خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید گریه کردن و اشک ریختن برای سلامتی
سیستم عصبی خود مختار میباشند. این سیستم عصبی تمام کارکردهای غیرارادی را کنترل می کند. هنگامی که این اعصاب تحریک میشوند (هنگام خمیازه) غدد اشکی نیز اندکی تحریک میگردند. 10-بسیاری از افراد به علت مبتلا بودن به خشکی چشم قادر به گریه کردن نمیباشند. اما دراختلال دیگری که در پی آسیب به مغزایجاد میگردد فرد مبتلا ممکن است بطور مداوم برای ساعتها بدون علت گریه کند. 11-علت سوزش و اشک ...
بهترین رژیم پاکسازی بدن درطب سنتی
به ناراحتیهای گوارشی مثلا یبوست یا خونریزی گوارشی یا زخم معده و عفونت هستند هم بسیار خوب است. این افراد حتی اگر رژیم لاغری بگیرند موفق نیستند چون روده ها حرکت کمی دارد. با مصرف انگور روده ها پاکسازی می شود و لک های صورت وجوش نیز از بین می رود. در طب سنتی حکما انگور را جایگزین مولتی ویتامین ها می دانند. شیره انگور مناسب افرادی است که کم خونی دارند. در ضمن انگور شیرین است و باعث افت فشار خون نمی شود. تنها ممکن است فرد دچار کمبود پروتیین شود که آن هم به مدت یک یا دو هفته مشکل ساز نمی شود. در ضمن به کلیه ها استراحت داده می شود. بهداشت نیوز ...
خواص معجزه گر خاکشیر که تا به حال نشنیده اید
معجزه آسای خاکشیرر درمان یبوست های ناشی از غلبه سودا در بدن و یبوست های ناشی از اضطراب و تنش های عصبی است. یکی از مهمترین علائم این نوع یبوست تکه تکه خارج شدن مدفوع از بدن است. حتی گاهی مقداری از مدفوع در روده باقی می ماند و بدن قادر نیست روده ها را به درستی تخلیه کند و این مسئله به مرور زمان موجب بروز مشکلاتی برای سلامت فرد می شود، چرا که باقی ماندن مدفوع در روده ها موجب جذب مواد سمی و ناسالم از ...
چرا کبد چرب می شود؟
دنبال این قضیه، پدیده التهاب درکبد ایجاد می شود. اگر فرد درمان نشود به دنبال التهاب و تجمع سلول های التهابی فیبروز ایجاد می شود. اینجاست که کبد آسیب می بیند و نهایتا ممکن است فرد به سرطان مبتلا شود. بنابراین پرهیز از چاقی، انجام ورزش و تحرک بدنی و اصلاح شیوه زندگی به افراد توصیه می شود. حدود 7تا8 درصد افراد مبتلا به کبد چرب چاق نیستند. ورزش منظم روزانه که حداقل نیم ساعت در روز باشد ...
پای وزیر اقتصاد به مجلس کشیده شد
ارز را در بازارهای تهران ازجمله خیابان استانبول دستگیر کرده اند. صرافان بازار ارز می گویند حجم معاملات در بازار بسیار پایین و حتی در برخی ساعات داد و ستدی انجام نمی شد. نیروی انتظامی وارد سبزه میدان و خیابان فردوسی شد و بیش از ده ها نفر از دلالان ارز را دستگیر و با ون های پلیس منتقل کرد. نیروهای پلیس با حضورشان در سبزه میدان که محل تجمع دلالان است، باعث شدند تا بازار آزاد دلار و فرآیند ...
آدنوویروس را با ویروس آنفلوآنزا اشتباه نگیرید!
بیماری زایی می کنند و اگرچه واکسن آدنوویروس نیز ساخته شده ولی تنها در دسترس نظامیان قرار دارد. آدنوویروس ها علاوه بر علائم مشابه آنفلوآنزا می توانند باعث ورم ملتحمه و اسهال به ویژه در کودکان، التهاب معده و روده، عفونت مثانه و برونشیت شوند. دکتر ویلیام شوافنز، متخصص بیماری های عفونی دانشگاه وندربیلت در این باره گفت: حدود 5 درصد از تمامی موارد برونشیت در بزرگسالان، توسط آدنوویروس ها ایجاد می ...
