خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه امام رضا (ع) درباره مصرف کدو
دارد و خوردن آن برای کسانی که از فشار خون بالا رنج می برند، مفید است. ویتامین C کدو حلوایی نیز در مقایسه با سایر کدوها بیشتر است. البته با پختن آن در حرارت بالا و حتی سرخ کردن، دیگر اثری از این ویتامین باقی نخواهد ماند، مگر اینکه آن را در ظرفی در بسته بخارپز کنید که در این صورت میزان از بین رفتن این ویتامین کم خواهد شد امام رضا (علیه السلام)از رسول گرامی اسلام (ص) نقل می کند که ...
دشواری های صادرات محصولات کشاورزی از البرز
سال جاری به 7 هزار کانتینر برسد. این صادرکننده محصولات کشاورزی اضافه کرد که از این میزان صادرات، 350 کانتینر آن متعلق به خودش می باشد. **گمرک البرز مجهز به بخش های لازم برای صادرات محصولات نیست میرجلیلی در ادامه یکی دیگر از مشکلات استان را نبود بخش های لازم مستقر در گمرک استان برای خروج محصولات صادراتی از این بخش دانست و اظهار داشت: در استان البرز فرایند دریافت مجوز ...
به این دلایل از چربی هراس نداشته باشید
چربی دریافت نمی کند، احتمال بیشتری دارد با چین و چروک پوست، آفتاب سوختگی و حتی ابتلا به سرطان مواجه شود. بر همین اساس است که مردم برای قرن ها از روغن نارگیل، که حاوی چربی اشباع طبیعی است، برای محافظت از پوست خود استفاده کرده اند. در مناطقی مانند جزایر اقیانوس آرام که نارگیل بخشی جدایی ناپذیر از رژیم غذایی محسوب می شود، مردم از پوستی نرم تر نسبت به ساکنان آمریکای شمالی برخوردار هستند، حتی ...
درمان 20 مشکل سلامتی با 20 راه حل سنتی
اثرات ضدالتهابی، آنتی اکسیدان و تب بر دارند لذا این گیاه در درمان بسیاری از بیماری های التهابی قابل استفاده است، زنجبیل از گیاهانی است که می توان برای تسکین دردهای مفصلی از آن استفاده کرد و یک مکمل درمانی خوب در بیماری های مفصلی سرد است. 10- کاهش دردهای رحمی یکی از مکمل های غذایی برای بانوان مبتلا به دردهای رحمی مصرف زرده تخم مرغ عسلی مخلوط شده با دارچین است. دارچین خوب، دارچینی ...
تغذیه مریض ها مبتلا به ایدز
چربی های اشباع مثل چربی موجود در گوشت، کره، لبنیات پرچرب، روغن پالم و نارگیل دریافت کنید. خوب ترین مکمل ها مریض ها مبتلا به HIV یا ایدز به ویتامین ها و موادمعدنی بیشتری برای ترمیم و بازسازی سلول های لطمه دیده بدن خود احتیاج دارند. این مریض ها هم توان دارند ویتامین های خاص و مورد احتیاج بدن شان را از مواد غذایی متفاوت تهیه کنند و هم توان دارند آنان را به صورت مکمل های غذایی و با نظر ...
خام فروشی گیاهان دارویی، ثروت عظیم استان را به تاراج می برد
...، وین کریستین، آجمالیسین و تاکسول به چند هزار دلار می رسد. تاکسول یکی از ترکیبات دارویی است که از پوست درخت سرخدار به دست می آید و در درمان سرطان های سینه و تخمدان مورد استفاده قرار می گیرد. نکات مهم کشت و تولید گیاهان دارویی برای نشان دادن اهمیت کشت و تولید گیاهان دارویی، کافی است درباره چند جنبه مهم کشت و تولید این گیاهان از قبیل: نوع گیاهی که کشت می گردد، میزان ...
