خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از خواص و فایده انجیر بدانیم+ جزییات
از بیماران تنفسی تجویز می شود. یکی از مشکلات تنفسی، برونشیت است که می توان به بهبود آن با مصرف دم کرده برگ انجیر کمک کرد. همچنین این دم کرده برای افراد مبتلا به آسم نیز می تواند مفید باشد و علائم آن را کاهش دهد.
گاهی چاقی شما تقصیر خودتان نیست!
داروهای ضد افسردگی اضافه وزن است. اگر فکر میکنید داروهای ضد افسردگی تان موجب اضافه وزن در شما شده، درباره ایجاد تغییراتی در برنامه درمانی خود با پزشک صحبت کنید اما هرگز هرگز بدون نظر پزشک داروهای خود را متوقف نکنید یا تغییر ندهید. جدا از این، برخی افراد در آغاز مصرف دارو دچار اضافه وزن میشوند چون از نظر روانی احساس بهتری پیدا میکنند که منجر به اشتهای بیشترشان میشود. همچنین خود افسردگی ...
تنظیم وزن و فشارخون با انجیر
به گزارش بی باک، انجیر یکی از قدیمی و پرخاصیت ترین میوه هاست. انجیر منبع خوبی از مواد معدنی نظیر پتاسیم، کلسیم، منیزیم، آهن، مس و آنتی اکسیدان هایی نظیر ویتامین A، K و E است که با افزایش سلامت کلی بدن ارتباط مستقیم دارند. انجیر را به دو شکل تازه و خشک می توان در بازار یافت. البته انجیر تازه تنها در فصول گرم سال موجودند، به همین دلیل هم مصرف انجیر خشک در میان مردم متداول است. ...
معرفی صبحانه هایی که وزن را بالا می برد
صبحانه برای کاهش وزن ضروری نیست، اما مطالعات بسیار دیگری وجود دارند که خلاف آن را نشان می دهند. در بزرگترین آزمون از افراد رژیم گیرنده ی موفق، 78 درصد گزارش کردند که هر روز صبحانه می خوردند. با اینحال، نزدیک به 1/4 بزرگسالان در ایالات متحده از اولین وعده ی غذایی شان در روز صرفنظر می کنند، و این مساله خطر ابتلا به سایر بیماری های مزمن را افزایش می دهد. بعلاوه، تحقیقی در دانشگاه هاروارد گزارش ...
این ثروت قابل تحریم نیست!
مدافع حرم. اما این مدافعان حرم که خیلی زود به خیل شهدای حرم می پیوندند کیستند و چه در سر دارند؟ آرمان شان چیست و چگونه دل از آرامش زندگی روزمره می کنند و بدون اجبار از ایران، سوریه، افغانستان و کشورهای دیگر عازم کارزار دفاع از حرم می شوند؟ روایت یک حیرانی عقل می گوید بمان و عشق می گوید برو... و این هر دو، عقل و عشق را، خداوند آفریده است تا وجود انسان در حیرت میان عقل و عشق معنا ...
در خدمت و خیانت روشنفکران
گروه سیاسی: به مناسبت نکوداشت یاد جلال آل احمد و برگزاری نشست"درخدمت و خیانت روشنفکران" در یادداشت این هفته، تعریف روشنفکر و مسئله جریان روشنفکری، مورد بحث و بررسی قرار گرفته است. به گزارش بولتن نیوز، محمدتقی فرجی نویسنده "تفسیرهفته" در تفسیر امروز خود، همچنین با اشاره به "در خدمت و خیانت روشنفکران" و باز تعریف تحریفات و انحرافات جریان روشنفکری می نویسد، " فرهنگ قرون وسطی ...
