سایر منابع:
سایر خبرها
خطر ابتلا به افسردگی در کمین زنان
احساس کنید که مدرسه رفتن و یا سر کار رفتن و یا سایر کارهای دیگر روزانه شما از مسیر طبیعی خود خارج شده است و یا ممکن است احساس کنید که برای انجام دادن آن ها احساس ناخوشایندی دارید. در این حالت شما به صورت مداوم احساس غم و اندوه می کنید و از انجام هیچ کاری لذت نمی برید (حتی کارهایی که سابق بر این از آن ها لذت می بردید) این حالت تقریباً در تمام طول روز و در تمام روز های هفته و حداقل به مدت دو ...
چه غذاهایی باعث کاهش اشتها و لاغری میشوند ؟
بدون ترشح برخی هورمون ها در بدن و یا برخی بیماری ها می تواند سبب افزایش وزن شده و رژیم های معمولی هم کارساز نباشد ؛ چرا که باید در درجه اول بیماری درمان و هورمون های بدن متعادل شوند . بعد از همه این کارها یکسری مواد غذایی هستند که باعث کاهش اشتها و لاغری شما می شود . این مواد غذایی اگر در رژیم غذایی قرار بگیرد روند کاهش وزن را تسریع کرده و باعث تناسب اندام میشود . غذاهایی که باعث کاهش ...
غربالگری های ضروری که تمام زنان به آن نیاز دارند
ابتلا به این بیماری ضروری است. غربالگری با ماموگرافی: ماموگرافی با دوز پایین اشعه ایکس اغلب می تواند قبل از این که شما حتی یک توده را احساس کنید، آن را شناسایی کند. اگر شما 40 سال به بالا هستید، حتما باید هر سال این غربالگری را انجام دهید. البته پزشکان بر حسب شرایط شما توصیه می کنند که این غربالگری دقیقا هرچند وقت یکبار باید انجام شود. سرطان دهانه رحم: گردن رحم یک گذرگاه باریک ...
خورش غوره بادمجان با گوشت
افرادی که علاقه به خوردن غذاهای ترش دارند گزینه مناسبی می باشد. اگرچه زمان طبخ این غذا بیشتر در فصل تابستان است که غوره تازه در دسترس می باشد ولی می توان غوره را در فریزر نگهداری کرد و در سایر فصول هم این خورش خوشمزه را تهیه کرد. در این مقاله سعی داریم شما را با روش تهیه غوره بادمجان با گوشت و خواص غوره آشنا سازیم. مواد لازم برای تهیه خورش غوره بادمجان بادمجان 1 کیلوگرم ...
نکته های جالب در اشیا که از کاربرد اطلاع ندارید
این است که شاید فکر می کنید که آن ها برای وصله زدن گذاشته اند، اما این حدس درست نیست. تولید کننده به این خاطر پارچه اضافی را به شما می دهد که بتوانید بعد از خشک شویی لباس ، تفاوت بوجود آمده و تاثیر مواد شوینده بر روی لباس را مشاهده کنید. نخستین شلوار جین های دوخته شده توسط Levi’s ،دارای مشکل بودند،درز شلوارها همواره پاره می شدند. این معضل میان معدن چیان و کارگران مشکلی بسیار رایج بود ...
اعتیاد به خوردن شیرین جات را چگونه ترک کنیم ؟
مقدار زیادی مواد غذایی شیرین می خورند و بدن آنها به طعم و واکنش جسمی حاصل، عادت کرده است. این مسئله باعث چندین مشکل می شود. مواد غذایی شیرین می توانند بخش بزرگی از رژیم غذایی شما را تشکیل دهند و منجر به تغذیه نامناسب و البته افزایش وزن ناخواسته شوند. چگونه از شر علاقه تان به شیرینی خلاص شوید کاهش میل شما به شیرینی، کاری شدنی است. احتمالا همیشه از آنها لذت خواهید ...
