خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بازار میوه های لوکس و خارجی در تهران
جامعه شناختی می تواند راهکاری برای ایجاد تمایز طبقاتی باشد. تمایز طبقاتی یکی از مباحث حوزه جامعه شناسی است که به ویژه در طبقات متوسط و بالای جامعه بیش از دیگر طبقات مشاهده می شود. بر همین اساس در بخشی از طبقه متوسط و بالا داشتن خودرو دیگر تنها نشان دهنده سرمایه اقتصادی افراد نیست، بلکه ترکیبی از سرمایه اقتصادی و نمادین است که استفاده از آن منجر به تمایز و هویت یابی طبقه ای خاص می شود. بوردیو ...
معالجه دیابت و فشار خون با شنبلیله
استفاده همه روزه 500 میلی گرم شنبلیله، تری گلیسرید Triglyceride را کاهش و HDL (چربی خوب) را افزایش می دهد؛ در دانه شنبلیله اسید آمینه ای به نام هیدروکسی ایزولوسین Hydroxy isoleucine وجود دارد که این اسید آمینه ترشح انسولین را تسریع می کند. خواص دانه شنبلیله، معالجه سوزش سرِ دل دانه شنبلیله از مقادیر بسیاری موسیلاژ* Mucilage متشکل هست؛ موسیلاژ التهاب روده و معده را به مدد پوشاندن ...
درمان دیابت و فشار خون با شنبلیله
.... موارد منع مصرف شنبلیله افرادی که به بادام زمینی حساسیت دارند، ممکن است بدنشان به شنبلیله نیز واکنش نشان دهد، بنابراین این اشخاص باید در مصرف شنبلیله احتیاط کنند. شنبلیله سطح قند خون را کاهش می دهد، استفاده از دوز های بالای این گیاه باعث افت شدید قند خون می شود، بنابراین مبتلایان به دیابت باید با فاصله از دارو های خود از شنبلیله استفاده کنند. تنفس پودر شنبلیله، آسم و علائم آلرژی را در افراد ایجاد می کند، زنان باردار نیز باید از مصرف شنبلیله خودداری کنند. منبع: گروه سلامت سیمرغ انتهای پیام/ ...
آشنایی با خواص پرسیاوشان
...> معجزه پرسیاوشان در معالجه سل برای درمان سل 3 گرم پرسیاوشان و 2 گرم ریشه بادیان را در 200 سی سی آب بریزید و بگذارید به خوبی دَم بکشد؛ هر روز ناشتا از این دمنوش میل کنید. بهبود سرفه با دمنوش پرسیاوشان دمنوش پرسیاوشان تاثیر بسزایی در بهبود سرفه دارد. طرز تهیه دمنوش پر سیاوشان برای تهیه دمنوش پرسیاوشان باید یک قاشق غذا خوری برگ پرسیاوشان را با یک لیوان آب جوش داخل ...
خواص شگفت انگیز لیمو ترش
گرم و محلولی شامل چهار قطره از عصاره گیاه زربین و یک قاشق غذا خوری عسل پر کرده و پا های خود را به مدت 15 دقیقه در آن ماساژ داده و سپس به آرامی و بدون اعمال فشار با حوله خشک کنید. درمان سنگ صفرا سنگ های کیسه صفرا به دلیل کلسترول بالا، نمک های کلسیم و زرداب های دفع نشده ایجاد شده و کبد و کیسه صفرا را می پوشانند. این سنگ ها اندازه های مختلفی دارند. برخی از آن ها بسیار ریز و برخی ...
رشد ناخن های تان را با 4 روش طبیعی چند برابر کنید
. افزایش رشد ناخن با گوجه فرنگی گوجه فرنگی سرشار از بیوتین است که به رشد، درخشش و محکم شدن ناخن ها کمک موثری می کند. علاوه بر این، گوجه فرنگی حاوی ویتامین A و ویتامین C هم هست که هر دو لازمه داشتن ناخن های سالم هستند. - 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون را با نصف فنجان آب گوجه فرنگی در یک کاسه مخلوط کنید. - 10 دقیقه ناخن های خود را در این محلول فرو برده و بعد بشویید. - تا نتیجه مورد نظرتان حاصل شود، هر روز از این درمان استفاده کنید. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : salamatism. ...
