خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره مرگ ناگهانی یک مغز
از موارد باعث فلج شدن بخشی از بدن بیمار می شود. همین مساله دلیل ترس اکثر افراد از ابتلا به سکته مغزی است . به همین منظور با دکتر شهرام اویس قرن، متخصص مغز و و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت وگویی داشته ایم تا با 10 عامل موثر در بروز سکته مغزی یعنی فشارخون، چربی بالا، استرس، رژیم غذایی، وزن بالا، دیابت، کم تحرکی، مصرف الکل، مصرف مواد دخانی و بیماری های قلبی بیشتر آشنا شوید ...
درمان اختلالات هورمونی در مردان
زنجیره ی غذایی خود اضافه نمایید روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب انار شروع کنیدو از خواص فوق العاده ی آن بهره مند شوید. انار کاهش دهنده ی سطح هورمون های استرس مانند کورتیزول را است و به افزایش سطح هورمون های جنسی مانند تستوسترون کمک می کند . این امرمی تواند باعث کاهش فشار خون بدن شود و حال عمومی انسان را بهبود بخشد. صدف ها و حلزون ها را به زنجیره ی غذایی خود اضافه نمایید ...
علائم مدفوع نوزادان، کدوما خطرناکه؟
زمانی کودک شما اسهال دارد که: – مدفوع او بسیار آبکی است. – بیش از حد معمول، چه در حجم و چه در اندازه، دفع دارد. – هنگام دفع، مواد با سرعت از بدن او خارج می شود. اگر کودکتان اسهال شده و با شیر مادر تغذیه می شود به احتمال زیاد شیر مادر به درمان او کمک خواهد کرد. زیرا شیر مادر حاوی موادی است که از رشد باکتری ها جلوگیری می کند. نوزادانی که با غذای کمکی یا ...
هر رنگ لباسی با چه رنگ لباسی ست می شود؟
برای کسانی که دچار گرفتگی یا فشار خون بالا هستند، مناسب است. قرمز روشن یا شرابی از آنجایی که مغز ما بین گرما و رنگ ها ارتباط برقرار می کند و رنگ قرمز روشن دارای بیشترین درجه گرما در طیف نوری است، بهتر است اگر لباسی به رنگ قرمز داریم آن را با رنگ شرابی ست کنیم و معمولا این ترکیب رنگی با اکثر پوست ها و رنگ مو ها همخوانی دارد. از دیدگاه سلامتی هم این ترکیب رنگی باعث ...
زیباترین مومیایی دنیا | سیسیل، ایتالیا
مومیایی خاصی در ایتالیا وجود دارد که در نوع خود منحصر به فرد می باشد. روزالیا دختر بچه ایتالیایی 2 ساله ای بود که حدود 100 سال پیش از دنیا رفته اما هنوز بدن بی جان و چهره معصوم و کودکانه اش سالم باقی مانده است.در حال حاضر، رزالیا لومباردو با نام های زیادی شناخته می شود: دختری در تابوت شیشه ای، زیبای خفته، زیباترین مومیایی دنیا در مجموعه شگفت انگیزترین مومیایی های دنیا، بهترین مومیایی حفاظت شده در ...
افراد بالغی که دچار لاغری مفرط هستند، بخوانند
ضرر دارد: اگر زیر وزن طبیعی باشید، بیشتر در خطر کمبود مواد مغذی برای رشد و عملکرد درست بدن هستید. برای مثال کلسیم برای ساختن استخوانی سالم و قوی بسیار مهم است. کمبود وزن می تواند در آینده فرد را دچار پوکی استخوان کند. اگر به اندازه کافی آهن جذب نکنید، ممکن است دچار کم خونی (کمبود سلول های قرمز) شوید، که باعث احساس خالی بودن و خستگی می شود. وقتی زیر وزن طبیعی هستید ...
