خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هیچ وصیت نامه جدیدی از مرحوم هاشمی در کار نیست/هاشمی از استفاده اسلحه ها برای ترور منصور خبر داشت
یکی از روحانیون مطرح بود اما نقش رسانه ای نسبتاً پررنگی در عرصه سیاسی داشت. سال های 68 تا 76 دوران ریاست جمهوری این مبارز کهن سال بود که در آن مقطع وی به عنوان یکی از پرنفوذترین شخصیت های سیاسی به حساب می آمد، البته در آن دوره وی مورد هجمه های شدید جریان اصلاح طلب قرار گرفت و همین امر باعث شد وی بحث اعتدال را در برابر رادیکالیسم جریان چپ مطرح و در در خطبه های نماز جمعه به آن بپردازد. ...
این غذاها را از رژیم غذایی خود حذف کنید تا آلزایمر نگیرید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ ؛ کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند داشتن رژیم غذایی در بر دارنده مقدار زیاد نمک و خوردن خوراکی های شور به سبب رساندن میزان کم اکسیژن به سلول های مغزی علت ابتلای اشخاص به مریضی آلزایمر می شود. بررسی ها نشان داده هست خوردن نمک زیاد بهمراه مواد غذایی علت عکس العمل سامانه امنیت بدن در روده ها و عارضه ...
قهرمانان نباید فراموش شوند
توجهی ها و وعده های بی سرانجام. می گویند آن روز که پیکرهای عزیزانشان را تحویلشان دادند وعده و وعید زیاد بود اما حالا نام شهید تنها زینت بخش سنگ مزار شهدای آتش نشان است و هیچ کس پاسخگویشان نیست... مگر شهادت جز فداکاری معنا می شود؟ مادر شهید رضا نظری هنوز هم مانند همان روز اول داغش تازه است. انگار تصویر آن روز آخر رؤیای هر روزه اش شده که حتی لحظه ای از خاطرش پاک نشده است. وقتی از ...
خواب آسوده با خوردن ماهی!
به گزارش پیک نکا ، محققان می گویند کسانی که زیاد ماهی می خورند و آن را به عنوان یکی از غذاهای اصلی شان به رسمیت می شناسند، نه تنها روزبه روز باهوش تر می شوند، بلکه آرام، عمیق و به موقع هم می خوابند. نورون های مغز شما برای اینکه عملکرد مناسبی داشته باشند، به امگا3 نیازمندند و به همین دلیل، خوردن ماهی می تواند طیف وسیعی از عملکردهای مغزی تان را بهبود ببخشد. از سوی دیگر، وقتی به خاطر مصرف ...
سخن نقد ائمه از روی جهل و القائات دشمنان است
وقت کسانی بیایند و نقد کردن و مخالفت در حکومت معصوم (ع) و در مقابل پیامبراکرم (ص) را که اساس عصمت است تجویز کنند! واقعاً جای تأمّل است. چه انگیزه ای باعث چنین افکار و سخنانی می شود؟ اگر کسی یک مقدار تعهّد داشته یا یک مقدار به مسائل اجتماعی توجّه داشته باشد، چنین مطلب واضح دینی و مورد قبول عامّه - چه رسد به اهل فن و متخصصین در مسائل - را زیر سؤال نمی برد، چه رسد به اینکه آن را معکوس جلوه دهد ...
چه غذاهایی باعث کاهش اشتها و لاغری میشوند ؟
مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد . همانطور که می دانید آنتی اکسیدان ها سلول های پیر و ناتوان را ازبین برده و سبب رشد سلول های جوان هم میشوند ، در واقع سبب جوان سازی پوست هم میگردند . علاوه بر آن ، انگور مقدار زیادی اب داشته و مصرف آن باعث ایجاد حس سیری و در نتیجه باعث کاهش اشتها و لاغری هم میگردد . بنابراین سعی کنید از انگور در فصل تابستان به عنوان میان وعده یا در سالاد استفاده نمایید . ...
