سایر منابع:
سایر خبرها
عواملی پنهان که باعث دندان درد می شوند
، احتمال ابتلا به عفونت سینوسی افزایش پیدا می کند. از آنجایی که ریشه برخی از دندان ها در کنار سینوس ها واقع شده است، فشار عفونت سینوسی می تواند باعث ایجاد دندان درد گردد. به جای درمان دندانپزشکی ممکن است به دارو هایی همچون آنتی بیوتیک و ضد احتقان نیاز داشته باشید. ممکن است در خواب دندان قروچه کنید ممکن است اطرافیانتان به شما بگویند که در خواب دندان قروچه می کنید (دندان هایتان را ...
آنورکسیا چیست که باعث لاغر شدن خانم سلبریتی شده است؟/عکس
. افراد مبتلا به آنورکسیا یا کم خوری عصبی به کنترل وزن و شکل بدن خود اهمیت زیادی می دهند و تلاش زیادی در این باره می کنند که به طور قابل توجهی با فعالیت های روزانه آنها تداخل دارد. برای پیشگیری از افزایش وزن یا برای ادامه کاهش وزن فرد مبتلا به آنورکسیا معمولا به شدت میزان غذاهایی را که می خورد، محدود می کند. این افراد با استفراغ کردن عمدی بعد از خوردن یا مصرف زیاد ملین ها، کمکی های رژیم ...
این رمز بقای آن هاست
ولی بیماران احساس کردند که او از بدن آنان سوء استفاده می کند و در لمس اندام های آنان جهت تشخیص، به دنبال اهدافی فراتر از وظایف حرفه ای اش است. او از موقعیت شغلی سوء استفاده کرده است و این از نظر جامعه قابل گذشت نیست. در کشورهای توسعه یافته خیانت به اعتماد مردم جرمی بس سنگین است. اینکه یک استاد دانشگاه، معلم، مربی ورزشی، پزشک و یا یک کشیش باشید و به اقتضای شغل تان روزانه با زنان یا ...
کمبود خواب به حافظه زنان بیشتر آسیب می رساند
به گزارش بهداشت نیوز: بسیاری از افراد دست کم به اندازه حتی چند شب، تجربه گیجی مغز را پس از یک خواب بد شبانه از سر گذرانده اند. اثر منفی این تجربه بر حافظه فعال یا کاری موضوع مورد توجه بسیاری از دانشمندان است. منظور از این حافظه، توانایی ما برای نگهداری اطلاعات به مدت کوتاه و در همان حال، استفاده از آنها برای تصمیم گیری یا انجام تکالیف است. برای مثال، اضافه کردن یک شماره تماس به فهرست ...
17 نشانه هشداردهنده دیابت را بشناسید
قند خون بالا در افراد دیابتیک کلیه ها را مجبور به تولید ادرار بیشتر برای دفع آن می کند. به همان اندازه که تولید ادرار در بدن افزایش یافته و تکرر ادرار فرد بیشتر می شود، بدن آب بیشتری را از دست داده و خشک خواهد شد. در نتیجه، بدن سعی خواهد کرد کمبود آب را جبران کند. از این رو افراد دیابتیک پیوسته احساس تشنگی و عطش دارند. گرسنگی بیش از حد و و اشتهای زیاد بدن افراد مبتلا به دیابت ...
این بلا ها را سر چشمان خود نیاورید
ساعات کاری خود به مانیتور ها خیره شده اند. این افراد معمولا هشت ساعت از طول روز را به کامپیوتر خیره هستند. البته لازم به ذکر است که به طور متوسط هر نفر 2 ساعت در طول روز، به گوشی موبایل خود خیره شده و مجموع این دو ساعت با آن 8 ساعت می شود 10 ساعت. البته این حداقل میزان زمان خیره شدن یک فرد به صفحه نمایش است و اگر زمان واقعی بیشتر از این مقدار نباشد، کم تر نیز نخواهد بود. یکی از معایب ...
