خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطر 5 برابری بروز آلزایمر در این افراد
، توضیح داد و گفت : در حال حاضر برنامه های غربالگری نوزادان در این سیستم ادغام شده و درحال اجراست، البته باید در زمینه غربالگری سایر دوره های عمر تا دوره سالمندی نیز اقدامات دیگری انجام شود تا سطح آگاهی مردم بالا رود. اگر منابع مالی لازم تامین شود، می توان برنامه های غربالگری را نیز برای این گروه اجرا کرد. امیدواریم با کمک بهزیستی و آموزش و پرورش و سایر متولیانی که با سلامت شنوایی سر و کار دارند، به ...
هیجان و استرس و شنیدن خبرهای بد، موجب اسپاسم می شود
کرد و افرادی که بیماری جدی و سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارند باید آسپیرین مصرف کنند. وی در خصوص علت درد سمت چپ قلب در سنین پایین ( قبل از16 سالگی)، تاکید کرد: ممکن است پرولاپس دریچه میترال (افتادگی دریچه میترال) یا شلی دریچه میترال وجود داشته باشد. این افراد تنگی رگ ندارند. با اکو می توان متوجه این موضوع شد. قارونی در گفت وگو با رادیو سلامت به علت دردهای ناحیه قفسه سینه اشاره کرد و گفت: در صورتی که کلیه آزمایش ها مانند اکو و تست ورزش مشکلی را نشان ندهد فرد باید به پزشک متخصص اعصاب مراجعه کند و یک نوار مغزی هم بگیرد. 701 ...
وسواس در ورزش چیست؟/ گوشتی مناسب برای رژیم لاغری/ علت پیچ خوردگی های مچ پا/ با تخیلات حافظه خود را تقویت ...
که افرادی که در طول زدگی خود با پیچ خوردگی پا مواجه شدند بیش از سایرین مستعد پیچ خوردگی های متوالی هستند؛ پیچ خوردگی ها معمولا با یک درد و تورم مختصر آغاز می شود و ممکن است با تورم ها و خون ریزی های بسیار شدید، عدم تحمل وزن و ناپایداری مچ پا ادامه یابد. اهمیت حفظ سلامت دندان دندان ها در فرآیند گوارش غذا در بدن انسان اولین عضو حساب می شوند؛ طبیعی است که اگر دندان فردی خراب و ...
جزیره های خصوصی تفریحی | زیباترین جزایر آسیا پاسیفیک
اگر به دنیای رنگارنگ زیر آب، آب تمیز و شفاف، پرنده های استوایی و درختان نخل مرتفع علاقه دارید، تنها یک راه برای تماشای این چشم انداز های کارت پستالی در پیش رو دارید؛ این که به زیباترین جزایر آسیا بروید. بهترین جزیره های خصوصی آسیا که اغلب دور افتاده اما خارق العاده هستند، مکانی ایده آل و باشکوه برای انجام فعالیت هایی مانند گشت و گذار فرهنگی، غواصی زیر آب، اسب سواری، کایاک سواری، تپه نوردی یا ...
چگونه با سردرد خود مقابله کنیم؟
سلامت نیوز-*دکتر میر غضنفری : گاهی اوقات به دنبال عدم رعایت سبک زندگی مناسب مزاج مخصوصاً عدم رعایت تدابیر غذایی، تعادل و تناسب مواد درون بدن از بین رفته و فرد دچار سردرد می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی انلاین، گاهی اوقات به دنبال عدم رعایت سبک زندگی مناسب مزاج مخصوصاً عدم رعایت تدابیر غذایی (بد خوری، پر خوری، در هم خوری و ...) تعادل و تناسب مواد درون بدن (اخلاط دم، بلغم ...
7 مزیت سلامتی نوشیدن آب زنجبیل، قبل از وعده صبحانه
.... این مواد مانع آسیب سلولی و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان، آلزایمر و آرتروز می شود و به تقویت سلامت پوست کمک می کند. بهبود گردش خون: منیزیم، پتاسیم و روی موجود در آب زنجبیل منجر به تنظیم فرایندهای التهابی می شود که مسبب مشکلات گردش خون هستند. این نوشیدنی همچنین سطح کلسترول را در شریان ها کاهش می دهد و به حفظ سلامت قلب کمک می کند. بهبود فرایند هضم: افرادی که هر ...
