سایر منابع:
سایر خبرها
جملات زیبا از بزرگان؛ آموزنده ترین سخنان
شدن رویا های شما می آیند، اما متوجه وجود آنها نمی شوید. زیرا هدف های خود را به روشنی تعریف نکرده اید و به عبارت دیگر به مغز خود نیاموخته اید که آن چیز ها دارای اهمیت هستند. آنتونی رابینز ♦♦♦♦♦ کسی که بیش از حد دست روی دست می گذارد، نمی تواند توقع زیادی از زندگی داشته باشد. گابریل گارسیا مارکز ♦♦♦♦♦ مهم نیست چقدر اشتباه کنید، یا سرعت پیشرفت تان ...
فضای مجازی بلای خانمان سوز عصر حاضر
و واتساپ وامثال آنها می گیریدضرروری نیستند وعکس های اینستاگرام هم فرار نخواهندکرد،وقتی حواستان به گوشی هایتان باشدتنها جسمتان درکنار یکدیگر است واحساس باهم بودن نمی کنید. وی با اشاره به خیانت های زناشویی وفضای مجازی گفت:یکی از مسائل فراگیر در دنیای امروز، خیانت زناشویی است؛ خیانت، در واقع داشتن هرگونه رابطه عاطفی، روانی، جسمی و جنسی با فردی به غیر از همسر خود است دراین تعریف باید بسیار ...
ترور شهید علی محمدی کار اسراییل بود / دقت نظر از ویژگی های بارز مسعود بود/منافقین عامل اصلی مدیریت ...
علاقه مند شدم؛ بعد از این که مسعود از جبهه آمد یک روز با مادشان به خانه ما آمدند و طی صحبت هایی که میان ما رد و بدل شد فهمیدیم که با یک دیگر تفاهم داریم و در 22 مهر مراسم عروسی ما برگذار شد البته خوب مسعود برای ازدواج خیلی عجله داشت(خنده). شاخص ترین خصوصیت شخصیت شهید علی محمدی از نظر شما چه بود؟ از نظر بنده مسعود به شدت دقت نظر داشت و خیلی انسان دقیقی بود؛ درباره وی باید به ...
پدر و مادرم مدام با هم دعوا می کنند، خسته شده ام
قبل از داشتن آسایش، نیاز به آرامش است چون در سایه امنیت و آرامش به حداکثر رشد و بالندگی می رسند. 4 توصیه برای حل مشکل تان با این حال، چند توصیه به شما دارم. 1- طرفداری و قضاوت شما در اختلافات والدین یا قهر با هر یک از آنان، نمی تواند به آرامش خانواده منجر شود بنابراین از این کار خودداری و رابطه خود را با والدین تان حفظ کنید. 2- به تنش بین والدین نگاه سیستمی داشته ...
چگونه اگزمای زمستانه را درمان کنیم؟
دما را ثابت نگه دارید و تغییرات دما را تدریجا ایجاد کنید. بهتر است تمام قسمت های خانه تان دمایی یکنواخت داشته باشد. به جای اینکه یک پتوی بسیار گرم روی خودتان بیندازید، از چند لایه روانداز استفاده کنید تا بسته به گرمایی که احساس می کنید بتوانید یکی یکی آنها را بردارید. همین مورد برای لباس های تان نیز صدق می کند. پوشیدن چند لایه لباس به جای یک لباس ضخیم و خیلی گرم به شما این امکان را می دهد که هر ...
اگر کسی روی اعصابمان راه رفت، چه کنیم؟
مهارت با ارزش است و اطرافیان تان شما را انسانی محترم و مهربان تلقی کرده و برای تان ارزش زیادی قائل خواهند شد. 6. درک کنید که بعضی از رابطه ها، حساسیت های مشترکی دارند و دقت و احتیاط بیشتری لازم است منظور ما بیشتر روابط فامیلی است. در روابط صمیمی و نزدیک، درهای مشترکی وجود دارد و حساسیت ها از این دردها ناشی می شوند. همین دردها می توانند الگوهای رفتاری شکل دهند که مخرب هستند ...
