خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در آخرین ساعات مرگبار سانچی چه گذشت؟
نیز دارند؛ (سیستم هایی مانند EPIRB, SART, AIS, CSAS, ECHO). با اینکه 15 سال است که نصب سامانه شناسایی اتوماتیک AIS، روی کشتی های بزرگ بیش از 300 تن، اجباری شده است، اما گاهی در برخی از شناور ها یا به خواست شرکت های مالک آنها، این سامانه خاموش شده و ارسال سیگنال موقعیت و هویت آن ها مختل می شود. دلایل عمده این کار خطرناک، امنیتی بوده است. منطقه برخورد، مثلث یانگ تسه است که یکی از مناطق پرتردد دریایی ...
شیرمادر، عنصری پویا برای رشد کودک
. نمونه ای از این تغییرات ، تغییرات غلظت چربی شیر است. چربی مقدار زیادی از انرژی شیر را تشکیل می دهد. اگر نوازد گرسنه باشد، طوری سینه ی مادر را می مکد که شیر پرچربی ترشح شود و اگر فقط کمی برای رفع تشنگی سینه را بمکد، از شیر رقیق و کم چربی بهره می گیرد. مقدار چربی شیر در طول روز در حال نوسان است با بزرگ شدن نوزاد نیاز نسبی او به مقدار انرژی که در ازای هر کیلوگرم از وزن خود نیاز دارد، کمتر ...
اگر بی خوابی دارید از این میوه ها مصرف کنید
سرشار از منیزیم است و افزایش سطح این ماده معدنی در بدن می تواند باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب در افراد مختلف شود. به علاوه، پروتئین مرغوب موجود در بادام می تواند سطح قندخون را در طول خواب ثابت نگه دارد. ثابت ماندن قندخون در طول خواب باعث می شود پریدن از خواب و احساس گرسنگی در طول شب به حداقل ممکن برسد. به همین دلیل بهتر است در وعده شام، حدود 35 گرم بادام خام را به سالاد خود اضافه کنید ...
والدین آزارگری که باید درمان شوند
والدین چندی پیش در سمینار کودک آزاری در سکونتگاه های فقیرنشین اعلام شد که براساس تحقیقات میدانی و ارزیابی نتایج مشاهده کودکان آسیب دیده از خشونت در 18 استان ایران میانگین سن اغلب کودکان آسیب دیده بین شش تا 10 سال است. این در حالی است که تعداد کل آمار کودکان مورد بررسی در این پژوهش 771 کودک است و تعداد موارد گزارش شده 1175 مورد آزار است. 53 درصد از کودکان مورد آزار پسر و 47 درصد از آنها ...
پاسخی برای آقای کروبی
ندارم گوش شنوایی برای این مطالب داشته باشید چرا که نشان داده اید انتخاباتی را که در آن شکست بخورید همراه با تقلب می دانید، مجلسی را که در آن حضور نداشته باشید فرمایشی می دانید و ریاست جمهوری را که بر آن تکیه نزده باشید ناکارآمد می دانید. اما مهمتر از این گونه نظارت های قانونی، نظارت عمومی و مردمی بر رهبری است که به صورت مستمر وجود داشته و دارد. مردم در طول سه دهه گذشته دیده اند کشور ما از چه ...
راهکار هایی برای واکسینه کردن کودکان در برابر آلرژی های غذایی
شفاآنلاین سلامت آلرژی، بیماری سخت درمان بوده که تا آخر عمر به همراه فرد است، اما می توان با انجام اقداماتی از دوران بارداری خطر تولد فرزند مبتلا به آلرژی را کاهش داد. به گزارش شفاآنلاین ، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند زنانی که در طول دوران بارداری روغن ماهی و مواد غذایی حاوی پروبیوتیک مصرف می کنند، فرزندان آن ها به میزان قابل توجهی کمتر در معرض ابتلا به آلرژی( Allergy ...
بررسی کولر زیبا و خنکCooler Master MasterAir MA620P
صورت اختصاصی کولر MA621P را روانه بازار خواهد کرد تا کاربران Threadripper نیز از این کولر پرقدرت بی نصیب نمانند. طول، عرض و ارتفاع کولر برابر 116 در 110.1 در 158.4 میلی متر و وزن آن به همراه فن ها تقریبا برابر یک کیلوگرم می باشد و از این نظر کولر سنگین وزنی به شمار می رود. از جمله نکات خوب کولر های سنگین وزن فشار مناسبی است که بلاک روی پردازنده می آورد تا حداکثر چسبندگی و به تبع آن ...
دیابت بیش از دو نوع دارد!
