خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه با سردرد خود مقابله کنیم؟
.... هر قسمت از بدن که رطوبت داشته باشد (خون، سلول ها، بین سلول ها، زیر پوست، فضای داخل مفاصل، مخاط ها)، بلغم حضور دارد. رطوبت ها و آب موجود در غذاهای تناول شده در بدن تبدیل به بلغم خوب و طبیعی می شود. اگر چنانچه بلغم بیشتری بر اثر مصرف بیش از حد غذاهای آبکی، لبنیات، غذاهای ناپخته، آب و میوه های آبدار، وارد بدن شود، بلغم غیر طبیعی یا رطوبت زائد در بدن ایجاد می شود. ...
علت ماه گرفتگی کودک چیست؟
تغذیه ای کودک شروع شود. گاهی پزشک برای کودک تان تجهیزاتی دندانی یا فکی هم سفارش می دهد. با افزایش سن کودک ممکن است درمان وضعیت فرزندتان به جای یک جراحی به چند جراحی نیاز داشته باشد. والدین باید بدانند وضعیت به خصوص دهان این کودکان ممکن است مسواک زدن را برای شان سخت کند. پس از همان دوران شیرخواری که اولین دندان های فرزندتان می روید حتما در مورد مراقبت دندانی او از یک دندانپزشک ...
رشد دندان کودک، تا 18 ماهگی خیالتان راحت!
کودک ( در اکثر موارد برای مزه کردن غذا، تشخیص گرما و...) را به دهان خود نبرد. مسواک زدن در بچه ها با رویش نخستین دندان های کرسی(بین 12 تا 18 ماهگی) باید آغاز شود. همراهی با بچه ها در مسواک زدن و آموزش روش های صحیح داشتن دندان هایی سفید و دهانی خوشبو نتایج مطلوب مسواک زدن درست و منظم است. وظیفه والدین است که کودکان را از سنین پایین به مسواک زدن تشویق و روش های مناسب را به ...
چطور برای سفر نوروزی سه سوته چمدان ببندیم؟
.... * اگر برای مسافرت به جایی مثل کیش یا قشم می روید، بهتر است با خودتان کمترین میزان لباس را بردارید و لباس های موردنیازتان را آنجا تهیه کنید. * لباس هایی با خود ببرید که بتوان با یک چنگ زدن در آب ساده عرقش را گرفت و سه سوت در آفتاب خشک کرد. اگر اهل شنا کردن هستید، مایو را فراموش نکنید. می خواهید طبیعت گردی کنید؟ * کفش های محکم، ساق بلند و کفش هایی بردارید که زیاد ...
درمان قطعی موخوره بدون نیاز به کوتاه کردن موها
به مدت چند ماه ادامه دهید. عسل عسل به علت خاصیت مرطوب کنندگی (جذب رطوبت) و مواد مغذی موجود در خود، برای درمان خشکی و آسیب دیدگی مو بسیار عالی است. این ماده یک مرطوب کننده طبیعی است و موها را نرم و شفاف می کند. دو قاشق غذاخوری عسل را در چهار فنجان آب گرم مخلوط کنید. ابتدا موها را شامپو کرده و سپس از این مخلوط برای شستشو مو استفاده کنید. اجازه ...
چگونه گونه های پر و برجسته داشته باشیم؟
تحریک شدن، سالم و تمیز بمانند. راه های متفاوتی برای کمک به پوستتان با استفاده از مصرف عسل وجود دارد. اگر این ماده به صورت موضعی استفاد شود، مانند ماده ای عمل کرده که رطوبت را به خود گرفته و باعث جذب و باقی ماندن رطوبت در پوستتان می شود، و در نتیجه پوستتان سالم تر و پرتر به نظر خواهد رسید. به دلیل آنتی اکسیدان های موجود در این ماده، اگر آن را به صورت معمولی و یا موضعی استفاده نمایید ...