آزمایش های مرگبار دانشمندان بر روی خود/تصاویر
به گزارش گیل خبر، برای برخی از افراد علم در جایگاه والاتری قرار دارد. این یک شعار نیست! برخی از دانشمندان حاضر شدند بر روی خودشان آزمایش دهند تا نتیجه کار خود را بررسی کنند. به احترام این افراد باید بگویم که تاریخ وامدار این دانشمندان است. در ادامه با دانشمندانی آشنا خواهید شد که جانشان را به خطر انداختند و از جان خود مایه گذاشتند؛ برای آن ها علم مهم تر بود: ویلیام جی. هارینگتون، 1992-1923 ...
9 راهکار برای پیشگیری از آلزایمر
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : 44 میلیون نفر در سراسر جهان به آلزایمر مبتلا هستند؛ این رقم در 35 سال آینده دو برابر می شود. با ایجاد تغییرات ساده در شیوه زندگی مانند مصرف هویج و کلم ، پیاده روی برای 45 دقیقه سه بار در هفته، فعالیت مغزی، یادگیری مداوم و استفاده از رژیم غذایی مدیترانه ای می توان از زوال عقل پیشگیری کرد.تا سال 2050 یعنی 35 سال آینده شمار افراد مبتلا به ...
دندان عقل را بکشیم یا نکشیم؟
. اثر مثبت نحوه قرار گیری بر احتمال رویش دندان وی در ادامه گفت: از طریق عکسبرداری OPG می توان از مسیر رویش این دندان اطلاع پیدا کرد. به طور کلی در صورتی که جهت قرار گیری دندان عقل به حالت افقی باشد احتمال رویش دندان کمتر است و بالعکس اگر نحوه قرار گیری آن به طور عمودی باشد در این صورت احتمال رویش افزایش می یابد. ضرورت معاینه هر 6 ماه یکبار از وضعیت رویش نرم ال ...
عبور از اصلح به صالح مقبول در انتخابات 92
هم نهادینه نشده است، ورود مردم به رقابت های سیاسی، خطر سیطره پوپولیسم را همراه دارد. در این وضعیت، بیش از آنکه برنامه ها مطرح باشد، شعارها مهم می شود، یا بیش از آنکه استدلال ها مورد توجه قرار گیرد، چالش برانگیزی و به تعبیری ساده تر، رو کم کنی ، محور فعالیت و تصمیم گیری قرار می گیرد. متأسفانه این اتفاق در دوران خاتمی رخ داد. باوجود علاقه ایشان به توسعه سیاسی، اصلاح طلبان خواستند از موج ایجاد شده ...
شغلتان در کیفیت خوابتان موثر است
مؤثر هستند. یکی از اثرات مهم خواب، روی عملکرد فرد است. افراد برای داشتن عملکرد مناسب نیاز دارند که درست فکر کنند و از حافظه شان به درستی استفاده کنند. هنگام خواب راه های عصبی لازم برای یادگیری و حافظه بسیار فعال هستند. حتی اگر یک ساعت از خواب مورد نیاز ما کاهش یابد، در روز بعد قدرت تمرکز و زمان واکنش ما دچار اختلال می شود. مطالعات نشان داده اند افرادی که دچار کمبود خواب هستند ...
گیاهان مؤثر در درمان ورم معده
عوامل خطر (داروها و استرس) است و از بروز زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کنند. وی در ادامه گفت: بسیاری از درمانگران مکاتب درمانی طبیعی در جهان به ویژه مکتب طب سنتی ایران، بر این باور هستند که رعایت نکاتی ساده و کاربردی از مجموعه تدابیر حفظ سلامت که در کتب و متون قدیمی طب سنتی بارها به آن اشاره شده، می تواند تأثیر زیادی در کنترل و درمان بیماری ها داشته باشد. وی در پایان افزود: جامعه امروز به بیماری سرعت و استرس مبتلا است، برای مقابله با عوارض ناشی از این مسئله که اغلب مزمن، هزینه بر و طولانی است، می توان از گیاهانی که به طور روزمره در دسترس ما هستند، استفاده کرد. ...
