این بیماری تاثیر خطرناکی بر سالمندان دارد!

50 درصد ایرانی ها چاق هستند/ 5 میلیون نفر در آستانه دیابتی شدن

گذشته زهرا عبداللهی مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشتگفت: آمارها نشان می دهد 60 درصد افراد جامعه با اضافه وزن و چاقی دست و پنجه نرم می کنند، شیوع بالای اضافه وزن و چاقی خطر ابتلا به بیماری های غیر واگیر را که از دغدغه های نظام سلامت است بیش از پیش کرده است.وی اظهار کرد: طی بررسی ها در یک دهه اخیر چاقی کودکان زیر 5 سال، رشد دو برابری داشته است و این چاقی در دانش آموزان و جوانان هم دیده ...

زمستان علیه سالمندان

به گزارش شفا آنلاین :توانایی بدن به تحمل سرما با افزایش سن افراد کاهش پیدا می کند و سالمندان را در معرض خطر بیشتر کاهش درجه حرارت بدن قرار می دهد. در این عارضه خطرناک درجه حرارت بدن به طور چشمگیری افت می کند و برای مدت طولانی در این حد باقی می ماند. هیپوترمی ممکن است به حمله قلبی، مشکلات کلیوی، آسیب کبدی و حتی مرگ بینجامد. افراد دچار کاهش درجه حرارت بدن ممکن است اندکی سردرگم ...

افسردگی در سالمندان را جدی بگیرید

روانی را خواهد داشت و شیوع اختلال افسردگی سالمندان در جهان 24 درصد است. بعد از سن 65 سالگی مدت افسردگی با افزایش سن، شدت می یابد و با انزوای فرد از فعالیت و ارتباط اجتماعی آنها هم پوشی دارد. افسردگی در سالمندان، نسبت به سنین پایین تر مدت طولانی تر ادامه می یابد و خطر بروز بیماری های قلبی در آنها را دو برابر می کند، با افزایش سن تقریبا شیوع افسردگی در هردو جنس، یکسان است. ...

خواص ضد آلزایمری بلوبری

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بلوبری یک گیاه و میوه خوش طعم و محبوب است که نوشیدنی های آن نیز بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.بلوبری برای کاهش میزان ابتلا به آلزایمر و ریسک ابتلا به بیماری قلبی نیز بسیار مفید است. بلوبری یکی از خوشمزه ترین میوه های در بر دارنده ویتامین C هست، این میوه یکی از مراجع سرشار از ویتامین C هست که حدود 25 درصد از احتیاج هر روز شما را به این ...

چاقی، خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد

گروه بهبود مرکز بهداشت گلستان با بیان اینکه چاقی، ورود به دنیای بیماری هاست، ابراز کرد: افراد چاق در معرض انواع بیماری ها از جمله سرطان قرار دارند که متاسفانه با افزایش وزن و چاقی ابتلا به سرطان افزایش می یابد. لشکربلوکی در خصوص ارتباط چاقی با سرطان خاطرنشان کرد: خطر چاقی حدود 10 تا 30 درصد ابتلا به سرطان های رایج مانند سرطان سینه در زنان و سرطان پروستات در مردان و یا سرطان گوارش را در ...

این 5 خوراکی را جایگزین آسپرین کنید!

برای افراد در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی مفید باشد. افرادی که از حمله قلبی جان سالم به در برده اند، نیاز به دریافت دوز روزانه آسپرین دارند تا خطر ابتلا به حمله بعدی را کاهش دهند. درمان روزانه با آسپرین خطر ابتلا به حمله قلبی بعدی را 20 درصد کاهش می دهد. گریپ فروت: یکی از بهترین میوه ها برای افزایش متابولیسم و کاهش وزن است اما منبع غنی از اسید سالیسیلیک نیز محسوب می شود که ماده فعال ...

علل بروز مننژیت در کودکان

... کودکان و نوجوانان ممکن است در معرض خطر ابتلا به مننژیت باشند، اما افراد در هر سنی ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند. در بزرگسالان، مننژیت باکتریایی می تواند ناشی از استرپتوکوک پنومونیه باشد، همان باکتری که موجب بیماری های پنومونی و سینوس می شود. سالمندان، زنان باردار و افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف نیز در معرض خطر ابتلا به مننژیت از لیستریا، نوعی باکتری در پنیر های خاص و گوشت های فرآوری ...

