سایر منابع:
سایر خبرها
چیستی دانشگاه
هایی را شناسایی کرد که قابل اندازه گیری و پایه های پاسخ گویی اند. یکی از دشواری های اصلی در پاسخ گوبودن دانشگاه ها در برابر جامعه، ارزش گذاری بیش از اندازه به سودبخشی آنی پژوهش است. متأسفانه، دانشگاه ها هم در این دام افتاده اند و آن را بیش از اندازه بزرگ کرده اند. دانشگاه ها در تلاش برای نشان دادن پاسخ گویی خود، به اشتباه فرضی را پذیرفته اند که برودن داد اصلی آنها (راه یابی نتایج پژوهش به گستره های ...
10 روش برای کاهش درد واکسن کودک
واکسیناسیون وجود دارد. در ادامه بهترین روش های کاهش درد واکسن را برای شما بیان می کنیم. 1- در هنگام تزریق واکسن، نوزاد را نزد خود نگه دارید. با توجه به تحقیقات، والدین باید در هنگام تزریق واکسن در نزدیکی کودک خود قرار بگیرند. نزدیک بودن والدین باعث می شود حواس کودک پرت شود و درد واکسن را کمتر متوجه شود. بهتر است کودک خود را، خودتان در آغوش بگیرید تا تزریق در قسمت ران و یا بازوی دست او ...
واکسیناسیون در برابر اخبار جعلی با یک بازی
شفا آنلاین سلامت محققان انگلیسی با هدف آموزش دادن به مردم برای مقابله با اخبار جعلی، بازی آنلاین "اخبار بد" را طراحی کرده اند. به گزارش شفا آنلاین :بازی آنلاین Bad News (اخبار بد) توسط محققان Social Decision-Making Lab در دانشگاه کمبریج (انگلیس) طراحی شده است؛ این بازی کمک می کند تا افراد، با روش های انتشار خبرهای جعلی و فریب خوردن مردم آشنا شده و یاد بگیرند که چگونه با این اطلاعات ...
8 علامت که نشان می دهند بیش از حد استرس دارید + عکس
اساس مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، 90 درصد تمام بیماری ها و مشکلات با استرس مرتبط هستند. توصیه می کنیم هر روز زمان بگذارید و کاری کنید که از استرستان کم کند و باعث شاد شدنتان بشود. پیاده روی کنید، در یک دفترچه برای خود یادداشت کنید و... . می خواهید بیشتر روی سطح استرس خود کنترل داشته باشید؟ خطوط قرمز را شناسایی کنید. در ادامه به بررسی نشانه هایی می پردازیم که می گویند باید مدتی استراحت کنید ...
انگیزه هایی که استاد دانشگاه را هم به جاسوسی می کشانند/ علت خودکشی خائن
به چیزهایی است که به آن دلالت دارد - یعنی موفقیت، قدرت، نفوذ و راهی به سوی خوشبختی و اعتماد به نفس - جاسوسی همچنین می تواند نوعی قدرت نمایی برای تاثیرگذاری بر حوادث (ارضای یک احساس سرخورده خود مهم بینی)، مجرایی برای ابراز خشم (ترمیم وجهه صدمه دیده خویش با زرنگ تر نشان دادن خود از دیگران یا تنبیه رئیسی که استعدادهای فرد را نشناخته است)، وسیله ای برای انتقام یا یک منبع هیجان باشد. هنگام ...
12 عادت مضر برای قلب
... طبق بررسی هایی که در دانشگاه غربی کانادا انجام شده، کار کردن در شب یا داشتن ساعت های کاری نامنظم خطر بروز حمله قلبی را افزایش می دهد. محققان می گویند کار شیفتی تاثیر بدی بر روی ریتم شبانه روزی بدن داشته و این مسئله به قلب آسیب می زند؛ بنابراین اگر ساعت کاری منظم روزانه ندارید، اقداماتی انجام دهید تا خطر بروز بیماری قلبی را در خود کاهش دهید. ورزش کنید، رژیم غذایی سالم داشته باشید و به طور ...