ماساژ دادن نوزاد، نحوه انجام اصولی
هرچه زودتر ماساژ دادن فرزندتان را شروع کنید. درمیان تمام حواس، حس لامسه هنگام تولد تکامل بیشتری یافته است و نوزادان برای درک دنیای اطرافشان نوزادان به تحریک لمسی فراوان نیاز دارند. احتمالاً حس لامسه یکی از یکپارچه کننده های اصلی درون حسی و یکی از تثبیت کننده های رشد آن است. وقتی بچه را لمس می کنید، نه فقط بچه ای سالم، بلکه مغز سالمی را نیز پرورش میدهید. مالش عمیق و آهسته روی بدن بچه ...
درختان هم آرامش می خواهند
برابر شکارچیان داشته است. دانشمندان ثابت کرده اند که نورهای مصنوعی در شب اثرات جبران ناپذیر و حتی مرگ آوری برای درخت ها و حتی موجودات زنده ای که با درختان در ارتباط هستند، می گذارد. طبق مطالعات انجام شده ویلیام چنی در یکی از دانشگاه های مهم کشور آمریکا، درختان برای داشتن رشد طبیعی به نوری از لحاظ کیفیت (رنگ، طول و موج)، شدت (درخشندگی) و مدت زمان روشنایی و تاریکی در 24 ساعت شبانه روز ...
چون هردو قورمه سبزی دوست داریم، بله!
...> زنان و مردانی هستندکه تناسب ظاهری ندارند اما از نظر روحی و ادراکی انقدر شبیه به هم اند که می توانند همراه خوبی برای هم باشند. این بستگی به شما دارد که چقدر برای تان این موضوعات مهم است. تناسب های ظاهری بهتر است که دختر و پسر از نظر ظاهر نیز به یکدیگر شبیه باشند. چهره، اندازه قد و وزن، 3 معیار مهم در این زمینه هستند. هیچ فردی زشت نیست و زیبایی یک مفهوم نسبی می باشد. توجه داشته ...
علایم افسردگی در نوزادان، مگه میشه؟
مطالب زیادی در رابطه با افسردگی در سنین جوانی و نوجوانی وجود دارد ، اما تابحال توجه زیادی به سلامت روانی نوزاد نشده است. چراکه اکثر افراد بر این عقیده اند که نوزاد توانایی درک محیط و اتفاقات اطراف خود را ندارد تا بخواهد تحت تاثیر آنها افسرده شود. شاید از شنیدن عبارت افسردگی در نوزاد کمی متعجب شوید و بگویید فکر نوزادان چقدر متوجه محیط خود و تغییرات و مسائل آن می شود که بخواهند دچار ...
اثرات طلاق بر کودکان، مشکلات روحی
تغییری در ترکیب خانواده مستلزم گذر زمان است، اما با توجه به برخی نکات می توان فرایند این پذیرش را تسهیل کرد. تشکیل یک خانواده ترکیبی شما پس از جدایی از همسرتان یا فوت او تصمیم به ازدواج مجدد گرفته اید. اگر چنین است ما به شما تبریک می گوییم. اما توجه داشته باشید که اگر شما یا فرد مقابل تان دارای فرزند هستید، تطبیق فرزندان با این تغییر زمان بر است. در واقع تجربه ای خاص و حتی مشکل ...
مهدی جهانی و عاشقانه هایش در اولین شب جشنواره
سایت موسیقی ما پیش از آغاز این کنسرت گفتگویی با مهدی جهانی و رسول ترابی تهیه کننده کنسرت هایش داشته که در ادامه می خوانید: * امشب نخستین اجرای شما در جشنواره موسیقی فجر را شاهد خواهیم بود. این جشنواره چقدر در کلیت موسیقی کشور می تواند تاثیرگذار باشد؟ من فکر می کنم کلاً حضور این قبیل برنامه ها در کشور و این که اهالی موسیقی سالی یک بار با این تعداد کنار هم قرار بگیرند، قطعاً خوب و جریان ساز است ...
