خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افشاگری بازیگر معروف مرد از زندگی خصوصی اش با خانم بازیگر+ عکس
سوی همسرش در رسانه ها و همینطور فضای مجازی درباره جدایی و مشکلات زندگی با وی منتشر شده است. طباطبایی در آخرین واکنش خود به جدایی اش از تهرانی در صفحه اینستاگرامش نوشته بود: "دختر نازنینم، سها ... من گناهکارم، چون سالها سکوت کردم، چون توهین و تحقیر شنیدم و آبروداری کردم، چون خواستم زندگی و آرامش تو را حفظ کنم. حقارت ها و تهمت هایی را تحمل کردم که هیچ انسان باشرافتی ...
شما هم زود به زود گرسنه می شوید؟
...، 6 هزار و 764 فرد سالم را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند وزن افرادی که در وعده صبحانه شان معادل 300 کیلوکالری غذا می خورند 2 برابر کسانی است که صبحانه ای شامل 500 کیلوکالری (یا بیشتر) میل می کنند. این پدیده کمی عجیب به نظر می رسد اما دلیل معقولی دارد مبنی بر اینکه خوردن صبحانه مفصل تر باعث می شود در طول روز سطح قند و انسولین خون کمتر افزایش یابد و در نتیجه فرد به طور ناگهانی احساس ...
ترامپ و اوباما هر دو در اجرای برجام صادق نبودند/قانون اساسی حق تجمع را حقی مشروع می داند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ امیر دریابان علی شمخانی نماینده مقام معظم رهبری و دبیر شورای عالی امنیت ملی در گفتگو با شبکه العالم پیرامون اعتراضات اخیر در محیط داخلی ایران گفت: موضوع اعتراض به عنوان حق طبیعی مردم در برابر حاکمیت در بسیاری از کشورهای جهان وجود دارد. شما مشاهده کردید در سالگرد انتخاب ترامپ اعتراض وسیعی توسط مردم آمریکا صورت گرفت، متاسفانه در اکثر کشور های منطقه اصولا اعتراض ...
معرفی غذاهایی که برای بیماران مبتلا به آسم مفید است
...، اظهار داشت: مصرف غذای زیاد و پرکردن معده باعث رفلاکس معده می شود و این حالت برای افرادی که آسم دارند، مضر است. این افراد نباید در معرض عفونت قرار بگیرند. مصرف ویتامین C و مصرف ویتامین ب 6، مصرف ویتامین E، سلنیوم، ا مگا سه و منیزیم به صورت مکمل می تواند تأثیر خوبی در کنترل بیماری داشته باشد. تمامی این موارد باید توسط متخصص تغذیه یا پزشک فرد اجازه داده شود تا تداخل غذایی و دارویی نداشته باشد. افراد مبتلا به آسم باید بدن خود را قوی و وزن خود را کنترل کنند. انتهای پیام/ ...
بیائید همه با هم برای بحران آب چاره اندیشی کنیم
...، حال که آینده کشاورزی صددرصد به آب وابسته است، چرخ صنعت بر مدار آب می چرخد و سلامتی بدون آب سالم و بهداشتی معنا ندارد، ایجاد اشتغال و افزایش درآمد و تأمین امنیت غذایی همه و همه به آب بستگی دارد، همه ما اعم از مسئولین و مردم بیش از پیش احساس مسئولیت کرده و برای حفظ این مایه حیات تدبیر کنیم. تهدیدها را به فرصت تبدیل کرده با افتخار به داشته ها و سرمایه های خود برای فردای فرزندانمان ایده پردازی کرده و قدر این نعمت و گنجینه الهی را دانسته و آن را برای آیندگان پاس بداریم. مدیر امور آب و فاضلاب روستایی بردسکن انتهای پیام/ 70031 ...
راز کشته شدن سلطانِ سیمان
پلیس راه به همراه چند مأمور امداد با لباس سفید رنگ و چند راننده کنجکاو و داوطلب عبوری به همراه چند تن از افراد محلی از بالای جاده خود را به کف دره و کنار رودخانه هراز، رسانده بودند. با نشان دادن کارت روزنامه کیهان از جمع مأموران گذشتم و از بالای دره نگاهی به پایین انداختم. جز خاک و سنگ و درخت هایی که در انتهای دره کنار رودخانه آرامش شبانه را از کف داده بودند چیزی دیده نمی شد. در انبوه ...