عوارض خطرناک بی خوابی

، سقوط از ارتفاع، سکته مغزی و حمله قلبی جان خود را از دست می دهند. کارشناسان در پژوهش های خود دریافتند افرادی که دارای مبتلایان به آلزایمر در اقوام درجه یک خود هستند به میزان بیشتری پروتئین بتا آمیلیوئید در مغز خود به نسبت دیگران دارند و خطر ابتلا به این بیماری در آن ها درصد بالاتری دارد. محققان به افراد توصیه می کنند برای ایمن ماندن از ابتلا به بیماری آلزایمر که به گفته ...

افسردگی دوران سالمندی را چگونه شناسایی کنیم؟

...، ورزش مناسب، بهداشت فردی، پرهیز از مصرف دخانیات و حضور فعال در جامعه و خانواده، ضامن سلامت دوران سالمندی و فعالیت همراه با خوشی و شادمانی است. کارشناس سلامت روان این مرکز نیز، افسردگی در سالمندان را شایعتر از کل جمعیت عمومی ذکر کرد و گفت: افسردگی سالمندان با پایین بودن وضعیت اجتماعی، اقتصادی، از دست دادن همسر، ابتلا همزمان به یک بیماری جسمی و انزوای فرد در ارتباط، بستگی دارد. ...

مشکلات سلامتی بعد از 50 سالگی

جلوگیری از جریان ادرار شوند. سنگ کلیه در مردان شایعتر از زنان است. شما می توانید با نوشیدن مقدار زیادی مایعات در روز به جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک کنید. آب بهترین نوشیدنی است. ذات الریه افراد بالای 50 سال در معرض خطر بالاتری از نوع پنومونی ناشی از باکتری، نه ناشی از ویروس این بیماری هستند. ذات الریه پنوموکوکی، می تواند تهدید کننده زندگی باشد. افراد مسن تر بیشتر احتمال دارد دچار این ...

چگونه قوز کمر را درمان کنیم؟

از جمله موارد ذیل را در پی داشته باشد: پوکی استخوان. انحطاط دیسک. سرطان و درمان سرطان. بیماری شامرمن گروه خاصی از افراد وجود دارند که در معرض افزایش ریسک قوز قرار دارند: دختران نوجوان با ساختار ضعیف بدن پسران در سن بین 10 تا 15 سالگی در معرض خطر بالای ابتلا به کیفوز شامرمن قرار دارند بیماران مسن مبتلا به پوکی ...

علائم سرطان پروستات، خون در منی نگرانم کرده!

. علائم و نشانه ها به میزان پیشرفت بیماری بستگی دارد. این بیماری شایعترین بدخیمی منجر به مرگ، بعد از سرطان ریه است. عوامل مستعد کننده عبارتند از: * سن، بیش از 70% مردان مبتلا، بالای 65 سال دارند. * رژیم غذایی * عوامل ژنتیکی، در واقع اگر اقوام نزدیک فرد مبتلا باشند خطر ابتلا افزایش می یابد. پیشگیری از سرطان پروستات 1_ به مردان بالای 40 سال برای ...

کمر درد، زنگ خطر ابتلا به کشنده ترین سرطان در بانوان

مبتلایان به برونشیت مزمن بخوانند

شان تشدید می شود. وی با بیان اینکه خطر عفونت ریوی در کودکان و سالمندان بیشتر است، گفت: سیستم ایمنی شان تحت تاثیر قرار می گیرد و خطر عفونت به طور غیرمستقیم هم بالا می رود. این افراد نسبت به داروهایی که مصرف می کنند، مقاومت بیشتری دارند که نگران کننده است . در نتیجه بیماری شان تشدید می شود، سرفه و خلط چرکی بیشتر می شود، تنگی نفس به وجود می آید و بیمار نیاز دارد به اورژانس مراجعه کند. ...

7 نوع سرطان ترسناک، فقط با ورزش منظم از شما دور می شوند

. سرطان پروستات : بنیاد ملی سرطان پروستات در آمریکا تخمین می زند که حدود 3 میلیون مرد در این کشور در حال حاضر به سرطان پروستات مبتلا هستند. در سال 2005 میلادی اما، مجله انجمن پزشکی آمریکا نتایج مطالعه ای را به چاپ رساند که نشان می داد مردان مسن تر بالای 65 سال که زندگی با نشاط توام با ورزش دارند، با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات پیشرفته مواجه هستند. سرطان آندومتر: حدود 2, ...