مراقب مخاطرات تنفسیِ استفاده از شوینده ها باشید
ترکیب مواد شوینده یا پاک کننده ها با مواد سفیدکننده در فضای کوچکی مانند حمام یا دستشویی خطرناک است، زیرا از فعل و انفعالات شیمیایی ترکیب این مواد گازکلر آزاد می شود که با رطوبت مخاط دهان اسید کلریدریک ایجاد می کند که بسیار قوی و سوزاننده است و استنشاق آن در فضاهای کوچک علایم شدید تنفسی ایجاد می کند. به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از وبدا، در آستانه سال نو و همزمان با سنت خانه تکانی در ...
چگونه پوست سالم و جوانی داشته باشیم؟
... در ضمن اگر دوست دارید صبح ها هم صورت خود را بشویید، حتما از آب ولرم و بدون استفاده از صابون و یا هر گونه پاک کننده دیگر بشویید. به طور کلی اگر پوست صورت خود را بیش از دوبار در روز بشویید، خشکی و افزایش حساسیت پوستی به سراغ تان می آید. استفاده مرطوب کننده 3 دقیقه پس از دوش گرفتن برای اینکه دچار خشکی پوست نشده و از مزایای مختلف مرطوب کننده بهره مند شوید، 3 ...
به 5 دلیل قبل ورزش شیرکاکائو بنوشید
کودکان شود. مصرف روزانه ویتامین D. خطر بروز دیابت نوع یک، سفت شدن بافت ها و برخی از انواع سرطان جلوگیری می کند. چنانچه ویتامین D. به طور منظم مصرف شود فواید طولانی مدت خواهد داشت و بدون شک یکی از بهترین و مطمئن ترین منابع دریافت ویتامین D. همان چند لیوان شیر کاکائو است. 5. کلیسم مورد نیاز شما را تامین می کند علاوه بر ویتامین D، شیر کاکائو حاوی یک سوم کلسیم مورد نیاز روزانه ...
چطور با صابون معمولی صورتمان را پاکسازی کنیم؟
داشته باشد، با شست وشو کاملا از بین رفته و پوست را با خشکی و کم آبی مواجه می کند. پاک کننده های صورت انواع پاک کننده ها که برای صورت به کار می رود شامل صابون ها، شیرپاک کن، ژل پاک کننده، تونرها و اسکراب ها هستند، که در این مقاله سعی می کنیم با معرفی هرکدام شما را با این نوع محصولات آشناتر کنیم. پوست شما دارای PH اسیدی بین 4٫5 تا 6 است و باید در نظر داشته باشید که مناسب ...
10 دلیل برای داشتن دهانی بد بو
دهان می شود دندان های ترک خورده یا دندان های پر شده می توانند ذرات غذاها و باکتری ها را در خود نگهدارند و منجر به بروز پوسیدگی دندان ها، بیماری لثه و بوی بد دهان شوند. پروتزهای دهانی نیز ممکن است منجر به بروز چنین مشکلی شوند. بهتر است به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید. سیمرغ
پیامی که وزیرخارجه فرانسه به اروپا برد/ معضل بزرگ اقتصاد در آینده
خود از مردم ضمن انتقاد از وجود متولدان دهه 60 آنها را عامل بسیاری از مشکلات موجود در کشور دانسته و گفته بود: متولدان دهه 60 در هر مقطعی و به هر موضوعی که ورود می کنند آنجا مشکل ایجاد می کنند. زمانی که به دبستان ورود کردند آن زمان همه ما یادمان هست روزنامه ها می گفتند مدارس 4 شیفته داریم. بعد به دبیرستان ورود کردند، دبیرستان ها همین جور شد. بعد آمدند دانشگاه و در هرجایی رسیدیم دانشگاه زدیم. این ...