حقوق پرستاران در شأن کار آن ها نیست/ غالب بیماری های واگیردار در کشور ریشه کن شده است
، تغذیه ناسالم و نامناسب، استرس، کم تحرکی از عامل های افزایش وزن، ابتلا به دیابت و ابتلا به فشار خون است، امروز جامعه ما با افزایش وزن رو به روست. حیدری با بیان این که اگر این دغدغه ها مدیریت نشود باید 5 برابر افراد سالم خرج این افراد کرد تا بیماری های آن ها درمان شود، در پایان گفت: امروز در یکایک مراکز درمانی جمهوری اسلامی، سامانه الکترونیک راه افتاده است و از همه مردم می خواهم با مراجعه به این مراکز و چکاپ رایگان، پرونده الکترونیک خود را تشکیل دهند. انتهای پیام/63087/آ40/ ...
چطور گلو درد ناشی از سرماخوردگی خود را در منزل درمان کنیم؟
زیاد نباشد. در صورتی که شوری آب نمک بیش از حد باشد باعث خشک شدن بیش از اندازه گلو شده و در صورتی که دیواره گلو خود بسیار خشک باشد، با غرغره کردن آب نمکی که نمک آن بیش از حد است گلو درد شدیدتر خواهد شد. اضافه کردن جوش شیرین به محلول آب نمک یک روش دیگری است که در کاهش گلو درد موثر می باشد. جوش شیرین خاصیت اسیدی را کاهش می دهد و بدین ترتیب از رشد مخمرها و قارچ ها جلوگیری می کند. انجمن سرطان ...
از بخار درمانی و خواص آن چه می دانید؟
باشد و احتمال بروز مشکلات سلامت مختلف را افزایش دهد. با این وجود، استفاده از حمام بخار می تواند به دفع سموم و مواد زائد از بدن که به واسطه استرس، عادات غذا خوردن بد، گوارش ضعیف و دیگر عوامل خارجی شکل گرفته اند، کمک کند. -بخار داغ موجب تعریق می شود، که به دفع سموم از بدن کمک می کند. -همچنین، بخار موجب ایجاد حالت هیپوترمی در بدن می شود که ادامه بقای ویروس ها، باکتری ها، و دیگر ...
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
نوآوران آنلاین - رنگ، بافت و رطوبت زبان از آنچه در درون بدن شما اتفاق می افتد حکایت می کند. به همین دلیل در طب سنتی بسیاری از کشورها، از زبان برای تشخیص بیماری و درمان آن کمک گرفته می شود. شایع ترین عارضه زبان این است که رنگ آن تغییر می کند و به اصطلاح بار گرفته می شود. این عارضه می تواند به شکل های مختلف باشد، اما در بیشتر موارد حاد نبوده و می توان با رعایت برخی موارد آن را درمان کرد. وقتی ...
کی روش از رهبری سرمایه انسانی گفت
انجام کاری انگیزه داشته باشند و پس از آن به تیم و سازمان تعهد می دهند. به زبان مدیریت راه برانه، تا نیروهای انسانی نیازهایشان به درستی و سلامت ارضا نشود، انگیزه و انرژی خود را برای تیم و سازمان صرف نمی کنند و به تیم و سازمان تعهد نمی دهند. باید به انسان ها و اعضای تیم، سازمان (جامعه) توجه کرد تا آنها نیز انرژی خود را برای ما صرف کنند. توسعه انسان ها همه چیز است و تا انسان ها آماده و توسعه یافته ...
تحقق هدفی مهم در مسیر مبارزه با فساد در حوزه خدمات مهندسی
مردم و مهندسان که نهایتا در پی افزایش کارآمدی و سلامت دستگاه اداری، توسعه فناوری و افزایش قدرت رقابتی مهندسی اقتصاد ایران در برابر رقبا، شفافیت در گردش اطلاعات و ارجاع کارها بر مبنای قدرت رقابت حرفه ای بنگاه های مهندسی، ارتقای اخلاق حرفه ای و حفظ حقوق شهروندان اعم از مهندسان و خریداران خدمت آنان هستند استقبال خواهد شد. چون این اقدام مهم ترین گام در جهت ایجاد اکوسیستم سالم و پرانرژی برای خلق نوآوری ...
