سایر منابع:
سایر خبرها
کیک بیسکوییت یخچالی نیازی به پخت ندارد!
ماهنامه کیک و شیرینی: کیک بیسکویت یخچالی که به کیک سرد هم سرشناس هست نیاز به فر و پخت ندارد و چون به سادگی تهیه می گردد و طعم خوبی دارد جزء دسرهایی هست که پرطرفدار هست. مواد لازم: شیر: 3 پیمانهدارچین (پودر شده): یک دوم قاشق چای خوریپوست رنده شده لیموسنگی: نصف یک عددشکر: 150 گرمزرده تخم مرغ: 3 عددنشاسته ذرت: 70 گرمپودر کاکائو: 2 قاشق سوپ خوریبیسکویت: به مقدار لازمخامه: 5 قاشق سوپ خوریشکلات ...
تخفیف تا 35درصدی محصولات در میادین و بازارهای میوه و تره بار
شهروندان عرضه می شود. مهندس رحیمی با اشاره به برخی کالاهای فاقد قیمت مندرج برای مصرف کننده مانند انواع گیاهان دارویی، عرقیات، انواع گل و انواع محصولات سوغات شهرستانها افزود: در مورد این محصولات هم لازم است بر اساس مبلغ خرید بر مبنای فاکتور درصدی به عنوان سود اضافه شود و با تخفیفی از 12 تا 35 درصد به شهروندان عرضه شود. گفتنی است ، در بهمن ماه نیز طرح تخفیفات در سطح گسترده تر در ...
چگونه چاق تر شوم؟
دوناتی شکل کنجدی با 4 قاشق سوپ خوری پنیر خامه ای نمونه میان وعده های 250 کیلوکالری • 50 گرم مخلوط میوه های خشک و گردو • ساندویچ کره بادام زمینی • 175 گرم ماست میوه ای 4 درصد چربی با یک مشت کشمش • سه چهارم لیوان پودینگ وانیلی تهیه شده از شیر پرچرب • 1 لیوان شیر با شکلات رنده شده • 1 لیوان شیر پرچرب با یک بیسکوییت کره بادام زمینی 4. افزایش ...
یک کاسه جودوسر برای صبحانه
...> جودوسر پخته مواد لازم 3 پیمانه پرک جودوسر یک پیمانه شکر قهوه ای 2 قاشق چایخوری بیکینگ پودر یک قاشق چایخوری نمک یک قاشق چایخوری پودر دارچین دو عدد تخم مرغ یک پیمانه شیر نصف پیمانه کره آب شده شیر طرز تهیه 1. فر را با دمای 350 درجه فارنهایت روشن کنید. در یک کاسه بزرگ، جودوسر، شکر قهوه ای، بیکینگ پودر، نمک و دارچین را با یکدیگر مخلوط کنید. در یک کاسه بزرگ دیگر ...
11 دمنوش خانگی مفید برای لاغری و چربی سوزی
آن مانند خواب راحت و تقویت سیستم ایمنی بدن بهره مند شوید. طرز تهیه یک قاشق چای خوری نعناع خشک شده را به آب جوش اضافه کرده و 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. سپس می توانید این دمنوش خوشمزه را نوش جان کنید. 3. چای سفید مسدود کننده چربی های بدن چای سفید معمولا در نور خورشید به صورت طبیعی خشک می شود و غنی ترین چای جهان از نظر دارا بودن آنتی اکسیدان می باشد که ...
غذاهای ایرانی خوشمزه، بدون یک وجب روغن
، درست به اندازه آب گوشت شیر اضافه کنید و به ازای هر دو لیوان شیر، یک قاشق آرد به سوپ اضافه کنید. با این روش بدون استفاده از خامه سوپ غلیظ و خوشمزه ای خواهید داشت. برای درست کردن پاستا هم در مواد شیر بریزید و بگذارید کمی بیشتر بماند تا آب آن کم شده و غلیظ شود. بیف استروگانف را هم می توانید با همین روش درست کنید. وقتی مایه گوشت آماه شد، در آن شیر بریزید تا کاملا سفید شود. سپس بگذارید مدتی ...
با کمک طب سنتی به ناباروری خود پایان دهید
عدم باروری مردان بسیار عالی جواب می دهد؛ طرز تهیه نان باروری به این صورت است که ترکیبی از 40 عدد سفیده تخم مرغ محلی نطفه دار + پودر نخود + پیاز را به صورت کوکو درست کرده و آن را هفت قطعه کرده و طی هفت روز مصرف کنید؛ می توانید در تهیه آن از سبزیجات معطر و ادویه نیز استفاده کنید. اگر با انجام موارد بالا نتیجه مطلوب حاصل نشد باید زیرنظر یک طبیب سنتی درمان را پیگیری کنید؛ ادامه درمان هم شامل حجامت و زالودرمانی است که بسته به تشخیص طبیب و شرایط بیمار تجویز می شود. ...
