خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کیک نارگیلی یک طعم خاص برای دورهمی های شما
هم مخلوط کرده و سپس به مواد اضافه و مخلوط کنید. خمیر را در قالب از قبل چرب شده بریزید و به مدت 60 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد (350 درجه فارنهایت) قرار دهید تا کیک بپزد. برای حصول اطمینان از پخت کیک، خلالی چوبی در آن فرو کنید، در صورتی که تمیز بیرون آید، یعنی کیک پخته است. پس از این که کیک خنک شد، آن را از قالب جدا کنید. خامه فرم گرفته و پودر شکر را با هم مخلوط کنید و روی کیک را با آن تزیین کنید و 2 قاشق پودر نارگیل برشته شده باقیمانده را روی آن بپاشید. سپس سرو کنید. ...
دمنوش های لاغری خانگی برای چربی سوزی فوق العاده+ دستور تهیه
.... طرز تهیه چای زرشک: به ازای هر نفر 1-2 قاشق چای خوری زرشک تازه یا خشک را به آب داغ با دمای 80 درجه اضافه کرده و بگذارید تا به مدت 10 دقیقه خوب دم بکشد و رنگ بیندازد. سپس می توانید این دمنوش خوشمزه و خوشرنگ را با عسل میل کنید. 5. دمنوش دارچین برای تنظیم قند خون دارچین می تواند سطح قند خون را کنترل کند و از آنجا که یکی از فاکتور هایی که تاثیر مستقیمی بر روی ...
طرز تهیه ته چین هویج
...: ته چین یکی از غذاهای لذیذ و سنتی ایرانی است. ته چین هویج اندکی با ته چین معمولی که همیشه با مرغ درست می کنیم متفاوت است. مواد لازم برای ته چین هویج برای 5 نفربرنج : 3 پیمانه -هویج : 500 گرم -فیله مرغ : 300 گرم -زعفران دم کرده : 2 قاشق سوپخوری -تخم مرغ: 3 عدد -ماست پرچرب : 4 قاشق سوپخوری -پیاز : یک عدد ...
ترمیم کننده طبیعی موهای آسیب دیده
...> اغلب ما در منزل سرکه سیب داریم، اما آیا از خواص شگفت انگیز این ماده طبیعی برای سالم کردن موهای تان آگاه هستید؟ برای استفاده از این ترمیم کننده کافی است تا 1 قاشق چای خوری سرکه سیب را با 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون مخلوط کنید و بعد سفیده 3 عدد تخم مرغ را هم به سایر مواد اضافه کنید. تمامی مواد را خوب با هم ترکیب کرده و روی کف سر و مو های خود بمالید. با استفاده از یک کلاه حمام یا کیسه پلاستیک موهای تان را پوشانده و حدود نیم ساعت بعد آن را با آب و شامپو همیشگی خود بشویید. ...
3 رژیم غذایی برتر سال 2018
: در این رژیم غذایی باید بسیار مراقب مقدار دریافت کالری مورد نیازتان باشید. نباید غذاهای روزتان کالری زیادی به بدن شما برسانند. باید از غذاهایی مانند انواع سوپ های رقیق، کاسرول، خورش و دسرهای میوه ای استفاده کنید. در ضمن باید از مصرف روغن، کره، تخم مرغ و خامه پیشگیری کنید و به جای آن از شیر خامه گرفته رقیق، سفیده تخم مرغ، ماست و سس سیب استفاده کنید. ورزش: این رژیم ...
20 کاربرد متمایز و عجیب فویل آلومینیوم در خانه داری
نمایان نخواهند بود. 20. اتو کردن لباس و تمیز کردن اتو 16. تمیز کردن جواهراتداخل یک کاسه که ته آن را با کاغذ آلومینیومی پوشانده اید، اندکی آب داغ بریزید و پس از آن به آن یک قاشق غذاخوری پودر رختشویی- بدون سفیدکنندگی- بیفزایید و تماما مخلوط کنید. پس از آن جواهرتان را به مدت یک دقیقه درون آن قرار دهید. پس از آن جواهر را تماما شسته و خشک کنید. ...
