سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کنند
به گزارش بهداشت نیوز: در روزهای برفی و آب و هوای سرد، سالم و قوی نگه داشتن بدن خودتان می تواند دشوار باشد. علاوه بر این، زمستان به خصوص می تواند پوست را خشک کند، و ممکن است در نهایت مجبور شوید برای مبارزه با خشکی پوست از مقدار زیادی مرطوب کننده استفاده کنید اما افاقه نکند. از خوردن عسل و دارچین غافل نشوید! با کمی برنامه ریزی، می توانید غذاهای سالمی بخورید تا هم مقدار زیادی از ...
با اگزمای زمستانی چه کنیم؟
ساعت ها رطوبت پوست تان را حفظ می کند. هنگام استفاده از مرطوب کننده، صورت و دست ها را فراموش نکنید، چون این قسمت ها بیشتر اوقات در معرض هوای سرد و خشک هستند. بهتر است بعد از دوش گرفتن، فورا مرطوب کننده بزنید تا رطوبتی که روی پوست است، حفظ است. ممکن است لازم شود چند بار در روز از مرطوب کننده استفاده کنید، این بستگی به پوست شما و شرایط تان دارد. 4٫ لباس مناسب بپوشید با کاهش دما ...
کارآفرینی موفق با 300 هزار تومان سرمایه اولیه
این فرد به نام نوش آفرین جریده دار تحصیلات دانشگاهی دارد اما وقتی متوجه شده امکان اشتغال برای او فراهم نیست خودش دست به کار شده و برای خود اشتغال ایجاد کرده است. او کارشناسی معماری دارد اما این روزها به جای آنکه کارش نمای ساختمان باشد، ذائقه آدم ها را بر روی لباس طراحی می کند. به گزارش وقت نیوز ، در زیر متن گفت و گوی فرارو با این کارآفرین مبتکر و موفق را می خوانید. شما ...
سیاستمداری که از کاریکاتوریستش تقدیر کرد
( 12بهمن)، نماینده ایرفرانس مراجعه نمود و اظهار داشت نمی تواند 450 نفر مسافر را با این پرواز به تهران انتقال دهد، زیرا می خواهد به اندازه کافی سوخت ذخیره همراه داشته باشد تا در صورتی که به هر دلیلی نتوانست در تهران فرود آید، امام را به پاریس بازگرداند. وی اعلام کرد فقط 150 نفر می توانند در این پرواز همراه امام باشند. این مسئله مشکل بزرگی را برای ما ایجاد کرد، زیرا 150 نفر فقط خبرنگار یا نماینده رسانه ها ...
فراموش کردن کینه ها و کدورت ها
که با شما رفتار بدی داشته مجبور کنید رفتارش را اصلاح کند. حتی ممکن است به این معنی باشد که خودتان را برای کاری که انجام دادید یا رفتاری که داشتید، ببخشید و سعی کنید که خودتان را اصلاح کنید یا به نوعی آن موضوع را جبران کنید. بخشیدن به معنی چشم پوشی نیست پذیرش یک اتفاق به این معنی نیست که با آن موافق هستید. برخی افراد به دنبال عدل و انصاف هستند، اما اگر نتوانند آن را به راحتی ...
10 علت درد واژن بعد از نزدیکی
... - کمبود روانکاری واژینال نیز ممکن است با مسائل روانشناختی مانند نگرانی های ارتباطی، افسردگی، اضطراب و عزت نفس پایین همراه باشد. اگر این موارد باعث درد واژینال شود، می توانید از درمان جنسی استفاده کنید. خشکی واژن ممکن است با روان کننده ها و مرطوب کننده ها بهبود یابد. همچنین بخوانید: در هفته چند بار نزدیکی کنیم؟ 4- وولوودینیا دو نوع وولوودینیا وجود دارد ...