تشریح 2 تجربه عظیم کشور؛ ورود اسلام به ایران و رویارویی با تمدن غربی/ ضرورت سازگاری جوهر یک تمدن با ...
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی عباس آخوندی وزیر راه و شهرسازی در بیست و هشتمین نشست ایران شهر در خانه گفتمان شهر و معماری با محوریت ایران شهر و تجربه توسعه در سده اخیر از منظر اقتصاد سیاسی بیان کرد: بسیار خوشبختم که در این جلسه حضور داشته و شاهد نشست های اندیشه و تمدن ایران شهری هستم چراکه در این روزگار جدید کمتر موضوعی وجود دارد که تداوم داشته باشد معمولا همگی مانند فواره بلند ...
یک رژیم غذایی خوب برای مقابله با سرب موجود در هوا
معرض سرب، داشتن یک رژیم غذایی سالم می تواند به کاهش جذب آن توسط بدن کمک کند. خطرات سرب برای بدن مدتهاست که سرب به عنوان یک ماده سمی شناخته شده است بنابراین در طی این سالها تحقیقات وسیعی درباره اثرات مضر و حاد آن بر سلامت انسان انجام گرفته است. اثرات طولانی مدت قرار گرفتن در معرض سرب حتی به میزان کم، عمدتا شامل تاثیر بر مغز، اعصاب، تغییرات رفتاری و کند ذهنی است. مواجهه با ...
خطرناک ترین چربی ها کدامند؟
...: زهرا عبداللهی با اشاره به اینکه 30 تا 40 درصد سرطان ها با حفظ وزن مطلوب، تغذیه صحیح و بهبود شیوه زندگی قابل پیشگیری است، اظهار داشت: عوامل تغذیه ای که احتمال بروز سرطان را افزایش می دهند عبارتند از مصرف نامطلوب و زیاد چربی ها، نمک، قند و شکر، طبخ نامناسب غذا و استنشاق مکرر بخار روغن سوخته. وی بیان داشت: مصرف زیاد انواع چربی ها، روغن ها و مواد غذایی چرب و سرخ شده، شانس ابتلا به ...
بهترین راه درمان سرطان سینه چیست؟
بلکه امروزه مطالعات وسیع و مبتنی بر شواهد ثابت کرده است که بیشتر بیماران نیازی به برداشتن کامل عضو ندارند و جراحی حفظ پستان باعث ضرر به سلامت بیمار نمی شود به همین دلیل افرادی که دچار این عارضه هستند دیگر نباید نگران از دست دادن زیبایی و ظاهر خود باشند. این متخصص جراحی سرطان سینه ادامه داد: جراحی مدرن پستان، تلفیقی از جراحی سرطان و جراحی زیبایی با تکیه بر روش های کلاسیک است که به مجموع ...
آثار روانی ریزش موی سر درآقایان چیست؟
عفونت یا تحریک سیستم ایمنی بدن لازم است. حتی اگر با وجود تمامی درمان ها دچار مشکل ریزش موی سر شدید، داشتن اعتماد به نفس و پذیرش اوضاع برای حفظ سلامت روانی آقایان اهمیت فراوان دارد. می توانید از کلاه گیس یا سایر روش های درمانی، چون کاشت موی سر استفاده کنید، همچنین امیدوار به کشف روش های جدید برای مقابله با ریزش موی سر باشید که به وسیله دانشمندان درحال انجام است. کارشناسان امیدوار هستند تا چند سال آینده مشکل ریزش موی سر دربانوان و آقایان را درمان کنند تا دیگر فردی ازبابت این مشکل دچار ناراحتی نباشد. منبع:Dailymail انتهای پیام/ ...
با این 12 خوراکی طبیعی بدون خطر دوپینگ کنید!
