سایر منابع:
سایر خبرها
آلودگی به سرب؛ از هوا تا غذا
نمونه های شیر تولیدی شهرهای گرگان، خرم آباد، یزد، رشت و شیراز در مقادیر زیاد کمتر گزارش شده هست. لازم است توجه کرد، خطر آلودگی به سرب منحصر به شیر حیوانات نیست. شیر آدم نیز می تواند آلوده به سرب باشد و این آلودگی از طریق مادران شیرده به نوزادان شیرخوار جابه جا می شود، به ویژه اینکه عارضه ها دریافت سرب در نوزادان خطرناک تر هست، زیرا بدن نوزادان تا حدود 50 درصد از قدر سرب خوراکی را جذب می کند، در حالیکه این میزان در بزرگسالان حدود 10 درصد هست. ...
آلودگی هوا و بارداری، این سرب های دردسرساز!
...، سبزیجات برگ دار تیره رنگ و زردآلو به وفور وجود دارد. گوجه فرنگی، انواع توت ها، فلفل، هویج، اسفناج، زردچوبه، زنجبیل، بذر کتان، انواع آجیل و غلات سبوس دار نیز دارای خواص ضد التهابی هستند. -پکتین: سیب بخورید. سیب سرشار از پکتین است.مواد غذایی که سرشار از پکتین هستند، سرب موجود در هوا را می گیرند و مانع از نفوذ سرب به سلول های بدن می شوند؛ مصرف روزانه یک عدد سیب می تواند عوارض ناشی ...
خطر مرگبار پشت مصرف گوشت دام های صنعتی
دامداری های صنعتی را رونق داده است؛ بنابراین به منظور افزایش رشد گاو ها در علوفه و غذای آن ها علاوه بر ذرت و یونجه از پودر گوشت، ماهی و استخوان استفاده می شود تا راندمان تبدیل علوفه به گوشت با سرعت بیشتری انجام شود در حالی که مصرف اینگونه مواد در بدن انسان عوارض بسیاری دارد. وی در ادامه یادآور شد: ترکیب مواد غیرمتعارف با علوفه گاو ها در دامداری های صنعتی غیراصولی است براین اساس به منظور ...
خس خس سینه نوزادان، علت ها و دلایل
فوقانی خارج کنید. به خاطر داشته باشید که راه های عبور هوا و مجاری بینی نوزاد به ریه هنوز کاملاً شکل نگرفته است، بنابراین مراقب باشید. با احتیاط از سرنگ استفاده کنید و حتماً سرنگ را قبل از استفاده ضدعفونی کنید. آب رسانی مایعات آب مورد نیاز بدن نوزاد را تامین می کند و میکروب ها و عفونت عامل خس خس را از بین می برد. مایعاتی مانند آب، شیر گاو و شیر سینه مادر مخاط ترشح شده را رقیق می ...
نتیجه تلخ عادت پوست به آرایش کردن
مواد غیر استاندارد در آن استفاده شده باشد یعنی در آن مواد نگهدارنده اضافه نشده و محل کشت میکروب شود. همچنین اگر از لوازم آرایشی به طور مشترک استفاده شود، ممکن است عفونت را از یک نفر به نفر دیگر منتقل کند. البته استفاده مشترک از لوازم آرایش بویژه در آرایشگاه ها بیشتر اتفاق می افتد. سرب موجود در مواد آرایشی تقلبی می تواند از طریق مادر و از راه جفت وارد بدن جنین شود و اثراتی مانند مرگ جنین ...
کمبود ویتامین دی در نوزادان، چگونه جبران شود؟
ها برپایه آمارهای جمعیتی و اندازه گیری میزان مصرف ویتامین و بر پایه گزارش های فردی) و این ادعاها توسط آزمایش علمی مورد تایید قرار نگرفته است. این یکی از دلایل نبود یک مقدار مشخص مصرف ویتامین D برای حفظ سلامت است. قسمتی از ویتامین D مورد نیاز بدن توسط پوست بر اثر تماس با اشعه ماوراءبنفش نوع B خورشید ساخته می شود. در جاهایی که نورخورشید کم است، به علت دریافت نشدن نور کافی باید از مکمل های ...