لذت بردن از لحظات سفر
چند نکته مربوط به " لذت بردن از لحظه " برای داشتن سفری هدفمندتر اگر تا به حال برایتان اتفاق افتاده است که در زمان سفر و تعطیلات آشفته و پریشان بوده و ذهنتان درگیر مواردی مثل بررسی ایمیلتان ، نگرانی سفر با هواپیما و یا اطمینان از رزرو هتل بوده اید ، یعنی احتمالا شما نیز نیاز دارید تا از نکات لازم برای حضور در لحظه و لذت بردن از شرایط فعلی بهره مند شوید. ذهن آگاهی یا ...
می خواهند سلیمانی برگردد
روبروی این مقام آمریکایی دیده می شد با تعجب پرسیدم شما چه کار به ایران دارید، گفت این دلمشغولی هر روزه ماست و تا آن را حل نکنیم از پای نمی نشینیم. در یکی دیگر از ملاقات هایی که یک تاجر صاحب نفوذ ایرانی با مایک پنس معاون اول رئیس جمهور آمریکا ملاقات داشته و از او درباره ایران پرسیده است. پنس پاسخ داده در حال فعال کردن گسل های اجتماعی در ایران هستیم و به زودی به اندازه ای این گسل ها را بر سر ایران ...
ضرورت تحلیل های رفتاری
انسان ها بدون در نظر گرفتن پیش زمینه ها و تاریخ رفتارها بررسی می شود. نگاه به علم اقتصاد به عنوان رشته مستقل، درکی اندک از واقعیت ها در اختیار دانشجویان و علاقه مندان قرار می دهد. شاید این نگاه به علم اقتصاد در تعداد کمی از کشورها بتواند واقعیت ها را تا اندازه ای توصیف کند اما نمی تواند معیارهای جهانشمول در اختیار محققان قرار دهد. نکته بسیار مهم دیگر این است که با یک ابزار واحد شناخت رفتار ...
چگونه به تقویت هوش هیجانی فرزندتان کمک کنید
واقعیت این است که طبق تحقیقات به عمل آمده، بهره هوشی یا همان IQ تنها بیست درصد در موفقیت افراد سهم دارد و هشتاد درصد آن به موارد دیگر، از جمله هوش هیجانی و هوش اجتماعی آنها وابسته است. این یک واقعیت است که بسیاری از افراد IQ بالایی دارند؛ اما در مدیریت خود و روابط شان بسیار ضعیف عمل می کنند. این سوال به وجود می آید که اگر IQ بالا باعث نشده که آنها این توانایی را داشته باشند، پس چه چیزی این توانایی را در افراد به وجود می آورد؟ هوش هیجانی افراد را در شناخت و مدیریت هیجانات شان توانمند می کند. همچنین، به آنها کمک می کند تا بتوانند رفتار های خود را کنترل کنند و کمتر از روی هیجان زدگی رفتار کنند. این هوش توانایی مدیریت خشم یا استرس را نیز در افراد بالا می برد. به افراد کمک می کند که بهتر بتوانند دیگران را بشناسند و درک کنند و روابط سالم تری را با دیگران برقرار کنند. سطحIQ افراد هیچ ارتباطی با سطح EQ (هوش هیجانی) آنها ندارد. افراد ممکن است بهره هوشی بالایی داشته باشند، اما این لزوما به آن معنا ...
صندلی صعود
.... واضح ترینش در بازوها و دست هایم دیده می شوند. دست هایم کوتاه تر از حالت عادی هستند، عدم قدرت کافی در مچ دست و نیروی کم باعث شده است نتوانم برخی دستگیره ها مانند برجستگی ها و شکاف ها را بگیرم. علاوه بر این، در ساعدهایم نیز قدرت کافی ندارم تا بتوانم عضلات آنها را برای استفاده از دست هایم سفت کنم. به عنوان صخره نوردی که در سطحی بین 7A و 8C قرار دارد، می توان گفت قدرت من 20 درصد شماست. در سنگ ...
فال روزانه 03 / 12 / 1396
طولانی درگیر آن بوده اید باشد و یا حداقل مجبور باشید بخشی از آن را تکمیل کنید. شاید اسم شما روی این پروژه نباشد و زحماتتان آنطور که باید و شاید مورد قدردانی قرار نگیرند، اما همین که نقشی مهم و تعیین کننده در انجام این کار داشته اید برای شما کافیست و باعث می شود احساس رضایت کنید. امروز کارهای زیادی برای انجام دادن خواهید داشت، خیلی بیشتر از آنچه فکرش را بکنید، پس صبحانه و ناهارتان را به موقع و به ...
