خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای مفید و مضر برای افراد سرد مزاج
سس ها، غذاهای ساندویچی سرد و گرم و بادمجان سبب بروز سودا در بدن می شود. غذاهای مفید برای اشخاص سوداوی مزاج این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: استفاده از مواد غذایی دارای طبع گرم، گوشت گوسفند جوان، شتر، کبوتر و گنجشک، سبزیجاتی از قبیل کرفس و جعفری، عسل، بذرهای ملین مثل قدومه شیرازی، تخم شربتی، لوبیا، شلغم، هویج، کدو حلوایی، گلابی، انگور، خربزه، آناناس، موز، طالبی و انبه در ...
اگر از تلفن همراه زیاد استفاده می کنید، بخوانید
لزوم از وایفای موبایل بجای اینترنت سیم کارت استفاده کنید. موبایل در حال حرکت به میزان چند برابر آلودگی موجی تولید می نماید. همچنین به دلیل وجود دیواره های فلزی در خودرو، امواج در داخل خودرو محبوس شده و باعث جذب و نفوذ بیشتر امواج به بدن می گردد. همچنین استفاده طولانی مدت از موبایل هنگام رانندگی باعث بروز سردرد، سرگیجه، اختلال در هوشیاری و واکنش سریع راننده می گردد ...
علائم سیروز کبد، شیوه های تشخیص و درمان آن
چشم می شود. کسانی که دچار سیروز کبد حاد می شوند، نیاز به پیوند کبد خواهند داشت. بیمارانی که سیروز کبد الکلی دفع شده دارند، پس از پیوند نیز احتمال زندگی در طول 5 سال، 70 درصد برایشان وجود خواهد داشت. پیشگیری از ابتلا به سیروز چگونه است؟ با مراقبت بیشتر از کبد می توان از ابتلا به بیماری ها کبد نظیر سیروز جلوگیری کرد. الکل مصرف نکنید: اگر به سیروز مبتلا نیستید ...
8 علامت دور از ذهن ابتلا به افسردگی را بشناسید
آفتاب نیوز : به نقل ازreadersdigestدر اینجا برخی علائم جسمی که نشان دهنده ابتلا به این اختلال خلقی رایج، معرفی شده اند: خستگی: خستگی و بیحالی و احساس ضعف، یکی از علائم جسمی افسردگی است. اغلب خستگی و افسردگی، با هم در بدن یک فرد بروز می کنند، بنابراین سخت است بگوییم کدام یک زودتر ایجاد شده و کدام یک موجب بروز دیگری بوده است. تغییرات وزن: تغییرات وزن بدن می تواند وابسته ...
نکات مهمی درباره ژلوفن وعوارض آن
مانند هم خانواده هایش در کبد متابولیزه می شود تا قابلیت جذب برای بدن را داشته باشد؛ بنابراین مصرف بیش از اندازه آن فشار زیادی را به کبد وارد کرده و آن را دچار آسیب می گرداند. آسیب زدن یکی از مهمترین عوارض ژلوفن به حساب می آید. اگر می خواهید بدانید عوارض ژلوفن چیست این مقاله را بخوانید. موارد مصرف ژلوفن به طور کلی موارد مصرف ژلوفن شامل کاهش درد ها و التهاب های ناشی از التهاب ...
سرطان های شایع در دستگاه گوارش
فلزکاری و جوشکاری همگی از عوامل مستعد کننده این سرطان محسوب می شوند. سرطان معده همچنین در افراد با گروه خونی A شایع تر است. • علائم ابتلا: سرطان معده ابتدا فقط ممکن است باعث سوءهاضمه، حالت تهوع، درد خفیف معده، بی اشتهایی، سیری زودرس و ترش کردن شود. در مراحل پیشرفته نیز کاهش وزن، وجود خون در مدفوع و مدفوع سیاه رنگ (ملنا) و در مراحل پیشرفته تر استفراغ خونی بروز می کند. • تشخیص ...