چگونه مثل آب خوردن وزن کم کنید؟
میل شود. بین زمان خوردن شام تا خواب حداقل باید سه تا چهار ساعت فاصله باشد تا کالری اضافی در بدن باقی نماند. چهارم میان وعده این میان وعده شامل دو بخش است؛ میان وعده صبح و عصر. زمان مناسب مصرف این میان وعده صبح ها بین ساعت 9 تا 10 صبح و بعد از ظهر بین ساعت پنج تا شش عصر است. بهترین میان وعده، مصرف انواع میوه، بیسکویت سبوس دار همراه شیر، انواع آجیل خام، توت و کشمش و... است. ...
بی خوابی مغز را نابود می کند
کم خوابی قدرت توجه، هوشیاری، تمرکز، استدلال و حل مشکلات را خراب می کند. این تأثیر، یادگیری و فهم مطالب را سخت تر می کند. ثانیا دوره های مختلف خواب شب، نقش مهمی در تحکیم حافظه در ذهن دارد. اگر شب ها به مقدار کافی (7 تا 8 ساعت) نخوابید، نمی توانید آنچه را که در طی روز یاد گرفته اید و تجربه کرده اید، به یاد بیاورید. - اختلالات مربوط به خواب و کم خوابی طولانی مدت خطر ابتلا به بیماری های ...
شیر پروبیوتیک در بارداری، فواید
مطالعه جدید نشان می دهد باکتری های خوب موجود در شیر پروبیوتیک با کاهش خطر عوارض بارداری مرتبط است. باکتری های خوب موجود در شیر پروبیوتیک غالبا حاوی خواص متعددی برای سلامت هستند. مطالعه جدید محققان دانشگاه ساهلگرنسکا گوتنبرگ سوئد نشان می دهد زنان بارداری که شیر حاوی باکتری های پروبیوتیک می نوشند کمتر با زایمان زودرس یا پره اکلامپسی (فشارخون بالا در بارداری) مواجه می شوند. ...
عوارض ورزش زیاد چیست؟
بدن انرژی و توان خود را به ندرت از دست می دهد. در واقع فشارهای بیشتر، از حجم ماهیچه ها کاسته و حتی موجب کاهش وزن نیز می شود. به همین دلیل هر از چند گاهی، چند روز به بدن تان استراحت دهید تا انرژی لازم را برای ادامه برنامه هایتان به دست آورد. اختلال خواب شاید فکر کنید که با ورزش های سنگین، در انتهای شب، به دلیل خستگی زیاد سریع به خواب می روید اما این موضوع همیشه صحت ندارد. طبق ...
چرا مدام خسته ام؟
تمرکز داشته باشد. خواب خوب یعنی حداقل 7 ساعت خواب مداوم و بدون بیداری برای احیای انرژی بدن لازم و ضروری است. اگر برای به خواب رفتن دچار مشکل می شوید و یا در طول شب چندین بار بیدار می شوید ممکن است که دچار خستگی مزمن شوید. در این صورت ممکن است علائم دیگری مانند خواب آلودگی در طول روز، آپنه خواب، مشکل در به خواب رفتن شبانه و احساس اینکه حتی بعد از خواب نیز استراحت نکرده اید بروز کند. ...
پیشنهاد تاخت پول گمشده با اعدام/ قاچاقچیان کالا پس از دستگیری، زندان خواب اجیر می کنند
عنوان معاون اول رئیس جمهور و رئیس من دارند، این است که در موضوع اخبار و اطلاعات در حوزه رسانه خیلی فعال و حساس هستند. همه حوزه های رسانه را رصد می کنند. غیر از اینکه اطلاع رسانی دفتر خودشان را مطالعه می کنند، خودشان نیز شخصا در اوقاتی که وقت آزاد دارند، سایت ها را رصد می کنند و به محض اینکه خبری در حوزه رسانه مطرح می شود، اگر در حوزه تخصصی من باشد، از من می خواهند موضوع را بررسی و گزارش کنم. ...