5 فایده آب برنج و آرد برنج برای زیبایی
آن بر روی پوست تان خواهد بود. - یک پنبه را به آب برنج آغشته کنید و به تمامی سطح پوست صورت تان بمالید. - سعی کنید هر شب قبل از خواب از این ماسک استفاده کنید. - صبح روز بعد با آب سرد صورت خود را بشویید. - باور کنید با استفاده منظم و مرتب از این ماسک خودتان به خوبی متوجه تاثیر موثر آن خواهید شد. 2- ماسک برنج برای برطرف کردن لک های پوست با استفاده از این ...
اگر عمر طولانی می خواهید این عادتها را ترک کنید
انتهای شب بپرهیزید و حدود 11 تا 12 ساعت میان شام و صبحانه در حقیقت با استفاده مواد غذایی در انتهای شب، میزان تری گلیسیرید بدن ما بالا می رود و از آنجا که این ماده جزء چربی های خون خطرناکی است که طبق معمول اطراف شکم جمع می شود و به راحتی نمی شود از شرور آن خلاص گردید، عاقلانه است که از خوردن فاصله بیاندازید. کار با مانیتور در شب شاید سریالی که شما دنبال می کنید یا حتی جستجو در ...
برای داشتن شکمی تخت چه بخوریم؟!
انجام تحقیق بر روی بعضی مواد غذایی نقش موثر آنان را در تناسب شکم دریافتند. در این مطلب شما را با چند ماده ی غذایی مفید که مشکلات گوارشی را برطرف کرده و شکم را صاف تر می کنند آشنا می کنیم. برای رسیدن به اغراض کاهش وزن و تناسب اندام باید ترکیبی از غذاهای سالم، دیورتیک و چربی سوز را وارد رژیم غذایی تان کنید. بجز جنبه فیزیکی، کاهش چربی شکم یک سبب بسیار با اهمیت دیگر هم دارد و آن ...
راز و رمز افزایش طول عمر
غذایی پر نمک است. در صورتی که نمک به مقدار مناسب مصرف شود و کلیه ها هم سالم بوده و عملکرد خوبی داشته باشند نمک مورد نیاز بدن تامین می شود، اما در صورت تداوم مصرف زیاد نمک و مواد شور یا اختلال در کارکرد کلیه ها یا یکی از سیستم های مربوط به دفع، نمک اضافی موجب تجمع آب در بدن شده و ایجاد ورم در تمام یا قسمت هایی از بدن می شود. مصرف زیاد نمک و غذاهای شور از عوامل موثر بر افزایش فشار خون و ...
معجزه ای که پوست شما را شفاف می کند!
خوری دانه کتان را شب در یک لیوان آب خیس و صبح روز بعد آن را میل کنند همچنین این افراد می توانند 20 گرم تخم کتان را در یک لیتر آب بریزند و 5 دقیقه آن را بجوشانند سپس محلول را صاف و روزانه 2 بار (صبح و شب) پس از غذا یک فنجان از این جوشانده را میل کنند. دانه کتان 3 روز پس از مصرف اثر می گذارد. پیشگیری از گُرگرفتگی در دوران یائسگی با تخم کتان مصرف منظم تخم کتان احتمال ابتلا به ...
معجزه ای گیاهی برای داشتن پوستی شفاف/ عامل سرطان مغز پسر جو بایدن چیست؟/ کاهش هوشمندانه هزینه های قبض ...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. معجزه تخم کتان برای داشتن پوستی صاف و شفاف تخم کتان سرشار از اسید های چرب امگا 3 است که در درمان و رفع لکه های قهوه ای پوست که بر اثر افزایش سن ایجاد می شود، موثر خواهد بود. ...
آزمایشگاه تخصصی ژنتیکی حفاظت از شتر دوکوهانه در استان اردبیل راه اندازی می شود/ وجود نادرترین گونه شتر ...
نهایت همکاری را در جلوگیری از انقراض نسل شتر دوکوهانه و ازدیاد نسل آن در کشور ایران انجام دهیم . وی اظهار کرد: شتر دو کوهانه منطقه جعفرآباد شهرستان بیله سوار به دلیل خصوصیات ژنتیکی منحصر به فردی که دارد بسیار حائز اهمیت است، زیرا می تواند تا بالای 40 درجه سانتی گراد گرما را تحمل کند و سازمان فائو با استفاده ازفناوری های جدید روز دنیا و انتقال یافته ها به ایران در کنار جلوگیری از انقراض نسل ...