ضرورت توجه سیاست های کلی درمانی به افزایش سلامت مردان
فوت می کنند، 95 درصد از حوادث شغلی منجر به مرگ در مردان رخ می دهد، میزان مرگ و میر ناشی از مصرف سیگار در مردان حدود سه برابر زنان است، مردان به هنگام بیماری، کمتر به پزشک مراجعه می نمایند، سوختگی4.7 درصد مرگ های غیر طبیعی در ایران را شامل می شود و در مردان 1.2 برابر زنان رخ می دهد، غرق شدگی 2.4 درصد مرگ های غیر طبیعی در ایران را شامل و مردان 6.7 برابر بیشتر از زنان دچار غرق شدگی می شوند، برق گرفتگی ...
در خانه تکانی نوروزی حتما این نکات مهم را بدانید!!
. در بیمارستان هم فرد توسط متخصصان معاینه می شود. ماهیت این مواد این است که باعث ایجاد استفراغ می شوند و در صورتی که علائم شدید گوارشی وجود نداشته باشد، معمولا داروهای ضداستفراغ و در عین حال ترکیبات محافظت کننده نوع خوراکی یا تزریقی دستگاه گوارش یا همان آنتی اسید ها استفاده می شود تا نقش محافظتی برای دستگاه گوارش ایجاد شود. در مواردی که علائم شدید تر است و نشانه هایی مانند درد شکمی یا علائم ...
چاق هستید یا لاغر؟!
در صورتی که فردی به مدت سه ماه استانداردهای تغذیه را رعایت نکند و با کاهش وزن شدید مواجه شود، در آن صورت متخصصان مشکل فرد را اختلال بی اشتهایی عصبی تلقی می کنند. ممکن است خانمی به مدت یکی دو هفته تغییراتی در میزان مصرف مواد غذایی خود ایجاد کند، اما این تغییر ( Change )کوتاه مدت باشد و در یک بازه زمانی حداقل سه ماهه قرار نگیرد که اختلال نامیده نمی شود. خستگی و کوفتگی بدن، ناخن و موهای ...
قرص ضد بارداری زنان، عوارضش خطرناک است؟
شیوع سنگ کیسه صفرا نسبت به عوامل محیطی و ژنتیکی در جمعیت های مختلف متفاوت و در زنان دو برابر مردان است. دکتر عبدالرحیم مسجدی زاده، فوق تخصص گوارش و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، اظهار کرد: آمار دقیق شیوع سنگ کیسه صفرا در ایران تعیین نشده است ولی در برخی جوامع چون اسکاندنیاوی 50 درصد مردم در سن بالای 50 سال و در جنوب آریزونای هند تا 70 درصد خانم های مسن تر از 25 سال دارای سنگ ...
چطور نفخ شکم را برای همیشه درمان کنیم؟
. پزشکان معتقدند در بیشتر موارد این مشکل را می شود با تغییرات سبک زندگی و رژیم غذایی کنترل نمود. دلایل ایجاد نفخ شکم نفخ یا باد شکم می تواند دلایل طبیعی زیادی داشته باشد. این حالت ممکن است نتیجه شرایطی باشد که سیستم گوارشی را تحت تاثیر خود قرار داده است. گاز روده شامل موارد زیر است: منابع اگزوژن یا بیرونی: ما این هوا را به هنگام خوردن، نوشیدن یا بلیعدن بزاق وارد بدن ...
نکات فوق حرفه ای برای کاهش وزن
مجله اضافه وزن BMC به چاپ رسید، که در آن بشقاب های ویژه ای با استفاده از قانون توهم ابینگاس طراحی کرده بودند که فرد را دچار خطای دید می کرد. در این روش، یک دایره در وسط و چندین دایره در اطراف آن قرار داشت که باعث می شد دایره وسطی بسیار بزرگ تر از واقعیت باشد. در نتیجه غذایی که بین دایره ها ریخته می شد، بیشتر از میزان واقعی آن به نظر می رسید و باعث می شد تا فرد، زودتر از قبل احساس سیری ...