دمنوش های لاغری خانگی برای چربی سوزی+ فرمان تهیه
دارد متعادل بودن سطح قند خون بدن هست خوب تر هست نوشیدن این دمنوش خوشبو و مفید را نیز به یکی از عادت های همه روزه خود مبدل کنید. هر چقدر که قند خودن شما متعاد تر باشد کمتر دچار اشتهای کاذب شده و روند چربی سوزی در بدن شما خوب تر پیش خواهد رفت. یک قاشق چای خوری پودر دارچین را به آب داغ قوری اضافه کرده و 10 دقیقه حوصله کنید تا خود دم بکشد و پس از آن می توانید نوش جان کنید. 6 ...
غذا دادن به نوزاد، وقتی سوپ دوست نداره!
سوال مخاطب نی نی بان: پسرم چند روز دیگه هفت ماهش تموم میشه. من طبق نظر پزشکش غذای کمکی رو شروع کردم ولی خوب سوپ نمی خوره. نمیدونم بهش چی بدم؟ پاسخ دکتر نوشین عیوضی، متخصص اطفال: فرنی با یک قاشق مرباخوری آرد برنج، یک قاشق مرباخوری حریر بادام، انواع سوپ، زرده تخم مرغ به مقدار کم اندازه یک نخود مخلوط با کمی شیر مادر یا آب جوشیده، پوره سبزیجات، کته نرم که در آبگوشت یا مرغ پخته شده ...
حریره بادام برای نوزاد، روش پخت
طرز تهیه حریره بادام و فرنی مواد لازم: آرد برنج: 3 قاشق غذاخوری پر یا یک فنجان برنج بادام: 50 گرم شکر: 3 قاشق غذاخوری آب: دو لیوان گلاب: در صورت احتیاج ولی برای بچه ها گلاب نریزید. طرز تهیه: بادام ها را در آب داغ ریخته پوست بکنید و با رنده ریز رنده کرده یا چرخ کنید و یا با آسیاب پودر کنید. آرد برنج را در یک دو لیوان آب سرد ریخته حل کنید و ...
غذای کمکی نوزاد، زمان بندی برای شروع
ماهیچه کوچک گوشت گوسفند و یک قاشق غذا خوری برنج خوب بپزید و آن را با مخلوط کن له کرده و بعد از صافی رد کنید. این سوپ در پنج ماهگی برای طفل کافی است. شش ماهگی مقدار گوشت سوپ را اضافه کنید و یک قلم گوسفند هم همراه گوشت بپزید. یک قاشق غذاخوری برنج، یک عدد هویج، مقداری جعفری خرد شده اضافه کرده و بگذارید کاملا پخته شود بعد له کرده آن را از صافی رد کنید و با قاشق سوپ را به کودک بدهید. آب ...
بیشتر شدن شیر مادر، هفده نکته تغذیه ای
نوشیدنی معجزه گر، علاوه بر رفع مشکلاتی ازجمله سرماخوردگی و کم خونی، تاثیر زیادی هم در افزایش شیر خواهد داشت) 16. شیر بادام (10 عدد مغز بادام خام پوست کنده را با یک لیوان آب و 1قاشق غذاخوری عسل، 5 دقیقه در مخلوط کن، مخلوط کنید تا معجون یکنواختی به وجود بیاید) 17. خوردن جوانه گندم (روزی یکی- دو قاشق مربّاخوری از پودر خشک شده یا پنج تا شش قاشق غذاخوری جوانه گندم تازه را به هر مدل که دوست دارید بخوردید مثلا میتوانید روی سالاد بریزید) ...
فشار خون بالا و راه های درمان خانگی آن
می باشد. زنجبیل زنجبیل تازه یا پودر زنجبیل برای قرن ها در فرهنگ های آسیایی و هند برای کاهش فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی استفاده شده است. زنجبیل تازه را به مخلوط آب میوه ها و آب سبزیجات خود اضافه کنید. نارگیل و آب نارگیل آب نارگیل تازه و نارگیل حاوی مقادیر بالای پتاسیم و منیزیم است که فشار خون بالا را کاهش می دهد. 1 تا 3 بار در روز یک لیوان آب ...