افزایش حمله قلبی با مصرف داروی ترک سیگار

یک تأثیر علت و معلولی را تعیین کند. بنابراین بر اساس نتایج این مطالعه نمی توان با اطمینان گفت که داروی varenicline خطر ابتلا به مشکلات قلبی را در این بیماران افزایش می دهد. این مطالعه می تواند تنها نشان دهد که رابطه ای میان مصرف varenicline و افزایش خطر ابتلا به یک مشکل قلبی وجود دارد. نتایج این مطالعه در مجله آمریکایی Respiratory and Critical Care Medicine منتشر شده است. منبع: ایرنا ...

عوارض تاتوِی لب ها/ خطر ابتلا به ایدز و آلرژی با خالکوبی های غیربهداشتی

با این میوه آلزایمر رادور بزنید

عضو انستیتو ملی سلامت هستند از این نظریه حمایت می کنند. مصرف رژیم غذایی غنی از میوه و سبزیجات بی شک برای سلامتی مفید است، بسیاری از دانشمندان غذاهای خاصی را برای دستیابی به فواید این میوه در برابر بیماری ها مورد آزمایش قرار دادند. محققان این مورد را بر روی دو گروه از افراد مسن که یکی از گروه ها بالای 68 سال و دارای مشکل عملکرد شناختی مغز و گروه دیگر بالای 62 سال و دارای اختلال کاهش حافظه آزمایش کردند. در نهایت این محققان دریافتند بلوبری موجب بهبود عملکرد مغز و حافظه می شود. باشگاه خبرنگاران ...

استفاده از مکمل در بارداری، احتیاط کنید

سالم این است که چنانچه سطح ویتامین D خون از 100 نانوگرم در هر میلی لیتر (نانو گرم به میلی لیتر) بیشتر شود، موجب جذب کلسیم اضافی از سوی بدن و در نتیجه سنگ کلیه شود. نتایج منتشر شده در سال 2013 در ایالت متحده نشان می دهد که خطر ابتلا به سنگ کلیه در زنان یائسه که روزانه مکمل های ویتامین D و کلسیم مصرف می کنند در مقایسه با زنانی که دارونما می خورند، 17٪ بیشتر است. به گزارش انستیوی پزشکی، ویتامین D ...

بهترین ورزش برای حفظ سلامت قلب

سرعتی است. ورزش با هر شدتی خوب است، چه پیاده روی کُند یا پیاده روی سریع، اما طبق تحقیقات اگر شما می خواهید هم سایز کمر، هم سطح آمادگی جسمانی و هم قند خون خود را بهبود ببخشید، در این صورت باید ورزش شدید انجام دهید. طبق یک مطالعه انجام شده بین سال های 2009 تا 2013، فعالیت بدنی و رژیم غذایی 300 فرد بزرگسال غیر دیابت ی چاق به مدت شش ماه تحت نظارت قرار گرفت. حدود دو سوم از شرکت ...

کارهایی که سلامت قلب تان را نشانه می گیرد

را به حداقل برسانند. این افراد باید بیشتر از گوشت سفید به صورت کبابی و آب پز استفاده کنند. تایم کاری : بر اساس یک مطالعه که اخیرا در دانشگاه وسترن انتاریو کانادا صورت گرفته، کار در شب و یا ساعتهای نامنظم خطر ابتلا به حمله قلبی را افزایش می دهد. محققان می گویند که شیفت کاری نامناسب تاثیر بدی بر ریتم ساعت زیستی بدن دارد و می تواند به قلب شما آسیب وارد کند. بنابراین اگر ساعات عادی روز را ...

تمام اتفاقاتی که با مصرف چای برای بدن می افتد

تومور سرطانی، افزایش سوخت و ساز بدن برای کمک به کاهش وزن، بهبود پوست و قدرت استخوان، و حتی دفع بیماری های مزمن مانند سکته مغزی، بیماری های قلبی، دیابت، و پارکینسون می شود. محافظت در برابر بیماری های قلبی و سرطان: نشان داده شده که مصرف چای سبز با کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی در ارتباط است. محققان مرکز پزشکی دانشگاه مریلند نشان داده اند مردمی که روزانه 3 فنجان یا بیشتر چای سبز ...

کنترل وزن احتمال ابتلا به 17 نوع سرطان را کاهش می دهد

آفتاب نیوز : فرهاد لشگر بلوکی در جمع خبرنگاران اظهار کرد: نیمه دوم دی ماه به عنوان پویش ملی تغذیه با محوریت چاقی از سوی وزارت بهداشت نامگذاری شده است. وی با اشاره به اینکه چاقی یک معضل جهانی است که متاسفانه در ایران نیز رو به رشد است، افزود: بحث چاقی پدیده ای است که منجر به ورود به دنیای بیماری ها می شود. لشگر بلوکی تصریح کرد: تمام افراد در معرض بیماری های مختلف قرار دارند ...

