خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
3
سایر خبرها
برای باهوش شدن جنین، ده توصیه فوق العاده
...، خون رسانی و سیستم ایمنی بدن کمک می کند. 9. از مصرف کلسیم غافل نشوید. یکی دیگر از مواد معدنی مورد نیاز مادران که به سلامت مغز و باهوش شدن کودکان کمک می کند، کلسیم است. به جز لبنیات منابع دیگری هم برای تامین کلسیم وجود دارد که در کنار کلسیم ریزمغذی های دیگری مانند آهن، اسید فولیک، ویتامین C و فیبر را تامین می کنند. بنابراین برای تامین کلسیم از مغزهایی مانند بادام، انجیر ...
راهکار های درمانی مقابله و پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزای مرغی+ تصاویر
تخم مرغ خام یا عسلی خودداری کنید و درصورت تمایل برای مصرف تخم مرغ حتماٌ آن را به طور کامل بپزید یا سرخ کنید. قبل از استفاده از تخم مرغ، پوسته خارجی آن را به دقت بشویید، وجود خون بر روی پوسته خارجی می تواند ناقل بیماری درصورت ابتلای پرنده به آنفلوآنزای مرغی باشد. ازجمله علامت های بیماری آنفلوآنزای مرغی می توان تب و سرفه، احساس درد در قفسه سینه، عفونت های تنفسی و تنگی نفس ، شکم درد و ...
هیجان چیست؟
. این حس، از جنس فکر نبوده و ناگهانی بروز کرده و به راحتی نیز تغییر می کند. منشا هیجان گاهی مشخص بوده و در مواردی نیز نامشخص است. هیجان می تواند محرک بیرونی و درونی داشته باشد. مثبت و منفی دارد هیجان را می توان به دو نوع مثبت و منفی تقسیم بندی کرد. به هیجان هایی مانند عشق، شادی، خنده و گریه از سر شوق هیجان مثبت و به هیجان هایی مانند اضطراب، افسردگی، خشم، حسادت، ترس، احساس گناه ...
سلاح ما بمب هسته ای نیست بلکه همین اجتماع به هم پیوسته است/مسئولان گره گشای مشکلات مردم باشند/اقتصاد ...
مصرف یهینه و جلوگیری از اصراف، نکته بعد اینکه در مصارف شهری نباید هدر رفتن آب را ببینیم، در ادارات و دستگاه ها باید در مصرف آب مراعات کنند چرا که مردم این را از ما نمی پذیرند و نهایتاً اینکه یک اراده جدی و همگانی باید در این امر محقق شود. محمد علی نکونام بیان داشت: حوادثی هر چند یک بار اتفاق می افتد مانند حادثه اخیر که یک نوجوان 19 ساله، 20 جوان را به خاک و خون کشید. چنین اتفاقی اگر در ...
روش های درمانی موثر برای عارضه اوتیسم
دهند و حتی ممکن است در مورد آن آلرژی نیز پیدا کنند . ممکن است این حساسیت ها و آلرژی به صورت رفتارهای اختلالی در کودک بروز کنند. گزارش های فراوانی از والدین و متخصصین وجود دارد که حاکی از آن است که حذف این مواد غذائی از رژیم غذائی کودک باعث پیشرفت چشمگیر و بهبود رفتاری شده است . در برخی از کودکان اُتیستیک مشاهده شده است که پروتئین هائی نظیر گلوتن و کازئین به خوبی شکسته نمی شوند و باعث بروز مشکلاتی در ...
حضور در 22 بهمن یک رفراندوم بود
جمعه خیرآباد خاطر نشان کرد: امروز تفرقه و تثبیت در عالم اسلام باعث بروز این همه مصیبت و گرفتاری شده است و در داخل کشور ما هم اگر وحدت و اقتدار می خواهیم شرطش پیروی از ولایت است. وی گفت: تقدیر و تشکر می کنم از مردم بصیر و فهیم منطقه خیرآباد که با حضور خود در راهپیمایی یوم الله 22 بهمن تجدید عهد کردند با مقام ولایت و به جهانیان فهماندند که اگر چه در داخل کشور مشکلاتی وجود دارد و از بعضی ...