پیش از صبحانه ورزش کنیم یا بعد از آن؟
افزایش سطح ویتامین دی، منجر به کاهش خطر ابتلا به این سرطان شود. کاهش خطر ابتلا به زوال عقل: تحقیقات انجام شده در دانشگاه مونستر نشان می دهد که ورزش باعث کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و بهبود جریان خون به مغز می شود. ضمن این که عاملی برای کاهش التهاب نیز هست. کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان: ورزش صبحگاهی شانس زنده ماندن را در مردان و زنان مبتلا به سرطان های مرگبار افزایش می دهد. ضمن این ...
آیا مصرف ماست وزن شما را بالا می برد؟
مردم نیوز : یک متخصص طب ایرانی گفت: ماست با افزایش رطوبت در اندام ها، زمینه افزایش حجم را فراهم می کند، خاصیت چاق کنندگی ماست، در افراد لاغری که دارای مزاجی گرم و خشک هستند، بیشتر و سریع تر به ظهور می رسد. به گزارش بهداشت نیوز، محمد عبادیانی درباره ماست اظهار کرد: ماست از دیدگاه طب سنتی سرد و تر است و خاصیت مُسمِّن یعنی چاق کنندگی دارد. وی افزود: چاقی یا بر اثر افزایش لحم ...
کدام بهتر است توالت فرنگی یا معمولی ؟
راحت تر منجر می شود. به علاوه، نشستن باعث می شود که رکتوم توسط عضله ی بالابرنده ی مقعد، منقبض شود. این عضله، در فعالیت روزمره ی شما بسیار مهم است، چون به شما امکان می دهد روی زمان دفع ادرارتان کنترل داشته باشید اما ممکن است هنگامی که نوبت به اجابت مزاج می رسد، به یک مانع تبدیل شود. چمباتمه زدن به عضله ی بالابرنده ی مقعد کمک می کند که شل شود و مقدار فشار موردنیاز برای دفع مدفوع را کاهش ...
درمان نفخ شکم در بارداری، چای قاصدک موثره؟
نفخ را هم در این افراد از بین خواهد برد. همچنین، این گیاه به عنوان یک دیورتیک عمل کرده و میزان خروجی ادرار از بدن زن حامله را افزایش می دهد. علاوه بر این موارد، مصرف چای قاصدک سلامت کبد زنان باردار را تضمین خواهد کرد، چون گیاه شناسان عقیده دارند که این چای دارای کیفیت پاکسازی کبد در انسان، به ویزه زنان باردار است. به همین علت باعث کاهش علائم و نشانه های بیماری های کبدی در فرد مصرف ...
خوردن شاه توت در بارداری، خواص درمانی مهم
اکسیدان های تمشک باعث حفظ سلامت اسپرم، بالارفتن موفقیت بارداری و کاهش ریسک سقط جنین می شود. خواص درمانی جوشانده ی 20 تا 50 گرم گل تمشک یا برگ تمشک در یک لیتر آب برای درمان ترشحات زنانگی، خونریزی در فواصل قاعدگی، اخلاط خونی، وجود جون در ادرار، گریپ، گرفتگی صدا، آب آوردن نسوج و بیماری های پوستی اثر شفابخش دارد. جوشانده را بعد از هر وعده ی غذایی یک استکان بنوشید. جوشانده ی گل یا ...
درمان گوش درد، دلایل آن و هر آنچه در مورد آن باید بدانید
را خشک می کند و فشار بین گوش میانی و پشت گلو را یکنواخت می سازد. فشار افزایش یافته می تواند باعث درد و سیری شود اما معمولاً در طول زمان این مسئله حل می شود. با این وجود این مایع نیز عفونی می شود و باعث درد و تب می شود. گوش داخلی در مجاورت گوش میانی قرار دارد. گوش داخلی محل سیستم پیچال (یا سیستم گوش درونی) است که پیغام را به مغز می فرستد تا به تعادل کمک کند. التهاب گوش داخلی با سرگیجه ...