اعتیاد به خوردن شیرین جات را چگونه ترک کنیم ؟
این نظر جالب است که باعث واکنشی مشابه کوکائین در مغز می شود. کوکائین به شدت اعتیادآور است. مسلما شکر در دسته داروهای اعتیادآور قرار نمی گیرد اما این مقایسه، اثر قدرتمندی که شکر بر مغز می گذارد را نشان می دهد. لسلی بونکی، متخصص تغذیه ورزشی می گوید: ما یک لذت فیزیکی داریم که با خوردن غذاهای شیرین به وجود می آید و مغز اندورفین آزاد می کند.شما با خوردن بروکلی، چنین چیزی را تجربه نخواهید ...
سرگردانی بیمه شدگان دفترچه به دست!
برای اظهار کرد وگو در مورد خدمات درمانی و بیمه جواب مثبت می دهد و می گوید: دفترچه های بیمه منحصرا به درد معالجه سرماخوردگی و مریضی هایی از این قبیل می خورند و فایده دیگر ندارند! وی می افزاید: وقتی برای مریضی های دیگری مثل مریضی های گوارشی، قلبی و عروقی، استخوانی و مفاصل و... به پزشکان متخصص مراجعه می کنیم نخستین چیزی که در مطب این دکترها به چشم می خورد این هست که با بیمه قرارداد نداریم. حتی ...
8 راز و رمز افزایش طول عمر!
دلیل مصرف مواد غذایی پر نمک است. در صورتی که نمک به مقدار مناسب مصرف شود و کلیه ها هم سالم بوده و عملکرد خوبی داشته باشند نمک مورد نیاز بدن تامین می شود، اما در صورت تداوم مصرف زیاد نمک و مواد شور یا اختلال در کارکرد کلیه ها یا یکی از سیستم های مربوط به دفع، نمک اضافی موجب تجمع آب در بدن شده و ایجاد ورم در تمام یا قسمت هایی از بدن می شود. مصرف زیاد نمک و غذاهای شور از عوامل موثر بر ...
ملت ایران در مقابل جنگ اقتصادی ایستاده است/ آمریکا با نیرنگ می خواهد حقوق ملت ایران را نادیده بگیرد
الاسلام والمسلمین عباس گروهی امام جمعه رودبارجنوب در خطبه های این هفته به حکمت های نماز اشاره کرد و اظهار داشت: نماز خشوع در مقابل خداوند است که باعث عزت در بین مخلوقات خدا می شود. وی با اشاره به توصیه پیامبر(ص) به امیرالمومنین (ع) در مورد اعمالی که نشانگر ایمان است وضوی کامل و نماز را از نشانه های ایمان کامل دانست و گفت: در روز قیامت از اولین مسائلی که مورد سوال قرار میگیرد نماز است و ...
هیچ وصیت نامه تازه ای از زنده یاد هاشمی در کار نیست/هاشمی از استفاده اسلحه ها برای ترور منصور خبر داشت
آشنایی خود با زنده یاد آیت الله هاشمی رفسنجانی و پیشینه مبارزاتی که در طول نهضت با وی داشتید را توضیح می دهید. توکلی بینا: آشنایی من با آقای هاشمی رفسنجانی به پس از مرگ آیت الله بروجردی برمی گردد که مصادف با سال 1340 بود. آقای هاشمی رفسنجانی از نبوغ بالایی بهره مند بود و از شاگردان خوب حضرت امام و مورد علاقه وی بودند. آن وقت که مقابله توسط روحانیت و مردم آغاز گردید، رژیم پادشاه ...
سرگردان در وعده ها؛از نوازندگی بانوان تا اساسنامه جشنواره موسیقی فجر
توجه مطالبی که در این گزارش یادآوری گردید؛ به نظر می آید حال و روز موسیقی در این مورد ها در این سالها هم حال خوشی نبوده و برطرف منع نوازندگی بانوان در بعضی استان ها و تدوین اساسنامه جشنواره موسیقی فجر، سرگردان وعده های مسئولین بوده است . وزارت ارشاد می گوید زنان برای زنان کنسرت بگذارند اما این فحش بزرگی به آنهاست و کار را به ماقبل تمامی کوشش ها برای حضور زنان در صحنه هنر باز می گرداند. به همین علت، از وزیر جدید انتظار است فوری تر و قاطع تر از گذشته برای مشکلاتی از این دست کارهای ثمربخش انجام داده و آنان را برطرف کند . انتهای پیام ...