راهپیمایی 22بهمن حجت را بر مسئولین تمام کرد/ حرف مردم، شکایت از فساد و تبعیض است/ دولت و مجلس درتغییر ...
های مواجه شد. وی افزود: اخیراً در خصوص محیط زیست مسائلی همچون انقراض یوزپلنگ ایرانی مطرح شده بود و سازمان حقوق بشر به این انقراض واکنش نشان داده و از این فرصت استفاده و با دریافت مجوز به این کشور نفوذ کرده و افرادی را جهت کمک به ایران فرستاده است این در حالی است که در همان زمان مردم در استان های مختلف کشور اسیر گرد و غبار بوده و به سختی زندگی می کردند و هیچ خبری از سازمان حقوق بشر وجود ...
چگونه مرگ، آغازی بر شهود واقعیت انسان است؟
و آن جا معلوم می شود چه صورتی برای خودش ترسیم کرده است. مرگ هر کسی شهود واقعیت خود اوست اگر انسان در زمان مرگ وضعش به هم می خورد، از خارج نیست. از درون خودش است. مرگ انسان شهود واقعیت خود انسان است. تا انسان زنده است، گرفتار تخیلات و توهمات است. ممکن است خودش را خوب بداند، ولی هیچ خوب نباشد. ممکن است خودش را بد بداند و عمری شرمنده خدا باشد، اما آن جا همه نمراتش عالی و در همه ...
ضرورت تکریم صحیح ارباب رجوع در اداره های دولتی/ مردم از تبعیض و رانت خواری خسته شده اند
. حجت الاسلام میردامادی با اشاره به بیانات رهبر معظم انقلاب پس از حضور باشکوه مردم در 22 بهمن، خاطرنشان کرد: ایشان فرمودند عظمت راهپیمایی ملت در این روز پاسخ قاطع و دندان شکنی به بیگانگان، دشمنان و سست عهدان داد؛ دشمنی که با تکیه بر تصوّر ناقص و باطل خود از ایران و ایرانی، همه ی توان و تلاش تبلیغی خود را بر این متمرکز کرده بود که 22 بهمن امسال را بی رونق و احیاناً به ضد خود تبدیل کند ...
موجودی که هم خزنده است و هم پستاندار/تصاویر
الکتریکی است که از طعمه موجود در آب ساطع می شوند. اکیدنای نوک دار با پوزه خود با ردیابی سیگنال های الکتریکی در تاریکی دنبال غذا می گردد (اکیدنای دارای نوک کوتاه از حشراتی چون مورچه تغذیه می کند، بنابراین نیازی به چنین پوزه ی درازی ندارد). نکته جالب توجه اینجاست که اکیدنا فاقد دندان است. در مقابل، از زبان خود که دارای تعداد بیشماری برآمدگی های تیغ مانند است برای خرد کردن طعمه استفاده می کند. همچنین ...
حضور باشکوه مردم پیام مهمی به استکبار جهانی داشت/ مسئولان با روحیه جهادی و انقلابی به مردم خدمت کنند
شد و این حضور نشان از موضع گیری سیاسی ملت، عواطف فراوان ملت نسبت به انقلاب و رهبری، نشاط روحی و امید اجتماعی مردم است. امام جمعه خرمدره ادامه داد: 22 بهمن امسال حادثه خیره کنند، پرشور تر از گذشته و پاسخ دندان شکن به دشمن با وجود همه مشکلات بود که باعث پایبندی مردم به آرمان ها انقلاب شد. حجت الاسلام حسینی تصریح کرد: امروز بزرگترین راه مبارزه با آمریکا کار کردن، مجاهدت با اخلاص ...
ملت ایران در راهپیمایی 22 بهمن وفاداری خود به امام و نظام را ثابت کردند/ حضرت زهرا(س) اسوه شجاعت و ...
برادران شیعه و سنی در دشوار ترین میادین دانست. امام جمعه شهرستان سراوان افزود: در استان سیستان و بلوچستان ساحل، مرز، معدن، زمین های مستعد و مردمان کاری وجود دارد که مسئولینی که شعار دادند باید به شعارهای خود عمل کنند، دولت باید پای کار بیاید و شعار سال را محقق کند و از ظرفیت های بومی که در استان و کشور وجود دارد استفاده و بخش خصوصی را وارد گود کند تا مشکلات مردم رفع شود. حجت الاسلام و ...