از بخار درمانی و خواص آن چه می دانید؟
استفاده از یک دوش بخار یا کاسه ای که با آب داغ پر شده انجام شود. بدون در نظر گرفتن این که کدام روش را انتخاب می کنید، تنفس بخار موجب می شود تا هوای گرم و مرطوب از طریق بینی و گلو وارد ریه ها شود و از فواید درمانی آن بهره مند شوید. استفاده از یک کاسه آب داغ -استفاده از یک کاسه بخار آب داغ روش سنتی بخار درمانی است. این نوع از بخار درمانی برای پاکسازی صورت و دستگاه تنفسی مفید ...
10 ترفند مهم و کارآمد برای تمیز کردن خانه
مایکروویو را از داخل پاک کنید. به این ترتیب، تمیز کردن مایکروویو نه تنها بسیار آسان است، بلکه کمک می کند تا هر گونه بوی نامطبوع و میکروب ها به اسفنج منتقل شود. 2- تمیز کردن تشک بعد از گذشت چند وقت استفاده از تشک ها، آنها کثیف می شوند. برای تمیز کردن تشک فقط باید روی آنها پودر جوش شیرین بپاشید و اجازه دهید برای چند ساعت در هوای آزاد بماند. با این کار تمام ریزه های خاک و بوهای ...
طرز تهیه انواع دمنوش و چای لاغری در خانه
. همچنین تحقیقات نشان داده که مقادیر بالای فیبر موجود در زیره برای کاهش چربی شکم مفید است. طرز تهیه دمنوش زیره: کافیست یک قاشق چای خوری از پودر یا دانه زیره سبز را به قوری حاوی آب با دمای 80 درجه اضافه کرده و بگذارید 10-15 دقیقه دم بکشد و سپس آن را میل کنید. این دمنوش را می توانید با آب لیمو ترش تازه و عسل نیز میل کنید. افرادی که از این دمنوش برای کاهش وزن استفاده می کنند بهتر است که نیم ساعت قبل از غذا این دمنوش را مصرف کنند و از معجزه آن بهره مند شوند. ...
لاغری با رژیم کاهو
...> سیاه دانه (نیمکوب شده): یک قاشق چایخوری پودر آویشن: یک قاشق مرباخوری پودر کامل لیموعمانی (با پوست و دانه): یک قاشق مرباخوری زرشک: یک قاشق غذاخوری . وزن این سالاد لاغری با همه مخلفاتی که داخلش وجود دارد، حدود 200 گرم خواهد شد. بهتر است این سالاد لاغری به عنوان یک وعده غذایی یا میان وعده غذایی مصرف شود. برای آن که این سالاد لاغری سیرکننده تر شود می توان کمی مویز هم به آن افزود و کسانی که یبوست دارند، می توانند مقدار بیشتری روغن زیتون و پودر گل محمدی در آن بریزند. ...
خواص روغن کرچک برای خانم ها از زیبایی تا سلامت
آب کنید و آنرا به 2 قاشق غذاخوری روغن کرچک اضافه کنید و اگر مایل باشید می توانید کمی پودر زغال به آن بیافزایید تا مژه هایتان را مشکی کند. خواص روغن کرچک، درخشان کردن موها روغن کرچک سبب درخشندگی مو می شود و اگر به دنبال داشتن مو هایی شفاف، مشکی، پرپشت و ضخیم هستید کافیست هر بار قبل از استحمام، مو های خود را با روغن کرچک ماساژ دهید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : روغن ...
میوه ای که چربی های بدنتان را آب می کند
سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد. وی گفت: نتیجه مطالعه ای دیگر نشان می دهد رژیم غذایی که در آن از مواد غذایی سرشار از اسید های چرب تک غیر اشباع استفاده شده است توزیع چربی در اطراف شکم را تا حد زیادی کاهش می دهد. یک قاشق غذاخوری روغن آووکادو دارای حدود 120 کالری و 10 گرم چربی تک غیر اشباع است. این روغن از لحاظ تغذیه ای و خواص مشابه روغن زیتون فوق بکر است. اما روغن زیتون فوق بکر ...