به هیچ عنوان از این نوع دستمال توالت ها استفاده نکنید!
دیگر از عوارض استفاده از این نوع دستمال توالت های رنگی است زیرا آنها بسیار کندتر جذب طبیعت می شوند و فرآیند تجزیه آنها به طبیعت طولانی و زمان بر است. در عین حال دستمال توالت سفید هم می تواند باعث آلرژی و التهاب در بدن افراد شود و خالی از عیب نیست، زیرا تولید کنندگان برای سفید نشان دادن دستمال ها به آنها آب کلر اضافه می کنند، هرچند که برخی از مخالفان این نظر می گویند گاز کلر درآن موقتی است ...
درد زیر شکم زنان از چیست؟
.... 2- سندرم روده تحریک پذیر (IBS) سندرم روده تحریک پذیر، یک اختلال گوارشی مزمن می باشد که موجب درد شکمی تکرارشونده، گرفتگی عضلانی، نفخ، اسهال و یا یبوست می شود. پزشکان هنوز علت مشخص این سندرم را نیافته اند، اما راه حل هایی برای توقف و کنترل علائم یافته اند. این راه حل ها شامل: تغییر رژیم غذایی، کنترل استرس و داروهایی برای درمان اسهال و یا یبوست می باشد. ...
زانو درد در زنان، علت و درمان
آرتریت شامل روماتوئید، استئوآرتریت، آرتریت کریستالی، بروزیت یا آماس کیسه مفصلی، عفونت، تاندونیت یا التهاب تاندون رخ دهد.در بیشتر زانو دردها التهاب مفصل زانو ایجاد می گردد که هدف اصلی درمان بر متوقف کردن یا کاهش روند التهاب تمرکز دارد.دو حرکت مهم زانو از نظر حرکت شناسی، خم شدن (Flexion) و صاف شدن (Extension) است. البته مفصل زانو جزیی چرخشی (Rotation) نیز دارد ولی میزان این حرکت خیلی کم است.در ساختار ...
کبد چرب چیست درمان طبیعی و گیاهی آن را بدانید
شیوع زیادی پیدا کرده است، یکی از دلایل عمده آن عدم مصرف مواد غذایی نامناسب و اضافه وزن می باشد. علایم بیماری کبد چرب جز در موارد شدید بروز نمی یابد، و بیماری در مراحل اولیه هیچ علائمی ندارد. کبد چرب در کودکان نیز ممکن بروز پیدا کند. درمان این بیماری عمدتا با برطرف کردن علت و رژیم غذایی مناسب می باشد. انواع کبد چرب انواع کبد چرب عبارتند از: کبد چرب غیرالکلی ، کبد چرب الکلی و کبد ...
چای اولانگ و لاغری در طب سنتی و علم نوین
همچنین کاهش حملات قلبی و سکته ها نقش داشته باشد . در ژاپن نشان داده شده که افرادی که چای اولانگ را به صورت روتین مصرف می کنند، 61 % احتمال کمتر ابتلا به بیماری های قلبی را دارند . از آنجایی که کافئین می تواند باعث افزایش فشار خون در برخی افراد شود، این نگرانی در مورد چای اولانگ به خاطر کافئین کم (یک چهارم کافئین موجود در قهوه ) و مصرف عادتی آن وجود ندارد . چای اولانگ و لاغری : یافته ...
10 غذایی که به آسانی هضم می شوند
و به راحتی هضم می شود. هچنین بدون فیبر است بنابراین انتخاب خوبی برای افراد مبتلا به اختلالات گوارشی مانند سندرم تحریک پذیری روده است. بهترین روش مصرف آن پختن یا کباب پز کردن جوجه بدون پوست است وبهتر است که سرخ نشود چرا که در جوجه سرخ شده، روغن می تواند سبب ایجاد ناراحتی معده شده و اختلالات گوارشی را وخیم تر کند. سالمون اگر به دنبال یک ماهی آسان هضم هستید، سالمون انتخاب بسیار ...