چرا حوصله کودکمان سر می رود؟
داشته باشند تا انتخاب های خودشان را انجام دهند. آنها وقتی که به دنبال استقلال هستند فقط نیاز به قدری راهنمایی دارند. این راه ها را امتحان کنید تا در لذت بردن از زمان آزاد، به کودک تان کمک کنید. لحظه را جشن بگیر ممکن است هر باری که کودک شما دور خانه می چرخد و می گوید که هیچ کاری ندارد انجام دهد، شما حرص بخورید، اما درواقع او از این موضوع سود می برد چرا که با این کار قدری از ...
چرا نوزاد شب ها گریه می کند؟
انعطاف پذیری شما می تواند این مشکل را هم کمتر کند. کافی است زمان خواب خود را با زمان خواب نوزادتان تنظیم کنید. زمانی که فرزندتان آرام تر است، استراحت کنید و زمانی که او خواب است، کارهایی که دوست دارید و از آنها آرامش می گیرید را انجام دهید. اگر گریه نمی کند، ادویه بخورید ممکن است علاقه مند به مصرف ادویه جات باشید اما نمی دانید که در حین شیردهی می توانید از ادویه جات استفاده کنید ...
تلفیق سبک زندگی روز گذشته و فردا؛ راه حلی برای شکاف نسل ها
دفاع با تمام وجود از آن، آن هم با توجه به شرایط زندگی امروز که نوع ارتباطات، ارتباطات، میزان تحصیلات و اطلاعات، درخواست ها و توقع ها عوض شدن کرده هست هم زیان آور و بسترساز شکاف نسلی هست. والدینی که اصلا و ابدا سبک زندگی فرزندان و نسل جدید را نمی پذیرند، ناسازگاری، تفاوت نسلی و رفتارهای مقطعی فرزندان را رقم می زنند؛ فرزندانی که شاید در خفای والدین، هر نوع رفتاری خارج از مقررات و اعتبار ها و هنجارهای ...
یادی از نوستالژی کیهان بچه ها
این سراغ نداشته اند وگرنه این اجازه به آنها داده نمی شد . از بهر حفظ ایران ! البته پیداست که شاعر شیرین سخن کودکان، عباس یمینی شریف با شعرهای مانایش چون " فرزندان ایران " "یار مهربان" و "درخت" با وجود اهتماهی که به شعر و شاعری و دلسوزی پدرانه نسبت به فرزندان داشته، نتوانسته همراه دوستش جعفر بدیعی آن تاثیر شگرف را در تداوم و نشر کیهان بچه های پویا داشته باشد . با این ...
نگاهی به زندگی 10نفر از افراد بالای صد سال چگونه بیشتر از 100 سال عمر کنیم؟
اگر می خواهید زیاد عمر کنید، سیگار نکشید و الکل مصرف نکنید. به اندازه غذاخوردن و کمتر دارو مصرف کردن هم از نظر آنتونی مانسینلی راز طول عمر همراه با سلامتی است. او همچنین به خوب کار کردن و لذت بردن از کار برای داشتن یک زندگی طولانی و سالم اعتقاد داشت. * روث گروبر Ruth Gruber تا 101سالگی عمر کرد. او گفته است: به قلب و درون خود اهمیت دهید و ابزارهای وجودی تان را به کار گیرید. هرکسی ...
نخبه ای که بسیجی وار کار کرد
شهید مصطفی احمدی روشن دو جنبه ی ارزش در وجود جوان شما کاملاً تبلور پیدا کرده، که هر کدام به تنهائی به نحوی مایه ی افتخار است: یکی جنبه ی علم و تحقیق و پیشرفت و تسلط بر کار مهم و حساسی که زیر دست اوست؛ که یک استعداد برتر و یک نخبگی به معنای حقیقی کلمه است. این یک بُعد از شخصیت این جوان است، که این خودش مایه ی افتخار است. اینها زنده هم که هستند، از این جهت مایه ی افتخار و ...