راهکارهایی برای پیشگیری از زوال عقل
این رقم در 35 سال آینده دو برابر می شود با این حال با ایجاد تغییرات ساده در شیوه زندگی مانند مصرف هویج و کلم ، پیاده روی برای 45 دقیقه سه بار در هفته، فعالیت مغزی، یادگیری مداوم و استفاده از رژیم غذایی مدیترانه ای می توان از زوال عقل پیشگیری کرد . به گزارش ایرنا از پایگاه اینترنتی هلث ، تا سال 2050 یعنی 35 سال آینده شمار افراد مبتلا به بیماری آلزایمر در جهان دو برابر می شود. ...
آیت الله علم الهدی: تحریم های ایران در قطعنامه شورای امنیت تجمیع شده است
همه جا مسلط بود، بر شمال نتوانست سلطه پیدا کند که به خاطر ایران بود به خاطر ایران شیعه بودند، عثمانی سنی بود و این زمینه را دیدند که تحت عنوان سنی و شیعه بتوانند ایران را از بدنه اسلام خارج کنند، هم زمینه جداسازی را بین مسلمانان ایجاد کنند و از طرفی نیز اسلام ایران که به عنوان اسلام انقلابی مطرح بود، این هم یک خطر بیشتری مطرح می شد. در این قضیه دو استراتژی را در نظر گرفتند، یکی این که ...
برخی از بیماران مبتلا به اختلالات شدید ذهنی تنها پیش از مرگ به طور اسرارآمیزی هوشیار می شوند
افراد مبتلا به اسکیزوفرنی، آلزایمر و دیگر بیماری هایی که فرد دچار اختلال عمل کرد ذهنی می شود، در بعضی مواقع کمی پیش از مرگ و بدون هیچ گونه توضیحی می توانند خاطرات خود را به یاد آورند و هوشیار شوند. به نظر می رسد ذهن آن ها به شکل شگفت آوری کامل و منسجم شده؛ با این که مغز آن ها بیش از همیشه در شرایط بدی قرار گرفته است. بیمارانی که حتی نام خود را برای سال ها فراموش کرده اند، ممکن است ...
کاسبان تحریم چگونه معامله می کنند؟
88 در سراشیبی زوال، چه کسانی به اسم نمایندگان سران جنبش سبز به آمریکایی ها پیغام دادند تحریم های فلج کننده - و نه تدریجی - را اعمال کنید و به ریشه معیشت مردم ایران بزنید تا میوه آن را کف خیابان یا پای صندوق بچینید. اگر قرار باشد دنبال کاسبان واقعی تحریم در سیاست و انتخابات باشیم، کدام طیف کاسب تر از آنها که یا گرای تحریم را دادند و یا میوه اش را چیدند؟! این عار است نه افتخار که آقای جان کری در ...
جدیدترین اخبار قندی که بارداری را تلخ می کند
...، افزایش میزان قند خون طی بارداری در مادری است که با میزان قند خون طبیعی باردار شده است. در واقع، مادری که با بیماری دیابت حامله شده شامل این تعریف نمی شود حتی کنترل و درمان دیابت بارداری در چنین وضعیتی نسبت به شرایطی که مادر از سال ها قبل دچار دیابت بوده است، تفاوت دارد. برای مثال، قند خون خانمی که از قبل دیابت دارد، باید با مصرف انسولین از سه ماه قبل از بارداری در محدوده طبیعی قرار ...
جدیدترین اخبار آشنایی با مواد غذایی مفید برای پیشگیری از سکته ی مغزی
زندگی مانند تغذیه ی سالم احتمال بروز سکته ی مغزی را 30 درصد کاهش می دهد. با ایجاد تغییرات صحیح در سبک زندگی می توانید علاوه بر کاهش خطر سکته ی مغزی از بروز بیماری های دیگری نیز پیشگیری کنید. مواد غذایی مناسب برای سلامت مغز حتماً می دانید که افراد بین 55 تا 70 سال بیشتر در معرض سکته ی مغزی قرار می گیرند. اما معنی حرفمان این نیست که جوان ترها از این مشکل در امان هستند. متأسفانه سن ...
