خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نحوه برخورد با کودک مضطرب
. در روزگاران قدیم، اضطراب چیزی بود که اجداد شکارچی و گردآورنده ی ما را هنگامی که به دنبال غذا می گشتند، آگاه نگه می داشت. حتی امروز، نگرانی و اضطراب، مانع از این می شوند که دست به اشتباهاتی بزنیم که امنیت ما را دچار خدشه کنند. به کودک تان کمک کنید که درک کند نگرانی و اضطراب احساسات شایعی هستند و این که او تنها زمانی دچار دردسر می شود که مغز او زنگ هشدار را بزند ولی او اجازه ندهد که افکار منطقی به او ...
چرا کابوس می بینیم؟
دارو ها مانند دارو های فشار خون، پارکینسون و ضد افسردگی می تواند در بروز کابوس شبانه موثر باشد، البته سو مصرف مواد، استعمال الکل و دخانیات مانند سیگار نیز منجر به کابوس شبانه در افراد می شود. وی بیان کرد: افراد هنرمند در مقایسه با افراد دیگر اغلب کمتر دچار کابوس شبانه می شوند، در کودکان کابوس شبانه شایع تر از بزرگسالان است و تقریبا در سن سه تا شش سالگی 10 تا 15 درصد این افراد دچار ...
علایم بیماری سفلیس، تشخیص و درمان
تشخیص داده شود بهتر است. اگر این بیماری مدت زیادی در بدن بماند و درمان نشود می تواند منجر به آسیب اساسی به اندام هایی مانند قلب و مغز شود. سفلیس فقط از راه تماس مستقیم با شانکر منتقل می شود. این بیماری از طریق استفاده از توالت مشترک، پوشیدن لباس افراد بیمار یا غذا خوردن در ظرف مشترک منتقل نمی شود. حتما بخوانید: علائم خونریزی مغزی و درمان آن؛ آیا جلوگیری از این عارضه امکان پذیر است؟ ...
حداقل دستمزد در ایران پایین تر از کشور عراق/ سرگشتگی یارانه ای و ضرورت ورود مجمع تشخیص مصلحت/ پشت پرده ...
معادل ریالی آن یک دلار را در بانک سپرده می کردیم و به طور متوسط 20 درصد سود در سال می گرفتیم (که بسیاری از بانک ها بالاتر از این نرخ متوسط به سپرده ها سود پرداخت کرده اند)، در پایان سال 1396 و 1397 رقم سپرده به ترتیب برابر با7960 و 9706 تومان می شود. آیا از این رقم باید نتیجه بگیریم که دلار زیر قیمت است و تا پایان سال 97، قیمت دلار باید به 9700 تومان برسد؟ به هیچ وجه. بلکه باید نتیجه بگیریم که ...
درمان سریع اضطراب و دل شوره با راهکارهای ساده
نیز به تنهایی می تواند علائم اضطراب را به شدت کاهش دهد. در تحقیقی بر روی کسانی که ازآن ها ام آر آی گرفته شده بود محققان به این نتیجه رسیدند کسانی که رایحه وانیل را استشمام می کنند 63 درصد اضطراب کمتری نسبت به سایرین دارند. ال لیزین (L-Lysine) را به تغذیه خود اضافه کنید ال لیزین یک آمینو اسید و یکی از اجزای اصلی تشکیل دهنده انتقال دهنده های عصبی مغز است. تحقیقات نشان می دهد کسانی ...
چرا بدون دلیل چاق می شویم و راه حل آن
ساعت ها روی آن بنشینید و تلویزیون تماشا کنید) پژوهشگران دریافته اند که افرادی که بین 1-5/2 ساعت در روز تلویزیون تماشا می کنند نسبت به افرادی که کمتر از یک ساعت در روز تلویزیون تماشا می کنند، 93% بیشتراحتمال دارد که به اضافه وزن دچار گردند. هنگامی که بزرگسالان تلویزیون تماشا می کنند تقریبا بی حرکت می گردند و تحقیقات نشان داده است که ضربان قلب، فشار خون و میزان سوخت و ساز بدنشان در هنگام ...
