خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه ای که شما را به سرطان روده نزدیک می کند
سرطان کلورکتال (روده بزرگ) گزارش شد. محققان با مقایسه رژیم غذایی این افراد دریافتند آنهایی که بیشتر رژیم غذایی التهابی داشتند 37 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان روده و 70 درصد بیشتر در معرض سرطان رکتوم (مقعد) قرار داشتند. به گفته جیووونوچی، گوشت فرآوری شده، گوشت قرمز، آرد تصفیه شده و نوشیدنی های قندی از جمله مواد خوراکی مرتبط با التهاب ناشی از سرطان است. از سوی دیگر، سبزیجات برگدار سبز، سبزیجات زرد تیره، غلات کامل، قهوه و ابمیوه طبیعی موجب کاهش التهاب می شوند. مهر ...
عقب ماندگی ذهنی در کودکان، علل ابتلا
خارج کند. با این کار جلوی بروز عقب ماندگی ذهنی گرفته می شود. 4. محیط: دوران بارداری بسیار حساس است و مادر باید از همه عوامل خطرزا دوری کند و کاملا مراقب سلامت خود باشد. در مادرانی که سوء تغذیه دارند، سیگار، الکل، کوکائین و هروئین مصرف می کنند، دچار بیماری های عفونی مانند سرخجه(به خصوص در 3 ماهه اول بارداری) می شوند یا در معرض مواد سمی مانند سرب و اشعه ایکس قرار می گیرند، احتمال اینکه کودک ...
راه های پیشگیری از مشکلات تیروئید
گلوکز هستید، بیشتر مراقب تیروئیدتان باشید بیماری سلیاک بیماری است که باعث می شود روده ها نسبت به گلوتن، واکنش غیرطبیعی نشان دهند. بیماری سلیاک یا عدم تحمل گلوتن باید به خوبی تشخیص داده شده و هر چه زودتر روند درمان شروع شود زیرا با این کار می توان جلوی برخی از موارد کم کاری تیروئید را گرفت. بیماری سلیاک باعث می شود بدن نتواند مواد مغذی را به خوبی جذب کند. دانشمندان دریافته اند ...
لات ها و لوطی ها در کوچه سیاست / اصولگرایان به دنبال تطهیر در ناآرامی ها / آب را گل نکنید! اروپا در ...
میزان منابع داشته باشد، می گوید: حجم مخازن سدهای استان تهران نسبت به سال گذشته 16 میلیون مترمکعب منفی است. به گفته او، سال گذشته میزان ارتفاع ذخیره برف در تهران 1.5متر بود که متاسفانه امسال تقریبا ذخیره برفی صفر است و با توجه به این که سدهای تهران رژیم برفی دارند و عمدتا تا تیرماه از ذخیره برفی استفاده می کنیم، این موضوع نگرانی هایی را به وجود آورده است. آن گونه که آمارها نشان می دهد، میزان ورودی آب ...
میوه ای که چربی های بدنتان را آب می کند
به گزارش شمال نیوز،محمدآذرفر متخصص تغذیه در خصوص خواص آواکادو برای کاهش وزن توضیح داد: محققان می گویند با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می توان چربی های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد. وی گفت: نتیجه مطالعه ای دیگر نشان می دهد رژیم غذایی که در آن از مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع استفاده شده است توزیع ...
ارتباط سرطان های ریه و روده با بیماری شدید لثه
به گزارش خبرگزاری دانا، محققان دریافتند بیماری پیشرفته لثه موسوم به "پریودنتیت" ناشی از عفونت باکتریایی است که به بافت نرم و استخوان محافظ دندان ها آسیب می رساند. یافته های محققان دانشگاه تافتس آمریکا نشان می دهد شرکت کنندگانی که فاقد دندان بودند 80 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان روده قرار داشتند. نداشتن دندان علامت پریودنتیت شدید است. همچنین این نتایج نشان داد در بین ...