تشعشعات تلفن همراه سرطان زاست؟
استفاده می کنید، میزان مصرف باتری و به عبارتی توان دستگاه، دو برابر شده است. بنابراین در صورتی که کاربر این مورد هستید، رعایت اینکه موبایل در اتاق خواب نباشد یا مودم 24 ساعته روشن نباشد الزامی است. با اینکه هنوز مدارکی دال بر سرطان زا بودن این امواج در دسترس نیست، اما با توجه به نیاز به گسترش شبکه ها و نیز افزایش حجم اطلاعات تبادلی متناسب با روند پیشرفت تکنولوژی های انتقال داده و نگرانی ...
مزدوران 2030 مشغول کارند!
کنند؟ دکتر مینو محرز در مهر ماه سال 1394 در سخنرانی خود در نشست تخصصی سلامت زنان و رفتارهای پرخطر می گوید: ما از نظر علمی کلمه تن فروش را یک انگ می دانیم. چون همان جور که گفتم جزء اولین شغل ها بوده! (لابد به دلیل الفضل لِلمتقدّم!) ما می گوییم صنعت سکس و اسم آن خانم را نمی گوییم تن فروش؛ بلکه می گوییم زن کارگر جنسی! بنابراین خواهشم این است که این کلمه را به کار نبریم... ما صنعت سکس می گوییم و کارگر ...
داروهای بدون نسخه ای که در مصرف شان اشتباه می کنید
افزایش دهند. قبل از مصرف این داروها بخصوص اگر مبتلا به نارسایی عملکرد کلیه یا مشکل زخم معده هستید، صحبت کنید و یا این که آنها را حتما با وعده های غذایی مصرف کنید. همچنین باید بدانید که نوع کارکرد این دسته داروها مشابه هم بوده و استفاده از بیش از یکی از آنها می تواند باعث افزایش بروز عوارض جانبی شود. سعی کنید هر دارو را در دوره خاص خود استفاده کنید تا ببینید برای هر کدام از مشکلاتتان، کدام بهتر جواب ...
ورزشکاران کمتر از 8 ساعت نخوابید
مرکز تناسب اندام و تندرستی Nuffield Health Twickenham نیز تأیید می کند که “در هنگام خواب، هورمون رشد به اوج می رسد. ” این هورمون مسئول بسیاری از اعمال بدن مثل رشد مو، رشد عضله، متابولیسم چربی و ترمیم بافت و موارد دیگر است. خواب یک بخش حیاتی از زندگی هر ورزشکار است. به نظر می رسد کمبود 30 ساعت خواب یا بیشتر از آن در ماه، مقدار پایه محسوب می شود و گزارش های بیشتری وجود دارند که ...
بالا آوردن شیر پنیری در نوزادان
مقدار کمی از شیر را نگه دارد. بنابراین، تغذیه یا بلعیدن بیشتر می تواند غذا را از دریچه عبور دهد و باعث بالا آوردن شیر می شود. با این حال، با رشد فرزند شما، دریچه رشد می کند و غذا به لوله غذایی منتقل نمی شود. 2- آروغ زدن: نوزاد معمولا در هنگام آروغ زدن، شیر بالا می آورد. 3- قورت دادن هوا: گاهی اوقات نوزاد هوا را همراه با شیر قورت می دهد. هنگامی که هوا به دام ...
مراقبت های بعد از زایمان، باز هم آزمایش لازمه؟
یبوست یا هموروئید -وضعیت روحی و روانی مادر -بیماری های زمینه ای قبلی مثل دیابت یا فشار خون -وضعیت شیردهی به نوزاد -شکایات رایج مادران پس از زایمان مثل التهاب یا درد سینه شما نیز ممکن است سوالاتی در مورد برخی مسائل و مشکلات خاص پس از زایمانتان داشته باشید، بهتر است سوالات خود را از قبل بنویسید تا هنگام ملاقات با پزشکتان، از او بپرسید. ...