فال روزانه پنجشنبه 21 دی 1396
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز به دنیا آمده اند دوست عزیزی که 21 دی به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما دوستی وفادار هستید و در حفظ اسرار آنهایی که به شما اعتماد می کنند نهایت سعی و تلاش را دارید. داشتن نظم و ترتیب و همچنین صمیمیت در انجام کارهایتان امسال به شما کمک خواهد کرد تا در زمینه ی حرفه ای به اوج تازه ای از موفقیت دست پیدا کنید. شما می توانید در انجام هرکاری که به عهده می گیرید عملکرد خوبی از خودتان نشان داده و توجه مقامات مافوقتان را به خود جلب کرده و پاداش تلاش هایت ...
حق ما نیست به هر بهانه ای خون عزیزان مان پایمال شود
فهمی از سخنان پیامبر یا امام داشته باشند. لذا خطاب به پیامبر می فرماید: وانزلنا الیک الذکر لتبین الناس ما نزل الیهم اللهم یتفکرون یعنی ما قرآن را بر تو نازل کردیم تا برای مردم آنچه را به سوی شان فرستادیم، روشن کنی. توجه به این امر موجب می شود درک کنیم شهدا به استقبال چه پیامی رفتند. پیامی تاریخی که خداوند مقدر کرده اند. حضرت امام خمینی (ره) نیز با نهضت اسلامی شان متذکر همین پیام می شوند. ما که ...
آموزش شهروندی خشونت را کم می کند
...، دوست، جامعه، رئیس و... احساس حقارت می کند، بیش از هر وقت دیگری خشمش را بروز می دهد و به پرخاشگری روی می آورد. نکته دیگری هم که باید به آن اشاره کنم خطاهای شناختی ما آدم هاست. ما معمولا راجع به رفتار یک نفر، حدس و گمان خاص خودمان را می زنیم. فکر کنید آمده اید سر کار و همکارتان به دلیل مشکلات خانوادگی ای که دارد، حالش خوش نیست و آن روز با شما سلام وعلیک گرمی نمی کند. این مسئله هیچ ربطی به ...
21 درمان خانگی کورک که لازم است بدانید
که چرک زیر پوست دچار عفونت جمع می شود دوست دارید آن را بترکانید، اما این کار سبب می شود که وضعیت کورک بدتر شود، زیرا عوامل عفونی ممکن است گسترش پیدا کنند. در اینجا برخی از علائم شایع کورک را می بینید: – وجود توده ی قرمز و متورم روی پوست – هنگام دست زدن به این توده احساس درد می کنید – اندازه ی آن می تواند مدام بزرگ و بزرگ تر شود – نوک کورک در مرکز آن ترکیبی ...
فال روز (21 دی-11 ژانویه)
سریعتر بگذرد. شاید حتی این مکالمه به یک رابطه ی دوستانه ی طولانی مدت تبدیل شود. امروز شما به یکباره نسبت به دیروز خیلی منطقی تر شده اید و علاقه ای به این که وقت خود را با پرداختن به احتمالات و نظرات روایپردازانه تلف کنید ندارید، اما مواظب باشید با این کار خود راه را به طور کامل به روی قدرت خلاقیت و تخیل خود نبندید. شهریور آیا به تازگی تجهیزات جدیدی را برای خانه تان خریداری کرده ...
شلاق نظام برای مردم مستضعف است نه بزرگان فاسد
می گوید یک سری مشاغل حساس و کلیدی وجود دارد برای اینکه افراد جذب شوند و انجام دهند، باید پاداش مادی بیشتری بدهیم. در برابر آن نقدهایی مطرح می شود می گوید، پاداش های معنوی چه می شود؟ اولا چه کسی می گوید کدام شغل مهم است، کدام شغل مهم نیست. اینها سلسله وار به هم ارتباط دارند. اما شما به یک چیز دیگر هم توجه کنید . ارضا نیازهای معنوی درونی. طرف یک کار را برای تسکین خاطر انجام دهد. ما داریم ...