7 دلیل ابتلا به سرطان ریه

به گزارش بلاغ ، آزبست به گروهی از مواد معدنی که در بسیاری از مواد ساختمانی و همچنین قطعات خودرو و کشتی ها یافت می شوند، ارجاع می شود. از آنجایی که پیوند آن با سرطان ریه مشخص شده است، آزبست امروزه بسیار کمتر از گذشته مورد استفاده قرار می گیرد. به نقل از سلامت نیوز ، تنها افراد سیگاری در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه قرار ندارند - حدود 20 درصد از تومور های ریه در افراد غیر سیگاری شکل می گیرند. با این ...

علائم بیماری کبد چرب

شود بی شک فرد دچار کبد چرب می شود. این سرطان شناس که کبد چرب را شایع ترین بیماری گوارشی و کبد در کشور دانست، گفت: افراد بین 40 تا 60 سال بیشترین آمار مبتلایان را به خود اختصاص داده اند. متاسفانه با توجه به آمار تخمینی در کلان شهرها بیش از حدود 40 درصد افراد در کشور مبتلا به کبد چرب هستند به عبارتی دیگر 2 برابر نرمال دنیا کبد چرب را در ایران شاهد هستیم. به گفته وی، در سطح دنیا ...

چه دلایلی برای از دست دادن حافظه وجود دارد/ به جز آلزایمر

. این تغییرات در عملکرد مغز از سیر خفیف تا شدید متغیر هستند و اختلال شناختی عروقی نامیده می شوند. مغز نسبت به انسداد جریان خون و یا محرومیت از اکسیژن و مواد مغذی حساس و آسیب پذیر است. علاوه بر این افراد با کاهش میزان حافظه، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. داروها: از دست دادن حافظه می تواند با مصرف برخی داروها و مخدرها از جمله قرص های خواب، آنتی هیستامین ها، داروهای ضد اضطراب ...

مهم ترین عامل جلوگیری از ابتلا به زوال مغز چیست؟

هانتینگتون شود. کارشناسان توصیه می کنند افراد بازه زمانی مناسبی برای مصرف هر سه وعده اصلی خوراک، صبحانه، نهار و شام در نظر بگیرند تا افزون بر کمک به سلامت دستگاه گوارش، بهبود کیفیت خواب و سلامت قلب از ابتلا به بیماری هانتینگتون نیز مصون بمانند. دگرگونی های مثبت در عادت های زندگی، اصلاح برخی شیوه های زندگی، داشتن نظم در انجام کارهایی چون ساعت خواب، بیدار شدن از خواب، خوردن ...

آشنایی با خطرات و عوارض مصرف شکر

آفتاب نیوز : با عوارض مصرف بیش از حد شکر، آشنا شوید. شکر خطر ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش می دهد: مطالعات نشان داده که هر 150 کالری شکر مصرف شده توسط فرد، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را 1,1 درصد افزایش می دهد. با توجه به اینکه شکر می تواند باعث مقاومت به انسولین شود، هیچ تعجب آور نیست که خطر ابتلا به دیابت نوع دو در افرادی که به خوردن نوشیدنی های سرشار از شکر علاقه دارند، 83 درصد ...

طرح ایراپن از دستاوردهای اجرای تحول نظام سلامت است

بیماری های خطیر و مهمی نظیر سکته قلبی و مغزی است که افراد با خطرسنجی بالا شناسایی می شوند. هم چنین همه آزمایش های مرتبط نظیر قند خون، فشار و چربی خون از این افراد گرفته می شود تا افرادی که در معرض خطر بیشتری قرار دارند شناسایی شوند و برای آنها کارت سلامت داده می شود که این کارت ها برای افراد مختلف متفاوت خواهد بود و میزان خطرسنجی افراد را مشخص می کند. وی گفت: کارت سبز برای افرادی که ...

چگونه به جنگ دیابت برویم؟ / علائم هشدار دهنده ابتلا به دیابت چیست؟

مانند که با پیامدهای جدی فیزیولوژیک مانند خستگی مفرط یا عدم بهبود جراحات بروز می کند. ترشح نشدن انسولین قند خون را افزایش می دهد که برای جبران این کمبود، فرد نیاز به تزریق یک یا چند نوبت انسولین دارد. علائم ابتلا به دیابت علائم هشداردهنده ابتلا به دیابت در انواع این بیماری مشابه است و مهم ترین آنها عبارتند از: • تکرر ادرار، به خصوص در زمان خواب شبانه ...