سرمقاله روزنامه های 14 مرداد
جامعه است. معیار عقلانیت بر این امر تأکید دارد که در سطوح مختلف جامعه تصمیم گیری ها، رفتارها، نگرش ها و رویکردها از هرگونه تعصب و جانبداری به دور باشد. شاخص اعتدال و عقلانیت به قدری مهم است که بسیاری از محققان علوم اجتماعی آن را مهم ترین وجه تمایز جوامع پیشرفته و جوامع عقب مانده می دانند. ما اکنون در مقطع حساسی از تاریخ قرار گرفته ایم و توسعه یافتگی کشورمان، ایران، به رشد عقلانیت و استقرار اندیشه ...
از علت تکرر ادرار تا راههای درمان آن
... چقدر مایعات می نوشید؟ برخی افراد هم هستند که مایعات کمی می نوشند اما حجم ادرار خیلی زیاد است و اصطلاحاً به پرادراری مبتلا هستند. این افراد حتماً باید از لحاظ عملکرد کلیه مورد بررسی قرار گرفته و چکاپ شوند زیرا ممکن است اختلالات عملکردی کلیه ازجمله کم کاری کلیه وجود داشته باشد. کلیه هایتان سالم است؟ نارسایی های کلیوی درباره کم ادراری یا پرادراری نقش اساسی دارند ...
کنترل و پیشگیری بیماریهای غیرواگیر
بیماری ها کمک کنند. بهورزان افراد 30 سال به بالا را فرامی خوانند کوشا درباره چگونگی فعالیت مراکز سلامت جامعه به عنوان طرح تحول نظام سلامت در حوزه بهداشت گفت: قرار است از سیستم خانه ها و مراکز بهداشتی درمانی برای رسیدن به هدف کاهش 25 درصدی مرگ و میر زودرس، استفاده کنیم. این طرح به صورت راه اندازی مراکز سلامت جامعه و فعالیت بهورزان و مراقبان سلامت در این مراکز در روستاها و ...
نقش بازیگران منطقه ای در سوریه؛ دمشق کانون توجه همسایگان و غرب
در شرایطی که به نظر می رسد کشورهای منطقه و نیز ابرقدرت های جهان خطر این گروه بر امنیت خود را درک کرده و بر لزوم همکاری بین تمام طرفهایی که از آن آسیب دیده اند به منظور ریشه کن کردن آن تاکید دارند. سوال بعدی اینکه در این شرایط احتمال نزدیک یا دور شدن بین دوستان و دشمنان دیروز چقدر است؟ یا اینکه تصویر راهبردی خاورمیانه بعد از نیمه سال جاری چگونه است و به چه سمتی پیش می رود؟ تحول ...
اثر برخی داروها روی سلامت چشم
، احتمال بروز اختلالات بینایی اهمیت زیادی دارد. داروهای خوراکی کورتون دار بعد از چند روز مصرف، باعث افزایش فشار داخل چشمی ( آب سیاه یا گلوکوم) می شوند و مصرف طولانی مدت و بدون کنترل این داروها خطر ابتلا به آب مروارید را افزایش می دهد . علاوه بر این مشاهده شده مصرف خوراکی کورتیکواستروئید ها باعث تشدید تبخال یا هرپس قرنیه چشم یا بروز برخی بیماری های ته چشم می شود. اگر بعد از مصرف داروهای ...
تشخیص بیماری های ریوی با یک دستگاه جدید آزمایشگاهی
به وجود می آید که نخستین آن ، احتمال انتقال نمونه های مسری است . در حالی که در استفاده چنین دستگاه هایی ، بدون لمس نمونه می توان به تجزیه و تحلیل آن پرداخت که احتمال خطر ابتلا را کاهش می دهد. علاوه بر آن نیز در این دستگاه نمونه های زیستی به طور امن ، در اجزای یک بار مصرف قرار می گیرند. از دیگر مسائل پیش رو می توان به اندازه نمونه ها در سیستم فعلی اشاره کرد که با بزرگ بودن آن تجزیه و تحلیل بسیار ...
