خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنانی که همگام با مردان جنگیدند / دفاعی که هنوز ادامه دارد
گذشت که پیکر مجروح و کبودش را با سری شکسته و تراشیده در سنگلاخ های اطراف روستای هشمیز پیدا کردند. وقتی پیکر مجروح و بی جان او را به شهر سنندج انتقال دادند مادرش بسیار بی تابی می کرد. او هر چند زنی قوی بود اما چندین بار از هوش رفت. پیکر صدمه دیده و آغشته به خون ناهید اگرچه دیگر صدایی برای فریاد زدن و جانی برای فدا کردن در راه انقلاب نداشت اما کتابی مصور از ددمنشی ضدانقلاب بود. او همواره ...
فواید نوشیدن آب گرم در روز
مصرف آب، به اندازه ی کافی می تواند برای سلامت پوست و بدن بسیار مفید باشد. آب به سلول های بدن کمک می کند تا مواد مغذی را جذب و عفونت ها را دفع کند. نوشیدن چند لیوان آب گرم در روز نیز، می تواند مزایای بیشتری داشته باشد. به گزارش فرادید، اگرچه تحقیقات علمی کمی در مورد مزایای استفاده از نوشیدن آب گرم وجود دارند، اما طرفداران سلامت می گویند، نوشیدن آب گرم یک راه کاری آسان برای بهبود بخشیدن ...
5 تاثیر مخرب و باورنکردنی ارسال پیامک روی بدن
بر روی اعصاب و در نتیجه احساس گز گز را به همراه دارد. ر هنگام نوشتن پیامک و یا استفاده ی زیاد از گوشی های تلفن همراه شانه هایتان را به عقب بکشید، به جای خم کردم سر گوشی را به چشم هایتان نزدیک کنید، دست هایتان را بر روی دسته صندلی قرار دهید و چانه تان را بالا نگه دارید تا از بروز درد جلوگیری نمایید. خطرات رانندگی: ارسال پیام های کوتاه در حین رانندگی قطعا یک عمل تهدید کننده زندگی است ...
شربت اشتها آور برای کودکان
گاهی کودکان میل به خوردن غذا و سایر مواد خوراکی ندارند و همین امر موجب از دست دادن وزن و ضعیف شدن آنها میشود که این موضوع مادران را بسیار نگران می کند.در این حالت مادران می خواهند بدانند که چه شربتی به کودک بباید داد تا اشتهایش باز شود،در این مطلب برای شما هرآنچه که در مورد شربت اشتهاآور برای کودکان باید بدانید گردآوری نموده ایم. چگونگی افزایش اشتها با داروهای اشتها آور معمولا ...
تشخیص بیماری سلیاک با آزمایش خون و نمونه برداری روده
حمله می کند و این امر منجر به آسیب سطح جذبی روده شده و در نتیجه بدن قادر نخواهد بود مواد مغذی مانند چربی، پروتئین، کربوهیدرات ، ویتامین ها و مواد مغذی را جذب کند. پزشک فوق تخصص گوارش در مورد نشانه های بیماری گفت: علائم این بیماری متعدد است و به طور کلی در بیماری سلیاک درمان نشده، سوء جذب ناشی از آسیب روده باریک وجود دارد که نشانه های شایع بیماری شامل کم خونی، اسهال مزمن، درد شکم، اختلال ...
آیا ساعات لازم برای خواب شبانه در همه یکسان است؟
سلامت دات لایف همراه باشید. آیا ساعات لازم برای خواب شبانه در همه یکسان است چند ساعت بخوابیم ؟ دکتر صفوان بدر، رئیس سابق آکادمی طب خواب و رئیس دانشکده پزشکی دانشگاه ایالتی وین، در سایت هلث لاین ( Healthline) گفت : “خواب برای سلامتی مطلوب ضروری است.” بدر افزود ، ” بزرگسالان باید هفت ساعت یا بیشتر از 7 ساعت در شب به صورت منظم بخوابند.” شواهد قوی وجود دارد که خواب ...