استان خراسان شمالی | سرزمین زیبایی های بی بدیل
...، 32922300-058 5- رستوران علی دشتی، 32377204- 058 6- رستوران طوس، 32224625- 058 1- پلیس، 110 2- سازمان هواشناسی، 134 3- اورژانس، 115 4- استانداری، 138 5- اطلاعات راه ها، 141 6- اطلاعات تلفن، 118 7- ندای قرآن، 144 8- ساعت گویا، 119 9- هلال احمر، 112 10- مبارزه با گران فروشی، 124 11- آتش نشانی، 125 12- تقویم ...
راه های تناسب اندام برای خانم های کارمند
.... این میوه ها، منبع خوبی از ویتامین C و فیبر هستند و کالری کمی نیز دارند. ساندویچ درست کنید ساندویچ ها، یک وعده غذایی اصلی و مهم می باشند، بخصوص برای افرادی که سرشان آنقدر شلوغ است که وقت ندارند بنشینند یک وعده غذا بخورند. ما توصیه می کنیم که با استفاده از مواد تازه و کم کالری، ساندویچ هایتان را از قبل آماده کنید. مواد تشکیل دهنده مورد علاقه ما برای ساندویچ عبارتند از ...
به بهانه حادثه تیراندازی در فلوریدا؛ پس از ورود گلوله به بدن انسان، چه اتفاقی می افتد؟
مختلف بر اساس تخصص خود باید آسیب های واردشده به بخش های مختلف بدن مانند مغز و سیستم اعصاب، قلب و .... را به سرعت جراحی کرده و از افزایش آمار کشته شدگان پیشگیری کنند. بیل اسموک یک جراح ویژه پزشکی قانونی است و وی در بسیاری از موارد باید میزان آسیب ها و جراحات ناشی از شلیک گلوله به بدن افراد مجروح را مطالعه و به صورت گزارش مکتوب، ارائه کند. به گفته وی، میزان انرژی تخلیه شده و آسیب های وارده ...
فلیبانسرین ویاگرای زنان نیست
سایرداروها به طور گسترده ای در درمان اختلال عملکرد جنسی مردان موفق بوده اند ولی ثابت شده در افزایش میل جنسی زنان بی اثر هستند. فلیبانسرین یک وازیدیلایتور vasodilatorنیست. بلکه باید به صورت روزانه باهدف اثر گذاری روی انتقال دهنده های عصبی مغز که مستقیما روی میل جنسی تاثیر می گذارند، مصرف شود. فلیبانسرین در ابتدا به عنوان قرص ضد افسردگی تولید شد که نتوانست تاییده سازمان غذا و داروی آمریکا FDA را ...
تشخیص ضربه مغزی با آزمایش خون
به گزارش بلاغ ، این آزمون، موسوم به شاخص تروما مغز (BTI) است. بواسطه این آزمون انتظار می رود تعداد افرادی که در معرض تابش از طریق سی تی اسکن یا اسکن کامپیوتری توموگرافی قرار می گیرند تا آسیب بافت مغزی یا ضایعات داخل جمجمه تشخیص داده شود، کاهش یابد. اگر این آزمایش خون به طور گسترده ای پذیرفته شود، می تواند نیاز به سی تی اسکن را حداقل به یک سوم افراد مبتلا به آسیب های مغزی کاهش دهد. آسیب ...
چرا "جوانه گندم" اکسیر جوانی است + خواص و اثرات
... طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است و مصرف روزانه جوانه گندم به رفع کم خوابی و تقویت حافظه کمک می کند و باعث خون رسانی بهتر به مغز و سیستم عصبی می شود . مصرف جوانه گندم حالت ارتجاعی رگ ها را حفظ می کند ؛ می توانید هر روز صبح یک قاشق غذاخوری جوانه گندم را خوب بجوید یا در طول روز با سالاد یا غذا میل کنید . سلنیوم ، ویتامین E و منیزیم موجود در جوانه گندم باعث حذف رادیکالهای ...