مصرف این مواد آرایشی در دوران بارداری ممنوع!
زنیم می تواند وارد بدن شده و از طریق جریان خون به سمت جنین راه پیدا کند. به همین دلیل در دوران بارداری باید در مورد لوازم آرایشی که استفاده می کنیم، احتیاط لازم را به عمل آوریم. سفید کننده دندان پراکسید موجود در سفید کننده های دندان برای بزرگسالان ضرری ندارد اما این ماده در دوران بارداری می تواند به جنین آسیب برساند. بنابراین در دوران بارداری باید از سفیدکننده های دندان خودداری ...
چه میزان کلسیم نیاز داریم؟
...> کلسیم در شیر مطالعات علمی بسیاری مجموعه ای از اثرات مضر مصرف شیر برای سلامت را نشان داده اند. نه تنها ما مقدار اندکی کلسیم از شیر گاو (به ویژه زمانی در نمونه های پاستوریزه) دریافت می کنیم، بلکه مصرف آن می تواند از دست دادن کلسیم موجود در استخوان ها را نیز تشدید کند. صنعت لبنیات همواره به ما یادآوری کرده است که کلسیم موجود در شیر گاو استخوان ها را قوی تر می سازد، این گونه نیست ...
عوارض جبران نشدنی مکمل های بدنسازی
فشار خون و مشکلات مغزی مانند توهم، تشنج و خونریزی مغزی، از عوارض دیگر این مکمل هاست. فاقعی افزود: گاهی ورزشکاران فکر می کنند مکمل های ویتامینی عوارض جانبی ندارند درحالی که با مصرف بی رویه شان، مقدار اضافی آن در چربی های بدن ذخیره و باعث ایجاد مسمومیت می شود. این کارشناس مرکز اطلاع رسانی دارو ها و سموم تأکید کرد: ورزشکاران بدون تجویز پزشک هیچ کدام از انواع مکمل ها را مصرف نکنند. منبع : تابناک تگ ها : ...
مضرات انواع سیگار
اعتیادآور و بسیاری سمی است. 7- ویپینگ یا سیگار بخاری سیگارهای بخاردار در واقع نسبت به سیگارهای معمولی کم ضررتر هستند، دستکم به این خاطر که به جای تولید دود، بخار تولید می کنند که باعث می شود فرد سیگاری مقدار کمتری نیکوتین را به درون ریه های خود منتقل کند. اما حتی اگر مایع های بدون نیکوتین را انتخاب کنید نیز بدان معنا نیست که چنین سیگارهایی برای بدن مضر نیستند. ترکیب اصلی هر ...
خوردنی های مفید برای حیاتی ترین اندام بدن
و استرس ناحیه معدی- روده ای در بیماران مذکور ممکن است منجر به کاهش وزن شدید شود. به طور کلی سوءتغذیه و تحلیل بافت ها در بیماران مبتلا به COPD شایع است. تقریباً 75 درصد بیماران مبتلا به COPD، از کاهش وزن، تنفس طولانی مدت از راه دهان، کوتاهی تنفس، بلع هوا، مصرف برخی داروها و افسردگی رنج می برند. سوءتغذیه باعث تضعیف عضلات تنفسی و سیستم ایمنی بدن می شود. در این بررسی که اطلاعات ...
انواع مسمومیت و نحوه پیشگیری و درمان آنها
ایران نیز تقریبا 70 درصد از مسمومیت های ارجاع شده به مراکز اطلاع رسانی داروها و سموم کشور را مسمومیت های دارویی تشکیل می دهند. در ادامه با راهکارهای لازم برای پیشگیری از این مسمومیت و نکات مهم در زمان بروز آن آشنا خواهیم شد. 1. از مصرف دارو بدون تجویز پزشک خودداری کرده و داروهای تجویز شده را طبق دستور پزشک یا داروساز مصرف کنید. 2. به تاریخ انقضای داروها توجه کنید و از مصرف ...