جاهلیت سنتی و سیر بازتاب این تفکر در عصر ما
درمکانهای اردویی و یا اشتراک تحقیقات درسی صورت می گیرد و قدرت قوی نیروی غریزه جنسی که خالق و قانونگذارهستی از سرحکمت برای نسل و از یاد جمعیت در وجود آدمی قرار داده شده و شرع مقدس نیز همواره از ما خواسته که این نعمت را در جریان صحیح و هدایت شده نظیر امر مقدس ازدواج صرف کنند. جوانان بدون توجه و توصیه به بزرگان دین و اولیای عزیز خود و حتی کتاب های درسی و دانشگاهی معارف خود شروع به ارتباط و تعلقات ...
اعتیادی به اسم جراحی زیبایی
صورت و بدن شما داشته باشد و ممکن هست به جای کمک به داشتن چهره ای زیبا، موجب آزارتان بشود. در بسیاری از موارد، نتیجه جراحی پلاستیک شما را برای رسیدن به خواسته تان راضی نمی کند و ممکن هست در نهایت متمایز از آنچه انتظار داشتید به نظر بیایید. از طرفی این جراحی ها هزینه بر و بشدت اعتیادآور می باشند. رسیدن به کمال زیبایی با خطراتی همراه هست و مسبب عارضه ها جدی نامطلوبی می گردد. مشکلات بسیاری برای ...
20 فن سخنرانی برای داشتن یک ارائه جذاب
یا موضوعات تاکتیکی؟ از طرفی، ممکن است سخنران دیگری نیز چیزی را بیان کند که شما بتوانید بعدا در ارائه ی خودتان از آن استفاده کنید. 4. زود برسید بهتر است قبل از شروع سخنرانی وقت کافی برای استقرار و احساس آرامش در فضای جدید داشته باشید. این وقت اضافی تضمین می کند که دیر نمی رسید و به اندازه ی کافی وقت دارید تا با فضای محل سخنرانی تان آشنا شوید. 5. با محیط اطراف تان آشنا ...
رازهای زنانی که شوهرشان عاشقشان است
شان هست را نشان می دهند. در اغلب موارد دل و ذهن آن ها یکی است و اغلب مرد ها دلیلی نمی بینند که با نشان دادن احساسات دروغین همسرشان را فریب دهند. شاید شما فکر کنید که او تظاهر به دوست داشتن تان می کند اما در دلش چیز دیگری می گذرد. باید بگوییم که در اغلب موارد این تصور اشتباه است. اگر مرد شما می گوید که دوست تان دارد یا این که همانطور که گفتیم، در رفتار هایش این را نشان می دهد، پس حتما دوست تان دارد ...
10 مورد از رازهای مهم کاهش وزن همراه با مصرف چای سبز !
به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر) حتما تا امروز با تبلیغات وسیعی که درباره خواص درمانی چای سبز در کاهش وزن در جامعه، رسانه ها و اینترنت وجود دارد، روبه رو شده اید و شاید با انگیزه کاهش وزن و درمان چاقی خود یکی از این محصولات را سفارش داده و با انگیزه لاغر شدن آن را مصرف کرده و نتیجه مطلوب را دریافت نکرده اید. اگر شما نیز با اتکا به تبلیغاتی که در این زمینه وجود دارد و با هدف لاغری سریع و آسان ...
چگونه باید با کودکان بازی کنیم؟
شدن موفقیت آمیز مراحل رشد کمک فراوانی می کند. درواقع، شما با بازی کردن درست با کودک شالوده ارتباط غنی را با او پی ریزی می کنید. رابطه غنی با کودک سبب دلبستگی ایمن و نشاط او، کاهش لجبازی و پرخاشگری و پذیرش آسان تر قوانین از سوی او می شود. شناختن بازی های متناسب با سن، داشتن مهارت کافی برای بازی با کودک و خرید اسباب بازی هایی مناسب با توانایی هایش عوامل موثری است که به شما در این زمینه کمک خواهدکرد ...