6 ماه شیر دادن به نوزاد ریسک دیابت را کاهش می دهد
کالیفرنیا نشان می دهد زنانی که شش ما یا بیشتر به نوزادشان شیر داده اند 47 درصد کمتر در معرض ریسک ابتلا به دیابت قرار دارند. اریکا گاندرسون، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما در مطالعه خود به رابطه بسیار قوی بین طول مدت شیر دادن و کاهش ریسک ابتلا به دیابت پی بردیم. محققان در این مطالعه، داده های حدود 5000 زن 18 تا 30 سال را که بین سال های 1985 تا 1986 در مطالعه CARDIA ثبت نام کرده و حدود 30 سال تحت نظر بودند، بررسی کردند. FacebookTwitterGoogle+اشتراک https://www.mehrnews. ...
این داروها دندان را نابود میکند
مطالعه در Journal of the American Geriatrics Society منتشر شده است. محققان می گویند عارضه جانبی شایعی که در اثر استفاده از داروهای تجویزی و غیرتجویزی نمایان می شود، خشکی دهان است. در این حالت، بزاق کافی برای مرطوب نگه داشتن دهان وجود ندارد و همین روند، خطر ابتلا به عفونت های دهانی و پوسیدگی دندان ها را به طور قابل توجهی افزایش می دهد. دلیلش هم این است که اگر دهان خشک باشد، باکتری ها مانند ...
بهترین زمان برای مسواک زدن، صبح یا شب؟
به گزارش روزپلاس، بیشتر ما عادت داریم شب ها هنگامی که می خواهیم بخوابیم و به اصطلاح در دقیقه نود مسواک بزنیم. در چنین حالتی اگر دیر بخوابیم و سرگرم کارهایمان باشیم، دندان هایمان بیشتر در معرض آسیب و پوسیدگی قرار می گیرند. متخصصان می گویند مهم نیست شما دندان های خود را دقیقا چه موقع مسواک می زنید، مهم این است که بدون باکتری در دهانتان وارد رختخواب شوید. فقط دو بار در روز ...
با نوشیدن قهوه به سرعت لاغر شوید
به گزارش روزپلاس، استفاده از قهوه سبز برای لاغری این روزها نقل جلساتی است که روش های لاغرشدن را می آموزند. ما هم در این مطلب درباره قهوه سبز و رژیم قهوه سبز برایتان نوشته ایم. از نتایج تحقیقات بدانید به تازگی یک مطالعه تحقیقاتی نشان داد آنتی آکسیدان هایی که در قهوه وجود دارد به تنظیم گلوکز ها کمک می کند تا فرایند تولید سلول های جدید چربی در خون کند شود. محققان اعلام کرده اند ...
راهکار های استراحت برای زمانی که مشغله ذهنی دارید
ذهنی در زمان خواب 2 گروه از داوطلبان دریافتند، گروهی که قبل از خواب به مدت 10 الی 15 دقیقه به نوشتن کار هایی که باید در روز آینده انجام دهند پرداخته اند خواب آرام و عمیق تری به نسبت سایرین داشته اند. محققان دریافتند خواب کافی به میزان هفت الی هشت ساعت در شبانه روز سبب سلامت جسمی و روحی، تخلیه مواد سمی از مغز، تنظیم هورمون های بدن، جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، فشارخون، آلزایمر، دیابت و چاقی می شود. افرادی که به میزان کافی استراحت می کنند از قدرت حافظه بهتری برخوردار هستند و در طول روز هوشیاری بیشتری دارند. ...
عاملی که منجر به آسیب مغزی می شود!
ارتش از جمله سربازانی که در معرض انفجار بمب های کنار جاده ای و یا سایر انفجارهای نظامی قرار گرفته اند، نیز مشاهده شده است. مطالعات قبلی نشان داده اند که وارد آمدن ضربات مکرر به سر-- حتی بدون بروز ضربه مغزی--می تواند به ابتلا به عارضه آنسفالوپاتی مزمن ناشی از ضربه منجر شود اما به گفته محققان دانشگاه بوستون در آمریکا که این مطالعه جدید را انجام داده اند، این مطالعه قطعی ترین مطالعه ای است که ...
