خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 2 بهمن ماه
به گزارش ایمنا ، سازمان هواشناسی کشور توصیه های هواشناسی کشاورزی را تا 2 بهمن ماه- به کشاورزان سراسر کشور به شرح زیر است: استان های اصفهان و یزد: باغبانی: خودداری از انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در استان اصفهان روز یکشنبه به علت بارش باران و برف و وزش باد و یزد روز یکشنبه به علت رگبار بارش و وزش باد شدید و احتیاط در اصفهان روز شنبه به علت وزش باد و استان یزد ...
مشکلی برای تأمین میوه شب عید در استان زنجان وجود ندارد
محصول سیب برای ذخیره سازی میوه شب عید استان زنجان تا 15 بهمن ماه انجام شود، ادامه داد: در ذخیره سازی اقلامی چون برنج و گوشت منجمد نیز اقدامات صورت گرفته و نگرانی خاصی در این زمینه وجود ندارد. رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان زنجان گفت: در زمینه عرضه تخم مرغ بر اساس ابلاغ وزارت جهاد کشاورزی در حال حاضر تخم مرغ باقیمت هر شانه 11 هزار تومان در مرغداری و 11 هزار و 600 تومان در بازار عرضه می ...
رتبه اول بانک سپه در پرداخت تسهیلات برای رونق تولید استان گلستان
مدیر شعب منطقه گلستان گفت: بانک سپه در راستای سیاست های اقتصاد مقاومتی و به منظور حمایت از رونق تولید، از ابتدای سال 1395 تا آذر ماه سال جاری یک هزار میلیارد ریال تسهیلات به صاحبان واحدهای تولیدی واجد شرایط استان گلستان پرداخت کرده است. به گزارش صدای ایران، غلامرضا خموشی افزود: در 9 ماه نخست امسال بانک سپه با پرداخت 500 میلیارد ریال از این تسهیلات برای رونق 30 واحد تولیدی در قالب ...
رژیم سوپ کلم مفید یا مضر؟
برای دفع اسید های تولید شده از بدن باید 8-6 لیوان آب نوشیده شود. در یکی از وعده ها می توان مرغ پخته یا کبابی (بدون پوست) یا ماهی را جایگزین گوشت گاو کرد.روز ششم با مصرف حداقل یک وعده سوپ کلم و در غیر این صورت مصرف نامحدود گوشت و سبزیجات و عدم مصرف سیب زمینی ادامه پیدا می کند.نهایتا در روز هفتم مصرف برنج قهوه ای و سبزیجات آزاد است، ولی مصرف نان توصیه نمی شود و افراد مجاز به استفاده از آبمیوه های ...
چرا تغذیه سالم ؟
لیوان سبزیجات برگ دار یا نصف لیوان سبزیجات دیگر(به شکل پخته یا خام) یا سه چهارم لیوان آب سبزیجات است. دو تا سه واحد لبنیات کم چرب: هر واحد لبنیات برابر یک لیوان ماست یا شیر یا یک و نیم قوطی کبریت پنیر. دو تا سه واحد غذای پروتئینی: یک واحد غذای پروتئینی برابر با 60 تا 90 گرم گوشت قرمز بدون چربی یا گوشت مرغ یا ماهی، در ضمن نصف لیوان حبوبات پخته، یک تخم مرغ. غذاهایی که باید بیشتر ...
محدودیت های کلیدی غذایی
در این چندروز با توجه به هفته ملی بسیج تغذیه درباره مصرف غذاهای سالم مباحث زیادی عنوان شده است. حالا به سه نکته کلیدی در رابطه با محدودیت های غذایی اشاره می شود. مصرف انواع مواد قندی را محدود کنید محدود کردن مصرف انواع مواد قندی را جدی بگیرید. برای پیشگیری از چاقی و دیابت از آب و آبمیوه تازه به جای نوشابه و آبمیوه صنعتی و تنقلاتی چون انجیر، توت خشک و خرما به جای قند و پولکی و ...