به چه سبب قند خون نوزادان می افتد؟
معالجه هست. وقتی که نوزاد در آغوش مادر و ارتباط پوست به پوست قرار می گیرد، تشویق به خوردن شیر می شود. تا وقتی که کودک شیر می خواهد باید به وی شیر داد. کودکانی که با بطری شیر می خورند هم امکان دارد بطری شیر را محکم نگهدارند. در اینچنین مواقع باید جنس پستانک روی بطری را از نوع نرم و انعطاف پذیر پذیرفت تا شیر وارد بینی نوزاد نشود. شیر مادر از نظر ترکیب، خوب ...
گفت وگو های موخر ریاست جمهور برای پیشبرد اغراض سیاسی خود بود/دل بستن به گفته های آمریکا حماقت محض هست
جادها بر میاد همه و همه منشا های انسانی دارد و اگر ما کوشش کنیم میتوانیم این مشکلات را حل نماییم. وی اضافه کرد: امروز روز غزه هم هست، ساکنین کلیدی و بعضی از جاهای دیگر فلسطین به غزه پناه بردند که در سال 2008 جنگی پیش امد که 22 روز طول کشید و انها نمایش دادند رژیم اسرائیلی هم قابل شکست هست و این روز مردم مظلوم غزه توانستند ضربه مهلکی به این رژیم وارد کنند که این روز بزرگ را باید گرامی ...
10 معالجه کاربردی خانگی رهایی از غبغب
ناحیه گردن و بیماری هایی مثل کم کاری تیروئید اشاره نمود. غبغب علاوه بر اثرها منفی که بر زیبایی شما دارد، باعث بروز بیماری های قلبی، کلسترول بالا و دیابت هم می شود. پس بسیار با اهمیت هست که به محض درآوردن غبغب به فکر چاره ای برای از بین بردن آن باشید. در اینجا 10 روش برای از بین بردن غبغب را به شما یاد می دهیم 1- ورزش گردن انجام دهید خوب ترین روش برای از ...
مشاوره تربیت اسلامی فرزندان در اپلیکیشن پرسمان کودک و نوجوان+ دانلود
. آخرین سربرگ مربوط به بخش متداول ترین سوالات برای مشاوره است که بسیاری از والدین درگیر آن مسئله هستند؛ یکی از ویژگی های خوب پرسمان کودک و نوجوان می توان به قابلیت نشان کردن مشاوره ها، لایک کردن و کامنت گذاری اشاره کرد. یکی دیگر از قابلیت های کاربردی برنامه پرسش و پاسخ سوالات به صورت ضبط صدا می باشد، که با این روش می توان سوال خود را با جزئیات کامل بیان نمود و پاسخ مطلوب تری دریافت کنید ...
رژیم غذایی در بیماران قلبی
سر هم (مثلا صرف چند لیوان چای، آب و... پشت سر هم ) بپرهیزید. همچنین در موارد CHF پیشرفته رژیم سختیگرانه تری در مورد حذف کامل نمک از غذا (کمتر از 2 گرم نمک در روز) نیاز است. اصول تغذیه صحیح در بیماران دچار آریتمی : علاوه بر رعایت الگوی سالم تغذیه ، حذف مواد محرک مانند چای پررنگ یا کهنه دم ( بعد از 10-15 دقیقه دم کردن چای ، در صورت عدم جدا کردن تفاله چای از قوری، چای کهنه دم ...
76 درصد بیماری ها در ایران غیر واگیردار است
کننده انرژی و ویتامین ها هست. بخصوص ویتامین B که البته باید در حد تعادل باشد و زیاده روی نشود. درجه دوم سبزیجات و میوه هاست که باید روزانه یک یا دو عدد میوه به عنوان میان وعده استفاده کنند. گروه سبزیجات که بصورت سبزی خوردن در کنار غذا، سالاد و سبزیجات بخارپز می توانند استفاده کنند. درجه سوم انواع گوشت ها و تخم مرغ است. باور غلطی در میان مردم است که بزرگسالان نباید تخم مرغ مصرف ...