حس مسئولیت پذیری در کودکان، جدی بگیرید
. کودکان دو، سه و چهار ساله عاشق کمک کردن هستند! پس از این ویژگی آنها استفاده کنید و آنها را دست کم نگیرید. البته در این زمینه، مرحله رشدی کودک و کارهایی را که می تواند انجام دهد در نظر داشته باشید. به عنوان مثال کودکان در سن دو سالگی قادرند لباس های کثیف را در سبد رختشویی بریزند، اسباب بازی ها را پس از بازی جمع آوری و هنگام شست و شوی لباس ها به کمک شما لباس های تیره را از لباس های روشن ...
سفر بردن کودک، چه اقداماتی لازم است؟
... - اگر با اتومبیل شخصی تان سفر می کنید، فضای خالی را فراموش نکنید. سعی کنید تا آنجا که ممکن است فضای داخل خودرو خالی بماند. تا آنجا که ممکن است همه اثاث را در صندوق عقب ماشین جای دهید. معمولا بیشتر از نیاز خود اثاث بر ندارید. بچه هایی که بین ساک ها و چمدان ها فشرده شده اند، حتما بدخلق می شوند. - کودک خود را سرگرم کنید. کمی پس از این که به راه افتادید، کودک را به نحوی مشغول کنید. با ...
5 توصیه مهم برای موفقیت در کاهش وزن
به گزارش شمال نیوز، وقتی می خواهید وزن کم کنید، به جای فکر کردن به راه های سریع، بهتر است به این فکر کنید که چه تغییراتی می تواند کمکتان کند علاوه بر کاهش وزن، سالم تر از گذشته زندگی کنید.به نقل از کرمانی چنین رویکردی متاسفانه بسیار کم است و همه به دنبال روش های غیر معقول هستند. اما با استفاده از تجریبات متخصصان تغذیه و افرادی که توانسته اند کاهش وزن سالمی داشته باشند، می خواهیم توصیه هایی ...
آیت الله ایروانی: معیار ورود به سیاست، ضرورت و مصلحت است
دوران نقاهت را سپری می کند و به تدریج و آرام آرام رو به بهبودی است. در برخی از حوزه های علمیه دیده شده که چند سال اخیر برخی از جوانان اعلام مرجعیت می کنند و اقدام به صدور رساله می کنند، سنت های حوزه در باب اعلام مرجعیت چه بوده است؟ آیا این وضعیت در گذشته هم رواج داشته و آیا مطلوب هست؟ آیا شما نظر و دقت خاصی درباره این مساله دارید؟ جواب: در حقیقت چنین موضوعی در همه زمان ها وجود ...
بهترین ماشین ظرفشویی کدام است
به گزارش سرویس بازار ایسنا به نقل از فروشگاه اینترنتی زنبیل، ماشین های ظرفشویی ظرف ها را بدون سایش و با فشار آب گرم و شوینده تمیز می کنند. اما اصلی ترین ویژگی که باید به آن توجه کنید، ظرفیت است. برای یک یا دونفر، ماشین ظرفشویی رومیزی کوچک کافی است و می تواند نیاز را برطرف کند. این ماشین ها هم جای کمتری می گیرند و هم مصرف کمتری دارند. به علاوه لازم نیست مدت زمان زیادی ظرف های کثیف را نگه دارید تا ماشین پر شود. مدل های رومیزی، مواد شوینده کمتری مصرف می کنند و نصب و حمل ونقل آنها راحت تر است. در نهایت ...
کارگزارانی ها اصول فروشی می کنند/امثال نوری زاد، تاجزاده و گنجی ریای خود را بالا می آورند
می کند و همچنان این علامت سوال را در برابر این جمله باقی می گذارد که یک ایرانی، چگونه می تواند با حقوق بازنشستگی با هزینه های هنگفت آمریکا زندگی بگذراند . اما با وجود اینکه مخاطبانش اینهمه سوال بی جواب درموردش دارند، قلمش طرفدار دارد و در ماه های اخیر دو بار به ایران سفر داشته و اخیراً از حضور ستادی خود در ایران و کمرنگ کردن حضورش در آمریکا خبر داده است؛ این در حالی است که در سفری که ...