انرژی تان افت نکند. البته ممکن است قبل از تمرین به اسنک نیازی نداشته باشید، اما به هر حال سوخت رسانی به بدن قبل از تمرین مهم است. اگر پیرو رژیم غذایی سالمی هستید و اندام کاملاً متناسبی دارید، ممکن است نیازی به خوردن اسنک خاصی برای تمرین نداشته باشید. اگر غذا خوردن قبل از تمرین احساس ناخوشی به شما می دهد، بهتر است چیزی نخورید و تمرین کنید، تا اینکه اصلاً تمرین نکنید! منبع: تبیان انتهای پیام/ قبل از ورزش چه بخوریم؟ ...
بیانیه کانون صنفی استادان دانشگاه شریف درباره بودجه سال 97
حق بدیهی آنان به عنوان مالکان طبیعی این ثروت عمومی می دانیم. دوم اینکه ما امیدواریم الگویی برای دیگر موسسات و نهادها شویم تا آنها نیز با اقدامی مشابه در این راه گام نهاده و به شفاف سازی و سالم سازی فضای اجتماع کمک کنند. سوم اینکه تصویر دقیقی از وضعیت اقتصادی همکاران خود بخصوص استادان جوان ارائه دهیم، سرانجام و مهم تر از همه می خواهیم به دولت و مجموعه نظام نسبت به عواقب زیان بار تبعیض های فاحش در ...
یک غذای معجزه گر برای افزایش قد
بدانند تهیه این مواد برای تمام کودکان لازم نیست. یعنی در بسیاری از موارد کودک می تواند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیازش را از طریق خوراکی های سالم و طبیعی دریافت کند، بدون این که کوچک ترین نیازی به مکمل شیمیایی داشته باشد. مکمل ها حاوی مقادیر مشخصی از مواد معدنی و ویتامین ها هستند که بدن در هر دوره سنی مشخص به مقدار معینی از این مواد نیاز دارد و اگر همین مواد مورد نیاز را بیش از حد نیاز ...
چگونه راننده فرمول یک شویم؟ +تصاویر
گفته می شود که سن وسال بیست سالگی زمان خوبی برای تصمیم برای شروع آموزش رانندگی فرمول یک نیست. بدون شک درخشش این در این رشته نیز مانند سایر رشته های ورزشی نیازمند استعداد بالاست، در کنار استعداد، عزم و اراده ای راسخ راه را برای رانندن یک خودروی فرمول یک هموار می کند. حفظ وضعیت روحی و فیزیکی بدن رانندگان حاضر در مسابقات فرمول یک در بهترین شرایط بدنی قرار دارند، این افراد راه خود ...
ارتقاء ورزش نیازمند عزم همگانی است
حمایت از ورزش همگانی و پویایی در حوزه های مختلف ورزشی را از سیاست های دولت در استان قم عنوان و اضافه کرد: حمایت های مادی و معنوی حاکمیت استان برای جلب جوانان به سمت سالم سازی تن و روح و ایجاد جامعۀ تندرست بوده است و این روند ادامه خواهد داشت. وی با تأکید بر لزوم استفاده از ظرفیت سایر نهاد های غیردولتی و تشکل های مردمی در ارتقاء ورزش استان، ادامه داد: کار هماهنگ دستگاههای دولتی و بخش خصوصی ...
فعالیت 18 مرکز تحقیقاتی در دانشکده علوم پزشکی مازندران
تالاسمی و مرکز جامع سرطان است که این مراکز مطالعات خود را طبق شرایط زیست محیطی و اصلاح نژادی انجام می دهند. سعیدی با اشاره به اینکه فرهنگ سازی نقش مهمی در ارتقا سلامت جامعه دارد گفت: برای حفظ سلامت جامعه باید ذائقه افراد را به سمت سلامت هدایت کنیم، با تغییرالگوی زندگی افراد و افزایش فعالیت بدنی می توان سلامت جامعه را در حد مطلوب تضمین کرد. وی افزود: تعامل بیشتر صدا و سیما ، دستگاه ورزش در کنار دانشگاه علوم پزشکی نقش مهمی در فرهنگسازی برای تغییر الگوی سبک زندگی جامعه دارد. منبع : ایسنا تگ ها : ...