تغذیه مناسب بیماران معتاد
. همچنین ویتامین های گروهB در کاهش کرختی، دردهای عضلانی، خستگی و فشارهای روحی روانی، نقش مهمی را ایفا می کنند. 4 – رژیم های سم زدایی انواع مختلف دارد؛ اما عمدتا توصیه می شود یک رژیم غذایی مناسب و سرشار از سبزی های خام، آب فراوان، میوه ها و لبنیات همچون ماست باشد و از غذاهایی همچون گوشت قرمز و محرک ها، تا حد امکان پرهیز شود. تغذیه در بیماران معتاد 5 – مصرف پروتئین برای یک ...
فرمول غذایی برای کاهش خطر مبتلا شدن به سرطان
...> این رنگدانه های گیاهی دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشند و محتمل هست با کاهش خطر مبتلا شدن به سرطان مربوط باشند. مطالعه ای کوچک با حضور 25 مریض مبتلا به سرطان کولورکتال نمایش داد که استفاده عصاره بیل بری به مدت یک هفته خطر رشد سلول های سرطانی را به میزان هفت درصد کاهش داده هست. در یک مطالعه کوچک دیگر مریض ها مبتلا به سرطان دهان با تمشک سیاه تغذیه گردیدند و کاهش بعضی نشانگرهای ...
با تغذیه مناسب خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید
کنسروهای گوشت، سبب تبدیل پروتئین گوشت به ترکیبات سرطان زا می شود. روغنی ادامه داد: قرار گرفتن مکرر در معرض بخار روغن های مورد استفاده برای سرخ کردن سریع غذا ( بدون استفاده از دستگاه تهویه و دودکش برای دفع بخارات حاصل از روغن) از علل زمینه ساز سرطان ریه است. وی با بیان اینکه مصرف زیاد قند و شکر، سمومی را در بدن تولید می کنند که باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان می شود، اضافه کرد: مصرف ...
هفته سبز، برای بازار سهام تهران
را در نمادهای زیرمجموعه گروه پتروشیمی و فلزی انجام دادند. از جانب دیگر، فعالین حقوقی بیشترین خرید خود را در نمادهای زیرمجموعه گروه قند و شکر و پالایشی ثبت کردند. همانطور که اشاره شد شاخص کل سهام در این هفته رکورد تازه ای را به جا گذاشت و پربازده ترین هفته بورس از هفته سوم بهمن 94 را ثبت کرد. شاخص کل هموزن نیز روز گذشته با رشد 18/ 0 واحدی رو به رو گردید تا مهر تاییدی بر افزایش سطح عمومی ...
خانه ملت برای کاهش مشکلات بخش کشاورزی آمادگی دارد
هکتار اراضی باغی و کشاورزی در استان مرکزی وجود دارد که یک و 2 دهم درصد تولیدات کشاورزی مازاد بر نیاز استان به سایر مناطق ارسال می شود. استان مرکزی با تولید حدود 54 هزار تن گوشت سفید، 53 هزار تن تولید گوشت قرمز، 320 هزار تن شیر، حدود 41 هزار تن تولید تخم مرغ از جایگاه ویژه ای در تولیدهای بخش کشاورزی و دامداری در سطح کشور برخوردار است. وزیر جهاد کشاورزی در ادامه سفر به استان مرکزی در روز پنجشنبه از قابلیت های بخش کشاورزی این منطقه دیدن می کند. 6991/6013/خبرنگار: معصومه ابراهیمی***انتشاردهنده:مژگان حیدری ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
پرداخت تسهیلات به دامداران استان
ویژه این واحد ها احیاء و زمینه ی ایجاد واحد های جدید تولیدی نیز فراهم شود. وی ادامه داد: سالانه 85 هزار تن شیر، 14 هزار و 500 تن گوشت قرمز، 9 هزار تن مرغ و 3 هزار و 500 تن تخم مرغ در واحد های دام و طیور استان تولید می شود. انتهای پیام/د پرداخت تسهیلات
رژیم جو دوسر برای شما که اضافه وزن دارید
همچنین مانعی برای جذب چربی ها و قند هاست و با کالری پایین کمک شایانی به کاهش وزن می کند .اگر قصد استفاده از جو دو سر دارید حتما از مراکز خرید و برند های معتبر تهیه کنید و مطمئن شوید که بدون مواد افزودنی همچون شکر بسته بندی شده تا خواص اصلی جو دو سر که همان کالری پایین است را داشته باشد. در صورتی که از جو دو سر ساده بجای شیرین شده استفاده کنید در طول یک دوره در اضافه شدن حدود 20 هزار کالری طی یک ...
