خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه واریس را درمان کنیم ؟
، اجازه دهید مخلوط 40 دقیقه بر روی پوست بماند. استفاده از این روش را هر شب تکرار کنید. جوشانده رزماری استفاده از عصاره رزماری و عسل با بهبود گردش خون به کاهش درد کمک می کند. ادامه استفاده از این محلول، منجر به کاهش و درمان واریس می شود. مواد لازم 2 قاشق غذاخوری رزماری (20 گرم) 4 قاشق غذاخوری عسل (100 گرم) 1 فنجان آب (250 ...
دیابتی ها درباره چه نوشیدنی هایی احتیاط کنند
از نوشیدنی های شیرین به طور متوسط 10 قاشق مرباخوری قند دارد. بنابراین بهتر است جانب احتیاط را رعایت کنید. این نوشیدنی ها همچنین خطر اضافه وزن و چاقی را بالا می برند. در بین دیگر اثرات منفی مربوط به این نوشیدنی ها می توان به فشارخون بالا و ابتلا به بیماری های قلبی اشاره کرد. یادتان باشد یک نوشیدنی شیرین به تنهایی در روز 150 کالری بیهوده به رژیم غذایی تان تحمیل می کند. همچنین باعث افزایش مصرف ...
آیا راهی برای درمان کبودی زیر چشم وجود دارد؟
عفونت های التهابی - رسوب ملانین در لایه درم - عادات غلط غذایی (مصرف همزمان بعضی مواد غذایی مانند ماست و ترشی، کله پاچه با حلیم، برنج و ترشی و...) - ورم اطراف چشم (بعد ازبین رفتن ورم و شل شدن) - عروق وریدی برجسته در اطراف چشم - شل شدن پوست پلک این عوامل باعث به وجود آمدن سیاهی در اطراف چشم می شوند. عواملی مثل خستگی، بی خوابی، قرار گرفتن در معرض آفتاب و تغییرات ...
خوشمزه های اعتیادآور و مضر
خودداری و خود را به خرید مواد طبیعی ملزم کنید. استراتژی تنوع: این راهکار بدین صورت است که شما باید تا حد امکان، تنوع را در وعده های غذایی تان بالا ببرید تا به این وسیله کمبود حضور مواد مضر و لذیذ را جبران کنید. مغز ما خواهان تازگی و تنوع است. افزودن ادویه و طعم های جدید و مختلف به غذاها می تواند تجربه مصرف غذاهای سالم را به یک تجربه مطلوب تر برای ذهن شما تبدیل کند. به این طریق ذهن شما کم ...
لایه برداری پوست با سفیداب
تمام آسیب هایی که اشعه های خورشید به پوست ما وارد کرده درمان شوند. همان طور که گفتیم سفیداب باعث ترمیم سلول های آسیب دیده می شود و در واقع سفیداب مانند ضد آفتاب عمل می کند. برای این که بتوانید پوست صورت همیشه روشن و شاداب داشته باشید باید مقداری سفیداب را با مقداری شیر و روغن زیتون مخلوط کنید و بر روی پوست صورت خود بمالید و بعد از حدود 15 دقیقه این محلول را از روی پوستتان بشویید و به سرعت ...
چگونه جوان به نظر برسیم ؟
داشته باشد. دست های کدر را با استفاده منظم از پوسته پوسته شدن روشن کنید. نمک دریا را با آبلیمو مخلوط کنید و با یک مسواک نرم دستهایتان را به آرامی مالش دهید. ویتامین K در کلم پیچ و سبزیجات دیگر مانع لخته شدن خون شما می شود و تأثیر کبودی را کم می کند. لیکوپن موجود در گوجه از پوست در برابر اشعه UV محافظت می کند. سعی کنید میوه و سبزیجات قرمز رنگ را در برنامه غذایی خود به صورت ثابت جا کنید ...