یک رژیم چاقی و لاغری استاندارد چه ویژگی هایی دارد؟
در دو نوع حرارتی و لرزشی وجود دارند؛ ولی هیچیک مجوز FDA (اداره غذا و دارو آمریکا) را ندارند. با لرزش و حرارت این کمربند ها فقط آب میان بافتی کاهش می یابد؛ اگر چربی ها حرکت کنند و وارد جریان خون شوند ممکن است باعث ایجاد خطر سکته قلبی و مغزی از طریق مسدود کردن عروق هم شوند. نمی توانیم از امواج مغناطیسی بر بدن به عنوان روش لاغری استفاده کرد، زیرا برای ضربان قلب و مغز ممکن است مضر باشد و ...
10 معجزه فصل سرما برای سلامتی
عفونت ها می گردد. سردی زمستان به جوان سازی پوست کمک می کند درجه حرارت نسبتا سرد می تواند برای سلامت پوست مفید باشد، زیرا رگ های خونی در پوست را محدود می کند.این باعث می شود که پوست کمتر به قرمزی و تورم مبتلا شود و این به عنوان یک نتیجه از کاهش جریان خون است. به علاوه بدن شما تمایل به تولید روغن و چربی کمتری از غدد چربی در زمستان دارد ، بنابراین پوست تان کمتر دچار مشکل می شود ...
علت غلظت منی، تاثیر آن بر باروری
اختلالات پروستات باشد. مایع منی غلیظ: چسبناکی مایع منی می تواند به علل مختلف متفاوت باشد. تداوم مایع منی غیظ توانایی اسپرم برای حرکت را محدود می کند و این مسئله درمواقعی که شما و همسرتان قصد بچه دار شدن داشته باشید اهمیت پیدا می کند. کم آب بودن بدن هم ممکن است باعث غلیظ شدن مایع منی شود که مایعاتی که حین سکس استفاده می شود منجر به انزل کم شده و اگر سکس یا انزال طی یک زمان کوتاه ...
تاثیر تغذیه در باردار شدن، چیست؟
چربی های مفید نیستند چرا که همزمان باعث بالا بردن کلسترول بد در خون (LDL) و کاهش کلسترول خوب (HDL) می شوند. مشکلات و بیماری هایی که با مصرف اسیدهای چرب ترانس تشدید می شوند: * بیماری عروق کرونر قلب * آلزایمر * چاقی * بیماری های کبدی * سرطان * دیابت نوع 2 * آلرژی * ناباروری طبق نظر محققان دانشگاه هاروارد، زنانی که در تخمک گذاری و ...
5 نشانه که می گوید ورزشتان نتیجه خوبی ندارد!
اطمینان حاصل کنید که برنامه ی ورزشی که دارید شامل همه نقاط بدن می شود و ورزش های هوازی، قدرتی و کششی در آن گنجانده شده است. با انجام این سه نوع ورزش به صورت طبیعی به ورزش های خود تنوع بخشیدید. سپس بعد از یک یا چهار هفته، چیزی را در تمرین خود تغییر دهید. مثلا به جای دویدن روی تردمیل، می توانید دوچرخه ثابت استفاده کنید و یا یکی از ورزش های خود را کمی سخت تر کنید. 2- تمام مدت با دوست خود صحبت ...
جلودارزاده: بالا بردن سلامت جامعه زنان کارگر، امری ضروری است
کارگری توسعه ورزش سلامت محور در جامعه کار و تلاش است. تا امروز ما 48 رویداد ورزشی را در سطح ملی برگزار و همچنین 6 رویداد بین المللی را میزبانی کردیم. جمعه هفته آینده نیز هفتمین رویداد بین المللی برگزار می شود. از مجموع این رویدادها 4028 نفر کارگر در مسابقات مختلف حضور داشتند که حدود 15 درصد از شرکت کنندگان را تا امروز زنان تشکیل می دهند. ما پیش بینی می کنیم که این آمار طی روزهای آینده به 25 درصد برسد ...
برگزاری 550 برنامه در سطح استان به مناسبت گرامیداشت مقام زن/ بانوان کرمانی حائز رتبه اول امید به زندگی و ...