مردان بعد از بچه دار شدن، آشنایی با تغییرات مادر
این کار را یاد بگیرند، سینه های مادر دردناک شود، دچار گرفتگی مجرای شیر شود و از آنجا که نوزادان باید هر دو یا سه ساعت یک بار شیر بخورند، همسرتان خواب کافی هم ندارد. در این زمینه، نکاتی برای حمایت از همسرتان وجود دارد که برخی از آنها شامل موارد زیر است: -وقتی نوزاد خواب است، همسرتان را تشویق کنید که بخوابد. -خودتان را موظف کنید که شب ها شما پوشک بچه را عوض کنید. -اگر ...
ماه های آخر بارداری، مراعات های لازم
تمرینات ورزشی و هر فعالیت دیگری زیاده روی کنید بدنتان شما را مطلع می کند. بیشتر استراحت کنید احساس ناراحتی کردن و زیاد حمام رفتن باعث بروز خستگی زیاد در بدن شما می شود. به هنگام خواب از بالش های مخصوص بارداری استفاده کنید و بعد از ساعت 6 عصر کمتر مایعات بنوشید. برای مقابله با خستگی در طول روز، بعد از هر ساعت 5 دقیقه استراحت کنید. بنشینید و تکیه بزنید و آرام باشید. نفس عمیق ...
علائم سه ماهه دوم بارداری، توجه توجه
اولین تکان های جنین، دیگر. فکر می کنید دیگر چه تغییراتی روی می دهد؟ کاهش حالت تهوع: با شروع سه ماههٔ دوم، اکثر خانم ها می بینند که حالت تهوع صبحگاهیشان کم یا کاملاً قطع شده است. اگر هنوز حالت تهوع دارید، با پزشک خود راجع به خوردن بیشتر ویتامین B6، که ثابت شده معده را آرام می کند، صحبت کنید. حول و حوش همین زمان ناراحتی دیگری را در شکم خود احساس خواهید کرد؛ درد شکم، که در ...
دویدن روی تردمیل بهتر است یا در فضای باز ؟
گام است؛ یعنی زمانی که ورزشکاران روی تردمیل می دوند، به صورت ناخودآگاه گام های بلندتری برمی دارند که همین مساله سبب آسیب رساندن به عضلات پشت پا می شود. همیشه لباس ورزشی ای انتخاب کنید که تنگ و پلاستیکی نباشد زیرا این نوع پوشاک موجب افزایش تعریق، اختلال در تبادل هوا و فشار وارد کردن بر پوست می شود که عوارض آن پس از تمرین شامل خستگی، درد موضعی و تاول است. همچنین اگر نظافت این نوع پوشاک ...
علائم عفونت واژن در کودکان
طبیعی بدون علامت فراتر می رود و آن وقت است که باید به احتمال عفونت ناحیه تناسلیکودک نیز بیندیشیم. دکتر لاهوتی با اشاره به این که علائم شایع این نوع عفونت، قرمزی ، درد و خارش اطراف ناحیه تناسلیاست، می گوید: همچنین ترشح از مهبل که ممکن است با یا بدون بو باشد و درد در هنگام ادرار کردن و خونریزی از ناحیه مبتلا نیز ممکن است از دیگر علائم باشد. بروز چنین بیماری ممکن است از عفونت های حاصل از باکتری ها ...
درد زایمان طبیعی، واقعا جای نگرانی داره؟
بعد از تولد نوزاد او را ببینید. داروهای کاهش دهنده درد می تواند در ورید یا عضله برای از بین بردن ناراحتی زایمان به کار رود. این داروها کاملا درد را متوقف نمی کند اما آن را کاهش می دهد. به خاطر اینکه آنها بر کل بدن اثر می گذارند و ممکن است باعث به خواب رفتن شما و نوزاد شما شود, این داروها عمدتا طی زایمان اولیه برای کمک به استراحت و حفظ انرژی شما استفاده می شوند. تفاوت بین بی حسی ...
جزئیات برنامه زیباکلام و ساخت "دهکده امید": ساخت واحدهای مسکونی روستا به عهده بنیاد مسکن است/بین 10 تا ...
