سایر منابع:
سایر خبرها
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
مختلفی دارد؛ طبقه بندی بر این اساس انجام می شود که بار، کدام قسمت از زبان را گرفته باشد، چه رنگی باشد، میزانش چقدر باشد و همراه با آب دهان یا مواد لزج و چسبنده باشد یا خیر. نوع تجویز درمان نیز با توجه به این موضوع متفاوت است. اگر زرد بود: بار زرد رنگ زبان نشانه صفراوی شدن بدن است. این حالت به دلیل افزایش مایعات و مواد طیف زرد رنگ بدن ایجاد می شود. حالت دیگری هم به نام کمودت یا تیرگی و ...
شجاعی: فوتبالیست ها به مردم بدهکارند
در اوساسونا به خاطر مصدومیت از دست دادم را با امید به موفقیت های آینده سپری کردم. ممکن است شما دوستان رسانه ای حدس بزنید چه کسانی به جام جهانی می روند یا نمی روند و هر روز مطالبی در این باره بنویسید. اما تصور من این است که از حالا نمی توان با قطعیت درباره فهرست تیم ملی صحبت کرد. کی روش همیشه گزینه هایش را تا لحظه آخر زیر نظر می گیرد و به هیچ کس تضمینی بابت جایگاه دائمی یا ثابت در تیم ملی نمی دهد ...
شهردای تهران باید مساله محوری را جایگزین پروژه محوری کند
ارائه می دهد، شاخص سازی انجام شود. شاخص سازی درست و دقیق در مدیریت شهری بسیار مهم است آروین با بیان اینکه تعریف شاخص ها بسیار مهم است، گفت: وقتی شما می خواهید از کلیات شروع کنید و به جزییات برسید. اینکه شاخص را چه چیزی تعریف کنید خیلی مهم است. اینکه چه تعریفی از بدهی ها ارائه می شود، می تواند باعث تفاوت های چند هزار میلیاردی شود. بنابراین خیلی مهم است که بگویید چگونه حساب کرده ...
افشاگری بازیگر معروف مرد از زندگی خصوصی اش با خانم بازیگر+ عکس
وارد شد از در دیگر مسائل اخلاقی اجتماعی و فرهنگی خارج می شود. مشکلات زیادی در این عرصه وجود دارد که با توجه به گسترده بودن فعالیت های رهبرمان نمی توانیم انتظار داشته باشیم که ایشان در هر مسئله ای ورود کنند و ما فوق بشر باشند همان گونه که پیامبر اسلام(ص) فرمود من هم بشری مانند شما هستم. کار به جایی رسید که رهبر انقلاب از واژه آتش به اختیار استفاده کردند. این روزها هنرمندان ...
از دفتر رهبری زنگ زدند و گفتند حفظ حرمت هاشمی، خط قرمز است/ خاتمی گفت می خواهند از بیت به کیهان نفوذ کنند
جالب بود به تندی ما ها نبود. به این معنا که نفس مساله را بد کردند و گفتند مذاکره مستقیم با آمریکا به مصلحت انقلاب و نظام و اسلام نیست. حالا ایانکه کسی ابزار نظری کرده عیبی ندارد. فضای این گونه. قابل توجه بود. رهبر دستور دادند در کیهان بمانم موسسه کیهان تا آن روز مدیران مسئول ده تا نشریه خود را رسما به وزارت ارشاد معرفی نکرده بود که باید یک روال قانونی طی می شد و وزارت ارشاد باید ...
شادی هایی که فتنه آفرین هستند/ انواع خنده از منظر حضرت زهرا(س)
...؛ مثلا تشییع جنازه است که مردم غمناکند. روز عاشورا دارد می خندد، یا مثلا محله عزادار است، دارد می خندد. توی این محله همه عزا دارند ، عروس می آورد یعنی حریم قائل نمی شویم، وقتی مردم ناراحت هستند؛ انسان باید خودش را با آن شرایط تطبیق بدهد. در حدیث می خوانیم: من ضحک علی جنازة أهانه الله یوم القیامه علی رءوس الاشهاد و لا یستجاب دعاوه ؛ کسی که بخندد در یک تشییع جنازه ای، خداوند او را در ...