راه های از بین بردن لکه های روی دندان در خانه
رفتن لکه های سیاه روی دندان می شود. آب لیمو و آب مقداری آب لیمو را با آب مخلوط کنید. این ماده خاصیت ضد باکتریایی دارد و باعث ترمیم نیز می شود. همچنین می توانید لیمو بر روی لکه های سیاه دندان بمالید. راه دیگر مخلوط کردن نمک با لیم و اعمال آن بر روی دندان است. سپس بعد از چند دقیقه با آب بشویید. استفاده از سرکه سیب سرکه سیب باعث سفیدی دندان می شود و جرم ...
دیابت چگونه پای شما را تحت تاثیر قرارمی دهد
. علاوه بر این، دیابت می تواند باعث جمع شدن و سفت شدن رگ های خونی شود که چنین چیزی امکان مبارزه با عفونت را برای پا سخت می سازد. انجمن دیابت آمریکا می گوید که برای مدیریت این علائم می توانید از لوسیون استفاده کنید. اما این نکته را باید در نظر داشت که لوسبون را نباید بین انگشت های پای خود قرار داد، چون رطوبت اضافی در این جای تنگ می تواند امکان رشد قارچ را افزایش دهد. در مقابل، مرطوب کردن ...
پوسیدگی دندان نوزاد، قبل از رویش؟
. به طور مثال پدران و مادران قبل از غذا دادن به کودک آن را می چشند سپس همان قاشق را وارد دهان کودک می کنند. عامل موثر دیگر در پوسیدگی دندان، تماس مکرر دندان ها با مایعات حاوی کربوهیدرات است. یکی از مخرب ترین عادات، خواباندن کودک به همراه شیشه ای حاوی شیر، آبمیوه و مایعات شیرین است. تحقیقات نشان داده شیر مادر نیز در صورت استفاده طولانی مدت و همراه با دیگر منابع غذایی پوسیدگی زا، می تواند در ایجاد ...
راه هایی برای درمان عرق سوز پای نوزادان
پیشگیری و درمان عرق سوز، انتخاب پوشک با کیفیت است. پوشکی که رطوبت را جذب کند و مانع مرطوب ماندن پوست کودک شود، قطعا تاثیر ویژه ای در پیشگیری و درمان عرق سوز خواهد داشت. پیشنهاد ما پوشک پمپرز بیبی درای است که با بهره گیری از تکنولوژی دانه های رطوبت گیر مایکروپرلز، رطوبت را جذب کرده و باعث می شود کودک تا 12 ساعت به دور از رطوبت باقی بماند. منبع: دکتر سلام ...
رسانه ها به امید و گذر رنج حادثه دیده ها توجه نکردند؛ در نشست رسانه ها و ارتباطات بحران مطرح شد
. اشکال موجود در رسانه ها و مسئولان این است که بر همان زمان وقوع بحران تمرکز می کنند، دیر اقدام می کنند و زودتر هم تمام می کنند. مثل زلزله ی سر پل ذهاب، حادثه ی پلاسکو و ریزگردها در واقع کار رسانه ها و مسئولان با شروع بحران آغاز و با اتمام ظاهری آن هم به پایان می رسد. نصراللهی با اشاره به کم کاری رسانه ها در شرایط اضطراری بیان می کند: هر سال از آذر تا بهمن دچار آلودگی هوا هستیم. اگر رسانه ها ...
ارتباط مادر با جنین، پنج روش جالب
کرده و خود را از نگرانی های ورود یک موجود جدید به اعضای خانواده رها کنید. در ادامه این مقاله، 5 روش ساده برای ایجاد پیوند عمیق مادر حامله با نوزاد متولد نشده او ارائه شده است. این راهکارها عبارتند از: 1. صحبت کردن مادر باردار با جنین داخل رحم خود صحبت کردن با نوزاد متولد نشده خود و لمس کردن او ممکن است برای اکثر مادران باردار کمی عجیب به نظر برسد، اما اثرات انجام این کار بر روی ...