کارهای کوچکی که قطعا چاقتان می کند
غذا خوردن، خوردن ِ آگاهانه می گویند و باعث می شود غذا خوردن شما تبدیل به تجربه ای لذت بخش و هوشمندانه شود. 9. نوشیدنی زیاد می خورید نوشیدن آبمیوه ها، نوشابه های گازدار و سایر آشامیدنی ها می تواند چاق تان کند. مغز شما، دریافت کالری از طریق نوشیدن را مانند دریافت کالری از طریق خوردن، ثبت نمی کند، یعنی احتمال اینکه بخواهید بعد از نوشیدن، بعدا غذای بیشتری بخورید زیاد است. ...
تقویت سلامت بدن با مصرف این دانه خوراکی
طریق رهایی از پاتوژن ها و سایر عوامل مسبب عفونت های پوستی ضروری اند. ترکیب یک قاشق روغن زیتون و دو قاشق پودر کنجد و استفاده از آن بر روی پوست صورت یک یا دو بار در هفته می تواند به شادابی پوست کمک کند. فواید کنجد فقط به پوست ختم نمی شود، بلکه برای مو هم خاصیت دارد. گفته می شود کنجد با تغذیه ریشه مو با اسیدهای چرب امگا خود، موجب رشد مو می شود. همچنین کنجد به مرطوب سازی ...
20 کاربرد متفاوت و عجیب فویل آلومینیوم در خانه داری
می گذارید، بدون حرکت باقی بماند. در ضمن با این کار طول عمر باتری هم افزایش می یابد. 19. تمیز کردن شومینه اگر به دنبال روشی آسان برای تمیز کردن شومینه تان هستید، از فویل استفاده کنید. دو لایه از کاغذ آلومینیومی ضخیم را در پایین شومینه قرار دهید. روز بعد می بینید که تمام خاکسترها روی آن جمع شده اند. وقتی خاکسترها سرد شدند، کاغذ را تا کرده و دور بیندازید. 20. اتو کردن ...
افزایش انرژی بدن با مصرف جینسینگ
... رفع خشکی پوست با جینسینگ جینسینگ تأثیر بسزایی در رفع خشکی پوست دارد. رهایی از خستگی با جینسینگ از زمان های قدیم در طب سنتی از جینسینگ برای مقابله با ضعف و خستگی بدن استفاده می کردند، این گیاه انرژی و قدرت فیزیکی بدن را افزایش می دهد. تقویت سیستم ایمنی بدن با جینسینگ جینسینگ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند؛ برای این منظور افراد باید 2 قاشق چای خوری ...
با خواص شگفت انگیز کیوی آشنا شوید
ترکیبات طبیعی کیوی مانند آنزیم های حلال پروتئین، در بهبود جنبه های مختلف پروسه ی التیام زخم سودمند هستند. طبق این فواید دانشمندان نتیجه گرفته اند که کیوی به درمان زخم پای دیابتی کمک می کند. افراد دیابتی باید هر روز یک عدد کیوی بخورند تا سطح قند خون شان کنترل شده و جایگزین مناسبی برای اسنک های پرچرب و شیرین باشد. 4٫ کمک به خواب بهتر آنهایی که نمی توانند از یک خواب عمیق و با کیفیت ...
تغذیه مادران باردار، پیشگیری از نقص عضو نوزاد
مقدار روزانه) و 9 کالری انرژی دارد. 6. جگر بوقلمون بسیاری از آشپزها جگر بوقلمون را برای شکم پر کردن غذاها یا برای تهیه ی سس گریوی استفاده می کنند. یک جگر بوقلمون که 100 گرم وزن داشته باشد، بیش از مقدار توصیه شده ی روزانه اسید فولیک دارد. از آنجا که احتمالا این غذا را با خانواده و دوستان تان میل خواهید کرد، همگی از فواید غذایی آن سود خواهید برد. هر وعده از آن (100گرم ...