چرا در طول ورزش کردن خمیازه میکشیم
خون به عضلات در حال فعالیت شما می فرستند و مغز می خواهد مقداری از آن جریان خون را برگرداند. گالوپ می گوید: کشیدن چند خمیازه در طول یک تمرین، چیزی نیست که نگرانش باشید. با این حال اگر بیش از حد خمیازه می کشید و با برنامه تان تداخل دارد، استراحت کنید. این می تواند نشان دهنده یک حمله پانیک (وحشت) یا سرگیجه باشد. او می گوید: شما همچنین باید به پزشک مراجعه کنید زیرا خمیازه بیش از حد، گاهی اوقات می تواند نشان دهنده درجه حرارت بالاتر بدن یا مشکل گردش خون باشد. منبع: دکتر سلام ...
سلول بنیادی شکستگی جوش نخورده را درمان می کنند
بیمار مجدد تحت عمل جراحی قرار می گیرد تا ابزار ارتوپدی که در محل شکستگی کار گذاشته شده است خارج شود. پیوند استخوان که تحت عنوان درمان استاندارد طلایی شکستگی جوش نخورده از آن نام برده می شود از روش های درمانی است که می تواند با مشکلاتی برای بیمار همراه باشد. •ترمیم در سیستم عصبی وی می افزاید: اگر نمونه استخوانی از حیوان یا فرد دیگری باشد ممکن است پیوند استخوان با مشکل رد پیوند مواجه شود ...
کرایولیپولیز بعد از زایمان، چیست و چگونه انجام می شود؟
و ... نیازی به مصرف آب و ورزش زیاد نیست اما اگر مصرف شود سرعت کاهش سایز شما را قعطا بیشتر خواهد شد (8 رژیم لاغری سریع و موثر). 21- آیا کرایو برای ناهمواری های بعد از لیپوماتیک مناسب است؟ خیر برای از بین بردن این ناهمواری ها باید ال پی جی یا آراف انجام دهید 22- بهترین منطقه جوابدهی در کرایولیپولیز کدام منطقه است؟ بهترین منطقه شکم و پهلو و در درجه بعد زیر سوتین است. داخل ران ...
کتاب خواندن کودکان، راهکاری برای والدین
والدین و مربیان تربیتی باید از ابزارهای مختلف متناسب با مراحله رشد کودک برای پیشگیری و رفع مشکلات احتمالی او اقدام کنند و کتاب یکی از این ابزار است. کودک به واسطه داستان های کتاب با واقعیت های زندگی آشنا شده و به شناخت از خود دست می یابد. در قسمتی از تعریف ادبیات کودک آمده است: - ادبیات کودک عبارت است از هر گونه متنی که با چهارچوب و طرح مشخصی، به طور عمد و یا غیر عمد برای کودکان آفریده شده باشد ...
بیماری شایع در زنان، علت تا درمان
کافی در خون برای رساندن اکسیژن به سایر بافت های بدن وجود ندارد. هموگلوبین ترکیبی پروتئینی است که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را به عهده دارد. کم خونی وضعیتی است که در آن گلبول های قرمز قادر نیستند وظیفه اکسیژن رسانی به سلول ها را انجام دهند و به همین دلیل است که معمولا کم خونی با مشکلات تنفسی و احساس ضعف و خستگی همراه است. بنابر گزارش سازمان بهداشت جهانی حدود 25 درصد از مردم جهان از کم ...
بیست و یک صحنه از رویارویی ایران و آمریکا در منطقه
کمبود غذا و سوخت و دارو و عدم وجود امکانات لازم بیمارستانی ، وبا در یمن شیوع یافته . 17 میلیون یمنی در معرض گرسنگی و بیماری هستند و طبق گزارش دبیر کل سازمان ملل هر دقیقه یک کودک در یمن می میرد (33). دهها هزار کشته و مجروح و آواره محصول این جنگ غیر انسانی بوده است . امریکا با توجه به اهمیت یمن که تنگه استراتژیک باب المندب را در اختیار دارد و با توجه به درگیری ایران در سوریه و ...