راه های جلوگیری و درمان چربی مو/چربی مو از مهمترین عوامل ریزش مو
مواد شیمیایی به فولیکول های مو شده و مشکلاتی را در روند درمان به وجود می آورد. پس از گشت و گذار فراوان در پیج ها و کانال های مختلف شبکه های اجتماعی و نیز وب گردی زیاد در سایت های مختلف نیز نکاتی چشم من را به خود جلب نمود که گفتنش را خالی از لطف نمی دانم چرا که بعضا در خصوص عوامل چرب شدن مو به مواردی اشاره شده که عملا مبتلا به جامعه بود و می توان گفت بسیاری افراد خود ناخواسته باعث چربی زیاد ...
چگونه اگزما را درمان کنیم؟
اگزما یک لغت عمومی برای بیان التهاب پوست (درماتیت) است. معمولا پوستی که اگزما دارد، قرمز و خشک و خارش دار و ترک خورده است. اغلب اگزما در صورت، دست ها و پاها وجود دارد؛ اما مناطق دیگری نیز می توانند دچار اگزما شوند. اگزما مسری نیست؛ اما ارثی است. توضیحات بیشتر در این رابطه را از زبان دکتر الهام حاجی صادقی، مشاور طب سنتی که با اصفهان زیبا گفت و گو داشته است، بخوانید. افراد در معرض خطر ...
التهاب پوست در نوزادان، علت
اسهال اسهال یکی از شایع ترین بیماری های دوران کودکی است. علل مختلفی مانند عفونت، عدم تحمل غذایی یا نوشیدن زیاد آب میوه می توانند باعث اسهال کودک شوند. تا زمان قطع اسهال کودک را در خانه نگه دارید و به او مایعات بدهید. اگر کودک غذای جامد را شروع کرده است از دادن غذاهای مسهل با فیبر بالا و غذاهای چرب خودداری کنید. در شرایطی که اسهال کودک بعد از 24 ساعت قطع نشود یا اگر کودک کمتر از 6 ماه دارد و ...
تغییرات بدن در دوران حاملگی، خطرات پیش رو
.... تمام آزمایش های لازم انجام می شود. اقدامات لازم تشخیص و درمان مانند کنترل وزن، فشار خون، میزان دفع ادرار، تست های بررسی فعالیت کلیوی و بررسی سلامت جنین انجام می شود. میگرن سردردهای میگرنی هم یکی دیگر از بیماری هایی است که به طور شایع در بارداری دیده می شود. افراد مبتلا به میگرن قبل از بارداری باید حتما با پزشک خود مشورت کنند. فردی که به میگرن مبتلاست مشاوره جدی با پزشک لازم ...
علائم زردی در نوزادان، چطور متوجه شویم؟
مادر استمرار داشته باشد، رفته رفته شیر مادر بیشتر و کمبود کالری نوزاد جبران می شود و همچنین حرکات روده او بهتر شده و زردی از بین می رود. در نوع دوم، زردی نوزاد معمولا از هفته دوم تولد آغاز می شود و علت آن می تواند موادی باشد که در شیر وجود داشته و باعث غیرفعال کردن آنزیم های کبدی و روده ای نوزاد می شود که این موضوع مواد صفراوی را باز جذب می کند. در واقع این مشکل به خاطر رشد ناکافی روده ...
11 روغن طبیعی برای رفع مشکل پوستی و جسمی کودکان
گرفته می شود و به خاطر خواص ضد عفونتش کاربرد زیادی دارد. • برخی اختلالات پوستی که روغن درخت چای به التیام آن ها کمک می کند عبارتند: از آکنه، عفونت های قارچی، گزش پشه ها، سوزش پوست، دندان درد، گلو درد و عفونت گوش. • می توانید چند قطره از روغن درخت چای را به آب حمام کودک خود اضافه کنید، این کار باعث درمان سرفه، التهاب ریوی و احتقان برونش می شود. • از آنجا که تاثیر درمانی این روغن ...