8 خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی را بشناسید
هاروارد اعلام کرده اند که رژیم های غذایی غنی از فلاونوئیدها منجر به کاهش وزن و کاهش سایز کمر می شود. کاهش قند خون: مصرف توت فرنگی قبل از وعده های غذایی منجر به کاهش خطر ابتلا به مقاومت به انسولین و همچنین دیابت نوع 2 می شود. تحقیقات نشان می دهد که خوردن 37 توت فرنگی در روز می تواند بطرز چشم گیری عوارض دیابت همچون نارسایی کلیه و نوروپاتی محیطی را کاهش دهد. پایین آوردن فشار ...
کلید رونق اکتساب و کار در دست رسانه ملی+ ویدئو
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار فرهنگی ، افسوس خوردن درباره سامانه آموزشی کشور که پس از چند دهه امتحان و خطا و البته تحویل فارغ التحصیلانی که یا شغلی غیر مربوط با رشته خودشان دارند و یا بیکار می باشند دیگر دردی را معالجه نمی کند و احتمالاً خوب ترین راه کمک به این بخش جامعه، تعلیم صحیح در ایجاد اکتساب و کار هست. رابطه ای که می تواند با ورود جدی و خلاقانه این مدیوم ...
رژیم غذایی سخت و باورنکردنی بازیگران مرد هالیوود
جیلنهال برای بازی در فیلم شبگرد (Nightcrawler) در سال 2014 تصمیم گرفت کاری کند که چشم هایش در کاسه فرود رود و بدن نحیفی داشته باشد. بدین ترتیب وی به یک رژیم غذایی سخت که از چای، جویدن آدامس و سالاد کلم بود روی آورد. علاوه بر این رژیم غذایی سخت، وی روزانه 24 کیلومتر می دوید که در نهایت باعث شد وی نزدیک به 14 کیلوگرم از وزنش را از دست بدهد. وی بعدها در مصاحبه ای عنوان کرد که این رژیم غذایی سخت تاثیر بدی ...
غذاهای معروف در کشور ترکیه | معروف و متنوع در غذاهای وان
ترکیه از جمله کشورهای گردشگر پذیر اروپایی است که در کنار تمام جاذبه های مختلف و متنوع خود، چه طبیعی و چه غیر طبیعی از غذاهای به خصوص و همچینن نوع رژیم های غذایی جالبی نیز در تمام این سال ها برخوردار بوده است و توانسته نظر اغلب گردشگران و توریست های سفر کرده را به خود جلب نماید. قدمت غذاهای سنتی ترکیه یا بهتر است بگوییم قدمت غذاهای محلی وان که شهر زیبایی در کشور ترکیه است،بر می گردد به سال های ...
شهادت می دهم آیت الله هاشمی از اتهامات قتل های زنجیره ای مبّرا بود
نمی کردند و فریب خوردگانی بودند که شلوغ کردند البته هنوز گزارش کاملی به ما نداده اند. در ناآرامی های اراک به منزل ما حمله شد و من در منزل بودم، البته در اتفاقات اخیر سن این ها بسیار کم بود، سن افرادی که به منزل ما حمله کردند هرچند سروصورت خود را بسته بودند زیر 30 سال و حتی کمتر از 18 سال بودند؛ البته من فقط استان مرکزی را عرض می کنم . یعنی شما معتقدید سن کم معترضین دلیلی است که نشان می ...
گفت و گو با عزت الله فولادوند ؛ زمینه و زمانه آقای مترجم
گفت که ای کاش این مملکت نفت نداشت. از چند بار یکه در نوجوانی با پدرش به منزل قوام السلطنه رفته هم تعریف کرد. گفت: غائله آذربایجان و پیشه وری تمام شده بود که یک روز عصر با پدر و برادرم در خیابان کاخ نزدیک منزل قوام السلطنه قدم می زدیم که سری هم به او زدیم. در اثنای صحبت من گفتم که جناب آقای قوام ما جوان هستیم و شما یک عمر در سیاست و کارهای کشوری بودید. من و برادرم از شما می خواهیم که یک ...