10 دلیل برای پرهیز از نوشابه ی رژیمی
.... قوطی هایی که نوشابه های رژیمی اغلب در آنها ریخته می شوند، حاوی BPA هستند؛ یک ماده ی شیمیایی که با ابتلا به سرطان مرتبط است. این ماده در ظروف پلاستیکی مانند بطری شیر بچه ها و بطری های آب نیز وجود دارد. این ماده برای سیستم غدد درون ریز شما بسیار خطرناک است و باعث ایجاد مشکلات باروری می شود. میزان اسید فسفریک موجود در نوشابه ها بسیار زیاد است که می تواند باعث ایجاد سنگ ...
میخواهم باردار شوم، چه عواملی موثر است؟
باردار شدن و تجربه حس مادری یکی از آرزوهای همیشگی زنان در دوران زندگی آنان محسوب می شودو در این مقاله به عواملی که باعث باروری در زنان می شود اشاره می کنیم. وظایف تخمدانها و علت پیدایش قاعدگی ماهانه در دوران های مختلف زندگی زن، تخمدانها وظایف متعددی دارند که مهمتر از همه تخمک گذاری یا ایجاد نطفه و ترشح هورمون تناسلی ( استروژن و پروژسترون) می باشد. تحت تاثیر هورمون تناسلی ...
پسوریازیس چیست؟
پسوریازیس یک بیماری مزمن پوستی مربوط به سیستم خودایمنی بدن است که در رایج ترین شکل باعث درد، ضایعات خارش دار و پوست قرمز و ملتهب پوشیده از پوسته های نقره ای می شود.در ادامه سیده سمانه میرواحدی هیئت مدیره و دبیر انجمن پسوریازیس تاک (ایران)چنین می گوید: این ضایعات اغلب در آرنج ها، زانوها، پاها، کمر، پوست سر، صورت، کف دست ها و کف پاها و حتی داخل دهان و چشم نیز وجود دارد.پسوریازیس مسری نیست؛ اما به ...
مواد قندی و شکر چه تاثیرات مخربی بر روی سلامت قلب و بدن دارند؟
شکلش که در میوه ها، سبزیجات و غلات وجود دارد، هضم کند؛ در این شکل، مولکول های قندی به صورت زنجیره ای به هم متصل هستند و با وارد شدن به دستگاه گوارشی، آرام آرام تجزیه شده و جذب بدن می شوند. با این حال، یکی از معمول ترین راه های مصرف مواد قندی، خوردن قند فرآوری شده بوده که به صورت شکر در دسترس ما قرار دارد. در این حالت مولکول ها به شکل زنجیره ای نیستند و پس از مصرف، مستقیما و بدون صرف زمان ...
مهارت های مورد نیاز برای مدیر مسئول شدن
آن استفاده می کند و نوع شرکت، سطح فنی بودن یک مدیر محصول را تعیین می کند. برای مثال، شرکت گوگل از مدیران محصول می خواهد که صرف نظر از محصولی که شرکت روی آن کار می کند، آزمون مهارت های فنی را پشت سر بگذارند. یا مثلا اگر شرکت در حال ساخت یک نرم افزار مدیریت ارتباط مشتریان است، آن ها ممکن است به دنبال کسی باشند که تجربه بیشتری در مورد چرخه مشتریان در بازار داشته باشد و مهارت داشتن مدیر محصول در ساخت ...
جلوگیری از ریزش موها با مواد غذایی
موها می شود و سرشار از سلنیوم است. (سلنیوم نوعی ماده معدنی مهم برای سلامت پوست سر است.) اسفناج مطالعات نشان داده که زنان مبتلا به ریزش مو، دارای سطوح پایین تر آهن و ویتامینD هستند. در این میان غذاهای غنی از آهن و ویتامین ث مانند اسفناج برای پیشگیری از مو بسیار مفید است. اسفناج برای تولید سبوم ضروری است. سبوم یک نوع ماده چرب است که از طریق غده های مو ترشح می شود و در واقع نوعی نرم کننده طبیعی موی سر محسوب می شود. ...