آموزش تمیز کردن قسمت های مختلف مایکروفر
شیرین ها پهن کنید. اجازه دهید دستمال به مدت 15 دقیقه بماند، سپس دستمال را با حرکات دایره ای روی درب بکشید و آن را پاک کنید. روش دوم: 1 قاشق غذاخوری روغن گیاهی را با 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین مخلوط کنید و آن را در مایکروفر بریزید و بعد از چند دقیقه آن را تمیز کنید. خواهید دید که درب مایکروفر شما تمیز و درخشان می شود. همچنین بخوانید: 14 کاربرد حیرت انگیز جوش شیرین 3 ...
درمان اورژانسی یبوست + دستور
...> عسل (اختیاری) نحوه آمادگی معجون ضد یبوست : استفاده از ترکیب لیمو و آلوورا برای درمان وتخلیه یبوست روده لیمو را فشاردهید و آب آن را در ظرفی بریزید ساقه آلورا را باز کرده و به کمک قاشق 2ق ژل آن راخارج کنید آلوورا ،لیمو و 2 لیوان آب را داخل مخطوط کن بریزید وقتی آماده شد بابقیه مواد مخلوط شده را با آب ترکیب کنید اگر طعم آن را ...
کابردهای عالی مایع ظرفشویی که از آن بی خبرید
...> مایع ظرفشویی همراه همیشگی سینک ظرفشویی است، اما قدرت پاک کنندگی آن در همه قسمت های خانه کمک کننده است. این بار که خواستید خانه تکانی کنید حتما نکات زیر را که با استفاده از مایع ظرفشویی انجام می شوند را در نظر بگیرید. لکه های چربی روی لباس ها را با مایع ظرفشویی پاک کنید. اگر روی لباستان لکه چربی ایجاد شد ابتدا مقداری مایع ظرفشویی روی آن بمالید و سپس آن را با آب بشویید، از ...
طرز تهیه کاسرول کوفته مرغ با سس میگو
: 4 عدد آرد سفید: 5 قاشق سوپ خوری آب مرغ: 1/3 پیمانه خامه: 2/3 پیمانه ذرت پخته: 1/4 پیمانه مواد لازم برای کوفته: گوشت مرغ چرخ شده: 500 گرم جعفری خرد شده: 2 قاشق سوپ خوری پودر سوخاری: 1-2 قاشق سوپ خوری پودر سیر: 1 قاشق چای خوری تخم مرغ: 1 عدد روغن: به مقدار لازم نمک و ...
قوی ترین و طبیعی ترین مسکن اعصاب
برای مصرف کننده به همراه اورده نارنگی از آن جهت که راحت ترین میوه برای خوردن است و پوست آن به سادگی جدا شده و بیشتر توسط بچه ها خورده می شود. بنابراین باید مراقب بچه ها بود زیرا مصرف بیش ازاندازه نارنگی آن ها را به اسهال و کندی عملکرد روده ها مبتلا شده و یکی دیگر از عوارض مصرف بیش ازاندازه نارنگی بروز آفت و التهاب در دهان و زبان مصرف کننده است. مراقب باشید هرگز نارنگی را به صورت مخلوط با شیرگاو میل ننمایید زیرا ترکیب این دو تا باهم باعث بروز دردهای شکمی می شود رکنا ...
پاک کردن لکه چسب از روی سطوح مختلف
، ابتدا آن را روی یک نقطه کوچک و دور از دید تست کنید. 2- استفاده از مایع ظرفشویی برای از بین بردن لکه چسب یک قاشق غذاخوری مایع ظرفشویی را در یک فنجان آب گرم ریخته و مخلوط نمایید. با یک پارچه تمیز مخلوط را روی چسب بمالید. نباید بیش از حد محل لکه را فشار دهید زیرا این کار باعث می گردد که چسب به اعماق فرش نفوذ کند. بعد به آرامی لکه را با دستمال دیگری خشک کرده و اجازه دهید تا فرش ...
