سایر خبرها
قوی ترین و بهترین قرص خواب آور طبیعی
مصرف کیوی می تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود. اگر می خواهید با چند و چون این مسئله بیشتر آشنا شوید با ما همراه باشید. بی خوابی دارید؟ اگر شب ها در رختخوابتان غلت می زنید و به سختی به خواب می روید یک ساعت قبل از خواب دو عدد کیوی میل کنید. محققان معتقدند افرادی که به مدت 4 هفته حدود یک ساعت قبل از خواب دو عدد کیوی خورده اند گام بزرگی در جهت بهبود کیفیت خواب خود برداشته اند. شما ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای آخر دیماه
ریخته شده جهت مبارزه با شفیره های زمستان گذران مینوزهای درختان میوه • تسریع در چاله کنی جهت احداث باغات دیم • زراعت: • تسریع در کاشت انتظاری نخود وعدس دیم با استفاده از عمیق کار • بیمه محصولات زراعی در اسرع وقت با توجه به نزدیکی به اتمام زمان بیمه • اجرای عملیات شخم عمیق زمستانه در اراضی آیش بمنظور کنترل لارو سوسک قهوه ای و نیز مهیا شدن شرایط ...
حذف رانت خودرو با فروش خیابان!
هفته های گذشته از طرحی تحت عنوان اجرای طرح جدید ترافیک در سال 97 خبر داد که این موضوع طی این هفته ها خبرساز شده است. پورسیدآقایی درباره جزییات طرح جدید ترافیک گفته بود: اینکه طرح تنها به عده ای فروخته شود، درست نیست، چراکه در تهران 5 میلیون خودرو وجود دارد که در سال های گذشته عملا تنها به 98 هزار خودرو آرم سالیانه فروخته می شد و تنها این 98 هزار خودرو شانس ورود به محدوده طرح ترافیک آن هم به صورت ...
غذا هایی که هرگز نباید با هم مصرف شوند
تند حساسیت زایی بیشتری دارند، پس اگر به ادویه حساسیت داریم نباید از آنها استفاده کنیم؛ زیرا با هر بار مصرف، وضعیت ما خطرناک ترمی شود. فرح بخش با اشاه به برخی موادغذایی آلرژی زا، افزود: میوه های آلرژن مثل انگور و خربزه به شدت حساسیت زا هستند و باعث آلرژی های فصلی و پوستی می شوند، فرد ممکن است با مصرف انگور و خربزه دچار خارش و تورم شود، همچنین در گروه مغز دانه ها بادام زمینی بسیار آلرژی ...
چگونه از صورتمان بفهمیم که بدنمان نیازمند مکمل های غذایی است؟
کمبود بیوتین یا ویتامین ب 7: موهای خشک و نازک می تواند به شما هشدار دهند که دچار کمبود این ویتامین هستید. جدا از ریزش مو، نشانه مشخص دیگر کمبود بیوتین صورت پف کرده با توزیع چربی غیر طبیعی و راش های قرمز است. مطالعه ای که توسط دانشگاه هاروارد انجام شده بیوتین را به عنوان یکی از مواد مغذی ضروری برای حفظ استحکام، بافت و ظاهر مو عنوان کرده است. منابع غذایی سرشار از بیوتین شامل بادام زمینی، جگر، برخی سبزیجات، برگ چغندر سوئیسی، تخم مرغ پخته، و زرده تخم مرغ خام است. انتهای پیام/ ...
با گردو پوست صورت خود را لایه برداری کنید!
ناشی از مصرف بیش از اندازه سدیم است جلوگیری می کند. سه روش ساده اسکراب پوست با استفاده از گردو 1- اسکراب شکر و گردو برای پوست صورت: کف دست تان مقداری شکر بریزید و بعد چند قطره آب لیمو تازه و مقداری گردو خرد شده هم اضافه کنید. - همه مواد را خوب با هم ترکیب کنید. - اسکراب را به آرامی با حرکت دایره وار روی تمام سطح صورت و گردن تان ماساژ دهید. 2- اسکراب ماست و گردو ...