بیماری شایع زنانه
گلبول های قرمز و یا هموگلوبین کافی در خون برای رساندن اکسیژن به سایر بافت های بدن وجود ندارد. هموگلوبین ترکیبی پروتئینی است که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را به عهده دارد. کم خونی وضعیتی است که در آن گلبول های قرمز قادر نیستند وظیفه اکسیژن رسانی به سلول ها را انجام دهند و به همین دلیل است که معمولا کم خونی با مشکلات تنفسی و احساس ضعف و خستگی همراه است. بنابر گزارش سازمان بهداشت ...
طرز تهیه قلیه ماهی با رب انار به دو روش
گوشت حیوانات حاوی ترکیباتی به نام اسید های چرب اشباع شده است که موجب بالا بردن کلسترول و سایر چربی های نامطلوب خون می شوند که افراط در مصرف آن، سلامت قلب و عروق را به خطر انداخته و منجر به سکته های قلبی و مغزی می گردد. ولی نوع چربی موجود در ماهی و آبزیان، مشابه مواد گیاهی است و حاوی اسید های چرب اشباع نشده به نام امگا 3 می باشد که در سلامت انسان و کنترل و کمک به بهبود اختلالات و عوارض مختلف نقش ...
درمان موهای زیر پوستی با چند روش خانگی
زیر پوستی با آسپیرین یکی دیگر از شیوه های درمانی استفاده از قرص آسپیرین است. این روش باعث کاهش التهاب، عفونت، تورم و قرمزی ناشی از تشکیل موهای زیر پوستی می شود. در این روش کافی است تا چند قرص آسپیرین را در مقداری آب گرم حل کنید و بعد مقداری عسل به آن اضافه کنید تا محلول تبدیل به خمیر شود. سپس خمیر را روی نواحی ملتهب بگذارید و 12 دقیقه صبر کنید تا جذب پوست تان شود. بعد از گذشت مدت زمان لازم آن ...
درمان آثار کبودی با روش های خانگی
و تورم مؤثر خواهد بود. نگه داشتن ناحیه ی کبودشده در ارتفاع اگر پاها یا دست تان کبود شده، عضو کبودشده را بالاتر از ارتفاع قلب خود بگیرید. این کار به کاهش درد و خالی کردن مایع اطراف ناحیه کبودشده کمک خواهد کرد. همچنین با بالا بردن ناحیه کبودشده، فشارخون در آن ناحیه کاهش می یابد و فشار درد کمتری روی آن احساس خواهید کرد. اگر می خواهید به استراحت بپردازید، این روشی بسیار عالی ...
معجون تقویت حافظه برای کنکوری ها !
است و از لخته شدن خون در مغز (یعنی همان سکته مغزی) جلوگیری می کند. این میوه در بهبود عملکردهای شناختی مغز مانند تقویت حافظه و تمرکز نیز به خوبی عمل می کند. آووکادو سرشار از ویتامین های B و C است؛ ویتامین هایی که در بدن ذخیره نمی شوند و باید روزانه آنها را مصرف کنیم. این میوه نسبت به سایر میوه ها، بیشترین میزان پروتئین را دارد. چغندر چغندر موجب کاهش التهاب می شود و به خاطر ...
سوپر غذای خوشمزه برای سلامتی بدن
15 برابر افزایش دهد. بنابراین آووکادو نه تنها بسیار مغذی است، بلکه می تواند ارزش غذایی سایر غذاهای گیاهی را که مصرف می کنید نیز به طرز چشمگیری افزایش دهد. به همین دلیل بهتر است هنگام مصرف سبزیجات همیشه از یک منبع چربی سالم نیز استفاده کنید. بدون وجود چربی سالم، بسیاری از مواد مغذی گیاهی هدر خواهند رفت. نتیجه گیری: مطالعات نشان داده اند که خوردن آووکادو یا روغن ...