گراتن کدو سبز آسان ترین غذا
.... خوب تر هست کدو سبزها را به طور یک لایه بچینید تا نتیجه خوب تر از آب در بیاید. مواد لازم کدو سبز 3 عدد روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری رزماری خشک 1 قاشق چایخوری جعفری خشک 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل به مقدار کافی برای روی گراتن: پودر سوخاری 1/2 پیمانه پنیر پارمزان رنده شده 1/4 پیمانه روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری این مطلبو از دست ...
نسخه طب سنتی برای ناباروری مردان
قاشق مرباخوری(عسل سه واحد+سیاه دانه نیم کوب یک واحد) 10. استفاده از نان باروری برای درمان عدم باروری مردان بسیار عالی جواب می دهد؛ طرز تهیه نان باروری به این صورت است که ترکیبی از 40 عدد سفیده تخم مرغ محلی نطفه دار + پودر نخود + پیاز را به صورت کوکو درست کرده و آن را هفت قطعه کرده و طی هفت روز مصرف کنید؛ می توانید در تهیه آن از سبزیجات معطر و ادویه نیز استفاده کنید. اگر با انجام موارد بالا نتیجه مطلوب حاصل نشد باید زیرنظر یک طبیب سنتی درمان را پیگیری کنید؛ ادامه درمان هم شامل حجامت و زالودرمانی است که بسته به تشخیص طبیب و شرایط بیمار تجویز می شود. ...
نان خامه ای؛ شیرینی پرطرفدار فرانسوی
...؛ مواد لازم: آب: یک پیمانه کره: یک دوم پیمانه شکر: یک دوم قاشق سوپ خوری آرد: 150 گرم تخم مرغ: 4 عدد خامه فرم گرفته: یک و یک دوم پیمانه شکلات تلخ (ذوب شده): 150 گرم پسته (ریز خرد شده): یک چهارم پیمانه طرز تهیه: 1. آب را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید و کره و شکر را به ...
درمان خانگی تب کودکان، وقت را غنیمت شمارید
...، چای سبز، چای دارچین، چای زعفران و دم کرده دانه شنبلیله استفاده کنید. -یک وان حمام را پر از آب کنید و چند قطره سرکه در آن بریزید و کودک خود را حمام کنید تا علاوه بر کاهش تب، موجب آرامش او نیز شود. -خوراندن سوپ مرغ به کودک یک درمان خانگی تب بر بسیار مفید می باشد. -12 گرم برگ ریحان را در نیم لیتر آب بجوشانید و با نصف استکان شیر، یک قاشق مربا خوری شکر، یک قاشق ...
طرز تهیه ران مرغ آبدار
لازم ران مرغ بدون پوست و استخوان 10 عدد نمک 1 قاشق چایخوری فلفل به مقدار لازم ادویه مرغ و ماهی 1 قاشق چایخوری پودر سیر 1/2 قاشق چایخوری سس مایونز 1 قاشق غذاخوری پیاز خلالی شده 1 عدد سس باربکیو به مقدار کافی طرز تهیه: نمک، فلفل، پودر سیر و ادویه مرغ را روی دو طرف ران های مرغ بپاشید و آنها را طعمدار کنید. سعی کنید ادویه ها را ...
تست فرانسوی با سس کاراملی موز
.... 3- فر را با دمای 375 درجه فارنهایت گرم کنید. کف سینی فر یک لایه کاغذ روغنی قرار دهید. ظرف را روی آن قرار دهید و یک ساعت بپزید تا طلایی شوند. 4- برای تهیه سس موز کاراملی نیز به 3⁄4 پیمانه شکر قهوه ای، نصف پیمانه خامه فرم گرفته، نصف پیمانه کره، دو قاشق غذاخوری شوربای ذرت، یک قاشق چایخوری وانیل، نصف قاشق چایخوری نمک دریایی و یک عدد موز نیاز دارید. 5- در یک قابلمه ...
کباب چنجه چیست و چگونه تهیه می شود؟
پیشنهاد می شود. بهترین قسمت گوشت گوسفندی برای کباب چیست؟ مواد لازم برای تهیه کباب چنجه گوشت ران یا سر دست بدون استخوان بره 1 کیلوگرم پیاز 2 عدد ماست 1 لیوان روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری لیمو ترش 2 عدد نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم این غذا برای 4 نفر مناسب است، زمان آماده سازی مواد حدود 30 دقیقه، و زمان ...
طرز تهیه سوپ دال عدس و سبزیجات زمستانی
...> این غذا، خوراکی مناسب برای سالمندان، خانم های باردار و افرادی است که رژیم لاغری دارند. فیبر بسیار بالای موجود در خوراک دال عدس و سبزیجات، آن را به غذایی فوق العاده برای پیشگیری از ابتلا به یبوست مزمن تبدیل کرده است. مواد لازم برای 6 نفر روغن کانولا 2 قاشق غذاخوری پودر خردل یک قاشق چای خوری زیره یک قاشق چای خوری برگ کاری تازه و خردشده 12 عدد ...