اگر موهایتان بودی بد می دهد بخوانید!
این بیماری خجالت آور منجر شوند. پسوریازیس یا عفونت پوست سر و بیماری های قارچی نیز می توانند از عوامل این بیماری باشند سندروم بوی نامطبوع موی سر دربیشتر افراد دیده می شود. این بو پس از شستن مو کاهش پیدا می کند اما طی روز بیشتر می شود. در این مطلب به علت و درمان این سندروم اشاره شده است که توجه شما را به آن جلب می کنیم. به طور کلی موی انسان دارای باکتری و میکروب است و بوی ...
چگونه با کمک سرکه سیب شکم تان را آب کنید؟
گوارش و سلامت روده ها می شود. مصرف مخلوط سرکه سیب و آب به عنوان یک عامل بازدارنده اشتها عمل کرده و به افراد کمک می کند تا کمتر مواد خوراکی در بین روز مصرف کنند و مقدار غذای مصرفی شان به اندازه متوسط باشد. این اکسیر جادویی قرن هاست که به عنوان یک ماده همه کاره و پرفایده برای بدن استفاده می شود. دارای عوامل ضدمیکروبی و ضدقارچی است که موجب افزایش ایمنی بدن و کاهش وزن می شود. ...
چطور دهان شویه خانگی درست کنیم
به سایر مواد اضافه کنید. همه مواد را خوب با هم مخلوط کنید و بعد یک فنجان آب گرم اضافه کنید و مجددا هم بزنید تا کاملا با هم ترکیب شوند و درب ظرف را بگذارید. به خاطر داشته باشید حتما قبل از هربار استفاده، ظرف را تکان دهید تا مجددا مواد با هم مخلوط شوند. برای هر بار مصرف، 1 یا 2 قاشق غذا خوری از این دهان شویه را برای مدت زمان 1 تا 2 دقیقه غر غره کنید. برای ...
علائم مدفوع نوزادان، کدوما خطرناکه؟
مادر شامل تمام مواد مغذی و مناسب برای نرم نگه داشتن مدفوع نوزاد است. مخلوط کردن نادرست شیر خشک و نسبت نادرست پودر به آب جوش نیز می تواند منجر به یبوست شود. همیشه دستورالعمل روی قوطی را بخوانید و سعی کنید ابتدا آب را به میزان درست در شیشه شیر ریخته و سپس پودر را به آن اضافه کنید. یبوست می تواند با عوامل زیر ایجاد شود: – تب – کم شدن آب بدن – تغییرات در ...
6 روش خانگی برای مبارزه با قارچ ناخن
...> اگر به یک متخصص پوست مراجعه کنید، احتمالا برای شما داروی خوراکی تجویز می کند که کمتر جواب می دهد. به همین خاطر بسیاری از افراد، برای درمان قارچ ناخن به دنبال روش های کم هزینه تر اما قطعی تر هستند. در این مطلب، به برخی از این روش های خانگی اما مؤثر اشاره می کنیم: روش اول: کافور و اوکالیپتوس برای تهیه این مرهم خانگی، نیاز به مقداری پودر کافور و روغن اوکالیپتوس دارید. پس از ...
چگونه در سه روز 5 کیلو کم کنیم؟
ماهی تن و یک عدد چغندر بخورید . اگر این رژیم را دقیقا” رعایت کنید در پایان سه روز 4.5 کیلو وزن کم می کنید اما به هیچ وجه این رژیم را بیشتر از سه روز استفاده نکنید. اگر شما روزانه 500 کیلوکالری بیشتر از کالری موادغذایی که می خورید، بسوزانید، شما باید حدود یک کیلوگرم وزن کم نمایید. اگر می خواهید سریعتر لاغر شوید، می بایست کم تر غذا خورده و بیشتر ورزش نمایید . برای مثال ...