فرهاد اصلانی : برخی از مدیران ، سینما را به بیانیه سیاسی تبدیل کردند
به گزارش خبرنگار سینمایی هنرنیوز ، سعید قطبی زاده مجری این برنامه با اشاره به مصطفی کیایی گفت: آقای کیایی از کارگردان تازه نفس سینمای ایران است که تاکنون چهار فیلم ساخته است که آخرین آن – عصریخبندان – خیلی حرفه ای تر و با حضور عوامل مشهورتر سینما ساخته شده تا علاوه بر اینکه یک فیلم خوب و نزدیکتر به استاندارد باشد، ارتباط بهتری نیز با مخاطب برقرار کند که البته این تلاش قابل تقدیراست. ...
فشار خون بالا : علل، علائم، تشخیص و درمان
خطر ابتلا به فشار خون بالا چه چیزهایی هستند؟ هر کسی می تواند به فشار خون بالا مبتلا شود اما عوامل زیر می توانند خطر ابتلا به فشار خون بالا و یا خطر بروز عوارض ناشی از فشار خون بالا را بیشتر کنند: سابقه خانوادگی چاقی دخانیات دیابت نوع 1 یا 2 بیماری های کلیوی مصرف بیش از حد الکل مصرف بیش از حد نمک ورزش ...
ادرار خونی نشانه چیست؟
آنچه در مورد دسته ای از سرطانها از جمله سرطان مثانه مهم است آگاهی بیمار و تشخیص بموقع برای دستیابی به درمانی مؤثر است. به گزارش شفا آنلاین : از روزی که پزشک احتمال ابتلا به سرطان را جدی عنوان کرد، آب خوش از گلویش پایین نرفته، رنگ به چهره ندارد. هر درد یا ناراحتی کوچکی او را نگران می کند. بی دلیل اشک می ریزد و بر امور روزمره زندگی تمرکز ندارد. آیا به پایان راه رسیده است؟حقیقت این است که ...
وضعیت سقط جنین غیرقانونی در کشور
به عهده قوه قضائیه گذاشته است و قوه قضائیه و نیروی انتظامی نیز باید با داشتن حکم دستگیری از فعالیت این افراد جلوگیری کنند. مبارزه با فروش این داروها نیازمند برخورد هماهنگ توسط نیروی انتظامی، قوه قضائیه و سازمان غذا و دارو است که متاسفانه درحال حاضر این هماهنگی کامل و لازم میان آنها وجود ندارد. نتیجه این ناهماهنگی به خطر افتادن سلامت تعداد زیادی از زنان این سرزمین است. آمپول ...
عواملی که خواب و بیداری طبیعی بدن را بر هم می زنند
بیشتر باشد احتمال اینکه فرد خواب راحتی داشته باشد کمتر می شود. *عوامل روحی روانی وی ادامه داد: عوامل روحی روانی به خصوص ابتلا به بیماری های خلقی از جمله افسردگی می تواند خواب فرد را به شدت مختل کند. درمان بی خوابی این افراد در صورتی اساسی خواهد بود که در ابتدا افسردگی آنها درمان شود. * استرس این فلوشیپ طب خواب با اشاره به فشارهای روانی به عنوان یکی از عوامل مهمی که در بی خوابی یا اختلال ...
هزینه های مرگبار شب بیداری
توانند اطلاعات را پردازش کنند. به عبارت بهتر، قدرت ذهنی این افراد مانند کسی است که مشروبات الکلی مصرف کرده است. تفکر در چنین شرایطی بسیار دشوار است. اگر در دو ساعت ابتدایی روز، مطلب خاصی را پردازش کنیم به طور قطع با چاشنی خواب همراه خواهد بود. اگر ساعت را بعد از شش صبح کوک کنیم، چرا راحت بیدار می شویم؟ اصلا چرا دو ساعت خواب تا این اندازه تفاوت ایجاد می کند؟ پاسخ را باید در ...