درمان اسهال نوزادان، بهترین و ساده ترین روش ها
بهداشت مناسب محیط نوزاد. نوزادان تمایل به قرار دادن چیزهایی درون دهان دارند، به این ترتیب پاتوژن های ناشی از اسهال را به دست می آورند. محیط و اسباب بازی های اطفال را تمیز نگه دارید. دست های کودک را به طور منظم شستشو دهید. غذا را به صورت بهداشتی آماده کنید. غذای نوزاد را با سبزیجات و میوه های تمیز و پخته آماده کنید. هرگز غذاهای یخ زده از جمله سبزیجات یخ زده را به کودک ...
نشانه های سینوزیت در کودکان، قوه تشخیصتان را قوی کنید
سینوس ها فضاهای هوای مرطوب در میان استخوان های صورت در اطراف بینی هستند. وقتی سینوس ها عفونت می کنند و تحریک می شوند مشکل ایجاد شده را سینوزیت (یا عفونت سینوس ها) می نامند. به طور معمول این عفونت ها به دنبال سرماخوردگی یا آلرژی رخ می دهند. برای تشخیص بهتر بین سرماخوردگی و آلرژی، این مطلب را بخوانید. سینوزیت در کودکان مشکلی رایج بوده و به سادگی قابل درمان است. انواع سینوزیت ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
های درختان جوان کنترل دما، رطوبت، تهویه مناسب و بستن دریچه ها در گلخانه ها هنگام شب و بروز باد و سرما مصرف سموم قارچ کش جهت کنترل بیماری لب شتری در درختان هسته دار با نظر کارشناس (به غیر از روزهای سه شنبه و چهارشنبه) کنترل شیمیایی باغات مرکبات صرفاً با روغن ولک ( در صورت ضرورت با سموم کنه کش ) و با نظر کارشناس (به غیر از روزهای سه شنبه و چهارشنبه) وجین دستی یا کنترل شیمیایی مزارع کاهو، باقلا، سیر و ...
ویژگی های نوزاد سالم، حتما بخوانید
که خستگی شما را رفع می کند لذت دیدن اولین لبخندهای نوزاد دلبندتان است. ممکن است نوزادها قبل از دو ماهگی نیز لبخند بزنند ولی لبخندهای آن زمان غیر ارادی است. ولی حالا که دو ماهه شده اند با صدای شما و حتی با نگاه کردن به صورت شما لبخند می زنند و شما سعی کنید با جملات زیبا با او حرف بزنید تا صدای آرامش بخش شما او را آرام کند. غلت زدن: در حدود 3 ماهگی، وقتی به شکم قرار می گیرد، کودکتان سر ...
افزایش شیر مادر با خوراکی های تاثیرگذار
آنتی اکسیدان ها هستند. برگ های ریحان تأثیرات آرام بخشی دارند که در شیردهی بسیار مهم است؛ میزان ایمنی کودک تان را تقویت می کنند؛ چند شاخه ریحان را به چای خود اضافه کنید؛ شاخه ها را برای چند لحظه درون آب داغ بیندازید و صبحگاه به صورت ناشتا میل کنید و اثر آن را تجربه کنید. کدو سبز به طور کلی کدو سبز غذایی دوست داشتنی نیست، اما سرشار از موادغذایی است. ...
12 کاری که کمک می کند چشم های شما بهتر ببیند
مرطوب نگه دارید می توانید با کاشت گیاه در منزل و یا قرار دادن گلدان در اتاق، رطوبت را به خانه هایتان بیاورید. همچنین نگذارید خانه تان بیش از اندازه گرم و خشک شود. تحرک بدنی داشته باشید در هفته چهار بار پیاده روی کنید. بررسی ها نشان می دهد افراد مبتلا به آب سیاه چشم (گلوکوم) که چهار بار در هفته و هر بار 40 دقیقه پیاده روی کرده اند، بیش از دیگران بهبود یافته اند، زیرا ورزش منظم سبب کنترل فشار خون و بهبود گلوکوم می شود. منبع: بیتوته ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 18اسفند ماه
آفت سرخرطومی یونجه، ضمن بازدید منظم از مزرعه در صورت نیاز با مشورت مراکز جهاد کشاورزی به کنترل آفت اقدام شود. با گرم شدن هوا، زمان ریزش سن مادری به مزارع گندم نزدیک می شود لذا گندم کاران از مزارع خود بازدید داشته و در صورت مشاهده آفت سن، با مشورت جهاد کشاورزی به کنترل لکه ای و نقطه ای آفت اقدام کنند. با توجه به شرایط دمایی، زمان مناسب کشت سورگوم، سبزی و صیفی، حبوبات و گیاهان ...