پیشگیری از اوتیسم در بارداری، ممکن است؟
درصد کاهش می دهد. -مکمل های ویتامینی دوست مادران برای تولد نوزادان سالم2-مادران قبل از اقدام به بارداری سطح ویتامین های بدن خود را تنظیم کنند3-قابل توجه بانوان؛ قبل از اقدام به بارداری از میزان ذخیره ویتامینی بدن خود آگاه شوید کارشناسان این نتیجه ها را با تحقیق برروی 45000 کودک و بررسی رژیم غذایی مادران آن ها و مصرف مکمل های ویتامینی در زمان بارداری به دست آورده اند. ...
هنگام آلودگی هوا چه غذاهایی مصرف کنیم؟
شفا آنلاین سلامت بهترین روش برای مصون ماندن از اثرات مخرب آلودگی هوا، پرهیز از قرارگرفتن درهوای آلوده است. اگرچه روش تغذیه ای خاصی برای مقابله با تاثیرات زیانبار آلودگی هوا بر بدن وجود ندارد، ولی کمبودهای تغذیه ای در افراد خطرات آلودگی هوا را تشدید می کند. بخصوص افراد آسیب پذیر مانند کودکان، زنان باردار و شیرده، سالمندان و بیماران بیشتر تحت تاثیر این آلودگی قرار می گیرند. به گزارش شفا ...
چه زمانی مصرف کافئین بیش از حد می شود؟
کافئین می تواند موجب اضطراب ، ضربان قلب سریع و نا منظم و افزایش فشار خون شود. نه دقیقا عوارض جانبی سالم. همچنین برای دیگران یا افرادی که کافئین را برای مدت طولانی مصرف کرده اند، اثرات تقریبا فوری و یا مضر نیستند. بدن آنها به سادگی به مصرف این ماده عادت کرده است. حدود 300 تا 500 میلی گرم کافئین برای اکثر بزرگسالان به عنوان مقدار ایمن در نظر گرفته می شود. این میزان معادل 3 تا 5 فنجان قهوه ...
علت بد غذایی نوزادان، بسته به چه عواملیست؟
70 درصد شیر انسان از whey تشکیل شده در حالی که 30 درصد آن از پروتئین های سفت، متعلق به خانواده ای از پروتئین که کازئین نامیده می شود، است. در حالیکه شیرگاو بطور طبیعی حاوی مقدار کمی whey است، بیشتر فرمول های تجارتی فعلی با نسبتی از whey به کازئین تولید می شوند که مشابه با شیر انسان است. با این حال whey استفاده شده در این شیرخشک ها هنوز از شیر گاو گرفته می شود، بنابراین، پروتئین موجود ...
آلودگی هوا و سندرم داون چه رابطه ای دارند؟
به گزارش شفاف، این روزها بحث آلودگی هوا و وجود ذرات معلق همچنان مطرح است، اما نکته قابل توجه اخبار مرتبط با این معضل زیست محیطی است. به عنوان مثال، این خبر که آلودگی هوا احتمال تولد نوزادان مبتلا به سندرم داون را افزایش می دهد و اخیرا در شبکه های اجتماعی دست به دست می شود، چقدر واقعیت دارد؟ این که می گویند سندرم داون یک بیماری فامیلی است، چطور؟ باید بدانید سندرم داون که خیلی ها آن را ...
هنگام آلودگی هوا ماست بخورید
به گزارش خبرنگار ایمنا ، محمود باباییان، متخصص طب سنتی در ارتباط با بایدها و نبایدهای مصرف لبنیات از دیدگاه طب سنتی، در برنامه یک خانه یک زندگی رادیو اصفهان به سؤالاتی پاسخ داده که متن صحبت های وی در ذیل می آید: در هرم تغذیه، شیر و لبنیات در جایگاه سوم قرار دارد، آیا از نظر شما به عنوان متخصص طب سنتی بین محصولات مختلف لبنی اولویت هایی وجود دارد؟ بله، محصولاتی که از شیر به ...