خوب ترین و بدترین روغن پخت و پز را بشناسید
آن بتواند برای مردم مشکل ساز باشد. به گفته عزیزی، مریض ها قلبی و عروقی در استفاده روغن ها لازم است زیاد محتاط باشند به چه علت که نه تنها نباید روغن پالم استفاده کنند لکن از روغن های حیوانی و گیاهی مثل نارگیل و روغن های اشباع دیگر نیز منع استفاده می گردند. ریاست انجمن صنعت های غذایی کشور خوب ترین روغن را روغن زیتون دانست و اظهار کرد: روغن زیتون خالص خوب ترین روغن مصرفی به شمار می رود که البته پیدا کردن روغن خالص آن زیاد کار دشواری ست. وی اخطار داد: استفاده روغن های مانده و ترانس بالا یکی از پرخطر ترین و مضرترین اقداماتی هست که در پخت و پز میتوان انجام داد. ...
هاشمی در دوره دوم خرداد مظلوم واقع گردید/ حتی روح برادرم از کشتن های زنجیره ای با خبر نبود/ آیت الله ...
...، مگر می توان اظهار کرد که آقای خامنه ای و آقای بهشتی هیچ اختلاف نظر نداشته اند حتماً اختلاف دیدگاهی بوده هست. این اشخاص در اصول و مبنا با یکدیگر یکسان بوده اند اما می خواهم بگویم طرح این سخنان از یک جهت به علت توضیحات در مورد آن خوب هست اما آن بحث وفاداری آقای هاشمی به نظام جمهوری اسلامی مورد توجه هست که به آقای خامنه ای نیز اهتمام می کنم من برای پذیرش سخن شما به عنوان ولی فقیه حجت دارم و ...
چه طور کله پاچه ای سالم بخوریم؟
، استفاده تلیت و کله پاچه آنان را دچار کم بودن تنفسی می کند. براین اساس سید ضیاالدین مظهری – متخصص تغذیه در مورد لازم است و نبایدها ی تغذیه ای استفاده کله وپاچه اظهار داشت: استفاده از این ماده غذایی در فاصله های طولانی عوارضی ندارد البته این مساله بستگی به شرایط جسمانی فرد نیز دارد، طوری که استفاده این ماده غذایی برای اشخاص دچار چربی و فشار خون و افرادی که در فراروی هجوم قلبی و مغزی می ...
کالری تخمه آفتابگردان چقدر است؟
...، می توانند تخمه آفتابگردانی که با شکلات پوشیده شده بخورند، اما هر از گاهی از این خوردنی استفاده کنند. 40 گرم تخمه آفتابگردان که با شکلات تلخ پوشیده شده دارای 200 کالری است. تخمه آفتابگردان چقدر چربی دارد؟ تخمه آفتابگردان حاوی چربی زیادی است که بیشتر آن چربی غیر اشباع شده است. به گفته انجمن قلب امریکا اسیدهای چرب غیر اشباع می توانند به قلب کمک کنند . اما باید به میزان ...
اثرها نمک بر قسمت های متفاوت بدن
پمپاژ قلب به دیواره شریان ها وارد می کند، و فشار خون بالا توان دارد به شرایطی جدی، مثل سکته مغزی و نارسایی قلبی، منتج گردد. گرچه فشار خون با افزایش سن به طور طبیعی افزایش می یابد، بنابر گزارش انجمن قلب آمریکا، کاهش استفاده نمک توان دارد به پیشگیری از افزایش بیشتر از حد فشار خون مساعدت کند. پوست نمک بیشتر از حد در رژیم غذایی توان دارد باعث نشانه ای به اسم انسان گردد. استفاده ...
دلایل بروز کم خونی و فقر آهن
عصبی از قبیل کاهش دقت و تمرکز می شود، باید هرچه سریع تر این بیماری را تشخیص داد. در بیماران مبتلابه نارسایی کلیه که هورمون اریتروپویتین (Epo) برای درمان کم خونی دریافت می کنند، شیوه پاسخ به درمان را می توان از روی اشباع ترانسفرین، گیرنده آزاد ترانسفرین در پلاسما (TFR) و سطح فریتین پایه پیش بینی کرد. در یک تحقیق، نتایج بررسی مهم ترین دلایل آنمی فقر آهن روی 300 بیمار نشان داد که ...