، مسائل فرهنگی، اجتماعی،ارتقا سلامت و بهداشت، توان افزایی و توانمندسازی زنان کرمانی و ارتقای ورزش زنان استان کرمان اجرا خواهد شد. وی ادامه داد: به روز رسانی بانک اطلاعاتی و اطلس شاخصه های آماری حوزه زنان؛ حمایت ، ساختار سازی و توان افزایی مدیریت بانوان برای ارتقای مدیریت میانی و با رویکرد جوان گرایی و توجه به جایگاه فرهنگی و الگو بودن زن مسلمان،تسریع و سرعت دهی به فعالیت های اقتصادی بانوان ...
11گام غذایی بردارید تا ریه هایتان از سموم پاک شوند!
... زردچوبه: دلایل زیادی برای افزایش مصرف زردچوبه وجود دارد. این ادویه ضد التهابی است و منجر به پاکسازی ریه ها و بهبود سلامت تنفس می شود. زردچوبه اثرات مخرب ناشی از آلودگی هوا و دود سیگار را نیز از بین می برد. غذاهای با منیزیم بالا: کمبود منیزیم می تواند بر عملکرد ریه تاثیر بگذارد و عوارض ریوی به همراه داشته باشد. در عوض دریافت منیزیم کافی منجر به تقویت عضلات ریه شده و شانس ابتلا به ...
خرد پیشرفت و توسعه؛ سرمقاله رضا داوری اردکانی در نشریه فرهنگستان علوم
حیوان ناطق و عاقل خوانده اند نادرست نیست زیرا انسان با داشتن زبان، قوه درک و فهم و دیدن جزئی در کلی و کلی در جزئی و ... دارد. اما این قوه در هر تاریخی صورت ها وتعیّنهای خاص پیدا می کند. چیزی که موجب می شود تصویر معین و ثابت از خرد داشته باشیم و در نظرمان مسلم می سازد که عقل را مشترک معنوی بدانیم وجود عقل مشترک و قدرت نفوذ و غلبه آن بر زبان و گفتار و کار و کردار ماست. عقل مشترک مصلحت شناس است و البته ...
آیا دیابت بارداری برای جنین خطرناک است؟
، باید آزمایش قند خون انجام شود. چه عواملی باعث افزایش احتمال وقوع دیابت حاملگی می شوند؟ عواملی که خطر ابتلا به دیابت بارداری را افزایش می دهند، شامل داشتن اضافه وزن قبل از بارداری، وجود قند در ادرار، سابقه تولد نوزاد مرده در گذشته و داشتن مایع آمنیوتیک بیش از حد است. همچنین سن بالای 30 سال، چاقی، سابقه خانوادگی دیابت حاملگی یا دیابت نوع یک هم از عوامل افزایش دیابت بارداری است. ...
درمان چاقی کودکان، حتما باید جراحی شوند؟
، از جمله احتمال کمبود تغذیه ای و تحت تأثیر قرار گرفتن سطوح ویتامین برخی کودکان که می تواند به نوع روش جراحی مورد استفاده، وابسته باشد. دکتر چالی سلتزر، یک متخصص کاهش وزن از فیلادلفیا می گوید: من واقعا با این مسئله مشکل دارم که به یک نوجوان، جراحی چاقی پیشنهاد شود- مگر آنکه واقعا آخرین راه چاره باشد. او می گوید ممکن است انجام جراحی در موارد شدید، کار ارزشمندی باشد، بخصوص به این ...
تنگی نفس در دوران بارداری، قابل درمان است؟
اعضای داخلی شما به سر جایشان باز می گردند.) نگران نباشید. چرخه ی طبیعت برای این وضعیت چاره ای اندیشیده است. همزمان با اینکه احساس می کنید هوای کمتری دریافت می نمایید، سطح بالای هورمون پروژسترون به شما کمک می نماید تا بتوانید نفس های عمیق تری بکشید و اکسیژن بیشتری را در خون تان جابجا نمایید و همچنین به علت آنکه حجم خون بدن شما در بارداری بیشتر می شود، اکسیژن بیشتری همزمان با دم و بازدم شما ...