دستور پخت سوپ کاری سبزیجات
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: یک عدد گل کلم یک و نصفی شیر نارگیل یک پیمانه آب مرغ یک چهارم پیمانه گشنیز خرد شده دو قاشق غذاخوری پودر کاری یک پیمانه مخلوط سبزیجات یک چهارم پیمانه آبلیمو نصف قاشق چایخوری نمک فلفل سیاه ...
طرز تهیه کباب چوبی با گوشت چرخ کرده + سس چیلی گوجه فرنگی
گوجه فرنگی و سبزیجات تزئین کنید. این کباب را به همراه نان، ترشی میوه جات و سس سامبال (چیلی) سرو نمائید. مواد لازم برای تهیه سس چیلی گوجه فرنگی گوجه فرنگی 3 عدد پودر تخم گشنیز کمی پودر زیره کمی گشنیز تازه خرد شده 2 قاشق چایخوری نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه سس چیلی گوجه فرنگی پوست گوجه فرنگی را گرفته، آنها را خرد کرده و ...
جوانسازی پوست با چغندر درمانی
های آن فصل برای تندرستی و شادابی پوست خود ماسک درست کنید علاوه بر اینکه نوعی خلاقیت هست و موجب عوض شدن روحیه میشود نوعی استفاده بهینه از موهبت های خدادای هم بوده که البته مقرون به صرفه هم خواهد بود . چغندر یکی از مواد غذایی هست که در غذاهای متفاوت مثل اش ، سوپ و بعضی غذاهای بومی مورد استفاده قرار میگیرد و بعضی هم آن را بصورت پخته میل می کنند که البته بسیار لذیذ هم هست . چغندر به لحاظ اعتبار ...
خواص خردل ، پودر خردل و روغن خردل
...> 4. خردل موثر در برطرف کردن بوی بد دهان خردل زرد، درمانی ساده اما موثر برای برطرف کردن بوی بد دهان. بوی تند سس خردل می تواند بوی بد دهان را پوشش بدهد. یک قاشق چایخوری سس خردل زرد را در دهان بگذارید و یک دقیقه آن را در دهان بچرخانید و سپس تف کنید. بعد یک قاشق چایخوری سس خردل بخورید و در نهایت دهان تان را کاملا با آب بشویید. هر وقت لازم بود از این راهکار استفاده کنید. ...
طرز تهیه کباب سلطانی ایرانی (برگ و کوبیده)
اگر مایلید این غذای خوشمزه را با گوشت گوسفندی تهیه کنید، بهتر است آن را در منزل تهیه کنید. کباب سلطانی، ترکیبی از کباب برگ و کوبیده است که در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه این کباب و نکات مهم آن آشنا سازیم. مواد لازم برای تهیه کباب سلطانی گوشت دم سینه و قلوه گاه گوسفندی 720 گرم گوشت راسته گوسفندی 1.2 کیلوگرم پیاز متوسط 5 عدد (3 عدد برای کباب برگ ...
کیک با طعم اسفناج
کیک اسفناج از کیک های خیلی خوشمزه و دلچسب است که شمار به راحتی می توانید آن را در خانه تهیه کنید. به دستور تهیه آن با نظر زهرا آذری، کارشناس صنایع غذایی و مشاوره آشپزی و شیرینی پزی اشاره می کنیم. مواد لازم تخم مرغ: سه عدد آرد: 5,2 لیوان شکر: یک لیوان شیر: نصف لیوان برگ اسفناج: 300 گرم( معادل سه چهارم لیوان) پکینگ پودر: یک قاشق غذاخوری روغن: نصف ...
سرماخوردگی، خیلی هم بد نیست
، شبی یک عدد شلغم متوسط بخارپز مصرف شود. 11- یک درمان مناسب برای سرماخوردگی های ساده در این فصل، کدو حلوائی است که میتواند به صورت بخارپز به همراه کمی پودر نبات و دارچین مصرف شود. 12- در میان آش ها هم آش ایرانی سپیدبا (اسفیدباج) برای بهبود حال افراد مبتلا به سرماخوردگی مناسب است که با استفاده از برنج، جعفری و گشنیز، کمی تره و شنبلیله، بال و گردن مرغ بدون پوست، کمی روغن زیتون ...