ساکولنتی دم الاغی پرورش دهید
می توان آن ها را در گلدان کوچکی کاشت و شاخسارش را با استفاده از قیم بالا نگه داشت. یک مورگانیانوم بالغ ممکن است شاخساری به درازای 60 سانتی متر هم داشته باشد که با برگ های خاکستری – سبز، شاداب و گوشت آلودش، شما را به یاد قطرات باران بیاندازد. این گیاه در اواخر تابستان گل هایی به رنگ های زرد، قرمز و سفید، می دهد. شرایط رشد – نور گیاه به مکانی با آفتاب زیاد ...
با روش های طبیعی جوش های سرسیاه را درمان کنید
...> ماسکهای خانگی همیشه موثر هستند.میتوانید با ماسک صورت خانگی جوش های سرسیاه را کاهش دهید.برای اینکار به سفیده تخم مرغ و دستمال نیاز دارید.ابتدا سفیده تخم مرغ را بزنید تا سفید شود و سپس آن را روی پوست تمیز بمالید. دستمال تمیز را روی صورت(بدون دور چشم ها و دهان) پهن کنید. سپس یک لایه دیگر تخم مرغ نیز روی دستمال بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت 20 دقیقه روی صورت بماند و سپس با دقت آن را از روی پوست جدا کنید. ...
9 خوراکی تامین کننده ویتامین دی در زمستان
: استفاده از این خوراکی یک راه مناسب برای جذب ویتامین دی مورد نیاز است. یک عدد زرده تخم مرغ حاوی 40 واحد ویتامین دی است البته نباید سعی کنید کل نیاز روزانه خود به ویتامین دی را از طریق خوردن زرده تخم مرغ جبران کنید. چون یک عدد تخم مرغ حاوی 200 میلی گرم کلسترول است و توصیه انجمن قلب آمریکا این است که روزانه بیش از 300 میلی گرم کلسترول برای حفظ سلامت قلب، دریافت نشود. غلات غنی شده ...
خوراک مرغ و سبزیجات یک شام رژیمی آسان
به گزارش بلاغ ، این خوراک بسیار ساده و در فر تهیه می شود. به نقل از فوت و فن داخل آن انواع سبزیجات همچون سیب زمینی، هویج، پیاز و کرفس وجود دارد و برای این فصل مناسب است. تعداد: 4 نفر زمان تهیه و پخت: 25 دقیقه مواد لازم 450 گرم سبزیجات منجمد (سیب زمینی، هویج، پیاز و کرفس) 1، 3/4 پیمانه گرم آب گوشت یک قاشق چایخوری مریم گلی تازه خرد شده دو ...
چرا سه گروه از مردم کم خون هستند+رژیم غذایی آهن دار
میلی گرم همراه جفت و خونریزی های همراه زایمان که جمعاً 750 میلی گرم است دفع می شود. عبدالعزیزی تأکید کرد: در برخی کشورها به عنوان پیشگیری از بروز آنمی های ناشی از فقر آهن، مقداری آهن به نان و شکر اضافه می کنند که در این گونه موارد زنان باردار باید از غذاهای غنی شده با آهن بیشتر استفاده کنند. این کارشناس در پایان توصیه کرد: در کشورمان که غذاهای غنی شده با آهن وجود ندارد بهترین غذاهایی که می توان به مادران پیشنهاد کرد که بیشتر از معمول مصرف کنند جگر، گوشت، تخم مرغ، و مغزها از قبیل گردو، بادام، پسته، سبزهای خشک و تازه و غلات است. ...