دلایل بروز کم خونی فقر آهن در سطح مولکولی
دریافت می کنند، شیوه پاسخ به درمان را می توان از روی اشباع ترانسفرین، گیرنده آزاد ترانسفرین در پلاسما (TFR) و سطح فریتین پایه پیش بینی کرد. در یک تحقیق، نتایج بررسی مهم ترین دلایل آنمی فقر آهن روی 300 بیمار نشان داد که از این تعداد 26 درصد مبتلابه گاستریت اتوایمیون، 19 درصد مبتلابه با باکتری Helicobacter pylori و 32 درصد به علت خونریزی زیاد به هنگام قاعدگی، 10 درصد به علت زخم های معدی و ...
دخانیات و سرطان مثانه
به عبارت دیگر با ترک سیگار میتوان به میزان 30 هزار نفر از مورد ها ابتلای هر ساله به سرطان پیشگیری کرد. ** چرایی ارتباط استفاده سیگار با مبتلا شدن به سرطان مثانه متخصص آنکولوژی رادیوتراپی و سرطان شناسی در مورد نقش سیگار در مبتلا شدن به سرطان مثانه با تاکید بر اینکه بخت ابتلای اشخاص سیگاری به سرطان مثانه چهار برابر اشخاص عادی هست، اظهار کرد: شاید پرسش گردد که سیگار چه رابطه ای با مثانه ...
خوردن سبزیجات می تواند به تقویت مغز رو به پیری کمک کند سبزیجات مغز را جوان نگاه می دارند
پیچیده ای از مواد مغذی است که نمی توان آن را در یک قرص خلاصه کرد. علاوه بر این، آرایش غذاها در رژیم غذایی یک فرد نیز مهم است. برای مثال، دکتر موریس می گوید که بعضی از مواد مغذی موجود در سبزی های پربرگ وقتی که با چربی—همچون سس روغنی خورده می شوند بهتر جذب می شوند. این تحقیق دربرگیرنده 960 بزرگ سال بین 58 تا 99 سال بود که به سوالاتی در مورد رژیم های غذایی و سبک زندگی پاسخ دادند. علاوه بر این، از ...
رژیم غذایی مناسب در موقع سرماخوردگی و آنفلوآنزا
مریضی و بهبودی سریع تر مساعدت خواهد نمود. بدیهی هست که عدم نگهداری کافی از خود در در خلال مریضی، وضع را تشدید خواهد نمود. استفاده بعضی غذا ها به توصیف زیر محتمل هست علایم مریضی را تخفیف داده و بهبودی را سرعت بخشند (البته سفارش می کنیم؛ اشخاص قبل از دگرگونی رژیم غذایی خود با پزشک معالجشان مشورت نمایند): استفاده مایعات گرم: استفاده مایعات گرم محتمل هست به تخفیف ...
استفاده بسیار نمک، شکر، اسیدهای چرب ترانس تهدیدی برای قلب
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ دکتر زهرا اباصلتی در صحبت با نبض شهر در مورد خوردنی های مضر برای تندرستی قلب، اظهار کرد: یکی از چیزهایی که به سادگی در رژیم غذایی قابل پرهیز هست اسیدهای چرب ترانس هست که برای سلامتی قلب مضر خواهد بود چربی ترانس مثل چربی های اشباع شده و حتی زیادتر، قدر LDL (کلسترول بد )را بالا می برد و چربی HDL (کلسترول خوب)را پایین می آورد. ...
سنگ یاقوت و خواص درمانی و معنوی بی نظیر آن
انواع یاقوت دارای رنگ قرمز اناری هستند ولی یاقوت در رنگهای دیگری نظیر زرد، کبود، سبز و سفید نیز وجود دارد. لازم به ذکر است به غیر از یاقوت سرخ بقیه انواع یاقوت در مقابل گرما و حرارت درخشندگی خود را از دست میدهند. البته مشاهده شده که یاقوت قرمز نیز در اثر حرارت بالا، عرق بدن، روغن و گازهای بدبو تغییر رنگ داده و رنگ آن روشن میشود. منابع: کتاب خواص سحری و درمانی سنگها، سنگهای شفابخش ...