کاهش وزن با خوردن یک وعده غذا در روز
... در باقیمانده ی روز می توانید نوشابه های بدون کالری بنوشید. اگر ورزش می کنید، ممکن است برنامه ی ورزشی تان ایجاب کند قبل یا بعد از تمرین، میان وعده مصرف کنید. هدف از این نوع محدودیت غذایی، افزایش مقدار زمانی است که بدن شما در حالت روزه داری قرار می گیرد. وقتی در حالت روزه داری هستید، چربی سوزی افزایش پیدا می کند. منطقی که پشت این شیوه قرار دارد، محدود کردن مصرف غذا به یک وعده به جای تمام طول ...
سرماخوردگی ویروس مرگ در سر پل ذهاب
شعار سال: خبرهای رسیده حکایت از آن دارد که علاوه بر سارینا و محمد، دو کودک خردسال کرمانشاهی در مناطق زلزله زده که بنابر ادعای خانواده شان بر اثر سرماخوردگی و از شدت سرما جان باخته اند، دو کودک و یک دختر نوجوان دیگر را نیز باید به این فهرست اضافه کرد؛ نوشین محمدی، دختر 17 ساله معلول که روز پنجشنبه جان داد و ماتیار شماعی، کودک خردسال یک سال ونیمه سرپل ذهابی که درست یک ماه و 10 روز از مرگش می گذرد ...
چرا مصرف نمک باعث تشنگی می شود؟
خون شما می شود. پس از گذشت مدتی میزان نمک در خون افزایش می یابد. نمک که از طریق رگ ها و شریان ها در گردش است در بدن یک احساس عدم تعادل یا ناهماهنگی ایجاد می کند. هنگامی که در مایع اطراف سلول نسبت به خود آن، نمک بیشتری وجود داشته باشد، مایع غنی از سدیم تلاش می کند تا سیال بیشتری از خارج سلول ها را به سمت خود جذب کند. این همان وضعیتی است که به نام hypernatremia شناخته می شود و یک اخطار محسوب می شود ...
سایه تئوری های آخوندی
؛ همین کم کاری موجب شد راه های اصلی ورودی تهران مسدود شود و ومسافران بسیاری شب تا صبح در برف و کولاک در خودروهای خود در آزادراه تهران-کرج محصور شوند. محورها از دو طرف مسدود شده بود و هیچ امکان بازگشایی مسیر و نجات مسافران از برف و کولاک در ساعات اولیه وقوع برف وجود نداشت، تجهیزات راهداری هم به موقع مستقر نشده بودند ضمن آنکه نمک پاشی چندانی انجام نشده بود و همه اینها این بدان معنا است که ...
علت لگد زدن جنین در شکم مادر چیست؟
بدون شک یکی از عجیب ترین و در عین حال جالب ترین مراحل بارداری، احساس حرکت های جنین در بدن مادر است. این حرکات معمولا از هفته هفتم تا هشتم بارداری شروع و در سونوگرافی هم دیده می شود، اما مادر تکان خوردن های فرزندش را قبل از هفته 16 تا 22 بارداری حس نمی کند؛ هر چند وضعیت فیزیکی هم در احساس کردن این حرکات نقش دارد و خانم های لاغر تکان ها را زودتر از خانم های چاق حس می کنند. این در حالی است که حرکات ...
کوهبنان بعد از چهل روز از زلزله به چه شکل است؟+ تصاویر
قطعی برق کانکس ها خبر ها در روستای کوچک جور زود پخش می شود، هنوز چند ساعتی از آمدنمان نگذشته است که یکی یکی سرو کله اهالی پیدا می شود و هرکدام چیزی از وضعیتشان می گویند، پیرزنی عصا به دست لنگان لنگان به ما نزدیک می شود، او هم با اصرار ما را به سمت کانکسش می کشاند و می گوید از زمان زلزله تا کنون در کانکس پسرم ساکن هستم و حدود یک هفته ای می شود که به خودم هم کانکس داده اند، اما به دلیل اینکه ...