این بیماری هزارچهره را بشناسید/تغییر سبک زندگی فشار خون را کاهش می دهد/ویروس آنفلونزا از راه تنفس منتقل ...
گیاهی شامل میوه ها و سبزیجات روی می آورند؛ اما پزشکان توصیه می کنند رژیم غذایی فاقد لبنیات و تخم مرغ به کمبود برخی عناصر شروری بدن مانند ویتامین ب12 منجر می شود؛ توصیه می شود از گیاهخواری مطلق پرهیز کنید. کاهش خطر بیماری های قلبی با سونا به تازگی محققان دریافته اند که افرادی که به طور منظم از سونا استفاده می کنند کمتر در معرض خطر بیماری های قلبی قرار می گیرند. این ...
تمام چیزهای که باید در خصوص هپاتیت E بدانید
هپاتیت E یک نوع بیماری کبدی است که از شایع ترین راه های انتقال آن می توان به استفاده از آب آلوده و سبزیجات آلوده اشاره کرد. همچنین بیشترین مرگ و میر مربوط به هپاتیت E در دوران حاملگی رخ می دهد. در این مقاله از دکتر سلام اطلاعاتی در خصوص هپاتیت E آماده کرده ایم. پیشنهاد می کنیم که این مقاله را از دست ندهید و حتما آن را مطالعه کنید. رییس شبکه هپاتیت ایران ضمن تشریح شایع ترین راه های ...
رژیم غذایی در بیماران قلبی
افرادا بویژه در افراد در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل، یکی از اولین،راحتترین و کارآمدترین روش های پیشگیری می باشد. بهتر است از انواع مختلف غذاهای تازه استفاده شود تا ضمن خسته نشدن از رژیم غذایی، تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین می کنند. آنتی اکسیدان ها : اکسیدشدن منجر به تسهیل رسوب چربی ها در سرخرگ ها و پدیده آترواسکلروز می شود ...
مراقب این مهمان خطرناک در غذاهای دریایی باشید!
.... لذا انجام تحقیقات بیشتر در این زمینه، اهمیت زیادی دارد. با توجه به اهمیت باکتری ویبریو ولنیفیکوس و نقش آن در بهداشت و سلامت جامعه، داریوش عسگرپور کارشناس ارشد میکروب شناسی مواد غذایی گروه میکروب شناسی و ویروس شناسی دانشگاه علوم پزشکی زنجان با هدف آشنایی بیشتر با خصوصیات این باکتری و نقش فاکتورهای ویرولانس آن در ایجاد بیماری های انسانی، مطالعه ای مروری را انجام داده است. ...
15 روش برای تقویت سیستم ایمنی بدن
امتحان شده باعث سالمتر شدنتان می شوند. اینگونه فکر کنید: اگر همه ما در معرض میکروبهای مضر مشابهی هستیم، چطور میشود که فقط بعضی از ما مریض می شوند؟ فرق بین کسی که بیمار میشود و کسی که مریض نمی شود در سیستم ایمنی بدن است. در طول چند سال گذشته، محققان جزییات جالبی درباره اینکه چطور سیستم ایمنی ما در سطح سلولی به عوامل بیماریزا پاسخ می دهد، کشف کردند. بعنوان مثال مطالعه ای از دانشگاه ...
درماتیت دست
...،آرایشگری، مکانیکی و تمام افردی که به دلیل شغل خود پوست دستشان دایما با مواد محرک در تماس است بیشتر در معرض ابتلا به درماتیت دست هستند. البته آلرژی به برخی مواد خاص نیز می تواند باعث درماتیت پوست دست شود.محرکهای پوستی مانند پاک کننده ها، حلال ها، مواد اسیدی، مواد قلیایی، سرما، گرما و سایش پوست دست می تواند باعث آسیب به لایه ی خارجی پوست شده و سلول های چربی روی سطح پوست را از بین ببرد و باعث ...