توصیه های هفته آخر بارداری
مثل سیر، پیاز و کلم خودداری کنند زیرا طعم غذا ممکن است وارد شیر شود. بنابراین نوزاد آن را احساس می کند و ممکن است از شیر مادر زده شود. گذشته از این، در دوران بارداری بهتر است از مصرف خوراکی های یبوست زا خودداری کنید اما این توصیه درمورد خوراکی های نفاخ خیلی صدق نمی کند زیرا معمولا به خانم های باردار توصیه می شود از سبزیجات استفاده کنند تا کمی اجابت مزاج شان روان باشد و این درحالی است که سبزیجات ...
5 معجزه برنج برای زیبایی
برطرف کردن لک های پوست با استفاده از این ماسک پوست تان نرم و لطیف تر خواهد گردید. ترکیبات ماسک برنج برای برطرف کردن لکه های پوست – روغن زیتون 1 قاشق چای خوری – آب لیمو 2 قاشق چای خوری – روغن عصاره ای مورد علاقه تان (گیاهی) چند قطره – پودر یا آرد برنج 2 قاشق غذا خوری طرز تهیه ماسک برنج برای برطرف کردن لک های پوست ...
خواص برگ سنا
سنا برای افراد بزرگسال، بین نیم تا یک گرم است.بهترین زمان مصرف شب هنگام است و می توان این دمنوش تلخ را با نبات یا عسل شیرین کرد، ولی تلخی آن کاملاً از بین نمی رود. در مصرف سنا نباید زیاده روی کرد، چرا که ممکن است باعث اسهال شدید گردد. همچنین نباید از سنا به طور ممتد و طولانی استفاده کرد، چون باعث تنبلی روده می گردد. بهتر است پس از دو هفته استفاده، یک یا دو هفته مصرف آن را قطع کنید. نکته قابل توصیه دیگر این است که مصرف سنا برای کودکان کمتر از ده سال، زنان باردار، شیرده و افراد دارای بیماری های خاص ممنوع است. ...
گیاهان دارویی برای رفع بی حالی
چای بیدمشک را شنیده باشید!؟ عطر بی نظیر این چای خوش عطر به دلیل قرار دادن بیدمشک تازه در میان چای خشک است که باعث شده چای عطر و طعم دیگری برای شما داشته باشد، بید مشک یکی دیگر از آشنایان قدیمی است که بسیاری از مادربزرگ ها هنوز چای خوش عطر خود را با استفاده از عطر خوش بیدمشک و در صورتی که در دسترشان نباشد با عرق بیدمشک معطر و صرف می کنند، این عرق نیز دارای خواص آرامش بخش قلب، تقویت معده، خونساز ...
میوه ها و خواص آن
- انگور امام صادق (علیه السلام) فرمودند: انگور عصب را محکم می کند و ناراحتی را از بین می برد و نفس را پاک می کند . (2) پزشکان گفته اند: انگور سه کار را با هم انجام می دهد: مسهل معده و پاک کنده خون و غذا برای بدن است و آب آن باعث تجدید قوا می شود و گردش خون را تنظیم می کند و برای گازهای معده مفید است و نیز کبد و کلیه را مداوا می کند و تب را می برد و برای سوء هاضمه، نقرس، بیماری های قلب، صفرا ...
خواص شگفت انگیز لیمو ترش
که وان حمام را از آب گرم و محلولی شامل چهار قطره از عصاره گیاه زربین و یک قاشق غذا خوری عسل پر کرده و پا های خود را به مدت 15 دقیقه در آن ماساژ داده و سپس به آرامی و بدون اعمال فشار با حوله خشک کنید. درمان سنگ صفرا سنگ های کیسه صفرا به دلیل کلسترول بالا، نمک های کلسیم و زرداب های دفع نشده ایجاد شده و کبد و کیسه صفرا را می پوشانند. این سنگ ها اندازه های مختلفی دارند. برخی از ...