سه ماه اول باردای، میشه نزدیکی کرد؟
بارداری تمایل من به نزدیکی بیشتر شده است؟ در طول بارداری مخصوصا در سه ماه اول تمایل به نزدیکی در بیشتر خانم ها افزایش می یابد. این مسئله به تولید هورمون های بارداری مربوط می شود. سینه های شما بزرگتر و حساس تر می شوند و به دلیل جریان خون بیشتر به سینه ها، احساس زنانه شما نیز بیشتر می شود. کارشناسان معتقدند اگر از نظر بدنی آمادگی دارید و پزشک نزدیکی را ممنوع نکرده است، می توانید نزدیکی داشته ...
نشانه های سه ماه اول بارداری، بیشتر بدانید
بزرگ تر می شود. ▪ یبوست: در دوران بارداری، انقباض عضلات که به طور طبیعی غذا را در طول روده حرکت می دهد به دلیل افزایش ترشح هورمون پروژسترون کندتر می شود. علاوه بر آن، آهن اضافی که از طریق ویتامین ها دریافت می کنند می تواند منجر به یبوست ناراحت کننده شود. احساس نفخ هم ممکن است برخی خانم ها را آزار دهد. ▪ خستگی: بدن شما در تلاش است تا نوزادی را درون تان رشد و پرورش دهد بنابراین ...
خوراکی هایی که مثل کوره داغ تان می کند!
اضطراب را کاهش می دهد، بلکه احساس سرما را در بدن از بین می برد. سوپ جوجه: شاید باورتان نشود، ولی بررسی ها نشان داده است احتمالا مردمان عصر حجر نخستین کسانی بودند که سوپ را اختراع کردند. در واقع قدمت سوپ به قدمت پخت وپز برمی گردد و شاید سوپ نخستین غذایی بود که توسط انسان تهیه شده است. در بسیاری از درمان های گیاهی و سنتی هم از گیاهان درمانگر، سوپ تهیه و به بیمار داده می شده است. علم پزشکی ...
توصیه های لازم در بارداری، حتما بخوانید
... توصیه های بارداری ؛ لباس گرم بپوشید اگر می خواهید زایمان زود رس نداشته باشید باید لباس گرم بپوشید، زیرا ممکن است طبع سرد پاییز، کلیه های شما را دچار مشکل کند و همین عامل موجب زایمان زودرس شود، بنابراین خوب خودتان را بپوشانید تا هوای گرم وارد کلیه ها، ریه ها و بدن تان شود. از آن جا که در دوران بارداری خانم ها به دلیل به هم ریختگی هورمون بیشتر عرق می کنند و حس گرمای بیشتری دارند ...
مدیریت دولتی نباید با جیب پر کردن همراه باشد
به وی ماسک هم داده اند که به صورت بزند اما وقتی پایین می آید می بیند طرف نیست و مشخصات آن فرد را به ما می گوید؛ ببینید مزدوری پول را به دست گرفته با منشأیی که ما می دانیم و نوجوان ناپخته ما را با اندک مبلغی پول خام می کند که این ها نشان دهنده این است که آنها به استیصال افتاده اند. منتظری افزود: نوجوان 14 15 ساله را با پول فریب داده تا پرچم را پایین بکشد و بعد فیلمبرداری کرده و از آن ...
ژاندارمی که می خواست خاک ایران را تجزیه کند
حال ساخت ایرانی مقتدر و پیشرفته و ایستادن در برابر غرب بود، دشمنان زیادی پیدا کرد. دشمنانی در غرب و شرق عالم. تا در نهایت اینها همگی دست به دست هم برای سرنگونی شاه متحد شدند و انقلاب 57 را به راه انداختند. مستند تهران- قاهره پخش شده از شبکه VOA را به خاطر بیاروید، آنجا که فرح دیبا مدعی می شود هنگامی که شاه در کوران حوادث انقلاب در جلسه ای با سران و متنفذان مملکت، ایده خروج خود از کشور ...
بیانیه خانواده بازیکنی که در خودرو مهدی قائدی حضور داشت
به گزارش ملیت به نقل از خبرآنلاین؛ در پی سانحه تصادف خودرو در بوشهر که منجر به آسیب دیدگی شدید بازیکن جوان تیم فوتبال استقلال شد، احمدرضا شاکر که همراه مهدی قائدی در خودرو بود دچار ضایعه مرگ مغزی شد. خانواده بازیکن جوان تیم فوتبال "آبی های ماندگار" تصمیم گرفتند که اعضای بدن فرزندشان را به افراد نیازمند اهدا کنند. بر همین اساس، خانواده مرحوم شاکر، بیانیه ای به این شرح منتشر کردند. میلاد ...