تسکین هموروئید با تغذیه مناسب
جو دو سر پخته شده 90 گرم اسفناج خرد شده 120 گرم انجیر خرد شده 320 گرم آلوی خشک خیس شده 100 گرم پنیر فتا 150 گرم مواد لازم برای تهیه سس خردل و عسل سرکه سیب 60 میلی لیتر روغن زیتون 2 قاشق سوپ خوری خردل پودر شده یک قاشق سوپ خوری عسل یک قاشق سوپ خوری طرز تهیه سالاد انجیر و آلو -جو دو سر ...
خورش شوید غذای معروف شمال
تان انواع خورش های اصیل و محلی را در منزل بپزید بهتر است از پخت این نوع خورش ها غافل نشوید. مواد لازم: آلوچه ترش و خشک : 300 گرم مرغابی کوچک : یک عدد شوید خشک : دو تا سه قاشق غذاخوری آلو خورشتی : 250 گرم تخم مرغ : دو تا سه عدد آبغوره : یک پیمانه نمک و فلفل : به مقدار لازم روغن : به مقدار لازم طرز تهیه : برای پخت ...
پودر سنجد و این همه خاصیت
ندارید یا نگران هستید، هسته سنجد، آسیای شما را خراب کند، می توانید پودر سنجد آماده تهیه کنید. یک قاشق غذا خوری پودر را در یک لیوان شیر، بریزید و با یک قاشق غذا خوری عسل آن را شیرین کنید و روزانه یک وعده از آن را با غذا یا میان وعده میل کنید. با 14 روز خوردن این معجون ساده، معجزه آن را مشاهده کنید؛ 70 یا 72 روز مصرف آن، مکمل درمانی بسیار مناسبی برای مبارزه با پوکی استخوان و ...
دانستنی هایی درباره چغندر
صورت خام یا پخته مصرف کرد، اگرچه ویژگی های آن زمانی که خام مصرف می شود از قدرت بیشتری برخوردار هستند. اگر قصد پختن چغندر را دارید بهتر است پوست آن را جدا نکرده و پس از پختن این کار را انجام دهید. چغندر برای تهیه سالادها و آبمیوه های مختلف ایده آل است. چغندر به رنگ قرمز تا بنفش دیده می شود. برگ های این گیاه نیز خوراکی هستند و مزه ای بسیار شبیه به اسفناج دارند. رنگدانه روشن چغندر ...
جلوگیری از ریزش موها با مواد غذایی
. میزان زینکی میزان نیاز روزانه به زینک 11 میلی گرم است. اگر به این میزان استفاده شود از ریزش موها جلوگیری می شود. تخم مرغ اگر گیاه خوار هستید و به دنبال غذاهایی پروتئین دار برای تقویت موهایتان هستید، تخم مرغ و محصولات لبنی حاوی منابع غذایی کافی برای موهای شما هستند. به دنبال مواد لبنی کم چرب مانند شیر و ماست کم چرب باشید. ماهی سالمون شما برای تقویت موهای ...
10 خاصیت شگفت انگیز خرمای سیاه که شاید ندانید
همراه با کربوهیدرات های ترکیبی است که انرژی فوری را برای ما تأمین می کنند. تقویت سلامت موها تقریباً زنی وجود ندارد که به فکر سلامت موهای خود نباشد. اما آیا راهکارهای درستی برای تقویت سلامت موهای خود در پیش می گیرید تا موهای درخشان و زیبا داشته باشید؟ شاید این را نمی دانستید اما بین چیزهایی که می خورید و ظاهر موهایتان یک ارتباط مستقیم وجود دارد. اگر رژیم غذایی شما خوب نباشد، موهایتان درخشش و شادابی خود را از دست می دهند. خرما حاوی مواد مغذی لازم جهت درمان ریزش مو و سایر مشکلات مربوط به آن است و می تواند حجم، قدرت و رنگ موهایتان را بهتر کند. ...
