتی که استراحت وجود نداشته باشد، مغز نمی تواند آن اطلاعات را پردازش کند، پس بیدار ماندن طولانی ...
قرص معجزه آسای لاغری با برند های مشهور که شما را به نابودی می کشانند
کوئیک آمده است یام چینی یا یام کوچک همراه با مواد دیگر باعث مهار اشتها، احساس سیری، کاهش چربی خون، از دست دادن وزن بدن، اجتناب از درد معده و عوارض جانبی شایع می شود. ترکیبات گیاهی دیگری مانند فیبر مانان . سلولز سیب زمینی شیرین- پودر گارگوم و ... در این محصول موجود است که این مواد می توانند جلوی اشتها را گرفته و آن را مهار کنند تا شخص احساس سیری داشته باشد. مشکلات فراوانی در کمین شماست ...
فیلم هجوم؛ سفری طولانی از روز به شب
هایش چیست؟ در فاصله این دو سوال، هجوم تبدیل به فیلمی چندوجهی می گردد که مشخص شدن عنصر نیاز را منوط به تفسیر بیننده خود کرده است. مسئله وقتی شکلی بغرنج به خود می گیرد که می فهمیم سامان اعتقاد دارد دیگر فرقی میان شهر فاجعه زده و مکانی دیگر وجود ندارد. بدین ترتیب مغفول ماندن یا (با توجه به تفاسیر مختلف) عدم دقت کافی در پرداخت عنصر نیاز باعث شده داستان پساآخرالزمانی هجوم به کمال خود نرسد؛ و در مورد نادرِ پرداختن به موقعیتی آخرالزمانی در سینمای ایران، تبدیل به فیلمی/ تجربه ای ناموفق گردد. ...
تناسب اندام در بارداری
افزایش وزن از نیمه دوم بارداری باید آغاز شود.غذای مصرفی در این دوران نیز باید ترکیبی از غذاهای سالم باشد. یعنی سبد غذا باید متشکل از سبزیجات و میوه جات باشد. ویار ممنوع مادران باردار برای خوردن یا نخوردن مواد غذایی که از آن با عنوان ویار نام برده می شود، با دو حالت مواجه می شوند. در افراد لاغر و بدغذا، گاهی حتی بوی غذا باعث تنفر و خودداری آنها از مصرف غذا می شود ...
همکاران داخلی آمدنیوز را بشناسید/ پیام های مهمی که دشمنان از فهم آن عاجزند
منطقه پهنه یافته، ریشه دارتر از آن هست که با چشم بندی فضای سایبری و ترسیم کاریکاتور جنبش از طریق دشمن، از پیشرفت باز بماند. طبیعتا هیچکس از شبیخون دشمن خرسند نمی شود. اما در عین حال، همین رخدادهای و خسارت های آن برای کشور، بار دیگر به همه ما یادآوری کرد دشمنان قسم خورده ای داریم که اگر انکارشان کنیم و گرم خواب شویم، آنها به خواب نخواهند رفت. اگر هوشمندانه و مومنانه مشی کنیم، تحرکاتی از ...
طرح تازه ای لازم است آیا اعتراض فایده ای هم دارد؟
حتی لس آنجلسی که مردمش به ندرت پیاده راه می روند- همچون رودهایی جاری، مملو از راهپیمایان شده بود. گفته شد که آن شنبه بزرگ ترین تظاهرات یک روزه در کل تاریخ آمریکا بوده است. دوشنبه فرارسید و دولت روال عادی کار خود را از سر گرفت. قرن هاست که میان راست ها و همین طور چپ ها این اعتقاد وجود داشته که هر زمان نارضایتی مدنی به اوج خود رسد، من و شما و هرکه می شناسیم می توانیم به خیابان ها بیاییم و ...
افسانه ای به نام نیما یوشیج
.... اما واقعیت این است که کارخانه ذهن شاعر مازنی آنچنان پرتولید و خلاق است که نمادهای بسیاری را وارد شعر پارسی کرد مانند مرغ غم، ققنوس، مرغ آمین و امثالهم که هر کدام می شود سمبلی که یادآور خود شاعر هستند. همچنین قدرت نیما در استفاده از نمادها و سمبل ها در جایی بود که موجب ایجاد تعبیر تازه ای از نمادها شد. برای مثال تا قبل از او شب تشبیه و استعاره ای بود از گیسوان یار اما نیما ...