جلوه ها و ناگفته هایی از بزرگ ترین استقبال قرن
کنیم رژیم خون آشام با یک حمله همه شما را از بین ببرد. اصل برنامه صبح ها بود. ابتدا صبح زود پس از اقامه نماز و تعقیبات راهپیمایی روحانیون و مردم حاضر در دانشگاه با شکوه خاص و همراه با شعارهای انقلابی در محوطه انجام می گرفت سپس مجلس در مسجد برگزار می شد. دستجات مردم به صورت تظاهرات به مسجد دانشگاه و اطراف آن رو می آوردند و از سخنرانی و رهنمودهای روحانیون بزرگواری همچون آیت الله خامنه ای ...
نکات مهمی درباره ژلوفن و عوارض آن
دارو مانند هم خانواده هایش در کبد متابولیزه می شود تا قابلیت جذب برای بدن را داشته باشد. بنابراین مصرف بیش از اندازه آن فشار زیادی را به کبد وارد کرده و آن را دچار آسیب می گرداند. آسیب زدن یکی از مهمترین عوارض ژلوفن به حساب می آید. اگر می خواهید بدانید عوارض ژلوفن چیست این مقاله را بخوانید. موارد مصرف ژلوفن به طور کلی موارد مصرف ژلوفن شامل کاهش دردها و التهاب های ناشی از ...
آیت الله خامنه ای: خودم را برای اعدام هم آماده کرده بودم
. مبارزه برای نسلهای بعد، تصویری است ذهنی و برای این قوم نوعی از "زندگی" به شمار می آمد. نوعی از زیست اجتماعی و نه ژست سیاسی، که باید برای آن از همه آرزوهای خود می گذشتند [1] و در راه آینده ای متعالی همه چیز را فدا می کردند. سالهای قبل از انقلاب مشحون از واژگانی بود مثل ساواک، تعقیب، شکنجه و بازداشت. زندانِ سیاسی سالهای قبل از انقلاب، نه محلی برای اجتماع و تنبه مشتی مخالف سیاسی که محل اقامت ...
اگر به اتهام قتل بازداشت شوید و پول نداشته باشید ...
شما تنها برای 24 ساعت می تواند شما را بدون تفهیم اتهام در بازداشت نگه دارد و تفهیم اتهام توسط بازپرس طبق تبصره 2 ماده 190 قانون آیین دادرسی کیفری باید الزاما با حضور وکیل صورت بگیرد یعنی اگر توان مالی گرفتن وکیل را نداشته باشید، بازپرس باید برای شما وکیل تسخیری اختیار کند و بعد تفهیم اتهام را انجام دهد. ماده 5 قانون آیین دادرسی کیفری مصوب سال 94 می گوید: متهم باید در اسرع وقت، از موضوع و ادله ...
در روز تعطیل چه کارهایی بکنیم و چه کارهایی نکنیم؟
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان هفته نامه همشهری شش و هفت – سها دادمند: آخرین ساعت های نخستین روز تعطیل است اما شما خسته و کلافه هستید. صدای اهل خانه توی سرتان می پیچد. می خواهید همه از خانه بیرون بروند و شما تنها بمانید و برای چند ساعت، صدایی نشنوید. شاید هم در این فاصله تنها بیرون بروید تا کمی آرام شوید. با خودتان فکر می کنید فردا را چه کار کنید؟ فردا که از صبح تعطیل است و اگر قرار ...
عوارض قرص دمیترون
...> خواب آلودگی احساس خستگی ضعف سرگیجه آرامش غیرطبیعی و بیش از حد درد استخوان ها تپش و یا سریع شدن نرخ ضربان قلب یرقان یا زردی پوست و چشم تاری دید و یا از دست دادن بینایی به طور موقت که می تواند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد علائم افزایش سطح سروتونین در بدن: بیقراری، توهم، تب، سریع شدن ضربان قلب، رفلکس بیش از حد فعال، حالت تهوع، استفراغ ...