بررسی دقیق نمونه خون 14 هزار و 775 بیمار پرداختند و یافته های به دست آمده نشان داد که می توان این بیماران را در پنج شاخه مجزا تقسیم بندی کرد. - دسته اول: دیابت خود ایمنی شدید که شبیه با دیابت نوع یک قدیمی است و افراد در دوران جوانی به آن مبتلا می شوند که بدن آنان اگرچه سالم به نظر می رسد اما به دلیل یک بیماری ایمنی قادر به تولید انسولین نیست. - دسته دوم: بیماران دیابتی با کمبود ...
صبح ها بیش از حد نخوابید!
به گزارش دولت بهار، مصرف یک فنجان قهوه در روز می تواند روزانه 9 دقیقه طول عمر را افزایش و خطر مرگ زودهنگام به ویژه مرگ ناشی از مشکلات گوارشی را به اندازه چشمگیری کاهش دهد. خانم هایی که مرتب صبحانه نمی خورند 20 درصد بیشتر در خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. استشمام بوی اسپند (دود) به طور چشمگیری میگرن را کاهش می دهد و باعث فروکش کردن درد می شود! همچنین برای رفع سرماخوردگی و ...
خطر 5 برابری بروز آلزایمر در کم شنوایان
رقم در پنج سال گذشته 360 میلیون نفر گزارش شده بود. بررسی این روند نشان می دهد در سال 2030، 630 میلیون نفر و در سال 2050، 900میلیون نفر با این مساله روبرو می شوند. رئیس اداره سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت همچنین اضافه کرد: یکی از دلایل اصلی رشد ناشنوایی در دنیا و همچنین ایران، افزایش سالمندی است. با توجه به اینکه کشورها رو به صنعتی شدن می روند و سلامت رشد کرده است، آمار سالمندی نیز ...
این مواد غذایی را برای صبحانه مصرف نکنید
می سازند تا حالت چربی اشباع را شبیه سازی کنند. یافته های علمی معتبر و متعددی نشان می دهند که چربی های ترانس شدیدا التهاب زا هستند و خطر ابتلا به بیماری های مختلف را افزایش می دهند. به یاد داشته باشید که بعضی از تولیدکنندگان از عبارت بدون چربی ترانس روی بسته بندی مارگارین استفاده می کنند، اما این محصولات هم همچنان حاوی چربی ترانس هستند. الودکتر ...
خوردن کیک و آبمیوه در وعده صبحانه ممنوع/عامل اپیدمی جهانی چاقی کشف شد
30 سال اخیر، نقش مهمی در اپیدمی جهانی چاقی داشته است. بعضی از کیک ها و کلوچه ها نیز حاوی قند افزودنی، شکلات یا میوه خشک هستند که همگی میزان قند و کالری این محصولات را افزایش می دهند. آب میوه ها متخصصان می گویند که آب میوه ها، یکی از بدترین گزینه ها برای صبحانه هستند، خصوصا اگر بخواهید از گرسنگی بیشتر، افزایش وزن و ابتلا به بیماری های مزمن جلوگیری کنید. بعضی از آب ...
تربیت صحیح فرزندان، مسائلی که بیشتر والدین نمی دانند
های تحمیلی از سوی والدین ندارند. این آموزش های اجباری باعث شده تا بچه ها بیشتر اوقات خود را در منزل، آموزشگاه و سایر محیط های بسته بگذرانند. مثلا در آمریکا، فقط 10 درصد از بچه ها هر روز، تجربه گذراندن اوقات در بیرون از محیط بسته و ساختمان ها را دارند. در بیشتر کشورها، بچه هایی که حتی زیر 2 سال هستند، از تلفن های همراه، تبلت و... برای بازی و تماشای ویدئو استفاده می کنند. بیشتر کودکان زیر 4 ...
سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، مراقب باشید
هنگام تولد - افزایش درجه حرارت هنگام خواب - خوابیدن در بستر بسیار نرم - داشتن مادر جوان تر از 20 سال - ابتلا به بیماری های تنفسی خوابیدن نوزاد در رختخواب والدین، یکی دیگر از عواملی است که کودک را در معرض خطر قرار می دهد، زیرا رختخواب شما مسلما داری بالش و ملحفه بوده و جنس آن نیز نرم است که همگی عوامل خطر زا برای سندرم مرگ نوزاد محسوب می شود و ...
سیلیکوزیس، بیماری شغلی ریوی/ کارگران مهم ترین قشر در معرض خطر ابتلا به بیماری های ریوی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛به نقل از اوشیدا ؛ برخی افراد در طول خدمت در شغلی که به آن مبادرت دارند مستعد ابتلا به انواع بیماری ها با عنوان بیماری های شغلی می شوند. یکی از بیماری هایی که افراد در هنگام اشتغال می توانند به آن مبتلا شوند بیماری سیلیکوزیس است که مبتلایان به آن با رنج فراوانی مواجه می شوند. با افزایش اطلاعات و آگاهی بخشی به افراد در هنگام کار می توان تا ...