چه زمانی کودکان به آنتی بیوتیک نیاز دارند؟
و خارش خواهند داشت. البته پزشکان معتقدند قرمزی، کهیر یا خارش بیشتر مربوط به عفونت های ویروسی است تا واکنش های دارویی. با این حال، اگر کودک شما هنگام مصرف آنتی بیوتیک دچار جوش و قرمزی شد حتما به پزشک وی اطلاع دهید. babies and antibiotics 3 2 اثرات جانبی. حدود یک نفر از هر 10 کودک عوارض جانبی مصرف آنتی بیوتیک را تجربه می کند. شایعترین این موارد عبارتند از اسهال، تهوع و دل درد ...
مصرف زیاد مایعات، ضرورتش در شیردهی چقدره؟
شیردهی کودک مناسب باشد. نیاز مادر شیرده حدود 500 کیلوکالری بیش از دوران قبل از بارداری افزایش پیدا می کند. برای تامین این مقدار کالری علاوه بر مصرف مواد غذایی مقوی شامل انواع چربی ها و پروتئین، از چربی های ذخیره شده در بدن مادر در دوران بارداری نیز استفاده می شود و دریافت کالری ناکافی موجب کاهش تولید شیر می شود. مادران شیرده برای پیشگیری از کم ابی بدن باید به اندازه کافی حدود 8 ...
آیا استفاده از لوازم آرایشی در دوران بارداری مضر است؟
... مواد شیمیایی حاوی فتالات که در این محصولات استفاده می شوند و نیز مصرف غذاهای فرآوری شده باعث بر هم خوردن تعادل هورمون های بدن می گردند. پزشکان معتقدند، بهترین راه پیشگیری از قرار گرفتن در معرض چنین مواد شیمیایی، خریداری محصولاتی است که فاقد فتالات باشند. زایمان های زودرس که اغلب پیش از هفته 37 بارداری اتفاق می افتند، عمده ترین علت مرگ و میر یا نقص های عصبی در نوزادان به شمار می ...
همه فواید گوشت مرغ
.... منبع خوب پروتئین مرغ منبع خیلی خوب پروتئین است و 120 گرم آن حدود 70 درصد نیاز پروتئین بدن را برآورده می سازد.همان طور که می دانید بدن ما انسان ها از پروتئین تشکیل شده است و پروتئین ها از واحدهای ساختمانی به نام اسید آمینه. ما اسید آمینه های لازم برای ساخت پروتئین های بد ن مان را از منابع حیوانی و گیاهی آن دریافت می کنیم و با آنها، پروتئین مورد نیاز بدن مان را بازسازی می ...
احتمال زنده مانی نوزادان نارس چقدر است؟
بیمار متولد شده است، ممکن است مجبور باشید برای درمان او تصمیمات سختی بگیرید. نوزادان نارسی که به بخش مراقبت های ویژه نوزادان منتقل می شوند، تحت مراقبت های شدید برای جلوگیری از عفونت و یا تغییرات تنفسی و ضربان قلب قرار می گیرند و تا زمانی که قادر به حفظ حرارت بدنشان نشده اند، در تخت های مخصوص گرم نگهداری می شوند. راه های پیشگیری از زایمان زودرس برای پیشگیری از تولد ...
خطرات وجود آنتی بیوتیک در شیر
دارد و باید مقدار آنتی بیوتیکی که به مواد خوراکی و غذایی غیر مستقیم اضافه می شود به حداقل برسد. شیدفر در ادامه گفت: ممکن است مصرف آنتی بیوتیک موجود در شیر سبب ایجاد واکنش های آلرژی (حساسیت) در فرد شود و بدون اینکه فرد بداند آن دارو را مصرف کرده باشد، در بدن فرد نسبت به آنتی بیوتیک مقاومت ایجاد می کند. وی در ادامه گفت: مقاومت ایجاد شده در بدن نسبت به آنتی بیوتیک سبب آن می شود که ...