ترفندهای کاربردی برای مبارزه با افسردگی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ هیچ فرمول خاصی برای شادی و خوشحالی وجود ندارد، اما دانشمندان همچنان به ارزیابی جنبه های تأثیرگذار برروی تندرستی زندگی ما، من جمله استفاده از رسانه ها و شبکه های اجتماعی، ورزشی و حتی حرکات روزمره ما می پردازند. حالا، هشت مورد و مبحث جذاب که در سال 2017، من جمله عوامل موثر بر خوشحالی و سعادت و جلوگیری از بروز استرس و ...
سرمازدگی بلای جان کشاورزی استان سمنان است/به دنبال راهکارهای عملی
سموم کاهش می یابد. روش کور دون به صورت هدایت انگور روی سیم های مشخصی است که در این راه فقط یک بار سم پاشی لازم است . نکته دوم، نوع رقم مورداستفاده است. کیفیت رقم سرخ فخری، با توجه به کاهش کیفیت آب ها و آهکی شدن زمین ها، رو به کاهش است. از 108 رقم انگور در کلکسیون مرکز، ما تابه حال 11 رقم جایگزین معرفی کرده ایم که باغداران می توانند از آن ها استفاده کنند؛ مثل رقم کشمشی و برلت؛ لازم به ذکر ...
خصوصیت های گنبد حرم مطهر علوی
حرم مطهر علوی یکی از مشهورترین آثار تاریخی این بارگاه مطهر هست. در طلاکاری گنبد وکلدسته ها بیشتر از دویست زرگر و مسگر که از چندین جای جهان مثل چین وهند وترکیه وبعضی از کشورهای عربی گرد آمده بودند شرکت نمودند. اسم بیشتر این اشخاص در پشت قطعه های مسی زر اندود, نقش پسته هست. بعضی از زرگرانی که بازسازی این قطعه ها را بر عهده داشتند اعتقاد دارند که هر قطعه با دو مثقال از طلای خالص زراندود شده هست.(4) ...
60 درصد جمعیت بالای 18 سال خراسان شمالی چاق می باشند
با اهمیت ترین مراجع استفاده قندی می باشند. هاشمی اظهار کرد: استفاده بیشتر از حد مواد قندی و شیرین کارایی انسولین در بدن را ضعیف می کند و باعث مبتلا شدن فرد به مریضی دیابت و یا انباشته گردیدن چربی در کبد می گردد. وی اضافه کرد: برای پیشگیری از دیابت سازمان جهانی بهداشت سفارش می کند قند و شکر مصرفی هر روز حداکثر پنج درصد انرژی مورد احتیاج هر روز را تهیه کند. وی در مورد استفاده روغن و ...
3 غذای رستورانی خطرناک!
. 3- نوشابه و شکر همه ی ما آمار و ارقام مربوط به نوشابه و شکر را شنیده ایم اما آنها چقدر درست هستند؟ جزئیات ترسناک در مورد نوشابه و حملات قلبی توسط هافینگتن پست ارائه شده است. حتی مصرف کنندگان نوشابه ی رژیمی نیز مصون نیستند. یک مطالعه، یک افزایش 48 درصدی را در حملات قلبی در میان افرادی که هر روز از نوشیدنی های رژیمی استفاده می کنند، نشان می دهد. انجمن قلب توصیه می کند که بیش از 3 قوطی نوشابه در هفته مصرف نکنید. البته این بدان معنا نیست که نوشیدن 3 قوطی ایرادی ندارد. ...
مراقبت های بعد از یائسگی، خودتان را فراموش نکنید!
.... هر چند برخی از زنان پیشرفت در کاهش علائم یائسگی را گزارش کرده اند. در مورد هر مکمل های گیاهی یا ویتامین، که شما در مورد مصرف آن نگران هستید باید با مرکز مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید. به یاد داشته باشید که مطالعات مربوط به اثرات آن ها پراکنده هستند و در حال حاضر FDA بر تولید مکمل ها نظارت نمی کند، و نه درخواست از تولید کنندگان برای اثبات ایمنی محصولاتشان انجام می شود. همچنین آگاه باشید که مصرف دوزهای بالا از ویتامین ها و مکمل های گیاهی می تواند خطرناک باشد. به عنوان مثال افدرا که از جمله محصولات کاهش وزن است دارای عوارض جانبی جدی و بالقوه است. ...