در عرض 10 دقیقه 10 سال جوان شوید
ترین آن ترکیب عسل، سفیده ی تخم مرغ و چند قطره لیموترش است درست کرده و به مدت چند دقیقه روی پوست نگه دارید. مهمترین نکته بعد از هر آرایشی پاک کردن آن است. در سال 2013، یکی از خبرنگاران دیلی میل به منظور انجام یک آزمایش تصمیم گرفت به مدت یک ماه آرایش خود را پاک نکند. محققان وضعیت پوست صورت وی را قبل و بعد از شروع آزمایش مقایسه کرده و به این نتیجه رسیدند که خانم خبرنگار به اندازه ی 10 سال ...
جاذبه های معلوم غذای گیلانی
یک رکن بنیادی غذا. در سراسر سرزمین ایران تنها گیلان هست که گوشت گاو استفاده می گردد و آنان را در بازارها می فروشند. همچنین لویی رابینو در اوایل قرن بیستم در کتاب ولایات دارالمرز ایران در مورد غذاهای گیلانی نوشته: غذای کلیدی گیلانی ها عبارت هست از چلو (برنج پخته با آب) و تکه ای ماهی شور. در سال های موخر نیز گردشگران بیگانه توجه مخصوصی به غذاهای گیلانی داشته اند و اگر از آنان بخواهید پنج جمله در ...
مجتبی جباری:منصوریان و افتخاری سر من معامله کردند!
نظر شفر را در این زمینه خواستند و گفتند او باید تصمیم بگیرد و مستندات هست و باید مستندات را ببینند. بعد در کمیته تعیین وضعیت یک لایحه دفاعی مطرح کردند که مجتبی جباری خودش در تمرین تیم حاضر نشده است! بدون هیچ عذر و بهانه ای. این نشان می دهد چقدر درباره ماجرای من مستأصل و درمانده شدند. وقتی دیدند دلیل قانع کننده ندارند، احساس کردند از یکی از بندهای قرارداد من می توانند استفاده کنند. وقتی ...
مراقب حساسیت های غذایی کودکان مبتلا به آسم باشید
مواد غذایی را کمتر مصرف کنند. فوق تخصص عفونی اطفال ادامه داد: شیر گاو، لبنیات، ادویه، انواع ترشی، میوه های ترش، میگو، ماهی، سفیده تخم مرغ، گوجه فرنگی، سویا، سیر، برخی حبوبات و آجیل ها مثل فندق، گردو ، بادام و پسته باعث حساسیت می شوند. متخصص کودکان و نوزادان تصریح کرد: سولفیت ها، افزودنی ها، مواد نگهدارنده موجود در کنسروها و رنگهای مصنوعی نیز می توانند در ایجاد حساسیت نقش داشته ...
خرمالو سرد است یا گرم؟ + خواص خرمالو
تامین کننده مس بدن نیز می باشد، مس یک عامل ضروری در تولید سلول های قرمز خون است . بدون مس نمی توانید مواد مغذی لازم برای ساخت هموگلوبین اضافه را دریافت کنید. افزایش گردش سلول های سالم خونی عملکرد شناختی، تون عضلانی، سوخت و ساز و سطح انرژی را افزایش می دهد و همچنین باعث بهبود سریعتر زخم ها و رشد سلولی می شود. 9. فعالیت متابولیک را بهبود می بخشد خرمالو حاوی عناصری از گروه ...
این حشرات سودمند؛ از تغذیه تا کنترل بیماری ها
کشاورزانی اشاره می کند که در ابتدا به خاطر پروارشدن مرغ و خروس هایشان از این ملخ ها خوشحال بودند. مرغ ها و بوقلمون های آنها اما از پرخوری از پا درمی آیند و خوشحالی آنها ادامه پیدا نمی کند. کشاورزان چنین ضیافت مرگباری را با دادن کمی گندم به مرغ ها و بعد رهاکردن در میان ملخ ها مدیریت کردند، اما با این حال تعداد ملخ ها بسیار زیاد بود! بسیار زیاد! کشاورزان بعدتر اعلام کردند که گوشت و تخم این پرنده ها ...