ماسک گوجه فرنگی این خوراکی پر خاصیت
لیکوپن موجود در گوجه فرنگی نیز به تنظیم pH پوست کمک می کنند، که در به حداقل رساندن مواجهه با جوش ها موثر است. مواد تشکیل دهنده: یک عدد گوجه فرنگی رسیده یک قاشق غذاخوری جو دوسر (10 گرم) دو قاشق غذاخوری آب لیمو (20 میلی لیتر) روش تهیه: گوجه فرنگی را در دستگاه مخلوط قرار داده و آن را به همراه جو دوسر و آب لیمو مخلوط کنید. اگر محصول ...
اصول تغذیه در ورزش پیلاتس
به دلیل تعریق نیاز دارد. حتی می توانید برای طعم دار کردن آب، چند برش لیمو، توت فرنگی، خیار، نعناع و سایر طعم دهنده ها اضافه کنید. یکی از روش های تأمین انرژی، نوشیدن شیک پروتئینی یک الی دو ساعت قبل از تمرینات است که از مخلوط کردن 2 قاشق چای خوری مکمل پروتئینی به همراه میوه جاتی مانند تمشک، سیب، هلو، آلبالو که شاخص گلیسمیک پایین دارند، درست می شود. - وعده های غذایی ...
طرز تهیه قلیا، غذای محلی بمبئی
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان مجله سرآشپز: قلیا یک نوع غذای محلی مخصوص بمبئی است که طرز تهیه آن را آموزش میدهیم. مواد مورد نیاز گوشت با استخوان (خردشده): 700 گرم عدس قرمز: 200 گرم گوجه فرنگی (رنده شده): 4 عدد کدو سبز (نگینی خردشده): 150 گرم سیب زمینی (نگینی خردشده): حدود 250 گرم زنجبیل (رنده شده): 1 ق چ سیر: 1 قاشق چایخوری + 1 حبه زردچوبه: یک دوم قاشق چایخوری ...
شیشلیک با پوره کدو سبز؛ غذایی از دل استانبول
...: 10 عدد برگ آویشن (ریز خردشده): 4 الی 5 عدد نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودرشده): به مقدار لازم فلفل قرمز (پودرشده): به مقدار لازم مواد لازم پوره: کدو سبز: 3 عدد روغن: 3 قاشق سوپ خوری کره: 2 قاشق سوپ خوری آرد: 3 قاشق سوپ خوری شیر: دو و یک دوم پیمانه پنیر چدار (رنده شده): 250 گرم نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم جوز هندی (پودر شده): به مقدار لازم ...
علل، علایم و راه های پیشگیری از آسم
... ماساژ سینه و قسمت بالایی پشت می تواند به تسکین سریع و بازگشت تنفس عادی در زمان بروز بحران های آسم کمک کند. می توان روغن را گرم و همراه با مقدار کمی کافور مخلوط و پس از خنک شدن استفاده کرد. انجیر انجیر یکی از داروهای طبیعی خوشمزه برای بهبود آسم است. تاثیر این میوه جدا کردن خلط ها از مجاری تنفسی و کمک به تنفس عادی خواهدبود. توصیه می شود 3 عدد انجیر خشک را بشویید و به ...
آشپزی با رفیکا بیرگول، سرآشپز ترکیه ای
فتا (رنده شده): 200گرم سینه مرغ: 2 عدد سیر (رنده شده): یک حبه برگ اسفناج (خردشده): 3 الی 4 عدد گوجه فرنگی (خردشده): یک عدد روغن زیتون: 4 الی 5 قاشق سوپ خوری برگ ریحان (خشک شده): یک قاشق سوپ خوری پاپریکا (پودر فلفل دلمه ای): 2 قاشق چای خوری نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم طرز تهیه: 1٫ پنیر فتای رنده شده، سیر رنده شده و برگ اسفناج خردشده را با هم در ظرف ...
کیک توت فرنگی ژله ای
ای یک لایه شفاف از ژله توت فرنگی و تعدادی توت فرنگی تازه است. اگر توت فرنگی تازه در دسترستان نیست، می توانید آن را از این مرحله حذف کنید. ترکیب رنگ های زرد، صورتی و قرمز به کیک توت فرنگی ژله ای ظاهر بسیار زیبایی می دهد. این کیک زیبا را می توانید در آخر به صورت تکه های یک نفره برش بزنید و در مهمانی ها و مناسبت های مختلف سرو کنید. مواد لازم تخم مرغ 4 عدد شکر 1/ ...
سوپ اسکواش با طعمی متفاوت یک شام خوشمزه
به گزارش بلاغ ، اسکوآش همان کدو مسما است. به نقل از فوت و فن این سوپ را باید با حرارت بسیار کم تهیه کنید به همین دلیل بسیار طول می کشد تا پخته شود. زمان تهیه و پخت آن با احتساب زمان استراحت، حدود 8 ساعت زمان نیاز دارد. تعداد: 4 نفر زمان تهیه: 20 دقیقه زمان پخت: 8 ساعت مواد لازم 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون یک عدد پیاز متوسط خرد شده دو حبه سیر ...