وجود 350 هزار بیمار سرطانی در کشور
نشین داشته است تا از این طریق موضوع عدالت در سلامت را در جامعه محقق کند. ایازی با اشاره به اینکه بر اساس بررسی های صورت گرفته طول عمر جمعیت ساکن در محلات غیرحاشیه ای 17 سال بیشتر از افراد دیگر نقاط است، گفت: تلاش های لازم انجام شده تا موضوع سلامت در مناطق حاشیه نشین با جدیت بیشتری در دستور کار قرار گیرد. تشکیل پرونده سلامت برای 11 میلیون جمیعت حاشیه نشین کشور ...
◄ بمب ساعتی پل های فرسوده شمال ایران
عمر صد ها پل درکشور، بالای 50 سال است، پل هایی با سازه هایی قدیمی و ضعیف به لحاظ ایمنی، این مهم در شرایطی قرار دارد که شهرستان کلاردشت از نظر درجه بندی خطر نسبی زلزله با اهمیت زیاد محسوب می شود و تحت تاثیر زلزله های گذشته و اخیر ( بم- رودبار و منجیل- کرمانشاه )، غرب مازندران بویژه این شهرستان را همانند بمب ساعتی تهدید می کند. شجاعی تاکید کرد: از سوی دیگر بر اساس استانداردهای جهانی، ایمنی ...
5 واقعیتی که در مورد مکمل آهن نمی دانستید!
اما اگر درمان نشود، می تواند مشکلات جدی سلامتی را به دنبال داشته باشد. از جمله این عوارض می توان به موارد زیر اشاره کرد: مشکلات قلبی: کم خونی فقر آهن ممکن است منجر به ضربان قلب سریع و نامنظم شود. همین روند نارسایی و بزرگ شدن قلب را به دنبال دارد. مشکلات دوران بارداری: در زنان باردار، کم خونی فقر آهن منجر به تولد زودرس نوزادان و یا نوزاد با وزن کم می شود. مشکلات رشد ...
روایتی از داغ دل فرزندان شهید مدافع حرم
شما این قدر به کار مردم می رسد اما به فکر خود نیست؟ نصیحت پدرانه به او نداشتید که کمی هم به زندگی خود برس؟ دقیقاً همین طور است که می گویید و البته من بیشتر. به هر حال حق هر پدری است که درباره آینده فرزندش دغدغه داشته باشد. چند سالی است که خداوند به من توفیق داده که خادم مردم در کاروان های زیارتی هستم. سال 90 بود که من حج بودم و حمیدرضا و برادرش هم به عنوان خادم همراه من بودند. در آنجا بود که ...
6 اشتباه تغذیه ای را هنگام خستگی مداوم، تکرار نکنید
به گزارش نامه نیوز ، خستگی مداوم، نوعی واکنش بدن برای ذخیره انرژی در مواقعی است که انرژی لازم و مورد نیازش را دریافت نمی کند. در این میان عادت های غلط غذایی به خستگی دامن می زند و باعث می شود شما انرژی کمتری در طول روز داشته باشید: کاهش مصرف کربوهیدرات ها: درست است که کربوهیدرات های ساده و قندهای پردازش شده خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند ولی صرف نظر کردن از مصرف تمام کربوهیدرات ...
■ تاثیر نماز بر کاهش اضطراب
دعا می کرد . کارل گوستاو یونگ (22) روان شناس بزرگ عصر ما (1875 1961م) می گوید: در طول سی سال گذشته، افراد زیادی از ملیت های مختلف جهان متمدن، با من مشورت کردند و من صدها تَن از بیماران را معالجه و درمان کرده ام؛ اما از میان بیمارانی که در نیمه دوم عمر خود به سر می بردند (یعنی از 35 سالگی به بعد) حتی یک بیمار را نیز ندیدم که اساسا مشکلش نیاز به یک گرایش دینی در زندگی نباشد. به جرئت می ...
عدم تخمک گذاری در زنان، علل و درمان
کیستیک معمولاً با اضافه وزن و تولید بیش از حد هورمون های مردانه توسط تخمدان ها همراه است. دیگر علل عدم تخمک گذاری عبارت است از: - دیابت - چاقی - ورزش کردن شدید - مصرف بعضی داروها مانند استروژن ها، ضدافسردگی ها و پروژستین ها - کاهش وزن - اضطراب و فشار روحی گاهی اوقات یائسگی زودرس علت عدم تخمک گذاری است، در این حال ...
10 معجزه فصل سرما برای سلامتی
. در گذشته، تصور می شد که تنها نوزادان دارای چربی قهوه ای هستند، اما یک مطالعه نشان داد که بزرگسالان نیز چربی قهوه ای دارند و افرادی که دارای شاخص توده بدنی پایین (BMI ) هستند دارای محتوای بالاتری از چربی قهوه ای می باشند. تحقیقات نشان داده است که وقتی افراد در معرض دمای خنک قرار می گیرند، میزان چربی قهوه ای و متابولیسم آنها افزایش پیدا می کند. سرما، آلرژی را بهبود می بخشد اگر در ...