غذاهای خوشمزه ایرانی را بدون روغن درست کنید
...> سس مایونز هم به خاطر داشتن روغن مایع و تخم مرغ پر از مواد چاق کننده و ناسالم است که بهتر است به بدن نرسانید. خیلی ها برای جلوگیری از مصرف مایونز، از خوردن غذاهایی مثل سالاد الویه صرف نظر می کنند و سالادشان را با آبلیمو یا چاشنی های دیگر میل می کنند اما ماست بهترین چاشنی برای جایگزین کردن مایونز است. البته باید ماست را کمی فر آوری کنید تا طعمی شبیه مایونز پیدا کند. برای این کار به ازای هر لیوان ماست ...
اشتیاق خرید را حفظ کنید، بازار آرام است
...، شیرینی و شکلات و گوشت قرمز و مرغ است. دورودیان در پاسخ به این پرسش که چند بازرس از سوی اتاق اصناف متولی نظارت بر بازار می شود، می گوید: بازرسان اتحادیه در همه روزهای سال مسئول نظارت بر عملکرد واحدهای صنفی هستند اما در ایام نوروز رسالت و نقش آنها در تنظیم بازار بیش از پیش می شود. از آنجایی که برگه گزارش به مسئولان کشور، در دست اتاق اصناف تهران است بازرسان اتحادیه باید گزارش تخلف را به اتاق ...
چگونه بر کبد چرب غلبه کنیم؟
بلندمدت باشد. چربی مورد نیاز خود را از منابع سالم و مفید تامین کنید. لزومی ندارد تا یک رژیم غذایی کم چرب را دنبال کنید اما باید بر مصرف مواد غذایی که سرشار از چربی های تک غیر اشباع هستند، مانند روغن زیتون و آووکادو و اسیدهای چرب امگا 3 که به عنوان مثال در ماهی و بذرکتان وجود دارند، متمرکز شوید. مصرف چربی های اشباع موجود در گوشت قرمز، لبنیات، و کره و اسیدهای چرب امگا 6 موجود در روغن های ...
سفارش های تغذیه ای به مردم
حال اصول تندرستی تغذیه را در غذاهای سنتی خود رعایت نمی کنیم بطورمثال مردم سبزی قرمه را سرخ می کنند و از گوشت پرچربی در پخت آن استفاده می کنند؛ علاوه بر این کوکوسبزی ، بادمجان و کدو را با روغن فراوان، سرخ می کنند و بعد می پزند که همه اینها نشان دهنده اشکالات تغذیه ای هست. مدیر گروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: کیفیت گوشت مورد استفاده در غذای سنتی ما یعنی کباب کوبیده نیز پایین هست ...
رفع افتادگی پوست بعد از زایمان
شفا آنلاین سلامت هر مادری با مسئله ی افتادگی و شل شدن پوست بعد از زایمان روبرو می شود. افتادگی پوست می تواند از نظر روحی برای یک زن کلافه کننده باشد چون دوست دارد بدنش هر چه زودتر به حالت قبل از بارداری اش برگردد. به گزارش شفا آنلاین : جدای از تمام لذت ها و شیرینی های به دنیا آوردن یک کوچولوی دوست داشتنی، چیزهای زیادی است که ذهن تازه مادرها را به خود مشغول می کند و باعث نگرانی شان می ...
4 توصیه به میگوخورها
به گزارش روزپلاس؛ 1. میگو جزو گوشت های کم کالری است که می تواند در برنامه غذایی افرادی که رژیم لاغری دارند، قرار بگیرد. بد نیست بدانید تقریبا هر 10 عدد میگوی متوسط حدود 85 کیوکالری انرژی دارد که این کالری از کالری سینه مرغ هم کمتر است. البته این خوراک دریایی به شرطی می تواند برای افرادی که رژیم لاغری دارند، مناسب باشد که با روغن فراوان سرخ نشود و حجم بالایی از برنج و نان کنار آن قرار ...