کسب وکارهایی که از پس آلودگی هوا شکل گرفتند
سکینه الماسی عضو فراکسیون غذا و داروی مجلس شورای اسلامی نیز درباره فروش آزاد اکسیژن خالص به روزنامه صبح نو می گوید: فروش اکسیژن با درصد خلوص بالا آزاد نیست و هر کسی نمی تواند به فروش آن اقدام کند. فروش اکسیژن خالص به دلیل مسمومیت هایی که می تواند ایجاد کند شرایط خاصی دارد منتهی عده ای بدون توجه به این موضوع دست به چنین کاری می زنند. بیمارستان ها و درمانگاه ها از اصلی ترین محل های مصرف ...
کسب وکارهایی که از پس آلودگی هوا شکل گرفتند
سکینه الماسی عضو فراکسیون غذا و داروی مجلس شورای اسلامی نیز درباره فروش آزاد اکسیژن خالص به روزنامه صبح نو می گوید: فروش اکسیژن با درصد خلوص بالا آزاد نیست و هر کسی نمی تواند به فروش آن اقدام کند. فروش اکسیژن خالص به دلیل مسمومیت هایی که می تواند ایجاد کند شرایط خاصی دارد منتهی عده ای بدون توجه به این موضوع دست به چنین کاری می زنند. بیمارستان ها و درمانگاه ها از اصلی ترین محل های مصرف کپسول ...
تاثیر حجامت بر کودک، آیا می دانید؟
توان سیستم ایمنی و قدرت دفاعی بدن کودک شده و پس از حجامت، درصد سرما خوردگی و عفونت های گوش و گلو و ریه در طفل بسیار کاهش می یابد. حجامت موجب افزایش قد و وزن و جهش رشد در کودکان و نوجوانان می گردد. حجامت موجب افزایش اشتهای نوزادان و کودکان و نوجوانان می گردد. رفتارهای عصبی، تند خویی، پرخاشگری، و لجبازی و به طور کلی اختلافات رفتاری نوجوانان حجامت شده، به حد اقل می رسد. حجامت در درمان 91 نوع ...
توصیه های طلایی به آنهایی که قند خون شان بالاست
شفا آنلاین سلامت تغذیه بی شک تغذیه یکی از مهم ترین جنبه های تاثیرگذار بر سلامت است که دیابت نیز از این قاعده مستثنی نیست. تغذیه درست علاوه بر این که می تواند نقش قابل توجهی در پیشگیری از این بیماری داشته باشد، توجه به چنین اصولی حتی پس از ابتلا نیز می تواند به کنترل بیماری و جلوگیری از وخامت عوارض کمک کند. به گزارش شفا آنلاین : فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم، عضو هیات علمی دانشگاه ...
افزایش کلسترول در خون با کم کاری بدن و مغز
مصرف بی رویه انواع چربی های حیوانی، تخم مرغ، مواد نشاسته ای همراه با کم کاری بدن و مغز در هوای آلوده و استراحت و خواب زیادتر از اندازه همگی باعث افزایش کلسترول در خون، مایعات و نسوج می گردد و در صورت عدم دفع و یبوست در قسمتهای مختلف بدن و عروق رسوب کرده و یا بصورت سنگ در کیسه صفرا و مجاری باقی می ماند که ایجاد عوارض خطرناک از آن جمله اند. کلسترول با ترکیبات نیتروژن و آمین ها ترکیب شده ...
کم شدن اشتهای نوزاد، بیماری عفونی عاملشه؟
کودک مناسب باشد. نیاز مادر شیرده حدود 500 کیلوکالری بیش از دوران قبل از بارداری افزایش پیدا می کند. برای تامین این مقدار کالری علاوه بر مصرف مواد غذایی مقوی شامل انواع چربی ها و پروتئین، از چربی های ذخیره شده در بدن مادر در دوران بارداری نیز استفاده می شود و دریافت کالری ناکافی موجب کاهش تولید شیر می شود. مادران شیرده برای پیشگیری از کم ابی بدن باید به اندازه کافی حدود 8 تا 10 ...