دانستنی هایی بسیار جالب درباره چگونگی غذا خوردن در فضا+تصاویر
تا 9 بدهند. هر غذایی که کمتر از 6 امتیاز بگیرد از فهرست غذایی خط می خورد. البته نباید تصور شود که دست و پای فضانوردان در انتخاب نوع غذاها بسته است. بر خلاف سالهای نخستین سفر انسان به فضا، مواد غذایی فضایی امروزه پیشرفت قابل توجهی داشته. تنها در روسیه 260 تا 300 نوع غذای فضایی وجود دارد. اجاق مخصوص گرم کردن غذا /ایسنا ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (627)
میتوانند یک شب خوابیدن در سرمای -12 درجه درون چادر را حتی تصور کنند؟ کی وقت کردیم انقدر بی تفاوت باشیم؟! اگر علی دایی و علی دایی ها نبودند حال این مردم چگونه بود؟! خودتان فاجعه صورتِ آدم برفی سیروان و رفقا را تصور کنید که سیروان مجبور به سانسور شده. ولی انصافا پاهایش را خوب در آورده اند. احسان کرمی هم بیش تر از برف روی کیفیت دوربین جلوی آیفون جدیدش مانور داده است. در این ...
یخ درمانی ماساژ ضد پف صورت
ها روی پوست شما محکم شده و تاثیر طولانی تری داشته باشد. (اصولی ترین برنامه نگهداری همه روزه از پوست) (اصولی ترین برنامه نگهداری همه روزه از پوست)این نوع ماساژ پس از یک شب کم خوابی، اثر تسکین دهنده خواهد داشت. دکتر چک می گوید: ” دکتر چک می گوید: “توان دارید از این نوع ماساژ، در شب یا روز استفاده کنید. هر وقت خسته اید، یا پوست صورت تان بر اثر خوردن غذاهای شور یا آفتاب، پف کرده یا قرمز شده ...
عوارض آنتی بیوتیک چیست؟
این مسئله خود به خود حل می شود. اما اگر در طول 24 تا 48 ساعت تب تان برطرف نشد، باید با مشورت پزشک یا داروساز از داروهای تب بُر مانند تیلنول یا مورتین استفاده کنید. این داروها نیازی به نسخه ندارند و می توانید آنها را از داروخانه ها تهیه بفرمایید. اگر میزان تب شما بالاتر از 38 درجه سانتی گراد است، دچار تحریک و خارش پوست شده اید و در نفس کشیدن مشکل دارید، حتما باید به پزشک مراجعه یا ...
راهنمای سفر به استانبول
بروند نیاز به اطلاعاتی نظیر اینکه چه هتلی را برای اقامتشان انتخاب کنند و یا اینکه رستوران های خوب این شهر کجا هستند، نیز دارند. بنابراین الی گشت در راهنمای سفر به استانبول قصد دارد اطلاعات کاملی برای سفر به این شهر زیبایی ترکیه ای به شما بدهد. با ما همراه باشید. موقعیت جغرافیایی استانبول مطالب مرتبط: بهترین غذاهای خیابانی را در این شهر ها پیدا کنید راهنمای تردد بین دو بخش ...
برخی مدیران کمر به قتل تئاتر در ایران بسته اند
. چرا هنرمندان تئاتر باید آنقدر شرایط مالی بد و اسفناکی داشته باشند و امکانات مالی شان سال به سال پایین تر بیاید و کسی هم فکری برایش نکند. به نظر من؛ باید دوباره بحث قراردادهای تئاتری را راه انداخت و دوباره برگردیم به قراردادهای تیپی که خانه تئاتر داشت و براساس آن همکاری کنیم و از طرف دیگر مقدار بیشتری پول و بودجه به بدنه تئاتری ایران تزریق کرد. هرچند من خودم جزو این بدنه نیستم اما بچه های تئاتری ...
ای که دستت می رسد نمره بده/سفارش و خواهش برای گرفتن نمره!