رفع تهوع در بارداری، مقدار مصرف مواد موثر
خاصیت ضد تهوع دارد و در درمان اسهال و یبوست به کار می رود. 10- آلبالو ، ضد عفونی کننده قوی روده ها است. به درمان کم خونی ، تصلب شرایین ، خستگی، دیابت، نارسایی کبد، آرتریت (درد و التهاب مفاصل) ، نقرس و حالت تهوع کمک می کند. گوجه فرنگی برای برطرف کردن تهوع صبحگاهی در زنان باردار مفید است. 11- تمبرهندی مثل یک ملین عمل می کند. این میوه، یک اشتها آور بوده و منبعی از ...
توصیه های تغذیه ای طب سنتی برای دوران قاعدگی
برای سلامت لازم است، اما اگر در مصرفش زیاده روی کنید التهاب و تجمع آب در بدن افزایش می یابد. برنامه غذایی روزانه باید حاوی 2300 میلی گرم و یا یک قاشق چای خوری نمک باشد. بهترین روش برای کنترل نمک دریافتی، پرهیز از فست فود ها و غذاهای فرآوری شده است. بیشتر این غذاها حدود دو تا چهار برابر بیشتر از نیاز روزانه تان در خود نمک دارند. 5- شکلات تلخ میل کنید شکلات دوست دارید؟ هیچ مشکلی نیست ...
علت دردهای ستون فقرات
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، یک متخصص مغز و اعصاب علت دردهای ستون فقرات را تشریح کرد و گفت: دردهایی که همراه با اختلال در راه رفتن، بی اختیاری ادرار یا مدفوع و کاهش سطح هوشیاری باشد، خطرناک بوده و باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه شود. دکتر مجید ظهرابی درباره انواع درد در ستون فقرات اظهار کرد: به صورت کلی دردهای ستون فقرات شامل دردهای مکانیکال، دردهای التهابی، دردهای ...
بعد از ورزش چه چیزهایی نخوریم
...: وقت گذاشتن برای ورزش و تمرین کردن، عادت بسیار خوبی است. این عادت نه تنها کمک تان می کند کالری بیشتری بسوزانید و وزن کم کنید، بلکه فواید بسیار زیاد دیگری نیز برای سلامتی دارد، مثلا تقویت سلامت قلب، کاهش خطر دیابت، افزایش سوخت و ساز بدن، عضله سازی، افزایش سطح شادی، بهبود کیفیت خواب، کسب انرژی بیشتر، افزایش قدرت و انعطاف پذیری و تقویت حافظه. درست است که ورزش کردن و عرق ریختن هم از ...
سلامت دهان را جدی بگیرید!
خون تداخل می کنند. در نتیجه میزان قند خون بالا می رود و احتمال ایجاد پیش دیابت و در نهایت دیابت افزایش می باد. دیابت و بیماری پریودنتال بر یکدیگر تاثیر متقابل دارند و باعث تشدید یکدیگر می شوند. هر دوی آنها منجر به افزایش التهاب می شوند و افزایش قند خون باعث تشدید بیماری لثه ها خواهدشد. تحقیقات نشان می دهند درمان بیماری پریودنتال و کاهش التهاب لثه ها می تواند این تشدید متقابل را متوقف ...
همه آنچه بی خوابی بر سر ما می آورد
که دست یا متکایی را برای تکیه کردن قسمت بالای بدن، حایل کنید. به این ترتیب به عضله ها فشار کمتری وارد می شود. اگر عادت به خوابیدن به شکم دارید، اولا سر را از قسمت گونه روی بالش قرار دهید. قرار دادن چانه، همان طور که اشاره شد، باعث اسیب به گردن می شود. علاوه بر این که دست ها را کنار بالش به سمت بالا قرار دهید. زیر شکم، فاصله بین پاها تا ناف، بالش قرار دهید. درواقع 57 درصد افراد در مرحله ...