مضرات ماندگار فست فودها منتشر شد.
...، مطالعات ژنتیکی نشان می دهد که رژیم غربی تعداد زیادی ژن را در سلول های پیشرو فعال کرده است. Dr. Joachim Schultze می گوید: ژن هایی که مسئول تکثیر و بلوغ هستند تحت تاثیر قرار گرفته است. به همین دلیل فست فود باعث می شود که بدن یک ارتش عظیم و قدرتمند را سریعا استخدام کند. هنگامی که محققان ازهمان جوندگان برای رژیم غذایی غلات معمولی به مدت چهار هفته دیگر استفاده کردند، التهاب حاد ...
چگونه از صورتمان بفهمیم که بدنمان نیازمند مکمل های غذایی است؟
: ویتامین سی نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها می شود. به گفته محققان کلینیک مایو، کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود. بهبود آرام زخم ها، خشک شدن موها و ایجاد لکه های قرمز روی پوست از دیگر علائم فقر این ویتامین است. اگر هر کدام از علائم فقر ویتامین سی را دارید، میوه ها، سیب زمینی، انواع توت ها، فلفل، بروکلی، اسفناج و مکمل ...
بهترین سن بارداری در زنان، فرقی هم می کند؟
جوانی فرزنددار شوند اما بهترین سن باردار شدن چیز دیگری را نشان میدهد . بهترین سن باردار شدن زنان طبق تحقیقات محققان سن 20 الی 35 سالگی اعلام شده است که زنان دوران حاملگی و وضع حمل راحت تری خواهند داشت . بهترین سن بارداری زنان بهترین سن برای بارداری بین 20 تا 35 سالگی است. بارداری در طول این 15 سال راحت تر و خطر ابتلا به فشار خون بالا در این سنین کمتر است. ...
سرطان پستان در بارداری، اطلاعات مهمی که باید بدانید
قبل و بعد از زایمان باشد. آزمایشاتی که پستان ها را مورد بررسی قرار می دهند برای شناسایی و تشخیص سرطان پستان مورد استفاده قرار می گیرند. اگر سرطان مشاهده شود، آزمایشاتی برای مطالعه و بررسی سلول های سرطانی انجام می شود. برخی از عوامل پیش بینی بیماری (احتمال بهبودی) و گزینه های درمان را تحت تاثیر قرار می دهد. سرطان پستان یک بیماری است که در آن سلول های بدخیم (سرطان) در بافت های پستان تشکیل ...
انسداد مجاری صفراوی در نوزادان، علت و درمان
، نوزادان دیگر نقایص اساسی مادرزادی را ندارند. پزشکان ممکن است این نوع از انسداد را پری ناتال آترزی صفراوی یا انسداد مجرای صفراوی جدا شده تشخیص دهند. یک مطالعه که اخیر در آمریکای شمالی انجام شد نشان داد که 84 درصد نوزادان مبتلا به آترزی صفراوی دارای این نوع بیماری هستند. آترزی صفراوی با نقایص مادرزادی برخی از نوزادان نقایص مادرزادی اساسی، از جمله مشکلات قلبی، طحال و یا روده را ...
اگر غذای تند دوست دارید، هیجانی و تنوع طلب هستید!
تاثیرات اجتماعی یا فرهنگی، تعداد دفعات تماس با کپسایسین، تفاوت های فیزیولوژیک در میزان احساس تُندی و ویژگی های شخصیتی. همین مطالعه به ما می گوید افرادی که بیشتر دنبال استفاده از فلفل چیلی هستند، ویژگی هایی مانند هیجان خواهی و نوطلبی دارند و در نتیجه دوست دارند که حس های جدید و پیچیده را تجربه کنند. به همین دلیل، محققان این فرضیه را مطرح کرده اند که شخصیت در علاقه مندی یا بی علاقگی افراد به ...