رژیم لاغری 7-4-2 را بشناسید
تقسیم کنید دو وعده ی غذایی ناهار و شام باید شامل گوشت پرندگان، ماهی، تخم مرغ، گوشت قرمز کم چرب(120 تا 200 گرم برای خانم ها و 150 تا 250 گرم برای آقایان) و سبزیجات(حداقل 150 گرم برای هر وعده ی غذایی) و همچنین میزان بسیار کمی مواد چرب(یک قاشق غذاخوری کره یا ترجیحا روغن زیتون یا روغن کلزا) باشد. می توانید یک پیش غذای ساده مانند سالاد یا سوپ بدون ماده ی چرب و بدون مواد غذایی نشاسته ای(سوپ ...
مسائل مهم دوران بارداری، زندگی با خوب و بدشه
دچار مشکلات بارداری مثل فشارخون بالا و پره اکلامپسی می شوند. بهترین منابع: شیرکم چرب، پنیرهای سفت، ماست. لیست غذایی ممنوعه برای زنان باردار زعفران: زعفران یکی از شناخته شده ترین مواد غذایی است که مصرف بیش از حد آن موجب سقط جنین می شود. تخم شوید: تخم شوید از قدیم به عنوان یک داروی قاعده آور استفاده می شده است و احتمالاً به دلیل تحریک هورمون ...
10 فرمول طبیعی برای چاق شدن صورت
مواد غذایی رطوبت بخش مانند خاک شیر و تخم شربتی و مصرف کافی مایعات به خصوص آب می توان به چاقی صورت کمک کرد. عظمایی افزود: مصرف میوه و سبزیجات به خصوص هویج، غذاهای مقوی، چهار مغز و خرما به دلیل داشتن انواع مواد مغزی و روغن های سالم در چاقی صورت افراد لاغر مفید هستند. این پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: مصرف سالاد به همراه جوانه گندم در چاقی صورت موثر است، این سالاد سرشار از ویتامین E ...
غذاهایی که مصرف همزمانشان خطر مرگ دارد
حساسیت داریم نباید از آن ها استفاده کنیم؛ زیرا با هر بار مصرف، وضعیت ما خطرناک ترمی شود. فرح بخش با اشاه به برخی موادغذایی آلرژی زا، افزود: میوه های آلرژن مثل انگور و خربزه به شدت حساسیت زا هستند و باعث آلرژی های فصلی و پوستی می شوند، فرد ممکن است با مصرف انگور و خربزه دچار خارش و تورم شود، همچنین در گروه مغز دانه ها بادام زمینی بسیار آلرژی زاست و مصرف آن در برخی افراد می تواند خطرناک ...
رژیم جو دوسر برای شما که اضافه وزن دارید
خوری وانیل چای یا قهوه میان وعده : 2 عدد کیوی نهار : 1⁄2 لیوان جو 1⁄2 لیوان شیر کم چرب 1⁄4 فنجان گردو 1 قاشق غذا خوری دارچین عصرانه : 1 سیب شام: 150 گرم مرغ یا بوقلمون بدون چربی 1 فنجان کدو سبز دسر : 1 فنجان ژله رژیمی روز چهارم: صبحانه : 1⁄2 لیوان جو 1⁄2 ...
تغذیه زنان باردار، بیشترین نیازشان چیست؟
دسته از افراد که مشکل گوارش داشته قادر به تحمل شیر نیستند نمی باشد که در این صورت به جای آن می توانند معادل آن یک فنجان ماست یا پنیر استفاده کنند و یا از روش درمان این مشکل (لینک به این مطلب در مطلب مربوط به شیر) بهره ببرند. اگر چه بستنی به علت شیر موجود در آن کلسیم دارد، ولی برای تامین کلسیم لازم یک خانم باردار باید یک فنجان و نیم از این مواد مصرف شود. زیرا در بستنی علاوه بر شیر مقدار ...