بررسی اثر 7 ضعف آموزش و پرورش کشور بر دانش آموزان
میگنا : به تازگی خبر حذف پیک نوروزی و جایگزینی آن با طرح کتاب خوانی در ایام نوروز منتشر شد. اما بسیاری از کارشناسان از جمله مدیر انتشارات مدرسه از اینکه خلاصه نویسی کتاب ها باز تبدیل به یک عمل طاقت فرسا و تکلیفی برای دانش آموزان شود ابراز نگرانی کرد. همچنین بلافاصله بین دانش آموزان این بحث مطرح شده است که چطور باید تکلیف هایمان را انجام دهیم؟ و چگونه باید کتاب هایی که می خوانیم را خلاصه نویسی کنیم؟ اما در سیستم آموزش و پرورش کشور چه بلایی بر سر دانش آموزان آورده ایم که به هر مساله آموزشی دید تکلیف محور دارند و مد ...
14 عادت ساده و موثر برای داشتن تناسب اندام
دوست داریم را بدون احساس گناه خورده و از آن لذت ببریم. از این رو برای داشتن تناسب اندام بهتر است ممنوعیت نزدیک شدن به غذای مورد علاقه خود را متوقف کنید. 4- از قانون دو گاز استفاده کنید اگر تصمیم گرفته اید یک غذای بسیار ناسالم بخورید و نمی توانید جلوی وسوسه خود را بگیرید بهتر است ابتدا فقط یک گاز بزنید یا یک لقمه بخورید. سپس یک لیوان آب بخورید و پس از آن نیز یک لقمه یا گاز دیگر ...
با ورزش مغز آشنا شوید
سالمی خواهید بود که نه تنها خودتان، بلکه بقیه هم از مصاحبت و ارتباط با شما لذت خواهند برد. با ورزش مغز آشنا شوید ! بر اساس یک برنامه منظم، ورزش های زیر را در مورد مغزتان انجام دهید: – فعالیت های ذهنی جدیدی را انجام دهید. کارهایی که نیاز به حفظ مراحل پیچیده دارند، به مغزتان ورزش می دهند. یکی از بهترین این کارها، حل جدول است. – دستی را که کمتری استفاده می شود، به کار ...
طرز خوابیدن در دوران بارداری، درستش چطوریه؟
دلایل مرده زایی و از دست دادن جنین بویژه درماه های آخر بارداری است. دانشمندان این نتایج را با تحقیق برروی 29 زن باردار و اندازه گیری میزان اکسیژن و ضربان قلب جنین آنها در طول 30 دقیقه آزمایش خوابیدن و استراحت بر روی شکم توسط مادران آنها بدست آورده اند. کارشناسان به زنان باردار توصیه می کنند که دقت و توجه کافی در نگهداری از جنین خود بویژه در سه ماهه سوم داشته باشند و هنگام ...
درمان افسردگی در دوران حاملگی، چه اندازه جدیه؟
گاهی فکر آسیب زدن به خود به سراغ بعضی از خانم های باردار می آید. مممکن است بعضی از خانم ها در این دوره حس کنند چیزی برایشان سرگرم کننده و لذت بخش نیست. از خودش، خانه و حتی شوهرش بدش آمده بود. کمی بعد از وقتی که نتیجه سونوگرافی نشان می داد خدا هدیه ای به او و همسرش داده است، مدتی پس از آن که فهمید دارد مادر می شود... غم و غصه در دلش لانه کرده بود؛ اما نمی دانست چرا احساس گناه می کند ...
وقتی نوجوانان در معرض پیرگوشی قرار می گیرند!
صدای موسیقی او را می شنیدم. نمی دانم تأثیر داشت یا نه! اما به او گفتم که قبلاً در خبرها خوانده ام سازمان بهداشت جهانی درباره ی سلامت گوش به مردم و به خصوص نوجوانان هشدار داده و اعلام کرده که حدود یک میلیارد و 100 میلیون نوجوان و جوان به دلیل استفاده از هندزفری و دیگر وسایلِ گوش دادن به موسیقی، خود را در معرض سطح مخرب و آسیب زننده ای از صداهای بلند قرار می دهند که می تواند بر قدرت شنوایی ...