خطرات محصولات بهداشتی کودکان
. 4. برای ماساژ بدن کودکان از روغن های طبیعی و محصولات بدون اسانس استفاده کنید. 5. در کودکانی که به واسطه استفاده از محصولات بهداشتی به ویژه دستمال های مرطوب دچار حساسیت می شوند، قطع مصرف محصول به رفع علائم کمک می کند. متخصصان پیشنهاد می کنند قبل از خرید محصولات آرایشی-بهداشتی به ترکیبات آنها دقت کنید. محصولاتی را خریداری کنید که بی بو و بدون این ترکیبات باشند و جز در شرایط اضطرار برای پاک کردن ادرار یا مدفوع یا تمیز کردن صورت و دست های کودکان از این نوع محصولات استفاده نکنید. منبع: مجله سلامت ...
خوراکی هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی در روز های برفی
امگا 3 دارد و توصیه می شود در فصل زمستان سه بار در هفته ماهی مصرف کنید تا مواد لازم به بدنتان برسد . شیره خرما در زمستان برای درمان تب، گلودرد و سرماخوردگی و کاهش تاثیرات سرما در بدن توصیه می شود و برای ایجاد گرمی در بدن می توان شیره خرما را با مواد سرد مصرف کرد . کاکائو به خصوص برای کودکان در فصل سرما مفید بوده و بهتر است کاکائو تیره و با کالری کمتر تهیه شود؛ کاکائو ضد افسردگی و در زمستان به داشتن روحیه شاد و بهتر کمک می کند و همچنین شما را از ناراحتی های قلبی - عروقی دور نگه می دارد . ...
دختران "زینبیه" به مقاومت ملت ایران رنگ مظلومیت جاودانه بخشیدند
فاطمه ملکی 12 بهمن 1365 و آغازین روز دهه مبارک فجر، هیاهوی و شادی دانش آموزان مدرسه زینبیه میانه برای جشن پیروزی انقلاب اسلامی ایران، نوشتاری روی تخته سیاه کلاس درس دهه فجر بر همه مسلمانان مبارک و ساعت 10 و نیم صبح .... صدای آژیر و انفجار و فریاد دختران، دخترانی که بعضی هایشان در آتش سوختند، تکه های بدن بعضی هایشان به دست پدر و مادرشان رسید، بعضی هایشان قطع نخاع شدند و بعضی ها چشم یا ...
شیعه و دفاع از حریم آن، در خطبه های حضرت زهرا علیهاالسلام
علیهاالسلام با تحدید مسئولیت امّت در چهار وظیفه مزبور، به همه می فهماند که انتخاب خلیفه از حیطه مسئولیت آن ها خارج است و باید به دست خدا انجام گیرد؛ زیرا گزینش درست مانند خلق کردن ، از حقوق الهی است و به دست خداوند صورت می گیرد: وَرَبُّکَ یَخْلُقُ مَا یَشَاء وَیَخْتَارُ مَا کَانَ لَهُمُ الْخِیَرَة. (قصص: 68) با این بیان، مسلمانان با انتخاب خلیفه، به حق خداوند تعدّی کردند و تعدّی به حق خدا شرک و از ظلم ...
5 دقیقه ای استرس تان را از بین ببرید
...> – انگشت کوچک می تواند به کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس و مثبت گرایی کمک کند. هدف شما باید ایجاد تعادل در انرژی و احساسات تان باشد، بنابراین انگشت موردنظرتان را با دست مقابل در دست بگیرید و همه انگشتان و شست خود را دور آن بچرخانید. هر انگشت را به مدت یک تا دو دقیقه بگیرید و تا زمانی که آن احساس منفی از بین برود، این کار را تکرار کنید. برای کمک به آرامش بیشتر، انگشت شست را در وسط کف دست دیگرتان گذاشته و فشار بدهید و دست تان را حداقل یک دقیقه در این حالت نگه دارید.برای نتیجه بهتر این حرکات را هر روز انجام دهید. منبع: چاره چی ...