علائم بیماری کلامیدیا در مردان
می تواند به شرایطی همچون پروستاتیت(التهاب غده پروستات) یا اپیدیدیمیت منجر شود. در مردان و زنان، التهاب مقعد می تواند باعث ایجاد درد به هنگام برقراری رابطه جنسی از این ناحیه شود. حتی کودکانی که تازه به دنیا می آیند ممکن است با این بیماری درگیر شوند. این شرایط زمانی رخ می دهد که عفونت از مادر به کودک منتقل می شود. این کودکان ممکن است از ذات الریه یا عفونت چشم رنج ببرند. تشخیص و بررسی ...
10 خاصیت شگفت انگیز خرمای سیاه که شاید ندانید
ها وقتی به غذاهای مفید برای سلامت استخوان ها فکر می کنیم، معمولاً یاد شیر می افتیم. اما شیر، تنها یکی از منابع مواد معدنی ضروری برای استخوان هاست. خرما منیزیم، سلنیوم، منگنز و مس دارد که باعث می شود غذای بسیار خوبی برای تقویت استخوان ها باشد. حفظ قدرت استخوان ها مهم است. اگر به فکر سلامتی استخوان هایتان نباشید، در معرض پوکی استخوان قرار خواهید گرفت که می تواند به طور جدی، کیفیت زندگی ...
انواع قرص درمان زود انزالی + نحوه مصرف و عوارض آن ها
و ترکیبی توسط دو قرص معروف است که می تواند توسط مردان به صورت یک قرص واحد مصرف شده و زود انزالی آنان را در هنگام رابطه تا 50 دقیقه بدون وقفه به عقب بیاندازد. این محصول نسبت به تمامی محصولات دیر انزالی دیگر برتر بوده و قوی تر می باشد. هشدار: با اطمینان می توان گفت وگادول در دسته داروهای مخدر قرار می گیرد چرا که در دراز مدت باعث ایجاد وابستگی می شود. بنابراین هرچند قرص تاخیری وگادول تا ...
10 روش درمان زود انزالی در زنان
و مقاومت ذهن و بدن زنان مفید است. یکی از بهترین و کاربردی ترین روش های درمان زودانزالی در زنان معاشقه طولانی است؛ در طی انجام رابطه جنسی آسوده خاطر باشید و استرس هم نداشته باشید. در کل زمان معاشقه راحت باشید و لذت ببرید. ترک دخانیات؛ از روش های مهم، درمان زودانزالی در زنان ترک مصرف سیگار ، قلیان و ... است؛ زیرا دخانیات با بر هم زدن هورمون ها و سطح فعالیت آن ها در بدن باعث زود انزالی یا بر عکس ...
خطرات تنفسی استفاده از شوینده ها در خانه تکانی
مسمومان ریوی، خروج سریع فرد از محل سرپوشیده و استفاده از هوای آزاد و قرار گرفتن در معرض جریان هواست، چرا که استنشاق هوای تازه، تنفس را تسهیل می کند و باعث ایجاد آرامش می شود. استفاده از بخور، به خصوص بخور سرد بسیار کارآمد است. خودداری از صحبت کردن نیز مفید است. در عین حال ارجاع هرچه سریع تر به پزشک یا تماس با اورژانس ضروری است. آسیب ناشی از مواد شوینده بر چشم بنابر گزارش ...
چه بخوریم تا آنفلوآنزا نگیریم؟
در زنان باردار باید حتماً تحت نظر پزشک باشد. این دکترای تغذیه بالینی با اشاره به اینکه جذب مواد غذایی در سالمندان کمتر از جوانان است، گفت: برای سالمندان مصرف روزانه یک مولتی ویتامین توصیه می شود و سیستم ایمنی آن ها را تقویت می کند. آنفلوآنزا نوعی بیماری واگیردار است که توسط نوعی ویروس ایجاد می شود. این نوع ویروس ها در پرندگان و پستانداران اثر می گذارند و باعث عفونت حاد دستگاه تنفسی، سردرد ناگهانی، درد ماهیچه، تب و ضعف و بی حالی شدید و حتی مرگ می شود. ...