بیست سوال مهم پیرامون آزمایش خون
پر کاری تیروئید است. 8_آزمایش چگونه دیابت را مشخص می کند؟ قند ناشتا بین 70 تا99میای گرم در دسی لیتر طبیعی است. اگر این عدد از 126 بیشتر بشود ، فرد دچار دیابت گردیده است. هم چنین قند بین100_ 126 نیز نشان از مرحله پیش دیابت دارد. آزمایش HbA1C میزان قند خون بدن در یک دوره زمانی را مشخص می کند که اگر از 9 % بیشتر باشد نشان از قند خون بالای بدن است. 9_ در هر سال چند بار ...
گام مجلس درتخصیص 7 هزار و 500 میلیارد تومان به بیمه سلامت/ مدیریت هزینه رویکرد اصلی بیمه سلامت در سال97
گام مجلس درتخصیص 7 هزار و 500 میلیارد تومان به بیمه سلامت/ مدیریت هزینه رویکرد اصلی بیمه سلامت در سال97 آیا بیماران در سال آینده با کمبود دارو روبرو می شوند؟/ اختصاص 7500 میلیارد تومان شرط پرداخت معوقات شرکت های دارویی سازمان غذا و دارو کمبود داروهای تک نسخه ای را رفع کند/ 50 درصد ازمنابع بیمه سلامت صرف پرداخت مطالبات داروخانه شود پلاسما فروشی سدی در ...
گیاهانی با ژن تولید پروتئین آلبومین تولید خواهد شد
آلودگی های زیست محیطی را کاهش می دهد. آشنایی با ارزش غذایی و زراعت برنج همراه با نشان GRAS (به طور کامل ایمن) توسط FDA، موجب شده این گیاه به عنوان یک گزینه مطلوب برای تولید مولکولهای دارویی در سازمان غذا و دارو معرفی شود.
ادویه ای برای کاهش علائم یائسگی زنان
تجمع در بدن مرکز تهوع در مغز را تحریک می کنند. مشاهده شده است که زنجبیل باعث بهبود علائم سرگیجه، تهوع و بیماری صبحگاهی زنان باردار می شود. همچنین تصور می شود که زنجبیل در درمان حالت تهوع ناشی از مصرف زیاد الکل نیز موثر است. به دنبال مصرف پودر زنجبیل، شدت درد و التهاب در بیش از 75 درصد مبتلایان به آرتریت روماتوئید کاهش می یابد. همچنین زنجبیل در کاهش شدت ...
فواید امگا سه در دوران بارداری
وقتی شما باردار هستید، به امگا3 بیشتری در رژیم غذایی خود نیاز دارید. امگا3 از طریق جفت به جنین می رسد و تکامل مغز و بافت های عصبی اورا بر عهده دارد. ماهی منبع مهم امگا3 و سایر املاح ضروری مانند روی، آهن و ویتامین D است. مطالعات نشان میدهد که مصرف منظم ماهی به تکامل جنین کمک میکند. ماهی همچنین دارای سلنیوم، ید، منگنز، آهن و مس می باشد. امگا3 چیست؟ امگا3 از خانواده اسیدهای چرب بلند ...
چگونه از شر امواج و تشعشعات موبایلی در امان باشیم؟
گذارد و چه بسا موجب بروز مشکلات رفتاری از جمله بیش فعالی، نگرانی و ضعف حافظه در آنها می شود. محققان دانشگاه یال آمریکا معتقدند نوزادان از چهار ماهگی مانند یک انسان کامل احساس شنوایی دارند و هر صدایی را می شوند و درک می کنند به همین دلیل زنگ های وقت و بی وقت و ارتعاشات تلفن همراه سیستم عصبی نوزادان را دچار اختلال می کند. نوزادان دارای سیستم خوابی هستند که نباید بر هم بخورد، ارتعاشات موبایل ...