اثر تیروئید بر بارداری، شما پرکارید یا کم کار؟
... آزمایش TSI اگر سابقه بیماری گریوز داشته باشید، این آزمایش برای تشخیص وجود ضدعفونی کننده TSI می باشد. درمان پرکاری تیروئید درمان پرکاری تیروئید در بارداری محدود می باشد زیرا ایمنی رشد جنین نیز مهم است. گاهی اوقات نیاز است برای کاهش ضربان قلب قرص مصرف کنید. اما اگر TSH شما کم باشد، اما T4 نرمال باشد، نیازی به درمان نیست. نکات مهم: - بهتر ...
بعد از سقط چگونه باردار شویم؟
زنان آلوده می توانند حاملگی طبیعی داشته باشند. آماده شدن برای بارداری بعد از سقط جنین - قسمت دوم رژیم غذایی متعادل و وزن سالم خود را حفظ کنید: برای کاهش خطر ابتلا به سقط جنین مجدد، باید یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید که شامل چهار گروه غذایی میوه ها، سبزیجات، پروتئین، لبنیات و غلات کامل می باشد. اطمینان حاصل کنید که رژیم روزانه خود را شامل پنج واحد میوه تازه یا یخ زده، شش اونس یا ...
پنیر چاق کننده است؟ + خواص پنیر
پنیر و خواص آن را بشناسید پنیر منبع خوبی از کلسیم و پروتئین است، اما ممکن است حاوی مقدار زیادی چربی اشباع شده و سدیم باشد. آیا باید پنیر بیشتر بخوریم؟ پنیر طی 50 سال اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است. تحقیقات نشان می دهند مصرف آن از سال 1970 تا 2009 سه برابر شده است. تنوع پنیرها و تعداد متخصصان تولید پنیر نیز بیشتر از قبل شده است. برخی افراد به خاطر حساسیت به شیر ...
چگونه با تغذیه مناسب دیابت را کنترل کنیم؟
... دکتر سلما آهی با اشاره به دیابت نوع 2 می گوید: 90 تا 95 درصد از کل موارد را به خود اختصاص می دهد و در دیابت نوع 2، پانکراس انسولین می سازد اما ترشح آن به مقدارکافی نیست و در بدن به درستی عمل نمی کند زیرا سلول ها نسبت به عمل انسولین مقاومت می کنند که دلیل اصلی این مقاومت چاقی و اضافه وزن است. وی چاقی و اضافه وزن، سابقه خانوادگی دیابت، سن بالای 45 سال، سابقه به دنیا آوردن نوزاد بیش ...
4 راه برای خداحافظی همیشگی با نوشابه ها
کنار بگذارند، دیگران ترجیح می دهند به طور ناگهانی و کامل آن را قطع کنند. چیزی که اهمیت زیادی دارد این است که کاملا به خودتان تکیه کنید. قطع تدریجی نوشابه ها ممکن است روش ساده تری باشد اما راحت تر وسوسه خواهید شد در حالی که کسی که ناگهان نوشابه را قطع می کند، در خطر کلافگی و شکست بیشتری است. به خاطر داشته باشید که هر لغزشی، راهی را که در پیش گرفته اید از بین نمی برد. از جای دیگری کافئین ...
اطلاعات کامل در مورد واکسن چهار ماهگی نوزادان
آنتی بادی نماید. به همین دلیل است که گاهی واکسیناسیون با نشانه های خفیف همان بیماری همراه است. در پنج سال اول زندگی کودک او باید در مقابل فلج اطفال، منژیت C، سرخک، سرخچه، اوریون، دیفتری، کزاز، سیاه سرفه و سل واکسینه شود. واکسن ها فوراً موجب ایمنی در برابر بیماری نمی شوند. گاهی تا چهار هفته طول می کشد تا واکسن اثر خود را در بدن ایجاد کند. در صورت نا آرامی کودک بعد از واکسیناسیون، می توانید ...
پاسخی برای آقای کروبی
اشاره به فعالیت های انقلابی تان از سال 42، خود را در گرویدن به خط امام، مقدم بر آیت الله خامنه ای دانسته اید. لذا انتخابات ریاست جمهوری در سال 84 و 88 را به عنوان موضوع پایانی بحث در نظر گرفتم و با اجازه شما سخن خود را از همین نقطه آغاز می کنم. فرموده اید: اگر خاطرتان باشد در فروردین سال 1340 پس از درگذشت مرجع مطلق شیعه آیت الله العظمی بروجردی من در کنار تعدادی دیگری از شاگردان امام ...