سلیاک رشد کودکان را به تاخیر می اندازد
توسط سیستم ایمنی دستگاه گوارش ایجاد و باعث سوء جذب مواد مغذی می شود. افرادی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند به پروتئینی به نام گلوتن که در گندم و جو، وجود دارد، واکنش نشان می دهند و آلرژی روده ای دارند که نمی توانند آن را تحمل کنند. استاد دانشگاه شیکاگو که در حال حاضر استاد میهمان دانشگاه علوم پزشکی تهران است، ادامه داد: در گندم و جو یکسری از ویتامین ها به خصوص B وجود دارد که بدن مقدار قابل ...
خانواده ای که درد را احساس نمی کنند
دریافتند به شکل قابل ملاحظه ای به حرارت بالا بی حس هستند. پروفسور آلویزی می گوید: با انجام تحقیقات بیشتر برای فهم تأثیر این جهش روی میزان حساسیت و پیدا کردن ژن های دیگری که ممکن است در این مسأله درگیر باشند، می توان به پیشرفت های دارویی تازه امیدوار بود. این طور که پیداست اعضای خانواده مارسیلی تنها مواردی هستند که این ژن معیوب در بدن شان وجود دارد. ...
خواص ویتامین کا (Vitamin K) و عوارض کمبود آن در بدن
در رژیم غذایی زنان تاثیر زیادی در افزایش ابتلای آنان به پوکی استخوان دارد. ویتامین کا سبب کاهش التهاب و بهبود مصرف انسولین در بدن می شود و در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو موثر است. ویتامین K در کاهش فشار خون و سلامت قلب موثر است و از حملات قلبی، ایست قلبی و سکته پیشگیری می کند. ویتامین کا دارای خاصیت ضد التهاب است و به همین سبب در سلامت مغز و پیشگیری از استرس اکسیداتیو که منجر به بروز بیماری ...
بهترین ماست برای خوردن چه ماستی است؟
...، پتاسیم، و ویتامین D دارند، را برطرف کند. ماست تازه حاوی باکتری های مفیدی است که دل آشوبه را برطرف می کنند و به حرکات معده نظم می دهند، و احتمالا ایمنی بدن را تقویت می کنند. اگر بخواهید از این مزیت استفاده کنید باید از ماست هایی استفاده کنید پس از فرآیند تخمیر گرما داده نشده باشند، چرا که حرارت اغلب باکتری های مفید فعال را می کشد. افرادی که دچار عدم تحمل به لاکتوز هستند و ...
صبحانه را نادیده می گیرید و جایی در زندگی شما ندارد؟ پس بیماری های قلبی در کمین تان نشسته اند!
شدن عروق می شوند. مشکلی که بر اثر این حالات به وجود می آید آترواسکلروز یا همان تصلب شریان ها نامیده می شود. آترواسکلروز می تواند بروز حمله های قلبی، سکته های مغزی و دیگر بیماری ها را در پی داشته باشد. البته این تحقیق ثابت نشده که نادیده گرفتن صبحانه به طور مستقیم باعث صدمه دیدن شریان ها شود. خوزه پنالوو پژوهشگر ارشد از دانشگاه بوستون می گوید:" به این صورت نیست که وقتی شما ...
راز زیبایی خیره کننده کلئوپاترا بعد از قرن ها کشف شد!
غاز و سقز جز اصلی محصولات مراقبت از پوست او محسوب می شده اند. 5 - نمک دریا به عنوان یک اسکراب طبیعی برای لایه برداری پوست صورت و بدن او مورد استفاده قرار می گرفته است. 6 - ملکه کلئوپاترا از گلاب برای کم رنگ کردن و حتی برطرف کردن جای جوش های روی صورت استفاده می کرده است. 7 - کلئوپاترا از حنا برای براق کردن طبیعی ناخن های خود استفاده می کرده که علاوه بر جلا دادن باعث ...