دادن غذای کمکی به نوزاد، چرا تخم مرغ نمی خورد؟
سوال مخاطب نی نی بان: دخترم 8 ماهش تموم شده. باوزن 7و 700و قد 68 باوزن تولد 3 و300 و قد 50. زرده تخم مرغ به زور می خورد. اونم روزی به اندازه نخود. با شیرخودم و هم حتی باسوپش قاطی کردم. چی کارکنم که خوردنش با علاقه و بیشتر بشه؟ پاسخ دکتر محمد مهدی کرم بین، متخصص اطفال: علاقه مند کردن نوزاد به زرده تخم مرغ نیاز به حوصله و زمان دارد. کاری که می توانید انجام دهید این است که مقداری از ...
کشف 11 تن مواد غذایی فاسد و بدون مجوز در گچساران / نزاع چهار هزار و 375 نفر در استان / فردا بارش برف و ...
گچساران مدیر شبکه بهداشت و درمان گچساران گفت: 11 هزار و 864 کیلوگرم مواد تاریخ مصرف گذشته و بدون مجوز امسال از فروشگاه های تهیه و توزیع مواد غذایی در این شهرستان کشف شد. هایده حافظ قرآن افزود: این میزان مواد غذایی در بازرسی از یک هزار و 500 واحد صنفی جمع آوری شد. وی بیان کرد: هشت هزار و 357 مورد بازرسی نیز از فروشگاه های عرضه مواد غذایی این شهرستان انجام شده است. ...
سرطان پستان در بارداری، اطلاعات مهمی که باید بدانید
قبل و بعد از زایمان باشد. آزمایشاتی که پستان ها را مورد بررسی قرار می دهند برای شناسایی و تشخیص سرطان پستان مورد استفاده قرار می گیرند. اگر سرطان مشاهده شود، آزمایشاتی برای مطالعه و بررسی سلول های سرطانی انجام می شود. برخی از عوامل پیش بینی بیماری (احتمال بهبودی) و گزینه های درمان را تحت تاثیر قرار می دهد. سرطان پستان یک بیماری است که در آن سلول های بدخیم (سرطان) در بافت های پستان تشکیل ...
10 درصد سرمایه دامی کشور در خراسان رضوی است/ نظارت دامپزشکی استان بر 15 هزار مرکز عرضه فرآورده های خام ...
انجام دهیم و در این راستا نیز از توان و پتانسیل ائمه جمعه و جماعات، بسیج، نیروهای مروج، شوراهای اسلامی و دهیاران استفاده می کنیم. شریعتی بابیان این که خراسان رضوی از پیشرفت قابل قبولی در حوزه دام پروری و درزمینهٔ تولید گوشت، مرغ، شیر و تخم مرغ برخوردار بوده و به لحاظ شاخص نیز جایگاه بالایی در بین استان های کشور دارد گفت: در حال حاضر زیرساخت های عمده دام پروری های استان صنعتی نیست ...
درمان های خانگی موخوره
شود صبر کنید. حالا با یک شامپوی ملایم، موهایتان را بشویید. اگر هر هفته از این خمیر روی موهایتان استفاده کنید، شاهد کاهش موخوره و شکنندگی موهایتان خواهید بود. راههای طبیعی درمان موخوره تخم مرغ و پرتقال شاید استفاده از تخم مرغ روی موها کمی کثیف کاری داشته باشد، اما نتایجش عالی است! ماسک طبیعی تخم مرغ، هم موخوره را کاهش می دهد و هم موهایتان را نرم می کند. دو تخم مرغ را ...
رایحه درمانی چیست و چه تاثیراتی بر سلامت دارد؟
رایحه درمانی ، آرماتراپی یا عطر درمانی یکی از شاخه های جانبی علم پزشکی است که در آن با استفاده از اسانس گیاهان دارویی معطر به درمان بیماری های جسمی و روحی (معالجه عمومی) پرداخته میشود. در این مطلب از ستاره با کاربرد رایحه درمانی و اثرات برخی از مهمترین انواع رایحه ها بر سلامت جسم، روح و روان آشنا شوید. رایحه درمانی چیست؟ رایحه درمانی یکی از زیر شاخه های طب گیاهی است و یک درمان ...