پرداخت کنیم و بنیاد مسکن هم همین مقدار باید پرداخت کند. برای یک خانوار 6 نفره، یک پنل خورشیدی کفایت می کند و از این طریق، آب گرم تامین می شود. در 9 ماه از سال، این پنل خورشیدی می تواند جوابگوی مصرف یک خانوار باشد. *با این 500 پنل خورشیدی که قرار است بخرید سهم شما از کمک 3 میلیارد تومانی که آقای زیباکلام جمع آوری کرده است، مجموعا 250 میلیون تومان می شود. -این برای کل ...
ناآرامی کودکان در خواب، غیرمعمول است؟
نگه دارد ) از آن جا که وضعیت های خواب بی خطر هستند بگذارید راحت باشد حتی اگر به نظر شما راحت نبود . اما با پزشک درباره ی شک خود راجع به آپنه بگویید . او به تشخیص احتمالی و درمان می پردازد . دندان قروچه رفتن دلایل زیادی برای این مسئله وجود دارد مثل اضطراب ،فشار،کج بودن دندان ها ، درد (مثل عفونت گوش یا دندان در آوردن ) حتی گاهی آلرژی نیز مقصر است . در بیشتر موارد ...
مواد غذایی در بارداری، باید حاوی چه باشند؟
بارداری باید از مصرف الکل اجتناب کنید، زیرا مصرف آن می تواند باعث سندرم جنین الکلی و ایجاد مشکلاتی شود. همچنین براساس کنگره امریکایی متخصصان زنان و زایمان، میزان مصرف کافئین در بانوان باردار بهتر است به کمتر از 200 میلی گرم در روز کاهش یابد. نوشیدن کافئین بیشتر از این میزان می تواند باعث افزایش خطر سقط جنین یا وزن کم در هنگام تولد شود. ...
درباره یائسگی مردان، چیزهایی که باید بدانید
از آنجایی که یائسگی در آقایان به اندازه خانم ها پر سر و صدا، مشکل ساز و همه گیر نیست، معمولا خیلی مورد توجه قرار نمی گیرد، اما در بعضی موارد با شدت گرفتن علائم می تواند در زندگی آقایان اختلال ایجاد کند. یائسگی بخشی جدایی ناپذیر از زندگی خانم هاست. تمامی خانم ها به طور متوسط از حدود 51 سالگی به دنبال قطع عادت ماهانه با طیفی از علائم مختلف مثل کاهش هورمون های زنانه، گرگرفتگی، بی خواب ...
گزارش صبح ساحل: روستای مهدی آباد منتظر محقق شدن وعده مسئولان
. افرادی داشته ایم که به علت مشکلات مالی با وجود اینکه فرزندانشان دانشگاه خوب هم قبول شده اند اما بضاعت مالی نداشته اند و به ترک تحصیل فرزندشان رضایت داده اند. قشر ضعیف جامعه اغلب در روستاها زندگی می کنند و نیاز به همه نوع حمایت دارند. فقر فکری و اقتصادی 2 معضل بزرگ مهدی آباد هستند. به هر حال بنابر وعده مسئولان، مردم را دلخوش و امیدوار کرده ایم. با دلگرمی ایجاد جاده مناسب و آسفالته دسترسی و ...
جوش زدن در بارداری، راه درمان دارد؟
از مواد تشکیل دهنده داروها برای زنان باردار ایمن نبوده یا در زمینه بارداری به خوبی مورد مطالعه قرار نگرفته اند. در صورت ابتلا شدن به آکنه ی شدید احتمالا نیاز دارید تا توسط یک متخصص پوست ویزیت شوید. آیا تمامی داروهای تجویزی آکنه محدود به زنان باردار است؟ به طور ویژه ای مهم است تا از مصرف داروی تجویزی خوراکی آکوتان (ایزوترتینوئین) پرهیز کنید. چون می تواند نقص های جدی هنگام تولد ...