مالیدن چشم باعث بروز این مشکل ها می شود
طول ساعات کاری خود به مانیتورها خیره شده اند. این افراد معمولا هشت ساعت از طول روز را به کامپیوتر خیره هستند. البته لازم به ذکر است که به طور متوسط هر نفر 2 ساعت در طول روز، به گوشی موبایل خود خیره شده و مجموع این دو ساعت با آن 8 ساعت می شود 10 ساعت. البته این حداقل میزان زمان خیره شدن یک فرد به صفحه نمایش است و اگر زمان واقعی بیشتر از این مقدار نباشد، کم تر نیز نخواهد بود. این نگاه کردن های ...
3ماه مهلت برای گزارش 2 روز برف! / واردات، صادرات را خورد!/ ضریب جینی افزایشی شد/ تسهیلات فرانسوی؛ وام یا ...
و 540 میلیون دلار، صادر شده بود. بنابراین مقایسه صادرات سایر کالاها در 10 ماه منتهی به دی سال جاری با مدت زمان مشابه سال گذشته نشان می دهد که به لحاظ وزنی افت حدود چهار درصدی و به لحاظ ارزشی رشد حدود چهار درصدی در صدور این دست از کالاها تجربه شده است. مقصد کالاهای صادراتی ایران آمارهای جدید گمرک نشان می دهد بیشترین کالاهای ایرانی به پنج مقصد چین، امارات، عراق، کره جنوبی و هند صادر شده ...
معرفی هتل 3 ستاره آلگرو در وین
فرودگاهی با پرداخت هزینه آن در اختیار شما قرار می گیرد. ورود به هتل در هر زمان که بخواهید به صورت اکسپرس انجام می شود. ورود حیوانات به هتل ممنوع بوده و خدمات خشکشویی، اتوشویی و نظافتچی نیاز به پرداخت هزینه جداگانه دارد. فکس و فتوکپی به همراه مرکز تجاری از دیگر امکانات این هتل می باشد. ورود به هتل آلگرو وین، از ساعت 2 بعد از ظهر تا نیمه شب می باشد و برای خروج، حتما باید تا ساعت 12 ظهر ...
سرطان هایی که فقط سراغ زنان می آیند
می شود در سال 2020، بیش از 15 میلیون نفر از مردم جهان بر اثر ابتلا به سرطان فوت کنند. برخی سرطان ها مانند سرطان پوست و روده به طور شایعی در زنان و مردان دیده می شود اما هر کدام از این گروه ها با توجه به تفاوت های جسمی، سرطان های ویژه خود را دارند. سرطان پستان، سرطان تخمدان، سرطان رحم و سرطان دهانه رحم، سرطان هایی است که به طور خاص در زنان دیده می شود؛ البته به ندرت ممکن است مردان نیز مبتلا به ...
دستگیری یک متکدی با درآمد روزانه 4 میلیون تومان
زیرساخت داریم اما مددجویی وجود ندارد. به گونه ای که شب ها حدودا 30 الی 35 نفر مراجعه می کنند و معتادانی که در روز می بینید عمدتا جا و مکان دارند. وی در بخش دیگری از سخنان خود با بیان اینکه اولین بهاران مادر و کودک در منطقه 15 افتتاح شد. در خصوص بیرون کردن معتادان از مددسراها گفت: 70 درصد از فرادی که به مددسرا می آیند مصرف کننده مواد مخدر هستند و ما نمی توانیم مددسرا را به شیره کش خانه ...
وقتی دست ها از بیماری خبر می دهند
به گزارش افق تازه به نقل از "کر2"، زمانی که موضوع انجام فعالیت های روزانه مطرح می شود، دست ها یکی از مهم ترین اندام های بدن انسان هستند. اما با نگاهی دقیق تر به دست ها ممکن است اطلاعات بیشتری درباره وضعیت سلامت خود کسب کرده و نشانه های اولیه شرایط و بیماری هایی که از آنها آگاه نبودید را کشف کنید. آرتریت مطالعه ای که در نشریه Arthritis and Rheumatism منتشر شد، نشان داد سوژه ...