فیلم های سینمایی آخر هفته در تلویزیون
خوب می فروشد؛ اما ولف هر چه بیشتر در کار و موفقیت غرق می شود از همسرش دور می شود.... ************************************* فیلم سینمایی سی و سه روز به کارگردانی جمال شورجه، پنج شنبه 28 دی ماه ساعت 24 از شبکه سه سیما پخش خواهد شد. در این فیلم خواهیم دید: سال 2006، منطقه مرزی جنوب لبنان و اسرائیل، روستای عیتاالشعب نیروهای حزب الله لبنان دو نظامی ارتش اسرائیل را به ...
اقتدار ایران اسلامی، مرهون دوراندیشی رهبر انقلاب
منطقه و هم برای مردم خودمان بود، گفت: اگر آن فداکاری ها نمی شد، امروز در خیابان های ما چه اتفاقاتی می افتاد؟ من صحنه های عجیب زیادی دیدم از آنچه در سنجار گذشت تا اتفاقاتی که در مناطق دیگر افتاد؛ 2 هزار جوان بیگناه را در نزدیکی یک رودخانه در یک روز سربریدند، خوب اگر این هیولا به ایران می رسید چه بلایی سر این کشور می آمد؟ در هر حال خداوند ما را پیروز گرداند. فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران خنثی ...
کشتی گیران سومو چطور این قدر چاق می شوند؟
سومو فقط روزی دو وعده غذا می خورند. این دو وعده غذا حدود 5 تا 10 برابر میزان غذایی است که یک فرد معمولی مصرف می کند. چنین کاری باعث می شود بدن مملو از چربی انباشته شود و کشتی گیر وزن بیشتر پیدا کند. مصرف نوشیدنی های الکلی، مخصوصاً آب جو، یک سنت قدیمی است که کشتی گیران سومو با پیروی از آن به طور غیرطبیعی وزن اضافه می کنند. کشتی گیران سومو از شکم خود برای مقاومت استفاده می کنند. الکل ماده ای است که میزان کورتیزول را افزایش می دهد و در نتیجه منجر به چاقی و تجمع غیر طبیعی چربی می شود. ...
شفر: نمی خواهم مثل پرسپولیس به الهلال ببازم
... سرمربی تیم استقلال در مورد آنالیز تیم پدیده گفت: من چند فیلم از بازی های پدیده را تماشا کرده ام و یک روز کامل به همراه اعضای کادر فنی به آنالیز این تیم پرداختیم. باید برویم و بالاتر از سطح موجود و با تمام قدرت بازی کنیم. همیشه حواس ما باید جمع باشد تا در سطح استاندارد و با تمام تمرکز بازی کنیم. مقابل سایپا تیم ما یک مقدار خوابش برد و گل خوردیم. ما می خواهیم در بازی فردا به پیروزی برسیم که این ...
جایگزین های درست برای تنبیه بدنی کودکان
کودکانشان را کتک می زنند منفی هست و نتیجه های تحقیقات هم این مساله را تایید می نماید که کودکان تا سن 12 سالگی برداشت درستی از تنبیه ندارند و به تشویق بیشتر از تنبیه عکس العمل نشان می دهند، محققان با ارزیابی مغز کودکان دریافتند که تشویق کودکان در سن 8 سالگی موجب تحریک جایگاه ها مخصوص رفتاری در مغز به نظر شما کدام روش مناسبتر هست، منحصرا تنبیه؟ منحصرا تشویق؟ یا تنبیه در کنار تشویق؟ می گردد و کودک رفتارهای ...
شغل هایی برای علاقمندان به کار در منزل
درآمدی بیش از اندازه خوب است که بتوان آن را باور کرد این وعده که شما میلیون ها تومان در هفته در خانه کسب می کنید هیچ وقت واقعیت ندارد. شکایت های آنلاین از این وبسایت وجود دارد جستجویی سریع در اینترنت انجام دهید: اسم وبسایت را به همراه کلمه فریب تایپ کنید تا ببینید چه نتایجی می دهد. اگر مردم قبلاً سرشان کلاه رفته باشد، معمولاً در مورد آن مطلب می نویسند. ...