میزان کالری مورد نیازتان را محاسبه کنید
های غذایی مختلف کسب 500 کالری از این غذا برای سلامتی، جلوگیری از گرسنگی و حفظ وزن ایده آل بدن بسیار بهتر است از کالری های معادلی که در میان وعده ذرت بوداده با کره یا تافی وجود دارد. صرف شمارش کالری ها و نادیده گرفتن آنچه که در دهان می گذارید می تواند به سلامتی منجر شود سطح انسولین پس از مصرف کربوهیدرات ها به میزان قابل توجهی نسبت به خوردن چربی ها (اصلاً افزایشی دیده ...
8 خوراکی زمستانه برای دفع سموم کبد
...> چغندر حاوی دو ترکیب خاص است که عملکرد کبد را بهبود می دهند: بتائین و بتالین. بتائین نشان داده می تواند باعث کاهش تجمع چربی در کبد شود، در حالی که بتالین باعث فعال شدن فاز دوم دفع سموم از بدن می شود. 8- سیر دلایل بسیاری وجود دارد که چرا سیر یکی از درمانی ترین غذا های دنیا است. ترکیب ارگان سولفور موجود در سیر با مزایای بسیاری، از ضد تجمع پلاکت گرفته تا ضد سرطان در ارتباط است. ترکیبات حاوی گوگرد در سیر نشان داده اند می توانند با فعال کردن گلوتاتیون به فرآیند دفع سموم کمک کنند. لیست غذا هایی که معرفی شد را می توانید به راحتی در طول زمستان تهیه کنید. ...
تفاوت درمان دندانپزشکی کودک مبتلا به اوتیسم با سایر کودکان
به گزارش بلاغ ، اوتیسم یک اختلال تکامل عصبی است که برای اولین بار در سال 1943 شناخته شده است.به نقل از زندگی آنلاین کودکان مبتلا اغلب در سه سال اول زندگی تشخیص داده می شوند و شیوع آن در پسر ها 4 برابر دختران می باشد. از علایم بارز افراد مبتلا عدم برقراری ارتباطات اجتماعی، اشکالات یادگیری و اختلالات تکلم می باشد. وضعیت دهان و دندان این کودکان نیازمند توجه ویژه می باشد، زیرا ...
روکش دندان چه مزایایی دارد؟
توانید عمر روکش خود را بالا ببرید: چیز های سخت و سفت مانند مداد، یخ یا ناخن خود را نجوید. از دندان خود برای باز کردن مواد بسته بندی شده استفاده نکنید. دندان های خود را به هم نسایید و سعی کنید غذا های سفت و سخت را با دندان های آسیاب بجوید. اگر ورزش های سنگین انجام می دهید بهتر است ازیک محافظ دهان استفاده کنید. نکته: روکش دندان اغلب توسط بیمه پوشش داده نمی شوند، زیرا یک روش زیبایی محسوب می شود. روکش های سنتی ارزان تر از روکش های جدید هستند و اغلب 10 تا 15 سال و روکش های جدید 5 تا 7 سال دوام دارند. ...
20 خوراکی بلامانع در رژیم غذایی دیابتی
سبزیجات غنی از پروتئین هستند و به راحتی می توان آن ها را جایگزین گوشت قرمز کرد. گوشت گاو می توانید قسمت های کم چرب گوشت گاو را انتخاب کنید و یک چهارم بشقاب تان را در هر وعده غذایی به آن اختصاص دهید. رساندن به اندازه پروتئین به بدن باعث می شود مدت طولانی تری سیر بمانید و در صورت لاغر شدن حجم بافت ماهیچه ای تان کاهش نیابد. در ضمن مصرف پروتئین به افزایش متابولیسم کمک می کند. ...
درمان موهای زیر پوستی با چند روش خانگی
یکی دیگر از شیوه های درمانی استفاده از قرص آسپیرین است. این روش باعث کاهش التهاب، عفونت، تورم و قرمزی ناشی از تشکیل موهای زیر پوستی می شود. در این روش کافی است تا چند قرص آسپیرین را در مقداری آب گرم حل کنید و بعد مقداری عسل به آن اضافه کنید تا محلول تبدیل به خمیر شود. سپس خمیر را روی نواحی ملتهب بگذارید و 12 دقیقه صبر کنید تا جذب پوست تان شود. بعد از گذشت مدت زمان لازم آن را با آب گرم ...