تان چه کار کرده اید, یعنی می دانید فقط به ید با کفایت استاد می توانید قبول شوید و هیچ راه دیگری برای پاسی ندارید، استفاده از جملاتی نظیر عاجزانه تقاضامندم... ، التماس می کنم که... و در موارد بسیار حادتر دست شما رو می بوسم و خاک پای شما را توتیای دیدگانم می نمایم... کاربردی است, البته لحن هم باید به طور کلی لحن بده در راه خدا باشد تا موثر واقع شود. دیگری گفت: بله خیلی مصیبت نامه زیر برگه ...
وسایل لازم برای سفرهای طولانی با خودروی شخصی
حسابی کلافه می شود هم سرنشینان داخل خودرو. در صورتی که نباید چنین باشد! سفر یعنی این که هر جا می روید در تمامی لحظات به شما خوش بگذرد. وقتی می توانید خیالتان راحت باشد که بهترین روزهای زندگی تان را در سفر سپری می کنید تا به مسافران هم خوش بگذرد، چرا باید کلافه و خسته شوید؟! البته، این تجربه لذت بخش در گروی همراه داشتن وسایلی است که برداشتن آنها و دم دست گذاشتن در خودرو را نباید فراموش کنیم. ...
همه نوستالژی های زخم خورده
است یا... استفاده از حیوانات در داستان، یکی از ویژگی های کار من است. دلیلش چیست؟ چرا از حیوانات در داستان هایتان استفاده می کنید؟ چون گویا علاقه به حیوانات و راه دادن آنها به دنیای داستانی تان باسابقه تر از این کتاب است. معمولا افراد در سنین کودکی از حیوانات می ترسند؛ مگر کسانی که از نزدیک و در زندگی روزمره شان با آن ارتباط داشته باشند. من هم در زمان کودکی به حیوانات تمایل ...
نکات اساسی هنگام خرید سرویس نوزاد (سیسمونی)
وسایل بازی و تسکین دهنده می باشد. اما برای اینکه بتوانید راحت تر خرید کنید، پیشنهاد ما این است که لیستی از مهم ترین و ضروری ترین مایحتاج نوزاد را بر اساس بودجه خانواده تان انتخاب کرده و خیال خودتان را راحت کنید. به همراه داشتن یک دفترچه یادداشت برای ثبت آنچه خریده اید و آنچه نیاز دارید می تواند به خرید مفید و بدون تکرار سرویس نوزاد کمک کند. یک سرویس نوزاد خوب و مثبت، خریدی است که در آن شرط ...
برای برف بازی در تهران کجا برویم؟
که بین اتوبان شهید همت و شهید حکیم قرار دارد یکی از بهترین مناطق تهران برای برف بازی است که نوع پوشش و فضای باز پارک پردیسان به شما این فرصت را می دهد که تا می توانید روی برف های پاک و تمیز و سپید به یاد روزهای کودکی غلت بخورید و برف ها را گلوله کنید و به سرو کله دوستان و همراهان بزنید، آدم برفی درست کنید و سوار بر تیوپ انگار که سوار سفینه هستید و در فضایی سپید روی برف ها سر بخورید و بروید هر جا که ...
این ظروف را در ماشین ظرفشویی قرار ندهید!
تیتر20 - این روزها ماشین ظرفشویی بسیار پرکاربرد شده است. دیگر با خیال راحت آشپزی می کنید بدون آنکه نگران شستن همه ظروف استفاده شده باشید، ولی با این وجود دقت کنید. اگرچه ماشین ظرفشویی زندگی شما را ساده تر می کند ولی ممکن است باعث صدمه به وسایل آشپزخانه و ظروف زیبای شما شود. ظروف بلوری و کریستالی چه این نوع ظروف را خودتان خریداری کرده اید و چه به عنوان ارثیه به دست شما رسیده ...
از رویا تا واقعیت!