چگونه شغلی متناسب با شخصیت خود پیدا کنیم؟
...، خواسته ها و علایقتان به طور صادقانه با ارشد خود صحبت کنید. بدترین پاسخ و واکنش که ممکن است با آن مواجه شوید نه است. اگر آن ها نمی خواهند به شما حقوق مدنظرتان را پرداخت کنند، می توانند انجام کار را اندکی برای شما راحت تر کنند. پیدا کردن شغلی بی عیب و نقص غیرممکن است؛ اما می توانید از نکات گفته شده برای یافتن شغلی متناسب تر با سبک زندگی تان استفاده کنید. Asr ...
مصائبِ داشتنِ یک شوهر خیلی مردم دار
تان توجه ویژه داشته باشید. 2.مرز بین مردم داری و وابستگی به جمع را برای خودتان روشن کنید. مهمان دعوت کردن و در میان جمع بودن خوب است ولی اگر وضعیت طوری است که بدون حضور دیگران، به اصطلاح به شما خوش نمی گذرد و یا به ندرت پیش می آید که دست همسر و فرزندانتان را بگیرید و خودتان خانوادگی به پارک یا سفر بروید، بد نیست که به احتمال وابسته بودنتان به جمع هم فکر کنید! 3. توان ...
چقدر به خودتان اهمیت می دهید؟
به گزارش بلاغ ، تا به حال پیش آمده که از خودتان بپرسید که، "آیا من به کسی به جز خودم اهمیت می دهم؟ "به نقل از زندگی آنلاین برخی از افراد فقط به خودشان اهمیت می دهند و برای دیگران ارزش قایل نیستند. اما برخی دیگر در کنار توجه به نیاز های خود، با اهمیت دادن به دیگران، از دنیا مکانی بهتر و بسیار زیباتر می سازند. شما از کدام دسته هستید؟ با انجام دادن این آزمون و مطالعه نتیجه آن ...
خواص روغن کرچک برای خانم ها از زیبایی تا سلامت
لایه های زیرین پوست شما را مرطوب می کند؛ همچنین بر اساس تحقیقات روغن کرچک می تواند به روشن شدن رنگ پوست شما کمک کند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : فواید روغن کرچک برای پوست صورت مژه هایی پر رنگ با ماسک خانگی روغن کرچک اگر میخواهید مژه هایی زیبا و پر رنگ داشته باشید، کافیست از روغن کرچک استفاده کنید برای درست کردن این ماسک یک قاشق غذاخوری موم زنبور عسل را با حرارت ...
فیلم های فوق ترسناکی که بیش از یک بار قادر به تماشای آن ها نیستید!
در صحنه ی پایانی فیلم می توانید شاهد باشید. دیوید پس از گذراندن مدت زمان زیادی از داستان فیلم در یک فروشگاه بزرگ، همراه با پسر و چند تن از همراهانش موفق می شوند از درون مه غلیظی که هیولاهایی خونخوار در خود دارد خارج شوند و خود را به بیرون از شهر برسانند. اما ناگهان سوخت خودرو تمام شده و آن ها در می یابند که دیگر راه فراری ندارند و باید قبل از این که به دست هیولاها بیفتند جان خود را بگیرند. در ...
6 علت خستگی صبحگاهی
ریه ها نمی شود تا در هر بار تنفس به آرامش کامل برسید. خروپف های شدید وقتی که با خُرناس همراه شود، می تواند نشان دهندة یک مشکل بسیار جدی باشد. در طول روز تمرین نفس کشیدن از طریق بینی را انجام دهید. اگر بینی تان دچار گرفتگی است، سعی کنید آن را از بین ببرید. بیشتر مردم وقتی که به پشت می خوابند، شروع به خروپف کردن می کنند؛ زیرا از طریق دهان نفس می کشند. از بالشی استفاده کنید تا مجبور شوید به ...