وافل توت فرنگی با پنیر خامه ای صبحانه ای دلچسب
به گزارش بلاغ ، دستگاه وافل چیزی شبیه ساندویچ میکر است.به نقل از فوت و فن اگر وافل ساز نداشتید می توانید این ساندویچ را در دستگاه ساندویچ میکر هم می توانید درست کنید. کارایی هردو دستگاه مشابه هم است. تعداد: 4 نفر زمان تهیه: 20 دقیقه زمان پخت: 2 دقیقه برای هر وافل مواد لازم 1/3 پیمانه پنیر خامه ای 4 قاشق چایخوری عسل 8 ورق نان تست 1 ٫ 5 ...
سوپ گردو و خامه پیش غذای خوشمزه زمستانی
سوپخوری خامه 100 میلی متر جوز هندی پودر شده یک قاشق چایخوری مواد لازم رویه: برگ گشنیز تازه یک الی 2 عدد گردو خرد شده به مقدار لازم طرز تهیه سوپ گردو و خامه: آب مرغ را در ظرف شایسته ای روی حرارت قرار دهید. سیر، پیازچه، جوز هندی و گردو را به آن اضافه کنید. بعد از این که آب مرغ به جوش آمد، حرارت را کم کنید و اذن دهید مواد حدود 10 ...
طرز تهیه پیتزای خانگی بدون فر
وب سایت سوران: پیتزا پختن در خانه لطفی دارد که شاید پیتزا خوردن بیرون از خانه نتواند به پای آن برسد. خصوصاً که در خانه مطمئنید از مواد مرغوب استفاده می کنید و غذای سالمی برای خانواده تان تهیه خواهید کرد. اما پخت پیتزا به سبب احتیاج داشتن به فر امکان دارد برای همه آسان نباشد. موادلازم: آرد (برای خمیر) 3 پیمانهماست (برای خمیر) یک پیمانهبیکینگ پودر (برای خمیر) دو قاشق چای ...
کیک آتشفشانی 5 دقیقه ای
قاشق غذاخوری طرز تهیه: ابتدا ماگی با ظرفیت دو پیمانه را آماده کنید. آرد، شکر، کاکائو، بیکینگ پودر و نمک را داخل ماگ بریزید و با چنگال آنها را خوب با هم مخلوط کنید. سپس کره ذوب شده، شیر، تخم مرغ و وانیل را اضافه کنید. مجدداً خوب هم بزنید تا یکنواخت شود و هیچ آردی در کف ظرف باقی نماند. حال تکه های شکلات تلخ را وسط ماگ بریزید. شکلات را به پایین فشار ندهید ...
گشتی در رستوران های عمان
بسیار معروف و موفق در شهر مسقط که در سال های موخر صحنه برپایی اجراهای هنری معتبر و ممتازی بوده سالن اپرای این شهر هست. در کنار همین سالن رستوران الانقام قرار گرفته که درواقع قسمتی از همین مجموعه محسوب می شود. برای حضور در این رستوران زیبا و جذاب لازم هست که از پیش میزتان را رزرو کنید. طراحی دکوراسیون داخلی این رستوران با کاربرد دیواره های جداکننده چوبی مشبک و رنگ های قرمز آجری که همگی قسمتی از میراث ...
بادمجان زغالی به همراه سس چرمولا
زمانی که بو داده شوند و عطرشان پخش شود بپزید. دانه ها را با یک هاون یا ماهی تابه ای کوچک خرد کنید. رویه پوست رنده شده لیمو، نمک، فلفل قرمز، فلفل سیاه و سیر را اضافه کنید. این مواد را خوب با هم ترکیب کنید تا حالتی خمیری پیدا کنند. میکس ادویه جات، گشنیز، جعفری و آب لیمو را داخل مخلوط کن قرار دهید، چند بار با مخلوط کن بهم بزنید تا خوب ترکیب شوند. در همین حال که مواد را مخلوط می کنید آرام روغن زیتون ...