رژیم غذایی مناسب کودکان، نیاز به اسیدهای چرب
. در صورت استفاده از چربی امگا 3 در غذا، کودک تان به مقدار کافی از این چربی بهره مند خواهد شد. برای مثال یک قاشق چای خوری روغن کانولا، امگا 3 مورد نیاز روزانۀ کودک تان را تأمین می کند. توجه کنید که آجیل ها و دانه های روغنی، مناسب کودکان خیلی کوچک نیستند، زیرا ممکن است باعث خفگی آن ها شود و به همین دلیل باید از کرۀ آن دانۀ روغنی به میزان کم استفاده کنید. به طور کلی چربی امگا 6 بیشتر از ...
کمبود این ویتامین ها باعث افسردگی می شود
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بیماری ها و اختلالات مختلفی سلامت انسان را تهدید می کنند که از جمله حاد ترین این اختلالات ابتلا به بیماری های روحی است. بیماری های روحی در اثر عوامل مختلفی ایجاد می شوند؛ شاید برایتان جالب باشد که بدانید استفاده از رژیم غذایی غلط نیز می تواند شما را به بیماری های روحی و روانی مبتلا کند. کمبود برخی وینامین ها از جمله این عوامل است. با دکتر ...
مردم نقش عمارگونه خود را در مقابل فتنه گران فراموش نکنند
به گزارش خبرنگار سیاسی صبح قزوین ؛ تشکل انجمن اسلامی دانشجویان دانشگاه بین المللی امام خمینی(ره) قزوین با صدور بیانیه ای فتنه گری و آشوب در کشور را محکوم کرد. متن کامل این بیانیه بدین شرح است: در تاریخ 2 می 2016 میلادی مقارن با 13 اردیبهشت 1395 در بحبوحه رقابت های انتخابات ریاست جمهوری آمریکا، ناگهان خبری منتشر شد که بسیاری از محافل سیاسی از جمله ایرانیان را بهت زده کرد. ...
از سرطان تا سکته؛ فست فودها عامل گسترش بیماری
چاق تلقی می شوند به طوری که به شکلی هماهنگ چاق نیستند و بیشترین تجمع چربی در ناحیه شکم، پهلوها، ران ها و باسن آنها است. در عین حال، چربی دور کبدشان را فرا گرفته و خیلی دیر احساس سیری می کنند. دومین ضرر فست فود ها، افزایش چربی های مضر است که بیشتر غذاهای حاضری سرخ شده هستند و معمولا هم برای سرخ کردن این غذاها از روغن های نباتی جامد استفاده می شود. درصد اسیدهای چرب اشباع و ایزومرهای ترانس در ...
دولت دوازدهم محل تجمع عده ای از اقتصاد نخوانده هاست/ چرا صادرات غیرنفتی از واردات عقب افتاد؟/ یک متولی ...
. طرحی موسوم به مسکن پیشگام که قرار برج سازی در مناطق محروم و بافت های فرسوده در آن گذاشته شده است! مناطقی است که نه از نظر اجتماعی و فرهنگی و نه از نظر خدمات عمومی توان و کشش تراکم بالا و برج سازی را ندارند. بر اساس قانون، دولت باید سالانه 10 درصد از بافت های فرسوده را نوسازی کند؛ عملکرد وزارت راه وشهرسازی در این حوزه نزدیک به صفر است و بنا بر اظهارات حسن محتشم، عضو انجمن انبوه سازان استان تهران ...
5 رژیم غذایی برتر در سال 2018 به عقیده کارشناسان
که در مقیاس های متنوعی بررسی شده اند ؛ بطور مثال دنبال کردن رژیم غذایی مورد نظر چقدر آسان است ، توانایی ر ژیم غذایی در کاهش وزن افراد در کوتاه مدت و بلند مدت چقدر است، ایمنی آن چگونه است و . . . این مجله رتبه بندی کارشناسان را به امتیازاتی تبدیل کرد تا رژیم های غذایی برتر را تعیین کند. کارشناسان علاوه بر انتخاب بهترین رژیم غذایی متداول، بهترین رژیم غذایی را برای کاهش وزن ، سالم ترین ...