بازار میوه های لوکس و خارجی در تهران
به گزارش ، روزنامه شهروند نوشت: از طعم سالاد هر روز خسته شده اید؟ کمی فیسالیس را به سالاد اضافه کنید تا شیرین تر شود. کیوی سبز دیگر به ذائقه تان خوش نمی آید؟ کیوی طلایی و قرمز را امتحان کنید. عاشق کاکتوس هستید؟ پس چطور تا به حال طعم میوه کاکتوس را امتحان نکرده اید؟ اینها جمله های تبلیغاتی میوه فروشی های لوکس و آنلاین است. سایت هایی که پا فراتر از مغازه داران گذاشته و تنوع و تعدد میوه ...
خزه ای که می تواند سرب آب را از بین ببرد
بالغ بر 74 درصد وزن خشک شان سرب جذب کرده بودند. این یافته ها نشان می دهد F hygrometrica یک ماده زیستی سودمند برای بازیابی سرب از محلول های آبی است که می تواند در حفظ محیط زیست نقش موثری داشته باشد.
فوتبال در خوزستان؛آبادان برزیلته
یابیم یکی از عوامل تاثیرگذار در خوزستان وجود نفت بود؛ اگر نفت در آن جا کشف نمی شد، چه سرنوشتی در انتظار اهواز، آبادان و مسجدسلیمان بود. جز این، نمی توان از تاثیر فرهنگی که مهندسان و مستشاران انگلیسی بر خوزستان و سبک زندگی مردم آن جا گذاشتند، غافل شد. یکی از مهمترین دلایل تفاوت زندگی در خوزستان کشف نفت و حضور استخراج کنندگان خارجی آن بود. زمانی که انگلیسی های به ایران آمدند، فوتبال به عنوان یک ورزش ...
معضل کودکان چاق
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، گزارش های سازمان جهانی بهداشت نشان می دهد شمار کودکان چاق یا دچار اضافه وزن در سنین 5-0 سال از 32 میلیون نفر در سال 1990 به 41 میلیون نفر در سال 2016 رسیده است. براساس مطالعات محققان انگلیسی چاقی کودکان باعث بروز بیماری های بسیاری در بزرگسالی می شود و عمر افراد را تا دو دهه کاهش می دهد. افزایش بازی و ورزش های پرتحرک و اجرای رژیم غذایی اصولی دو راهکار ویژه برای حل معضل چاقی است. ...
پیش دیابت چه زمانی رخداد می افتد؟
بتواند از انسولین بهتر استفاده کند. همچنین می تواند به شما در حفظ وزن سالم کمک کند که به نوبه خود خطر ابتلا به پیش دیابت و دیابت را کاهش می دهد. اگر از شیوه زندگی بی تحرک پیروی می کنید، سه بار در روز با یک پیاده روی 10 دقیقه ای شروع کنید. هنگامی که به این روش عادت کردید (و پس از چک کردن با پزشک خود)، راه و فعالیتی را انتخاب کنید تا برای همیشه یک فرد متحرک و پرجنب و جوش باشید. در حالت ایده آل، شما باید ...
پرسپولیس و چالش حفظ میانگین 2 امتیازی! (گزارش)
به گزارش "ورزش سه"، 5 هفته مانده به فصل کابوس وار پرسپولیس، او به تهران آمد تا هدایت معمولی ترین پرسپولیس تاریخ را برعهده بگیرد. کمتر کسی فکر می کرد ایوانکوویچ قرمزها را نجات دهد اما کسی که مقتدرانه ترین صعود ایران به جام جهانی تا زمان خودش را رقم زده بود، از همان ابتدا نشان داد برای هر بازیکن، برای هر بازی و برای هر فصل برنامه ای مشخص دارد و می داند که از ایران چه می خواهد. او در لیگ ...
طرز تهیه انواع دمنوش و چای لاغری در خانه
صبر کنید تا خود دم بکشد و سپس می توانید نوش جان کنید. همچنین می توانید 2-3 عدد چوب دارچین را به آب داغ اضافه کرده و 20 دقیقه صبر کنید تا عصاره آنها خارج شده و سپس آن را میل کنید. قندخون تأثیر مستقیمی روی وزن ما دارد و میزان گرسنگی مان را تحت تأثیر قرار می دهد. قندخون یکی از فاکتورهای تعیین کننده ی انرژی بدن است. هرقدر انرژی شما بیشتر باشد، تمایل بیشتری به ورزش کردن خواهید ...