راه حل یبوست در کودکان، تشخیص تا درمان
: -کودک را به استفاده از توالت در مدت کوتاهی پس از خوردن وعده های غذایی برای ایجاد یک عادت همیشگی تشویق کنید. -استفاده از سیستم پاداش زمانی که کودکان به طور منظم از دستشویی استفاده می کنند. تا زمانی که یبوست متوقف شود، گرفتن پوشک را متوقف کنید. تنقیه و ملین ها بعضی از کودکان نیاز به تنقیه یا مصرف دارو برای درمان یبوست دارند. تنقیه به معنی ...
دیابت نوع اول کودکان، رژیم غذایی مناسب
پروتئینی مانند گوشت و پنیر باید در دو یا چند وعده غذایی و تنقلات گنجانده شود. کودک شما باید چربی هایی مانند روغن زیتون و روغن کنجد را در مقادیر متوسط مصرف کند. برای کمک به محدود کردن مصرف چربی، از محصولات لبنی کم چرب و غیر چرب استفاده کنید. میان وعده هایی که قند خون را تحت تاثیر قرار نمی دهند بعضی از کودکان هرگز گرسنه نمی شوند. در حالی که برخی همیشه غذا می خواهند. اگر فرزند ...
کیک شکلاتی با موز
این ترتیب آماده کردن کیک شکلاتی با موز در روز مورد نظر آنقدرها هم وقت گیر نیست. مواد لازم تخم مرغ 4 عدد شکر 130 گرم آرد سفید 140 گرم پودر کاکائو 30 گرم بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری روغن مایع 3 قاشق غذاخوری نسکافه شیرین برای خیس کردن کیک 1/3 پیمانه مارمالاد توت فرنگی یا آلبالو 100 گرم برای لایه دوم: خامه 30% 500 گرم پودر ...
تیر خلاص شنبلیله به دیابت
...، رازیانه، بذر کتان نقش موثری در درمان پوکی استخوان دارند. طرز تهیه دمنوش تخم شنبلیله یک قاشق چای خوری تخم شنبلیله کوبیده را در یک قوری آب جوش بریزید و بگذارید 30 دقیقه به خوبی دَم بکشد، می توانید به آن کمی لیمو ترش و عسل نیز اضافه کنید. موارد منع مصرف شنبلیله افرادی که به بادام زمینی حساسیت دارند، ممکن است بدنشان به شنبلیله نیز واکنش نشان دهد ...
میان وعده برای کودکان، موارد خانگی و جذاب
مرغ یک تخم مرغ یک سومِ پروتئین مورد نیاز روزانه را برای یک کودک چهار ساله فراهم می کند. چند عدد تخم مرغ پخته را در یخچال نگه دارید (تخم مرغ پخته تا هفت روز در یخچال سالم می ماند) یا یک تخم مرغ را هم بزنید و آن را در خمیر ذرت بپیچید. یک ایده ی خوب دیگر سرو کردن آن با یک نان نازک به عنوان صبحانه است. انواع ماکارونی پاستا منبعی غنی و خوشمزه از کربوهیدرات است که می ...
درمان تنبلی تخمدان، نظر طب سنتی
وجه پریودم مرتب ن بوده و نیست.مگر با زور دارو. باتشکر. جواب: باید معاینه از نظر زنان و بررسی نوع ترشحات و عفونت انجام شود تا درمان مناسب بدهند. برای پلی کیستیک بله درمان دارند ولی باید معاینه کامل انجام شود توسط متخصص طب سنتی آشنا به مسائل زنان. فعلا برای نامنظمی می توانید از قطره ویتاگنوس و رازیانه استفاده کنید تا درمان های اختصاصی تر انجام شود. حتما پیاده روی سریع نیم ساعت روزانه را داشته باشید. ...