نگهداری این خوراکی ها در یخچال ممنوع
. بعلاوه نگهداری آن در یخچال باعث شکرک زدن آن می شود که خوردن آنرا مشکل می کند. انواع ادویه را در یخچال نگهداری نکنید مانند سایر خوراکی های لذیذ و خوش طعم، رطوبت و سرما، طعم و بوی ادویه ها و طعم دهنده ها را نیز کمتر کرده و یا از بین می برد. بنابراین آنها را در دمای اتاق نگهداری کنید. سس سویا را در یخچال نگهداری نکنید سس سویا هم همانند کچاپ بوده و نیازی نیست که ...
چگونه ورم لثه را درمان کنیم؟
آفتابگردان پژوهش ها در زمینه روغن آفتابگردان چندان گسترده نیستند. تنها یک مطالعه با حضور 10 شرکت کننده نشان داده است که نشانگرهای شکل گیری پلاک و ورم لثه طی 45 روز از زمان استفاده از روغن آفتابگردان کاهش یافته اند. کدام روغن بهتر است؟ در مجموع، پژوهش های فعلی نشان داده اند که استفاده از روغن نارگیل در صورت همراهی با مسواک زدن و استفاده منظم از نخ دندان می تواند به ...
سفت شدن نوک پستانها، علل محتمل
بین شیردهی می تواند به پوست در تجدید رطوبت مورد نیاز آن کمک کند. تمیز و خشک نگه داشتن نوک پستان نیز در این مورد مفید است. 5. برفک درد نوک پستان ممکن است علامتی از برفک نوک پستان باشد، نوعی کاندیدیازیس که بر اثر مخمر کاندیدا ایجاد می شود. این وضعیت در عین حال در زنان شیرده نیز شایع است. دیگر علایم شامل سوزش، حالت نیش زدن، ترک، و زخم است. برفک امکان انتقال از مادر ...
آجیل عید نوروز؛ توصیه هایی اصولی برای خرید بهترین آجیل
محصولات مخلوط کرده باشند؛ بنابراین بهتر است خودتان در خانه آجیل را بو دهید. برای این منظور آن ها را در ماهیتابه یا فر قرار داده، با دمای خیلی ملایم بو دهید و دقت کنید که نسوزند، چون آجیل سوخته طعم بسیار بدی دارد. انواع آجیل را در جای خشک و خنک نگهداری کنید. نگهداری آجیل در اماکن مرطوب باعث کپک زدگی و قارچ زدگی و در نتیجه تغییر شکل و طعم و بوی نامطبوع می شود. آجیل را در ظروف دربسته قرار داده و در ...
ماسک صورت زنانه، مخصوص جوانسازی پوست
آن را با آب ولرم بشویید. ماسک بادام نیز باعث حفاظت و رطوبت پوست می شود. یک قاشق غذاخوری شیر را با پودر بادام بخوبی مخلوط و سپس یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید. این ماسک را برای 15 دقیقه روی پوست صورت و گردن قرار دهید. سپس آن را با آب ولرم بشویید. مخوط شیر و نمک پوست صورت شما را فوق العاده نرم و ملایم می کند. بر این اساس می توانید یک قاشق چایخوری نمک را در دو قاشق ...