پف زیر چشم را با این گیاه معالجه کنید
...، یکی از مواد شیمیایی بسیار موثر در بهبود مریضی ALS (اسکلروز چندگانه آمیلوتروفیک) هست؛ که یک مریضی خود امنیت مزمن می باشد. در این مریضی سامانه امنیت بدن نورون های عصبی را به عنوان عاملان خارجی می پندارد و بر علیه آن ها واکنش های مکرر التهابی نشان می دهد. در انتهاء لازم هست بدانید که مارچوبه مرجع بسیار خوبی از فیبر محلول می باشد و پژوهش ها مکرر نشان داده هست که فیبر محلول خطر مبتلا شدن به بیماری های قلبی عروقی و دیابت را می کاهد. مرجع: بهداشت نیوز ...
دلایل گریه شدید عصرانه نوزاد چه می تواند باشد؟
نوزاد نمایان می شود که به طور ناگهانی ایجاد می شوند و باعث دل درد شدید نوزاد خواهند شد. به دلیل اینکه این دردها در سه ماه اول زندگی به وجود می آیند آن ها را دردهای کولیکی سه ماه اول زندگی می نامند. چون این درد بیشتر در عصرها و شب ها نمایان می شود آن را دردهای عصرانه نیز می نامند. این دردها بعد از چند روز که نوزاد متولد می شود در ساعات 5 بعد از ظهر تا 10 شب نمایان می شوند و باعث دردهای ...
اطلاعاتی جالب درباره خودروی هیربدی
تولید خودروهای هیبریدی و متکی به انرژی های نو، سرنوشت محتوم خودروسازی در جهان است و خودروسازان داخلی نیز اگر به ادامه حیاتشان فکر می کنند، قبل از این که خیلی دیر شود باید به طور جدی و غیرنمایشی برای نقش آفرینی موثر در این حوزه تدبیری بیندیشند. وقتی می گوییم هیبریدی از چه نوع خودرویی صحبت می کنیم؟ به بیان ساده یک خودروی هیبریدی نوعی خودروست که از دو منبع انرژی مختلف برای به حداکثر ...
عیب یابی خودرو به زبان ساده؛ بررسی مسائل و مشکلات عمومی سیستم کلاچ
نشدن این ایراد با تنظیم های مکرر، به احتمال زیاد دیسک و صفحه تاب دارند و یا پیشرانه و گیربکس همراستا نیستند. کلاچ در حالت درگیر صدا داده و گاهی دنده بیرون می زند صدا دادن کلاچ در حین حرکت می تواند از شل بودن توپی کلاچ و یا لق زدن بلبرینگ کلاچ باشد. اگر در حین حرکت از کلاچ صدای اضافه به گوش رسیده و گاهی دنده بیرون می زند، باید همراستایی گیربکس و پیشرانه را بررسی کرد. کلاچ هنگام ...
راهکارهایی برای حفظ گرمای خانه در فصل زمستان
به گزارش خبر فوری به نقل از روزیاتو، در اینجا به تعدادی راهکار عملی برای داشتن خانه ای گرم در فصل زیبای زمستان می پردازیم. 1- پرده ها را کنار بزنید و اجازه دهید نور خورشید در طول روز به درون خانه بتابد، اما بعد از رفتن آفتاب پرده ها را بکشید. پرده ها مانند یک لایه ی عایق در برابر خروج گرما به بیرون عمل می کنند. 2- اگر شدت سرما خیلی زیاد است، یک آستر عایق به پرده هایتان اضافه ...
این بیماری هزارچهره را بشناسید/تغییر سبک زندگی فشار خون را کاهش می دهد/ویروس آنفلونزا از راه تنفس منتقل ...