طریقه مصرف زنجبیل جهت لاغری
غذاهایی که خاصیت گرمازایی دارند، می تواند ابزار بالقوه ای برای کاهش وزن باشد. این غذاها باعث افزایش مصرف انرژی و اکسیداسیون چربی می شوند و در مسیر کاهش وزن مانع کاهش سرعت سوخت وساز می شوند. در این مطالعه تفاوت صبحانه ی حاوی یک نوشیدنی زنجبیل (2 گرم پودر زنجبیل حل شده در آب داغ) با صبحانه ای فاقد آن و تأثیرش بر مصرف انرژی و احساس سیری در مردانی که اضافه وزن داشتند، مورد بررسی قرار گرفت. ...
دستور پخت استیک مرغ
استیک مرغ به دو روش را برایتان آورده ایم. مواد لازم سینه مرغ بدون استخوان : 4 عدد پیاز : 1 عدد فلفل دلمه ای رنگی : 1 عدد رب : 2 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده به میزان لازم نمک و فلفل به میزان لازم روغن به میزان لازم آبلیمو : 1/2 پیمانه هویج : 1عدد طرز تهیه ابتدا سینه مرغ را با بیفتک کوب مخصوص کوبیده و آن را ...
طرز تهیه مرغ تنوری با سیب زمینی
طرز تهیه: برای تهیه این غذا ابتدا، فر را با حرارت 230 درجه سانتیگراد گرم کنید و بعد یک کاغذ مخصوص پخت را در سینی فر پهن کرده و در فر بگذارید تا گرم شود. سپس خردل، آویشن و 1 قاشق غذا خوری روغن را با یک چهارم قاشق چای خوری نمک و فلفل در یک ظرف مناسب بریزید و تمام مواد را خوب با هم مخلوط کنید و به طور مساوی و یکنواخت روی تکه های مرغ بریزید. حالا سیب زمینی ها و پیاز های خرد شده ...
کنترل وزن در دوران حاملگی، چند توصیه مهم
چربی یا آب گوجه فرنگی به جای روغن. استفاده از سس سالم، ( ماست کمچرب، کمی نمک، روغن زیتون، آب لیمو یا آب نارنج) به جای سس مایونز. محدود کردن مصرف زرده تخم مرغ به سه عدد در هفته چه به صورت تنها یا در انواع غذاها مانند کوکو و املت. 4 توصیه برای دریافت مواد پروتئینی علت توصیه به افزایش مصرف مواد پروتئینی به این دلیل است که در صورت محدود کردن مصرف پروتئین، اندو خته ماهیچه ...
طرز تهیه محصولات آرایشی ارگانیک در خانه
آن نیست. با استفاده از عسل پوست شما درخشان و زیبا خواهد شد. پدیکور طبیعی پدیکور چیست؟ به عمل برداشتن گوشت اضافه دور ناخن پا پدیکور می گویند . مواد لازم: ظرف پر از آب سرکه 3 قاشق غذاخوری 1 عدد لیمو نمک 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه: نمک و سرکه را در ظرف پر از آب گرم بریزید و مخلوط کنید. پاهای خود را چند دقیقه در این محلول بگذارید و با لیمو نقاط مختلف پا را مالش دهید تا پدیکور به طور طبیعی انجام شود. گروه آرایش و زیبایی ستاره ...
مصرف قند برای کودکان، چه ضررهایی دارد؟
چایخوری (تقریباً 21 تا 23.5 گرم) شکر افزوده شده در روز استفاده کنند. روغنی ادامه داد: والدین می توانند راهکارهای زیر را دنبال کنند تا مقدار قند و شکر را در رژیم غذایی فرزندانشان به حداقل برسانند. 1- برای کودکان یک رژیم غذایی غنی از سبزی ها، میوه ها، لبنیات کم چرب، گوشت کم چرب، مرغ و ماهی فراهم کنید. 2-تنقلات شیرین و سالمی هم چون میوه های خشک شده و انواع خشکبار را در اختیار کودک قرار دهید. 3-شیر کم چرب یا آب را جایگزین نوشابه ها و سایر نوشیدنی های شیرین که قند افزوده دارند، کنید. ...