طرز تهیه مرغ تنوری با سیب زمینی
. مواد لازم برای 4 نفر دانه خردل 2 قاشق غذا خوری آویشن تازه و خرد شده یا خشک 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون فرابکر 2 قاشق غذا خوری نمک یک دوم قاشق چای خوری فلفل تازه و آسیاب شده به میزان لازم ران مرغ بدون استخوان ( بدون پوست) 450 گرم سیب زمینی بدون پوست و خرد شده (هر تکه حدود 2 سانتی متر) 2 عدد متوسط پیاز قرمز حلقه ای خرد شده ( هر تکه حدود 1 ...
مزایای مصرف روغن سیاه دانه را بدانیم
خوردن سیاه دانه در گرم مزاجان، موجب ورم و دردهای گلو و گرفتگی هایی می شود. از این جهت، گرم مزاجان باید در سرکه بخیسانند و سپس بخورند. وی افزود: چکاندن روغن در بینی گرفتگی بینی را باز می کند و در فلج عصب صورتی موثر است. حصاری مصرف دوسین را برای درمان اضطراب تاثیرگذار دانست و تاکید کرد: مصرف یک قاشق مرباخوری از ترکیب روغن سیاه دانه و عسل خالص به نسبت مساوی باعث درمان اضطراب و ...
طرز تهیه خورش سیب زمینی؛ با مرغ، گوشت، بدون گوشت و سیب زمینی
ها مانند خورش قیمه ، خورش لوبیا سبز و ... استفاده می شود و از آن می توان برای تهیه انواع سوپ سیب زمینی ، خوراک، کوکو و شامی بهره برد. خورش سیب زمینی را که ماده اصلی مورد استفاده در تهیه آن سیب زمینی می باشد، می توان با انواع گوشت و سبزیجات تهیه و به عنوان نهار یا شام سرو کرد. در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه چهار نوع خورش سیب زمینی خوشمزه آشنا سازیم. مواد لازم برای تهیه خورش ...
با این روش نوشیدنی انرژی زای خانگی درست کنید
داشتن سیستم قلبی عروقی بدن از قلب محافظت می کند. ترکیب این مواد با 4 الی 5 لیوان آب همان تاثیر 8 لیوان آب روزانه را خواهد داشت. نوشیدنی شماره 2: روزانه به مقدار مورد نیاز (خوردن این نوشیدنی شب ها پیشنهاد نمی شود) مواد لازم: آب گرم 1 و نیم الی 2 قاشق چای خوری عسل 2 سانتیمتر ریشه زنجبیل تازه 1⁄4 قاشق چای خوری پودر هل 1⁄4 قاشق چای خوری ...
راه های پیشگیری از ایجاد موخوره
... مقداری حنا را در آب خیس کنید و بگذارید یک ساعت بماند، آن را بر روی موها بمالید و اگر می خواهید که موها رنگ نگیرند پس از یک تا دو ساعت با آب گرم خوب بشویید. درمان موخوره با سرکه سیب و سرکه سفید استفاده از سرکه سیب و سرکه سفید می تواند به از بین بردن موخوره کمک فراوانی کند و علاوه بر این موهای شما را نرم و لطیف کند و باعث تقویت و افزایش رشد موها شود. مقداری سرکه خانگی سفید ...
طرز تهیه پلو سبزیجات هندی
حرارت بردارید و 5 دقیقه اجازه دهید تا کمی خنک شود. سپس پلو سبزیجات هندی را داخل دیس بکشید و همراه با ماست نوش جان کنید. نکته: برای پخت بهتر برنج می توانید از دم کنی استفاده کنید. پلو مخلوط تاهیری یکی از غذاهای اصیل هندی است ، پس از میزان ادویه ها و فلفل موجود در آن تعجب نکنید. برای چشیدن طعم اصیل این غذا بهتر است آن را طبق دستور تهیه کنید اما اگر ذایقه تان ادویه و تندی کمتری را می پسندد می توانید از میزان ادویه ها و فلفل کم کنید. ...