عملکرد فست فوت ها در بدن همانند عفونت باکتریایی است
برای سلامتی به همراه دارد. به گزارش ایسنا از شبکه اول روسیه، به گفته محققان نتایج این آزمایش نشان از تخریب های گسترده دستگاه ایمنی بدن انسان با مصرف غذاهای آماده و پرکالری دارد که می تواند مقاومت بدن را در هنگام مواجه با باکتری ها و ویروس های خطرناک کاهش دهد و زمینه ابتلا به انواع بیماری های عفونی را فراهم کند. از این رو دانشمندان به مصرف کنندگان فست فودها و به خصوص کودکان هشدار می دهند تا با جایگزین کردن غذاهای سالم خود را در معرض ابتلا به بیماری های ناخواسته قرار ندهند. ...
شیردهی خطر ابتلا به دیابت را در زنان کاهش می دهد
سبک زندگی این زنان، نوع تغذیه، فعالیت جسمی و مدت زمانی که فرزندشان را از شیر خود تغذیه کرده اند، در نظر گرفته شد. بررسی ها نشان داد: زنانی که برای مدت شش ماه یا بیشتر به نوزادشان شیر داده بودند در مقایسه با مادرانی که کودکشان را با شیر خود تغذیه نکرده بودند، 47 درصد کمتر در معرض دیابت نوع دو بوده اند. به گزارش خبرگزاری شینهوا، محققان با بیان اینکه تاثیر مثبت تغذیه با شیر مادر ...
ارتباط بارداری با آلزایمر، جدی است؟
محققان دانشگاه آکسفورد (انگلیس) در تحقیقات خود، ارتباط قوی بین سلامت باروری زنان و خطر ابتلا به مشکلات قلبی- عروقی و سکته را کشف کردند. بیماری قلبی- عروقی عامل اصلی مرگ و میر در انگلیس محسوب و باعث مرگ سالانه 27 هزار زن در این کشور می شود. در مطالعه اخیر، محققان از داده های بانک زیستی (Biobank) انگلیس، یک مطالعه مبتنی بر جمعیت نیم میلیون نفری از مردان و زنان تا 69 سال طی سال ...
خطر وسایل الکترونیکی برای چشم/ سالم ترین روغن خوراکی چیست؟ / خوراکی خوشمزه برای کاهش قند خون/ دلایل ...
به گزارش بدرپرس ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. خطر وسایل الکترونیکی برای چشم در حالی که چشم انسان بسیار حساس بوده و وسایل الکترونیکی(موبایل،تبلت و ...) سلامت آن ها را تهدید می کنند اما روند استفاده از این وسایل در جهان رو به افزایش است. تحقیقات اخیر محققان نشان می دهد با ادامه این روند مبنی بر کار کردن بیش از ...
خطراتی که بی خوابی و بدخوابی به همراه دارد!
به گزارش بلاغ ، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند تنها یک شب بی خوابی یا خوابیدن دیروقت می تواند سبب بالارفتن ریسک خطر ابتلا به بیماری آلزایمر به دلیل تولید پروتئین های سمی در مغز شود. پژوهش ها نشان می دهند یکی از عامل های اصلی ابتلا به آلزایمر تولید پروتئین سمی بتا آمیلیوئید در مغز است که سبب مرگ سلول های مغزی و از دست رفتن مسیر ارتباطی بین آن ها می شود. ...
خوش رنگ شدن ناخن ها به قیمت سلامتی دلبندتان
به عنوان مواد مقاوم در برابر آتش در مبلمان و برخی وسایل کودک مورد استفاده قرار می گیرد. برخی محققان بر این باورند که بیش از همه، زنان مقادیر بالایی از این ماده را در بدن خود دارند و به دلیل استفاده از برخی وسایل شخصی مانند لاک ناخن به طور مداوم، مقدار این ماده در بدن بالا می رود. کاربرد لاک ناخن بویژه قبل و حین بلوغ، افراد را بیشتر در معرض اختلالات هورمونی قرار می دهد. بنابراین بهتر است ...