کم کاری تیروئید نوزاد، هفده نشانه خطر
: شیوع کم کاری تیروئید در نوزادان 1 در 4 هزار است و این بیماری در بعضی از نژاد ها بیشتر است. علت بروز این بیماری مادرزادی است و به دلیل تشکیل نشدن بافت تیروئید در نوزادان اتفاق می افتد و یا این که تعداد گیرنده های تیروئید در بدن کم هستند. اگر مادر در دوران بارداری قرص تیروئید مصرف کرده باشد ممکن است جنین او به کم کاری تیروئید مبتلا شود. کم کاری تیروئید در نوزادان دختر 2 برابر پسران است. در بدو تولد ...
حساسیت به پروتئین گاوی نوزاد، علائم
...> زیاد شدن آب دهان پسر شما نمی تواند به دلیل دندان درآوردنش باشد چون دوماهگی سنی نیست که دندان نوزاد رشد کند اما چون آمدن آب از دهان نوزاد شما با علائم دیگری مانند خوردن لبش همراه است، بیشترین قضاوتی که می توانیم در موردش داشته باشیم، وجود آلرژی به پروتئین گاو است به همین دلیل شما باید محصولاتی که از شیر گاو تهیه می شوند مانند شیر، پنیر، دوغ و ماست را به مدت یک هفته از برنامه غذایی خود حذف کنید چون ...
کسی که مداحی مسئولین را می کند خائن است/ نباید در عدالتخواهی، محافظه کاری شود
صریح محقق نمی شود و باید واقع بین بود، البته ترکیب این دو بسیار سخت است. ازغدی تصریح کرد: باید در دنیا و در عالم خارج همیشه نسبی عمل کنیم. در نظر یا صفر است یا صد، اما در عمل فقط یکی از این دو واقعیت دارد. انقلابی که 40 سال از عمر آن گذشته است یا آری است یا نه و نمی توان هم آری باشد، هم نه! وی افزود: راه هایی در این 40 سال طی شده و اگر این راه ها به درستی تعبیر نشود و ندانیم ...
لبخند هالیوودی در مجهزترین کلینیک دندانپزشکی تهران
. این جراحی برای بیمار هم جنبه زیبائی دارد و هم جنبه درمانی. بعضی از بیماری های مربوط به فک و دهان زندگی انسان را مختل میکند که با انجام این جراحی اکثر مشکلات بیمار رفع خواهد شد.یکی از مشکلات عمده در این بیماران اختلال در جویدن است.اگر فک پایین بسیار کوچک باشد می تواند باعث خرناس کشیدن و وقفه تنفسی در هنگام خواب شود و این شرایط می تواند بسیاری مشکلات دیگر را نیز در ادامه برای فرد به ...
ماه اخر بارداری، ممنوعیت ها
و مادر به خطر بیفتند. 2- پیاده روی فراموش نشود خانم های بارداری که زایمان طبیعی در پیش دارند باید در ماه آخر، پیاده روی سبک داشته باشند تا احساس کشش و درد عضله نداشته باشند. همچنین ورزش کردن در ماه آخر بارداری مانعی ندارد به شرطی که پرش و جهش در آن نباشد. 3- فعالیت و کار زیاد ممنوع خانم ها نباید در ماه آخر بارداری فعالیت و کار سنگین انجام دهند. ...
تغذیه سالم در بارداری چیست؟
شانزدهم بارداری (ماه چهارم)تا سه ماه بعد زایمان توصیه میشود منابع غذایی حاوی اهن شامل :گوشت،مرغ،جگر،حبوبات ،سبزیهای سبز تیره مثل جعفری و اسفناج و انواع مغزها مانندگردو و بادام ،انواع خشکبار مانند برگه توت خشک،کشمش و خرما میباشد. _برای کاهش اختلالات گوارشی وجذب بهتر قرص آهن را پس از غذا و یا قبل خواب مصرف کنید . _اختلالات گوارشی ناشی از مصرف قرص اهن مانند درد معده تهوع اسهال یا ...