که باید برای کنترل فشار خون بردارید؛ تغذیه سالم و داشتن وزنی ایده آل، کاهس استرس در طول روز و مصرف به موقع داروهای تجویزی از اقداماتی است که باید برای کنترل موثر فشار خون انجام شود؛ همچنین اندازه گیری فشار خون در منزل را هم جدی بگیرید؛ این اندازه گیری ها معمولا بدون استرس و خستگی بوده و در شناخت بهتر بیماری شما کمک زیادی می کند. چربی شکمی را این گونه آب کنید برای حذف ...
10 معالجه کاربردی خانگی رهایی از غبغب
سرویس سبک زندگی فردا: داشتن غبغب به راستی بر ظاهر ما اثر نامطلوب می گذارد.به نقل از مرگ و فن اگر غبغب تان شما را ذله کرده، به جای عمل جراحی این درمان های خانگی آسان را انجام دهید تا تا ابد از دستش خلاص شوید. چربی امکان دارد به علل مختلفی در ناحیه گردن تان جمع شود، ولی یکی از عمده ترین علل آن اضافه وزن بیشتر از حد و چاقی هست. از علل دیگر ایجاد غبغب می توان به افزایش سن، جمع شدن آب در ...
جمع کردن وسایل | سفر ساده و سبک مانند یک مینیمالیست
سفر نسبت به حالت عادی بیشتر راه می روید برای همین داشتن یک جفت کفش مناسب ضروری است. یک جفت کفش همه کاره و راحت را که بیش از حد ورزشی یا رنگ روشن نیست انتخاب کنید و به راحتی در همه جا بپوشید. از نکات مهم در سفر ساده این است که اگر سفر شما یک هفته یا بیشتر طول می کشد نمی توانید هر روز یک لباس جدید بپوشید و همزمان یک مینیمالیست نیز باشید. شاید از زمان دانشگاهتان به بعد ماشین لباسشویی ...
چگونه هوش مصنوعی ممکن است منجر به تغییر شکل دولت ها شود
سازمان مانند هر نوع دیگری است. فرد باید مراقب قراردادها، پردازش لیست حقوق و دستمزد[2] و به روز رسانی کامپیوترها باشد. اکثر این وظایف عملیاتی، در بخش خصوصی اتوماتیک خواهند شد و هیچ دلیلی وجود ندارد که چرا دولت نمی تواند همان کار را انجام دهد. حتی برای عملکردهایی که فراتر از این هستند، نقش های عملیات های هوش مصنوعی ممکن است حداقل تا حدودی، قادر به جایگزین کردن انسان ها باشند. این واقعیت که دولت های عضو ...
رژیم غذایی در بیماران قلبی
سر هم (مثلا صرف چند لیوان چای، آب و... پشت سر هم ) بپرهیزید. همچنین در موارد CHF پیشرفته رژیم سختیگرانه تری در مورد حذف کامل نمک از غذا (کمتر از 2 گرم نمک در روز) نیاز است. اصول تغذیه صحیح در بیماران دچار آریتمی : علاوه بر رعایت الگوی سالم تغذیه ، حذف مواد محرک مانند چای پررنگ یا کهنه دم ( بعد از 10-15 دقیقه دم کردن چای ، در صورت عدم جدا کردن تفاله چای از قوری، چای کهنه دم ...
گران ترین نژادهای سگ در جهان
.... قیمت این سگ 5000 دلار (20 میلیون تومان) است. مانند بیشتر سگ های بی مو، چاینیز کرستد هم دو نوع با مو و بی مو دارد. این نژاد با وزن 4.5 – 5.9 کیلوگرم جزء سگ های کوچک به شمار می رود. در نگاه اول دو نوع با مو و بی موی این سگ دو نژاد مختلف به نظر می رسند، اما بی مویی یک ویژگی غالب ناقص است که در یک نژاد رخ می دهد. نوع بی مو پوست نرمی شبیه انسان و موهایی در اطراف پا و دم و سرش دارد. مقدار موی بدن نوع ...