مهدی پوررهنما؛ قهرمانی بی ادعا و پرقدرت
ایران بها داده نشود. در این بخش فقط چند بازیکن مطرح و دیده شده اند و بقیه همه ول معطل هستند. اما شرایط شما خیلی سخت تر از بازیکنان سالم است و به نظر می رسد باید نگاه به شما ویژه تر باشد. خیلی حرف ها دارم. به نظر من دلیل اصلی این بی توجهی به رسانه ها بازمی گردد. در ایران همه توجه رسانه ها به بازیکنان سالم است؛ به طور مثال، شما در خیابان از هر که درباره تیم ملی والیبال بپرسید ...
استرس دشمن جوانی و شادابی
با نظم بودن آن، بدن شما به روش های گوناگونی خودش را تطبیق می دهد و مقاوم تر می شود. به همین علت هست که ورزش ما را قوی تر و سالم تر می کند. پژوهش ها نشان داده که حتی سایر انواع استرس های کوتاه مدت هم می تواند برای ما مفید باشد. به طور مثال تحقیقات نشان داده روزه ی متناوب که در آن، بدن به مدت 16 تا 24 ساعت از غذا محروم هست، گهگاه می تواند تندرستی متابولیسم بدن را افزایش داده و حتی به ...
فواید خوردن شاتوت در حاملگی
ماه آخر بهار از راه رسیده و همراه با خودش گرمای تابستابی و میوه های خوشمزه آورده است. یکی از این ها که از اوایل اردیبهشت میوه های کالش روی درخت دیده می شد و حالا کم کم میوه هایش از فرط رسیدگی و آب داری و شیرینی سنگین شده و با هر نسیم ملایمی از شاخه جدا می شود و زیر درخت می افتد و دل شما را می برد توت است! اگر شما هم عاشق توت باشید و باردار هم باشید الان احتمالا بهترین روزگار را دارید! اما ...
برای باهوش شدن جنین چه باید کرد؟
شاید باور نکنید اما حتی قبل از اینکه متوجه بارداری خود شوید و آزمایش بارداری بدهید، مغز کودک شما در حال شکل گیری است. لوله های عصبی و ساختمان هایی که برای رشد اعصاب و ستون نخاعی ضروری هستند، در هفته پنجم دوره قاعدگی، پس از اینکه شما متوجه توقف قاعدگی تان شدید، شروع به شکل گیری می کنند. سپس تکامل مغزی کودک به سرعت ادامه می یابد. به خاطر همین است که شما دراولین هفته های بارداری به شدت ...
بهترین ورزش ها در دوران بارداری، کدام است؟
انجام حرکات ایروبیک آسان تر باشد. میتوانید حین قدم زدن، فعالیت های روزانه دیگر را هم انجام دهید. مثلا فرزندتان را به پارک یا مدرسه ببرید، یک ایستگاه قبل از محل کار ماشین تان را پارک کنید و تا محل کار پیاده بروید، یک دوست و همراه پیدا کنید که در طول مسیر با او هم صحبت شوید. مرحله اول تمرینهای زمینی روی تشکچه بنشینید، وضعیت راحتی به خود بگیرید، زانوها را خم کنید و پاهایتان را زیرتان ...
زنان کارهای سخت
نمی خواهیم اما شما بدانید اگر هم قرار بود دستمزدی به ما پرداخت شود، دقیقا یک دوم آقایان بود! خانم ها این جا با ماهی 400 هزار تومان کاری را انجام می دهند که آقایان برای آن یک میلیون تومان دریافت می کنند. جاده 32 روستای دیگر در این استان هنوز مشکلات جدی دارد. زن های این پروژه همچنان مصمم اند. آنها این بار می خواهند هموارسازی و ساخت جاده مالک آباد را دست بگیرند و مدام تکرار می کنند: کاش ...