کدام باورها درباره سرطان را جدی بگیریم؟/عوامل سرطان زای اطراف تان را بشناسید
به گزارش جام جم، امروز 15بهمن، روز جهانی سرطان، روزی برای آگاهی بخشی در زمینه پیشگیری، کنترل و درمان انواع سرطان است. باورهایی که راجع به این بیماری ناخوشایند وجود دارد، نقش مهمی در کنترل و پیشگیری درست از ابتلا به سرطان ایفا می کند. در حال حاضر بسیاری از باورهایی که راجع به انواع سرطان ها وجود دارد، هنوز ثابت نشده یا در این سال ها با انجام مطالعات مربوط، نادرستی آنها مشخص شده است. نتایج نظرسنجی ...
عرضه آزادانه مخدرهای سرطانزا در بندرعباس/ وجود خلاء قانونی در برخورد با مخدر فروشان
...> راجا-تایتانیک-ناس-نسوار-دپی کویر-ملوان زبل-پان اسفناج-سیگار چرس سوپاری-پان چا آیا-گوتکا و ویتامین از جمله اسامی رایج پان پراگ است. احساس سبکی، گیجی وسر خوشی، از دست دادن تعادل رفتاری وحرکتی،ایجاد حرکات غیر طبیعی در چشم ها، تغیرات محسوس در فشار خون، افزایش ضربان قلب، دندان قروچه، لرزش، اختلال در خواب، وابستگی روحی وروانی، بیماریهای لثه و سرطان لثه، سرطان حنجره و روده بزرگ، نارسایی ...
افزایش قد کودکان باعث درآمد زیاد در بزرگسالی می شود
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، زهرا عبداللهی – مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با بیان اینکه در کودکان خوب تغذیه شده شانس فقیر شدن در بزرگ سالی 33 درصد کمتر است، افزود: هر یک سانتی متر در افزایش قد کودک منجر به 5 درصد افزایش در میزان درآمد فرد در بزرگسالی می شود. عبداللهی با اشاره به اینکه 88 درصد کشورهای جهان با اشکال مختلف سوء تغذیه مواجه هستند، گفت: 2 میلیارد نفر با کمبود ...
ریتالین ، مُسکنی اعتیادآور با عوارضی پرخطر
، اختلالات گوارشی، پرخاشگری مزمن، تپش قلب می گردند و با ادامه استفاده و بالا رفتن دوز عوارضی مثل سردردهای شدید، اختلال خواب، هذیان گویی، راه رفتن در خواب و حتی در مواردی شوک غیرمنتظره و فوت می گردند. طبق گزارشات، کنکور و فصل امتحانات عامل افزایش 50 درصدی استفاده ریتالین هست. طبق نتیجه های یک مطالعه بر روی دانشجوهای ایرانی، از هر 10 دانشجو، 6 نفر پیشینه استفاده ریتالین دارند. عارضه ...
8 عادت ناسالمی که عاقبتشان، پوکی استخوان است
به گزارش بهداشت نیوز ، پوکی استخوان اگرچه با افزایش سن، اتفاقی اجتناب ناپذیر است، اما برخی عادات غلط سرعت ابتلا به آن را افزایش می دهند: استیک زیاد مصرف می کنید: مصرف زیاد پروتئین باعث دفع کلسیم بیشتر از کلیه ها می شود و همین روند، خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد. از آنجا که کلسیم یکی از بلوک های اصلی ساختمان استخوان است، از دست دادن آن با کاهش توده استخوانی خود را نشان می ...
تشعشع گوشی های موبایل خطرناک نیست !
را هر روز به مدت 9 ساعت در معرض تشعشعات مستقیم رادیویی قرار دادند؛ هر موش 2 ساله تقریبا با یک انسان 70 ساله برابری می کند. آقای جان بوچر، یکی از دانشمندان مرکز NTP، اعلام کرد میزان این تشعشعات بیشتر از حدی است که انسان ها در حالت عادی آنرا تجربه می کنند. بنابراین نمی توان این نتایج را مستقیما به تجربه کاربران با تلفن های هوشمند ربط داد. طبق ادعای FDA حتی با اینکه میزان این تشعشعات بسیار ...