، رنگ و بوی دیگری به خود می گرفت و بیشتر از همیشه، ذهنم را درگیر خود می کرد. ارادت عجیبی به آقا امام رضا(ع) دارم. عشق به او باعث شده بود تا در دلم همیشه چنین آروزیی داشته باشم. ناگفته نماند که رسیدن به چنین آروزیی را از محالات می دانستم. هیچوقت در افکارم نمی گنجید که بتوانم روزی لباس مقدس خدام حرم را بر تن کنم و به خدمت در این بارگاه معنوی مشغول شوم. • چطور این اتفاق برای تان رقم خورد؟ ...
بارش برف؛ نویدبخش کاهش کم آبی و خشکسالی
مردم از نکات مهمی هست که طبق معمول به فراموشی سپرده می شود. به عنوان مثال به محض اعلام سازمان هواشناسی سازمان صدا وسیما و مسئولین باید اطلاع رسانی کافی را به مردم دارا باشند تا مسافران از سفرهای غیرضروری بپرهیزند و در صورت لزوم نیز امکانات لازم و کافی به منظور رفت و آمد در جاده ها مثل لاستیک مناسب، زنجیر چرخ، بنزین کافی و معاینه فنی خودرو همراه دارا باشند تا از بروز تصادفات در جاده ها جلوگیری شود ...
فال روزانه 09 / 11 / 1396
دلتان بخواهد خودتان را کنار کشیده و از وضعیتی که پیش آمده است فرار کنید. این روش کمک چندانی به شما نخواهد کرد و بهر حال مجبور خواهید بود با این مشکل خود مواجه شوید، پس همین حالا دست به کار شوید! امروز شما علاقه ی بسیار زیادی به چیزهایی دارید که حداقل در حال حاضر نمی توانید آنها را داشته باشید. به جای این که با رویارویی با این واقعیت که نمی توانید خواسته هایتان را به دست بیاورید ناراحت و نا ...
چگونه از ماشین گیر افتاده در برف نجات پیدا کنیم؟
و سرد نگه داشتن خوراکی ها یک وسیله فوق العاده مفید برای افرادی است که با ماشین به مسافرت می روند و در فصل زمستان نیز با استفاده از آن خوراکی ها گرم می ماند. زمان رانندگی در فصل سرما با خودرو، حتماً لباس های گرم به تن داشته باشید و برای هر نفر 2 پتو در نظر بگیرید تا کاملاً گرم باشند. همراه داشتن لباس اضافه و تعویض آن ها درصورتی که لباس هایتان خیس شده است برای جلوگیری از سرما ...
راهنمای سفر به موناکو (عکس)
زمستانی به موناکو سفر کنید، می توانید هزینه های اقامت تان را کاهش دهید و هتل های ارزان تری پیدا کنید. اگر فصل تابستان را برای سفر انتخاب می کنید، انتظار داشته باشید که سواحل شلوغ و آب و هوای گرمی را تجربه کنید. در رستوران ها باید مدت های طولانی منتظر بمانید، ولی موناکو را در سرزنده ترین و پرجنب و جوش ترین شرایط، تجربه خواهید کرد. صرفه جویی در هزینه ها موناکو یک مقصد ...
راهنمای سفر به پاتایا؛ تایلند (+عکس)
پوشیده شده است. همچنین امکان انجام تفریحات زیادی از جمله فیل سواری و پیاده روی هم وجود دارد. اگر هم احساس گرسنکی کردید، با وجود رستوران های خوب در اطراف کوه، مشکل چندانی از این بابت نخواهید داشت. مناسب برای: عاشقان هنر و معماری، تک نفره، به همراه دوستان، زوج های جوان، افراد سالمند، خانواده، عاشقان طبیعت نکته ها: با وجود اینکه کوه بودا معبد نیست، اما هنوز هم مکان مقدسی به شمار می رود، بنابراین مطمئن شوید لباس مناسب می پوشید. فراموش نکنید که دوربین به همراه داشته باشید، نباید فرصت عکاسی از مناظر زیبای اطراف را از دست بدهید. منبع: ...