گفت و گو با علی اشرف درویشیان درباره زندگی و ادبیات
دانشور و صمد بهرنگی روی خودش و هم نسلانش در سال هایی که در دانشگاه تهران درس می خوانده حرف زده و همین طور درباره جریانات ادبیات اعتراضی و ادبیات کردی. نسخه کردی این کتاب قرار است در ماه های آینده در سلیمانیه عراق منتشر شود. قبل از هر چیز از زندگی خود بگویید و اینکه در چه محیط و خانواده ای به دنیا آمدید و رشد کردید؟ سال 1340 در کوچه علاقه بندهای کرمانشاه به دنیا آمدم. پدرم کارگر ...
چگونه به گذشته فکر نکنیم؟
حمام بفرستید چطور شما لباس تان را از تن می کَنید و می روید حمام و تن خود را می شویید تا آن عرق ها و آن چرک ها از تن شما زدوده شود. روح ما هم عرق می کند، روح و روان و ذهن ما هم به واسطه افکار منفی و دلهره ها و نگرانی ها و استرس ها چرک می شود و آن وقت این روح را باید به حمام ببریم. با چه؟ با خالی کردن ذهن و این که حتی شده کسی پنج دقیقه در روز چشم هایش را روی هم بگذارد و اجازه ندهد که ذهنش به ...
5 چیزی که مغز را مسموم می کنند
این عاملان می توانند قدرت مغز برای کارکرد بهینه اش را مختل کنند، در نتیجه شما می توانید کار هایی انجام دهید تا از این آسیب ها محفوظ بمانید. چیز هایی وجود دارند که ما واقعا به آن ها اهمیتی نمی دهیم، مثل موادی که برای لب های مان استفاده می کنیم. آیا در رژلب هایی که تصادفا می خورید و وارد بدن تان می شود، پارابن یا مواد شیمیایی مضر دیگر وجود دارد که می تواند مغزتان را مسموم کند ...
تصمیم جنون آمیز عروس / صبح وقتی بیتا را دیدم وحشت کردم و!
، وابستگی اقتصادی و... از جمله مواردی هستند که دخالت والدین را موجه نشان می دهند. باید بدانیم به طور عمده کسانی که به والدین یا خانواده و دوستان و بستگانشان اجازه دخالت در زندگی شان را می دهند آن طور که باید و شاید در کسب مهارت های زندگی رشد نکرده اند و باید تحت آموزش قرار بگیرند. پدر و مادر وظیفه حمایت از فرزندانشان را دارند اما با این حمایت ها نباید باعث تزلزل در شرایط زندگی آنها شوند وفرزندان را به بن بست بکشانند. ...
فال روزانه 06 / 11 / 1396
نفع شما پیش خواهد رفت و دیگران در مقابل شما و حرف هایتان انعطاف پذیری بیشتری نشان خواهند داد. امروز قدرت تخیل شما بسیار خوب کار می کند. اگر از ترکیب افکار و احساست خود استفاده کنید نتیجه ای که به دست می آورید خیلی بهتر از آنچه انتظار دارید خواهد بود. این انرژی فوق العاده را بیهوده هدر ندهید. مشغول به کار شوید و اگر هر پروژه ی خلاقانه ای در دست انجام دارید از فرصت استفاده کرده و آن را همین ...
مژده لواسانی: فاز ، امکان متفاوت بودن را به من داد
خودش بله؛ شما از این برنامه نباید انتظار داشته باشید که مانند یک مجله اجتماعی نوجوانان، مسائل مختلف پیرامون آن ها را بررسی کند؛ آنچه که توقع ما از یک رئالیتی شو است و باز هم می گویم مثل همه نمونه های جهانی اش در فاز اتفاق می افتد. اما اگر توقع یک برنامه چالشی از آن داریم، نه؛ قطعا این اتفاق نمی افتد؛ اما این که نوجوان درگیر آن شود بله. با توجه به اجرای ویژه برنامه عید 96 در شبکه یک ...