دست و پای مصنوعی به حس لامسه مجهز شد
می کنند با لمس و حس لامسه مشکل دارند. محققان دانشگاه استنفورد با تلاش هایی که در این زمینه انجام داده اند، توانستند بخشی از این قابلیت لمس را برای اندام های مصنوعی ایجاد کنند. آنها مواد مصنوعی قابل ارتجاع و حساس از نظر الکترونیکی تولید کرده اند. پژوهشگران امیدوارند که روزی بتوان از این وسایل الکترونیک حساس به عنوان پوششی شبیه پوست برای اندام های مصنوعی استفاده کرد. این فناوری می تواند ...
مغز انسان طی 3 میلیون سال گذشته بزرگ تر شده است
فارغ التحصیل دانشگاه "جرج واشنگتن" بود، کار خود را آغاز کرد و استاد راهنما او "برنارد وود" (Bernard Wood) استاد ریشه های انسانی دانشگاه جرج واشنگتن و نویسنده ارشد این مطالعه ، به دانشجویان خود یک پروژه ناتمام درباره درک اینکه چگونه اندازه مغز در طول زمان تکامل یافته است، داد . محققان متوجه شدند زمانی که گونه ها در سطح "کلاد"(تک شاخه ای از درخت تبارزایی) شمارش می شوند، میانگین سایز مغز به تدریج طی سه میلیون سال افزایش می یابد . این تیم تحقیقاتی همچنین دریافت که میزان تکامل مغز در بین نسب انسان تباران بسیار کندتر از آنچه که امروزه عمل می کند، بوده است . ...
درباره خشونت خانگی در ایران
مطالعه حداقل 22 و حداکثر 50 سال بود. اولا بیشتر کسانی که مورد پرسش قرار گرفتند از دادن پاسخ دچار شرم و خجالت بودند و درنهایت نتایج نشان داد که خشونت دراین قشر فرهیخته بشدت و در همه سطوح شیوع دارد. امیدوار بر اساس نظریات بدبینانه و خوش بینانه درباره موضوع خشونت توضیحاتی داد: نخستین دیدگاه خشونت را امری ذاتی می داند که البته منبعث از شرایط تاریخی وحشتناک و خشونت بار قرن 16 و 17 میلادی است و ...
ناگفته هایی از معجزه آب لیمو
لازم است که افراد در طول روز به اندازه کافی آب بخورند. برخی ممکن است از خوردن آب خالی چندان لذت نبرند؛ بنابراین توصیه می کنیم کمی آبلیمو در آب چکانده و علاوه بر مزه عالی آن، سوخت و ساز بدن تان را چندین برابر کنید. 3 – سنگ کلیه اگر حتی یکبار درد ناشی از سنگ کلیه را تجربه کرده باشید می دانید که این درد از وحشتناک ترین درد هایی است که یک انسان ممکن است تحمل کند! اما خوشبختانه ...
اخلاق مادر در بارداری، چه تاثیری بر جنین دارد؟
ویژه آدرنالین می شود و از راه خون به جنین منتقل می شود و به این ترتیب عوامل مثبت و منفی یا به عبارتی سودمند و زیانبار در رشد شخصیت اثربخش می باشند. مطالعه مادر در دوران بارداری و یا صحبت های علمی مادر یا اطرافیانش، گوش دادن به موسیقی های خاص و ... در ناخودآگاه جنین نقش می بندد و بعدها در بزرگسالی فرد، تمایل بیشتری به این موارد پیدا می کند. طبق یافته های دانشمندان، جنین در داخل رحم مادر ...
طریقت؛ بهانه ای برای فاصله گرفتن از شریعت!
در پیدایش برهمایی و برهمایی در ظهور بودایی و هندو و بودایی در تحقق هانایانا و ماهایانا مؤثر بوده است و همگی در ریاضت کشی و پرهیز از دنیا مشترک اند و راه سعادت و نجات آدمیان را ترک لذت های جسمانی و شکنجه ی بدنی می دانند. این فرقه ها بر این باورند که جهان سراسر رنج و عذاب و ریشه ی این رنج ها، آرزوها و خواهش های دنیوی است و رهایی از علایق و شهوات مادی، وسیله ی نجات و سعادت است. بودا معتقد است که ...