حرکات ورزشی در بارداری، مجاز است؟
و بوکس در حین بارداری اجتناب کرد. انجام ورزش شنا در حاملگی به انجام ساده تر زایمان و کنترل اضافه وزن در حین بارداری کمک کرده و با کاهش وزن خانم حامله در آب از صدمه به مفاصل زانو جلوگیری می شود. در موارد خاصی باید از انجام ورزش اجتناب کرد و یا حتماً با نظر پزشک اقدام به این کار کرد. این موارد عبارتند از: تهدید به سقط که همراه خون ریزی سه ماهه اول باشد و حاملگی های چند قلویی و بیماری قلبی و ریوی شدید و احتمال زایمان زودرس که با کوتاه شدن طول دهانه رحم همراه است. ...
با خوردن پیازچه بدن تان را شگفت زده کنید
برابر ابتلا به سرطان پاسداری می کند که این خاصیت ناشی از فیبری موسوم به اینولین است، که در این ماده سودمند قرار دارد. مطالعات نشان داده اند که اینولین مانع آسیب به DNA و درنتیجه به وجود آمدن هرگونه جهش می شود. پیازچه هم چنین دارای ماده دیگری به نام الیسین می باشد که رادیکال های آزاد بدن را خنثی می کند و از وقوع سرطان ممانعت به عمل می آورد. بهبود و سلامت قلب خاصیت دیگر آن کاهش خطر ...
مراقبت های پس از زایمان، آنچه برای مادر ضروری است
علت آن، وجود هورمونی است که در شیردهی ترشح شده و باعث انقباض رحم می گردد. اگر درد شدید و مداوم شده همراه با تب یا خونریزی باشد سریعاً باید به پزشک مراجعه شود. ورزش برای برگشت سریعتر ماهیچه های شکم و سایر قسمتها به حالت اولیه، انجام حرکات زیر با نظر پزشک در زنانی که زایمان طبیعی کرده اند، توصیه می شود. روی زمین صاف بخوابید. زانوهای خود را خم کرده و یک نفس عمیق کشیده ...
همایش بزرگ پیاده روی نشاط و شادابی، جامعه سالم و عاری از اعتیاد در شیراز برگزار می شود/ 2 دستگاه خودرو ...
به گزارش ریواس جنوب به نقل از روابط عمومی شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر فارس، محمدرضا ابراهیمی گفت: با توجه به برنامه ریزی های انجام شده و با هماهنگی های صورت پذیرفته با اداره کل ورزش و جوانان فارس، همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی ساعت 6:30 صبح اسفند ماه مصادف با ولادت با سعادت حضرت فاطمه الزهرا (س) و روز زن در شهر شیراز با شعار نشاط و شادابی، جامعه سالم و عاری از اعتیاد برگزار می شود. ...
30 پارک نوجوان و کودک در سطح شهر گرگان احداث می شود
سواری و توسعه آن در روزهای سه شنبه شهرداری حمایت لازم را انجام دهد و سیستم تبلیغاتی شهر در این موضوع استفاده شود. جرجانی با بیان اینکه دوچرخه سواری سلامت شهروندان را تضمین می کند، تاکید کرد: رویکرد شهرداری گرگان در بحث ورزش تغییر پیدا کرده و از موظفی خارج و به سمت ورزش همگانی پیش می رود. وی گفت: بالغ بر 30 پارک نوجوان و کودک در سطح شهر گرگان راه اندازی می شود و این پارک ها برای ...
چطور خواب خوب و کافی داشته باشیم؟
هضم شدن و افزایش سطح قند خون به طور تدریجی نیاز دارند در مقایسه با غذا های ساده کربوهیدراتی (مثلا کوکی ها) که به زمان کم تری نیاز دارند. این مسئله باعث می شود بعد از صرف نهار به تمایل کمتری به چرت زدن داشته باشیم. چرتی که می تواند در خواب شبانه اختلالاتی را ایجاد کند و خوابیدن را سخت تر کند. در معرض نور طبیعی قرار بگیرید، همگام سازی ساعت بدن نور در طول روز جذابیت بسیار زیادی ...