چگونه بهترین رابطه زناشویی را داشته باشیم؟
تصویری مغز طی 10 سال گذشته نشان داده است که مغز زنان و مردان به درد و ترس به طرز متفاوتی واکنش می دهند. و مغز خانم ها حساس تر از آن یکی است. مغز خانم ها نه تنها دربرابر استرس های بسیار کوچکتر هم حساس است بلکه می تواند به سطوح بالاتری از استرس هم عادت کند. حساسیت استرس می تواند فوایدی در بر داشته باشد: پراکندگی وضعیت ذهنی فرد را برطرف کرده و آن را متمرکزتر می کند. اما اگر این اضطراب مدت زمان ...
بالای 40 ساله ها، انجام این دو کار را هرگز فراموش نکنند!
که تغذیه حاوی پروتئین باعث می شود تا ماهیچه ها مواد پروتئینی موجود در جریان خون را جذب خود کنند و در نتیجه قوی تر و بزرگ تر شوند. دقت کرده اید کسانی که بدن سازی کار می کنند پروتئین را به شکل های مختلف به بدن شان می رسانند تا ماهیچه ها بزرگ تر شود و شکل گیری بهتری داشته باشد. با وجود آنکه تأثیر پروتئین بر ماهیچه سازی غیرقابل انکار است، ولی بعضی از محققان را واداشت تا آزمایشات متعدد ...
اوریون در کودکی، ناباروری در بزرگسالی
اتفاقی می افتد؟ زمانی که فرد به اوریون مبتلا می شود، غدد بزاقی بناگوشی بیشتر تحت تاثیر این بیماری قرار می گیرند و نمی توانند عملکرد خوبی داشته باشند. این بیماری می تواند باعث التهاب و ورم در زیر لاله گوش شود که این التهاب و ورم، با درد همراه است. علاوه بر این، اوریون می تواند باعث تب، گردن درد، کسالت و بی حالی شود، ضمن این که در اثر ابتلا به این بیماری، بی اشت هایی نیز وجود خواهد داشت ...
11 دلیل برای از بین نرفتن چاقی شکمی!
وسیع تری در اختیار شما قرار می دهد. این ها شامل انواع دستگاه های استپر، اسکی ثابت، تردمیل، روئینگ (پاروزنی) و... است. غفلت از تمرینات قدرتی: بزرگترین تصور غلط این است که انجام تمرینات قلبی مهمتر از تمرینات قدرتی است. این در حالی است که تمرینات قدرتی سوخت و ساز بدن را با اضافه کردن عضله افزایش می دهد. هر چه بدن شما بیشتر عضلانی باشد، بیشتر کالری می سوزانید و بنابراین تمرینات قدرتی به ...
تغذیه دوران بارداری، چند ماده غذایی ضروری
مصرف کنید. اگرجه بهتر است فیبر مورد نیاز خود را از مواد غذایی تامین کنید اما می توانید از قرص های مکمل فیبر نیز کمک بگیرید. مصرف هر گونه مکملی باید زیر نظر دکتر متخصص باشد. اگر از مکمل فیبر استفاده می کنید مقدار آن را کم کم اضافه کنید. این کار باعث جلوگیری از نفخ و گرفتگی عضلات شکم می شود. همچنین زمانی که فیبر مصرفی را زیاد می کنید باید بیشتر از قبل مایعات بنوشید. مطمئن شوید ویتامین ها و ...
ترشحات واژن در زنان، درمانش چه می باشد؟
نمک و سرکه ( 2 قاشق غذاخوری سرکه سفید در هر لیتر آب ) می تواند در درمان لکوره مفید باشد. ترشحات با توجه به تغییرات هورمونی بدن، استرس، عفونت، تغییر می کنند. در اواسط سیکل و یا هنگام نزدیکی ترشحات بیشتر می شود. باید سعی شود همیشه از لباس زیر خشک استفاده کنید. تا باعث ایجاد عفونت نشود. سعی کنید مدتی از غذاهای سرد و تر مانند لبنیات، خیار، کاهو، مرکبات کمتر استفاده کنید. اگر بعد دو سه ماه رعایت موارد بالا به حالت نرمال خود برنگشت به متخصص جهت بررسی علت مراجعه شود. ...