رژیم غذایی سخت و باورنکردنی بازیگران مرد هالیوود
باز بحث رژیم غذایی شد اما این بار از دریچه ای متفاوت و درباره موضوعی متفاوت در دنیای هالیوود. رسیدن به شهرت و همه را متوجه خود ساختن در هالیوود کار بسیار سختی است به خصوص وقتی که برای ایفای یک نقش خاص مجبور باشید خط قرمزها را رد کنید و کارهایی انجام دهید که ممکن است به قیمت زندگی تان تمام شود یا دستکم سلامتی شما را به خطر بیاندازد. بسیاری از بازیگران هالیوودی برای این که یک نقش را به بهترین شکل ممکن اجرا کنند حاضرند هر کار خطرناکی را انجام دهند. ...
10 فرمول طبیعی برای چاق شدن صورت
به گزارش چالوس ما ،حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی با اشاره به روش های چاق شدن صورت گفت: به منظور چاقی صورت افراد در دو گروه تقسیم بندی می شود، گروه اول کسانی هستند که وزن کم و لاغری کلی دارند و گروه دوم افرادی هستند که جثه متوسط دارند یا چاق هستند. وی ادامه داد: در افرادی که لاغری کلی دارند استفاده از غذاها و مکمل های غذایی که منجر به چاق شدن بدن می شود توصیه می شود؛ زیرا چاق شدن بدن در ...
جادوی یک ادویه برای لاغری که از آن بی خبر هستید
نوآوران آنلاین - به طور کلی مدیریت وزن بدن با ثابت نگه داشتن انسولین و فشارخون بسیار آسان تر انجام می گیرد. از طرفی اگر سیستم گوارش بدن نیز به خوبی کار کند، مدیریت وزن بدن بسیار ساده تر خواهد شد.مطالعات نشان داده اند که گنجاندن دارچین در رژیم غذایی روزانه کمک بسیار زیادی به کاهش وزن خواهد کرد. فواید دارچین در کاهش وزن عبارتند از: 1. کاهش و ثابت نگه داشتن قندخون (انسولین) 2 ...
کتابخوانی، لذتی که تمام نمی توان
پیوند گسسته می گردد. آنجا زن وسوسه می گردد که با سه جوان آلمانی که در قاچاق عتیقه دست دارند، بگریزد. هشت سال بعد او با 9 قالی نفیس به نیویورک بازمی گردد. یکی از این فرش ها سرانجام به رینا خواهرزاده اش می رسد که مادری دست تنهاست که در هارلم زندگی می کند. یک روز رینا از کی کی قصد دارد از بچه اش حفظ کند تا او به دیدار دوستش در زندان برود. این مرد و گروه خود درگیر نقشه نافرجام قاچاق سیگار شده اند ...
یک هفته و چند چهره؛ زیرکی رییس جمهور و توهمات سانچی
اینستاگرام و بعد تلگرام و البته آن هم قید با دستور رئیس جمهوری . رئیس جمهوری که دوباره مثل روزهای انتخابات تند و صریح صحبت می کرد. روحانی حالا ثابت کرده است که دقیقا می داند که چه زمانی چه حرفی را در کجا بزند. او قواعد ابتدایی سیاست ورزی را به خوبی رعایت می کند. این برای جامعه ای که از رئیس جمهوری ساده اندیشی چون احمدی نژاد جدا شده، موفقیت کمی نیست. روحانی البته از پس و پیش این تحولات ...
5 دلیل توقف کاهش وزن
ضربان قلبتان، محاسبه های ذهنی انجام دهید(220 منهای سنتان)، یک فرمول علی الظاهر جدیدتر و دقیق تر را آزمون کنید که پس از مطالعه بر روی بیشتر از 3000 مرد و زن 19 تا 89 ساله، بوجود آمده: 211 منهای 64 درصد از سن تان. این فرمول جدیدتر، عدد بالاتری تحویل می دهد اما این، چیز خوبی هست. هر چه زیادتر کوشش کنید، به نتیجه های بهتری می رسید. این مطلبو از دست ندید! 7 گام موثر برای سفت کردن پوست پس از ...