تلف شدن 370 قطعه مرغ یک کارآفرین سراوانی در روزهای موخر
پرورش مرغ ها تألیف کرده هست. کارآفرین سراوانی با بیان خاموش کردن دو دستگاه جوجه کشی با توجه سرمای شدید در شب های سراوان، یادآور گردید: تعداد 40 قطعه مرغ تخم گذار را برای استفاده از تخم جهت جوجه کشی نگه داشته هست. حسین زهی ضمن اینکه از مسئولان خواستار پشتیبانی و کمک گردید، از گرانی مواد غذایی، دانه مرغ و علاوه بر این عدم بازار فروش بسیار گلایه مند بود. این مطلبو از دست ندید! یوسی کوهن کیست؛ از ترور سَرمهندس حماس تا استخدام سیستماتیک پرستو + عکس ها ...
علائم بیماری آنفولانزای مرغی و راه درمان آن
آماده و منجمد بسته بندی شده در کارخانه استفاده کنید. تماس نزدیک با پرندگان می تواند افراد را در معرض ابتلا قرار دهد. 2– رعایت احتیاط در خانه: شستن دست ها، چند بار در روز. (مخصوصاً بعد از تماس با پرندگان، قبل از خوردن غذا و بعد از دستشویی رفتن.) خریداری طیوری که توسط تولید کنندگان مطمئن بسته بندی شده و مارک خورده است. استفاده از تخته ی جداگانه برای بریدن گوشت خام. دست نزدن به پرندگان(مرغ ...
5 فایده آب برنج و آرد برنج برای زیبا و سفید کردن پوست
استفاده منظم و مرتب از این ماسک خودتان به خوبی متوجه تاثیر موثر آن خواهید شد. 2- ماسک برنج برای برطرف کردن لک های پوست با استفاده از این ماسک پوست تان نرم و لطیف تر خواهد شد. ترکیبات: - روغن زیتون 1 قاشق چای خوری - آب لیمو 2 قاشق چای خوری - روغن عصاره ای مورد علاقه تان (گیاهی) چند قطره - پودر یا آرد برنج 2 قاشق غذا خوری طرز ...
این حشرات سودمند
به خاطر پروارشدن مرغ و خروس هایشان از این ملخ ها خوشحال بودند. مرغ ها و بوقلمون های آنها اما از پرخوری از پا درمی آیند و خوشحالی آنها ادامه پیدا نمی کند. کشاورزان چنین ضیافت مرگباری را با دادن کمی گندم به مرغ ها و بعد رهاکردن در میان ملخ ها مدیریت کردند، اما با این حال تعداد ملخ ها بسیار زیاد بود! بسیار زیاد! کشاورزان بعدتر اعلام کردند که گوشت و تخم این پرنده ها قابل خوردن نبوده و بوی تند و روغن ...
باورهای غلط درباره بارداری، حقیقت چیست؟
...، هم اتفاق افتد. پس به جای زیاد خوردن، غذاهای سالم بخورید. از غذاهایی که سرشار از پروتئین هستند مانند تخم مرغ، ماهی، گوشت و لوبیا استفاده کنید و سبزیجات و میوه جات مصرف کنید. 2- خودداری از ورزش کردن حتما این هم زیاد به گوش تان می خورد که خانم های باردار نباید ورزش کنند و باید تا جایی که می توانند تمام این 9 ماه را استراحت کنند. حقیقت: این هم اصلا درست نیست. حتی دکترها هم ...
افسردگی فصلی
قزل آلا، محصولات لبنی غنی شده و تخم مرغ از منابع خوب برای ویتامین D هستند. مکمل های روغن ماهی نیز گزینه خوبی برای دریافت ویتامین D و اسیدهای چرب امگا-3 هستند. کربوهیدارت ها زمانی که ناراحت یا مضطرب هستید تمایل بیشتری به مصرف مواد غذایی شیرین یا نشاسته ای دارید، در پس این میل دلیلی نهفته است. گوارش کربوهیدارت ها تولید سروتونین را تحریک می کند که یک انتقال دهنده عصبی تنظیم کننده ...