معلول یزدی که با راه اندازی کسب و کار به کمک دیگر معلولان می آید
ازآنجایی که برای جابجا شدن به دو نفر حامی احتیاج داشتم، به خاطر معلولیت خیلی اوقات از منزل بیرون نمی رفتم، در برنامه هایی که دعوت می شدم تا جایی که امکان داشت نمی رفتم. دکتر نمی رفتم تا فشاری به اطرافیانم نیاید. روحیه ام داشت به تحلیل می رفت و برای تقویت روحیه به فکر راه اندازی کسب وکار افتادم. به اتفاق چند تن از دوستان با تحقیق و مشورتی که داشتیم به این نتیجه رسیدیم که ایاب و ذهاب معلولان ...
کشف فیلم رابطه غیراخلاقی "اشرف پهلوی" با حیوان خانگی
با مسائل ساده برخورد نمی کنند مثلاً وقتی اشرف می خواست برود یک کشور یا یک جلسه، تشخیص می دادند چه پوشش و چه آرایشی داشته باشد. همه حساب شده بود و چند نفر نظر می دادند که امروز اشرف یا فرح چه پوششی داشته باشد. شاید 1500 کلاه در آنجا بود. خودش انتخاب نمی کرد و هر چه "مسئول زیبایی" و لباس شاه یا خاندان سلطنت می گفت، انجام می دادند. اسناد کاخ های خانواده پهلوی چه شد؟ * اسنادی که ...
کمالوند: 9 بازی مرا تحمل کنید، می روم!
اخیر بگیریم. از قدیم گفته اند اگر می خواهید چیزی را به دست بیاورید باید برخی چیزها را از دست بدهید. آن زمانی هم که ما در ابتدای فصل می خواستیم از جام حذفی کنار بکشیم به همین دلیل بود. سازمان لیگ که نمی گوید هر تیمی در جام حذفی حضور داشت، هر هفته فقط یک بازی باید انجام دهد. الان شما برنامه بازی های ما را نگاه کنید. نفس نمی توانیم بکشیم. با این وضعیت امکان دارد چند بازی را هم به دلیل فشردگی مسابقات ...
کمالوند: خواهشم اینست تا آخر فصل ما را تحمل کنید
. سازمان لیگ که نمی گوید هر تیمی در جام حذفی حضور داشت، هر هفته فقط یک بازی باید انجام دهد. الان شما برنامه بازی های ما را نگاه کنید. نفس نمی توانیم بکشیم. با این وضعیت امکان دارد چند بازی را هم به دلیل فشردگی مسابقات از دست بدهیم. به طور مثال من الآن کرار جاسم و شیمبا را نگه داشته بودم تا به بازی با استقلال برسند. ما نفرات مان محدود است و باید بهترین استفاده را از این بازیکنان داشته باشیم. ...
مزاحمت های نهفته امروز
شما مجبور میشود پا به پایتان از آهنگی که هیچ علاقه یا اعتقادی به آن ندارد، فیض ببرد؟! شاید خیال کنید صدای گیتار باس یا شش و هشت عاشقانه ای که دارید می شنوید از هنزفری بیرون نمی آید، اما باور کنید این محصولات چینی آنقدر جانی ندارند که صدا را در خود نگه دارند. حالا اگر هزینه ی هندزفری مرغوب به جیبمان نمی خورد لااقل میشود یک مسواک ارزان قیمت خرید برای استفاده در اول صبحی که قرار است با وسایل حمل و نقل ...
رهنمودهای مقام معظم رهبری چراغ راه مستندسازان
...: نکته دیگری که به آن اشاره کردند بحث امیدآفرینی بود. ایشان تاکید کردند که مخالفتی با نقد اجتماعی ندارند اما گاهی برخی آثار انسان را از زندگی ناامید می کند و شما با این زاویه نگاه انگیزه تان را به همه چیز از دست می دهید. در صورتی که برخی مستندات اجتماعی اگرچه به نقد برخی عملکردهامی پردازد اما راه گشاست و در مخاطب ایجاد انگیزه می کند. به طور کلی نقد نباید غیر منصفانه باشند و ایشان فرمودند که ...