دانشگاه برای مواجهه با مسئله امر اجتماعی باید استقلال داشته باشد
خورده است و ما دچار بحران در خود هستیم. وی با اشاره به چند نمونه از این بحران ها گفت: اخیراً پژوهش زیست فرهنگی استادان در این پژوهشکده انجام شده است.، این پژوهش نشان می دهد که استادان ما هم خود ندارند و فقط به دنبال این هستند که امتیازهای ارتقایشان را پر کنند. یعنی موجودی به عنوان استاد می رود تا وظیفه خودسازی یا پرورش خود را در دانشگاه انجام دهد، وقتی او خودش خود ندارد، چگونه می خواهد ...
روزگار تلخ سرهنگ در بیخ گوش مسوولان / سرمای شدید و داروهای آزاد (+تصاویر)
فصل زمستان شرایط زندگی در سرهنگ خیلی سخت می شود برق قطع می شود،راه های ارتباطی بسته می شوند،آب رودخانه بالا می آیدو پلی وجود ندارد که موقع بیماری بتوان از رود گذشت، 2 سال است پایه های پل را نصب کرده اند و رفته اند! داروخانه داروها را آزاد و با قیمت بالا به مردم می دهد. هزینه یک سرماخوردگی ساده، تزریق و سرم بیش از 60 هزار تومان پایمان می افتد! این در حالی است که تنها درآمد مردم سرهنگ ...
گزارشی از فروشگاه مرگ: عرضه اینترنتی داروهای طب اسلامی/ چرا دستگاههای ناظر سکوت اختیار کرده اند
ایم زیربنای ادعاهای ایدئولوژیک، مسائل اقتصادی است پیش از این در دو مطلب جداگانه ( 1 و 2) به طب اسلامی پرداختیم. این بار بطور اتفاقی در جستجوی اینترنتی در مورد این بانی علم کهن، به وبسایتی برخوردم که در واقع فروشگاه اینترنتی داروهای ایشان است. سایتی که تحت عنوان مرکز طب اسلامی طراحی شده و مانند فروشگاه اینترنتی بزرگ به فروش داروهای به اصطلاح اسلامی مشغول است. نکته جالب آنکه شما برای هر ...
ورزش در دوران بارداری، توصیه می شود؟
ادامه داد. در دوره ی بارداری اغلب ورزش هایی نظیر پیلاتس و یوگا توصیه می شوند، این ورزش ها به بهبود سلامت روان و کاهش درد کمک می کنند. در دوره های ورزشی باید از تشدید فعالیت دوری کرد(90 درصد حداکثر ضدبان قلب). احتمال ابتلا به هیپوترمی، کم آبی یا کاهش جریان خون رحمی سلامت جنین را تهدید می کنند. به طور مشابه پیاده روی طولانی، وزنه ی سنگین، تمرینات انقباض ایزومتریک، جهش، تمرینات شدید، تمریبناتی مانند سقوط یا حرکات کششی هنگام به کمر خوابیدن باید موقتا تعطیل شوند. ...
چگونه گونه های پر و برجسته داشته باشیم؟
پرتر دیده می شود. شکر نیز نوعی لایه بردار خفیف است که باعث می شود تا سلول های مرده ی روی سطح گونه هایتان که باعث کدر و رنگ پریده دیده شدن پوستتان می شوند، از بین بروند. سیب منبعی بسیار غنی از مواد مغذی و ویتامین هاست که همگی این عناصر، برای سلامت پوستتان مفید هستند. بنابراین خوردن آن و یا حتی استفاده از آن به صورت موضعی، قطعا باعث شگفتی شما می شود. این میوه حاوی انواع آنتی ...
توقف کامل برداشت چوب از جنگل های هیرکانی
جنگل ها،مراتع و آبخیزداری کشور، یکی از افرادی است که سال هاست برای به نتیجه رسیدن این مصوبه تلاش کرده و آن را به ثمر نشانده است. او از سختی های کار گفت و از نامهربانی هایی که در این راه دیده است؛ حمایت ها و دلگرمی های زیادی را هم نمونه آورد. از حمایت های مقام معظم رهبری گرفته تا دانشگاهیانی که همواره از طرح تنفس دفاع کردند و جنگلبان هایی که برای مبارزه با تخریب جنگل، خون دادند. معاون امور ...