فواید شگفت انگیز زردچوبه برای پوست
.... این کار را هر روز انجام دهید. می توانید یک دوم قاشق چایخوری زردچوبه را با دو قاشق چایخوری پودر صندل و مقداری شیر مخلوط کرده و خمیر درست کنید و آن را روی تمام صورت تان بگذارید و اجازه دهید تا خشک شود. سپس با آب ولرم بشویید. این کار را هفته ای 2 تا 3 بار انجام دهید. 2. کنترل چربی پوست داشتن پوست چرب می تواند واقعا دردسرساز باشد. چربی اضافی روی لایه ی بیرونی پوست معمولا باعث ...
طرز تهیه پوره سیب زمینی با پیاز داغ و نعنا
هر چه به 100 نزدیک تر باشد، نشان دهنده تاثیر بیشتر غذا روی قند خون است. توجه داشته باشید، استفاده از غذاهایی که شاخص گلیسمی بالایی دارند می تواند باعث بالا رفتن خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و افزایش وزن شود. بنابراین برای از بین بردن این تاثیر، باید مقدار کمی از پوره سیب زمینی را به همراه غذاهای دیگری که حاوی پروتئین، فیبر و چربی های سالم هستند مصرف کرد. پوره سیب زمینی به روش های مختلف و با ...
با این صبحانه مقوی تا آخر شب پر انرژی بمانید!
پیشگیری از بیماری چشمی کمک می کند. 2 - اسموتی : اسموتی ( نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده ساخته شده از میوه ها و سبزی های تازه به همراه مواد دیگر ) یک غذای حاضری خوب است. شما می توانید به یک پایه ماست برای تامین پروتئین و میوه های تازه یا منجمد مانند توت فرنگی برای شیرینی به آن اضافه کنید. اگر خوردن سبزی با شامتان را دوست ندارید. این نوشیدنی مخلوط شده راهی ساده برای افزودن سبزی ...
شیرینی خرمایی؛ شیرینی خوشمزه نوروزی
...: یک چهارم قاشق چایی خوری پودر هل: یک چهارم قاشق چایی خوری جوز هندی: یک هشتم قاشق چایی خوری مراحل تهیه شیرینی خرمایی: 1. در ظرفی مناسب آرد، شکر پودر شده و نمک رو الک کنید؛ مواد رو کاملا مخلوط کنید. 2. کره رو ذوب کنید و اجازه بدید سرد بشه بعد اون ها رو توی ظرف دیگه ای بریزید و زرده تخم مرغ رو به اون اضافه کنید.حالا وانیل رو اضافه میکنیم. 3. گلاب رو هم به ...
خطرات تنفسی استفاده از شوینده ها در خانه تکانی
به گزارش ملیت به نقل از ایسنا، بدترین شکل استفاده از مواد پاک کننده و شوینده آن است که با آب گرم مخلوط شوند یا از آن ها در محیط های بسته ای که بخار آب وجود دارد، استفاده کنند همین منظور پیشنهاد می شود از مواد شوینده و پاک کننده ای استفاده شود که آسیب کمتری می رساند. برای مثال استفاده از پودر های شوینده که آنزیم هم دارند، بسیار ایمن تر از استفاده از مواد سفید کننده ای است که بخار دارد. ...
خانه تکانی عید، شستن هر وسیله ای راهی داره!
استفاده کنید و به محض ریختن مواد غذایی آن را تمیز کنید و اجازه ندهید لکه ها تا مدت طولانی روی آن ها باقی بماند توجه داشته باشید که اقدام سریع شما کار شما را ساده تر خواهد کرد. مطلب منتشر شده: چگونه مبل چرم را تمیز کنیم؟ پرده: هنگامی که پرده های خانه تان را برای خانه تکانی بهاره بیرون می آورید، پیش از خارج کردن گیره ها از آنها، ابتدا محل های قرار گیری گیره ها را بر روی نوار پرده با ...