خطرات اشعه رادیولوژی در بارداری
زیاد ی عکس گرفته می شود د وز بالایی از اشعه به جنین وارد می شود . د ر اکثر راد یوگرافی هایی که د ر پی تصاد فات و ضربه استفاد ه می شوند مانند اند ام ها، جمجمه و د ند ه ها، د وز اند کی از اشعه به جنین می رسد چون فاصله زیاد ی از جنین د ارد . مطالعات نشان می د هد که بیشترین افزایش خطر عقب ماند گی ذهنی شد ید مربوط به تماس با اشعه د ر هفته های 8 تا 15 است. د ر جنین انسان که سن آن کمتر از 8 هفته یا بیش از ...
معنا و مفهوم برندینگ در تبلیغات
حتی برای کسانی که در حوزه بازاریابی مطالعه داشته اند، درک معنا و مفهوم برندینگ کمی گیج کننده است. برای درک مفهوم نام تجاری، ابتدا باید بدانیم محصولات و علامت های تجاری چه هستند. پس در ادامه با دقت بیشتری به مطالب ذیل توجه کنید. تعریف محصول "به طور گسترده، محصول هر چیزی است که می تواند به بازار عرضه شود تا بتواند یک نیاز یا خواسته را تامین کند. این محصول می تواند کالا های فیزیکی ...
الگوی صحیح تغذیه در بازنشستگی
....انتخاب نوع غذا در برنامه غذایی روزانه بر سلامت فرد تاثیرگذار است. نکته اساسی در برنامه غذایی استفاده از گروه های مختلف غذایی باتاکید برکاهش مصرف شکر ، چربی و نمک و افزایش مصرف غذاهای پرفیبر (سبزیجات ، میوه ها ، حبوبات و غلات کامل) است . اضافه وزن و چاقی، فشار خون بالا، چربی خون بالا و دیابت از مشکلات شایع این سنین است که عمده ترین راه کنترل آنها علاوه بر انجام فعالیت بدنی، رعایت اصول الگوی ...
تخم مرغ و خواص آن
. هر عدد تخم مرغ معمولی حاوی 6.3 گرم پروتئین است. چگونه تخم مرغ بخوریم کارشناسان معتقدند با اینکه تخم مرغ دارای میزان کمی چربی های اشباع شده است، بیش از روزی 2 عدد از آن ها را نباید مصرف کرد. همان طور که دانستید، زرده تخم مرغ دارای چربی است و اگر چه این چربی ها باعث بالا رفتن کلسترول خون نیستند، اما اگر بیش از اندازه مصرف شوند مشکلات دیگری را برای فرد ایجاد میکنند. ...
معجزه "عسل" در کم اثرکردن مضرات نانوذره ها
نقره استفاده کرده اند. به گفته این محققان، بسیاری از مطالعات نشان می دهند که نقره آزادشده از نانو ذرات نقره می تواند در اکثر بافت های بدن ازجمله کبد، کلیه، شش ها، طحال، مغز و خون توزیع شود و رادیکال های آزاد حاصل از آن، قادر است در این بافت ها خاصیت تخریبی داشته باشد. بااین حال، محققان مورداشاره سعی داشته اند ضمن بررسی این خاصیت تخریبی، قابلیت این نانوذرات را در جهت از بین بردن سنگ های ...
خواص گل کلم؛ 8 خاصیت شگفت انگیز گلم کلم برای سلامتی و کاهش وزن
وزن الزامی است. گل کلم به دلیل فیبر بالا گوارش را کُند و احساس سیری ایجاد می کند و در نتیجه فرد به طور خودکار به مصرف کالری کمتری طی روز روی خواهد آورد. خاصیت دیگری که در گل کلم به کاهش وزن کمک می کند، پرآب بودن این ماده ی غذایی است. 92 درصد وزن گل کلم از آب تشکیل می شود و این درحالی است که مصرف مواد غذایی پرآب و کم کالری با کاهش وزن بی ارتباط نیست. 5. سرشار از کولین یکی دیگر ...