مهندسی بی نهایت: تلسکوپ فضایی جیمز وب؛ نگاهی به وسعت کیهان
L2 گردش می کند، به اندازه ی مدار ماه به دور زمین است! گردش در این مدار باعث می شود که تلسکوپ دائماً از سایه زمین و ماه به دور باشد. از نظر ارتباطی نیز قرارگیری در نقطه L2 مزایایی دارد. از آن جایی که تلسکوپ هم زمان با زمین به دور خورشید گردش می کند؛ ارتباط با آن ساده خواهد بود و هیچ گاه از نقطه راداری خارج نمی شود. سه آنتن زمینی در استرالیا، کالیفرنیا و اسپانیا هستند که با جیمز وب ارتباط ...
رفاه ذهنی چیست؟
به گزارش آی سبک ، در طول چند دهه اخیر همزمان با شکل گیری گفتمان جهانی جدید مبنی بر بررسی خصوصیات غیر مادی و روانی جوامع، شامل کیفیت زندگی، رفاه فردی و اجتماعی، رضایت از زندگی و شادمانی افراد در جامعه، محققان علم اقتصاد، روان شناسی و علوم اجتماعی، عوامل عینی بیرونی تاثیرگذار بر رفاه اقتصادی را شناسایی و اندازه گیری کرده اند. ابعاد رفاه اقتصادی را سطح درآمد و سرانه مصرف، اشتغال، مسکن، سلامت و تغذیه ...
گوشی های هوشمند به این 5 دلیل موجب افزایش اضطراب می شوند
ماندن از موبایل خودشان، سطح بالایی از استرس را تجربه می کنند و حتی الگوی ضربان قلب شان به افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) شباهت می یابد. استفاده از موبایل برای فرار از واقعیت محققان دانشگاه ایلینویز در سال 2016 به این نتیجه رسیدند که بعضی از دانش جویان از موبایل به عنوان ابزاری برای فرار از واقعیت استفاده می کنند و میزان شیوع مشکلات مربوط به حوزه سلامت روان مانند ...
رمزگشایی برای نشان دادن محدودیت های هوش مصنوعی
لوب گیجگاهی خلفی بالاتر را به کار می گیرد اما همان طور که آزمایش های این گروه از دانشمندان دانشگاه ژنوا نشان داده است آیا اطلاعات دربارۀ هویت هجا به صورت محلی ارائه شده است یا براساس نقشه های به دست آمده از طریق یادگیری ماشین به صورت کلی در مغز ما ارائه می شود؟ برای پاسخ به این سؤال دانشمندان عصب شناس افرادی را در اختیار داشتند که برای اهداف پزشکی الکترودهایی را در مغز آنها به صورت مستقیم کار ...
نخوردن وعده های غذایی، با بدن چکار می کند؟
مرتب از وعده های غذایی بخصوص صبحانه صرفنظر می کنند بیشتر در معرض بی نظمی های قاعدگی قرار می گیرند. به عقیده محققان این افراد علاوه بر سندرم پیش از قاعدگی از مشکل یبوست نیز رنج می برند. احساس گرسنگی دائم: زمانی که از وعده های غذایی صرف نظر می کنید معده شما سیگنال هایی به مغز فرستاده و اعلام خالی بودن می کند؛ در نتیجه از همان ابتدای روز حس گرسنگی در بدنتان شکل گرفته و باقی می ماند ...
ابلاغ بخشنامه تکلیف نوروزی ابتدایی ها/ ارایه تمرین های درسی در نوروز ممنوع
راهنمای پیوست، تکالیف دانش آموزان را تعیین کنند. به گزارش ایسنا، وزیر آموزش و پرورش با ابلاغ بخشنامه تکلیف نوروزی با تاکید بر لزوم توجه به فعالیت های سه گانه داستان خوانی، داستان گویی و داستان نویسی در نوروز می افزاید: از قالب های متنوع، متناسب با توان و علایق بچه ها برای لذت یادگیری استفاده شود و استان ها گزارشی از فرآیند اجرا به همراه بازخوردهایی از احساس دانش آموزان و خانواده ها از ...