خواص دارویی و درمانی زنجبیل
بسیار مفید است. برای تهیه چای و دمنوش زنجفیل کافیست 20 الی 40 گرم پودر زنجبیل را در یک فنجان آب گرم مخلوط کرده و کمی عسل و لیمو به آن اضافه کنید و بنوشید . این دمنوش نوعی درمان طبیعی برای درمان سریع تر سرماخوردگی میباشد و طی کردن دوره بیماری را سرعت می بخشد. زنجبیل درد قاعدگی و پرویود را کاهش می دهد گرفتگی قاعدگی درد شدیدی در قسمت پایین شکم است که تقریبا هر زنی در طول زندگی ...
طرز تهیه پیتزا با نان پیتا
... طرز تهیه پیتزا با نان پیتا : ابتدا باید سس پیتزا را درست کنیم پس ابتدا سیر و کره را کمی با هم تفت می دهیم تا سیر مزه کره را بگیرد ولی لازم نیست سیر سرخ شود. حالا رب، نمک، فلفل و در صورت تمایل زیره را به مخلوط سیر و کره اضافه کرده و مواد را با هم تفت می دهیم تا رب سرخ شود و از خامی دربیاید و مزه دار شود. حالا سس پیتزامان حاضر است. پس سطح نان را به ...
غذاهای متنوعی که با بادمجان تهیه می شود
و در انتها برنج میریزیم، سپس روی حرارت گذاشته، بخار که کرد، کمی روغن روی برنج ریخته و دمکنی میگذاریم، 40 دقیقه دم بکشد. پس از پخت در ظرف سرو برنج را برمیگردانیم. ورقه مواد لازم (چهار نفر) •سه عدد بادمجان •چهار تا پنج عدد تخم مرغ •یک قاشق چایخوری زردچوبه •روغن محلی به میزان لازم •نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه 1 ...
کوکی و کیک های خوشمزه با حلوا ارده
تخم مرغ را در ظرف مناسبی آنقدر بزنید تا کاملا یکدست شوند. 2٫ شیر، روغن زیتون، آب، آرد، بیکینگ پودر و وانیل را اضافه کرده و مواد را به خوبی مخلوط کنید. 3٫ حلوا ارده را خرد کرده و به خمیر اضافه و مخلوط کنید. 4٫ خمیر را در قالب کیک بریزید و به مدت 45 الی 50 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد (250 درجه فارنهایت) قرار دهید تا کیک بپزد. 5٫ کیک را پس از خنک شدن از قالب جدا کنید، روی آن پودر پسته بپاشید و سرو کنید. ...
معالجه خانگی پوست خشک
بر روی پوست خود بگذارید . روغن زیتون یار ابدی ماسک روغن زیتون و تخم مرغ یکی از خوب ترین ماسک ها و کرم های گیاهی برای افرادی هست که پوست های بسیار خشک دارند. خشکی پوست این اشخاص در بیشترین حد خود قرار گرفته هست، به به صورتی که با لمس کردن پوست دست آنها، زبری و خشونت بسیاری در سطح پوست احساس می گردد. برای تهیه این ماسک گیاهی کافی هست یک قاشق چای خوری روغن زیتون را با یک زرده ...
درمان تیرگی دور چشم با روش طبیعی
آن است که رنگ را اضافه کنید. با مقدار کمی پودر کاکائو شروع کنید. شما می توانید تا زمانی که به رنگ دلخواه دست یابید، در حین اضافه کردن آن را امتحان کنید. کافی است که مطمئن شوید رنگ مورد نظر تنها کمی روشن تر از رنگ طبیعی پوست شماست. توصیه من این است که از پودر کاکائو خالص استفاده کنید، زیرا پودر خالص حاوی مقدار بیشتری از مواد مغذی است. مخلوط را در ظرفی در بسته نگهداری کنید. نحوه استفاده ...