آذربایجان اعتباری به اعتبار نام بلند آذربایجان می خواهد
برنامه های خود اعلام کرد. همانطور که انتظار می رفت دیدارها و بازدیدهای استاندار جدید آذربایجان شرقی از همان روزهای اول قبول مسوولیت آغاز شد و گویی این مرد اردبیلی خستگی نمی شناسد و جلساتش تا پاسی از شب ادامه دارد و با وجود بازدیدها و جلسات متعدد روزانه خود، اکثر مطالبی را که رسانه های مختلف در موردش نوشته اند به دقت مطالعه می کند و برای قلم اهالی رسانه نیز وزن زیادی قائل است. ...
14 خاصیت اعجاب انگیز گوش دادن به قرآن
می شویم، سیستم ایمنی بدن ما نیز تقویت خواهد شد. بدن ما تنها کار هایی سازنده و خوشایند را انجام می دهد و به این ترتیب در برابر خطر ابتلا به بیماری های خاص مصون و در امان خواهیم بود. در پایان، ما می دانیم که شیوه هایی گوناگون برای بهبود بخشیدن به وضعیت سلامت ما وجود دارد. همانطور که در این مقاله هم خواندیم، گوش دادن به قرآن یکی از این روش ها است که می توانید آن را بصورت روزانه انجام دهید. باین ترتیب، شما می توانید با گوش دادن به قرآن به نتایج بی نظیری در سلامت خود دست یابید که بدون شک یکی از آن ها سلامت روانی و ذهنی شما خواهد بود. ...
درمان خانگی برای کاهش فشار خون بالا
ما آنها را در زیر برای راحتی شما ذکر کرده ایم. 1. سیر سیر مدت طولانی است که برای کاهش فشار خون تبلیغ می شود همانطور که در یک مطالعه در مجله کنترل فشار در ژانویه 2016 منتشر شده است تحقیقات نشان داده است که سیر برای کاهش فشار خون مرکزی و محیطی در بسیاری از بیماران موثر است. سیر چگونه عمل می کند؟ در حال حاضر آلیسین در سیر در دسترس بوده و فعالیت های اکسید نیتریک دارد که با ...
تنها زمانی که تشنه اید آب بنوشید
به گزارش بهداشت نیوز ، تصور عامه بر آن است که هر فرد باید روزانه هشت لیوان آب بنوشد، اما در حال حاضر بسیاری این سختگیری را ندارند . بررسی یک مطالعه جدید در این زمینه و شناسایی مکانیسم بلع ممکن است روشن سازد که چرا محققین ، ما را از مصرف بیش از حد مایعات در حالی که تشنه نیستیم باز میدارند . با توجه به اینکه حدود 60 درصد از وزن بدن انسان را آب تشکیل میدهد جای تعجب نیست که آب برای سلامت ...
چهل سال قبل کجا بودیم امروز کجا ایستاده ایم؟ / اولین جلسه دادگاه تجدیدنظر حمید بقایی / مهر بلاتکلیف / ...
شکل می گیرد. در اینجا فرد آنچه آرزو داشته و به آن دست نیافته است را به طرق مختلف بروز می دهد. فرض یک موقعیت در زندگی روزمره شاید به فهم بهتر اظهارات این جامعه شناس کمک کند. شاکری توضیح می دهد: در جامعه عصبی، افراد در بزنگاه های مختلف مثل رانندگی، مسافرت های شهری در مترو، تاکسی و اتوبوس و در صف هایی همچون نانوایی و تهیه بلیت خشم خود را نشان می دهند که از این دست موارد در جامعه ایران زیاد به ...
با کنترل 4 عامل از 40 درصد سرطان ها پیشگیری کنید
بالای 40 سال. وی تاکید کرد: یک روش مهم برای کنترل سرطان تشخیص زودرس است به طوری که اگر فردی علائمی مثل خونریزی های بدن، کم وزنی، تغییر شکل خال ها و غیره را در خود دید سریع به پزشک مراجعه کند. طباطبایی گفت : تشخیص زودرس سرطان احتمال درمان بیماری را بیشتر می کند و موجب طول عمر و کاهش هزینه های فرد می شود. وی افزود: همچنین اثر هم افزایی که باعث می شود چند عامل خطر با هم وجود داشته باشند احتمال خطر سرطان را افزایش می دهد. انتهای پیام/ی تشخیص زودرس سرطان احتمال درمان بیماری را بیشتر می کند ...